人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。

面对挫折为题作文 面对挫折的满分作文篇一

伏尔泰曾说：“人生布满了荆棘，我们唯一的办法是从那些荆棘上快速跨过，”前路险阻，已无退路，每当处在现实和希望的错口便开始踌躇，担心跨不过去，担心迈不开脚，担心如果就地一跃又会跌倒，那么我们面对挫折时，何不相信自己?

相信自己能够挺过去，给自己一个适当的目标，我们渴望远方，我们向往美好，我们选择前行。英国一个小女孩的母亲从小教育她，只追前一名，这一个单纯的思想使她不断前进，每次都努力奋起，即便学习很苦、进步很苦，还会面对否定、嘲笑，但她相信，只要勇敢地朝目标迈进，就一定会战胜挫折，走向成功。选定一个小目标，逐步实现它，进而逐步实现大的目标，就像参加马拉松比赛，每个拐角每个标牌都可以成为战胜挫折，收获成功的推进力量。

相信自己能够挺过去，给自已一个正确的方向。汪国真说：“既然选择了远方，便只顾风雨兼程”;“既然目标是地平线，那么留给世界的只能是背影”。战胜挫折是为了什么?我们都会这样审问自己。为了给自己一个交代?为了丰衣足食?为了扬名天下?或者只是一种不可或缺的生命历程?想来都不是如此，其实，不论面对的挫折是什么，我们直面它，抗击它的最根本目的，便是去到我们最初想要去的地方，怎能忘记初心，在半路就返航?因而，直面挫折，相信自己，标明方向，跨过挫折、超越自我。

相信自己能够挺过去，给自己找寻方法。丹麦童话作家安徒生曾被批判，被讽刺，从幼时被视为“天才”的神坛上重重跌落，本该从此一蹶不振的他，没有就此搁笔，止步不前，而是选择不断完善，不断进步，最终那些徜徉在海中的精灵，插上翅膀翩飞至万代不衰。面对挫折，找好方法，完善修补、迈向成功。

人生在世，谁都会有面对挫折的时刻。相信自己吧，用目标和方向进行指引，用正确的方法作为驱动，战胜挫折，收获成功!

面对挫折为题作文 面对挫折的满分作文篇二

人，一生中总要经历一些挫折，这部分挫折会叫你长大，叫你了解很多道理。

在哪儿跌倒，就在哪儿爬起，这句话在大家的身边是常常出现的，但有的人跌倒了之后就不会再爬起来，那样，这部分人就是真的的失败者，由于他们不会前进。

记忆里，最深刻的就是初中一年级的时候，我首次被叫家长，那时我对英语一点也不感兴趣，所以成绩也好不到哪去，这不，英语老师又要听写单词和句子了，在老师让拿出听写本的时候，我才想起来前一天晚上由于看漫画书把背单词的事给忘了，唉，这下可惨了。

结果不言而喻啊。我的听写没过关，老师那天很生气，说：“你们这部分不过关的，明天上午叫你们的家长来我办公室开会。”一听这句话可就懵了。一直以来，我的学习虽然不太好吧，但是我都从来没被叫过家长呢。回到宿舍，我在心里打了无数个草稿，明天该如何和父亲说。当天晚上，我就有点讨厌英语老师了，就知晓叫家长，甚至想过破罐子破摔吧，将来不好好学习英语了。

第二天一大早，我无精打采的上了两节课，一看表，呀，老爸该来了，我出去一看，老师正和他在走廊上谈话呢，我刚想走开，老爸就从后面把我叫住，说：“首次参加这么光荣的会议啊，目前你有哪些感想啊?”我支支吾吾的不知晓该怎么说，老爸说：我期望你要认真学习，不要谈玩啊，目前是为你自己学的，以后父亲不可能会一辈子都养着你啊，总有一天你要自己踏上这个社会的，努力吧，下次可不要再教会我了啊。“我急忙点点头，此刻，我已经泪流满面了。

经历了这一次挫折后，我就下定决心，必须要学好英语，看英语老师下次叫家长还叫不叫我了，这不，目前的我也喜欢上英语了，成绩也有所提升。

大家的生活需要挫折，在经历了挫折之后。大家才会前进。

面对挫折为题作文 面对挫折的满分作文篇三

如果说人生是一望无际的大海，那么挫折则是一个骤然翻起的浪花；如果人生是湛蓝的天空，那么失意则是一朵淡淡的白云。说实话，我是真的没有想过有一天，要真诚的感谢曾多次让我抬不起头的你，挫折。

你最耀武扬威的一段时间是在我的奥数课上。不知道为什么，那天我答的题竟是答一道错一道，不久我便没有了信心。当我鼓起最后一点勇气写上另一道题的答案时，我是多麽希望老师能够点点头，对我说对了。可现实总将人戏弄，当老师皱眉并且摇头时，我心底所剩无几的信心与勇气在那一刻土崩瓦解。那些失败，那些挫折，那些胆怯，犹如恶魔一般，一起将我拖进了绝望的深渊。当我用另一种方法解出题时，望着老师面色铁青的面孔，我犹豫了。如果我再错的话，我该如何去面对那份失意。

望着宁静的教室，看着那些对我期望很高的同学们，我不知道他们会怎样看待我。

那一天，挫折你算是大为风光，我恰恰与你相反，我大丢面子。

回去后，我认真的复习，认真地分析，原来往日，我已对我说了太多次得差不多了。而你趁虚而入，有时候真的很累，真的很想偷懒，可老师铁青的面孔，他的摇头，他的皱眉，会像放电影一样在我眼前闪过。我就会明白，我不能再放纵我自己了。

终于，我在又一节的奥数课上，我风光起来。

在这里，我不仅要对你说声谢谢，如果不是你，我也不会发现我自身的不足，成就那个更辉煌的我了。

是你教会了我千万别对自己说差不多；是你教会了我执着；是你教会了我坚强；是你教会了我拼搏；是你教会了我笑迎冰雪。

是你告诉我，在山穷水尽的绝境中再博一下，说不定就能柳暗花明；是你告诉我，在冰天雪地的严寒中再博一下，说不定就能迎来温暖的春天。

你是我到达成功的一条坎坷之路，这么多年我们一直在互相刁难，但在这同时，也铸成了我的成功。

感谢你，挫折，我说的是真的！

面对挫折为题作文 面对挫折的满分作文篇四

假如，生活是一棵小苗，那样挫折就是雨，小苗只有经过雨的滋润，才会更好的成长；假如，生活是一棵长满枝杈的树，那样挫折就是一把刀锯；假如，生活是长了虫子的果实，那样挫折就是农药。总而言之，挫折对大家的生活有非常大的意义。

音乐家贝多芬在中年时失聪，但他没放弃音乐，他凭借自己对音乐的感觉，对音乐的熟知，仍然创作出很多好听的曲子。现代“超人”张海迪，因疾病致使乳房以下没知觉，但她凭借顽强的毅力自学完小学和中学的课程，自学三国的语言，还获得了硕士学位。

挫折可以使大家的生活更丰富，更精彩！俗话说：“不见风雨如何见彩虹呢！”这就是生活不遇挫折怎能成功的道理，我就是一典例。

在我七岁的时候，爸爸由于肝病晚期而过世。从此，我就成了没爹疼的小孩。为此，我也常常抱怨，为何其他人的小孩可以拥有爸爸而我却不可以呢我的童年一直生活在这个阴影里。但等到我上学的时候母亲的一番话，使我改变了。明天我就要去上学了，母亲拉着我的手，对我说：“梦文呀！你是一个可怜的小孩，但你若是想起了可怜，走出可怜，那样你必须要认真学习，你要让其他人知晓有娘没爹的小孩，一样可以上大学”。我小小的心灵遭到了非常大的震动，我立志要认真学习，长大报效妈妈。

由于我的努力，我的成绩还很好，但我在平常生活水平总比其他人差，但我不再抱怨，母亲的腰过去受过伤，不可以做事。到了我上初中时，母亲彻底失业了，只好跟着亲戚去外地打工。于是，我又承受思念妈妈的苦。有时想起母亲，不由自主地流下泪水，所以我的成绩有点降低，何老师仿佛了解什么，好几次找我谈话，说：“你要认真学习，争取考到好高中，老师相信你，记住一句话：常识改变运势”。老师的话勉励了我，而且我天天都会在心中默念三遍“常识改变运势”。我的成绩又上来了。

目前，我的成绩最好，也渐渐适应了母亲不在身边的生活。上天已经给我的努力做出了回答：继续努力。

总之，遇见挫折必须要镇静，要选择正确的办法克服它，千万不要害怕，每一个人的成长中和日常都会遇见挫折。但，只须战胜了挫折，就能获得成功。

面对挫折为题作文 面对挫折的满分作文篇五

雨由于经历了阻拦，才会发出掷地有声的回响；人由于与挫折抗争，才收获了精彩的生活。盖文王拘而演《周易》，仲尼厄而作《春秋》。生活只有经历挫折，才会发出掷地有声的回响。

遇见挫折，他乐观豁达，不屈不挠。乌台诗案一发，他的声誉从让人追捧的高峰，一下子坠落至谷底，前途尽毁，挫折毫无征兆地从天而降，他却凭借那无人能及的乐观与豁达，笑对挫折，与挫折抗争。

被贬黄州时，他笑言“竹杖芒鞋轻胜马，哪个怕，一蓑烟雨任平生”；被贬惠州时，他只道“日啖荔枝三百颗，不辞常做岭南人”；甚至被贬至荒无人烟的儋州，他仍戏言“我本儋耳氏，寄生西蜀州”。世人看见了他对挫折的抗争，更记住了他的乐观豁达。苏轼，正是你与挫折为伴，叫你奏出了掷地有声的回响。

遇见挫折，她意志顽强，与运势抗争，战胜了困难和失败，成了运势的主宰者。两岁时的那场大病，使她从此坠入黑暗的.深渊，双目失明，双耳失聪，运势好像与她开了个巨大的玩笑，让她没办法看清自己前行的方向。然而，巨大的挫折并没使她就此灰心丧气，她凭着着那让人没办法想象的顽强的意志，与挫折进行了不懈的抗争。

她艰难地开始学习，从字母，到单词，再到句子；从刚开始的“杯”“水”不分，到目前精通英、法、德、拉丁、希腊五种语言；从当初的一个几乎“无药可救”的小姑娘，到目前的名校毕业，学识渊博的女作家，《倘若给我三天光明》刚一出现，就震撼了世人，大家知晓了她遭到的巨大苦难，更记住了她与苦难挫折抗争的斗志。海伦凯勒，正是你所遭遇的那些挫折，叫你奏出了掷地有声的回响。

瓷器需要经历烈火炙烤才能炼就；梅花需要经过风雪摧残才能绽放。人的一生中要经历的挫折太多太多了，若选择逃避，只能庸碌无为，消逝无声；若选择面对，则能迎难而上，掷地有声。

是的，不要害怕挫折，由于只有与挫折抗争，才能发出掷地有声的回响！

面对挫折为题作文 面对挫折的满分作文篇六

在这个世界上，有阳光，就一定有乌云；有晴天，就一定有风雨。从乌云中解脱出来的阳光比以前愈加灿烂，经历过风雨的天空才能绽放出好看的彩虹。

大家都期望我们的日常可以多一些欢乐，少一些痛苦，多些顺利，少些挫折。可是运势却好像总爱捉弄人、折磨人，一直给人以更多的失落、痛苦和挫折。记得我曾读过如此一则故事：草地上有一个蛹，被一个孩子发觉并带回了家。过了几天，蛹上出现了一道小裂缝，里面的蝴蝶挣扎了好长期，身子好像被卡住了，一直出不来。

纯真无邪的小孩看到蛹中的蝴蝶痛苦挣扎的样子十分不忍。于是，他便拿起剪刀把蛹壳剪开，关心蝴蝶脱蛹出来。不过，由于这只蝴蝶没经过破蛹前需要经过的痛苦挣扎，以致出壳后身躯臃肿，翅膀干瘪，根本飞不起来，不久就去世了。自然，这只蝴蝶的欢乐也就伴随它的死亡而永久地消灭了。这个小故事也说明了一个生活的道理，要得到欢乐就需要可以承受痛苦和挫折。这是对人的磨炼，也是一个人成长必经的过程。

当挫折站在大家的面前时，大家开始了选择。正如世上没一模一样的树叶一样，人与人的选择也是不尽相同的。大家可以选择放弃挫折，绕道而行，不必为了遇见挫折而难过，也不需要去付出些什么努力；大家也可以选择迎接挫折，毫无畏惧，虽然大家为此付出了辛勤的劳动，可是大家却可收成很多，有战胜苦难的喜悦与兴奋，有“苦中寻乐”的甜蜜，也有了以后战胜困难的勇气。

大家成长的过程曲折坎坷，一直随着着辛酸与烦恼。而挫折好比一块锐利的磨刀石，大家的生命只有经历了它的打磨，才能闪耀出夺目的光芒。“不经历风雨，怎能见彩虹？”经历了挫折的成长更有意义，挫折其实是一笔财宝。

多少次艰辛的求索，多少次噙泪的跌倒与爬起，都好似花开花落通常，为大家以后的生活道路作下了铺垫。成长的过程好比沿着沙滩走，一排排歪歪曲曲的足印，记录着大家成长的足迹，只有经受了挫折，大家的双腿才会愈加有力，生活的足迹才能愈加坚实。

面对挫折为题作文 面对挫折的满分作文篇七

对于我们这种在知识的大海里徜徉的学生来说，最大的困难莫过于那一个个令人百思不得其解的难题了，我总是绞尽脑汁把它们攻克。明白了一个真理：只要尽自己所能，不懈地努力，就一定能克服困难，尝到成功的喜悦!你也是一颗闪亮的珍珠。

人生道路上，有苦有甜，有哭有笑，有失败也有成功。面对一个挫折，一次失败，也许有人会一蹶不振，因此而自卑，自暴自弃。但是，你是否知道沙子成为珍珠的过程是多么艰辛，世界上不存在一帆风顺的人。相信自己：你也是一颗闪亮的珍珠。宝剑锋从磨励出，梅花香自苦寒来。只有经历一番寒彻骨，才有梅花扑鼻香。在困境中坚持不懈，勇敢地面对困难，最终会苦尽甘来的。

着名发明家爱迪生发明电灯时，经历了一千二百多次，但他从未放弃过，仍然埋头苦干。面对别人的嘲笑与讽刺，他从不自卑，反而以乐观的态度去面对每一次失败，每一次嘲笑与讽刺。最终他成功了，他把光明带到了世界，带给了人类，成为了一颗闪亮的珍珠。

是的，成为珍珠的过程是艰辛的，但是，那又是必不可少的。只有经过不断的迷恋，不断地塑造，把自己塑造得更加完美，才能展现出珍珠应有的风采。

天将降大任于斯人，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。鲁迅，伟大的革命家，文学家，思想家，面对黑暗的社会现实，他曾经彷徨过，呐喊过，但他并没有被黑暗的社会所埋没。他重新站起来，凭着满腔的热血和斗志，他用笔作枪，直指敌人心脏，写出一篇篇烩炙人口的绝作佳篇，为后任所传颂，成为历史上一颗璀璨的珍珠……

纵观历史，每一位名人与伟人，他们的成功背后有着不可言喻的辛酸与痛楚。其实，我们的成功也一样。要想成为一颗闪亮的珍珠，就不要害怕道路上的荆棘与坎坷，即使被它刺伤，刺痛，那也是值得的。因为，你也是一颗闪亮的珍珠，珍珠就要经受住磨练。

不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成功。因为，胜利的桂冠是用荆棘编成的，成功的道路是从失败中延伸而来的。经历失败原本就是一种成功，正如人要学会走路，就不要怕摔跤。其实，你也是一颗闪亮的珍珠，承受住困难，勇敢面对它，发出珍珠应有的光彩!

人生有许多挫折，但这些挫折却能历练我们，让我们离成功越来越近。

面对挫折为题作文 面对挫折的满分作文篇八

孟子说：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，幸福乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”不是吗?挫折是一所最好的学校，它激发人的斗志，磨砺人的意念，增长人的才干。挫折是压力，是动力，是清醒剂，是催人奋进的力量!是的，生活需要挫折。

柏拉图有句话说的好：“在短暂的时光中寻找永恒。”，而挫折就是对永恒的最好诠释。挫折，生活是一条奔跑的小溪，而挫折就是其中的颗颗小石子，没有了它们的磨练，就少了一份历炼。

小学时代的我，是同学眼中的佼佼者，老师眼中的好学生，然而进入蛟川书院这个高手云集的地方，我一下子迷失了方向，一个个望而生畏的学霸，学神，一切都与周围大不相同，那么突然搞得我措手不及，我便如群星中的一颗暗淡无光的星星，整日渴望有那么一天能金光闪耀。

失败的痛苦接连不断，期中考一次又一次考验着我，我也多次努力，而成功却总是离我远去，但我却从不放弃。因为我坚信“风雨”之后才会见到“彩虹”，人生只有经历过挫折与失败的较量后才会显露出耀眼的一面。

于是，我继续在一次次失败中不断地调整状态，总结经验，分析一次次失败的原因，在成功与我总是擦肩而过的时候，我也曾想过放弃。但那些名人不也都是曾走过坎坷不平的人生道路吗?轮椅上的霍金、微笑面对人生的桑兰和勇敢坚强的张海迪，他们不都是用他们的人生之路向我诠释了该如何面对挫折和坎坷，激励我一次又一次从失败中重新爬起来的吗?

经过不懈的努力，我的成绩终于能稳定在前两百了，我的信念不断燃烧，是一次次的挫折磨砺了我，提高了我，经过千百年风雨的古树，只有结痂的伤口最坚硬，挫折不仅能够使我坚强，还让我体会到了来之不易的成功的喜悦。

面对挫折为题作文 面对挫折的满分作文篇九

肖楚女曾说过做人就像蜡烛一样，有一分热，发一分光，给人以光明，给以温暖。我们感恩的往往只限于轰轰烈烈的事，人。而忽略了那些默默为我们付出的人，同为帮，为何有贵贱之分?我们所感恩的为何只限于轰轰烈烈，而那些人微言轻的人物所做的一切却常常被我们忽略不计。忽略了太多，错过了太多，忘记了感恩的太多太多……

我学会了吝啬我的眼泪，因为在你们的嘲笑声里，我哭过，我绝望过，我自暴自弃过，后来，我把你们的轻蔑看做了平常事，渐渐地我学会了无视你们的轻蔑，嘲笑，唾弃的每一个眼神，动作。我不会再哭，不会再因为你们而伤心，因为我学会了吝啬我的眼泪，谢谢你们，让我学会了这么多。

我学会了拼搏，因为在你们不屑的言语中，我学会了化压力为动力。我学会了在你们施与的压力中，努力拼搏，我无视你们的一切“搞笑，不可能，幼稚”的表情。感谢你们，在你们的压力下，我学会了坚强，学会了很多很多。

我学会了长大，因为在你们一字一句的幼稚声中，我悄悄地长大了，我没有学会怪你们，没有学会报复你们，没有学会嘲笑你们。我选择了释怀，选择了在挫折中磨砺自己的意志。

曾经嘲笑我的人，谢谢你们，因为是你们让我学会了面对;曾经给予我压力的人，谢谢你们，因为是你们让我懂得了拼搏;曾经辱骂我的人，谢谢你们，因为是你们让我学会了无视;曾经伤害我的人，谢谢你们，因为是你们让我学会了强坚。曾经……谢谢，因为……我学会了……

生活就像一片海，有水平如镜，也有波涛汹涌;有风和日丽，也有雷电交加。生活，总会让我们感受成败得失，历尽悲欢离合，尝尽世间滋味。对生活抱有感恩之心，我们就从中磨砺自己的意志，丰富生命的厚度，从而一步步走向成熟，走向成功。感恩生活，我们将走得更远。感谢生活的赐予吧，美好的人生只眷顾懂得感恩和珍惜的人。当你学会了感恩，你变便能洞悉生活的奥秘，当你学会了感恩生活，你便能得到美好的人生。

面对挫折为题作文 面对挫折的满分作文篇十

大海因为有了狂风的袭击，才显示出了它顽强的生命力，它把狂风化成了朵朵浪花，给人们带来美丽;苍鹰因为有了暴风雨的洗礼，才展示出它坚强的毅力，它把暴风雨化成了它搏击风雨的翅膀，带给自己矫健的英姿;人生因为有了失败与挫折的光临，才真正诠释了它的意义。我们为什么不能把一次次的失败与挫折化为我们前进的动力，在人生路上亮出自己?

在狂风面前，大海选择了化痛苦为浪花，才不致自己成为狂风的俘虏;在暴风雨面前，苍鹰选择了化痛苦为磨练，才不致在风暴中葬送自己;在人生中，我们应当选择怎样去面对困难与挫折，才不致在痛苦中丧失自己?

在古希腊神话中有这样一则神话：西西弗斯被天神宙斯惩罚，推一块石头上山，可每当快推到山顶时，石头就会返回山脚，西西弗斯又要重新将它推回去。日复一日西西弗斯没有痛苦地面对，相反他却越挫越勇，在一次次的失败中磨练自己的毅力，最后宙斯被他的精神感动，饶恕了他。

失败是人生路上的十字路口，一边通向光明，另一边却通向了无尽的黑暗。如果你永远沉浸在失败的痛苦中，无法自拔，那么你也就选择了黑暗的尽头，爬起来，用你的双手掐住大地的脉搏，支撑自己站起来，拍掉身上的尘土，走向属于你的光明的明天。

痛苦不能解决问题，在挫折与失败面前痛哭、悔恨、怨天尤人这不是我们青年学生、血气方刚的健儿的做法;沉着、冷静、临危不乱，去寻找真正的办法来解决问题战胜困难，从失败与挫折中接受教训，为以后的路铺垫。

记得泰戈尔曾说过这样一句话：当你为错过太阳而流泪痛哭时，你便错过了满天繁星。也许在你为一次不起眼的失败而悔恨时，你便错过了拼搏的另一个机会。

人生就像一个攀山的过程，在你到达山顶前，前方的路有多么艰险。我们无从知晓，但我们拥有的是一颗热血沸腾、勇于尝试的心;我们拥有的是一份不怕失败，勇于面对痛苦的勇气。当你踏着一路的坎坷，一路的泥泞走上山顶的那一刻，往昔的痛又算什么?

面对困难，用百分百的勇气与智慧战胜它，用乐观与不服输的精神压倒它，努力向上，到达属于你的辉煌顶点，用努力与汗水去浇开一路鲜花。

面对挫折为题作文 面对挫折的满分作文篇十一

“困难是由自己导致的。只须你战胜了它，你就战胜了自己！”教官那坚毅的声音又一次在我耳边响起。在这万籁俱寂的夜里，我一个人坐在书桌前，心却难以平静。回想起两天一夜的素质拓展练习，它不只教会了我勇敢，坚强，更让我掌握了去面对挫折，挑战挫折，战胜挫折。

难忘那天下午，教官带大家去挑战“高空走钢绳”项目。抬头看着8米高的绳子，我的内心产生了一丝恐惧，不过它非常快稍纵即逝了。经过分配，我和另外一个同学作为本团第一组挑战者，在其他同学的加油鼓励声中，爬上高空。

看着地面，强烈的恐惧感涌上心头。我闭上眼，深深的呼吸，后悔自己不应该第一个上去。这个时候，我的同伴在一边鼓励我：“别害怕！抓住我的腰带，别看下面，向前一点点的走！”同伴的话激励着我，我慢慢使我们的心平静下来，左手一下子抓住同学的腰带。一瞬间，我感到身体在前后不停地剧烈晃动，一阵眩晕的感觉使我脚下差点失足。此时的我早已两腿发软，衣服也湿透了。

大家向前慢慢挪动着，此时大家要做一个重要性动作。大家需要交换手中保持平衡的绳子，也就是交换两个人的平衡点。忽然，一个声音从地面传上来：“困难是由自己导致的！只须你战胜了它，你就战胜了你一个人！”教官又向大家喊：“加油，只剩一点点了！”我看了一眼只离大家不到两米的终点，心一横，在同伴传绳的那一刻，我一把抓住它，飞速找到重心，并拉紧同伴。

我再也不在感到害怕，由于我战胜了自己，我克服了心理上的重压，从而在这个重点上没失误。大家非常快回到了地面。顺利回到地面后，教官走过来拍拍我的肩膀说：“好样的！记住，不论你遇见什么困难，挫折，你都要战胜你一个人，激起身上所有些潜能，如此，你才可以更好去向前挑战！”

这个惊心动魄的过程到今天令我难忘。这让我感到，当大家遇见困难或挫折时，大家需要让自己了解，自己可以战胜它。大家要拿出不服输的精神，勇敢的去面对，挑战。这样如此，才能在广阔的天空中，飞的更高，更远！