记录是记录重要事项、规划未来的重要手段。避免使用口语化的词汇和表达方式，保持正式和专业性。以下是小编为大家整理的一些相关总结范文，希望能给大家带来帮助。

中职生心理健康职业规划篇一

职业生涯规划是一种建立在现实、理想和梦想之上的自我管理艺术。职业就像生命的台阶，需要在不同的时期、站在不同的高度来审视自己。

人生理想是人生的奋斗目标和动力源泉。在社会分工日益明确的今天，一个人要想获得胜利，光有远大的理想是不够的，所以我要将职业目标与人生理想有机地统一起来，确立我自己的职业生涯规划书。

自我认识

我的名字是付思竹，而我的名字意思是做一个有思想有道德的人，同时也要像竹子一样挺拔、坚强。我今年20岁了，是一名职业生，虽然还没有工作经验，但是我会认真仔细的对待每一个工作，把他们当作朋友来看待，所以我相信我会做好。我喜欢空闲时间读一些书，来充实自己的知识，更有信心来面对将来的挑战。

分析自己所处的环境和变化趋势

我生活在一个四口之家，父亲很温善，从小教育我们要做一个诚实的人。而母亲也很善良，我非常爱我的家庭。现在父母年纪大了，身体也不如从前了，以后的生活只有靠自己，不管站起来如何困难，我都要努力去面对每一份挑战，我坚信，功夫不负有心人，谁笑到最后谁就笑得最甜。

目前，随着社会经济的了展，而我国的大学教育基本是专业教育，社会人才选拔也基本采用专业与学历相结合的模式，要使自己在激烈的竞争时代立于不败之地，只有努力学好专业知识并要不断求索，才能找到一份好工作，才能有实现理想有一个自己的美丽人生。

分析自身的优缺点及应对办法

我的优点是诚实，做事认直负责，自己的事自己完成，从不推给别人。我喜欢和朋友们一起学习，并且能把快乐带给大家，大家都说我很幽默，所以我要把更多的快乐带给大家。我的缺点是放假期间爱睡懒觉，但是在上学期间从没迟到旷课的纪录，所以我要改掉睡懒觉的习惯，每天坚持锻炼，做一个身体健康的好青年。

分析自身条件及将来的职业

目前自己还是个职业生，还没有工作经验，对服务的行业还不熟悉，专业技能也不熟练，但是我坚信，只要努力的学习，将来我一定能做好。

我所学的专业是会计，我很喜欢这个专业，我认为它是一个服务行业，由于我从小的梦想就是要服务于大家，只要自己的能力能达到，我要用最真诚的微笑来迎接每一位顾客。

确立职业目标

我的专业是航空票务，我要用最好的服务质量去服务每一位顾客，做一个对社会、对国家有用的人。

规划目标发展阶段

短期目标(1——2年)：利用在校期间学习更多的专业知识，并把五笔打到及格，能找到一份好工作，做一个好员工。

中期目标(3——5年)：在公司有一份稳定的工作，并能在公司有一份好职务，和同事相处融洽，并能有一定的积蓄，有一辆自己的汽车。

长期目标(5——10年)：在成为一名优秀的领导同时，希望有家属于自己的公司，并有一家服装店，希望有一个幸福健康的家庭，父母亲身体健康。

实现我的职业生涯目标对我的职业道德素质的要求

首先是要做到诚信，说到做到。二要吃苦布耐劳的精神，不能轻言放弃。三是要爱岗敬业，对本职工作尽职尽责。四是要做事办事公道，还要真心实意的奉献。

我已具备的职业道德素质

我虽然不是最高尚的人，但是我有诚实守信的道德。从来都没有欺骗、利用过别人。也正是由于如此，我才拥有了更多的朋友和快乐。无论做什么事，我都非常认真，从没出现过差错。所以我以后会更努力的学习来充识自己。

我尚不具备的职业道德素质

我没有吃苦耐劳的精神，但是我一定会坚持到底，无论做什么事都要坚持，生活工作中难免遇到挫折，只有相信自己的力量，才会有坚持不懈的追求目标的勇气。

我应怎样去培养自己的职业道德素质

我要利用课余时间来读一些关于胜利企业家的经历，把他们当做我的榜样，还要认真听取别人的意见。正如搏击商海的日本松下公司的创始人松下幸之助说过的，细心倾听他人的意见，这样才能有胜利的把握。我要多培养自己的思考能力与创新意识。每天定一个小目标，来培养自己的坚持不懈的精神。

俄国寓言大师克雷洛夫有句名言：“现实是此岸，理想是彼岸，中间隔着湍急的河流，行动则是架在川上的桥梁。”任何伟大的目标，伟大的计划，最终必然落实到行动上。可见，行动是胜利的保证。所以让我们用积极的行动去选择并实现自己的璀璨人生，胜利的职业生涯就在我们脚下。

中职生心理健康职业规划篇二

职业生涯规划的意义和目的在于一个人对自己清醒客观的对自己优劣势的了解，同时对客观的市场行情和客观的发展前景有一个预测。在这个基础之上做这样一个规划，就是让制动权掌握在自己的手里，自己走的每一步其实都是朝那个目标努力，这样走其实是真正的节约了时间，增长了一些机会，让自己永远在不断的随着信息的更新，也更新自己的一些知识和技能，按照既定的目标去努力，最终能达到自己所最向往和所要求达到的那个目的地。

按照一般人的理解想到找工作，其实职业规划的落脚点不在于找工作，职业规划的核心在于找到自己适合的方向，是一个方向定位。具体而言有几个大的方面，自我了解，了解自己的特长、兴趣倾向、性格特征、价值观追求，这些东西决定了在哪个领域会做得比较好，适合在哪个领域做，起这样的决定作用。这是第一个方面的事情。

第二个事情是了解外界的信息，比如你自己能力很强，学了很多的技巧，但是社会对你的技巧是否需要是要考虑的方面。

最重要是两者的匹配和结合，就是职业和行动，职业规划就是知己知彼、决策、行动三大模块。但是每个模块细化进去可以分成很多不同的理论。路径依赖是经济学一个名词，火箭发射器推进器的至今是4英尺8。2英寸，为什么是这个尺寸？反推要用这个东西必须用火车来运，火车就这么一个宽度。火车为什么这么宽？因为铁轨这么宽。为什么铁轨这么宽？因为曾经造铁轨的人是造马车轮子的人，造马车轮子的人是根据古罗马的马匹，古罗马两匹马的屁股决定了当今社会最先进的火箭发射器的直径，其实也就是说前期的选择有可能决定你以后的莫种状态。现在做一个很好的选择，对未来影响是深远的，现在只看到一个专业社会一个热点选择的话，如果不适合你，将来的痛苦是很长久的。

我接触过一个学生在北森做咨询，是北大、清华这样级别的学校计算机的博士，他咨询以后说对这个专业非常不喜欢，他在读硕士的时候想要退学。但是那个时候退学连硕士文凭都没有，迫于外在压力继续读，现在博士还有一年毕业了，他决定将来出去找工作也不会在这个领域工作，他说他可以放弃。找工作的时候说我是专科文凭，不是什么博士，其中的损失有多大。进入沉井效应，已经填了这么多，后期还要填，但是损失很大。在这个阶段如果能够很理智朝长远的方向思考，选一个比较适合学生发展的专业的话，将来的意义就很大了。

初期来讲高中生人生观和价值观包含的兴趣并没有完全的成型，因为都是在学校里面，跟将来的职场发展是有差距的。而这些东西往往是依据市场的环境有所改变的，这个时候的确要考虑到将来发展的趋势和目前现实的情况。那么如何来选择这些呢？有以下几点，一个是通过父母的分析判断为孩子们设定这样一个方向；另外通过父母本身的意愿，并没有做客观的分析判断，把自己以前没有实现的愿望强加给孩子，让孩子承担过多的责任；接下来就是学校里边的规划，老师可以提供一些帮助和建议，但是老师往往是依据孩子在学校的成绩而做的判断。再有一个就是孩子的兴趣。最后往往根据分数，实在没办法了，就选一个吧，上总比不上强。

如果切入到职场，肯定是通过父母进行选择是非常好的判断。但是父母并不能完全了解到孩子的一些想法、一些兴趣点，而这些从后期来看，可能方向是没有问题的，但是后来发现孩子并不喜欢这个专业，虽然这个专业有非常好的发展前景，却并不喜欢，这就要考虑把孩子的兴趣和将来的发展结合起来，这是最为关键的一点。而对于我们来讲，需要对他们进行一些科学的测评和数据进行分析，结合我们非常广泛的人力资源包括影响力的背景进行判断，如果没有这些的话肯定都是片断的。

我现在讲一个女孩子是学习环境工程方面的学生，通过我们后来对她的职业测评，她个人的兴趣是偏向金融、财经方向发展，但是她高中时候选择专业错误的选择了建筑工程专业，她在四年的大学学习之中对这个专业毫无兴趣，每门课程都是勉强通过，工作之后由于建筑工程专业性很强，所以她毕业之后到一个建筑公司去工作，她对这份工作也毫无兴趣，在工作了两年之后想转向金融行业，自己辞职考了半年的研究生，最后考研失败了。当她到我们公司来咨询的时候我们告诉她，本科金融专业或者是财经专业的学生，而且是出身名校的，比如像上海财经大学、中央财经大学、西南财经大学这样名校的学生，现在都很难进入银行、保险或证券公司，所以她即使将来考到了金融方面的研究生毕业之后也很难找到银行方面的工作，因为她本科之后没有金融方面的工作经验，即使将来拿到一个研究生证也很难进入金融行业。她非常可惜的一点就是，如果在考大学的时候就选择了财经或者财务方面的专业，读下来四年大学，她工作的时候就有可能选择进入一家银行，或者进入一家企业做财务分析的工作，这非常符合她的兴趣，但是由于她错误的选择了专业。现在她已经很难转行了，只有回到她的建筑工程方向去发展，这样即使她的工作很痛苦也难以再转到真正感兴趣的职业方面了。

有两种补救的方式，一个是针对学习比较好的学生，有很多学校前20％的学生在大一的时候可以选择转换专业，第二种方式，通过第二学位的学习来转换自己的专业。

我还有一个客户，她性格比较随和，沟通能力比较强，给人的感觉非常善意，我们通过对她的测评、通过对她的分析觉得她做工作非常合适，但是她大学所学的专业是某农学专业，这样她今年在大学毕业的时候就业就非常困难，有很多招人事助理职位的企业，职位的要求是人力资源专业或者工商管理专业或者是有一定工作经验，她虽然个性很适合做人力资源工作，但是她切入进去比较困难。我们所遗憾的是，如果她在高中时代选择的时候就选择了人力资源专业的话，她现在的就业会更加容易。

中职生学习总结。

中职医学检验论文。

中职生心理健康职业规划篇三

金融危机正在给各行各业带来巨大冲击，却也造就了一批新兴职业的发展。日前，资深人才记者薛亚芳认为，在金融危机的“催化”下，职业规划师、税务筹划师、心理咨询师、能源管理师以及成本分析师这五种新兴职业迎来了新的发展契机。

ccdm中国职业规划师认证培训中心指出，在人们求职、职业选择、转型、跳槽以及个人职业生涯长远发展的过程中，素有“职场向导”之称的职业规划师，正发挥着不可替代的作用。由于企业大幅裁员、普遍降薪、缩减福利等举措已经引起诸多职场中人的失业、生活水平下降、不满和抱怨，越来越多的隐性问题被显现乃至激化。早在全球金融危机爆发初期，职业咨询权威机构——向阳生涯就预测过，国际金融危机将助燃职业咨询业大发展。

怎样在职场发展得更好，是一门学问。金融危机下，这门学问被放大。受到国际金融危机的影响，中国的就业环境变得愈发的恶劣。在我国，就业人口多，求职压力大，尤其是高校毕业生们的就业问题，近年来已经上升为民生问题。薛亚芳认为，就业市场竞争日趋激烈，应届大学毕业生求职亟待规划，在职人士需要职业保健，被裁人员重新求职需要引导，这些都给职业规划师带来了大展身手的舞台，也给职业规划咨询行业的发展带来巨大的市场空间。人们对职业规划、职业生涯管理的意识变得越来越强，期望得到职业规划咨询与辅导的需求也表现得相当迫切。

目前，职业规划师的需求已经从专业化的职业规划咨询机构、职业介绍机构、劳务派遣机构、高校就业指导中心、mba职业发展中心逐步扩展到企业内hr部门、猎头公司、人才市场、社区等各个领域。目前职业规划师的工作主要以兼职形式提供服务。很多职业规划师是在某一行业领域具备多年经验后，通过参加职业规划、咨询方面的专业培训，以兼职专家形式从事职业咨询工作。他们的月收入，以职业咨询机构为例，每月平均有万元以上。

构，向阳生涯指出，当下有很多人误以为只要有几年人力资源管理经验即可胜任这一职业，实际上要想做一名职业规划师需要具备较高的基础条件，要想做好并不是不那么容易。ccdm中国职业规划师认证培训中心指出，从事职业规划咨询的人必须经过专业训练，接受专业熏陶，掌握基本的专业技术，考试合格者可获得《上海市岗位资格证书》和《ccdm中国职业规划师证书》，这是国内唯一获得政府认可的职业规划师资格证书。目前，ccdm中国职业规划师认证培训已成为全国各地的职业规划领域专业发展的首要选择，就职业规划领域而言，ccdm是中国最权威的培训，这也是吸引全国各地学员的重要原因。想要迈入职业规划师行业，参加相关的专业培训，获取入行通行证是第一步。

向阳生涯认为，随着人们对职业规划意识的增强，职业规划的需求将会更加凸现，职业规划师作为稀缺的人才，更能在当前就业环境异常艰难的时局中，体现出其商业价值。ccdm中国职业规划师认证培训中心指出，职业规划是每一位求职者和职场中人都需要的专业服务，这是解决职场问题最有效最快捷的方法之一，而素有“职场向导”之称的职业规划师，也必将成为最热闹的新兴职业。

中职生心理健康职业规划篇四

前言：

人生本没有意义，每个人都要给自己规定一个人生的意义，我要思考的结果是：我用我的生命去做我热爱的事情，它不仅让我快乐，而且对人类有所帮助。

— 于守泉

对我们每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代中专生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地呢？每一个生命都应以其独特的方式去演绎自己的人生，我的人生不应该是一个简单的依照命运安排前行。因此，我希望我的人生按照自己设定的方向前进，不管遇到什么样的事或人，都要做自己。有了目标，才会有动力。

一、自我分析

我是一个在校中专生，性格外向、开朗、活泼，业余时间爱交友、听音乐、外出逛街、还有上网。喜欢看小说、杂志，尤其爱看经营创富类的书籍，每月都追着看《商界》杂志。平时与人友好相处，群众基础较好，亲人、朋友、教师关爱。喜欢捣鼓机械，动手能力较强。做事认真、投入，但缺乏毅力、恒心、耐心。学习是“三天打渔，两天晒网”，以致一直不能成为尖子生。有时多愁善感，没有成大器的气质和个性。不过，值得一提的是，口才相当不错。

二、职业环境分析：

1.社会一般环境：

中国政治稳定，经济持续发展。在全球经济一体化环境中扮演着越来越重要的角色。中国经济近年来一直保持着7％-8％左右的增长速度；专家预计20xx年至20xx年，这一速度仍会维持在5.5％-6.6％。中央将城镇化和西部大开发作为新世纪的两大战略重点，城镇化意味着大量的农村人口转为城市居民，意味着需要进行大量包括城镇住宅、城市商业、市政基础在内的建设。越来越多地方被开发，各大城市的的公共建设项目和商业住房项目纷纷上马，幢幢高楼拔地而起，中国的房地产因此而成为全世界瞩目的焦点！房地产业是我国目前最活跃、最繁荣的产业，其对中国经济及关联产业的拉动作用是别的产业无法企及的。

2.房地产业的特殊环境：

20xx年，去年保八的经济增长目标实现，房地产功劳不小。当今，一二线城市百姓购房难，节节高攀的房价是媒体和百姓热议的话题，“地王”“房奴”“楼市”等词高频率出现在人们的生活里。无房者居无定所的哀叹，炒房者一夜暴富的神话，房开者日进斗金的流言，中国的房地产业，似乎承载着太多的黑暗与荣耀。“与其临渊羡鱼，不如退而结网”，唉声叹气与无所行动乃懦夫所为，能在房地产饕餮盛宴中分一杯羹方显时代弄潮儿本色。

3.学校环境分析

我所就读的学校是淄博市信息工程职业学校，所就读的数控专业是学校的拳头专业，也是自治区示范专业，设备和师资处于区内一流水平。学校已经跟很多大型的企业合作办学，以紧贴市场需求的专业设置赢得了学生的青睐和家长、社会的认可。这些企业绝大部分处于山东日照等沿海地区，学生进厂主要是在流水线上做工。从学哥学姐们的描述和我所掌握的情况看，在工厂打工解决温饱不是问题，但要想出人头地、拥有属于自己的一份事业是很难的，青春无价，我不想将宝贵时间浪费在替人打工上。因此我决定从三年级的实习期起踏踏实实的在叔叔的店里做工，专心学习技艺，积累经验、财富和人脉，立志做老板。

4.目标行业发展状况分析

作为房子的“守护神”——大门，是建筑结构中不可或缺的部门。据了解，目前，中国门业已细分出钢木门、木门、防盗门、自动门、车库门、伸缩门、卷门、门禁系统等10多个细分行业，行业年产值在150亿元以上。这的确是一块散发着诱人香气的巨型蛋糕！中国正在为所有的门业经营者实现宏大理想提供千载难逢的机会!

山东是个重工业城市，目前整个城区就像是个大工地，各个楼盘纷纷拔地而起，各县市乡镇家庭如过江之鲫集聚来宾，显示出强劲的发展势头。为解决民生，来宾市党委政府发起了“城乡风貌改造建设工程”，对具备条件的村屯住房实施改造，为老百姓精心打造美丽家园。有房必有门，来宾市门业市场潜力巨大。

目前山东市套房所需的钢木门、木门、防盗门为厂家定制，工业化生产出来的产品工艺精致，但还没有厂家定制车库门业务，来宾市车库门的生产控制在大大小小的作坊手中，产品质量参差不齐，价格陷阱重重，可谓正处于“战国时代”。叔叔所经营的车库防盗门经营店走的是“差异化”发展道路，门板为整体压制的铁面板，可塑造种类繁多的美观图案。更为特殊的是店里有烤箱，这在来宾市是独一无二的，制造出来的产品为“烤漆门”，质量与大厂定制的产品不相上下，因此叔叔店铺的生意红火程度是别的店铺望尘莫及的。

三、克服“自我分析”中的劣势和缺点

1.恒心问题：

可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自己存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。

2.耐心问题：

现阶段主要是通过练习硬笔书法来锻炼自己的耐心，即要练出一手好书法，又要培养出平心静气、荣辱不惊的气度。

四、确立目标：

根据自己的兴趣和所学专业，在未来应该向房地产门业方面发展。围绕这个方面，本人特对未来十五年作初步规划如下：

1.20xx——20xx年，学业有成：

（2）个人发展状况：做好职业生涯的基础工作，认真干好校学生会和班级学习委员的工作，锻炼自己的领导能力。与同学和老师相处融洽，构筑良好的人际关系。尽量形成比较有规律的良好个人习惯。学会羽毛球，经常参加体育锻炼。

2.20xx——20xx年，就业适应期：

（1）工作情况：进入有前景的企业工作，努力赚钱，积累创业原始资金。

（2）学历、知识结构：了解门业知识，不断进修升值自己。

（3）个人发展状况：结识一些门业界的精英人物，提高人际关系网的质量。

（4）争取买一辆客货两用车。

3.20xx——20xx年，成长创业期：

经济情况较好和人际关系较好的话，壮大叔叔的门面或成立自己的门业安装部，积累财富，让自己的安装部日益壮大，成为集团公司。拥有一个完美的家庭。

五、结束语

计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。计划虽好,但重要的是具体实施并取得成效。然而,往往有计划赶不上变化的时候，不仅要及时面对，分析问题，更要有解决的办法。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼！

中职生心理健康职业规划篇五

职业生涯规划的意义和目的在于一个人对自己清醒客观的对自己优劣势的了解，同时对客观的市场行情和客观的发展前景有一个预测。在这个基础之上做这样一个规划，就是让制动权掌握在自己的手里，自己走的每一步其实都是朝那个目标努力，这样走其实是真正的节约了时间，增长了一些机会，让自己永远在不断的随着信息的更新，也更新自己的一些知识和技能，按照既定的目标去努力，最终能达到自己所最向往和所要求达到的那个目的地。

按照一般人的理解想到找工作，其实职业规划的落脚点不在于找工作，职业规划的核心在于找到自己适合的方向，是一个方向定位。具体而言有几个大的方面，自我了解，了解自己的特长、兴趣倾向、性格特征、价值观追求，这些东西决定了在哪个领域会做得比较好，适合在哪个领域做，起这样的决定作用。这是第一个方面的事情。

第二个事情是了解外界的信息，比如你自己能力很强，学了很多的技巧，但是社会对你的技巧是否需要是要考虑的方面。

最重要是两者的匹配和结合，就是职业和行动，职业规划就是知己知彼、决策、行动三大模块。但是每个模块细化进去可以分成很多不同的理论。路径依赖是经济学一个名词，火箭发射器推进器的至今是4英尺8。2英寸，为什么是这个尺寸？反推要用这个东西必须用火车来运，火车就这么一个宽度。火车为什么这么宽？因为铁轨这么宽。为什么铁轨这么宽？因为曾经造铁轨的人是造马车轮子的人，造马车轮子的人是根据古罗马的马匹，古罗马两匹马的屁股决定了当今社会最先进的火箭发射器的直径，其实也就是说前期的选择有可能决定你以后的莫种状态。现在做一个很好的选择，对未来影响是深远的，现在只看到一个专业社会一个热点选择的话，如果不适合你，将来的痛苦是很长久的。

我接触过一个学生在北森做咨询，是北大、清华这样级别的学校计算机的博士，他咨询以后说对这个专业非常不喜欢，他在读硕士的时候想要退学。但是那个时候退学连硕士文凭都没有，迫于外在压力继续读，现在博士还有一年毕业了，他决定将来出去找工作也不会在这个领域工作，他说他可以放弃。找工作的时候说我是专科文凭，不是什么博士，其中的损失有多大。进入沉井效应，已经填了这么多，后期还要填，但是损失很大。在这个阶段如果能够很理智朝长远的方向思考，选一个比较适合学生发展的专业的话，将来的意义就很大了。

初期来讲高中生人生观和价值观包含的兴趣并没有完全的成型，因为都是在学校里面，跟将来的职场发展是有差距的。而这些东西往往是依据市场的环境有所改变的，这个时候的确要考虑到将来发展的趋势和目前现实的情况。那么如何来选择这些呢？有以下几点，一个是通过父母的分析判断为孩子们设定这样一个方向；另外通过父母本身的意愿，并没有做客观的分析判断，把自己以前没有实现的愿望强加给孩子，让孩子承担过多的责任；接下来就是学校里边的规划，老师可以提供一些帮助和建议，但是老师往往是依据孩子在学校的成绩而做的判断。再有一个就是孩子的兴趣。最后往往根据分数，实在没办法了，就选一个吧，上总比不上强。

如果切入到职场，肯定是通过父母进行选择是非常好的判断。但是父母并不能完全了解到孩子的一些想法、一些兴趣点，而这些从后期来看，可能方向是没有问题的，但是后来发现孩子并不喜欢这个专业，虽然这个专业有非常好的发展前景，却并不喜欢，这就要考虑把孩子的兴趣和将来的发展结合起来，这是最为关键的一点。而对于我们来讲，需要对他们进行一些科学的测评和数据进行分析，结合我们非常广泛的人力资源包括影响力的背景进行判断，如果没有这些的话肯定都是片断的。

我现在讲一个女孩子是学习环境工程方面的学生，通过我们后来对她的职业测评，她个人的兴趣是偏向金融、财经方向发展，但是她高中时候选择专业错误的选择了建筑工程专业，她在四年的大学学习之中对这个专业毫无兴趣，每门课程都是勉强通过，工作之后由于建筑工程专业性很强，所以她毕业之后到一个建筑公司去工作，她对这份工作也毫无兴趣，在工作了两年之后想转向金融行业，自己辞职考了半年的研究生，最后考研失败了。当她到我们公司来咨询的时候我们告诉她，本科金融专业或者是财经专业的学生，而且是出身名校的，比如像上海财经大学、中央财经大学、西南财经大学这样名校的学生，现在都很难进入银行、保险或证券公司，所以她即使将来考到了金融方面的研究生毕业之后也很难找到银行方面的工作，因为她本科之后没有金融方面的工作经验，即使将来拿到一个研究生证也很难进入金融行业。她非常可惜的一点就是，如果在考大学的时候就选择了财经或者财务方面的专业，读下来四年大学，她工作的时候就有可能选择进入一家银行，或者进入一家企业做财务分析的工作，这非常符合她的兴趣，但是由于她错误的选择了专业。现在她已经很难转行了，只有回到她的建筑工程方向去发展，这样即使她的工作很痛苦也难以再转到真正感兴趣的职业方面了。

有两种补救的方式，一个是针对学习比较好的学生，有很多学校前20％的学生在大一的时候可以选择转换专业，第二种方式，通过第二学位的学习来转换自己的专业。

我还有一个客户，她性格比较随和，沟通能力比较强，给人的感觉非常善意，我们通过对她的测评、通过对她的分析觉得她做工作非常合适，但是她大学所学的专业是某农学专业，这样她今年在大学毕业的时候就业就非常困难，有很多招人事助理职位的企业，职位的要求是人力资源专业或者工商管理专业或者是有一定工作经验，她虽然个性很适合做人力资源工作，但是她切入进去比较困难。我们所遗憾的是，如果她在高中时代选择的时候就选择了人力资源专业的话，她现在的就业会更加容易。

中职生学习总结。

中职医学检验论文。

中职学生实习证明。

中职生心理健康职业规划篇六

近年来，关于国内海归的生存现状问题引起了大众的关注。关注的焦点必然是海归们回国后的就业情况，海归回国后变成“海待”成为了学生和家长们的“心病”，出国学习后的回报能否跟付出成正比就是大家关心所在。

有很多海归学生造成“海待”的现象，主要是不懂得平衡自己的出国目的与回国后的期望，他们误认为，留学之后找到一份“金领”工作就是最好的归宿，却没有长远看出留学的价值所在。留学专家认为，个人与家庭应理性的把出国留学和就业当作是长期的投资，不可焦急盲目的短期的利益。如果仅仅从留学成本和入职后薪水的数字进行比较后来决定留学，那么留学归来“海待”问题终要面对。

职业规划让留学更成功，出国留学的最大优势就是语言，留学回国的同学第一个想到的就是跟日语有关的行业。此外，某些领域先进的技术和管理也可以在工作中发挥很强的作用，尤其是具备专门技术和知识的人，它的存在价值愈加明显。所以说赴日留学一定要学好语言和专业课，多参加社会实践活动。

出国前的职业规划的重要性，更体现在带有明确的择业目的去留学。留学的专家提示学生，要根据职业规划选择学校。从以往各个日本学校毕业生的就业率来看，不同学校，不同专业的就业率差别很大。那么大家要根据自己的爱好去选择学科、确定未来的职业规划，这种带有明确性的选择学校与专业都是为你日后的道路打下基础的。

还有一些学生在出国之前已经为自己的职业规划做好打算。比如，毕业之后选择留日工作的学生，那么首先一定要了解日本人工作的精神与理念。虽然现在日本已经打破终身雇佣制，但是本质还是没有变的。换一句话说就是日本仍存在一种理念：进入了一个公司工作后，那就是一辈子的工作。因此，同学们在选择公司的时候要十分谨慎。在日本求职的过程中，面试的礼仪也极为重要。日本人讲究见面寒暄时一种基本的礼貌，例如第一次到陌生的地方面试，不论见到谁都要很认真打招呼。这种自身的素质和能力同样对留学很重要。

出国留学只是选择成功的一个开始，出国留学与就业就像是关联性极强的系统工程，留学前的职业规划则是重中之重。留学专家提示，提前做好规划，不仅可以明确在国外求学目的，更能快速的从学习状态转换到工作状态，有了预先的准备才能适应突发的状况。

中职生心理健康职业规划篇七

人生就像是一段跑道，如果你不时时刻刻向前冲，那么你永远都会落人一截，如果你不坚持不懈地跑而半途而废。那么，领赏台上的胜利者永远都不可能是你。

弹指间，三年的中专生活快要结束了，不得不承认初中在茫然中过去。上中专以后，我觉得自身成熟了，能够比较现实地思考问题。尽管我还有许多想法，但我认识到了梦想。梦想并不是遥遥无期。只要努力就一定触手可及。

作为当今中专生的咱们，应当让自身的中专生活过得充实精彩，再不能一日一日的消磨时光了。中专是咱们进入社会的中转站。在这人才竞争激烈的时代，为了生存，你不得不在中专期间学好专业知识、学好如何为人处世，来面对现实的社会。

职业就像生命的台阶，需要在不同的时期、站在不同的高度来审视自身。

一、自我认识。

出自 CoOcO.NET.Cn

现在社会是一个经济迅速的社会，也是一个充满竞争的社会！提前做好自身的规划对咱们更好的适应社会打下基础，作为新时代的中专生，就应该对社会有一个清醒的环境等等。对自身的性格能力都应有清醒的认识，只有这样咱们才能更好适应社会，为社会做出更大的贡献，更好的实现自身的人生价值。

二、认识自我

我的基本情况：

1、我叫xxx，来自揭阳普宁，这一年18岁。我是一名中职生，目前所学的专业为模具设计与制造。自小家庭并不富裕，父母常年在外赚钱，辛辛苦苦挣钱只有一个目的供我读书，希望我将来能出人头地。

2、我的性格可以说是具有两面性的，但我的外向却大于内向。

3、我的兴趣爱好比效广泛，特别是在文艺方面的才能比较多。例如：音乐、舞蹈、书法、运动等等都是我平时业余时间的爱好。但是我的理科类却不怎样理想，不过我既然选择模具这方面就要灵活的运用，并且掌握这方面的知识。

4、我在模具这方面有比较扎实的基础，平时在钳工，模具组装方面多次实践，累积经验。不过还要多熟练做好这方面的筑固，在其它cad制图，pore软件也有一定的基础知识，还要动漫制作及图片处理也是我追求的，平时也会搞一些小动画，如处理一些图片，所以我打算在这方面做好各方面的运用知识，并且进入更深层次去了解它。

5、我的座右铭是：古月到今人，时代在删繁就简，生活在领异标新。

三、职业道德素质

1、我已具备的职业道德素质：

我虽然不是最高尚的人，但是我有诚实守信的道德。不会去欺骗和利用别人，不过还要通过学习来不断充识自身。

2、我尚不具备的职业道德素质：

我没有吃苦耐劳的精神，但是我一定会坚持到底，无论做什么事情都要坚强，学习生活中难免遇到挫折，只有相信自身的力量，才会有坚持不懈的追求目标的勇气。

3、我应该怎样去培养自身的职业素质：

多利用课余时间来阅读一些关于成功企业家的经历，把他们当做我的榜样，还要认真听取别人的意见。

四、学校环境分析

广东省工业贸易职业技术学校是一所省教育厅直属全日制重点中等学校，是一所花园式的校园，其中翠草茵茵、绿树成荫、空气清新、环境优美。

拥有实习工厂、各类实习实验室共28个，计算机800多台，多媒体电教室、闭路电视演播室等现代化教学设备及各种文娱体育设施。藏书楼藏书10万余册，计算机管理，实行开架借书，电子阅览室亦可网上冲浪。

为全面推进素质教育，拓展德育内涵，提高学生专业技能水平，进一步丰富校园文化生活，学校每年举办校园艺术节暨技能节。活动贯彻整个学年，活动主题：“知识改变命运，技能左右人生”。活动内容丰富，各类学生老师组成的协会都会围绕这个活动。通过活动努力营造主动向上、健康活泼的校园活动氛围，为广大师生搭建发掘自身潜力、展示艺术才能和发挥专业技能水平的平台，激发老师与咱们的创新精神和提高实践能力，展示职业教育学生的风采，让更多的学生在活动中获得成功的体验，享受学习和成长的快乐。

中职生心理健康职业规划篇八

我步入河北xx学院，斑驳的阳光斜照在校园的甬道上。至今时间如白驹过隙，看到大四的师兄师姐在毕业照里定格，未来确实不远。高中不喜欢长大，现在不得不长大。对未来，对人生，我抱有负责、乐观的态度，不希求可以指点江山，但希望生活里我会游刃有余。而合理的计划更可以发掘自己的潜力，培养各方面的能力，使我现在敲打的文字不至于单浮于白纸。

万事预则立，不预则废。未来就在手心里，做好规划是不可缺少的道路。

一、引言

在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司"以人为本"的人才，关注员工的人才，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段;而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地?因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。

二、盘点

我是一个当代本科生，(平时)是家里最大的希望--成为有用之才，性格外向、开朗、活泼，业余时间爱交友、听音乐、外出散步、聊天，还有上网。喜欢看小说、散文，尤其爱看类的书籍，心中偶像是，平时与人友好相处群众基础较好，亲人、朋友、教师关爱，喜欢创新，动手能力较强做事认真、投入，但缺乏毅力、恒心，学习是"三天打渔，两天晒网"，以致一直不能成为尖子生，有时多愁善感，没有成大器的气质和个性。但身高上缺乏自信心，且害怕别人在背后评论自己。

三、解决盘点中的劣势和缺点

所谓江山易改，本性难移，虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，向同学、老师、朋友请教，及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。经常锻炼，增强体质，以弥补海拔不够带来的负面影响。

优势

1、性格外向却温和，人缘好，待人处世成熟，责任心强，有耐心。

2、兴趣广泛，接受新事物极快，写作能力甚强。（曾得过全国作文大赛奖项）

3、专业基础扎实，知识了解范围广。

劣势

缺乏实际工作经验和社会经验。

个人特质

在下，是一个典型的双子座女孩，好奇心特别强，接受新事物快，喜欢打破常规，这对于设计新事物，有着很大的帮助，我认为自己非常适合平面设计这门专业，而且一定能胜任。我的性格是比较温和，低调，有责任心，有公德心，与周围的人相处非常融洽。在学校，我是个幽默，调节人际关系强的人，老师交给我做的事情，一定全力以赴，做到最好，经常得到老师的赞赏。班里时常要求我们设计手抄报，开动我们的思维，为此，我愈来愈喜欢这个专业，我对自己设计出来的东西，有成就感。

职业价值观

我认为，先就业，在择业，是最好的就业方式。先就业，再仔细地寻找与自己最匹配的，最适合自己的工作。这份工作，不一定要高薪，不一定要高职位，最重要的是自己喜欢，并且合适自己，自己能掌握得当。同时，仍旧要不断提高自身素质，学习更多的能帮助提升自己专业的技能，锻炼自我，丰富生活，为自己创造一个美好的未来。

所以，一开始，我只希望进入一家广告公司当一个小的设计师，待自己能力得到一定的提升后，再一步一步往高处走，继而创业。

四、未来人生职业规划

根据自己的兴趣和所学专业，在未来应该会向化学和英语两方面发展。围绕这两个方面，本人特对未来五十年作初步规划如下：

1、20xx-20xx年学业有成期：充分利用校园及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。(具体规划见后)。

2、20xx-20xx年，熟悉适应期：利用3年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作、岗位。

完成主要内容：

(1)学历、知识结构：提升自身学历层次，从本科研究生，专业技能熟练。英语四、六级争取拿优秀、普通话过级，且拿到英语口语等级证书，开始接触社会、工作、熟悉工作。

(2)个人发展、人际关系：在这一期间，主要做好职业生涯的基础工作，加强沟通，虚心求教。

(3)生活习惯、兴趣爱好：适当交际的下，尽量形成比较有规律的良好个人习惯，并参加健身运动，如散步、跳健美操、打羽毛球等。

3、20xx-20xx年，在自己的工作岗位上，踏踏实实的贡献自己的力量，拥有一个完美的家庭。

五、结束语

计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能问题，要求有的头脑。其实，每个中都有一座山峰，雕刻着理想、、追求、抱负;每个中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪;成功，不相信颓废;成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼!

拓展：中职生如何做好职业规划

近年来，中职毕业生的高就业率一直是社会关注的热点，但其就业的稳定性、就业质量不高也是不争的事实。究其原因，主要是中职生在专业选择、就业定位和未来发展等方面普遍存在着较大的盲目性，很多学生对自己的未来职业缺少规划，不知道将来该做什么，要做什么。由此可见，做好职业生涯规划是十分重要的。那么，中职毕业生该如何做好自己的职业生涯规划呢？本人认为应该把握以下几个方面的要点：

一、全面了解自我。

在职业生涯规划的过程中，中职学生应该从职业需要的角度去分析自我，明确自己适合干什么，能干什么，只有在认识了自我个性、自身条件的情况下，才能对自己有一个准确的定位。就如个子矮的人不能成为杰出的跳高运动员，即使弹跳力好也于事无补，而个子太高的人当举重运动员一定会吃亏。

在分析自我的过程中，既不可高估自己，觉得自己有多么的了不起，又不能妄自菲薄，觉得自己样样都不如人。要客观的认识自身条件，了解自己的优势和不足，这样才能使自己理性地面对纷繁复杂的职场，规划好自己的职业生涯。

在了解自身条件的基础上，中职生还应该了解自己所处的环境和变化的趋势。个人所处的家庭以及所生活的地区，提供个人发展的机会是不同的。如，有的学生家庭条件好，自己毕业后想继续深造，他可以按照自己想法去做。有的学生家庭比较困难，可自己又想毕业后继续升学，继续上学是不允许的了。那么在规划职业时，可以先选择就业，后再去学习，也可以一边就业，一边求学，完成自己继续学习的愿望。

二、确定职业目标。

中职生在完成了认识自我后，接下来的任务就是给自己一个合理的定位——确定职业目标。只有确定了职业目标，你才能理性地去选择职业。

那么怎样确定自己的职业目标呢？职业目标的确定，既不能定得太高，太高了，工作找不到；也不能定得太低，太低，又觉得无法展现自己的能力。

确定职业目标要看社会经济发展的实际需要，个人所处的就业环境，看这个职业对从业者素质的要求。因此，中职生要知道国家经济发展的大趋势，了解本地区的经济特色和未来发展趋势，尽可能利用区域的经济发展机遇，了解市场需要什么人才、当地有什么资源可以利用、哪些人际关系资源有助于实现职业理想等，必须做好准备，待机而动。

只有“知己”——全面了解自我，“知彼”——了解就业环境和职业需求，才能选择目标，确定目标。

三、规划发展目标。

职业理想既应该有远期的目标，也应该有近期的具体目标。列宁说过：“要向大的目标走去，就得从小的目标开始。”远期的目标，不可能一挥而就，需要努力攀登一个个的阶梯，才能到达理想的顶峰。因此，职业生涯规划中要有一个个具体的阶段的目标。

对于中职生来说，除了科学合理地规划职业生涯发展的远期目标外，更应该关注阶段性目标。古人说：“千里之行，始于足下”，只有从具体的一个个阶段的目标出发，才能一步一个脚印地前进。因此，制定阶段的目标时需要注意以下几点：

1、目标必须是“跳一跳”才能获得。

“跳一跳”，即必须为之付出努力、必须为之拼搏，不是轻而易举能达到的。

中职生在制定阶段的目标时，不能把目标定得太高，太高了，经过努力拼搏完成不了，就会有挫败感，容易产生悲观情绪，失去信心，从而放弃目标。阶段的目标也不能定得太低，太低了，目标是容易达到，可太容易得到的东西就不会珍惜，也不知道珍惜。因此，中职生在制定阶段的目标时，要从“跳一跳”就能达到目标开始。

2、目标要切合实际。

阶段的目标通过努力能达到，可望又可及，不能脱离自身条件，不能脱离社会现实。天上的彩虹很美，如果让我们把它摘下来，这是不可能实现的。制定阶段的目标，不能把某种不切实际的欲望当作要付诸行动的目标。否则，这样的目标必定指向失败。

中职生在制定阶段的目标时，要根据阶段的目标对职业能力、思想品质、日常行为习惯等方面的要求，制定与自身兴趣、性格、能力等个性特点相匹配的目标。脱离自身条件，脱离社会现实的目标是不可能达到的。

3、目标要具体、明确。

阶段的目标要十分具体，不仅要表明需完成的任务、所能达到的状态，还要列出措施，并保证措施明确、得当、有可操作性，切忌空洞、不着边际。

中职生在制定阶段的目标时，要有比较明确的时限，或者35年，或者12年，如果没有具体明确的要求，就等于没有目标。只有具体、明确并有时限的目标才具有行动指导，才会有激励的价值。

阶段的目标是实现职业理想的重要保证，而各阶段的目标之间的关系应该是阶梯形的，前一个目标是后一个目标的基础，后一个目标是前一个目标的方向，所有的阶段的目标都指向远期目标。

四、不断调整目标。

要使职业生涯规划行之有效，就应该对职业生涯规划的具体内容和计划的实施情况进行定期检查，及时发现各种情况的变化，不断地进行自我反省，从而修正职业生涯目标，改进职业生涯策略，更好地实现自己的职业理想。

中职生要实现自己的职业理想，在进行职业生涯规划时，必须与时俱进，在不断学习提高的同时，还要根据职业发展的动态，适当调整职业发展方向。三百六十行，行行出状元，只要有科学合理、合身的职业生涯规划，相信中职生也一定能获得成功。

中职生心理健康职业规划篇九

摘要：开展职业规划对于提升当前中职学生的学习质量和就业率都十分必要。本文论述了开展中职学生职业规划的重要意义，揭示了开展中职学生职业规划需要处理好与学生家庭、学生性格、学生兴趣之间的关系，最后提出了开展中职学生职业规划的具体对策建议。

职业规划，又叫职业生涯设计，是指在对个体的内在心理特征和所处的环境条件进行评定、分析、研究的基础上，为其设定明确的职业发展目标，并制定相应的发展步骤和具体的活动规划。职业规划20世纪初起源于美国，最近几年才被逐渐引进国内。因此，我国在中职学生中开展职业规划也还处于初步探索阶段。但职业规划的出现，却为中职生就业指导提供了新的思考方向和借鉴途径，也为他们日后走向社会、融入社会、服务社会打下了坚实的基础。

影响职业规划的因素是多方面的，有家庭、社会、人际关系和个人心理等方面，它们之间既相互联系又相互影响。因此职业规划要具有可操作性就不仅要考虑到是否适应当前信息时代发展特征、就业市场形势发展变化等宏观形势，更应考虑是否与学生本人的家庭背景、个人兴趣爱好、个人性格特征等微观因素相契合。

一是要处理好职业规与学生家庭的关系。中国人一般比较重视家庭，推崇尊老爱幼，虽然新时代的年轻人受西方外来文化的影响有些改变，但基本上家庭因素在各个方面都还有着重要的影响作用。如父母的地位、教育策略、观念等对子女的职业生涯选择以及职业认同的影响就十分明显。研究表明：这些因素对子女择业的影响直接而持久，子女选读的专业很大程度受到父母的影响，也许是因为父母是干那一行的，或是他们尚未完成的心愿。也有研究表明兄弟姐妹之间也会产生影响，尤其是年长的.对年幼的影响较大。因此，职业规划中不可忽视的因素就是家庭。此外中职学生上学期间的主要经济来源是家庭，这也决定了他们在很大程度上对家庭的依赖。虽然在对中职学生的职业生涯发展影响因素中，家庭的影响会随着年龄的增加而减弱，但中职学生大多年纪较小，毕业时也大多刚达到18岁，因此在职业规划时，必须要首先考虑家庭（尤其是家长）的意向和需要。

二是要处理好职业规划与学生兴趣的关系。人们的兴趣也决定着职业取向，职业爱好和身体特质是职业成功的前提。选择职业的出发点应考虑学生自己的兴趣，即使当天赋与兴趣发生冲突时，也应该建议学生选择自己感兴趣的行业。比如“愿与人打交道”的人，往往喜欢销售、采访、传递信息一类的活动，相应的职业有记者、营业员、服务员、推销员等。“愿从事抽象性和创造性工作”的人喜爱需要有想象力和创造力的工作，相应的职业有演员、创作人员、设计人员、画家等。“不喜欢与人和动物打交道”的职业有修理工、制图员、木匠、会计、出纳等。要引导学生通过对自己经历的分析，找到自己的兴趣。俗话说，兴趣是最好的老师。它是一个人事业腾飞的动力，一代球王贝利的成功以及微软总裁比尔?盖茨的创业史就是有力的证明。但是仅凭兴趣是不行的，感兴趣的事情并不代表自己有能力去做。宇航员、电视台主持人、球星等职业可以说是众多中职学生的兴趣和梦想，但从事这些职业所必须的个性能力特征决定了不是只有兴趣就能干好，还应该知道自己能干什么，适合干什么。

三是要处理好职业规划与学生性格的关系。人的性格是千差万别的，或热情外向，或羞怯内向，或沉着冷静，或火爆急燥。职业心理学家们经过研究表明，不同的职业有着不同的性格要求。因此一些发达国家在选择员工时要进行性格测试。当然一个中职学生的性格不可能百分之百地适合某项职业，但我们却可以根据每个学生自己的职业倾向来培养、发展相应的职业性格。实践证明，不同性格特征的人，对企业而言，决定了每个员工的工作岗位和工作业绩，对个人而言，决定着自己事业的成功与失败。

开展职业规划对中职学校而言，就是要改以往仅对毕业生进行的就业指导为在校期间的全程就业指导。要以全面提升学生的综合素质和专业能力为目标，在校期间对学生进行全过程、全方位的就业培训和指导，使学生带着良好的学习习惯、较高的综合素质、扎实的专业功底、强烈的创新意识、熟练的实践技能、广博的知识内涵、敏锐的观察视野走向各自的工作岗位。一是要引导学生进行正确的自我和职业认知。正确的自我和职业认知也就是要做好职业生涯规划的心理准备。这是一个“知己知彼”的阶段。“知己”就是认识自我，是对自我的认识，要明确“我是谁”、“我是一个什么样的人”、“我要成为一个什么样的人”的过程。在这个过程里，要通过科学认知的方法和手段，如借助职业兴趣测验和性格测验以及周围人对学生的评价，去帮助学生认识自己的个性倾向性，了解自己有哪些需要与兴趣。同时还要认识学生自己的个性心理特征，了解其能力、气质和性格，因为每一种职业都需要从业者具备与之相似的性格特征。学生通过分析自己的气质类型和性格特征，明确自己所属的气质类型有哪些优点和缺点，自己的性格有哪些不好的因素，尽可能做到“扬长避短”，为自己的职业规划打下坚实的基础。“知彼”就是认识社会、了解社会职业结构的过程。进行职业规划时，不能仅看重单位的大小、名气，而要对职业所在的行业现状和发展前景做深入的了解，并对该职业所需求的一般和特殊的职业能力做到心中有数。在做好了这个准备阶段后，学生才可以着手进行职业的选择。

二是要引导学生做好学业规划。拥有良好的专业素质和能力是中职学生求职成功的敲门砖。但良好的专业素质首先来自于在校期间高效率的学习。统计表明，在校期间成绩拔尖的中职学生往往在就业过程中占有较大优势。在引导学生正确认识自身和认识职业的前提下，中职学校还应该指导学生合理制定学业规划，确保学生在将专业知识学精学透的基础上，扩大相关知识面。也即结合学生各自的长处和弱项，规划好中职生活和学习。随着高等学校招生的逐年扩大，中职毕业生就业的竞争日趋激烈，只有高效利用在校时间，高质量完成学业规划所确定的内容，才能确保中职学生在校期间就提前做好准备，实现学业和职业间的有机衔接。

三是要注重培养学生综合职业适应能力。由于社会转型过程中许多社会弊端一时还难以根除，加上一些消极的社会思潮影响、侵蚀，从而在社会失范状态下不断出现新的社会问题，如社会上存在的对中职学生不正确的认识和不公正的待遇等。中职学生在毕业找工作时被拒绝的经历往往要比高职学院学生多，对所得到的工作的满意度也往往不高。这些社会问题，使中职生感到困惑，也使他们产生了挫败感。对此要注重引导中职生做好充足的心理准备，在做职业规划时应对此有所预见，使学生本人能在行动中积极地调整心态，用坚强的意志来面对迟早会置身其中的现实。学会达观而现实地看问题，适度调节自己的志向水平，努力挖掘自身的潜力，扬长避短，合理利用社会上的一切有利因素。

四是要完善合理的职业规划指导。首先是要为中职生提供个性化的职业规划指导。学校应充分认识职业规划指导的重要性，从中职学生入校伊始即开展长期的、连贯的、个性化的指导。根据不同专业和不同年级，其教育教学任务，分阶段、分步骤地有序进行。针对中职学生的身心特点和个体优势，帮助他们及时进行准确的职业定位并制定系统的职业发展规划。学校要建立职业生涯发展规划指导机构，提供全方位辅导。通过系列理论和实践课程，帮助中职学生自我分析、自我定位，根据专业特色、能力特点和性别特点进行职业生涯规划，消除就业过程中的各种心理困惑和心理障碍，让他们学会心理调整，提高心理承受力，掌握自我防御机制。其次是要培养一批专业的、高素质的职业生涯发展规划教师。对中职学生进行职业生涯规划教育，教师培养非常关键。学校应该组织专职人员进行相关培训，全面提升职业生涯规划指导教师的理论水平和职业生涯辅导课的质量。

中职生心理健康职业规划篇十

转眼间，三年的中专生活快要结束了，不得不承认初中在茫然中过去。上中专以后，我觉得自己成熟了很多，能够比较现实地思考问题。尽管现在我还有许多想法，但我意识到了梦想。作为当今中专生的我们，应当让自己的中专生活过得充实精彩，再不能一日一日的消磨时光了。中专是我们进入社会的中转站。在这人才竞争激烈的时代，为了生存，你不得不在中专期间学好专业知识、学好如何为人处世，来面对现实的社会。职业就像生命的台阶，需要在不同的时期、站在不同的高度来审视自己。

一、引言

这个竞争激烈的社会，作为新时代的中专生，就应该对社会有一个清醒的环境等等。对自己的性格能力都应有清醒的认识，只有这样我们才能更好适应社会，为社会做出更大的贡献，更好的实现自己的人生价值。

二、认识自我

1、我叫xxx，来自揭阳普宁，今年18岁。我是一名中职生，目前所学的专业为模具设计与制造。自小家庭并不富裕，父母常年在外赚钱，辛辛苦苦挣钱只有一个目的供我读书，希望我将来能出人头地。

2、我的性格可以说是具有两面性的，但我的外向却大于内向。

3、我的兴趣爱好比效广泛，特别是在文艺方面的才能比较多。例如：音乐、舞蹈、书法、运动等等都是我平时业余时间的爱好。但是我的理科类却不怎样理想，不过我既然选择模具这方面就要灵活的运用，并且掌握这方面的知识。

4、我在模具这方面有比较扎实的基础，平时在钳工，模具组装方面多次实践，累积经验。不过还要多熟练做好这方面的筑固，在其它cad制图，pore软件也有一定的基础知识，还要动漫制作及图片处理也是我追求的，平时也会搞一些小动画，如处理一些图片，所以我打算在这方面做好各方面的运用知识，并且进入更深层次去了解它。

5、我的座右铭是：古月到今人，时代在删繁就简，生活在领异标新。

三、职业道德素质

1、我已具备的职业道德素质：

我虽然不是最高尚的人，但是我有诚实守信的道德。不会去欺骗和利用别人，不过还要通过学习来不断充识自己。

2、我尚不具备的职业道德素质：

我没有吃苦耐劳的精神，但是我一定会坚持到底，无论做什么事情都要坚强，学习生活中难免遇到挫折，只有相信自己的力量，才会有坚持不懈的追求目标的勇气。

3、我应该怎样去培养自己的职业素质：

多利用课余时间来阅读一些关于成功企业家的经历，把他们当做我的榜样，还要认真听取别人的意见。

四、学校环境分析

广东省工业贸易职业技术学校是一所省教育厅直属全日制重点中等学校，是一所花园式的校园，其中翠草茵茵、绿树成荫、空气清新、环境优美。

拥有实习工厂、各类实习实验室共28个，计算机800多台，多媒体电教室、闭路电视演播室等现代化教学设备及各种文娱体育设施。图书馆藏书10万余册，计算机管理，实行开架借书，电子阅览室亦可网上冲浪。

为全面推进素质教育，拓展德育内涵，提高学生专业技能水平，进一步丰富校园文化生活，学校每年举办校园艺术节暨技能节。活动贯彻整个学年，活动主题：“知识改变命运，技能左右人生”。活动内容丰富，各类学生老师组成的协会都会围绕这个活动。通过活动努力营造积极向上、健康活泼的校园活动氛围，为广大师生搭建发掘自身潜力、展示艺术才能和发挥专业技能水平的平台，激发老师与我们的创新精神和提高实践能力，展示职业教育学生的风采，让更多的学生在活动中获得成功的体验，享受学习和成长的快乐。

中职生心理健康职业规划篇十一

现在这个社会，职业规划必不可少，现在的学习是为了将来的生活，为了未来能在社会中安稳地生存，只有试着为自己拟定一份职业规划，才能将来在社会上立足时不慌不忙，冷静地照着自己设计好的路线走，不必愚蠢地浪费时间。中国是个人口拥挤的大国，就业难是个普遍的难题，若此时不为自己先布置好前程，又怎么能到时再社会上占据一席之地？因此，我在此为自己写一份职业规划书，设定目标，才有动力。

经过对自身良好的剖析，理性的思量，我透析自己的性格，更全面地思考了未来，于是，我写下了如下的职业规划书：

人的一生中，理想总会随着思想的成熟而变化，从很小的时候开始，我就拥有了许多理想，但小时候的离奇梦想，又怎能搬到现实当中来，所以，经过深思熟虑后，我下了决心，选定了一个明确的目标——平面设计师。

我喜欢绘画与计算机，从小就喜欢设计各种各样稀奇古怪的东西，我相信，我的兴趣爱好能够成就我的职业，因为这便是我的职业理想，我热爱它。

我现在是一个平面设计专业一年级的在校读书的中职生，正在初步学习素描和计算机，下个学期，将开始学习我期待已久的平面广告设计课程，我将一丝不苟，专心致志地学习，不荒废时间，定要为将来打好基础，做一个优秀且出色的平面设计师，毕业后在深圳找一份设计师的工作，实现自己的终极目标，开始新生活。

在下，是一个典型的双子座女孩，好奇心特别强，接受新事物快，喜欢打破常规，这对于设计新事物，有着很大的帮助，我认为自己非常适合平面设计这门专业，而且一定能胜任，我的性格是比较温和，低调，有责任心，有公德心，与周围的人相处非常融洽。在学校，我是个幽默，调节人际关系强的人，老师交给我做的事情，一定全力以赴，做到最好，经常得到老师的赞赏。班里时常要求我们设计手抄报，开动我们的思维，为此，我愈来愈喜欢这个专业，我对自己设计出来的东西，有成就感。

我认为，先就业，在择业，是最好的就业方式，先就业，再仔细地寻找与自己最匹配的，最适合自己的工作。这份工作，不一定要高薪，不一定要高职位，最重要的是自己喜欢，并且合适自己，自己能掌握得当。同时，仍旧要不断提高自身素质，学习更多的能帮助提升自己专业的技能，锻炼自我，丰富生活，为自己创造一个美好的未来。

所以，一开始，我只希望进入一家广告公司当一个小的设计师，待自己能力得到一定的提升后，再一步一步往高处走，继而创业。

优势。

1性格外向却温和，人缘好，待人处世成熟，责任心强，有耐心。

2兴趣广泛，接受新事物极快，写作能力甚强。（曾得过全国作文大赛奖项）。

3专业基础扎实，知识了解范围广。

劣势。

缺乏实际工作经验和社会经验。

家庭环境分析：我出生在深圳，父母是普通市民，做做小生意，家里经济能力不太好。我自知这一点，所以从小独立意识就非常强的我，从初中开始就学会利用暑假寒假的时间，找临时工作，虽然家里条件不太好，但从小到大，我受的却是最好的教育，爸爸妈妈希望我勤奋努力，自立自强，他们自己亦为了生计而奔波劳累，为了我和弟弟的学业。父母总是无条件为我们付出，把希望寄托在我们身上，愿我们以后走的道路能够通畅。一个平凡的家庭，一个平凡的我，都很幸福，很无忧无虑地生活着。家人给我的不离不弃，是我拼搏的最大动力。

中职生心理健康职业规划篇十二

人生就像是一段跑道，假如你不时时刻刻向前冲，那么你永久都会落人一截，假如你不坚持不懈地跑而半途而废。那么，领赏台上的成功者永久都不行能是你。

作为当今中职生的我们，应当让自己的中职生活过得充实精彩，再不能一日一日的消磨时间了。中专是我们进入社会的中转站。在这人才竞争剧烈的时代，为了生存，你不得不在中专期间学好专业学问、学好如何为人处世，来面对现实的社会。

职业就像生命的台阶，需要在不同的时期、站在不同的高度来端详自己。

我的根本状况：

1、我叫xxx，来自揭阳普宁，这一年18岁。我是一名中职生，目前所学的专业为模具设计与制造。自小家庭并不富有，父母常年在外赚钱，辛辛苦苦挣钱只有一个目的供我读书，盼望我将来能出人头地。

2、我的性格可以说是具有两面性的，但我的外向却大于内向。

3、我的兴趣爱好比效广泛，特殊是在文艺方面的才能比拟多。例如：音乐、舞蹈、书法、运动等等都是我平常业余时间的爱好。但是我的理科类却不怎样抱负，不过我既然选择模具这方面就要敏捷的.运用，并且把握这方面的学问。

4、我在模具这方面有比拟扎实的根底，平常在钳工，模具组装方面屡次实践，累积阅历。不过还要多娴熟做好这方面的筑固，在其它cad制图，pore软件也有肯定的根底学问，还要动漫制作及图片处理也是我追求的，平常也会搞一些小动画，如处理一些图片，所以我准备在这方面做好各方面的运用学问，并且进入更深层次去了解它。

5、我的座右铭是：古月到今人，时代在删繁就简，生活在领异标新。

1、我具备的职业道德素养：

我虽然不是最高尚的人，但是我有诚恳守信的道德。不会去哄骗和利用别人，不过还要通过学习来不断充识自己。

2、我尚不具备的职业道德素养：

我没有吃苦耐劳的精神，但是我肯定会坚持究竟，无论做什么事情都要顽强，学习生活中难免遇到挫折，只有信任自己的力气，才会有坚持不懈的追求目标的士气。

3、我应当怎样去培育自己的职业素养：

利用课余时间来阅读一些关于胜利企业家的经受，把他们当做我的典范，还要仔细听取别人的意见。

广东省工业贸易职业技术学校是一所省教育厅直属全日制重点中等学校，是一所花园式的校园，其中翠草茵茵、绿树成荫、空气清爽、环境美丽。

拥有实习工厂、各类实习试验室共28个，计算机800多台，多媒体电教室、闭路电视演播室等现代化教学设备及各种文娱体育设施。藏书楼藏书10万余册，计算机治理，实行开架借书，电子阅览室亦可网上冲浪。

为全面推动素养教育，拓展德育内涵，提高学生专业技能水平，进一步丰富校园文化生活，学校每年举办校园艺术节暨技能节。活动贯彻整个学年，活动主题：“学问转变命运，技能左右人生”。活动内容丰富，各类学生教师组成的协会都会围绕这个活动。

通过活动努力营造主动向上、安康活泼的校园活动气氛，为广阔师生搭建开掘自身潜力、展现艺术才能和发挥专业技能水平的平台，激发教师与我们的创新精神和提高实践力量，展现职业教育学生的风采，让更多的学生在活动中获得胜利的体验，享受学习和成长的欢乐。

中职生心理健康职业规划篇十三

我的价值观。

三年校园生活之后，马上跨上工作岗位。90后的我们，形形色色，有的崇尚自由，有的拜金主义，有的张扬共性。而我，有自己的价值观。钱，物质在我看来并不是第一位的。我更重视的是在最初的岗位上吸取阅历，有所进步，就没有枉费。不在乎是否工作起点太低，工资太少，我要的，是充实自己的生活，充实自己的人生！例如：有一份工作可以让我每天劳碌，远离碌碌无为、消磨时间。在工作中查找欢乐，在大事中得到提升，在岗位上成熟思想。

结合自身，放弃大学梦。

现在，我是一名护理中职学生，马上面临的选择是升入大学还是步入工作岗位。结合自身的实际状况，我选择了后者。

首先，年龄，已是成年人了，若完成职中学业之后，再升入大学，毕业就快而立之年，对于我那时才开头进展事业，不太符合自身需求。其次，父母常年在外奔波，家里老人也年事已高，我不能再加重父母的负担，反之，要早为家里出一份力。不埋怨自己的出身，不怨天尤人，由于我坚信没有上天的不公正只有自身的不努力。放弃大学梦我一样行。再者，我是一个敢闯敢拼的热血青年，在校学好技术，跨入社会踏实工作，不怕跌倒，爬起来就是好样的。最终，工作中我也不会放弃学习，跟其他升大学的同学一样，不断提升自己，在适应社会的同时成为社会的选择。

即已打算三年后就业，那么这三年怎么有效的利用起来便对三年后的职业生涯至关重要。已经快过了一学期了，职中生活的适应还不错，但对护理专业的了解还不够深刻，功课也刚入门。我深知，按这种进度下去是确定完成不了规划的。都说有目标才有动力。下面便是我对职中三年学习的规划：

高一：打好学习根底。深入了解护理行业，对将来所要从事的行业培育深厚的兴趣。准时发觉、排解入门时期的一丁点抵触与躲避心理。刚接触这个专业，根底特别重要，若一开头便懒懒散散，也就没有下文了。我要从身边动身，向高二的学姐们吸取好的，有效的学习方法，从中琢磨出一套适合自身进展的学习方式。

高二：提升综合素养。在优化专业技术的同时，培育与人沟通沟通的力量。积极参与学校各项活动、社会实践等，为高三的实习工作做铺垫。

高三：实践升华。进入岗位实习，适应从校园到医院环境的过度，多向身边护士及教师请教。调整心理，提高素养，学会听从、坚持、包涵。做到不埋怨，不气馁。实际接触护理行业，确定有许多意想不到的困难消失，比方病人的乱发脾气等。肯定要调整好心态，正确面对，争取在8个月里，以最完善的弧度给实习画上句号。

搜集并分析当时的`就业形势，尽最大的努力在荣昌县城各医院找工作。如若不能到达这样目标，便先从乡镇入手。不在乎工资凹凸，先稳定下来。适应工作节奏与行业特点。同时，不放松对县各医院聘请的搜集。

在这一年里争取到达在县城上班的的目标。并以最快的适应速度融入社会。都说在家靠父母出门靠朋友，工作中我要建立属于自己的交友圈，改善人际关系，为以后职业生涯的需求打好根底做好全面预备。

参与自考，充实自己。并规划在二十四岁的这一年完成人生的另一件大事，结婚。建立一个温馨的家庭，对稳固事业起着帮助作用。并与另一半在工作上相互扶持、接济，一起奋斗，争取到达第一个事业的顶峰期。

规划在上班的同时开一家婴幼儿用品的网店，作为副业。然而由于工作的繁忙和经商阅历的缺乏，我会有效的利用家人和朋友的力气，在她们的帮忙下，帮助我将网店渐渐转向实体店，双管齐下。

时机总是留给有预备的人，职业生涯的里程，我已备好行囊，蓄势待发！

中职生心理健康职业规划篇十四

通过非系统化的，自由的活动进行艺术表现，喜欢艺术性质的职业和环境，不善于事务工作，适合从事艺术创作。

较符合中高级职位的要求，工作效率高，并能取得较好的成绩。

家庭取向的工作。

自尊取向的工作。

自我实现取向的工作。

希望有舞台，得到掌声。

与人互动接触。

能发挥口语表达能力。

工作气氛愉快。

根据职位胜任力原理，人岗匹配的原则以及您的测评结果，我们将提供与你的职业兴趣，职业能力水平，职业价值观，职业个性等相适应的职业类别。我们需要提醒你注意的是在不同企业文化中，即使同样的职位，工作内容也会大相径庭。在应聘工作时除了工作名称之外，我们更应该深入关注工作的具体内容，及相应的企业文化。

近期职业目标:。

节目主持人，摄影师，新闻记者/美编，新闻媒介策划，演员，艺术指导，艺术总监。

我根据自己的兴趣和写作优势，制定了我的近期"职业目标图"。

通过以上各个测评结果和自我盘点的分析，可以确定职业倾向属于艺术类型和社会型;结合自我分析以及各种测试的结果，职业选择范围确定为有关新闻写作方面的工作是正确的。

中职生学习总结。

中职学生实习证明。

中职医学检验论文。

中职生心理健康职业规划篇十五

在今日这个人才竞争的时代，职业生涯规划开头成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何表达公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的`手段;而对每个人而言，职业生命是有限的，假如不进展有效的规划，势必会造成生命和时间的铺张。作为当代中专生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满意社会的需要，使自身占有一席之地?因此，我试着为自身拟定一份职业生涯规划，将自身的将来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。

我是一个当代中专生，(平常)是家里最大的盼望——成为有用之才，性非常向、开朗、活泼，业余时间爱交友、听音乐、外出漫步等。喜爱看小说、散文，尤其爱看杂志类的书籍，心中偶像是比尔·盖茨，平常与人友好相处，亲人、朋友、教师关爱，喜爱旅游，动手力量较强做事仔细。固然本人自身仍存在一些缺点，这对于我今后的就业会产生不利影响。比方，学习缺乏恒心，努力程度不够，寻常较少参与社会实践，社会实践经受少等。

针对自身的缺乏和缺点，我预备从以下几方面克制我的缺点：

(1)阅读一些励志性的书籍，增加自身学习的毅力。

(2)向学习努力的同学取经，借鉴其学习方法。

(3)参与一些实践活动多的社团，既能结交志同道合的朋友，又能参与社会实践。

依据自身的兴趣和所学专业，在将来应当会向电子和计算机两方面进展。围绕这两个方面，本人特对将来作初步规划：

1、学业有成期：充分利用校园环境及条件优势，仔细学好专业学问，培育学习、工作、生活力量，全面提高个人综合素养，并作为就业预备。

2、熟识适应期：利用3年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到适宜自身进展的工作环境、岗位。

中职生心理健康职业规划篇十六

近年来，关于国内海归的生存现状问题引起了群众的关注。关注的焦点必定是海归们回国后的就业状况，海归回国后变成“海待”成为了学生和家长们的“心病”，出国学习后的回报能否跟付出成正比就是大家关怀所在。

有许多海归学生造成“海待”的现象，主要是不懂得平衡自己的出国目的与回国后的期望，他们误认为，留学之后找到一份“金领”工作就是最好的归宿，却没有长远看出留学的价值所在。留学专家认为，个人与家庭应理性的把出国留学和就业当作是长期的投资，不行着急盲目的短期的利益。假如仅仅从留学本钱和入职后薪水的数字进展比拟后来打算留学，那么留学归来“海待”问题终要面对。

职业规划让留学更胜利，出国留学的最大优势就是语言，留学回国的同学第一个想到的就是跟日语有关的行业。此外，某些领域先进的技术和治理也可以在工作中发挥很强的作用，尤其是具备特地技术和学问的人，它的存在价值愈加明显。所以说赴日留学肯定要学好语言和专业课，多参与社会实践活动。

出国前的职业规划的重要性，更表达在带有明确的择业目的去留学。留学的专家提示学生，要依据职业规划选择学校。从以往各个日本学校毕业生的就业率来看，不同学校，不同专业的就业率差异很大。那么大家要依据自己的爱好去选择学科、确定将来的职业规划，这种带有明确性的选择学校与专业都是为你日后的道路打下根底的。

还有一些学生在出国之前已经为自己的职业规划做好准备。比方，毕业之后选择留日工作的学生，那么首先肯定要了解日本人工作的精神与理念。虽然现在日本已经打破终身雇佣制，但是本质还是没有变的。换一句话说就是日本仍存在一种理念：进入了一个公司工作后，那就是一辈子的.工作。因此，同学们在选择公司的时候要非常慎重。在日本求职的过程中，面试的礼仪也极为重要。日本人讲究见面应酬时一种根本的礼貌，例如第一次到生疏的地方面试，不管见到谁都要很仔细打招呼。这种自身的素养和力量同样对留学很重要。

出国留学只是选择胜利的一个开头，出国留学与就业就像是关联性极强的系统工程，留学前的职业规划则是重中之重。留学专家提示，提前做好规划，不仅可以明确在国外求学目的，更能快速的从学习状态转换到工作状态，有了预先的预备才能适应突发的状况。

中职生心理健康职业规划篇十七

转瞬间，三年的中专生活快要完毕了，不得不成认初中在茫然中过去。上中专以后，我觉得自己成熟了许多，能够比拟现实地思索问题。尽管现在我还有很多想法，但我意识到了幻想。作为当今中专生的我们，应当让自己的中专生活过得充实精彩，再不能一日一日的消磨时间了。中专是我们进入社会的中转站。在这人才竞争剧烈的时代，为了生存，你不得不在中专期间学好专业学问、学好如何为人处世，来面对现实的社会。职业就像生命的台阶，需要在不同的时期、站在不同的高度来端详自己。

这个竞争剧烈的社会，作为新时代的中专生，就应当对社会有一个糊涂的环境等等。对自己的性格力量都应有糊涂的熟悉，只有这样我们才能更好适应社会，为社会做出更大的奉献，更好的实现自己的.人生价值。

1、我叫xxx，来自揭阳普宁，今年18岁。我是一名中职生，目前所学的专业为模具设计与制造。自小家庭并不富有，父母常年在外赚钱，辛辛苦苦挣钱只有一个目的供我读书，盼望我将来能出人头地。

2、我的性格可以说是具有两面性的，但我的外向却大于内向。

3、我的兴趣爱好比效广泛，特殊是在文艺方面的才能比拟多。例如：音乐、舞蹈、书法、运动等等都是我平常业余时间的爱好。但是我的理科类却不怎样抱负，不过我既然选择模具这方面就要敏捷的运用，并且把握这方面的学问。

4、我在模具这方面有比拟扎实的根底，平常在钳工，模具组装方面屡次实践，累积阅历。不过还要多娴熟做好这方面的筑固，在其它cad制图，pore软件也有肯定的根底学问，还要动漫制作及图片处理也是我追求的，平常也会搞一些小动画，如处理一些图片，所以我准备在这方面做好各方面的运用学问，并且进入更深层次去了解它。

5、我的座右铭是：古月到今人，时代在删繁就简，生活在领异标新。

1、我已具备的职业道德素养：

我虽然不是最高尚的人，但是我有诚恳守信的道德。不会去哄骗和利用别人，不过还要通过学习来不断充识自己。

2、我尚不具备的职业道德素养：

我没有吃苦耐劳的精神，但是我肯定会坚持究竟，无论做什么事情都要顽强，学习生活中难免遇到挫折，只有信任自己的力气，才会有坚持不懈的追求目标的士气。

3、我应当怎样去培育自己的职业素养：

多利用课余时间来阅读一些关于胜利企业家的经受，把他们当做我的典范，还要仔细听取别人的意见。

广东省工业贸易职业技术学校是一所省教育厅直属全日制重点中等学校，是一所花园式的校园，其中翠草茵茵、绿树成荫、空气清爽、环境美丽。

拥有实习工厂、各类实习试验室共28个，计算机800多台，多媒体电教室、闭路电视演播室等现代化教学设备及各种文娱体育设施。图书馆藏书10万余册，计算机治理，实行开架借书，电子阅览室亦可网上冲浪。

为全面推动素养教育，拓展德育内涵，提高学生专业技能水平，进一步丰富校园文化生活，学校每年举办校园艺术节暨技能节。活动贯彻整个学年，活动主题：“学问转变命运，技能左右人生”。活动内容丰富，各类学生教师组成的协会都会围绕这个活动。通过活动努力营造积极向上、安康活泼的校园活动气氛，为广阔师生搭建开掘自身潜力、展现艺术才能和发挥专业技能水平的平台，激发教师与我们的创新精神和提高实践力量，展现职业教育学生的风采，让更多的学生在活动中获得胜利的体验，享受学习和成长的欢乐。

中职生心理健康职业规划篇十八

在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段;而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代中专生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自身占有一席之地?因此，我试着为自身拟定一份职业生涯规划，将自身的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。

我是一个当代中专生，(平时)是家里最大的希望——成为有用之才，性格外向、开朗、活泼，业余时间爱交友、听音乐、外出散步等。喜欢看小说、散文，尤其爱看杂志类的书籍，心中偶像是比尔·盖茨，平时与人友好相处，亲人、朋友、教师关爱，喜欢旅游，动手能力较强做事认真。当然本人自身仍存在一些缺点，这对于我今后的就业会产生不利影响。比如，学习缺乏恒心，努力程度不够，平常较少参加社会实践，社会实践经历少等。

针对自身的不足和缺点，我准备从以下几方面克服我的缺点：

(1)阅读一些励志性的书籍，增强自身学习的毅力。

(2)向学习努力的同学取经，借鉴其学习方法。

(3)参加一些实践活动多的社团，既能结交志同道合的朋友，又能参加社会实践。

根据自身的`兴趣和所学专业，在未来应该会向电子和计算机两方面发展。围绕这两个方面，本人特对未来作初步规划：

1、学业有成期：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。

2、熟悉适应期：利用3年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。

完成主要内容：

(1)学术、知识结构：提升自身操作层次，从专业技能熟练。电子技能争取拿优秀、且拿到计算机等级证书，开始接触社会、工作、熟悉工作环境。

(2)个人发展、人际关系：在这一期间，主要做好职业生涯的基础工作，加强沟通，虚心求教。

(3)生活习惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人习惯，并参加健身运动，如散步、跳健美操、打羽毛球等。

3、在自身的工作岗位上，踏踏实实的贡献自身的力量，拥有一个完美的家庭。

计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负;每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪;成功，不相信颓废;成功不相信幻影，未来，要靠自身去打拼!我步入河北xx学院，斑驳的阳光斜照在校园的甬道上。至今时间如白驹过隙，看到大四的师兄师姐在毕业照里定格，未来确实不远。高中不喜欢长大，现在不得不长大。对未来，对人生，我抱有负责、乐观的态度，不希求可以指点江山，但希望生活里我会游刃有余。而合理的计划更可以发掘自己的潜力，培养各方面的能力，使我现在敲打的文字不至于单浮于白纸。

万事预则立，不预则废。未来就在手心里，做好规划是不可缺少的道路。

中职生心理健康职业规划篇十九

古人云：预则立，不预则废。这句话不无道理。做事不能盲目行事，而是要有安排。有目标的做事。目标就像航海时的指南针。它指引着你朝着正确的方向前行。而我们在学校学习专业学问时，就首先要清晰我们自己今后工作的发展方向，让我们在今后的工作中更加得心应手。因此我们要制定好自己的就业方向。现在已经是中二的我要做出一个适合自己的就业方向规划，确定目标，以便脚踏实地为自己的志向奋斗前进！英语专业毕业生能在国家机关外事外贸、外企各类涉及外金融机构商务管理公司、专业翻译机构、出版、新闻、旅游、高级宾馆、酒店等部门，担当商务管理、商务翻译、外贸洽谈、经贸文秘、英语编辑、英语记者、驻外商务代理、涉外公关、涉外导游等工作。也可在培训中心、中学、职高等从事教学工作。除了就业，英语专业的学生出国的机会也相对较高。

我学的是商务英语，以后从事的工作必是和商务、英语分不开的。我希望我将来能够在商务这一领域能有所发展，但是我知道，因为学历的缘由，我要是想在商务方面有个很好的发展，我必需得付出很大的努力，我必需的有信念去面对好一却所要遇到的挫折，所以，从现在起我必需的努力，我要增加我的专业学问，多看一些有关外贸的书籍，以及进行一些课外实践。或者进行一些特地的商务实践活动。所以我想在我的规划中我希望能成为一位外贸公司的员工，做跟单或总经理助理，在起先的三年中，然后再后二年中我希望自己能成为外贸公司的经理，然后在一步一步的向上升，最终假如有机会的话在自己去开一家公司。

在这样一点上，我觉得自己是一个相对来讲比较文雅的那种女孩子，待人很真诚的那种，做事很恳切，踏踏实实，一点也不马虎。虽然我不是很擅长交挚友，但是我交的挚友都是“质量”相当好的。而且，我觉得我这人虽然一般场合是那种静默无闻的，但是假如真的是和外国商人谈判的时候，我还是会拿出自己全部的志气去和她们沟通沟通的。而且在英语这方面我还是学的还可以的，所以和外国商人沟通应当是没有多大的问题的。

为人比较真诚，够义气，在学习当中很仔细，所以从这一点来看她也会在工作中很上进。比较内向，但是和她相处之后你会觉得她很健谈的。就是有时候会耍点小脾气。比较大方，和善。

最近这几年，我国的经济发展的很快速，外商投资也增加了许多。所以外贸的发展前景是很乐观的，而且因为现在经济形式是全球一体化的，这对我国的外贸发展是特别有利的。我现在的目标是想做一名外贸业务员，我知道做外贸业务员有很大的发展空间但是要对外贸实务相关学问要驾驭的很熟识，尤其是单证操作。娴熟驾驭外语，增加自己的信念。培育自己的细心耐性，培育自己的“灵性”，思维严谨但不能僵化。然后是涉及外贸的各个环节，从承揽客户到报盘，从跟单到制单结汇，都要熟识并娴熟驾驭。接着是高级进阶阶段，从工作中不断的学习，调整思路，懂得如何与客户相处，如何促进成交，如何规风避险，如何提高工作效率，如何正确的、快速的处理紧急和突发事务。在巩固了自身的修养，熟识了业务，熟识了产品和经营思路之后，就谋求独立发展吧。做外贸业务员要有很好的口才，去跟客户沟通、谈判，要让客户对你很信任，这样的话她们才情愿跟你合作。至于口才这方面我会尽我最大的努力去熬炼，让自己的口语变得很流利。并且做事情要注意效率，但最好是熟识外国人的文化，这样就更好了。我国对外开放和建设海峡两岸经济区须要大量既懂英语又懂外贸的复合型人才。本专业的毕业生大都是在外贸业务工作，在涉外大型饭店、旅游部门、企事业单位从事文员和翻译工作，就业率达90%以上。我的职业定向就是在外贸公司当一名业务员，我的优势就是能接受一些新的.学问，我在性格上还是很能静下心来学习一些新的内容的，在接下来的中职学习中我还会去做一些兼职，以丰富我的社会阅历，同时也对我的将来就业取材有所帮助。我的专业是商务英语。在一些外贸公司工作的话，我想还得具备比较流利的英语，实际操作实力以及计算机的操作实力。我觉得我在商务方面还是能与外商沟通的，而且我信任我有那个实力。

中二学年：努力的提高英语口语，注意社会相关的实践，取得六级证书。商务英语认证考试的证书、业务员考试或单证考试，二选一，同时更加深化的了解国际贸易相关的学问。中三上学期：了解中国外贸有关的公司，然后选定去哪里上班。

在这六年当中我会先找一家自己喜爱的公司，然后先起先在公司里面当业务员或者单证员，虽然有可能刚起先进公司的时候我会不是那么简单上手的，但是我会一边学习一边工作让自己在公司里面做出些业绩出来，这样的话上司就会提拔我，然后一步一步的上升。但是在得到提拔的同时，也要和同事相处的很好，努力把自己交友的圈子扩大，这样可以为以后自己的事业打下坚实的基础。

职业生涯规划对一个渴望在自己事业上有所建熟的人来说就像是一盏启明灯，始终告知你前进的方向，让你不会迷茫徘徊；也始终暖和你的心灵，让你无论遇到什么困难都不会轻言放弃，而是始终仍旧坚持着走下去，在职业生涯规划的指引亲，我们将会如鸟儿一般，在属于自己的天空中张开翅膀，自由翱翔！志向可以很大，但是，我们必需将它建立在详细的、可以实现的事业之上，选择一种事业追求时，要考虑自己的特长，避开自己的短处，一生的事业，我们要用毕生的经验去实现。在此过程中，我们必需持之以恒，坚持不懈，千万不行以看半途而废！从现在起，我就要为了我的梦醒而努力。我始终都是不够信任自己。只要我认仔细真去做一件事，我信任我一会胜利的！

中职生心理健康职业规划篇二十

转眼间，三年的中专生活快要结束了，不得不承认初中在茫然中过去。上中专以后，我觉得自己成熟了很多，能够比较现实地思考问题。尽管现在我还有许多想法，但我意识到了梦想。作为当今中专生的我们，应当让自己的中专生活过得充实精彩，再不能一日一日的消磨时光了。中专是我们进入社会的中转站。在这人才竞争激烈的时代，为了生存，你不得不在中专期间学好专业知识、学好如何为人处世，来面对现实的社会。职业就像生命的台阶，需要在不同的时期、站在不同的高度来审视自己。

一、引言。

这个竞争激烈的社会，作为新时代的中专生，就应该对社会有一个清醒的环境等等。对自己的性格能力都应有清醒的认识，只有这样我们才能更好适应社会，为社会做出更大的贡献，更好的实现自己的人生价值。

二、认识自我。

1、我叫xxx，来自揭阳普宁，今年18岁。我是一名中职生，目前所学的专业为模具设计与制造。自小家庭并不富裕，父母常年在外赚钱，辛辛苦苦挣钱只有一个目的供我读书，希望我将来能出人头地。

2、我的性格可以说是具有两面性的，但我的外向却大于内向。

3、我的兴趣爱好比效广泛，特别是在文艺方面的才能比较多。例如：音乐、舞蹈、书法、运动等等都是我平时业余时间的爱好。但是我的理科类却不怎样理想，不过我既然选择模具这方面就要灵活的运用，并且掌握这方面的知识。

4、我在模具这方面有比较扎实的基础，平时在钳工，模具组装方面多次实践，累积经验。不过还要多熟练做好这方面的筑固，在其它cad制图，pore软件也有一定的基础知识，还要动漫制作及图片处理也是我追求的，平时也会搞一些小动画，如处理一些图片，所以我打算在这方面做好各方面的运用知识，并且进入更深层次去了解它。

5、我的座右铭是：古月到今人，时代在删繁就简，生活在领异标新。

1、我已具备的职业道德素质：

我虽然不是最高尚的人，但是我有诚实守信的道德。不会去欺骗和利用别人，不过还要通过学习来不断充识自己。

2、我尚不具备的职业道德素质：

我没有吃苦耐劳的精神，但是我一定会坚持到底，无论做什么事情都要坚强，学习生活中难免遇到挫折，只有相信自己的力量，才会有坚持不懈的追求目标的勇气。

3、我应该怎样去培养自己的职业素质：

多利用课余时间来阅读一些关于成功企业家的经历，把他们当做我的榜样，还要认真听取别人的意见。

四、学校环境分析。

广东省工业贸易职业技术学校是一所省教育厅直属全日制重点中等学校，是一所花园式的校园，其中翠草茵茵、绿树成荫、空气清新、环境优美。

拥有实习工厂、各类实习实验室共28个，计算机800多台，多媒体电教室、闭路电视演播室等现代化教学设备及各种文娱体育设施。图书馆藏书10万余册，计算机管理，实行开架借书，电子阅览室亦可网上冲浪。

为全面推进素质教育，拓展德育内涵，提高学生专业技能水平，进一步丰富校园文化生活，学校每年举办校园艺术节暨技能节。活动贯彻整个学年，活动主题：“知识改变命运，技能左右人生”。活动内容丰富，各类学生老师组成的协会都会围绕这个活动。通过活动努力营造积极向上、健康活泼的校园活动氛围，为广大师生搭建发掘自身潜力、展示艺术才能和发挥专业技能水平的平台，激发老师与我们的创新精神和提高实践能力，展示职业教育学生的风采，让更多的学生在活动中获得成功的体验，享受学习和成长的快乐。

中职生学习总结。

中职医学检验论文。

中职学生实习证明。

中职学生期末评语。

中职学校军训总结。

中职生心理健康职业规划篇二十一

树立目标的重要性我们要时刻牢记。乔治.肖伯纳说过，“制服世界的将是这样一些人：开头的时候，他们试图找到幻想中的乐园，当他们无法找到的时候，他们亲自制造了它。”而我们所树立的职业目标就象是外出旅游之前带上的地图，指引我们不会迷失方向。

现在我的学识只是中专，但我会不断的努力，由于我信任人的一生始终在不断进步。在马上步入自己的工作生涯之际，我会根据自己所制定的规划前行的。

我曾提到过我的专业是信息技术，我认为，凭借自己这四年在学校所学的专业学问会找到符合“第一步”目标的工作。现在的社会是竞争剧烈的社会，在求职过程中，别人不会因我的目标宏大或有意义而聘用我，而是要考察我的技术和我的力量。所以，从现在起，我就要努力为我的第一个目标预备必要的资本。假如不能找到比拟抱负的工作，我也不会放弃，会连续努力，向着我的“第一步”目标靠进。我曾经看到过一句话“想让全世界都成认你，你就必需向全世界妥协。”当时看完这句话我有此茫然了，假如是那样的话，自身的棱角不是都磨光了?!那么自身的共性去哪里呈现?!而我认为，假如自身拥有的东西是积极的，对自己有益的，那么我就应当保存。所以，在刚开头的求职工作中，我可能会由于自我的共性而临时有些不顺当。但是，在我向自己“第一步”目标靠进的时候我会始终坚持的，“一步一个脚印”地向我的既定目标迈进。

“第一步”是关键的一步，我会把握每一个时机，我会成功地开头我的“第一步”。“世上无难事，只怕有心人。”虽然这是一句老掉牙的话了，但认真品尝，还是自有它的道理在里面。我有信念，信任自己会成功!现在我就要开头行动。

抱负并非遥不行及，自己的将来职业生涯设计也并非空想，在自己不断努力，不断付出之后肯定会有所收获，肯定会成为现实，那时的自己已经融入其中，享受成果了，伸出手触摸可以感受到真实。

抱负是纯净而宏大的，在我们最无助的时候，它就会变成黑暗中那盏闪光的灯，赐予我们暖和，赐予我们走下去的士气。我们心中的抱负世界虽然离现在还有一段距离，但是，我们有理由信任，在自己努力过、付出过之后，它会变为现实。

分析了自己，制订了规划，确定了目标，向往了将来，拥有了幻想，我们的生活不再空洞、乏味。我们有了努力的方向，有了付出之后等待收获硕大果实的那种心情。那么，回到现实，开头行动吧!去一步一步地实现那个纯净而宏大的幻想。

现在的我中专马上毕业，接下来的事情就是面临就业，而我们就业不能只单方面的考虑自己的兴趣爱好，也要另一方面考虑到社会的需要，由于只有社会所需要的职业才有进展的可能性，这也是定立目标的依据，同时也是实现目标的保证。我渴望自己事业的成功，我渴望自己生活得更美妙，我盼望在自己的职业生涯中实现收益最大化。所以，在就业时我会慎重地选择，但也会考虑到自己的切身利益，只有对自己有益，自己才会有动力奔向目标。现在的我已经开头了自己的行动，开头关注社会所需要的职业与我所定立的目标是否冲突，只有这样，才不会使自己的目标落空。

我将目标的实现期限定在了十五年之内。由于只有迫于时间的紧迫，自己的工作效率才会提高。好的，我的职业生涯立刻就要亮绿灯了，开头行动，规划自己职业生涯的进展阶段，实现自己的职业目标。

第一步我预备毕业后在一家与职业目标相关的公司工作。

其次步经过四年的努力，上一个新台阶，比刚进公司时进步。实践中所学的学问和阅历有所增加，这时我的学识应当是大专了。

第三步再连续下来的六年里，我的学识应当是大本了。随着自己的进步，我开头查找更适合我，更能发挥我的才能的工作。在工作中不断学习，让更多的学问充实自己，使自己更加完善。

第四步再接下来的四年里，我有力量处理很多技术难题了，而且我的力量使我在公司的业务方面可以独挡一面了。于是这时我就要开头考虑创立自己的.网站了，我要给网站起个好名字，我要申请网站的建立，我要利用我多年的阅历创立一个高水平、高质量的网站，让更多的人都来扫瞄我的网站。

这便是我的十五年期限的职业生涯规划，我会时刻鞭策自己依照自己的安排前进的。

为了让这个规划看起来更直观，我制作了一份职业生涯规划台阶图。

我们虽然已经树立了自己的人生目标，规划了职业生涯的进展阶段，但我们也要熟悉到“规划不如变化快”。在我们的人生道路上，会发生许多意想不到的事情，这些事情可能对自己有益，可能对自己不利，使我们原本规划好的事情发生转变。在这种状况下，我们就要重新分析当时的社会进展趋势，重新端详自己的目标，同时还要再分析当时的自身条件，据此，再对自己所定的目标重新评估，假如自己的目标已经落伍，就要重新修正一下，让自己的目标跟上时代的步伐，固然所修正的也是枝叶并非主干。随着时代的进展准时调整自己的职业生涯规划是对我们大有好处的，这样做会让我们的目标适应社会的进展，也会让我们自身不断进步。

在今日，人们的工作方式不断推陈出新，那么我们就要不断评估自己的资本，以随时调整自己前进的步伐。目标的只是为自己的前进指示一个方向，而自己才是目标的制造者，我们可以在不同时间不同环境下更改它，让它更符合自己的当时条件，这样我们才会立于不败之地。但要想修改自己目标，也要有修改它的自身资本，所以我们要在向着目标前进的同时不断地学习学问，积存阅历，完善自己，只在这样我们的抱负才会与自己越走越近，反之，或许只会越走越远。

中职生心理健康职业规划篇二十二

如今这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为就业争夺战中的另一把利器。对于每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必造成时间和精力的浪费。作为当代的中职学生，若是一脸茫然的踏入这个竞争激烈的社会，怎能让自己拥有一席之地呢?所以，我为自己拟定了一份职业生涯规划。有目标才会有方向和动力。所谓“知己知彼，百战不殆”，认清自己的现状的基础上，认真规划一下自己的职业生涯。

一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识个人条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。既要弄清楚我想干什么、我能干什么、我应该干什么，在众多的的职位面前我会选择什么等问题。所以要想成功就正确评价自己。

一、自我评价。

1、个人性格：即由外向的一面，又有内向的一面。积极参加活动，内向的时候——可以让别人忽略我。

2、个人兴趣：喜欢踢足球、打乒乓球和网球，喜欢上网和一个人散步等。

3、个人特长：有锲而不舍的精神、虚心求学的勇气、有错必改的正气。

4、个人志向：我想当一名出色的影视剪辑师。虽然说社会上的工种有几千多种、形形色色的，但我是喜欢这个职业，虽然他比不上在台前的演员风光，但他也是可敬的，因为影视剪辑师能让我们看的的片子更好看。

二、对专业的认识。

1、专业背景：摄制组的主要创作人员之一。负责选择、整理、剪裁全部分割拍摄的镜头素材(画面素材和声音素材)，运用蒙太奇技巧进行编纂组接，使之成为一部完整的影片。剪辑师在深刻理解剧本和导演总体构思的基础上，以分镜头剧本为依据，通过对镜头(画面与声音)精细而恰到好处的剪接组合，使整部影片故事结构严谨，情节展开流畅，节奏变化自然，从而有助于突出人物、深化主题，提高影片的艺术感染力。作为导演的亲密合作者，剪辑师通过细致而繁复的再创作活动，对一部影片的成败得失，负有举足轻重的职责。剪辑师必须是导演创作意图和艺术构思的忠实体现者。但是，剪辑师也可以通过对镜头的剪辑弥补、丰富乃至纠正所摄镜头素材中的某些不足与缺陷，也可部分地调整影片原定结构，或局部地改变导演原有的构思，从而使影片更加完整。剪辑师的工作，包括艺术创作与技术操作，贯串于整个影片摄制过程中，在完成样片剪辑、对白双片制作、混录双片制作等不同阶段，都须与有关(主要是录音)部门通力合作。

2、工作内容：参与与导演有关的创作活动，为后期的剪辑制定方案;通过摄制镜头的编剪、组接，实现导演的创作意图和艺术构思;进行影视片的音乐、对白，音响磁带的套剪及混录;运用纯熟的剪辑技术，针对产品特性进行剪辑包装创意，完成节目编辑和成片出库。

3、专业课程：数字图像、摄影、剧作、分镜头台本、视听语言、maya。

4、就业方向：在电视台、电影制作公司、广告公司、影视公司、教育机构、杂志社、出版社、网络媒体、相关院校及科研单位、创立个人工作室，任栏目包装师、影像合成师、视频制作师、剪辑师等。

三、对就业环境的分析。

随着人们的生活质量的急剧上升，对精神世界的要求也会大大提升。影视产业已经成为发展潜力巨大的智力密集型、劳动密集型、科技密集型和资金密集型的“朝阳”文化产业，具有当今知识经济的全部特征，并具有完整的产业链，在文化产业中处于龙头地位。在国外发达国家，尤其是美国、日本、韩国及欧洲等国家和地区，动漫产业已经成为重要的支柱产业。美国是当今世界上最大的动画生产和影视产品输出国，包括影视业的文化产业早已名列6大支柱产业之一。

相比国外动漫产业大国，中国动漫产业的综合发展水平整体落后。仅从中国动漫市场的占有率来看，中国自己或合资(包括港台地区)的原创动漫作品仅占中国动漫市场的10%。而日本动漫产品却占据了中国动漫市场约60%的份额，欧美动漫产品占据了约30%。近年来，国家对发展动漫产业给予了前所未有的高度重视，已建立了一批动漫游戏产业发展基地，财政部专门设立了高达30亿元人民币的动漫产业发展专项资金，支持优秀动漫原创产品的创作生产、动漫素材库建设、动漫人才培养、建立动漫公共技术服务体系以及推动形成成熟的动漫产业链。同时，政府为创立我国原创动漫品牌和培育动漫制作人才，精心营造出了良好的政策环境，我国动漫业近年来的发展步伐之快令人印象深刻。

随着数码技术的不断发展创新和信息传递方式的多元化，现在动画的应用领域正日益拓宽，已呈现出泛动画现象。动漫技术除了应用在二维艺术动画、三维计算机动画、网络动画、四度立体全息影视动画等动画艺术形式外，还逐渐扩大应用到了其他不同行业及领域之中，如手机游戏、flash动画彩页、网络多媒体、影视广告、电视节目制作、科技成果演示、教学课件、模型玩具、虚拟漫游、医疗造像、军事、制造业、娱乐休闲等。

四、我的目标。

没有目标的人生，就像无人驾驶的帆船一样，漫无目的的随风漂荡。必须首先自己想干什么，然后才能达到自己的目标。明确目标是成功的基础，所以树立一个目标很重要。

1、近期目标：视频专业的相关学科，我都要认真学习。同时，我要利用课余时间阅读大量课外知识，这样才能扩充自己的知识面，开阔自己的视野。

2、中期目标：我要考取英语过级证书，计算机证书，参加各种能提高自己能力的活动，同时积累社会经验。

3、远期目标：在工作中积累社会经验，增长自己在课本上无法学到的实践知识，结合理论知识进行自我创新。在工作至于继续深造。

五、结束总结。

社会是不断变化的，事情也是不断变化的，但是我还是会一直朝着自己的理想前进，即使道路是曲折的、滋味是苦涩的，我也不会放弃。我会定时给自己作出评价，按实际情况作出一些更好的调整以适应社会的新变化。

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