学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。心得体会可以帮助我们更好地认识自己，了解自己的优点和不足，从而不断提升自己。以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

大学选修课心得体会篇一

大学生活就像是一幅画，丰富多彩，而其中美育课的选修，更是使这幅画更加生动。在这个充满竞争、压力的社会中，我们应当尽可能地拓宽我们的知识面和学习范围，寻找自己心灵的归宿。与此同时，当我们发现我们对美术这一领域产生热情时，大学美育选修课就成为了我们展现美育之美的最佳载体。

在我的大学学习生涯中，大学美育课选修给我留下了深刻的印象。通过学习这些课程，我不仅扩大了自己的知识面，而且也培养了自己的美学素养和审美能力。例如，在学习水墨画课程时，老师会将这些抽象的理论与具体的实践相结合，使我们更好地理解水墨画的魅力和技巧。此外，我也很享受在课堂上与老师和同学进行创作交流的时光。我们不仅分享了自己的笔墨功夫，而且也讨论了我们对艺术的理解。

不可否认，大学美育课对我们的生活和学习都有很大的帮助。首先，它有助于我们提高审美和艺术感知能力，更好地领略艺术的魅力和美丽。其次，学习艺术可以提高我们的创造力和想象力。学生们可以尝试运用他们所学到的知识和技能，将它们应用于不同的领域。此外，学习艺术有助于培养我们的自我调节和情绪管理能力，因为学生们在创作过程中，需要面对各种困难和挑战，如此一来，大学美育选修可以帮助我们更好地了解自己，更好地应对生活的各种挑战。

在大学美育选修的课程中，有一些基本原则是必须的。首先，我们应该尊重艺术的本质和精神，认真对待任何一项艺术活动。其次，我们应该注重创新和实践，充分利用学校的资源和平台，充分发挥自己的积极性，去探索和发现美育之美。此外，我们也要明确自己的个人目标和追求，找到心灵的归宿。

第五段：总结与建议。

大学美育选修是一个充分施展想象力和创意的舞台，让我们更加深入地了解艺术和美学领域。通过这些课程，我们可以提高我们的创造力、情感控制力、表达能力、团队合作能力和领导能力等方面。由此可见，学习大学美育选修课是非常有必要的。同时，我们也建议其他的学生加入美育选修课程。美育课程不仅有利于我们的审美和创造力，而且也加强了我们的团队合作与思维发展。更重要的是，美育课程可以提高我们一生中发现和欣赏美的能力，尤其是在我们面对生活和工作中的重大决策时，让我们更能拥有一个独到的判断能力。

大学选修课心得体会篇二

晃眼间，一个学期又即将过去了。对于大学生职业核心竞争力这门选修课程，我是很喜欢它的，还记得老师在上第一节课的时候，仿佛就在昨天，场面还是那样的清晰；特别是从老师制定了嘉应学院在整个广东省的排名表中，老师讲到嘉应学院连年来排名逐渐上升，还讲到嘉应是性价比最高的大学！嘉应是我们不二的选择。

我还是第一次通过网络来学习课程，老师让我体验到网络学习课程是多么的便利，而且最主要的是时间不受限制、属自由型，你只要在每个星期内完成老师分布的任务就好了。所以老师在每个星期的第一天都会把相关的任务上传到博客；然后我们只要登录进去，在课程链接的地方下载课件来看，有不懂的就在论坛上发表，之后老师会在论坛上帮你解答问题，这样真的是太方便了。

从博客上下载的课件，基本上我都看了，那些内容对我现在来说非常的有用，尤其是社交礼仪这节课。课件中讲到大学生的一些必备的常识，如交往礼仪之自我介绍、介绍者、握手、名片等；还有就是社会实践之仪表礼仪，这些对我们大二的学生来说，现在掌握一定的礼仪技巧是必要的，可以为毕业面试做好准备，同时也学习习近平常的交往礼仪的重要性，从而提升了我个人的文化修养、以及道德修养。促进了我的全面发展。

大学选修课心得体会篇三

从这学期开始，我的体育课变成了选修课，我可以根据自己的喜好自由的选择想要学习的体育项目了。平时我很喜欢看批乒乓球比赛，也比较喜欢打乒乓球，但技术和水平都一般，所以我选修了乒乓球课。

乒乓球运动大约在十九世纪末期起源于英国，随后更辗转传到美国、欧洲中部、日本、中国及韩国等地。国际乒乓球联会于1926年创立后，成为这项运动的最高管理机构。乒乓球运动起初被很多人视为茶余饭后的娱乐，但发展至今，已成为一项世界性的主要运动之一。

我的乒乓球课老师是名水平很高的老师，上起课来很认真，也很负责。课上他把每个技术动作都认真进行示范，把每个技术要领都讲解得很仔细。在他的帮助下，我的乒乓球水平提高很快。

乒乓球课上，我按照老师的要求认真地进行练习。我的乒乓球基础不是很好，所以刚开始打的时候遇到一些困难，但我一点也没放松对自己的要求，我加倍努力练习。我重点练习了接发球、正手推挡和正手快攻，并在练习中不断地纠正自己的技术错误和动作错误。经过一段时间的刻苦练习，我的乒乓球水平有了一定程度的提高。

通过乒乓球课的学习，我学习到了很多有用的技术与技巧，我的乒乓球球技术水平得到了很大的提高，我学到了很多东西。

乒乓球有各种各样的不同打法，还有各种战术。力量、速度、旋转、落点是乒乓球技术的基本因素。力量作用于球，是通过球的前进速度和旋转强度表现出来。为了使对方接不好球，在进攻当中就要打得有力量。旋转对打球来说很重要，用磨擦来制造上旋、下旋和其它形式的旋转球。移动速度，回球速度对于一名球手来说是很重要的。刁专的落点会给对手的回球带来很大的困难，所以打球时应讲究回球的落点。只有能够充分发挥力量、速度、旋转、落点的作用才能打好乒乓球。

通过乒乓球课的学习，我对体育文化及乒乓球运动文化有了较深刻的理解，掌握了乒乓球运动理论与方法，体会到了乒乓球运动的乐趣。

大学选修课心得体会篇四

10月3-6日在浙江师范大学，我带着情绪参加了省普高课程改革的骨干教师培训，因为国庆放假期间还得参加培训，心里还是有点不愿意，但培训后自己觉得不虚此行。我先后听了很多专家的报告和对深化课改的一些政策的解读，其中有浙师大林新事教授的、金华一中徐桢主任、磐安二中周生民校长、浙师大附中副校长童志斌博士的、浙江宁波奉化武岭中学校长樊欣军的等报告和讲座，使得自己对深化课程改革中自己应该做些什么，应该怎么做有了较为明确的方向，也识到开设高中选修课程的必要性，大有豁然开朗的感觉训的心得体会小结如下：

在这几年的教学中，不难发现很多学生都开始厌学，学校为了升学率不断增加学生负担，老师的教学也围绕着高考指挥棒，造成了千校一面，千人一面的局面，很不利于学生创新能力的培养，我省起始于的高中新课程改革已取得一定成效，课程改革较好地推进了先进教育理念的传播，加强了学校的课程意识，催生了一些教与学方式方法的创新。只有进一步深化普通高中课程改革，才能真正巩固前一阶段课程改革成果，才能把新课程理念贯彻到底，实现普通高中特色化、多样化发展，全面提高普通高中教育质量，有力推进教育内涵式发展。

目前，我国经济社会的快速发展势必对人才提出更高的要求。为此，我们必须深化普通高中课程改革，推进普通高中多样化和特色化发展，为每个学生个性化发展提供了平台，通过深化课程改革，建立起丰富的课程体系，实行自由选课走班，让孩子能多学些自己想学、自己有能力学、自己学得好且对实现自己志向有用的东西，让每一名孩子都能多品尝一些学习和成功的快乐，进而在这个过程中，培养学生向着全面而有个性的方向发展，推动教育为社会培养更多的多样化人才。

深化新课程改革中把更多的课程学习选择权交给学生，把更多的课程开发选择权交给老师，把更多的课程设置选择权交给学校。老师应该把自己的聪明才智、把自己的教学理念充分展示给自己的学生，在这个过程中教师的专业素养也会得到大大提升。

通过这几天的'培训，自己的思想发生了很大的变化，作为骨干教师，我们应该多宣传课改思想，转变观念，因为深化课程改革的方向是正确的，虽然目前还面临着不少的困难，但这是一件利国利民的大事，为了我们国家的未来，为了我们的下一代的未来，我们教师应，加强自身的学习、注重知识的积累，以积极的心态去开发选修课程，因为培养国家创新型人才是我们教师义不容辞的职责!

大学选修课心得体会篇五

作为一名大学生，我有幸选修了大学啦啦操课程，并在这门课程中度过了一个充实而愉快的学期。大学啦啦操作为一门选修课程，给我带来了许多意想不到的收获和体验。在这篇文章中，我将分享我对大学啦啦操的心得体会，希望能够给更多人带来一些启发和思考。

第二段：啦啦操的乐趣与挑战。

大学啦啦操作为一种集体操练的形式，要求团队成员在音乐的节奏下完成一系列的动作和动作组合。在刚开始的时候，我发现啦啦操并非一件轻松的事情。要与团队成员保持同步，执行复杂的动作，并且还要保持良好的形态姿势，确实需要很大的耐心和努力。然而，随着时间的推移，我逐渐发现了啦啦操的乐趣所在。和团队的紧密配合和默契，节奏感强烈的音乐，以及完成一套完整的动作所带来的成就感，都使我对啦啦操产生了浓厚的兴趣。

第三段：啦啦操对身体的益处。

除了乐趣和挑战，大学啦啦操还对身体有着显著的益处。在参与啦啦操的过程中，我体会到了身体的力量和灵活性的提升。频繁的运动和拉伸，使我不仅能够更好地控制自己的身体，还加强了我的核心肌群力量和心肺功能。此外，啦啦操还对提高我对协调性和平衡感有着明显的促进作用。通过不断的练习和训练，我逐渐感受到了自己身体的变化，不仅体型更加匀称，而且状态也更好。

第四段：啦啦操对团队合作的磨砺。

大学啦啦操作为一种集体表演形式，对团队合作能力提出了很高的要求。在啦啦操的过程中，团队成员需要密切配合，保持一致的节奏和动作，形成整体的良好效果。而要做到这一点，团队成员需要不断地协调和沟通，鼓励和支持彼此。在我的经验中，我深刻体会到了团队合作的重要性。通过和团队成员的互动和交流，我学会了倾听和尊重他人的观点，也学会了在面临困难时相互扶持和共同努力。

第五段：结语。

通过选修大学啦啦操课程，我不仅仅享受了运动的乐趣，还在身体和心理上得到了诸多益处。啦啦操的乐趣和挑战，让我愉快地度过了一个学期；它的锻炼效果，使我的身体更加强健和有活力；团队合作的磨砺，让我在交往中成长和进步。总而言之，大学啦啦操课程给我带来了全方位的提升和体验，我深信，这个课程对我来说是一笔宝贵的财富。因此，我鼓励更多的同学尝试参与啦啦操，并相信在这个过程中，你也会找到属于自己的乐趣和收获。

大学选修课心得体会篇六

其实在我选择选修课的时候只是为了修够我所需的学分，并不太在意学的是什么。我本人是所谓的没有音乐细胞的人，对于音乐的了解仅仅局限在对音乐的兴趣上，认为好听就听，而不能对其有深刻的熟悉，如音乐中所包含的感情，呈现了什么样的意境，富含什么样的寓意等，那是我们无法体会出来的。

之所以会选中国民族民间音乐赏析，也算是一种巧合吧。谁知，竟由一开头的硬着头皮来上课，到盼着每周三的晚上来上课，最终，课程将完毕时，竟飘飘然，感觉自己对音乐有了新的熟悉，好像也可以尝试着去理解音乐，触摸音乐。

大千世界最不能缺少的是声音，而声音中最奇妙的是音乐。音乐是世界上全部声音的诠释，是社会生活的调味剂。没有音乐世界将枯燥乏味，生活也将死气沉沉，没有活力。因此音乐丰富我们的生活，陶冶了我们的情操。经过这一个学期的学习，使我对音乐的观点有了新的转变。通过对音乐鉴赏课一个学期的学习，我对音乐有了一个全新的理解，而且自己的音乐鉴赏力量也有了肯定的提高。在选中国民族音乐鉴赏课之前，我认为音乐只是用来听的。其实不然，音乐的功能不只是这些，所谓的音乐，广义上来说就是任何一种艺术的、令人开心的、神圣的或其他什么方式排列起来的声音就是音乐。它是一种符号，声音符号，表达人的所思所想，是人们思想的载体之一;是有目的的，是有内涵的，其中隐含了的生活体验，思想情怀;它能用有组织的旋律和节奏来表达人们思想感情和反映现实的社会生活。

由于是鉴赏课，所以我除了教师上课放的乐曲以外，我自己还特地在网上下载了一些比拟传统的民族音乐来观赏。例如《高山流水》、《百鸟朝凤》、《春江花月夜》等等。自己听一下，加上教师上课所讲的，我自己开头对民族音乐有了更一步的熟悉。中国民族民间音乐是一个统一的概念，它包含了汉族和各少数民族的民间音乐类艺术，如壮族山歌、蒙古族的牧歌、汉族的方言歌谣等等。我们不肯定要具备许多音乐学问或者有高层次的观赏水平，只要“翻开耳朵”去听音乐即可。在观赏音乐时，便会感受到到旋律是美丽的或者是悦耳的，并且凭直觉去选择个人觉得动听的歌曲或乐曲去观赏，同时我们也可以从更深的层面去体会歌曲和乐曲中的情感和内涵。我们可以通过反复的观赏同一首歌或者乐曲，通过联想，通过思索，从而得出这首歌曲或者乐曲所渲染的感情。更进一步地，我们可以去了解音乐作品的时代背景、风格、体裁以及其音乐语言的特点和生公平等，更深层的体会音乐作品的内涵。这个过程中，我们就需要对音乐的根本学问有所了解以及具备肯定得观赏力量。而在更深入的观赏音乐作品的时候，我们既可以获得观赏过程中的快感，还可以培育我们的音乐审美力量和陶冶情操。

我认为学习《中国民族民间音乐赏析》有利于培育自己关注生活，喜爱生活的.素养。民间音乐，顾名思义，固然是来自于民间了。所谓实践是熟悉的来源，民乐在其性质反映了本民族的历史进程、现实状态及人民的日常生活。只有专心倾听才能真实地体会民间艺人所要表达的思想内涵，才能了解大千世界的绚丽多姿。比方听一曲《漂亮草原我的家》，我们能领会大草原的宽阔壮丽和牧民的幸福生活。观赏《在那遥远的地方》、《掀起你的盖头来》等，我们可以熟悉西北地区的风土人情，开阔视野。如此不胜枚举。这样的鉴赏课，比枯燥的书籍更能启迪人。

其次学习《中国民族民间音乐赏析》有利于弘扬民族文化。面对民族民间音乐日益式微的今日，在高校开展民乐教育，可以扩大民乐的普及面，提高其影响力，促进民乐的复兴。

学习《中国民族民间音乐赏析》有利于丰富我们大学生的精神文化生活，提高我们的精神品位和艺术素养。

《中国民族民间音乐赏析》课已然完毕，在此感谢教师专业学问的传授，使我从简洁的“听歌”这样的浅薄理解，到懂得观赏音乐元素的根本观赏方法的转变。开头学习这门课程就感受到音乐的魅力，或许真的是这样：我们不肯定都要成为音乐家，但是懂得观赏音乐就是我们对音乐最直接的喜爱的表现形式。通过一个学期的学习，我通过倾听这种方式，阅读并分析有关音乐的背景和材料，从而得到了审美的愉悦。

如今，通过音乐常识这门课，我学习到了有关音乐的根本常识，在教师的教育下，我懂得了如何去鉴赏音乐和如何去观赏音乐，并深深的感悟到了音乐中不仅能产生赞扬、歌颂人或事物的效果，而且人的喜、怒、哀、乐;对事物的表达;激发我们的激情;对人或事物的挖苦等，都可以在音乐中完善的呈现出来，这也需要有肯定的音乐鉴赏、观赏水平才能体会得到，现在我学会了如何去鉴赏、观赏音乐，我想在以后的生活中，将在音乐的音符中过得更加的多姿多彩。总的来说，这门课程的学习提高了我的个人素养的修养，并且对民族音乐有了进一步的了解，同时也具备了一些音乐鉴赏的力量。在今后的学习、工作中，我会学以致用，进一步提高自己的音乐观赏力量。

大学选修课心得体会篇七

从这学期开头，我的体育课变成了选修课，我可以依据自己的喜好自由的选择想要学习的体育工程了。平常我很喜爱看批乒乓球竞赛，也比拟喜爱打乒乓球，但技术和水平都一般，所以我选修了乒乓球课。

乒乓球运动大约在十九世纪末期起源于英国，随后更辗转传到美国、欧洲中部、日本、中国及韩国等地。国际乒乓球联会于1926年创立后，成为这项运动的最高治理机构。乒乓球运动起初被许多人视为茶余饭后的消遣，但进展至今，已成为一项世界性的主要运动之一。

我的乒乓球课教师是名水平很高的教师，上起课来很仔细，也很负责。课上他把每个技术动作都仔细进展示范，把每个技术要领都讲解得很认真。在他的帮忙下，我的乒乓球水平提高很快。

乒乓球课上，我根据教师的要求仔细地进展练习。我的乒乓球根底不是很好，所以刚开头打的时候遇到一些困难，但我一点也没放松对自己的要求，我加倍努力练习。我重点练习了接发球、正手推挡和正手快攻，并在练习中不断地订正自己的技术错误和动作错误。经过一段时间的刻苦练习，我的乒乓球水平有了肯定程度的提高。

通过乒乓球课的学习，我学习到了许多有用的技术与技巧，我的乒乓球球技术水平得到了很大的提高，我学到了许多东西。

乒乓球有各种各样的`不同打法，还有各种战术。力气、速度、旋转、落点是乒乓球技术的根本因素。力气作用于球，是通过球的前进速度和旋转强度表现出来。为了使对方接不好球，在进攻当中就要打得有力气。

旋转对打球来说很重要，用磨擦来制造上旋、下旋和其它形式的旋转球。移动速度，回球速度对于一名球手来说是很重要的。刁专的落点会给对手的回球带来很大的困难，所以打球时应讲究回球的落点。只有能够充分发挥力气、速度、旋转、落点的作用才能打好乒乓球。

通过乒乓球课的学习，我对体育文化及乒乓球运动文化有了较深刻的理解，把握了乒乓球运动理论与方法，体会到了乒乓球运动的乐趣。

大学选修课心得体会篇八

第一段：选修课的背景与重要性（200字）。

进入大学后，我发现普通话选修课在我们的课程表中占有重要的一席之地。普通话作为国家统一的语言，掌握良好的普通话不仅是大学生的基本素质，也是我们未来走向职场的一项重要技能。这门选修课的重要性不仅在于提高我们的口语表达能力，更重要的是通过学习普通话，我们能够更好地传承和弘扬中华文化，增强自身的民族自豪感。

第二段：课程设置与教学方法（200字）。

普通话选修课的课程设置既包括基础知识的学习，也有实践口语的训练。在基础知识学习阶段，我们学习了拼音、词汇、语法等基本知识，并通过听力、口语、阅读和写作等多种方式进行综合训练。在实践口语训练阶段，我们进行了各种实际情境下的对话练习，如面试、辩论等，通过模拟真实场景，增强了我们在实际应用中的表达能力。

第三段：学习收获与成效（300字）。

通过参加这门选修课，我获得了很多实实在在的收获。首先，我的普通话发音得到了很大的改进。在课堂上，老师耐心教我们正确发音，纠正我们的语音错误，在实践中提高了我们的发音准确度。其次，我增加了许多词汇量，掌握了更多的表达方式。我们经常进行词汇运用、口语对话等练习，使我在这门课的学习中丰富了自己的语言资源。再次，我在课程中得到了实际运用普通话的机会，如参加辩论赛、主持活动等。这些实践经验帮助我提高了自信心，使我能够更好地在公共场合中表达自己。

第四段：课程亮点与教学改进（200字）。

这门选修课的亮点在于教学方法的改进和与实际生活的结合。教师注重实际语言的运用，使我们通过课堂练习和课外实践来提高实际应用能力。同时，教师也利用现代化的教学工具，如多媒体、互动教学等，使教学更加生动有趣。然而，我觉得还可以进一步改进的地方是课程设置的时长和内容的丰富性。学习一门语言需要时间的积累，目前的选修课时间可能相对较短，课程内容也比较基础，希望课程能更加完善，让我们有更多的机会和时间去提高自己的普通话能力。

总结起来，通过选修这门普通话课程，我不仅提高了自己的普通话表达能力，还增加了对中文语言文化的认识。这门选修课的开设对于我们大学生来说意义重大，无论是在学业还是在将来的工作中都会有很大的帮助。希望在以后的学习中，我能够将所学到的普通话技能更好地应用到实践中，不断提高自己的普通话水平。同时，也希望大学能够更加重视普通话选修课的教学，加大宣传推广力度，提供更多的学习机会和资源，让更多的大学生受益于此。

通过这门普通话选修课的学习，我深刻体会到了普通话对我们的重要性和作用。这门课程不仅是提高我们的语言能力，更是培养我们的自信心和表达能力的有效途径。我相信，在未来的学习和工作中，拥有良好的普通话能力将会为我们打开更广阔的发展空间。

大学选修课心得体会篇九

大学设置公共选修和专业选修课，公共选修在前面我已经说过了，所以在这里就不在说，就讲一下专业选修。

专业选修课一般都是大二下学期才开始有的，所以大一的同学还不用着急。对于专业选修课，可能很多同学都会特别看重，因为你们刚进入大学才一年，高中认真学习的状态还未完全被大学的文化所腐蚀，所同化;还有另一个原因是你们觉得有专业二字，是自己学习专业知识的好机会。

但作为一个过来人，我想告诉各位，其实专业选修课跟大家想的有很大的差别。我当初也是想你们那样太傻太天真，做出了很多错误的决定。我不想有同学步我后尘，所以我提一两点个人意见，至于有没有用，你们看着办。

第一，如果你是想学东西的，最重要的还是以兴趣来选。因为专业选修课每个星期一节的话，一般都要上到16，17周左右，如果你不喜欢那门课你会发现时间试很难熬的，可能开始不会，但后面你会发现自己根本不感兴趣，想逃课但自己又过不去毕竟父母交了学费的，况且有的老师还每节课点名，不来的话那是想挂科的节奏。

第二，如果你耐得住寂寞就别跟同学，炮友选同一门，因为那很可能你是不喜欢的，而是跟风选而已。但如果你是觉得有人陪，什么都无所谓，那尽管跟别人选。

第三，完全是想混过去的同学，请事先人肉好老师的考试形式，给分高低，点名频率等等。

第四，不要介意选到什么课，其实选修课学得东西不多，毕竟课时是十分有限的，你认真地话选什么课都能学到一些东西。

第五，想逃就逃。只要找得出说服自己不去的理由，那就尽管逃，别犹豫那么多，我觉得大学没逃过课你的大学是不完整的。况且大学期间真的有的事情识值得去做的，逃课也是在所不惜。

大学选修课心得体会篇十

随着大学教育日益多元化，课程设置也变得更加丰富多样。在这其中，啦啦操选修课成为了许多大学生的热门选择。经历了一学期的啦啦操选修课，我深刻体会到了它的重要性和对我个人的影响。在这篇文章中，我将从学习动作、培养合作、保持活力、增强自信和提升团队意识等方面来分享我的心得体会。

首先，取得啦啦操选修课的学习成效需要掌握各种动作。啦啦操是一种高强度的体育运动，要求学生们掌握大量的动作和技巧。在课堂上，我们通过反复练习和老师的指导，逐步地掌握了各种基本动作，并学习了如何正确展示和组合这些动作。这一过程不仅让我们学会了许多精妙的动作，也培养了我们的耐心和毅力。

其次，啦啦操选修课能够培养学生合作意识和团队精神。在啦啦操的表演中，每个人都起着不可或缺的作用。只有大家齐心协力、紧密配合，才能保证表演的成功。因此，课上我们经常进行小组训练，学习如何相互配合，如何根据队友的动作做出及时的反应。这不仅增进了我们的友谊，也提高了我们的团队合作能力。在现实生活中，这种团队精神也将对我们有很大的帮助。

另外，啦啦操课程的学习过程中需要保持活力和积极的心态。啦啦操是一项体力和技巧要求都很高的运动项目，所以在课上我们经常需要进行反复的练习和表演。这对我们的体力和意志力都是一次很大的考验。在课堂上，我们时刻保持着积极的心态，不畏挑战，不怕失败。因为只有这样，我们才能在短时间内掌握更多的动作和技巧。

在啦啦操课程中，我不仅获得了体力上的锻炼，也得到了内心的成长。啦啦操的表演需要大胆自信的展示自己，所以课上我们需要勇敢地站在舞台上，展示自己的才华和魅力。在这个过程中，我逐渐摆脱了对自己外貌和表现的担忧，变得充满自信。这种自信不仅体现在啦啦操表演中，也渗透到了我的日常生活中，让我更加乐观积极地面对各种挑战。

最后，啦啦操选修课也让我更加深刻地认识了团队精神的重要性。在啦啦操表演中，大家相互鼓励、互帮互助，形成了紧密的团队。我们共同努力，共同追求一个共同的目标，这让我意识到只有团队的力量才能创造出真正的成功。在未来的人生道路上，我将始终铭记这个教训，努力培养团队意识，与他人携手前行。

综上所述，大学啦啦操选修课给我带来了很多启示和收获。通过学习动作、培养合作、保持活力、增强自信和提升团队意识，我不仅获得了体力上和技巧上的提高，也在心理上得到了成长。大学生活应该是充实的，而啦啦操选修课正是给予我丰富和有意义的经历。我将继续保持这种活力和自信，积极投入到各种活动中，以丰富自己的大学生活。

大学选修课心得体会篇十一

参加选修课的培训，是犹豫不决的，一直在想这样的培训有没有效果，会不会有实质性的收获呢?因而，培训是抱着怀疑的态度开始的，慢慢开始接受，开始喜欢，受益匪浅。培训中的专家学者和一线教师的讲座，使我对培训有了重新的定义，也让我更有一丝的懊恼，无缘参加实地的培训，只能通过网络窥见一斑。

这次的新课改对原有的课程设置进行了调整，尤其是选修课程，它鼓励教师开设开发选修课。我原本认为，由教师来开发选修课，怎么开，教师有没有能力开，高考指挥棒不变，选修课会流于形式。但这次培训使我对选修课程的重要性与开发选修课程的必要性有了进一步的认识与了解，且他们带来的优秀选修课的示范展示也对我开设开发选修课有了一定的方向性指导。

通过选修课的培训，特别喜欢张丰主任介绍的《美国高中课程与教学管理考察报告》以及义亭中学陈校长介绍他们学校的具体作为，很值得借鉴。原先自己读过《走进美国课堂》一书，对美国教育略知一二。而今张主任的讲座，让我更进一步地了解了美国的课堂，也知道我们的新课改正在与国际接轨，不再仅仅注重学生知识的培养，将更多的目光转移到了学生的学习能力和兴趣爱好的培养上，打破严格的师生界限，老师与学生一起学习，一起探讨，为解决问题走到一起，真正发挥起教师的主导性作用，促使学生从“被”学习转变会为要学习，爱学习，为满足自己的求知欲而努力学习，主动查找资料，自我思考和团体协作。而陈校长的讲座则提供了开设选修课的实践指导，直观而形象地展示了他们学校老师开设的选修课，也用实际行动告诉我们选修课的开设是有现实意义的，它可以基于当地实际和教师的特长而开设，培养学生的社会生活技能，也可以连接当地的社会经济文化活动，社会与学校成一家。

大学选修课心得体会篇十二

随着现代社会的不断发展，普通话的地位越来越重要。为了提高大学生的语言能力，很多高校纷纷开设了普通话选修课。在我大学生涯的四年里，我也参加了这门课程，并且从中获益匪浅。在这里，我将分享我对大学普通话选修课的心得体会。

首先，大学普通话选修课让我重新认识了普通话的重要性。尽管我在家庭和学校教育中都接触到了普通话，但在现实生活中，很少有人真正重视普通话的使用。然而，在课堂上，老师强调和规范普通话的重要性，让我意识到普通话是我们交流的桥梁，它可以让我们更好地与他人沟通，并且在求职和学术交流中具有重要的竞争优势。

其次，大学普通话选修课为我提供了一个锻炼口语表达能力的机会。通过课上的模拟演讲、小组讨论和角色扮演等活动，我掌握了一些有效的口语表达技巧，并且在实践中不断改善自己的口语能力。我学会了如何清晰地表达自己的想法，如何使用正确的语调和语气传递信息，以及如何与他人进行有效的对话。这些技巧对于我未来的职业发展以及个人生活都具有重要的价值。

第三，大学普通话选修课为我打开了普通话知识的大门。通过学习普通话的语音、词汇、语法和修辞等知识点，我对普通话的深度了解。这门课程不仅使我能够运用规范的普通话，还让我在日常生活中避免使用一些不规范的表达方式。同时，我在课堂上学到的一些常用的修辞手法，使我在写作和演讲中更加得心应手，能够更生动地表达自己的想法。

第四，大学普通话选修课教会了我如何进行有效的听力训练。在课堂上，老师会播放一些标准的普通话录音，并要求我们听取并回答相应的问题。通过这些听力训练，我的听力水平得到了明显的提高。我能够更准确地听懂对方的表达，并且能够根据需要提出问题或回应他人。

最后，大学普通话选修课还帮助我培养了良好的学习习惯和合作意识。由于这门课程的学分权重相对较轻，很多同学容易忽视它。但是，在课程的学习过程中，我始终保持着高度的学习积极性。我准时参加每一次上课，认真完成每一项课堂任务，并且主动参与小组活动和讨论。这种自律和合作使我在课程中不仅取得了好成绩，也交到了一些志同道合的朋友。

总的来说，大学普通话选修课给我带来了很多收获。通过这门课程，我重新认识和重视了普通话的重要性，提高了口语表达能力，学习了普通话的知识，进行了有效的听力训练，并且培养了良好的学习习惯和合作精神。这些收获不仅对我的大学生活有所帮助，也为我未来的职业发展和人际交往打下了良好的基础。我相信，通过不断努力学习和实践，我能够更好地运用普通话，用它来推动自己的成长和发展。

大学选修课心得体会篇十三

我之所以选择了篮球基础班这门选修课，是因为我认为打篮球是一项十分有益于身心健康发展的体育活动。打篮球不仅可以促进我们骨骼的生长发育，让我们变得身手灵巧，思维敏捷，提高协同合作能力，提高团队精神，还可以认识很多朋友，扩大交友圈子。在认识朋友的同时还能学到更多的东西，集思广益，不仅调节了学习的压力，更让我们得到了更多的欢乐。由于我身材比较弱小，也想多多参加篮球运动来增强自己的体质，获得一个健康的体魄。

虽然只有短短的一学期，可是我已经学到很多了。每次训练开始前，老师都会要求我们做热身活动。他还不忘时刻提醒我们：热身活动在保护我们自己免受不必要的运动伤害的同时还可以增强我们训练的效果。传球：为了团队的胜利，我们需要把球传给更有机会投进的队员，同时还应该注意传球的方式与力度，只有这样我们的队友才有更加好的掌控球的机会。这让我明白了在团队合作中，我们要考虑全局，不能只顾自己，同时还要努力积极地配合好其他的队友们。运球：在运球过程中，我们需要变线，变速，利用假动作等骗过对方。在迈向成功的道路上，方法是很重要的。根据形式的不同适时的改变方法也是很重要的。我们要分清轻重缓急，学会曲线胜利，学会兵不厌诈，这样我们才能在面对对手时游刃有余。投篮：时机，方位，角度和力度这四者都是相当重要的，缺一不可，只有这四者配合在一起，我们才能真正把球投好。在防守时，我们要尽力地守住球。而这需要我们的勇气，洞察力，果断和毫不留情。

篮球是团队的运动，一个人以一敌多是注定要吃亏的。孤胆英雄是电影里的完美人物，在篮球运动中我们更要学会的是团队合作。在成功的道路上，我们需要团队的力量，我们应该具备团队的精神。众人拾材火焰高，团队合作可以助我们走得更远。篮球还是一项很有激情的运动。我们的生活中需要激情。它会在无形中给你前进的动力，让你的生活过得更加有活力。一只蜡烛不可能照亮整个世界，但它可以点燃整个世界的蜡烛。

在这学期的篮球选修课中，我还明白了：三人行，必有我师焉，谦受益，满招损。在打篮球的过程中我们还应该多向队友甚至是对手学习，只要他们有比我们好的方面，我们就应该努力地去学习，而不应骄傲，目中无人。

一学期就这样过去了，很感谢在这学期帮助过我的老师和同学们，和你们在一起打球真的很开心。篮球真是一项很不错的运动，它带给我的远不止上面我所提到的。

大学选修课心得体会篇十四

第一段：引言（150字）。

大学普通话选修课是我在大学期间非常重要的一门课程。通过这门课程的学习，我体会到了普通话的重要性和影响力。在课堂上，我不仅学习了正确的发音和语调，还了解了普通话的历史和规范。这些知识以及实际的口语练习，对我今后的学习和职业发展都有着重要的帮助。在这篇文章中，我将分享我对这门课程的体会和收获。

第二段：普通话对于口语表达的影响（250字）。

在大学普通话选修课中，我学到了很多关于口语表达的技巧。在日常生活中，流利的普通话能够更好地与人沟通，增加表达的准确性。通过课堂上的训练和练习，我的发音和语调得到了很大的改善。我曾经在面试中遇到不少挑战，因为我的方言口音和语速较快，而通过学习普通话，我能够更清晰地表达自己的意思，增加对面试官的理解。在即将毕业的职业发展中，我相信这些口语表达的技巧将对我有着巨大的帮助。

第三段：普通话对于职业发展的重要性（250字）。

在现代社会中，良好的沟通能力是取得职业成功的基础。掌握普通话可以使我们更好地与上司、同事和客户沟通，增加工作的高效性。在很多职业中，如销售和客户服务，普通话是一项基本技能。通过掌握普通话，我们可以更好地了解关键信息、表达观点和解决问题，从而取得职业发展的机会。因此，大学普通话选修课不仅是一门必修课程，更是我们迎接职业挑战的必备工具。

第四段：普通话对于文化交流的促进（250字）。

普通话是中国的共同语言，也是汉语的代表。通过学习普通话，我们可以更好地了解中国的文化和历史。在大学普通话选修课中，我学到了很多有关中国文化的知识，如传统习俗、诗词和名言等。这些知识不仅使我对中国文化有了更深刻的理解，也帮助我与来自不同地区的同学更好地交流和合作。在国际交流中，普通话成为了我们与外国友人沟通的桥梁。

第五段：结语（200字）。

通过大学普通话选修课的学习，我深刻体会到了普通话的重要性和影响力。它不仅对口语表达和职业发展有着重要的影响，也能促进文化交流和了解。作为即将步入社会的年轻人，掌握良好的普通话口语技巧是我们职业生涯中不可或缺的一部分。因此，我鼓励每一个大学生都要珍惜这门课程，并且努力将所学的知识运用到实际生活中。只有通过不断地学习和实践，我们才能够真正掌握并运用好普通话这一宝贵的工具。