体育工作方案格式(汇总16篇)
方案在解决问题、实现目标、提高组织协调性和执行力以及提高决策的科学性和可行性等方面都发挥着重要的作用。方案书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇方案呢？下面是小编为大家收集的方案策划范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
体育工作方案格式篇一
为确保20xx年我校中考体育考试工作顺利进行，切实做好九年级学生参加县中考体育加试期间的安全管理工作，根据上级规定并结合本校实际，特制定我校中考体育考试安全工作应急预案如下：
20xx年5月9日下午 昌黎县职教中心
组长：
副组长：
成员：
领导小组考前组织召开学校体育考试工作会，学习县教育局相关文件精神，传达教育局对中考体育考试的工作要求，学习《中考体考考生须知》，同时对考生进行交通、饮食、运动常识等方面的安全教育。
1、认真做好学生交通安全，每辆车配备专人负责跟车，往返时必须点名，到齐后方可发车。乘车途中要求学生不得将头、手伸出窗外。具体分工如下：
1号车负责人：杨冬梅 王艳娟 2号车负责人： 王春艳
3号车负责人：耿亮 4号车负责人：刘建川 宋云秋
2、全体学生要听从带队教师的指挥，未经老师允许不得单独行动，任何人不准无故脱离团队，对违反纪律者要严肃处理。
3、考试期间，全体同学必须严格遵守考试纪律，听从裁判指挥，不得与考试工作人员发生口角，顶撞工作人员。
4、教育学生掌握一些安全常识，提高学生自我保护意识。
5、同学之间要团结有爱，不得与他人发生矛盾，遇到意外事故要及时向带队教师反映。
6、若发生突发事件，实行首见责任制，在场教师要立即进行应急处理，同时上报学校领导。
7、各班主任为本班体育考试期间第一责任人。
8、组织好学生检录后，所有教师到场外出口处等候，密切注意学生在体育考试过程中的具体情况，随时等着处理突发事件。
9、带队领导和教师要保持通讯畅通。
体育工作方案格式篇二
为了初三学生能取得更好的体育成绩，并检验前一阶段的训练成果，根据20xx年扬中市初中毕业生升学体育考试的有关要求，做好学生自愿参加模拟测试的工作，力争每位初三考生都能参加体育中考模拟测试。
组长
副组长
成员：全体初三班主任、全体体育老师、部分本校裁判员老师、学生会成员
九（1————6）班 周二（4月14日）下午两节课后。
九（7————12）班 周三（4月15日）下午两节课后。
九（13———18）班 周四（4月16日）下午两节课后。
（一）体育模拟考试项目
1、选项1：男生：1000米跑（或两分钟跳绳）、女生800米跑（或两分钟跳绳）
2、选项2：男生：立定跳远、实心球、引体向上
女生：立定跳远、实心球、仰卧起坐
3、选项3：武术
4、选项4：排球、篮球
（二）测试地点：
市一中田径场
（三）测试地点及裁判安排：
1、集中及准备活动场地：塑胶田径场 负责人：班主任 各班体育教师、体育委员
2、仰卧起坐场地：草坪西侧 测试人
3、引体向上：单杠区 测试人
4、立定跳远场地：沙坑 测试人
5、实心球场地：跑道终点延伸（男） 测试人（1） z（2）
100米起点处（女） 测试人
6、排球测试场地：南面排球场地 测试人（1） z（2）z（3）
7、长跑场地：塑胶跑道 1000米 测试人
800米 测试人
8、跳绳场地：北区篮球场 测试人：九年级体育教师
协调统筹
1、各班主任负责带领学生做好整队工作，准备活动，吩咐学生随机到各个测试点测试。各班表格一式两份，以班级分组，班主任负责，测试时测试人及时记录成绩。
2、测试顺序：（各班主任与体育老师协调）
（1）武术集中辅导，以班级集中展示。
（2）九（1）九（2）九（3）先测试“三选一”项目。
九（4）九（5）九（6）测试排球。
（3）九（1）九（2）九（3）测试排球。
九（4）九（5）九（6）先测试“三选一”项目。
（4）长跑项目，跳绳项目测试。
4、各班主任负责检查核对学生选项测试情况，以及测试的参与情况。测完后把测试表交给任教体育老师。模拟测试各测试员、学生必须严格按照考试要求，不得虚报成绩，把学生成绩如实填写在成绩单内。
5、各班主任对近期不能参加剧烈体育运动，特别是患心血管、呼吸系统疾病的学生，坚决实行免测试。
6、各班提醒自愿测试的学生测试前要充分做好准备活动，防止发生伤害事故。
7、学生第二节下课由各班主任集中点名，各测试点测试人到岗到位。
8、如遇雨天，本时段模拟测试暂停！
提前准备器材（九年级体育老师）
由各班班主任带队。
体育工作方案格式篇三
2015年榆林市第二小学阳光体育活动实施方案
随着国家以及省、市、区对体育的重视，为进一步加强我校体育工作，推动中小学生参加体育锻炼，切实增强广大青少年学生的体质，促进和谐校园的建设，全面推进素质教育，根据教育部、国家体育总局、共青团中央《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》及全国、省、市、区体育工作会议要求，结合我校实际，特制定关于加强学校体育工作，开展学生阳光体育运动实施方案。
一、宗旨 贯彻落实全国学校体育工作会议精神，牢固树立“健康第一”、以人为本，的指导思想，切实减轻学生过重的课业负担，全面推进素质教育，以阳光体育运动为载体、以体育运动为题材，在全校掀起体育锻炼热潮，提高我校学生体质健康，促进学生德智体美全面发展，锻炼和发展学生的素质和能力，培养学生成为德才兼备、身心健康、体魄强健、意志坚强的一代新人。
二、 组织机构：
1、成立学校体育工作领导小组
组 长：张 磊
组 员：王 淼 冯光贵 马晓东 刘玉玲 赵明敏
2、实施小组
组 长：王 淼
组 员：张润生 刘友刚 许侯女 黄晶晶 马志晓及各班主任。
三、主题 以“学习使我进步、文化促我成长、运动让我健康”为主题、形式多样地、因地制宜地开展学生阳光体育运动。
四、实施原则
1．开展阳光体育运动，要遵循教育性、科学性、趣味性原则。即阳光体育运动应坚持育人的宗旨，遵循教育发展和体育运动规律，符合小学生身心发展特点，寓学于乐，寓练于乐，避免成人化。
2．开展阳光体育运动，要遵循全面性原则。即阳光体育运动的内容与形式要丰富多彩，能够满足不同特长、不同兴趣、不同层次学生的发展需要，促进学生的身体素质、心理素质全面发展，并形成在普及与提高的基础上良性发展的局面。
3．开展阳光体育运动，要遵循自主自愿与积极引导相结合原则。教师要因势利导、因材施教，充分尊重学生的自我选择权和自主活动权，为学生营造一个自主讨论、组织、操作、交流和评价的良好环境和氛围。
4．开展阳光体育运动，要与体育课教学相结合原则。坚持依法治教，规范办学行为，严格执行国家有关体育课时的规定，开足、开齐并上好体育课，不得以任何理由挤占体育课时。深化教学改革，不断提高教学质量，通过体育教学，教育和引导学生积极参加“阳光体育运动”。
生体育活动等，不断丰富学生课外体育活动的形式和内容。
6．开展阳光体育运动，要遵循安全第一原则。要加强安全教育，制定切实有效的安全措施、应急措施和防范措施，避免和防止意外事故的发生。
五、实施内容
1、各年级保证开足体育课。1—2年级4节体育课，3—4年级3节体育课，5—6年级3节体育课，按照国家课改新标准要求执行。
2、上好眼操、广播体操。体育教师和班主任指导学生规范做好每一个动作，低年级学生要在本学期内尽快学会标准动作，提高两操质量。
3、实行“大课间操”文体活动制度，按班级划分活动区域，进行大课节活动，大可节操总共包括三个部分，即韵律操、武术和绳操三部分为一体课间活动。学校要为各班级提供一部分体育运动的器材，鼓励学生主动配备体育运动器材。
4、以校为单位，组建校级田径队、足球队、乒乓球队、篮球队、武术队等,在选材上要集传统与现代特色，符合儿童年龄特点。 每20人为一队，有两名老师负责。实行全员参与。
第一阶段（2015年3月上旬）举行阳光体育运动再宣传仪式
乒乓球队、足球队、武术队等的日常训练，做到持之以恒，讲究方式方法，灵活多变，参加各类体育运动竞赛，以出色的成绩交出满意的答卷。
第二阶段（2015年3月下旬---5月下旬）组织开展阶段 组织学校阳光体育各项体育运动的开展，丰富多彩的体育活动，使全体师生参与到体育活动，提高运动技术水平，通过体育艺术节，展示学校阳光体育运动的活动效果。同时，积极抓紧学校业余体育训练，组织参加各类体育比赛，争取以优异的成绩回报自己付出的汗水。
第三阶段（2015年6月1日）总结汇报学校阳光体育活动的成果 组织新颖活泼的文体活动节目，积极锻炼，学会生活。开展学校阳光体育评选活动，进一步提升“青春、奥运、健康”氛围，使全体师生确立终身体育的思想，使每位师生活动体育运动的乐趣，提高体育活动的学习能力，促进全体师生的健康发展。
六、实施要求
1．统一思想，提高认识。使我校师生、家长和社会充分认识到开展阳光体育运动的重要性，成立由校长为组长的阳光体育运动领导小组，明确分工，责任到人，把开展阳光体育运动作为推进素质教育、活跃学生课余生活、培养学生健康生活方式的一个重要组成部分，落到实处，见到实效。
子”等口号家喻户晓，深入人心，让全校教师、学生、家长深刻领会实施阳光体育运动的重要意义。要充分利用媒体、大型体育活动等载体，广泛宣传阳光体育运动的进展情况和实施成果，从而营造有利于学生阳光体育运动开展、有利于全面实施素质教育的良好氛围。
3．因地制宜，制定规划。组织学生开展阳光体育运动是学校教育的一项经常性、长期性的工作，要根据教育部阳光体育运动实施工作的总体要求，结合实际实事求是地制定和落实实施方案，并在实践和探索中不断完善，形成特色。
4．强化培训，全员参与。今后要加大专（兼）职体育教师、班主任和有体育专项特长的科任教师的培训力度，培养一支高素质的教师队伍，以满足学生“阳光体育运动”对师资的较高要求。教师为学生阳光体育运动辅导作为教师学年考核的一项内容。
5．加大投入，统筹资源。要把学校体育专项经费纳入年度教育经费预算予以保障，并且做到随教育经费的增长同步增长。要进一步加强学校体育场地建设和体育器材配备，完善学校学生课外体育活动的设施，为实施阳光体育运动提供必要的物质条件。同时，要积极利用现有条件，因地制宜，因陋就简、就地取材，改善活动设施。要充分利用当地的社会教育资源，以满足学生掌握至少2个项目日常锻炼的体育技能的新要求，不断拓展课外体育活动空间。
榆林市第二小学体育组 2015年3月9日
东营市创建全国残疾人工作示范城市
为推进我市残疾人宣传、文化体育工作发展，根据《东营市创建全国残疾人工作示范城市实施方案》,结合我市残疾人宣传、文化体育工作实际,制定本方案。
一、任务目标
（一）充分发挥残疾人事业新闻促进会的作用，进一步加大残疾人事业宣传力度。报社、电台、电视台等新闻宣传部门要积极做好残疾人事业的宣传，公共媒体在“全国助残日”等残疾人重大节日期间，无偿刊登、播出反映残疾人事业的公益广告或宣传片。
（二）2015年市和县区图书馆设立盲文及盲人有声读物室，积极开展盲文及盲人有声读物借阅服务；市电视台要配置手语转换设备，开办有固定播出时间的残疾人手语专栏节目；市广播电台开播残疾人专题节目；县区级电视台和广播电台要开设有关栏目，为残疾人做好信息传播服务。
和指导，按照城市每5万残疾人至少拥有10个残疾人专用或挂牌体育场馆的标准设立或建设体育场馆，为其提供优惠或免费服务。
（四）加强残疾人文化体育阵地建设，依托市特殊教育学校和市体育运动学校建立残疾人特殊艺术训练基地和体育训练基地，提高残疾人艺术和竞技体育水平。2015年举办第五届全市残疾人运动会，组织参加全省残疾人文艺汇演，广泛开展群众性残疾人文化和体育活动。
二、主要措施
（一）健全“东营市残疾人事业新闻促进会”运行机制，充分发挥“新促会”的指导、协调作用。进一步修订残疾人宣传文化体育工作奖励办法，各级财政设立专项经费用于鼓励和推动残疾人宣传文化体育工作的开展。
（二）残疾人事业宣传工作纳入每年全市宣传工作重要内容，举办好每年一届的好新闻评选活动，推荐优秀作品参加省和国家残疾人事业好新闻评选。
（三）扶残助残和《残疾人保障法》的宣传分别列入全市精神文明建设和全市普法宣传内容。各级文明单位、文明社区、文明村镇的评选创建中要有扶残助残具体内容。各级文明委要结合当地实际，将残疾人工作纳入年度精神文明建设考核内容。
（四）每年“全国助残日”期间，宣传部、市文明办、团、市残联等联合组织开展“青年志愿者助残、红领巾助残、手拉手助残、科普助残等有影响力的社会扶残助残活动，营造助残氛围，切实为残疾人提供服务与帮助。
（五）市电视台时政新闻等电视栏目要加配字幕，逐步开设电视手语。市电视台《民生直通车》和《零五四六》栏目每月开设1期以《同创美好生活，共建和谐东营》为主题的残疾人专题节目。各县（区）电视台结合实际，参照市电视台做法，加配电视字幕、开设电视专栏。市、县（区）广播电台要定期开播残疾人专题节目。
（六）《东营日报》每季度开设1期以《同创美好生活，共建和谐东营》为主题的'残疾人事业宣传专版或专题，稿件由市直残工委成员单位及县区承担，具体任务另行分配。
（七）社会公共媒体在“全国助残日”、“国际残疾人日”、聋人节、盲人节等残疾人重大节日期间，无偿刊播反映残疾人事业的公益广告或宣传片。
（八）市级图书馆要完善无障碍设施，开辟盲文专区及盲人有声读物图书室（阅览室），并开展借阅服务。社会公共文化活动要吸纳残疾人参加。基层残疾人组织每年都要开展适合残疾人的群众性文化体育活动。市特校、爱心园和市聋儿语训学校的校园文化活动要定期开展，注重留存图片影像资档案。
（九）各级文化部门切实加强对残疾人文化工作的领导，选派专家对市、县（区）残疾人艺术团进行业务辅导，以培养残疾人艺术人才。支持残疾人参加全国全省残疾人艺术汇演和全国全省特教学校学生艺术汇演。依托市特殊教育学校建设市残疾人特殊艺术训练基地。
（十）全市体育场馆、健身场所积极创造条件并优惠向残疾人开放。市、县（区）残联组织残疾人体育训练时，各级体育场馆要给予免费或优惠支持。依托市体育运动学校建设市残疾人体育训练基地。
（十一）各级体育部门要把开展残疾人健身运动纳入全民健身计划的重要内容，开展适合残疾人特点的体育健身项目，推动残疾人群众性体育活动开展。积极发展残疾人竞技体育，发现和培养后备体育人才，提高训练质量和水平，打造残疾人竞技体育强市。
三、具体要求
（一）各级宣传部门将残疾人事业宣传工作纳入宣传计划，统一部署，重点扶持。
（二）宣传部、市残联、市文化体育局、市财政局每年联合开展残疾人事业好新闻评选活动或举办残疾人艺术、体育比赛，以推进残疾人宣传文化体育工作的开展。
设无障碍设施，并免费向残疾人开放。要加强对残疾人特殊艺术及体育工作的指导，积极选拔、培养优秀的艺术体育人才。
（四）各级政府要加大对残疾人体育运动经费的投入，大型体育赛事予以专项保证。
四、检查整改
根据《东营市创建全国残疾人工作示范城市实施方案》的要求，我市残疾人宣传文化体育工作三年时间达到创建标准。各级要按照考核要求，积极开展工作，逐项抓好落实，2015年上半年自查阶段要认真进行检查总结，找出差距，认真整改，确保2011年下半年按时保质完成残疾人宣传文化体育创建任务，力争通过一次性通过上级验收。
哈多河镇中心卫生院
关于
根据局有关文件精神要求，为培养全体干部职工积极、健康、向上的生活情趣，创建文明、和谐、效率的卫生院，特制定本活动方案：
一、指导思想
坚持以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，贯彻落实党的十八大精神，深入学习实践科学发展观，按照以人为本、突出特色、内强素质、外塑形象的方针，积极开展文化体育活动，推动公司文化大发展大繁荣，助推社会主义和谐社会的构建。
二、活动主题
内强素质、外塑形象、服务群众、共创和谐
三、活动内容及方法
1、开展一次读书活动
每季度推选一本好书，内容健康、向上、教育意义强，供大家在空余时间阅读。每读完一本好书写一篇心得体会，在院内进行学习交流。每半年进行一次优秀文章评选，并给予表彰。
2、举办一次主题演讲
每年举行一次主题演讲比赛。丰富干部职工文化生活，倡导积极向上的学习和生活理念，展现城开青春风采和精神风貌。
3、开办一期知识讲座
为开阔视野，拓宽知识，增强业务知识水平，提高实际工作技能，结合工作实际，开设“学习讲堂”、“廉政课堂”，各部门负责人轮流讲课，讲课内容涉及业务、法律、时事政治、廉政等方面的知识，加强干部职工学习和交流。
4、设立一个文体活动日
每月设立一个文体活动日，选拔乒乓球、网球、篮球、排球优秀骨干，成立卫生院球队，代表卫生院参加比赛或邀请上级机关、友邻单位来局比赛，加强联系，促进交流，增进友谊。
5、开展一次送温暖活动
每年春节来临之际，公司领导班子成员看望慰问离岗、退休人员，为他们带去公司班子成员的亲切关怀，送上节日的美好祝福。
6、参加一次运动会
每年建党节，利用2—3天的时间，组织公司干部职工参加镇政府运动会，进行拔河、球类、棋类等各项比赛。赛前，参赛人员要利用一段时间进行训练，通过训练和比赛，锻炼意志，增强体质，提高参与意识和竞争意识。
四、活动要求
1、高度重视，精心组织。加强医院文化建设，大力营造浓厚氛围，有利于增强卫生院的凝聚力和吸引力，提升我院文明创建水平。卫生院将加大投入和组织领导力度，积极开展文化体育活动。各部门要高度重视，踊跃参与。
2、立足实际，搞好协调。开展文化体育活动，旨在为干部职工营造一个舒心、舒服的文化环境。全体干部职工一定要在实际工作中互相配合，搞好协调，有效地激发干部职工爱岗敬业、争先创优的激情，促进城开事业又好又快的发展。
2015年5月6日
体育工作方案格式篇四
为确保20xx年我校中考体育考试工作顺利进行，切实做好九年级学生参加县中考体育加试期间的'安全管理工作，根据上级规定并结合本校实际，特制定我校中考体育考试安全工作应急预案如下：
20xx年5月9日下午 昌黎县职教中心
组长：
副组长：
成员：
领导小组考前组织召开学校体育考试工作会，学习县教育局相关文件精神，传达教育局对中考体育考试的工作要求，学习《中考体考考生须知》，同时对考生进行交通、饮食、运动常识等方面的安全教育。
1、认真做好学生交通安全，每辆车配备专人负责跟车，往返时必须点名，到齐后方可发车。乘车途中要求学生不得将头、手伸出窗外。具体分工如下：
1号车负责人：杨冬梅 王艳娟 2号车负责人： 王春艳
3号车负责人：耿亮 4号车负责人：刘建川 宋云秋
2、全体学生要听从带队教师的指挥，未经老师允许不得单独行动，任何人不准无故脱离团队，对违反纪律者要严肃处理。
3、考试期间，全体同学必须严格遵守考试纪律，听从裁判指挥，不得与考试工作人员发生口角，顶撞工作人员。
4、教育学生掌握一些安全常识，提高学生自我保护意识。
5、同学之间要团结有爱，不得与他人发生矛盾，遇到意外事故要及时向带队教师反映。
6、若发生突发事件，实行首见责任制，在场教师要立即进行应急处理，同时上报学校领导。
7、各班主任为本班体育考试期间第一责任人。
8、组织好学生检录后，所有教师到场外出口处等候，密切注意学生在体育考试过程中的具体情况，随时等着处理突发事件。
9、带队领导和教师要保持通讯畅通。
体育工作方案格式篇五
为丰富教职工的业余生活，构建特色校园文化，增强教职工体质，促进教职工间的沟通和理解，增强教职工的'归属感和凝聚力，特组织教职工开展本次趣味体育竞赛活动。为保证活动顺利进行，特制订本方案。
1.愉悦心情，缓解工作压力。
2.增强凝聚力和向心力，促进教职工之间的沟通和理解。
3.增强教职工体质。
xx年11月1日下午3：30。
塑胶操场。
1.传统项目：拔河。
2.趣味接力赛：抢收抢种
道具：桔子24个，盘子2个，花环12个。
方法：队员16人一组，距离30米向相向站立。(8人“播种”，8人“收获”)
令下，播种队第一名队员手提装着“种子”(桔子)的袋子出发，在每个圆圈中种下一枚“种子”，6个圆圈放完后，把袋子交给收获队的第一名队员，此队员把前面播下的“种子”一个个收回并返回终点，再交给播种队下一位队员。以此往返，当最后一位收获队员到达终点后，以成绩决定名次。
规则：“种子”必须放在圆圈(花环)内放在外面或滚出圈外每个加时2秒。
在跑动过程中如果“种子”掉下来必须自己拣回，别人不能帮助，否则加时2秒。
全体教职工。
教职工按时到操场集合，比赛以正，付，保，行政后勤为单位分成4队，每队16人(正,付,保班原15人，一队再加一人)
组长：
成员：
对全体教职工进行活动安全教育，增强安全防范意识。提前对活动场所进行认真勘察，并对活动可能发生的情况做好充分的估计和应变准备。医生准备好有关的药品和用具。
体育工作方案格式篇六
1．测试目的
测试学生下肢爆发力及身体协调能力的发展水平。
2．场地器材
电子智能型测试仪器，红外线非接触传感器测量，自动测量成绩。
3．测试方法
测试学生两脚自然分开站立，站在起跳线后，脚尖不得踩线。考生两脚原地同时起跳，不得有垫步或连跳动作。两次跳完后，记录其中最好一次成绩。
4．注意事项
（1）脚尖不要踏线犯规，跳出双脚触地时身体向前，手不要背后触地，跳完后都要从正前方走出，并绕过红外测试杆，两次试跳犯规者视为无成绩。
（2）可以赤足，但不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋参加测试。
1．测试目的
测试学生的上肢肌肉力量的发展水平。
2．场地器材
高单杠或高横杠，杠粗以手能握住为准。
3．测试方法
测试学生跳起双手正握杠，两手与肩同宽成直臂悬垂。静止后，两臂同时用力引体(身体不能有附加动作)，上拉到下颌超过横杠上缘为完成一次。记录引体次数。
4．注意事项
（1）测试学生应双手正握单杠，待身体静止后开始测试。
（2）引体向上时，身体不得做大的摆动，也不得借助其他附加动作撑起。
（3）两次引体向上的间隔时间超过7秒停止测试。
1．测试目的
测试学生的腹肌耐力。
2．场地器材
垫子若干块（或代用品）、铺放平坦。
3．测试方法
测试学生仰卧于垫上，两腿稍分开，屈膝呈90度角左右，两手指交叉贴于脑后。用脚背勾住测试仪器，以固定下肢。受试者坐起时两肘触及或超过双膝为完成一次。仰卧时两肩胛必须触垫。测试人员发出“开始”口令的同时开表计时，记录1分钟内完成次数。1分钟到时，受试者虽已坐起但肘关节未达到双膝者不计该次数，精确到个位。
4．注意事项
（1）如发现受试者借用肘部撑垫或臀部起落的力量起坐时，该次不计数。
（2）两手指没有交叉贴于脑后，该次不计数。
1．测试目的
测试学生耐力素质的发展水平，特别是心血管呼吸系统的机能及肌肉耐力。
2．场地器材
400米、300米、200米田径场跑道，地质不限；
电子智能型测试仪器，电子感应式测量，自动测量成绩。测试学生佩戴感应腕表进行测量。
3．测试方法
测试学生按20人一组，依此类推，尾数组随后，排队站在起点线后，听测试仪器发令声响后开始起跑。
4．注意事项
（1）如果在非400米标准场地上进行测试，监考员向测试学生报告剩余圈数，以免多跑距离。
（2）监考员告知学生在跑完后应保持站立并缓慢走动，不要立刻坐下，以免发生意外。
（3）测试学生不得穿皮鞋、塑料凉鞋、钉鞋参加测试。
体育工作方案格式篇七
组长：
副组长：
组织实施：
安全监察：
医务工作组：
贯彻落实中央7号文件和国务院关于加强青少年体育增强青少年体质电视电话会议精神，以庆祝中华人民共和国建国x年为契机，以《国家学生体质健康标准》为依据，通过开展阳光体育冬季长跑活动（以下简称“冬季长跑活动”），磨练青少年意志品质，培养集体主义情感，提升青少年耐力素质，再次掀起阳光体育运动的新高潮。
1、全校所有学生。
2、第一阶段，20xx年10月27日至本学期结束，第二阶段，20xx年春季开学至4月30日。
学校以班级为单位组织全体学生参加本校的冬季长跑活动，体育教师根据本校学生身体素质状况，参照小学五、六年级1000米的标准，为学生设定每天的长跑距离。学生在班主任组织下，在校园内集体跑完当天预定的里程，然后以全班同学累积的总里程评定成绩。
要求：
1、95%以上的.学生跑完预定的距离时，该班级即完成了当天任务。班级累计总里程需要达到教育部通知上公布的里程数。
2、10月27日，我校在我校田径场举行起跑仪式。以后利用课间操时间，在学校操场上举行本校冬季长跑活动。
我校阳光体育运动冬季长跑活动组委会根据活动开展情况，于xx年4月30日举行冬季长跑活动结束仪式。
1、参加活动的班级，对身体条件允许的学生参加冬季阳光体育长跑活动进行注册登记，开设班级活动记录，详细记录学生的每天参与情况和总参与情况。
2、对因身体特殊原因不能参加此项活动的学生必须要有相关证明并作记载。
冬季长跑活动设“xx小学阳光体育冬季长跑活动优胜班级”、“xx市xx新区xx路小学阳光体育冬季长跑活动优秀少先队员”、“xx市xx新区xx路小学阳光体育冬季长跑活动优秀班主任”等奖项。
（一）优胜班级评选标准
1、有98%的学生在活动时间内按要求跑完规定的里程；
3、有良好的长跑组织措施。
4、活动期间未出现任何安全事故。
按照评选标准，班级自评，填写申报表上报，最终评出xx市xx新区xx路小学冬季长跑活动优胜个人、班级，报校组委会表彰，并颁发奖状、奖品。
优胜班级每年级2个，其班主任同时获得xx市xx新区xx路小学阳光体育冬季长跑活动优秀班主任称号。优秀少先队员每年级20名。
体育工作方案格式篇八
依照国家体育总局及省体育局的通知精神，国家体育总局青少司和x省体育局作为线上亲子体育活动的指导单位。我市体育局做为活动主办单位，按省体育局设定的任务计划数我市将完成xxx人。
为全面做好本次线上亲子体育活动工作的组织实施工作，成立20xx年xx市线上亲子体育活动工作领导和工作小组，负责我市线上亲子体育活动的设计、组织、实施、监督及评估等项工作。具体名单如下：
组长：
成员：
依据20xx年我市冬夏令营举办的完成情况及20xx年xx市线上亲子体育活动，制定我市20xx年xx市线上亲子体育活动任务计划指标xxx人。xx市体育局按20xx年完成全国青少年体育冬夏令营活动完成情况，结合实际，由xx市培园青少年体育俱乐部执行20xx年xx市线上亲子体育活动任务计划指标xxx人。活动经费按20xx年中央转移支付经费安排。承办单位应该制定人身安全和互联网安全应急预案，确保活动顺利进行，加大宣传力度，及时做好活动总结。
20xx年xx市线上亲子体育活动开展时间为20xx年x月x日至x月xx日。线上亲子体育活动后按省体育局的相关要求x月xx日前完成各项评价反馈工作。
xx市培园青少年体育俱乐部应充分发挥指导作用，开展适合亲子体育活动的居家体育项目，保障活动顺利进行。
遵循“安全第一”的原则，xx市培园青少年体育俱乐部开展线上亲子体育活动要结合具体活动项目规模、活动地点等，做好风险评估与风险防范预案。要对活动安全负责，要加强安全保障工作，确保场地设施安全可靠，组织工作严谨有序，坚决杜绝伤害事故发生。应该制定人身安全和互联网安全应急预案，确保活动顺利进行。对发生重大安全责任事故的单位实施一票否决，不予资助。
指导单位：国家体育总局青少司x省体育局
主办单位：xx市体育局
执行单位：xx市培园青少年体育俱乐部
承办单位：xx泉明星青少年足球俱乐部
协办单位：
媒体支持：xx东南早报教育周刊
活动时间：20xx年x月x日—x月xx日
（x月xx日前公示获奖结果）
各县（市、区）各级各类幼儿园、小学均可组织家庭报名参加。
1、以小孩及家长共同组队参加。每队在确保安全的前提下居家或在自家附近安全区域分散进行。通过家长带领幼儿共同完成《xxxxxx市线上亲子运动会活动包》的方式，引导少儿积极参加运动，提高少儿身体素质和抵抗力、免疫力，营造良好的家庭体育锻炼氛围。
2、《xxxxxx市线上亲子运动会活动包》包含跑、跳、投、协调灵敏及足球等运动主题，结合少儿生理和心理特点，将运动主题贯穿于不同的游戏中。
3、家长带领小孩通过观看《xxxxxx市线上亲子运动会活动包》视频学习运动方法后，按照视频展示的运动方式共同完成运动内容。
1、以家庭为单位报名参加。
2、运动内容须由家长带领小孩共同完成。
3、参加的.小孩和家长须身体健康适合参加体育活动。
1、运动小达人奖：颁发给少儿家庭。完成《xxxxxx市线上亲子运动会活动包》所有运动项目的少儿家庭，均颁发“运动小达人”电子证书。
2、运动小明星奖：所有参赛视频将根据抖音app上点赞数的排名，评选出前xxx名，获得“运动小明星”称号，颁发“运动小明星”电子证书。
3、精美礼品：组委会将从所有参赛视频中，根据技术动作、拍摄视觉等多个维度进行综合评定，遴选出xx个优秀视频，赠送精美礼品x份。
方法一：
1、参赛用户登录抖音app，拍摄xx—xx秒运动短视频上传至抖音平台，发布时添加话题#xxxxxx市线上亲子运动会，[emailprotected]@福驰体育。
2、通过指定的hx微信报名页面报名，按要求填写信息并提交抖音链接地址。
方法二：
拍摄xx—xx秒运动短视频（视频格式为手机拍摄的mpx格式），发送到xxxxx，并备注参与学员的姓名、年龄、所在学校及联系方式。
体育工作方案格式篇九
20xx年中考体质测试工作在市中招工作领导小组统一领导下，由市教育考试中心具体组织实施，方案如下：
全市所有参加初中升学考试的在校在籍学生及社会考生。
测试共三项：
1、男生1000m跑，女生800m跑。
2、立定跳远（男女）。
3、男生掷实心球（2kg），女生1分钟仰卧起坐。
总分30分，其中每项满分为10分。
测试时间：5月5日20日。
（一）免试
1、对确实丧失运动能力的残疾考生，有国家民政部门的残疾证明，其他因患有严重疾病或受伤严重不能参加剧烈运动的考生，持市级或以上医院出据的有效诊断证明以及相关病例和化验、诊查资料，经本人申请、家长签字、学校审核、旗县区教育局审核汇总后报市教育局体卫艺科批准后可以免试；免试考生还应提供初中3年的体检档案。免试学生中考体质测试成绩按18分计入中考升学考试总分。
2、参加市级及以上教育部门组织的中小学生运动会、篮球赛、校园足球联赛三项比赛，获得个人前八名或团体前六名的学生成绩按满分计。由旗县区教育局在规定时间内将考生提供比赛成绩证书原件及复印件（初中学生在校期间）报市教育局体卫艺科审核，审核通过方可按满分计。
（二）缓试
因测试前或测试中患病、受伤、女生月经期等原因，经本人申请，经考务领导小组审核批准，可以缓试。缓试时间原则上安排在本校正式测试后一周进行。因测试中受伤需缓试的考生在缓试时必须参加全部规定项目的测试。
在统一组织中考学生体质测试时，提前安排好具备各项目测试要求的场所，提前对测试所用器材进行安装调试，确保在测试过程中不出差错。加强安全保障措施，提高安全防范意识，防止伤害事故的发生。
体育工作方案格式篇十
一、活动目的：为营造活泼向上的校园文化，充分发挥学生的体育特长，提高学生的`身体素质，让学生度过一个快乐、祥和、向上的“六一”国际儿童节，经校委会研究决定举行全校体育游戏比赛活动。
二、活动主题：我运动，我快乐
三、活动时间：
四、活动地点：操场
五、活动内容：
1、跆拳道团体表演、个人表演
2、一年级部游戏：火灾逃生比赛（全体学生参加）
3、二年级部游戏：踩气球比赛（全体学生参加）
4、三年级部游戏：饮水思源比赛（全体学生参加）
5、四年级部游戏：背夹球比赛（全体学生参加）
6、五年级部游戏：袋鼠跳比赛（全体学生参加）
六、活动过程：
1、校长致词并宣布活动开始
2、阳光神小跆拳道团体表演
3、阳光神小跆拳道个人表演
4、一年级部游戏：火灾逃生比赛
5、二年级部游戏：踩气球比赛
6、三年级部游戏：饮水思源比赛
7、四年级部游戏：背夹球比赛
8、五年级部游戏：袋鼠跳比赛
体育工作方案格式篇十一
根据孝感市教育局《关于切实做好孝感市2022年初中学业水平考试体育与健康学科考试工作的通知》，为切实做好我市2022年中考体育考试工作,特制定此方案。
2022年报名参加中考、资格审查合格的考生。
（一）项目：一分钟跳绳、引体向上（男）、仰卧起坐（女）、1000米跑（男）、800米跑（女）。
（二）分值：总分30分。一分钟跳绳9分、引体向上（男）/仰卧起坐（女）6分、1000米跑（男）/800米跑（女）15分。
（二）地点：安陆市中等职业技术学校。
（三）形式：购买第三方服务，考试流程由第三方具体实施。
(一)领导小组
组长：孙 宁
副组长：辛建安涂光波 刘春波 陈玉春
(二)职能工作组
1.考务组
组 长：涂光波
成员：李 力李俊群 刘斌江兴景
殷大勇孙敬春
职 责：负责考务工作安排、巡视、监督工作。
2.纪检监察组
组 长：辛建安
成员：明诗治
职 责：对体育考试进行全程监督，处理考试过程中出现的各种违纪违规行为。
3.安全、防控及医疗救护组
组 长：陈玉春
成员：秦峰波董筱波 警务人员2名
医务人员3名（配救护车等设备）
职 责：安全防控组制定考试期间疫情防控预案、安全应急预案，督促检查各校交通、防疫等工作，指挥、处理考试过程中突发安全事故。医疗救护制定考试医疗救护应急预案，督促检查各考点医疗救护准备工作，指挥、处理考试过程中突发医疗事故。
4.后勤保障组
组 长：刘春波
成员：朱传杰罗明发 职中后勤人员3人
职 责：负责考试经费筹备及考试期间的后勤保障工作。
（一）考试组织
根据孝感市教育局2022体育中考要求，为维护考试的正常秩序，展现考试公平、公正和公开，确保考生成绩真实，我市2022年的体育中考继续通过购买第三方服务完成。所有考生由学校集中送至考点，统一在考点完成考试。
（二）考场布置
1.考点学校在醒目位置悬挂“安陆市2022年初中毕业生中考体育考点”横幅。考场实行封闭式管理，设置警戒线。每个测试点、检录、出入口、800米/1000米起点要放置醒目的'指示牌，摆放考试必用的课桌椅，并安排好校医及饮水。
2.第三方机构负责测试仪器安装和调试，考前要对场地和器材进行复核和校准。
（三）考试流程
1.所有考生在考试前必须参加体检，各学校负责对考生实施健康监测。
2.学校组织考生按指定时间分批进入考点，现场发放准考证。考生凭准考证进入考试区。除考务工作人员及巡视人员外，任何人不得进入考试区。
3.考生在指定的候考区列队等候，由场地工作人员安排至检录处进行检录。检录后，考生根据准考证上的编组和顺序男女分开站队，每组16人，在候考区相应指示牌前列队候考。
4.引导员带领考生到达各项目测试场地，依次完成测试后离场。
5.考生完成所有项目考试后，引导员带领考生离开考场，并收集测试背心。
6.体育考试成绩的复核与仲裁。考生对考试成绩有异议的，本人应在测试现场向测试裁判反映或向考务办公室提交书面申请，由考务办公室予以复核，逾时不再受理。
（一）统一思想，提高认识。我市中考体育考试改革符合国家要求，与《国家学生体质健康标准》对青少年体质评价一致，将持续有效引导学生参与体育锻炼，提高身体素质。各学校要切实提高认识，自觉将思想和行动统一到国家政策要求上来，克服困难，推动中考体育考试顺利实施。
（二）加强宣传，营造氛围。各校考前要认真学习《考试办法》《操作规程》《测试方法》及《评分标准》，让广大教师、学生和家长理解体育考试的目的意义，熟悉测试项目、评分办法、考试流程等，要让考试政策家喻户晓，让广大教师、学生和家长知道考什么、怎么练，消除紧张情绪，营造良好氛围。
（三）加强管理，确保安全。各校要加强中考体育考试组织管理，成立考试工作领导小组，制定送考方案和应急预案，做好疫情防控工作。方案和预案于4月15日前报基教股备案。要加强体育考试安全教育，对考生提前进行宣传，科学指导训练，并对考生健康体检信息及免缓考申请进行核查，排除心肺疾患及其他不适宜参加考试的情况，严格执行免缓考政策。各校要高度重视考试期间的交通安全和食品卫生安全，租用交通车辆必须具有营运资质，车况良好，安排教师随车送考，严禁超载、超速，驾驶员和送考教师也要实施健康监测。要为考生购买意外伤害保险，化解考试风险。
（四）强化督查，严肃考纪。各校要严肃中考体育考试考风考纪，确保考试公平公正。除主考和市教育局派驻的巡视人员外，其他人员不得将手机带入考试场地，严禁参与舞弊或采取不正当手段为考生获取虚假成绩，或给考生舞弊提供条件。考试期间，所有工作人员要严格遵守中央八项规定，不得饮酒，不得从事与考试无关的活动。市教育局将成立考试督察组，对体育考试工作进行督查。有上述行为者，依据相关法律法规，予以相应的行政、党纪等处分。触犯刑律的，由司法机关依法追究刑事责任。
体育工作方案格式篇十二
体育部2010-20工作计划方案新的学期，新的目标，新的方向。为了传承发扬我部门的工作精神，丰富广大师生的课余文化生活，努力营造积极向上，健康文明的校园文化氛围。我系体育部将开展丰富多彩的体育活动，陶冶师生的高尚情操，展示师生的体育才华，激发广大学生热爱校园和热爱体育，努力成才的热情。因此，我部门对本学期的工作计划拟定如下：
一、工作职责
我系体育部是我系学生会的主要部门之一，其主要工作职责是：
1、坚持不懈地抓好学生早操检查、评比和公布工作(出勤率、质量)。
2、积极组织各项体育活动，主抓秋运动会。
3、督促、协调学生社团联合各体育类社团开展各项体育活动。
4、协助团委、学生会以及其他部门开展工作。
二、工作目标
召开体育部与各班体育委员工作会议，进一步明确体育部的工作职责、任务、安排、目标与工作重点，从而更好地开展工作，使大家积极地投入到体育部的工作中来。本学年我部的工作主要围绕校级活动、院级活动以及系级活动。首先工作大体分为两个部分：校级运动会、系级的男女生篮球、排球、气排球与足球队的选拔、组队与训练。其次还有一部分小体工作，即严抓学生们的身体素质，调动学生积极锻炼的积极性。
三、工作分类
根据体育部工作具体时间相对集中、工作强度大、工作针对性强等一系列特点，其主要可以分为校秋季运动会、校级足、篮球赛，系级新生篮球赛或气排球赛以及执行团委学生会所给予的各项任务。
四、工作任务
为了丰富大学生文化生活，促进系部师生感情交流，提高师生运动积极性，增强其素质，提高学生竞技水平，弘扬“友谊第一，比赛第二”的体育精神。
五、具体部分的计划内容
九月份
在迎新工作开展的过程中，对秋季运动会及体育部进行大力宣传，并且对新生进行摸底了解，使得有体育特长、爱好的新生能够有机会展示自己的体育才华，为备战校级秋运动会打下前期基础准备。
为促进我系10级新生尽早适应大学生活，增进新生之间的交流，由我部门向院团委学生会申请举办2010级新生篮球比赛。届时，我部门将向学校相关部门请批场地；同时对新生班级进行宣传；对各班体育委员进行培训，积极组织，周密准备，合理安排公平裁判。以确保球赛的公平、公正、公开，达到促进新生友谊，增加我系运动健身的良好氛围。
积极联系往届运动会具有夺分能力的运动员，并根据具体情况安排其项目。对新生宣传有关秋运动会报名的工作。同时，尽快通过团委学生会招新工作，选定具有责任心强、具有一定组织管理能力以及体育特长的助理，认真严谨组建一支完整的体育部队伍。之后，对2010级进行秋运动会的初选，选定新生运动员，最终拟定运动会录取名单，并上报院里领导，以请求得到批示。
根据具体情况，及时组织各年级运动员进行运动会的准备训练工作，并进行严格有效的登记制度，以确保赛前训练有组织，有监督记录，并且力求实效。同时，为了使训练具有针对性、高效性、系统系特点，我部门将尽最大能力解决系训练器械、场地、后勤等一系列问题，并且通过运用科学的训练方法，分步骤对运动员进行加强训练。
十月份
我部将会同校体育部积极联系，以获取参加秋季运动会的具体详细要求，并根据学校学院所下达的.批示和文件，积极安排、组织相应工作，进行秋季运动会的动员，并确定参加赛运动员名单，及时准确地将名单上报学校体育部。对系男女篮足球队招新工作进行宣传，开始系男女篮足球队员的选拔、组队及训练。
十一月
协助学生会组织好方块队及啦啦队，本着严谨的工作态度和热情的服务精神，体育部将确保所有运动员的检录点名、参赛，并及时对运动员突发情况进行调整。协助各部门做好运动员的后勤保障工作(如：钉鞋的替换，药品的递送等)。体育部届时会倾尽全力来保证我系顺利有序的参加今年秋季田径运动会。
十二月
积极配合系学生会做好迎接元旦晚会的准备工作。
本学期其他时间，我部门将随时待命，根据团委学生会所下达的各项命令，积极完成。对于其他部门的工作，我部门也将尽力配合以求达到团委学生会工作一体化的目标。
六、备注
1、由于目前学院工作的具体日程没有定下以及2010级新生进行军训，所以只能参考往届体育部的工作时间来确定工作进度，如与现实有出入，以现实情况另行制定相应的工作计划。
2、体育部的工作具有阶段性特点，所以不能像往常、常规部门那样作出一学年的计划。因此，仅作出本学期的工作计划。
3、感谢各位领导老师、主席团成员的阅览，由于水平有限、工作经验欠缺、所以有何不妥之处，希望能不指出，我们将感激不尽，并一定及时纠正。
政治与法律系学生会体育部
10月15号
体育工作方案格式篇十三
本学期我们七班级备课组将以《体育与健康课程标准》和市中学校体育学科建议为指导，依据校课程教学处、同学进展处和老师进展处的相关要求，结合本校的实际状况，以推动课堂高效教学为重点，注意体育学科的特点，转变观念，提高熟悉，学习先进的教学理论，树立以“同学的进展为本和健康第一”的训练观，切实抓紧、抓实、抓活体育课堂教学和阳完体育活动，确保同学身心协调进展。
1、合理开发体育课程资源，注意同学的体能进展，精讲多练。
2、注意对教材的再度开发，合理利用好场地器材。
3、抓住一切有利时机，对同学进行思想训练，养成良好体育学习熬炼习惯。
4、注意课堂教学讲解、示范的时机及用法语言的奇妙性和形体语言的规范性。
1、学习《体育与健康课程标准》和常州市中学校体育学科建议，狠抓新生体育课堂常规。
2、仔细学习体育教科书和教学参考书，提高备课组活动效率，做到定时间、定地点、定内容、定主讲。
3、加强集体备课，注意同学体能全面进展练习的讨论，提高体育课同学练习密度。
4、以“教学诊断”、“案例分析”和“专题讨论”相结合的方法，加强教法、学法和专题的讨论，提高老师的业务素养。
5、注意教学反思，定期进行阶段教学状况分析，调整教学策略。
6、结合体育节和冬季小型竞赛等活动，加强阳完体育的宣扬，使同学养成常常熬炼习惯。
体育工作方案格式篇十四
为使本次运动会安全、有序、文明、进步，特制订本方案。
友谊、责任、拼搏、进取。
运动强健体魄，责任铸造辉煌。
更多相关口号请参考春季运动会口号4字押韵
xx年3月27日—28日，会期一天半；初中部东操场。
初一、初二全体学生，初三运动员，部分教职工。
学生项目：
女子组：100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、100米栏、跳高、跳远、三级跳远、铅球、铁饼、4×100米接力共13项。
教工项目：篮球投准、托球跑、趣味保龄球、自行车慢骑、4×100米接力。
请参考运动会教师接力赛加油稿
1、主席团：xx、xx）。
2、筹备委员会：xx。
3、大会组织及宣传：学生处负责。
4、安全保卫：办公室负责。
5、后勤服务及卫生医疗：总务处负责。
6、仲裁委员会：xx。
1、每班代表队20人，引导员1人，成四列纵队，沿2、3、4、5跑道行进。
2、服装统一，队列整齐，步伐有力，口号响亮，精神面貌好。
3、体现班级特色及大会主题、口号。
4、解说词由各班完成，100字以内。
5、入场式顺序：
国旗队—会旗队—彩旗队—初一级部1—10班代表队—初二级部1—10班代表队
1、大会主席团成员就位。
2、运动员入场。
3、奏国歌、升国旗。
4、校长致运动会开幕词。初中运动会校长致辞
5、裁判员代表发言。
6、运动员代表发言。
7、宣布运动会学生纪律要求。
8、运动员退场，比赛开始。
1、大会主席团成员就位。
2、宣布运动会成绩。
3、运动会颁奖仪式。中学春季运动会颁奖主持词
4、校长致闭幕词。
5、宣布运动会圆满结束。
体育工作方案格式篇十五
毕业生中考体育考试事关学生升学及身体安全，为确保今年我校中考体育工作的顺畅进行，根据上级有关文件精神，结合我校实际，制定本方案。
4月23日，12：40考生集中学校教室；13：00统一坐车出发；13：30到实验中学，考生下车排队到职专学校热身；14:30检录，开始考试；15：30考试结束，返程。
组长：xxxx
组员：xxxx、九年级班主任
1.考务组：xxxx及各班主任与带队老师。主要负责考务工作：联系家长、通知学生、组织报到检录等。
2.安全组：xxxx及各班主任。主要负责安全工作：预案制订、来回交通、安全管理等。
3.技术组：xxxx。主要负责技术指导：考试注意事项、考前准备工作等。
主要工作有：
1、听从学校安排，不得随意离开岗位。
2、分工协作。做好本职工作的同时，做好学生的服务性工作。
3、班主任考前要向学生强调考试纪律要求，做好学生的心理辅导工作。
4、联系电话：xx校长xx，xx老师xx，xx老师xx
田梧二中
体育工作方案格式篇十六
一、一分钟跳绳
（一）测试方法
裁判员刷考生考试卡，仪器自动分配考生绳号，考生每10-20人一组，站在对应的测试区拿好指定的跳绳做好准备，听到语音提示后开始跳绳，可用单（双）脚向上跳，同时双手向前摇动跳绳，每摇动一回环并同时起跳一次算一次，仪器自动计数，拌脚不计数，仪器自动减少一次，然后再接着计数。60秒到后，停止计数，仪器自动记录成绩。每人测二次，仪器自动取最大值，为考生最终成绩。
（二）注意事项
1.先将绳的长短调到适宜长度，可以试跳，不计成绩；
2.测试过程中跳绳绊脚，除该次不计数外，应继续进行；
3.要握住跳绳柄，不要抓住绳子，否则影响成绩；
4.听到开始信号后开始跳绳，不要早跳，否则按违例没有成绩；
6.考生考试结束后，待裁判员发出离场指令，考生将跳绳轻轻放入指定地点，由引导员统一带入下一考试区域。绝不允许将跳绳随便扔到地上，以防止跳绳手柄摔坏，记数仪器损坏。
二、立定跳远
（一）测试方法
受试者两脚自然分开站立，站在起跳线后，脚尖不得踩线。两脚原地同时起跳，不得有垫步或连跳动作。每人测2次，仪器自动取最大值，为考生最终成绩。以米为单位，保留两位小数。
（二）注意事项
1.每人连续测试二次，记录其中有效成绩最好一次；
2.起跳时不要有小助跑或连跳，出现踩线或者出线自动判定犯规，此次成绩为0分；
4.不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋参加测试。
三、坐位体前屈
（一）测试方法
受试者坐在测试床体垫子上，两腿伸直，不得弯曲，脚抵住踏脚板，听到语音提示“请测试”后，双手伸直缓慢匀速向前推移动挡板，直至无法向前推动；每人测2次，仪器自动取最大值，为考生最终成绩。
（二）注意事项
1.每人连续测试二次，记录其中有效成绩最好一次；
2.测试时两腿伸直不得弯曲，两脚抵住踏脚板，否则成绩无效；
3.手指推挡板时，必须两手同时匀速向前推，猛力或单手前推成绩无效；
4.手指推到最大值时，应停留1秒，仪器自动锁定数据；
5.第一次测试结束时，待挡板自动复位后，再进行二次测试。
四、中长跑1000米（男）、800米（女）
（一）测试方法
刷考生考试卡，仪器自动分配考生腕表号码，考生戴上对应的'专用腕表，考生腕表号与考试ic卡上顺序号要对应。站在起跑线，用站立式起跑。当发令器发出起跑信号，考生起跑并按规定跑向终点线，如有抢跑者，全组召回重跑，抢跑二次者成绩作零分，到达终点后测试成绩将在仪器上自动生成。考生测试完毕将专用腕表交还给裁判员，每人测试1次。以分、秒为单位记录测试成绩。
（二）注意事项
1.佩戴腕表必须根据分发腕表裁判员的指令戴紧腕表，表面朝外；
2.考生准备就绪后，按照号码依次排列，站在起跑线上预备，当听到发令器发出起跑信号后起跑（抢跑成绩无效）。
3.跑步过程中，应严格按照跑道轨迹，不能随意从田径场中间穿插，不要刻意停留在腕表识别探头前，以免影响其他学生冲刺。
4.靠内道跑，到终点经过腕表识别探头（正方形感应器）时，佩戴的腕表表面须朝向探头。
5.考试者不得穿皮鞋、塑料凉鞋、钉鞋参加测试。
6.每圈经过终点线时，不要拥挤抢道，尽量依次经过，避免绊脚摔伤；跑到终点时，考生应尽快撤离终点线，到收腕表处将腕表交予裁判员。
7.每个考生一次考试机会。
五、平顶山市中招体育考试测试项目评分标准
中长跑立定跳远(厘米）坐位体前屈(厘米）
跳绳(次/分钟）
1000米800米分值男女分值男女分值男女分值
4'05“3'55”22.422517611.213.816.711.215014312.
