范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。

双减背景下的教与学心得篇一

1、走进作品，合作探讨《雷雨》的戏剧冲突和人物形象。

2、了解戏剧的基础理论，学习欣赏戏剧的方法。

3、培养学生对戏剧的审美情趣，增强生命意识，提高语文素质。

合作探讨《雷雨》的戏剧冲突，分析人物形象。

改变语文教学的传统习惯仅仅用阶级关系看待人物的观念，学习用人文的观点，多角度理解作品，从文本本身出发进行阅读，用自己的心感受，用自己的头脑思考。

朗读法、合作探究法。

1课时

一、导课：

大家好。中央电视台“百家讲坛”有一期节目是：曹禺名剧的误解、曲解与理解。主讲人是辽宁师大文学院王卫平教授。那一期节目给与我一名语文老师太多的思考。和一切经典作品一样，《雷雨》拥有许多的导演、演员、读者、观众、批评家，人们喜爱《雷雨》，但又误解曲解着《雷雨》。今天让我们用生命视觉来理解《雷雨》。

我们的学习任务是：合作探讨《雷雨》的戏剧冲突和人物形象。

二、提问：那么什么叫戏剧冲突？

戏剧冲突，指剧本中人物与人物之间，人物与环境之间，人物内心的各种动机之间的抵触、磨擦和撞击。人物与人物的冲突是构成戏剧冲突最基本的内容。人物与环境的冲突，人物内心的冲突都是人物与人物的冲突在广度与深度上的展开。人物之间的戏剧冲突，在本质上是性格冲突，是各种不同性格的人，在一个特定的时空环境中遭遇由于相互的差距而产生的抵触、摩擦和撞击。

三、合作探讨《雷雨》的戏剧冲突和人物形象。

1、我们研究探讨周朴园与鲁侍萍的戏剧冲突。

咱们分组探讨。每个人研究你感兴趣的一道题（注意在课文中寻找依据）。

（1）探讨：周朴园没有认出鲁侍萍，周朴园对埋藏在记忆中三十年前的侍萍的感情是什么？为什么他要抛弃侍萍？他深情的怀念侍萍，他爱着侍萍。他的心目中侍萍是一个很美好的人，他的爱是一种很原始、很单纯的、不理智的爱。这种爱超越了地位身份。他抛弃侍萍正是由于这份原始的美好的爱情与他所生活的环境是对抗的，他的性格是妥协。所以三十年前周朴园与侍萍的冲突在于爱情与环境的冲突。

（2）探讨：周朴园认出鲁侍萍之后，他对鲁侍萍的情感是什么？为什么他不想提旧事？他深爱着记忆中的侍萍，但饱经沧桑的鲁侍萍出现在现实中，他所处的环境不能够再提旧事，不提爱情。他变得很冷静，很理智。所以他不想提旧事。他是一个很现实的人。这依旧是爱情与环境的冲突。

（3）探讨：鲁侍萍为什么向周朴园说出真相？鲁侍萍对周朴园的情感是什么？

鲁侍萍经历了三十年的人生沧桑，但她依旧爱着周朴园，她不由自主的非理智的说出了真相。我总是觉得这份美好的爱情也是她坚韧地活着的理由。但是这份爱情却是无法实现的，所以她的内心还有对周朴园的恨。

我们来看看曹禺是怎么谈《雷雨》。

《雷雨》对我是个诱惑。与《雷雨》俱来的情绪，蕴成我对宇宙间许多神秘的事物一种不可言喻的憧憬。《雷雨》可以说是我的“蛮性的遗留”。我如原始的祖先们，对那些不可理解的现象，睁大了惊奇的眼。我不能断定《雷雨》的推动是由于神鬼，起于命运或源于哪种显明的力量。情感上，《雷雨》所象征的，对我是一种神秘的吸引，一种抓牢我心灵的魔。《雷雨》所显示的，并不是因果，并不是报应，而是我所觉得的天地间的“残忍”。（这种自然的“冷酷”，可以用四凤与周萍的遭遇和他们的死亡来解释，因为他们自己并无过咎。）如若读者肯细心体会这番心意，这篇戏虽然有时为几段较紧张的场面或一两个性格吸引了注意，但连绵不断地、若有若无地闪示这一点隐秘，——这种种宇宙里斗争的“残忍”和“冷酷”。在这斗争的背后或有一个主宰来管辖。这主宰，希腊的戏剧家们称它为“命运”，而我始终不能给它以适当的命名，也没有能力来形容它的真实相。因为它太大，太复杂。我的情感强要我表现的，只是对字宙这一方面的憧憬。

写《雷雨》是一种情感的迫切的需要，我念起人类是怎么样可怜的动物，带着踌躇满志的心情，仿佛自己来主宰自己的命运，而时常不能够自己主宰。受着自己——情感的或者理解的捉弄，一种不可知的力量——机遇或者环境的捉弄。

2、开头的景物描写有什么作用？自然环境：郁热。暗示着人物的心理、个性、生命状态等。播放大屏幕。北京大学钱理群教授这样说：文章多次出现蝉鸣，蛙噪，雷响，无不在渲染郁热的苦夏氛围，同时暗示着一种情绪，心理、性格以致生命的存在方式。在《雷雨》中，几乎每一个人都陷入一种情感的郁热中——欲望与追求中。但所有人物所有的情热（欲望与追求）都被人的残酷命运压抑着。

3、下面让我们激情表演朗读一下文章的两个片断：

（1）我问过许多那个时候到过无锡的人——她叫侍萍。

（2）你来干什么——天哪，我觉得我像在做梦。

4、屏幕显示：曹禺自讲述写作《雷雨》的过程：我觉得这是我一生的道路，在我个人光怪陆离的境遇中，我看见过听到过多少使我思考的人物和世态，无法无天的魔鬼使我愤怒，满腹冤仇的不幸者使我同情。我才明白我正沉浮在无比惨痛的人海中，我要攀上高山之巅，仔细地望穿这些叫做人的东西是美是丑，究竟有怎么样复杂的个性和灵魂。

从人性的角度看，人性是复杂丰富的。列夫.托尔斯泰说：艺术作品要写得美，就要明确地把人的多样变化写出来。同一个人，有时是恶棍，在时是天使，有时聪明，有时是愚蠢。

分组讨论：

（1）周朴园是怎么一个人呢？不幸者

（2）鲁侍萍是怎么样一个人？不幸者

5、学生讨论：你对作品中的人物产生了什么感情？

《雷雨.序》说：我用一种悲悯的心情来写剧中人物的争执。我诚意地祈望看戏的人们，也以一种悲悯的眼睛不俯视这群地上的人们。

屏幕：尹红（清华大学新闻传播学院副院长，曹禺研究专家）这样说：《雷雨》中充满了一种悲天悯人的情怀，一种无可柰何的悲哀，同时又充满了一种对热情与激情的憧憬。当我阅读《雷雨》的时候，往往被互相对抗互相搏斗的力量所打动，一种是人的热情与追求，一种是人与命运不可放弃的对抗。生命的热情之力与命运的冷酷之网就构成了曹禺悲剧的核心，沉重浑厚但又光彩照人。可惜的是，曹禺戏剧的生命质感在那个阶级斗争的社会语境中慢慢被淹没、被扭曲了，他在《雷雨.序》中的回答是真实的:“我以为我不应该用欺骗来炫耀自己的见地，我并没有明显地意识到我要匡正什么、讽刺什么、攻击什么。然而在起初，逗起兴趣的只是一两段情节，几个人物，一种复杂而又原始的情绪。写作《雷雨》是一种情感的迫切需要。”后来当曹禺在朦胧地追认自己的《雷雨》的主题是表现封建专制大家庭的罪恶的时候，他就开始自觉用社会的共同视觉来代替自己的生命视觉，逐渐他的剧作开始与当时的多数作家的创作趋同了，以致于他后来的作品都没有达到《雷雨》。曹禺晚年也叹息：明白了，你却也残废了，这也是悲剧，很不是滋味的悲剧。

四、小结：《雷雨》启发我们重新思考生命，触动了我们最敏感的感情。让我们每个人用一名话总结自己的感受。我的感受是：爱情是一朵美丽的脆弱的花，青春是一个美丽的伤感的记忆。

五、自己欣作业赏阅读四幕剧，写一篇评论文章，分析能够让你感撼的一个人物。只要你立足作品本身，用自己的头脑思考，用自己的心灵去体会，你的观点会更趋于正确。

双减背景下的教与学心得篇二

随着社会的发展和教育改革的不断深入，双减政策逐渐在教育领域中推行。作为一名教师，在双减背景下教育教学实践中，我深切感受到了教育均衡发展、育人为本、创新教育理念的重要性。本文将探讨在双减背景下教育教学实践中的心得体会。

首先，教育均衡发展是双减背景下的重要任务之一。双减政策要求各地教育资源的均衡分配，缩小城乡教育差距。作为一名老师，我积极参与学校的教育改革工作。我们学校开展了一系列的教育公平活动，比如组织农村学生到城市进行参观交流，邀请城市教师到农村进行教学指导。这些活动既能够拓宽学生的视野，也能够提高教师的教育教学水平。同时，我们还鼓励学生积极参加各类竞赛活动，提供各种学科辅导课程，让每个孩子都能有机会接受到优质的教育。通过这些努力，我们希望能够实现教育资源的均衡分配，让每个学生都能够享受到优质的教育。

其次，育人为本是双减背景下教育教学的核心宗旨。双减政策要求教育教学要以培养学生的综合素质为中心，注重培养学生的创新精神和实践能力。作为一名教师，我始终将学生的全面发展放在首位。我重视学生的个性发展，注重培养学生的创新意识和实践能力。在教学中，我引导学生充分发挥自己的想象力和创造力，培养他们的创新思维和动手实践能力。同时，我也注重学生的情感教育，关心他们的成长和发展。我经常与学生进行面对面交流，了解他们的困惑和需求，给予他们适当的关爱和指导。通过这些育人为本的实践，我发现学生的综合素质得到了提升，他们变得更加自信、独立和有责任心。

再次，创新教育理念是双减背景下教育教学的关键要素。双减政策鼓励创新教育理念的推广和实施，要求教师创新教学方法和手段，提高教学效果。在我的教学实践中，我积极运用多媒体教学手段，借助互联网资源，开展在线教育教学活动。我还注重教学过程中的互动与合作，组织学生进行小组讨论和团队合作。通过这些创新教学方法，我发现学生的学习积极性得到了提高，他们参与课堂讨论的热情很高，团队合作能力也有了明显的提升。同时，我还鼓励学生利用课外时间参与科研活动和社会实践，培养他们的创新精神和实践能力。这些创新教育理念的实践使学生的学习更加丰富多彩，培养了他们的创新思维和实践能力。

最后，教育教学的双减背景下，教师自身的专业发展也是至关重要的。教育教学改革的推进需要有高水平的教师队伍来支撑。作为一名教师，我不断学习和提升自己的教育教学水平，参加各种教师培训和研讨活动，不断充实自己的专业知识和教学经验。同时，我也积极与其他教师进行交流和合作，共同进步。通过自身的努力和学习，我感受到了自己作为一名教师的成长和进步，也取得了一定的教学成果。

总结起来，双减背景下的教学心得体会主要包括教育均衡发展、育人为本、创新教育理念和教师自身的专业发展。在双减政策的指导下，我将继续关注学生的全面发展，注重培养学生的创新能力和实践能力，不断探索适应双减背景下的教育教学模式，为学生的成长和发展做出更大的贡献。

双减背景下的教与学心得篇三

1、培养学生对进行曲的兴趣，通过欣赏中外乐曲热爱和理解多元文化。

2、引导学生积极、主动、愉悦地接受音乐审美教育。

3、通过课件的展示获得积极、愉悦的情感体验，为学生终身学习和享受音乐奠定基础。

（1）通过欣赏中外进行曲，在现有认知结构基础上了解进行曲在节拍、速度、情绪、节奏、结构上的特点。

（2）在欣赏过程中让学生自己去听辨、分析，体验音乐片断，通过体验与感受，培养学生发散思维，提高音乐鉴赏、分析能力。

（3）在教学中，激发学生不断通过对音乐材料的呈示产生愉悦的审美，获得积极、愉悦的情感体验。积极主动参与音乐音乐实践，体会音乐在人类社会生活中的作用与地位。

1、在现有认知结构基础上了解进行曲在节拍、速度、情绪、节奏、结构上的特点。

2、处于青春期的中学生比较羞涩、敏感，教师要在课堂中创造表演氛围，引导学生积极参与表现音乐。

一、导入：

师：接下来请同学说一下自己的感受，哪段曲子让我们感觉到踏步整齐一些呢？

生：第一首

师：同学们说的很好，第一首是进行曲，它具有步伐节奏特点，有着行进的感觉，步伐节奏特点是进行曲最基本的特点。那什么是步伐特点呢？步伐节奏通常指二拍子（放幻灯片讲解2拍子与3拍的强弱特点，通过律动对比2拍子与3拍子的不同）

（放音乐）随音乐律动体验2拍子，和3拍的区别，老师带领下进行

二、新课教学，拓展深入

1、《中国人民解放军进行曲》讲析

师：接下来我们就走进丰富多彩的进行曲，分析一下进行曲还具备那些的特征，首先我们来欣赏一首由郑律成先生创作的《中国人民解放军进行曲》，他是中国国籍的朝鲜作曲家，他创作过很多作品。

（播放视频）板书设计：演奏乐器、几拍子、速度、情绪、步伐力度、场合

学生：铜管乐队

2/4

中速激越昂扬铿锵有力阅兵仪式

2、《婚礼进行曲》讲析

学生：婚礼进行曲

师：这首乐曲是用管风琴来演奏的，管风琴历史悠久，发源于4世纪，13世纪在欧洲盛行，多在教堂使用。（展示图片）

这首乐曲是伟大的德国作曲家瓦格纳创作的，这首乐曲选自歌剧《罗恩格林》第三幕第一场开始时的一段混声合唱，简单介绍罗恩格林剧情接下来我们在欣赏一下混声合唱版的《婚礼进行曲》。（律动身体，用拍手和跺脚的方式感受音乐）

生：回答

板书设计：管风琴2/4稍快中板、欢乐幸福、步伐欢快、婚礼仪式

3、《葬礼进行曲》讲析

板书设计：钢琴

4/4慢速、悲哀、悲伤，哀婉抒情

步伐沉重、葬礼仪式

生：回答

师：简单介绍肖邦，爱国主义者，波兰作曲家、钢琴家。

（这首乐曲伟大的1837年，肖邦和他心爱的姑娘玛丽亚·沃德津斯基的恋爱终结了，这使肖邦很痛苦。也就是这一年，他第一次出现了严重疾病的征兆。想起自己流亡在异国他乡，而祖国还在帝俄统治之下，他感到愤懑，这样，疾病更加重了。肖邦认为再也见不到亲人和祖国，于是，他写下了一首《葬礼进行曲》。这首《葬礼进行曲》是降b小调，4/4拍，慢板，用复三部曲式写成。乐曲没有前奏。开始，是描写送葬的行列，肃穆而缓慢地行进，远处不时传来低沉的丧钟声。主音“6”为其基础音，加上大量附点音符为其特色）教师简单讲解该部分。

师：三首乐曲听过之后请同学们说一下，三首曲子的共同点？（教师引导）

生：都是偶数拍子，具有步伐节奏。

师：都是进行曲，为什么情绪不同呢？

生：伴奏乐器，速度，旋律等音乐要素的不同，所以音乐表现情绪也不同。（教师引导）

师：欣赏了这么多进行曲，下面就请同学们想一想还有那些场合会用到进行曲，请根据下面的音乐片段来判断一下（播放音乐片段）

学生：回答

三、结束本课

最后在老约翰施特劳斯创作的《拉德斯基进行曲》中结束本节课（同学们随音乐主题拍手律动）。

双减背景下的教与学心得篇四

尊敬的家长：

您好！

实减轻义务教育阶段学生作业负担，提升课堂教学质量，增强人民群众对学校教育的获得感、幸福感，我校将“五项管理“和“双减“工作的具体要求向各位家长告知如下，期待您的关注！

“双减”工作的总体目标分为两个方面。在校内方面，使学校教育教学质量和服务水平进一步提升，作业布置更加科学合理，学校课后服务基本满足学生需要，学生学习更好回归校园。在校外方面，是校外培训机构培训行为全面规范，学科类校外培训乱象基本消除，保障学生健康快乐成长。

1、健全作业管理机制。加强年级组、学科组作业统筹，合理调控作业结构，确保难度不超国家课标。严禁给家长布置或变相布置作业，严禁要求家长检查、批改作业。

2、分类明确作业总量。提高作业效率，集中精力，高效完成作业，初中书面作业平均完成时间不超过90分钟。

3、提高作业设计质量。鼓励教师布置分层、弹性和个性化作业，坚决克服机械、无效作业，杜绝重复性、惩罚性作业。

4、加强作业完成指导。教师利用课后辅导时间指导学生在校内完成大部分书面作业。教师要认真批改作业，及时做好反馈，加强面批讲解，认真分析学情，做好答疑辅导。不得要求学生自批自改作业。

5、科学利用课余时间。学校和家长要引导学生放学回家后完成剩余书面作业，进行必要的课业学习，从事力所能及的家务劳动，开展适宜的体育锻炼，开展阅读和文艺活动。个别学生经努力仍完不成书面作业的，也应按时就寝。引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，保护视力健康，防止网络沉迷。家长要积极与孩子沟通，关注孩子心理情绪，帮助其养成良好学习生活习惯。

为解决家长接送难，孩子没地方去的问题，学校充分利用公共资源优势发展学生的兴趣特长。我校将开展各种课后服务活动，在校内满足学生多样化学习需求。课后服务以作业辅导为主，结合丰富多彩的兴趣小组和社团活动，引导学生自愿参加课后服务。课后服务结束时间原则上不早于本工作地正常下班时间。课后服务的开展能助力解决学生作业问题，培养学生的兴趣特长，提高家长的获得感与幸福感。

（一）课后服务活动内容

1、开展各学科作业辅导，教师不得上新课；

2、开展丰富多彩的体育、阅读、书法、绘画等社团活动及各学科兴趣小组活动；

3、开展安全与心理健康知识讲座。

（二）课后服务活动形式

1、早到校学生开展自主锻炼或自主朗读，时间从6:50-7:20。

2、午间服务以管理学生午餐和午休为主，午餐采取分批次的方式，时间从

3、下午放学后开展课后作业辅导、兴趣小组及社团活动，时间从

1、树立科学育儿观念，理性确定孩子成长预期。家长要积极学习，不断丰富教育学、心理学等相关知识，更新育儿观念。了解孩子的身心成长规律，提升自身育人素质和能力，理性规划孩子未来发展方向，掌握科学的教育理念和方法，了解孩子的身心成长规律，基于孩子内在特质，理性规划孩子未来发展。

2、密切家校联系，构建和谐家校关系。家长要积极参加家长会，与老师保持充分的沟通与交流，了解孩子在校期间的学习和身心状况，努力达成家校共鸣，共同寻求最合适的教育方式，促进孩子的茁壮成长。

3、重视亲子沟通，营造融洽家庭氛围。家长要用心关注孩子的内心世界发展与变化，多与孩子沟通交流，分担孩子烦恼，做孩子的好朋友。家长们可以多了解孩子们的心声，走进孩子的内心，与孩子一起组织丰富多彩的家庭活动，营造亲密和谐的家庭氛围。

4、引导自主学习，培养良好学习习惯。家长要引导孩子合理安排学习计划，养成自主学习、不依赖家长辅导或校外补课的良好学习习惯。家长要根据孩子年龄特点，为孩子选择合适的课外读物，培养孩子的阅读兴趣和求知欲。

5、培养良好生活习惯，合理安排孩子课余生活。家长要督促孩子按时就寝，确保充足睡眠。适度安排家务劳动。加强体育锻炼。开展亲子阅读等。加强孩子网络行为监管。及时发现、制止。家长要培养孩子的健康管理意识，管住零食、管住手机、管住电脑、管住自己，正确处理好学习、运动、娱乐之间的关系，劳逸结合，保证充足的睡眠，适度安排家务劳动。好习惯成就好未来，养成良好习惯，孩子就更容易获得成就感和幸福感，内驱力也会更足。

6、强化艺体修养，发展孩子的兴趣特长。家长要注重培养孩子健康的审美情趣和健康的体魄。家长可以多利用假期，给孩子亲近大自然和风景的契机，培养孩子宽广胸怀，丰富孩子业余生活。多带孩子看科技馆、美术馆、博物馆或听音乐会、看话剧、画展等活动，打开孩子眼界，提高孩子艺术修养。引导孩子积极参与体育运动项目，倡导亲子锻炼，培养孩子的运动兴趣，养成健康的体魄。

7、做好安全教育，提升孩子防范意识。要切实履行家庭教育主体责任，对孩子开展防溺水、交通、消防、用电、食品等的安全教育。尤其是在近期疫情防控形势依然严峻的情况下，家长要引导孩子主动配合疫情防控，普及疫情防控知识和技能，培养、监督孩子养成良好卫生习惯和健康生活方式。

各位家长，减负才能增效。孩子真正的全面发展，要有良好的学习习惯，有乐观的精神，良好的品格，强健的体魄，更离不开家长的支持。希望在未来的日子里，通过家校双方的共同努力，还孩子一个健康、快乐的少年时光，让孩子在梦想的天空中飞得更高、更远！

双减背景下的教与学心得篇五

在当今社会发展的背景下，全面落实“双减”政策已逐渐成为国家发展的重要方向。作为一名普通大学生，我也积极参与到这一浪潮中。在实践中，我深刻体会到了“双减”给我们带来的种种变化和启示。以下是我的心得体会。

首先，双减政策深化了教育的改革。教育是国家培养人才的重要途径，而随着社会的发展，传统的教育模式已经不能适应现代社会的需要。双减政策强调减轻学生过重的课业负担，提倡素质教育，让学生有更多的时间去发展自己的兴趣与特长。在这样的环境下，学生们不再是机械地完成任务，而是能够更好地发挥自己的创造力和思考能力。我认识到，教育需要有更多的多元化的发展方向，只有这样才能培养出更具创造力和创新精神的人才。

其次，双减政策提高了青少年的身心健康水平。在过去，学生们时常背负着沉重的压力，课业繁重、作业堆积如山，长时间的学习和熬夜已经成为了常态。这种状况给学生们的身体和心理健康带来了巨大的负担。而双减政策的实施，使学生们能够有更多的时间去锻炼身体，进行各种活动，提高身体素质。同时，减轻了过重的功课负担，学生们也能够有更多的时间休息和放松，提高心理健康水平。在我的体会中，只有身心健康的学生才能更好地投入到学习和事业之中。

第三，双减政策促进了社会的和谐发展。过去，过重的课业负担给家庭和社会带来了困扰。家长们为了孩子的未来不惜花费巨大的精力和金钱，同时也给他们带来了巨大的压力。孩子们在长时间的学习中没有时间去体验生活的美好，也没有时间与家人共度时光。而双减政策的实施，能够缓解家庭的压力，改善家庭的关系，为家长和孩子们创造更多的交流和互动的机会。同时，学生们能够参与社会实践活动，感受社会的温暖和关怀，促进社会的和谐发展。

第四，双减政策让人们调整了对成功的认识。过去，成功往往被定义为学习成绩优秀、进入名牌大学等，而忽视了其他方面的发展。这种单一的定义让很多人陷入了竞争和攀比的泥沼。然而，双减政策的宣导和实施，使人们开始关注个体的全面发展，认识到成功的定义应该更加多元化。我也意识到，作为一名大学生，应该注重培养自己的综合素质，既有学业的进步，也有人际关系的良好，更要有独立思考和创新能力的提升。只有这样，才能更好地适应社会发展的需要，实现自己的人生价值。

最后，双减政策要求每个人都要有切实的行动。无论是政府、学校还是个人，都要从自身出发，积极参与到双减的实施中。政府要加大政策的宣传和推广力度，为广大学生创造更好的学习和发展环境；学校要改革教育模式，推行素质教育，真正关心学生的全面发展；个人要树立正确的价值观，克服消极的思想，努力发展自己的能力和兴趣。只有大家团结一心，共同努力，才能够取得双减政策实施的良好效果。

总之，作为一名大学生，我深知双减政策对我们的重要性。通过参与“双减”实践，我意识到教育需要多元化发展，个体的全面发展至关重要，同时也要注重身心健康和家庭的和谐。我相信，在全社会的共同努力下，双减政策将会取得更加显著的成果，为我国的发展做出更大的贡献。

双减背景下的教与学心得篇六

随着“双减”政策的逐步实施，教育领域也被深刻影响和改变。作为一名教育工作者，我们要如何应对“双减”背景下的教育变革？个人认为，要在不断学习、积极探索中，把握好变革中带来的机遇，推动学生与教师的共同发展。

二段：教育实践经验分享

作为一名中学语文教师，我在教学中也不断尝试着创新，探索如何“双减”下更好地开展教育工作。比如，在教学过程中，我注重培养学生的自主学习能力。通过多样化、趣味化的教学方式，激发学生的学习兴趣和探究欲望。我还经常组织学生进行小组学习，并采用互评互学的方式，促使学生在合作中相互学习，共同进步。

三段：教育目标的更新与调整

在“双减”背景下，教育目标也需要更新和调整。传统的教育思路注重知识的灌输和绩效的衡量，而现在的教育需要更多地关注学生的能力培养和价值发掘。我们需要重新审视学生的诉求和需求，尊重每个孩子的个性和差异，让每个学生成为真正有思考力、创造力和自主能力的人才。

四段：教育理念的更新与调整

“双减”背景下，教育理念也在逐步更新和调整。以前的教育主张让学生全方位地掌握各个科目，而现在我们更注重培养学生的人文素养和创新精神。我们需要从传统的“面面俱到”走向“花园式”的教育模式，把学生的兴趣和需求作为教育的出发点和落脚点，注重学生的生命体验和人格塑造。

五段：教育者的自我发展

最后，要想让学生得到全面发展，教育者也需要加强自我发展，不断提升教学能力和教育素养。作为教育工作者，我们需要不断更新知识和教育理念，提高教学能力和创新意识。只有这样，我们才能更好地适应“双减”的教育变革，为学生的成长和发展贡献更多的力量。

总之，“双减”背景下的教育变革，是一次挑战，也是一次机遇。我们要有勇气和智慧去面对，不断探索和创新，为学生的全面发展和社会进步贡献我们的力量。

双减背景下的教与学心得篇七

20xx年7月，中共中央办公厅、国务院办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，明确提出“双减”工作目标：学生过重作业负担和校外培训负担、家庭教育支出和家长相应精力负担1年内有效减轻、3年内成效显著，人民群众教育满意度明显提升。其中，与我们学校教育息息相关的是：全面压减作业总量，严禁要求家长批改作业；小学阶段，学校要确保小学一、二年级不布置家庭书面作业。以往小学低段教师设计的语文作业常常以重复抄写为主，低段学生需完成一定量的家庭书面作业。优化小学低段语文作业设计可以确保学生无书面家庭作业，保障“双减”政策真正落地实施。

作业的设计是对学生课堂已学知识的巩固以及强化，对于学生复习与深度掌握相应的教学内容有着重要的意义。在小学低段，学生年龄尚小，缺乏必要的自主学习意识，只有通过优化作业设计，才能调动学生学习积极性与主动性，促使学生自主完成相应的作业，加深学生对教学内容的理解，实现温故而知新的效果。

当前，小学低段语文教师设计的作业往往困扰着学生，也同时困扰着家长。社会媒体纷纷报道学生作业压力大，沉重的作业使学生丧失学习的兴趣，家长辅导作业几近崩溃。从学生、家长的诸多反馈中说明当前的作业设计存在着现实问题，因此，优化小学低段语文作业设计能减轻学生压力，减少家庭冲突，增加亲子参与活动的时间，达到缓和亲子关系的目的。

在当前大环境下，教师除了繁重的教学任务外，还面临着岗位考核、职称评定、学校舆论环境等非教育教学方面的压力。同时，低段语文教师在教学研究上，大多将研究重点放在对统编版教材的分析解读和教学教法研讨上，而对优化作业设计的研究关注较少。因此，教师也未能挖掘出丰富的作业设计资源。随着“双减”政策的颁布，低段教师面对不能布置书面作业的变化，焦虑与无奈，但是缺少有效解决作业设计问题的主动性。这都是本课题组需要反思突破之处。

综上，本课题组认为在国家强调“双减”政策的大背景下，研究小学低段语文作业优化设计是很有必要的。高质量的作业优化设计不仅使学生收益，也能够缓解学校、教师、家长因“一二年级不留书面家庭作业”的减负政策带来的焦虑。

双减背景下的教与学心得篇八

第一段：引入话题，说明双减背景下教研的重要性（引出主题）

近年来，双减政策在我国教育领域逐渐推行。双减，即减负与增效，旨在提高学生的学习效果和学校的教育质量。而教研作为提高教师教学水平的重要手段，在双减背景下的作用更加突出。通过教研，教师们能够反思自己的教学方法，探索更加有效的教育手段，进而提升学生的学习效果。在这篇文章中，将从我个人的实践中，分享一些在双减背景下的教研心得体会。

第二段：教研的重要性和好处（教师自我提升）

教研之所以在双减背景下变得更为重要，是因为教师在面对减负和增效的双重压力时，需要通过教研来提高自己的教学水平，增强教育教学的效果。通过教研，教师们可以进一步深化对教学理论和教育教学方法的理解，不断完善自己的教学设计和教学内容。只有不断学习和更新教育观念，教师才能适应教育改革的需要，提高自己的教学水平。

第三段：教研的重要性和好处（促进学校整体发展）

教研不仅对于教师的个人发展重要，对于学校整体发展也具有积极的作用。通过教研，学校可以及时发现和解决教学中存在的问题，促进教学质量的提高。教师之间的交流和合作，可以加强团队意识和凝聚力，形成良好的教育氛围。而在双减背景下，教研的作用更加凸显，通过教师共同努力，全面提高教育教学的效率和质量，为学校的发展做出贡献。

第四段：个人经验与体会（示范学习与优秀案例分享）

在实施教研的过程中，我认为示范学习和优秀案例分享是非常有帮助的方式。通过观摩其他老师的教学过程，可以学习到他们先进的教学方法和教学技巧，并且在实践中逐渐将其融入到自己的教学中去。此外，教研小组的形成也是非常重要的。通过和其他老师一起交流和讨论，我们可以相互启发，互相学习，共同提高。

第五段：总结和展望（教研在双减背景下的前景）

在双减背景下，教研不仅仍然具有重要性，而且更加需要我们去重视和发扬。只有通过教研，我们才能不断学习和适应改革的需要，提高教学水平，为学生的学习提供更好的服务。同时，教研也可以成为教师之间交流和合作的平台，促进学校整体教育教学的提升。因此，我们应该积极参与教研，拓宽思路，不断完善自己的教学方法，为学校的发展做出更大的贡献。

双减背景下的教与学心得篇九

20xx-20xx学年度工作按着制定的工作计划，本着“务实、努力、求新”的工作思想，本人顺利圆满的完成了全年体育教育教学工作。总结如下：

自觉加强政治学习，提高政治思想觉悟。平时，我认真学习了十七大精神，仔细体会“科学发展观”渗透在教育领域的意义，学习教育战线中先进人物的事迹，时刻鞭策激励自己。

热爱教育事业，热爱学生。在工作中能够求真务实、开拓进取、大胆创新、乐于奉献，努力教好每一堂课，圆满地完成本职工作。我能够师德规范严格要求自己，以身作则，时时处处做学生表率，凡是要求学生做到的，我自己首先做到。此外，尊敬领导，团结同事，积极参加学校的各种活动，遵守学校的一切规章制度。

俗话说：施教之功，贵在引导。教师的教学艺术在很大程度上就是他引导水平的体现。只有教师正确而巧妙的引导，才能在学生的学习中起到“引导”作用，实现认知、情感、行为三者的统一，获得教学最佳效果。

根据教材的内容，结合学生的年龄特征，有针对性地进行教学，充分调动学生的学习兴趣，提高体育运动技能，培养学生顽强拼搏的意志品质。

我是田径运动员出身，训练田径是我的特长之一。学校运动会主要以田径项目为主，运动会前积极组织学生参加训练。在训练中，我给予了诚挚的爱生之心，端正了求真务实的工作态度，采取了雷厉风行的工作作风，运用了多种多样的工作方法。

以上是我一学年工作的小结和体会，在今后的工作中，我要更加严格要求自己，提高自身素质，努力学习，积极工作，勇攀教育事业的高峰，做一名优秀的人民教师。

双减背景下的教与学心得篇十

教育部《3-6岁儿童学习与发展指南》指出，幼儿语言领域的学习与发展主要侧重于倾听与表达、阅读与书写准备。“双减”背景下，如何实现家园共育、指导家长培养幼儿良好的阅读习惯尤为重要。

常德市武陵区中心幼儿园每年开展两届为期一个月的“书香润童心好书伴成长”阅读节活动，家园同行，幼儿、教师、家长共同参与，创设环境，搭建平台，通过多彩的阅读活动引导幼儿学会倾听，善于表达，喜欢阅读。环节了“双减”下的“双向焦虑”，同时也切实培养了幼儿阅读习惯以及和睦的亲自关系。

良好的阅读环境是有效阅读的基础。阅读节开展前，幼儿园向家长们发放了倡议书，呼吁家长们在家庭中为幼儿营造一个安静、舒适、温馨的阅读天地。

阅读节期间，幼儿和家长一起利用家里的空间装扮阅读角，准备小书架、小书桌，感受书本是生活中不可缺少的一部分；幼儿在家长的帮助下选择有趣的、健康的、内容丰富的书刊，激发阅读欲望；家长定期带幼儿去社区图书室、儿童图书馆、书城等地借阅或购买图书，感受浓厚的阅读氛围。

亲子阅读。

要培养幼儿的良好阅读习惯，从进行良好的亲子阅读互动开始。阅读节期间，家长与幼儿每天进行“亲子共读”，一起制作亲子书签和好书推荐卡，在美好的亲子时光中，养成良好的阅读习惯，锻炼幼儿的动手能力。

“家长进班讲故事”是最受幼儿欢迎的活动之一，每个班级招募几名家长志愿者到自己孩子所在班级讲故事。家长们前期准备充分，制作了精美的ppt或动画，匹配适宜的幼儿歌曲，声情并茂地为孩子们呈现了动听的故事。

家长进班讲故事。

“家庭小剧场”活动中，幼儿和家长一起挑选喜欢的故事，每个家庭成员扮演故事中的角色，一起合作将故事生动地表演出来，并在幼儿园公众号上展播。这项活动提供了亲子展示的舞台，提升了亲子之间的默契程度。

幼儿的阅读与书写很大程度受到年龄局限，多彩的阅读活动提供了多种亲子交流形式，“双减”背景下，家长的陪伴阅读，为幼儿积累了较多的阅读与书写准备，也收获了温暖的亲子好时光。

双减背景下的教与学心得篇十一

当前，“双减背景下的教育”已成为教育工作者和家长们思考的焦点。本文作者也从自身的角度出发，结合国内外相关资料和自身思考，总结了一些在双减背景下的教育心得体会。

第二段：正确处理双减政策与教育的关系

在双减政策的大环境下，如何正确处理双减政策与教育的关系？作者认为，教育应履行好其本职，以提升学生综合素质和学科能力为导向，同时积极响应国家政策，思考如何进一步增强学校办学质量。此外，顺应时代发展，引入新教育理念和方法，为学生提供更加丰富多彩、符合个性需求的教育体验。

第三段：关注学生全面素质的培养

在教育实践中，学习成绩的优劣常常成为衡量教育质量的重要标准。但是，只关注学生的成绩，容易忽略他们的其他方面，如品德、健康、兴趣等。因此，需要重视基础教育的全面性，建立符合学生年龄特征和身心发展规律的素质教育体系。

第四段：加强家学合作，推进学生全面发展

教育不是孤立的，家校合作对于学生的全面发展至关重要。家长要积极关注孩子的学习情况，多与孩子沟通交流，为孩子建立正确的人生观和价值观。同时，学校也要营造和谐的师生关系，让教师和学生在融洽的氛围中共同探索教育的真谛。家校合作的力量，必将推进学生全面发展。

第五段：结语

总之，双减背景下的教育，需要各方面的共同努力和思考。教育是一个系统性格的工作，需要教师和家长的共同协作，也需要社会和政府的支持。我们相信，在全社会共同努力下，将会迎来教育事业的新发展。

双减背景下的教与学心得篇十二

“双减”，不是减父母的责任。这两天，xx教委公布了《xx市关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的措施》，我们再次感受到了双减政策决心之大。

很多家长都已经陆陆续续接到了报过课的培训机构的通知，原本排在双休的学科培训课都换到了周中，又是几家欢喜几家愁，有些孩子平时作业很快，晚上再去上一节课没什么问题，有些孩子本来作业就慢，做完回家作业都不知道几点了，哪里还有时间再出去上课。也有些孩子因为培训机构离家比较远，吃完饭再去上课的可能性不大，就索性不再报班。

双减之下，家长们有选择继续鸡娃的，有选择让孩子放松放松的，当然更多的是观望的，想看看接下来学校会有怎么样的措施，想看看大多数家长的选择。

作为家长，我们都在等待，等待学校承担起更多的责任，比如说晚托，比如说解决孩子的回家作业，又比如说暑托。学习回归学校，这原本就是应该的事，但无论如何，我们始终要明白的是，统一教学下也有差异，养育也不仅仅等于关心孩子的学习成绩。

无论学校承担多少责任，无论孩子在学校里学多久，哪怕孩子在学校里完成了所有的作业，但是孩子和孩子之间是不一样的，有些孩子老师讲一遍就懂了，有些孩子老师讲了两遍还是迷迷糊糊，有些孩子今天生字写两遍就会了，有些孩子就是今天学了明天忘了，有些孩子早就会自主看书了，有些孩子回家只会捧着手机，如果我们因为双减而对孩子的学习不管不问，那其实是对孩子的不负责。

孩子学业上松绑了，会有更多属于他自己的时间，这其实是对父母极大的考验，如果孩子没有更好的选择，大概率会和电子产品纠缠不清，这不会是我们希望看到的结果。

我想我们应该明白的是，双减是为了减轻孩子过重的学业负担，而不是减轻做家长的责任。如果我们指望双减政策可以让家长对孩子不闻不问的话，我想你是误解这份文件了。

在陪伴孩子成长这条路上，作为家长，我们始终应该是一名学习者。

双减背景下的教与学心得篇十三

在当前教育改革双减政策的推动下，教师教育研究工作由原先的一人独自承担发展为团队协作共建共享的模式。作为一名教师，我近期参与了多次学科教研活动，从中获得了许多宝贵的经验和心得。本文将结合个人实际经验，分享在双减背景下的教研心得体会。

第二段：重视团队合作

在双减背景下，教育研究的主要目标是为教师们提供更为高效和实用的教学方法和教材。个体教师缺乏资源和时间来进行深入的教育研究，因此团队合作显得尤为重要。我所参与的教研团队，通过相互协作和交流，不仅能够分享各自的研究成果和经验，还能够互相鼓励和支持。团队的合作可以促进教师之间的交流和专业成长，提高教学质量。

第三段：注重不断反思和改进

在进行教育研究的过程中，不断反思和改进是至关重要的。通过反思，我们可以发现自己在教学过程中的不足之处，并与团队成员进行深入的讨论和交流。经过多次思考和改进，我们逐渐明确了一套科学的教学方法，并将其应用到实际的教学实践中去。同时，在团队合作的过程中，我们还了解到了其他教师的教学方法和经验，不断吸取和借鉴，使自己的教学水平得到了全面提升。

第四段：充分利用资源

双减背景下，教师们需要合理利用各类资源来进行教育研究。资源的利用包括利用图书馆、网络平台、学校内外的培训等多种方式。作为一名教师，我积极参加各类教育培训和会议，借助图书馆和网络平台进行大量的阅读和在线学习。通过广泛接触和学习，我能够获取最新的教育研究成果，并将其运用于实际教学中。在资源的充分利用过程中，我逐渐形成了自己的研究方法和思路，提升了教育研究的水平。

第五段：教研成果的分享

教师的教育研究成果应该得到充分的分享与推广。在双减背景下，教研成果的分享不仅能够帮助更多的教师，还能够反哺教师自身的教学工作。作为一名教师，我积极参与学校内外的教学交流活动，并将自己的研究成果与其他教师进行分享。通过分享，我能够收到来自其他教师的建议和意见，不断改进和完善自己的研究成果。同时，我也希望自己的研究成果能够对其他教师的教学工作起到积极的促进作用。

总结：

在双减背景下的教育研究工作中，个体教师的教育研究已经转变为团队合作与分享的模式。在我的实际教育研究中，通过团队合作，不断反思和改进，充分利用资源，以及分享教研成果，我不仅获得了许多宝贵的经验和心得，还提高了自己的教育研究水平。在未来的教育研究中，我将继续积极参与团队合作，不断探索和提升自己的教育研究能力，为教育事业的发展贡献自己的力量。

双减背景下的教与学心得篇十四

随着社会经济的发展和人民生活质量的提升，我国也不断面临着一系列的问题和挑战。其中，教育和课业负担的过重以及老龄化的问题备受关注。为了解决这些问题，政府近年来出台了一系列的双减政策。这些政策的实施对于我们普通大众来说有着深远的影响，本文将从两个方面展开，分享我的心得体会。

首先，双减政策在减轻教育负担方面发挥了积极作用。我还记得自己上学时，每天背负着沉重的书包，忙碌于一堆学习任务之中。在这样的压力下，无论是身体还是心理都承受着极大的负担。然而，随着双减政策的实施，学生们逐渐能够从繁重的功课中解脱出来。大量的课外辅导班被叫停，学校也开始减少作业量，降低考试压力。作为一个学生，我深深感受到了学校生活的愉悦和轻松。不再被课业紧逼，我有更多的时间去发展自己的兴趣爱好，锻炼身体，培养综合素质。这种减轻教育负担的政策让我更加热爱学习，也更有动力追逐自己的梦想。

其次，双减政策在应对老龄化的问题方面也起到了重要作用。随着我国人口的老龄化程度不断加深，养老问题日益凸显。过去，许多中老年人不得不工作到较高的年龄来维持生计，而这给他们的身体和精神健康带来了极大的压力。由于双减政策的实施，更多的人能够从工作中解脱出来，享受退休的生活。政府也为老年人提供了更好的服务和福利。例如，社区养老机构得到了加强，方便老年人的生活。同时，政府还鼓励企业引入更多的老年人才，提供适合他们的职位和工作环境，进一步促进老年人的就业和创业。这些举措为老年人们创造了更好的生活条件，提高了他们的幸福感和生活质量。

然而，双减政策在实施过程中也存在一些问题和挑战。一方面，学校减少了课业负担，但教学目标和质量是否能够保证、学生们的自主学习能力是否得到培养等问题亟待解决。另一方面，老龄化问题的解决需要各个方面的配合和努力，包括养老院的建设、养老人才的培养等方面。这些问题需要政府和社会各界共同合作，持续关注和努力改善。

综上所述，双减政策在减轻教育负担和应对老龄化问题方面发挥了积极作用。通过减少课业压力和提供更好的养老服务，学生和老年人的生活得到了实质性的改善。然而，这些政策的实施还面临一些挑战和问题，需要我们继续关注和努力解决。我相信，在全社会共同努力下，双减政策将为我们的国家和人民带来更加美好的未来。

双减背景下的教与学心得篇十五

1.坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康与全面发展 。

2.激发学生的运动兴趣，培养学生体育锻炼的意识和习惯。

3.以学生发展为中心，帮助学生学会体育与健康学习。

4.关注地区差异和个体差异，保障每一位学生受益。

1.排查特异体质学生。

2.学生的身体素质。（参照国家健康体制测试）

3.学生体育锻炼中最需要老师哪方面的指导？

4.学生将要报的选项。

家长（为什么？）:体育作业如何去完成，家长其实有困惑，更多是有误区的。你要去解答并取得家长的支持。

班主任（为什么？）：班主任应该是最有权威的，取得班主任的支持，这个作业的效果事半功倍。

人（家长、体育老师、班主任、学生自己，学生伙伴、学生同学等）。

落实——学生会参与进来。

效果——学生作业完成不只是完成任务，是真正能达到强身健体、培养终身体育习惯，为学生打下坚实的身体基础。