在日常的学习、工作、生活中，肯定对各类范文都很熟悉吧。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。

打乒乓球日记150字篇一

那是个夏天，天阴沉着脸，拖到下午放学后，终于开始释放。这并不能打扰我们的兴致，放学了，正是打乒乓球的好时候，怎能说走就走。于是，我和朋友把书包扔在一旁，拿出乒乓球和拍子，便玩了起来。

天气凉了起来，太阳也不知去了哪里，光线越来越昏暗，只剩白色的球在两边来来回回，桌上已经开始有了积水。碰到球，球就会减速，这无疑是对我们的考验，渐渐地，觉得用力越来越大，汗水冒了出来，快乐也收获不少。

雨开始下大了，我们却只想继续，仿佛世界只剩我们，谁也打破不了这种宁静。汗水与冷空气接触，对我们来说是一种清爽，只有这时才能感觉到。

我们已经不知道打了多少局，乒乓球上有多少水滴，挥了多少次拍，捡了多少次球，我们都忘却了。渐渐地，声音传便了整个学校，乒乒乓乓，打来打去，仿佛有数不尽的乐趣。

我们一直打，有时用些战术，如“掉包”；有时则靠技术，如“扣杀”。我们用尽了自己浑身的解数……这时，学校要关门，我们不情愿地拿起了书包，离开了学校，只剩下一个乒乓球桌。我们把所有的快乐和回忆都带走了，等待着下个美好时光。

我已经很久没有打乒乓球了，但我想乒乓球肯定不会忘记我的，就像我不会忘记它一样。

打乒乓球日记150字篇二

一天下午，我和往常一样去汇港乒乓球培训中心打乒乓球。刚走出家门，

就感觉外面热气腾腾，像是碰到刚烧开的热水一样滚烫滚烫的。花草树木也都热的卷起了叶子。

到了汇港乒乓球培训中心，进门就觉得里面冷飕飕的，和室外温度截然不同，简直差太多了。在家里空调也就打28度，这边却打了16度。往前一看地上全是打出界的乒乓球，把我围的水泄不通。走到哪里脚下都是球。我不得不小心的平移走路，真怕把球给踩扁了。

上课了，我第一个练习的是正手攻球，教练的球一个一个地发过来，我就一个一个的接住，如果没接好。就得加一分。第二个练习的是两点球，就是打一个正手攻球，移动地盘再打一个攻球，再回到原地打一个攻球。第三个练的是推挡，推挡类似于反手攻球，只是一个用红面，一个用黑面罢了。最后二十分钟，我和教练开始对打。期间我可以用教练没教的上旋球和下旋球。我最多可以连续打26下。教练还说：”尽量不要打一些容易出界或下网的球“。休息时，我才感觉我的手隐隐的酸，原来，我握拍太紧了。忘了告诉你，休息就是捡球，得捡到地上没球为止。但喝水也是必不可少的。

下课了，我换了一身干净衣服，和教练说了一声”拜拜“，就哼着歌回家了。这几次的打球，我学会了四种球技。也懂得了坚持就是胜利，只要勤学苦练，一定会有收获。

打乒乓球日记150字篇三

不用说，我今天照常去学乒乓球。

教练还是先抓着我的手复习了下动作，然后让我自己在一旁练习。过了一会儿，我开始打球。教练站在网后，把一只乒乓球打了过来。我看见球弹了起来，就挥拍打过去，结果角度不对，球从侧面飞了出去。第二次，我尽 量按昨天学的动作做，奇怪了，这球怎么又打偏了？每个球都打得不好，真是活见鬼了。教练总是叫我往前推，还抓着我的手做动作，我尽力学了，就是打不准。

我仔细观察别人是怎么打的，跟着做动作，确定能做准确后，又练了一次。这次我像别人一样做了，可还是打不好，真实怪事，我模仿得那么像了，怎么还不行？教练又抓起我的手打起，嘴里说：”往前推一点。“我明白 了，要往前推一点，才能使球打向前方，不然往左收的力量会把球打出球桌的左边。

终于工夫不负有心人，我的情况好了一些。我收前臂时往前拐了个弯，果然*了网里。但是做准确动作是很难的，我还是出错的机会要多，如果每次都能做准动作，该有多好啊！

轮到真正的打球了，我们在一张普通的球桌前排队。有个同学特别厉害，每个球都能接住，而且能不偏不倚地*教练面前。这场战斗持续了好久，轮到我了，教练发了个球，我尽力按照标准动作来做，回了个漂亮的球。 第二次运气好像不太好，球落在了拍子的左边，我把拍子往左移，可我忘记了往前推，球偏了。

找到了灵感的根，我就会突飞猛进，现在要做的就是多练习这个动作，保持做的标准，我相信我离胜利已经不远了。

打乒乓球日记150字篇四

打乒乓球是许多人都喜欢的一项运动，最近我也迷上了打乒乓球，不过技术还有待加强。今天我就与爸爸来了一次乒乓球比赛。

我很少接触乒乓球，对乒乓球的`招式更是了解得少之又少，爸爸可是打乒乓球的高手，我不知是否能战胜他。

开始了，由我先发球。我一下子发过去，爸爸接住了我的球，一个扣球打了过来，让我防不胜防，1比0，我败了。

第二局，爸爸先发球。爸爸发球与我不同，他是站在中间，而我是站在最右边发球。一来，爸爸就给我发了一个旋转球，让我反应不过来，没接到，2比0，我又败了。

第三局，爸爸让我发球，说我发球比他好。我一发过去，爸爸立马给我来了个猛烈的球，眼看快要输了，我拼了，“啪！”接上了，耶！我意一个扣杀赢了一个险球，2比1。

在后面的较量中，我要不是没接到球，就是没*桌面上，让我连连失误，最后只好甘拜下风。在回家的路上，爸爸还给我讲解了打乒乓球的小窍门：当乒乓球*面前时要后退，才能*球，反之， 当乒乓球*离你有点远时要前进，并且还要随时变换方向。发球要站在最右边，否则会发歪，或发出界去。

看来我以后还要多学习乒乓球的知识，这样才能发出更高难度的球，让对手出乎意料，防不胜防。我渐渐喜欢上乒乓球，加油！

打乒乓球日记150字篇五

暑假里第三天，我去乒乓球基地学打乒乓球，路上先是兴高采烈的。

到了基地，我就紧张了起来。教练先让我们新生抛球，在休息的时候，看见老生们打的球都能接住，让我眼馋，害得我手都痒痒。

又抛了两天球，教练就教我们新生接球，当我上场的时候，心就怦怦直跳，差点就要从喉咙里跳出来。前面几个球打不到，教练说：”你为什么打乒乓球前做的姿势是对的，到接的时候，你干吗把拍子给翻平了。“我说：”我是太紧张，教练就没说什么了。“俗话说，失败是成功之母。后来接了两个漂亮的球。

放学回家后，对爸爸妈妈说：”唉！为什么看人家打很潇洒，到我自己打的时候呢，很别扭。“

又过了几天，我的水平就比以前大有进步，不愧是功夫不负有心人。

后来，教练又教我反手打、侧身、正手反手联起来打、正手联打、反手侧身联起来打、正手发球、反手削球发球。

8月8日第1期结束了。

第2期的时候，我又学会了正反手三点攻、正手反手侧身联打。

有一次，我和一个球友对阵，这个球友发的球很矮，害得我几次接不着，后来我就接着了，轮我发球，竟然赢了他，中间还有几球，我用反手接到了，让我喜出望外。

回家后，我就体会到了每人发球的位置不一样，接球的位置不一样，发球的姿势也不一样。一开始我觉得乒乓球是”小菜一碟“，其实很难的，而且它的比赛规则也难弄懂，但我知难而进，以后还要学习更多的乒乓球知识，回到学校时找同学pk。

打乒乓球日记150字篇六

星期六的下午，天气炎热，我买了一个雪糕，在五楼公共场所和好朋友一起玩枪战、精灵卡、生化、想到什么就玩什么。

到五点左右，有一个教练在五楼走来走去的，好象在等人，我走前看去，哦，原来 ，这就是教打乒乓球那个教练。不一会儿，他的徒弟来了，他和徒弟在搓球，球打完了。就到最辛苦事情捡球，徒弟拿着一个捡球工具来 捞球，捞啊捞……我怀疑徒弟大部分的时间都花在了捡球上。

突然我想起：”我的乒乓球技术很差，老是打不好，要不叫这个教练教我。“于是我回去把这件事情告诉了爸爸他，爸爸非常赞成我的想法。因为这样不但能提高我的乒乓球技术，并且还能锻炼身体，防止病菌侵入。

教练的徒弟走了以后，我把钱给了教练，让他教我打乒乓球。他说：”今天我们来学真正的攻球。“说完后让我拿着乒乓球拍斜扫一百下。然后我和教练练球，他把球*球台的右边让我用斜扫把球打回去，开头那些球 都给我打飞了，窗外的朋友发出阵阵笑声，当时教练说：”别灰心继续，你一定能*的。“教练也说：”笑什么笑，玩去，别骚扰人家。我们继续练球。“教练说要把右脚放到比左脚后30厘米，左手放到肚子那，肚子要收 腹。慢慢地我就熟悉攻球的打法，从5个到10个从10个到15个。我的都能打15个了。

这一天，我的乒乓球技术提高了，也学到了乒乓球基本的攻球方式。

打乒乓球日记150字篇七

今天，我很早地完成了作业，来到表哥家，哎呀！表哥正在练习打乒乓球，我顿时来了劲，“表哥，我跟你打一局。”

只见表哥一手抓住球，一手握住球板，瞟了我一眼，“你行吗？”看他的样子，真是瞧不起我。

“我怎么不行呢？我还在学校女子乒乓球比赛中获得过第一名呢！”我不服气地说。

说着，说着，便从桌上拿来了球板，对哥哥说：“来，试试看！”

我们摆好了长方桌，准备“战斗”了。

一球，两球，三球……

啊！哥哥的球真是太凶了。我不得不脱下了棉袄，“第二局看我的。”一比二，一比三，二比五……

第二局我又输了。哥哥摇了摇球拍，认真地说：“怎么样，你这个第一名不是我的对手吧？”我心里真有点不想再打了，可我还是对哥哥说：“再来一局。”

一比二，二平，二比三，三平……这一局，我打得非常小心，十一比十，耶！我赢了！我拿着球板蹦蹦跳跳地回家，突然，我感觉到最后那一局好像是哥哥为了鼓励我而手下留情的。但是，我依然很高兴，因为，我从哥哥那儿学到了一点发球、抽球大的技术——凶猛迅速。

我决心把它作为一个新的起点，戒骄戒躁，更加刻苦地练习，争取成为一个像桑兰那样的运动员。