最新演讲心得体会演讲心得体会100字(8篇)

演讲心得体会演讲心得体会100字篇一

在这短短的一个多星期内，在学院指导教师的指导下，学长学姐的帮忙下，同学们进取的响应下，本次比赛取得了圆满的成功。其中外语系的苏姗姗同学以出色感人，富有军人气质的演讲取得全院总决赛的第一名。

本次演讲比赛学院五个系同学都进取参与，并参加了学术部组织的赛前培训与彩排。比赛过程中，各位参赛先手都表现的十分出色，基本上能围绕主题‘我有一个梦想――’，资料丰富多彩，表达技巧各具特色。

本次演讲比赛得到了院教师和各学生会部门的学长学姐，同学们的大力支持。就比赛过程中，我总结了以下几点值得继续发扬的地方：

第一：前期的宣传工作做得较好，获得了学院同学的进取响应和广泛参与;

第二：部门里每个人分工相对明确，遇到紧急情景也能随机应变;

第三：比赛时我们采用了电脑控制，使比赛更加严谨;

第四：赛前收集各位选手所在班级的生活照片，弄成ppt的形式播放出来，带给同学们乐趣和完美的回忆，这也成为这次比赛与从不一样的亮点;

第五：赛前我们收集了各位参赛选手的生活照片、座右铭、名人名句，当选手进行演讲的同时屏幕背后就播放一些相应选手的生活照片，让评委和同学更好的了解参赛选手;

第六：主持人能够较好的调动会场的气氛，部门里的每个人配合得好，与其他部门也配合的很好。

然而在需要改善和吸取教训的方面，在本次比赛中，我们出现有以下几点的问题;

第一：由于大家都很关注这次演讲比赛，赛前两个小时就排满了打卡队伍，显得比较拥挤。

第二：各系亲友团的人数比较多，会场吵杂声时断时续;

第三：没有给参赛选手配备好相应的休息室，较好的音响设备。。。

本次演讲比赛能让同学们锻炼演讲的技巧，提高同学们的口头表达本事，同时丰富了同学们的学校生活。

演讲心得体会演讲心得体会100字篇二

演讲与口才的感悟与感受

我一向信奉这样一句话：成功不是盼来的，是改变了自我后主动吸引来的!要想成功，必须要学会改变自我。所以我选择了这门课——《演讲与口才》，我期望能经过这门课的学习，改编自我上台说话紧张，结巴的状况。即使改变起来有困难，我也要去尝试。想想以后，所以未雨绸缪是必须的!

刚开始自我是怀着无比热情的心境来上这门课的，可教师前五次课竟然都没来。最终在第六次课上，教师姗姗来迟!这教师就是集风趣幽默与聪明睿智于一身的谭业庭教授。

一门课要想上的成功，并且激发同学们的学习热情，教师在那里面扮演的主角是很重要的。而谭教师就是属于那种能把无聊的东西经过某种方式，讲的让人很感兴趣的教师!他还能结合自我的经历给我们讲一些知识，做到了言传身教。谭教师给我们上的这门课让我在有限的学时中学到了无限的知识。

经过这门课我学到了很多知识，他让我明白演讲既然是一门工具，一门科学、一门武器、一门艺术、一门综合性很强的社会实践活动，当然不是轻而易举就能学好的。但也绝不是像有的人所想象的那样高不可攀，可望而不可及。探索古今中外著名演讲家的成功之路，我们不难发现，那些闻名于世的杰出演讲高手都不是生就的天才，而是经过长期不懈的艰苦锻炼成功的。正如，美国久负盛名的演讲家戴尔卡耐基说的那样：“演讲绝不是上帝给予少数人的异常的才能。”世界上没有什么天生的演讲家，如果有的话，那就是奋斗不息的你。那么，怎样才能提高自我的演讲水平和口语表达本事呢?这门课告诉我，一个人要想提高自我的演讲水平和口才，就必须要做到“八多”：多看、多听、多问、多写、多记、多想、多学、多练。当然这只是一些概括性的知识，而真正要想做，那就是另一回事了。同时我个人认为一个演说家如果不幽默，那这必须不是一个成功的演说家，幽默是人类同自我做斗争而锻炼出来的一种武器，也是一种引发喜悦，以愉快的方式使人欢乐的艺术。幽默是人的思想、学识、智慧和灵感在语言运用上的结晶。

笑话，是当今社会人际交往中不可少的艺术手段，它往往是一个短小的故事。但笑话不必须就等于幽默。也就是说，幽默的人可能会说笑话，而会说笑话的人未必必须是幽默的人。在一般情景下，听众都渴望听到简便趣味的演讲。那种基调过于严肃，资料过于单调的演讲是难以得到听众好评的。演讲者应当善于在演讲过程中穿插一些趣闻、轶事、幽默、笑话等方面的资料，使演讲的观点既能形象化、生动化，又能够加深听众对观点的理解和记忆;还能增进演讲者与听众的交流，调动演讲气氛，强化现场效果，消除听众的压力，振作听众的精神，使听众的注意力集中于演讲本身;同时还能给听众带来欢乐，让会场充满笑声，使听众更喜欢和信任演讲者。大凡有口才的、出色的演讲家都十分注意在演讲中运用幽默的语言。所以，初学演讲者就必须在背诵较多的笑话和幽默语言的基本上灵活地使用幽默语言，才能熟能生巧的逐渐地提高自我的幽默感。而谭教师就是十分幽默的人，它能让激起我们在学这门课热情。

我感觉，真正的知识并不是教师手把手教给自我的，而是教师给你指点，你自我去领悟并且多练多做才能成功的。每个人都期望自我是奥巴马，都期望自我是克林顿，到期望自我一站在讲台上就成为明星，一开口说话就成为瞩目的焦点，其实，大家都不明白，想他们这样的人，背后其实是付出很大的努力的，，不经一番寒彻骨，那得梅花扑鼻香。

虽然这选修课上的课时并不是很多，但我真正从这几节课里学到很多东西。认证负责的谭教师，及热情上课，进取回答问题的同学们都给我留下了深刻的印象。期望自我能经过这些知识，让自我的演讲变的更好!

演讲心得体会演讲心得体会100字篇三

他们在教学工作中都涌动着一片对学生“爱心”，“以真诚去呼唤真诚”“孩子自尊，就像玫瑰花瓣上滚动露珠璀璨而容易跌落们希望尊重和欣赏”

老师说：“班主任就要努力营造宽松和向上让每个孩子都能潜能”在老师看来让学生在班级活动中特长爱好使每个孩子找到自尊和自信好办法“工作中我时刻想着两句话：假如学生我孩子、假如我孩子”黄老师也说：“以换位思考站在学生家长地位去考虑对学生那样对学生就多一份爱心少一份酷求”她以“努力帮助每个孩子体验”做每项工作目

她使学生有责任感、有爱心、有血有肉为大家所共认大写人她当教师责任重大“一手牵着孩子一手牵着祖国明天”工作要符合两个需要：一符合社会需要二学生发展需要以这两个需要去做工作才最也最少阻力工作她了“教育学生要学会欣赏别人就等于学会欣赏”专项教学她倡导“教育八法”等工作方法使我深受启发产生了强烈共鸣

我决心在以后工作中要以老师为榜样象老师那样务求实效倡导教书育人为人师表象黄老师那样“树师德、铸师魂、正师风”做道德高深、治学严谨、作风正派教师为学生健康成长而爱岗敬业奉献做学生、社会欢迎老师

看了报告很受启发和教育在今后教育教学工作中应该以她为榜样为人师表教书育人

孩子们名字既叫明天也叫孩子们明天应当美好孩子们也应幸福教师既孩子们美好明天指引者和建设者又孩子幸福缔造者和保护者师德建设就显得

未成年人祖国未来未成年人思想道德建设意义深远教师未成年人引领者栋梁缔造者这就要求一支师德过硬队伍而师德状况与师德建设工作诸多不新要求这也客观事实教师师德观念不强或者淡漠了不讲师德情况也时有甚至有严重失德这自然到教师声誉

师德建设时代要求也公众对教师要求教师承担社会角色有着与生俱来道德责任也自然有人格、榜样力量要求新时期教师爱国、爱教崇高职业理想要求教师依法执教、敬业奉献、热爱学生、关爱学生、以人为本、以身作则、言传身教、为人师表、教书育人才能真正对未成年人产生深远

百年大计教育为教育发展教师关键教师素质、师德最教师要有荣誉感、责任感、使命感要珍惜教师光荣称号做为服务教师做让满意教师

孩子们名字既叫明天也叫孩子们明天应当美好孩子们也应幸福教师既孩子们美好明天指引者和建设者又孩子幸福缔造者和保护者师德建设就显得

师德建设时代要求也公众对教师要求教师承担社会角色有着与生俱来道德责任也自然有人格、榜样力量要求新时期教师爱国、爱教崇高职业理想要求教师依法执教、敬业奉献、热爱学生、关爱学生、以人为本、以身作则、言传身教、为人师表、教书育人才能真正对未成年人产生深远。

演讲心得体会演讲心得体会100字篇四

通过艾莫老师两天一夜关于“团队致胜”课程培训，让我学到了感悟最深的以下几点：

一、相信

记得金字塔游戏，由于我没有成功排出金字塔，然而我对老师说是可能的，因此我被判为说谎者。而对于我本身来说，事实应该是这样的。首先宏观来说我相信这世界一切皆有可能，金字塔的游戏靠本人的思维和智商我完成不了，但是我相信其他人或者依靠整个团队集体的智慧和思维的调整一定能排出真正的金字塔，所以我认为是可能的。在整个游戏的过程中，艾莫老师不停的设计陷阱来迷乱我们的思维以达到考验我们信念和信心的目的。但是我始终坚定一定可能，细细想想其实大家都能想得通，凭什么只有你能做到的事情这个世界才能存在可能，难道你办不到的事情别人就办不到了吗?我认为应该是自我退后，相信科学和集体的力量、智慧。结合到工作实际层面来分析，我相信公司的战略目标是可能会实现的，特别是在艾莫老师的帮助和每个晶炬人的共同努力下，一定能完成战略目标的伟任。

二、坚持

任何一个人在成功之前或者做到高层管理时都是非常普通的，每天都在从事着非常平凡和琐屑的事情。然后成功的前提就是每天坚持将小事情做好并且落地，才能培养出自己的态度和提高个人能力，最后达到某个高度或者世人认为的成功。认定了目标，相信了战略能实现的可能，接下来就是持之以恒的坚持、坚持、坚持。。。。。。坚定信念和目标，坚持学习、坚持对自我的不断突破和挑战，这样每个人才能进步，个人进步了，团队就突破了，晶炬也就慢慢强大了。因此，我相信，我也会坚持，所以我选择了留下来继续同晶炬共同进退奋斗。

三、感恩

出来工作有3年了，由于处世态度和做人比较随和谦卑，因此有很多朋友，也跟之前的

同学朋友都保持沟通联系。当每次我把公司免费出巨大经济成本让每个员工接受培训和学习的时候，他们都说我们老板真是个好老板。一次又一次、从几个人到十几人再到几十人，最后到公司全体成员以及请咨询公司来公司培训等这么多的投资，结合公司去年的盈利，我深深被感动了。我相信企业宗旨，我相信贺总是抱着感恩的心从而想通过做强晶炬而改善晶炬人的前途和生活，帮助了大家也成就他个人。对贺总有着无与伦比的敬畏和感恩，本人性格比较实在，因此也不便多说和多承诺什么。目前的起点是决心非常大，行动就是放弃了暂时的爱情而选择了同晶炬奋斗，接下来要做的是严格接受公司绩效考核以及全力以赴完成销售业绩，为晶炬的战略目标而奉献自己的微薄之力。

四、渴望

多么渴望艾莫老师真能实现他的承诺帮助我们公司把更多高档品牌和更丰富的产品型号款式通过慈善等各种策略性的方式推向市场，以满足更大更多的客户不同的需求，做一个遥遥领先的行业领头羊，提升晶炬在社会上的发展意义，从而报效祖国。

演讲心得体会演讲心得体会100字篇五

2月15日.16日下午我在厂所收听了李强老师《为自己工作》演讲，李老师讲座中阐述了很多观点、列举了诸多实例、引入了一个个动人的小故事，使我产生了一次次的共鸣，当你拥有第一份工作的时候，你正在体现你生命的价值，当你做好一份工作的时候，你正在使你的生命升值，只有懂得工作是为自己的人，才真正能懂得工作是多么的快乐，生命是多么的有意义，

听了李强老师《为自己工作》后的心得体会。感想最深的有以下几点：

一、生活中要学会推崇

推崇不是阿谀奉承，更不是迎合拍马，而是由衷的称许。生活中我们要善于推崇别人，推崇别人其实也是在肯定自己，肯定自己的同时能发现别人的亮点，能以别人的优点来激励自己、完善自己，从而实现大家共同发展。平时，我们不仅要善于推崇身边的人，更要学会推崇自己的学校、自己的家乡，乃至推崇自己伟大的祖国来提高自己的身价，增强学校和自身的核心竞争力。也让我们明白了一个人只有在诚垦推崇他人的过程使自己不断得到进一步提升和完善。

二、工作中要勇于承担责任

金无足赤，人无完人。我们在工作中难免一帆风顺，有时也会出现一些失误，当然应尽量少出现失误或避免失误，但有一条道理始终要记住：努力工作不一定不失误，不努力工作肯定会失误的;出现了失误首先应敢于面对，主动去承担起责任，切不可为自己寻找借口去辩解而推卸责任，即便借口找得很好，解释得很完美，把责任推了，但自己的良心将永远承受着一份谴责，那又何苦啊!还不如承受一时之痛换个长期轻松。

三、为人做事要讲原则

俗话说：没有规矩不成方圆。平时我们为人做事一定要讲原则，一定要按章办事，切不可把国家的法律法规、学校的规章制度抛之脑后，不能因人情、私利而不顾原则，做有损于他人和集体的事。遇事要先思考，能办的事要果断办，有争议的事搁置缓办，不能办的事坚决不办。不要放弃原则：不可以见有利可图的事就办，没利可图就拖着迟办或不办;对自已有利的话就信口开河随便说，丝毫不考虑对工作和他人的损害，这样将大大有损自己在人们心目中的形象。

四、努力做好自己能做的事

努力做事，只能把事做对，用心做事，才能把事做好。“我们自己能做的事一定能做好，而想做的事不一定肯定能做好，所以我们应先努力做好自己能做的事，再去做自己想做的事。”这是李强老师在该讲中一个非常通俗易懂的观点，可现实中我们可能有很多人没能去领会，偏偏放下自己能做好的事不做，去做自己没有十足把握的事，其实这就是不用心做事的表现，我们应该明白的是：做事只要努力和用心了才能把事做对做好。通过李老师的讲座，我觉得我们应一门心思把自己的本职工作努力做好、做出色。在艰苦的工作中锤炼自己的意志，与同事紧密合作服务好我们的全体师生，对任何事情都要有责任心。不能简单的为工作而工作，也不能只为薪水而工作，做任何事情都要用心，就像郑老师经常在会上表扬老师们一样，他们就是对工作非常的用心，很多事情都是想在我们的前面，我应该向他们学习。同时，我们也应该看到工资背后蕴藏的巨大成长和锻炼机会。在工作中，要记住一时的激情不是财富，但是，持久的激情一定会创造财富，任何一个团队，死气沉沉不会创造出佳绩来，我们要把自己定位于成长和快乐，始终让自己保持快乐的工作心态。为增强团队的凝聚力和提升全体老师工作的执行力而共同努力。

演讲心得体会演讲心得体会100字篇六

众所周知，当代社会对人才的要求要来越高，已经不仅仅限制在知识和技术的掌握上，与人的交往也充当了非常重要的角色，所以交际能力也就显得尤为重要。

这次参加院部干事培训课我们一起培训学习演讲与口才，我真心的觉得口才是一种艺术，一门科学，一种能力的表现，这是我参加完这次培训后的体会。以前我觉得口才就是讲话，只要会讲话，便是有口才的人。但参加培训后我明白其实并不是，不能仅从表面去理解演讲与口才的意义。在培训中阐述了口语艺术的特征和基本法则，从学生的实际能力和社会发展的需要出发，对学生进行说话、演讲、辩论、语言交际能力等方面的培养。我对口才也有了更全面的认识，知道了口才在现代社会中所处的重要地位。如此说来，说话并不是件容易的事，而要把话讲好就更难了。一言可兴邦，一言也可抵三军，言论的力量是巨大的。特别是在课后我浏览了蒋维老师的很多文章，使我感受到了演讲的重要性，对我们潜在的社会发展起到了推波助澜的作用。

在我们的世界里，人与人之间交流思想、沟通感想，最直接、最方便的途径就是语言。我们通过语言来表达自己的意思，很多时候，我们在私底下可以口若悬河，但一但站在讲台上讲话时，就会出现脸红耳赤，说话断断续续、语无轮次的尴尬情况。而一个好的演讲者演

说家会很好的打破这种局面，因为他懂得如何在各种场合实时适时的转变，这种转变就会很好的使我们适应和改变。

有这样一些人，不敢开口说话，怕被人笑。若与陌生人在一起更是闭口无言，沉默以对。造成这样的原因，不仅仅只是怕被人讥笑，还有其他许多原因：可能是从小缺乏集体生活，习惯一个人，对别人不太了解；可能在某个场合说话产生了不好的效果的阴影，因噎废食，“一朝被蛇咬，十年怕井绳”；可能是觉得自己口才较笨，表达往往词不达意、言不中的，因而产生了少说为佳或者干脆不开口的想法。

不管出于何种原因，归其全部，无外乎一条，那就是要克服自己的心理障碍。要克服自己的心理障碍，首先要有充分的心理准备，减轻自己的负担，不要把自己的目标定的太高，降低求胜动机，做到轻装上阵；要保持积极的情绪，用积极自我暗示的办法，不断强化必胜的信心与信念，养成一套独特的思维习惯；演讲时要把要把注意力从自己身上移开，冷静的处理怯场，深呼吸30秒，给自己勇气，默认自己是最棒的。

提高口才不是一朝一夕的事，需要长时间的努力，需要你不断地暗示自己，克服自己的恐惧，相信自己。总之，要做到要开口，把自己想讲的话讲出来，不用在乎讲得好与不好。努力了，总有一天会有收获。让自己站在讲台上向无数的听众诉说自己的心声，表达自己的观点，与所有人的内心产生共鸣的梦想得以实现。

演讲心得体会演讲心得体会100字篇七

其身正,不令而行;其身不正,虽令不从——孔子。

学校在上星期二下午举行了学校青年教师师德演讲的活动。在活动中我感受很深。师德古来有之，不同时代对师德有不同的要求，现代师德是对古代师德的继承与发展，知识经济时代对师德赋予了新的内涵。

1.爱岗敬业、献身教育是师德的基本要求

教师不仅仅是在奉献、在燃烧，而且同样是在汲取，在更新，在升华。教师要付出艰辛的劳动，但是苦中有乐，乐在其中。教师的乐趣就是照亮了别人，充实了自己。正是这种成就感、幸福感，激励着千千万万的教师不辞辛劳地为教育事业献身。

2.热爱学生、教书育人是师德的核心

教师对学生的爱，是一种只讲付出不记回报、无私的、广泛的且没有血缘关系的爱。这种爱是神圣的，是教师教育学生的感情基础。

3、更新观念、努力创新是师德的新发展

课堂要成为学生学习的用武之地，成为学生在教师指导下获取知识、训练能力、发展智力以及思想情操受到良好熏陶的场所。要让学生运用感觉器官和思维器官，去学习、去实践。

4.以身作则、为人师表是师德的人格力量

教师工作有强烈的典范性，为人师表是教师的美德。教师以身作则，才能起到人格感召的作用，培养出言行一致的人。

5.终身学习、不断进取是师德的升华时代要求教师必须转变学习观念，确立“边学边干、边干边学、终身学习”的观念，紧跟当代知识和技术的发展步伐。

在师德演讲中，我的心得体会主要有：作为新时期的小学教师必须进一步加强全心全意为学生和家长服务的宗旨，要做一位有道德素质的小学教师，做一位让学生和家长都愿意接近的教师，首先自己本身就应当是一个有道德的人。学生在学校里学习，主要是受教师的影响，我们要把学生培养成为懂礼貌、讲卫生的好孩子，就要注意培养学生的道德，而要使学生成为有道德的人，就要让学生愿意和你接近，以便对学生产生大的影响。因此，我们自己就首先要成为有高尚教师道德的人。

作为小学教师，不仅要教好书，还要育好人，各个方面都要为人师表。教师是学生增长知识和思想进步的启蒙老师，我们的一言一行，都会对小学生产生影响，一定要在思想政治上、道德品质上、学识学风上，全面以身作则，这样才能为人师表。教师素质重在师德，教师职业道德充分体现了教师特有的职业思想、职业情操。教师要做好学生的灵魂工程师，首先自己要有高尚的道德情操，才能以德治教，以德育人。重视教师职业道德培养，是实施科教兴国战略，培养新世纪人才的关键。教育是事业，是科学，又是一门艺术。这就要求教师既要有良好的职业道德、健康的心理素质和为祖国教育事业无私奉献的敬业精神，还要有新时代所推崇的新思想，新观念，要有探索精神和创新精神。

热爱学生，尊重、理解学校以人为本，关心爱护学生，是小学教师正确处理与自己直接服务对象学生之间关系的准则，一个教师只有对学生充满执着的爱，才能激发出做好这一工作的高度责任感，才能坚定不移地辛勤耕耘，获得丰硕的育人之果。热爱学生，是小学教师全部职业活动中最宝贵的一种情感，没有对学生的爱，也就不可能有真正成功的教育。

这种爱，是不能以血缘关系和个人好恶为转移的，教师应当把它无私地奉献给全体学生。爱是打开心扉的钥匙。要把真挚的爱融在整个班级之中，不仅要爱那些能干的孩子，更要爱那些缺点较多的孩子，要让每一个孩子都从教师这里得到一份爱的琼浆。小学生很善于观察与思考，对你的一言一行，他们都在观察并做出相应的评价和反应。如果他们切实地感到老师是在诚心诚意地爱护自己，关心自己，帮助自己，他们就会很自然地对你产生欢迎的倾向，喜欢接近你，并心悦诚服地接受你的教育和指导。

总之,我认为提高教师道德的学习是有必要的,这样可以提高全体教师的道德修养,形成好的教师风气,这样整个教育事业才能得到前面的发展。

演讲心得体会演讲心得体会100字篇八

今天，我们20xx级的1300余名新同学，会聚二中，开始了你们高中学习的第一课——接受军事训练。首先，请允许我代表学校，向支持我校的部队的的领导和全体教官，表示衷心的感谢!向高一年级的全体师生表示热烈的祝贺!祝贺老师们，在你们的教学生涯中，又迎了新的一批莘莘学子;祝贺同学们，你们将在二中开始全新的高中学习生活。

同学们，二中是一所历史悠久的名校......

同学们，高中的学习和生活，充满着艰辛，同时又会带来极大的快乐，这种快乐往往就产生于你、通过艰苦的努力后所获得的成功之中;高中生活将给你带来无限的遐想，给你带来美好的希望和未来。但再美好的理想和未来，都要从当下一步一步地踏实而艰苦的做下去，才能实现。当下你们要做好的就是：完成好军训这一课。这是磨练你们的意志、锻炼你们身体的极好机遇。

军训是学校教育的一种特殊形式，是其他教育过程所不可替代的。多年的实践表明：通过军训，广大同学不仅可以学习到基本的军事知识和技能，还可以学习到人民解放军艰苦奋斗、吃苦耐劳、爱国奉献、勇于牺牲、勇敢顽强、坚忍不拔的优良作风。学生参加军训，有利于广大同学树立正确的人生观、世界观、价值观，发扬爱国主义、集体主义和革命英雄主义精神;有利于广大同学培养无私奉献、积极进取、奋发向上的高尚情操;有利于广大同学增强国防观念;有利于广大同学开阔视野、活跃思维方式;有利于磨练广大同学的意志品质，培养艰苦奋斗、吃苦耐劳的作风，增强战胜困难的信心和勇气;有利于广大同学组织性、纪律性的提高和身体素质的增强，为将来建设祖国、保卫祖国打下坚实的基础。可以说，军训意义重大、影响深远，一次军训、终身受益。

同学们，这次军训，我们顶的是烈日，迎的是酷暑，是对自身素质的挑战，更是对意志品质的考验和磨炼，但更确切的说，这是一次对集体观念的考验，艰苦的环境中，是集体凝聚力、创造力的一项集中体现，你们是从不同的乡镇、不同的家庭、不同的学校走入二中的高一新生，相互不认识、不了解，对班主任也极为陌生，这次军训就为你们提供了最好的交流、沟通的机会，最好的学习、帮助、理解的机会，希望你们能在训练中齐头并进，为你们新的集体创造良好的风气而共同努力。

现在，我向全体同学提五点要求：

一、克服骄气，端正态度，力争上好第一课。参加军训是你们告别初中，走进高中的第一课。在军训中要发扬人民解放军“两不怕”的革命精神，做到“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”，以饱满的热情、旺盛的斗志投入到军训中去，为即将开始的新生活打下坚实的基础。

二、遵守纪律，团结互助。切实增强组织纪律观念，不迟到、不早退、不旷训，有事先请假。树立团结协作的观念，培养为集体增光添彩的意识，自觉克服个人主义的不良习气。

三、尊重教官、尊敬老师，服从命令、听从指挥。一方面要尊教官，服从教官，做到一切行动听指挥，坚决完成各项训练科目;另一方面要尊敬老师，听从老师的教导，坚决完成军训期间学校安排的新生学习任务。

四、养成良好的卫生习惯，自觉维护良好的校园环境。在校园里，不乱仍乱丢，不随地吐痰，不带零食进校园，不到校门口流动摊位购买食品。

五、努力学习中国人民解放军艰苦朴素的工作作风和吃苦耐劳的革命精神，以立志成才的激情，战胜困难的决心，刻苦训练，展示新一代文明中学生的良好风貌。

同学们，也许，五天的军训不能交给我们所有优秀的习惯，但它能让我们少一份娇气，多一份坚强;少一份抱怨，多一份勇敢，同时让我们学会自制、自信与自强。我们要从现在做起，从自我做起，走好每一个步伐，喊好每一个口令，做好每一个动作，用出色的成绩和显著的效果来回报各位教官和老师们的哺育深情;我们要以军训为契机，树立百折不挠、穷且益坚的人生信念，刻苦学习，超越自我，不断前进，让青春的年华在未来的征途中放射出灿烂夺目的光彩。