在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧

双减政策的培训心得篇一

对于国家提出的“双减”政策，刚开始觉得很不理解。首当其冲想到的就是：“不多写作业，怎么考高分，考不了高分，怎么上大学”一大堆的疑问让我产生了一连串的焦虑。但是，在一段时间的实践和适应过程中，我对“双减”有了新的更深刻的认识：“双减”告诉了我，孩子学习成绩和健康成长谁才是“老大”的问题。学习成绩只是孩子成长过程的一个部分，而成长所包括的东西，除了学习成绩还有很多很多。所以，通过“双减”我能把眼光放得更长远一些，在关注孩子成绩的同时更关注孩子的健康成长。

落实好“双减”政策，家长要更新教育理念。

首先，孩子的作业少而精了，我的心也跟着放松了不少。父母高兴了，孩子也不那么紧张和压抑了。所以“双减”带来了满堂欢笑。宽松和谐的氛围，让我们和孩子有了更多沟通和赏识的时间与机会。我们有时间聊天了，天南海北，历史地理等等。聊聊孩子学习以外的有趣的人和事。让孩子看到家长幽默风趣的一面，而让我也看到了孩子一言一行中的好多闪光点。通过“双减”我更加注重孩子的品性和感情的培养。

其次，孩子有更多的时间玩耍了。玩耍，其实在孩子的成长过程中特别重要，各种各样的奇思妙想都在玩耍的过程中萌生了。所以我给孩子买了称斤的拼装玩具，不厌其烦一遍又一遍拼出了各种各样，奇形怪状的模型。多带孩子去大自然中跑啊、跳啊、多运动。通过“双减”我更加注重培养孩子出去接触更多事物的能力。

最后，孩子有更多时间去阅读了，天文地理、中外名人名著、古今历史，孩子有大量的时间用在读书上，对孩子各方面的提高都是质的飞跃。通过“双减”让我更加注重孩子读书能力的培养。

落实“双减”也是我们家长必尽的义务。怎么才能让我们将这个义务尽到位，是一个长期坚持的过程，需要领悟，需要想方法，需要出点子。

执行好“双减”我们任重道远，有希望就有更好的未来。

双减政策的培训心得篇二

如何正确理解“双减”?我认为只有提高学校的教育教学质量，才能真正实现“双减”。要立足于效，从而达成减。要在提质增效上想策略，不能仅仅在“减”上做文章。关于教育教学质量，我们必须全面贯彻新时代党的教育方针，落实立德树人根本任务，建设高质量教育体系，强化学校教育主阵地作用，构建教育良好生态。要明确：教育教学质量的内容既要包含科学文化知识，更要突出为人民服务和为社会主义现代化建设服务意识，还要注重实践和创新能力，促进学生德智体美劳全面发展。所以，在落实“双减”管理方面，我有三点思考：一是教育教学质量从三个维度衡量：基础科学文化知识教育；思政教育；艺体、劳动教育。二是减负之下，必须保证科学文化知识的教育教学质量；课后作业和校外培训的时间少了，提高学习效率的途径就是提高课堂效率。三是用课后服务时间去保障课后作业的效率，以社团的发展满足学生的个性化、多样化需求 ，促进学生的能力提升和全面发展。

以下是我校“双减”管理工作的具体举措：一、提高课堂效率学生在校上课时段，我们要求教师：1.有效教研：培养教师自我学习和自主教研的能力和习惯，发扬团队精神，提倡团队教研，分工合作，优化教案，优案共享，提高备课效率，减轻教师负担。

2.有效教学：教师必须深入分析学情，遵循学生认知规律和知识形成规律，引导学生积极参与，通过动手动脑自主体验，养成自主学习的习惯，使其课上高效学习，课后短时巩固，尝到课上学会学好，课后轻松自由的甜头。

3.作业提质：作业是单元教学设计当中的一部分，是学生学习的一部分。有些教师做单元教学设计时，作业部分缺乏研究，往往超数量、超难度，重复训练。教师要在理解基础型、拓展型、综合实践型作业功能的基础上，做好不同类型作业的结构性设计，减作业的总量和时长。学校管理上促进教师们提高作业设计的质量和科学性，加强完成作业特别是长周期作业的指导，丰富批改作业的形式，及时反馈作业情况并有针对性地加以指导。

4.学困生的跟进辅导：教师要有爱心和耐心，承认差异，利用课后服务时间个别辅导学习有困难的学生 ，帮助他们树立自信心，使其体验到天天有进步的快乐并且逐渐提升自我管理能力。

二、课后服务提质提升学校课后服务水平，满足学生多样化发展需求。我校课后服务在两个时间段进行：早上7:40至8:20为课前服务时间，主要是前一天的分层作业指导及学生疑难的问题解答，空余时间进行晨读、经典背诵。下午4:10至5:30是课后服务时间，与学校社团活动整合。活动涵盖了音体美及国学、中医、剪纸等23个项目，全覆盖学校1345名学生。课后服务时间与社团活动时间的整合，使学生在有效时间内得到学业保证和全面发展；课后服务经费与乡村少年宫经费整合，使课后服务经费和兴趣课社团经费得以有效利用；根据本校教师学科以及专业特长选拔课后服务教师，同时外聘当地有资质有特长的教师作为补充，使课后服务师资得以保证；制定课后服务考评制度，调动服务教师的积极性，促进课后服务质量提高；每学期进行社团成果汇报展示，为学生提供充分交流展示的平台。通过以上举措提高课后服务质量，进一步满足学生多样化需求，让学生得到德智体美劳全面发展，让家长满意放心，从而减轻学生、家庭校外培训的负担。综上所述，提高教学质量，提升课堂效率，让课后服务不成为形式，既能辅助教学质量提高，又能促进学生全面发展，这才是落实“双减”的正确思路。我校作了一些探索，取得一些成效，还有待总结完善。

双减政策的培训心得篇三

2022年冬奥会的成功举办让冰雪运动进入寻常百姓家庭，实现了带动3亿人参与冰雪运动的目标，将大众对体育运动的热情带到了一个新高度，谷爱凌、苏翊鸣等运动员成为不少青少年的偶像。恰值此次世界体育盛宴与中国的传统春节结合在一起，又是“双减”后的第一个寒假，关注群体广泛，流量口碑爆棚，关注度空前高涨。如何借此契机在“双减”背景下推进体育教学的开展?

一、凸显学科育人功能

（一）遵循教育规律，彰显体育学科价值。语文、数学、英语等文化课程，体育、音乐、美术等体育美育课程，分工不同，但育人效能一致——培养德智体美劳全面发展的新时代少年。“五育并举”的要求，既是办学目标，又是育人过程，只有积极发挥所有学科的合力作用，久久为功，新时代少年的培养任务才能落实落细。

（二）着眼学生健康成长，体育学科勇挑重担。校内校外连轴转，周内周末不停歇……过重的课业负担严重损害儿童和青少年的身心健康。所以，必须落实“双减”，让孩子们尽享成长中的快乐。体育与健康就是着眼学生身心健康的一门课程，“文明其精神，野蛮其体魄”，因此它在涵养学生素质、培养学生体质方面义不容辞。

（三）保障学生休息权利，体育锻炼恰逢其时。休息是个宽泛的概念，只要有益于身心放松的方式都属于休息。青少年正处于身体发育的关键时期，恰当的体育活动有助于孩子们健康成长，正所谓“劳逸结合”。

二、“双减”之下艺体需“双增”

中小学落实“双减”，除了在课堂、作业方面做“减法”外，还要在课后服务等课外拓展上做“加法”，努力提高课后服务质量。“充分用好课后服务时间……为学有余力的学生拓展学习空间，开展丰富多彩的科普、文体、艺术、劳动、阅读、兴趣小组及社团活动。”《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》明确了课后服务的内容，为学校开展此项工作提供了遵循，需持续推动涵盖艺术类、体育类、劳技类、等领域课后服务，帮助学生学会 1 至 2 项艺术技能，让学生掌握 1 至 2 项运动技能。不定期组织学生开展形式多样的文体活动，利用课间活动和课外集体体育锻炼时间，开展规范的、内容丰富的、形式多样的体育活动，加强大课间、广播操、跑操的管理，保证学生每天锻炼时效和收获。

落实“双减”工作，需要多方协同配合、统筹推进。体育教师要积极融入“双减”工作之中，努力提高体育课堂教学效率，并为学生们的课后生活提供更多有益的帮助。用自己的专业技能帮助孩子们更好地加强体育锻炼，为学生健康成长赋能，为推动学生文化学习与体育锻炼协调发展赋能，为构建德智体美劳全面培养的教育体系赋能，为“双减”的落实奠定重要基石赋能。