最新双减政策的心得体会对双减政策的心得体会(优质18篇)

双减政策的心得体会篇一

第一段：引言（150字）

自习实行以来，双减政策成为了国内教育界的热门话题。双减政策旨在减轻学生过重的学业负担和培训负担，对提高教育质量和学生全面发展具有重要意义。在过去两年的实践中，我深刻体会到双减政策对学生个人成长及整个教育生态的积极影响。在接下来的文章中，我将分享我的心得体会，并提出一些建议。

第二段：减轻学业负担（250字）

双减政策有效减轻了学生的学业负担，让我们能够更好地进行学习和思考。过去，学生们常常夜以继日地复习功课，为应付繁重的考试而焦头烂额。而现在，我们不再被大量的作业和考试所压迫，有更多的时间去拓宽自己的知识面，进行深入的思考。这不仅提高了学生的学习兴趣和主动性，也培养了我们批判性思维和创新能力。

第三段：缓解培训压力（250字）

双减政策还对培训行业进行了一系列的整治，减轻了学生的培训负担。过去，很多学生不仅要面对日益增多的学业压力，还要参加各种培训班来提高成绩和竞争力。这无疑给学生和家庭带来了沉重的经济和时间压力。现在，政府加大了对培训机构的监管和整改力度，培训班的数量和规模有了明显减少。学生们不再过多依赖培训班，而是有更多时间和精力去参加其他具有丰富意义和价值的活动，如体育、艺术及志愿者工作等。这无疑促进了我们的身心健康和全面发展。

第四段：探索个人兴趣（250字）

双减政策让学生有更多的机会去探索和发展自己的个人兴趣。在过去，学生们常常被要求按照标准化的模式去学习和发展，很难有机会发现和培养自己的特长和兴趣。现在，我们可以有更多时间和自由选择课外活动，从而更好地发现并培养自己的兴趣。这不仅培养了学生的综合素质，还有助于将来的人生规划和职业选择。

第五段：建议与总结（300字）

尽管双减政策在许多方面取得了显著成效，但也面临一些挑战。一方面，学校和教师需要加强教育教学方法的改革和创新，提高教育质量和培养学生的综合能力。另一方面，家长需要改变过分关注孩子分数的观念，更加注重孩子的全面发展和个人兴趣的培养。政府也需要加大政策宣传和指导，引导学生、教师和家长正确理解和执行双减政策。总的来说，双减政策为学生个人成长和教育生态的改善带来了重要机遇，但其实施仍面临挑战和困难，需要全社会的共同努力和支持。

总结：通过实施双减政策，学生的学业负担和培训压力得到了有效减轻，学生们有更大的自由度去发展自己的个人兴趣。然而，同时也需要充分认识到双减政策的困难和挑战，才能更好地推进教育改革和学生全面发展。只有通过全社会的共同努力，我们才能真正营造出积极健康的教育环境，实现每个学生的潜能和价值的充分发挥。

双减政策的心得体会篇二

今天学校组织了全校教师学习《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》。文件要求：严格禁止给家长布置或变相布置作业，严禁要求家长检查、批改作业。初中书面作业平均每天完成时间不超过90分钟。周末、寒暑假、法定节假日也要控制书面作业总量。鼓励布置分层、弹性和个性化作业，坚决克服机械、无效作业、杜绝重复性、惩罚性作业。老师要及时做好反馈，加强面批面改、做好答疑辅导、实施个性化辅导，提升作业对学习“双减”政策落地，很多人调侃拼爹时代正式到来。有网友表示，“拼爹”拼的不是家长的学历、财力，而是家庭教育的理念、素养、水平和维护亲子关系的能力。家庭教育实质是生活教育，核心是让孩子成人。

首先要教孩子学会做人，再是学会生活，最后才能学会学习。“双减”政策的指导思想是要促进学生全面发展、健康成长，家长因此要关注孩子心理健康，保障孩子的睡眠时间，加强体育运动，鼓励孩子拥有艺术、体育类的兴趣爱好。解放思想，更新观念也很重要。

厘清家庭、学校之间的关系和责任，孩子学科学习的事情，放心交给学校，家长则关注孩子的品德行为习惯，为孩子健康成长打下基础。“双减”后多出的课后时间如何安排？这需要家长更高质量的陪伴，游戏、运动、阅读和交流等。

对待孩子要更有耐心，同时要提升自己与孩子相处的能力，不能动不动就起冲突。要重点培养孩子的学习习惯。良好的学习习惯包括责任心、主动性、自制力和时间管理能力，这些都需要家长在平时的教育中培养渗透。

例如，让孩子明白学习是自己的事情；家庭作业要定时、快速、限时独立完成，注意书面清洁程度等。还要培养孩子的生活能力。生活能力是学习能力的前提，生活习惯是学习习惯的.基础。在家中，要让孩子参与家务，在学校，鼓励孩子参加劳动；学会自己的事情自己做。在这样的劳动过程中，既锻炼了孩子的自理能力，又培养了孩子的责任心。最后，家长要和教师协同，培养孩子的学习能力，包括怎么复习、纠错、总结归纳等，这些专业性问题，可以多向老师请教。‘双减’政策落地后，家长要不断加强自身学习，了解孩子成长规律，提升家庭教育素养与能力，这才是最好的家庭教育。

双减政策的心得体会篇三

第一段：引言（约200字）

双减期政策的实施为教育界带来了新的变化与挑战。在这个特殊时期，我们必须适应新的教学方式和规定，以确保学生的学习进度不受影响。在这一过程中，我从多个方面体会到了双减期政策的重要性和意义。本文将分享我的所思所感和心得体会。

第二段：新的教学方式（约250字）

双减期政策要求学生居家学习，这意味着我们需要改变原有的教学方式。教师们积极应对，采用线上教学的方式实施课程。通过使用视频会议工具和在线教学平台，学生们能够获得老师的指导和课堂互动。这种新的教学方式使学习不再受限于时间和空间，学生们可以在任何时间、任何地点进行学习。我发现双减期政策不仅提高了学生们的灵活性，而且激发了他们的学习兴趣。

第三段：自主学习意识的培养（约250字）

双减期政策要求学生积极主动地进行自主学习。由于教师无法亲自指导学生，学生们必须学会自己解决问题，查找资料并与同学们进行交流。这使得学生们对自己的学习产生了更强的责任感和主导权，同时也培养了他们的自主学习意识。这种自主学习的方式使学生们能够更好地发展独立思考和解决问题的能力，提高了他们的学习效果和综合素质。

第四段：家校合作的重要性（约250字）

双减期政策要求家长参与到学生的学习中，与学校形成紧密的家校合作。在双减期期间，家长们需要帮助孩子建立良好的学习习惯，监督他们的学习进度，并及时与教师进行沟通和反馈。同时，学校也会通过家长会议和线上讲座等方式提供学习支持和指导，加强与家长的沟通和合作。在这个过程中，我意识到家校合作是提高学生学业成绩和素质发展的重要因素，双减期政策为我们搭建了更好的家校合作平台。

第五段：思考与总结（约250字）

通过参与双减期政策，我深刻体会到教育的本质是培养学生的综合素质和能力，而不仅仅是传授知识。双减期政策不仅帮助学生掌握了新的教学方式和工具，还培养了他们的自主学习能力和团队合作精神。同时，我也认识到教师的角色正在发生着变化，他们需要更加注重引导和激发学生的学习兴趣，促进学生的全面发展。我相信，双减期政策的实施对于培养具有创新精神和合作能力的优秀人才具有深远的意义。

总结：

双减期政策是对于教育的一次新的探索和尝试。通过适应新的教学方式、培养学生自主学习意识、加强家校合作，我们可以更好地提高学生的学习效果和素质发展。尽管在实施过程中遇到了一些困难和挑战，但我相信这种新的模式会逐渐完善和发展，为教育事业带来更多积极的变化。

双减政策的心得体会篇四

教育部将“作业管理”作为“五项管理”的重要内容，根据此次“双减”工作提出的作业管理机制、作业总量、设计质量、完成指导等方面的要求，郭校长提出老师们在今后的教学中应科学合理的布置作业，提高作业质量上下功夫，作业量减了，但是育人的质量要提上去。这就要求教师在作业设计的质量上下真功夫。学生作业要达到巩固或者提升的效果，不是为了作业而作业。要强化教师职责，切实减轻家长负担。

郭校长呼吁老师们全身心立足于校内教学，不违规参与校外机构的培训，不私自带学生，维护好自己的教师形象，对于学校将严肃查处教师校外有偿补课的行为。

对于一所学校来说，教学质量才是核心，是灵魂。所以提高教育教学质量，老师们多钻研教材教法，提高课堂效率，让学生在校内学足学好，对于缓解家长和社会焦虑，这才是行之有效的办法。

通过认真学习，老师对“双减”政策有了更深的感悟：作为一名老师，这个意见的出台非常及时，对于切实减轻学生过重课业负担，提高教师课堂教学效率，避免校外办学机构喧宾夺主，还学生快乐健康的童年，也让自己做一个快乐幸福的教育工作者，让教育回归到更本真的状态，使我们每个教育人的初心与坚持。

双减政策的心得体会篇五

自2018年9月底起，“双减政策”在中国全面实施。这项政策旨在通过减轻企业负担和优化营商环境，促进中国经济的可持续发展。在这篇文章中，我将分享我的一些“双减政策”心得体会和图片，探讨这项政策对企业和个人的影响。

第二段：企业税费减轻

“双减政策”首先减轻了企业的税费负担。通过调整和降低企业所得税率、增值税率等税率，企业可以在缴纳税费方面节省大量的资金。同时，政府还出台了一系列优惠政策，如减免社会保险费、失业保险金等，提高了企业的盈利能力和市场竞争力。以下是我所在公司的税费报表和税收负担的统计数据。

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第三段：优化营商环境

“双减政策”还优化了企业的营商环境，使企业能够更加便捷地开展业务。政府部门加强了对企业的信用评价和行业监管，加大了违法违规企业的惩罚力度，减少了市场上的不正当竞争。此外，政府还建立了“一网通办”和“证照分离”等平台，使企业可以更加高效地申请和办理相关证件和手续。以下是我用户体验过的一些政府服务平台。

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第四段：促进民生福祉

除了对企业的好处，双减政策还带来了很多对民生福祉的改善。政府提高了社会保障金的补贴率和基础养老金的标准，让更多的老年人能够获得区别于退休金的福利。政府还支持农民工、特困人员等弱势群体，提高了他们的物质生活水平。以下是我所在城市一些民生福利的情况。

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第五段：总结

在实施“双减政策”的过程中，我深切感受到了政策的积极意义。政策既优化了企业的发展环境，也促进了人民群众的幸福感。希望政府可以继续推动这项政策，并且不断改善、更新政策，让百姓更加受益。以下是我最后一张图片，总结本文的观点。

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双减政策的心得体会篇六

20xx年7月15日，对于义务教育阶段，乃至整个教育界，甚至整个中国家庭，社会而言，”双减”一词当之无愧地成为本年度焦点。

和成千上万普通的家长一样，对于“双减”，我一面欣喜着孩子们终于可以从过度的学业压力中解脱出来，一面又担心，这样立竿见影地迅速减负会让尚不懂事的孩子因此荒废学业，在本该努力，本该奋进的年纪里选择安逸，白白蹉跎大好华年。

可当听了河南省推进“双减”政策落实家庭教育系列讲座之后，恍然发现：自己的矛盾，担忧倍显多余。现就观看系列讲座，谈几点自己观后的感受：

第一，诚如杨雄所长讲的：双减政策并不是我们国家要改变什么，而是要回归到我们五育并举的教育方针，双减并不是要改变，而是要回归，让我们学校教育回归本位，让我们的家庭教育回归生活。我之前也一直执拗地认为教育就是筛选人才。和大多数家长一样，我也有着浓重的名校情节，有着极强的“望子成龙，望女成凤”的心理，听完讲座，深切体会到，比金榜题名更重要的是要让孩子健康成长，让孩子以学习为载体，而学会更好的去生活，去适应未来，在学习过程中养成良好的习惯，以便在成年进入社会后，成为一名合格的公民。而在孩子的养成教育方面，家庭教育和学校教育是相提并论的，甚至于，家庭教育扮演着更为重要的责任。深感肩上有着一份沉甸甸的担子，而我也将努力改变自己，争做新时期合格的学习型家长，陪孩子终身成长。

第二，义务教育阶段“双减”不仅是要减轻学生的课业负担和校外培训，更是要减轻家庭的养育焦虑。双减绝不是一减了之，也不是可以完全“躺平”。

双减政策后，有些要降维，有些则要升维。作为孩子的监护人，父母，我们要让孩子学会风险管理，提升隐私保护、心理弹性，加强生命教育，要培养孩子孝敬父母，热爱劳动，欣赏美的能力……降低在刷题抓升学考试方面的焦虑，现在孩子，常常因为抓功课，而变得心理脆弱，作为家长，我要努力在自己孩子的生成教育，生命教育，生活教育方面下功夫，在引导孩子的同时提升自己。

正如一本书的书名一样，好妈妈胜过好老师，在今后的时光里，我会不断地学习教育知识，更新教育理念，陪孩子终身成长的同时，成就一个终身学习和成长的自我！

双减政策的心得体会篇七

近年来，我国积极推进“双减”政策，即减负和减少不必要的辅助性工作。此政策的目的在于从根本上解决教育和工作过重的问题，提高学生和职工的素质和幸福感。在我看来，这一政策的实施不仅可以有效减轻教育和工作的压力，还能够促进社会的发展和个人的全面发展。

首先，减负政策对学生来说是一次及时的解脱。近年来，孩子们的压力越来越大，繁重的课业负担让他们失去了自由和快乐。通过减少学科和课时数量，学生们可以有更多时间去进行自主学习和兴趣发展活动，提升他们的综合素质和创新能力。此外，减少考试以及设立更多的素质教育评价方式也能够减少学生之间的竞争，让他们更加关注自己的成长和兴趣所在。这样的改革能够让学生们在健康成长的同时，更好地掌握知识和技能。

其次，减少不必要的辅助性工作有助于提高职工的工作效率和生活质量。很多时候，职工们不得不花费大量的时间和精力去进行一些繁琐的辅助性工作，这直接影响了他们的工作效率和工作动力。而减少这些不必要的工作安排，可以让职工们将更多的注意力和精力投入到核心工作上，提高工作质量和效率。此外，减少工作压力同时也能够提升职工的生活质量，他们有更多的时间去与家人相处和参与社交活动，促进身心健康的发展。

再者，双减政策的实施有助于促进社会的发展。过重的教育和工作压力不仅影响了学生和职工的身心健康，也会对整个社会造成负面影响。通过减轻学生和职工的负担，可以让他们更加愉快地生活和工作，进而建立一个积极向上的社会氛围。同时，通过提高学生的综合素质和职工的工作效率，可以为社会培养更多优秀的人才和推动社会的创新与进步，为我国的发展注入新的活力。

最后，双减政策的实施能够促进个人的全面发展。过去，我们总是过分重视知识的输入，而忽视了学生和职工的品格、能力和兴趣的培养。而减负政策则使得学生和职工有更多的时间和空间去进行自我反思和发展，培养独立思考、创新和合作的能力，培养他们的人文素养和社会责任感。这正是现代社会需要的人才，他们不仅能够在工作中展现出自己的价值，还能够为社会做出更多的贡献。

综上所述，双减政策的实施对学生、职工、社会乃至个人的发展都具有重要意义。通过减轻教育和工作的压力，可以让学生和职工更加健康和快乐，提高他们的素质和幸福感。同时也能够促进社会的发展和个人的全面发展。作为一名普通的学生，我将以实际行动支持并积极响应这项改革，为实现自己的价值贡献自己的力量。

双减政策的心得体会篇八

随着人口红利的逐渐消失和就业竞争的加剧，中国政府自2015年开始实施了“双减”政策，旨在减轻学生过重课业负担和校外培训机构规模扩张的问题。作为直接受益和参与者之一，学生们对于这项政策有着深刻的体会和感受。在这篇文章中，我将分享一些我个人对于“双减”政策的心得和体会。

首先，“双减”政策有效重塑了教育生态。在过去，学校与校外培训机构之间存在着严重的脱节问题。学校的教学内容和学生的需求相对脱钩，很多学生只能依赖校外培训机构来弥补学校教育的不足。然而，随着“双减”政策的推行，学校开始关注学生的全面发展，重视素质教育和兴趣培养，课程设置更加科学合理，学生们的兴趣爱好也有了更多发展空间。此外，政府对于校外培训机构的严格管理和规范，也进一步提升了学生的安全保障。我相信，“双减”政策的实施将会促进学生们的全面发展和健康成长。

其次，“双减”政策减轻了学生的课业负担。过去，学生们常常处于课业的重压之下，每天背负着大量的作业和课外补习的压力。长时间的学习和培训让学生们失去了快乐和创造力。然而，随着“双减”政策的推行，学校开始减少考试次数和课上作业的数量，鼓励学生们通过实践和体验来学习。这使得学生们有更多的时间去发掘自己的兴趣和潜力，提高他们的创造力和独立思考能力。同时，学校也加强了对学生心理健康的重视，通过开设心理辅导课程和活动，帮助学生们学会管理情绪和应对压力。这一系列措施的实施极大地减轻了学生的课业负担，提升了学生的幸福感和健康水平。

再次，“双减”政策促进了学生和家庭的沟通。过去，课外培训机构的泛滥使得学生们每天都要徘徊在校外和家庭之间，家庭作业和补习课程几乎成为了学生的全部生活。这导致了学生们与家庭成员的交流相对减少，亲子关系的疏离化。然而，随着“双减”政策的实施，学生们的时间和精力得以释放出来，家庭成员们也有更多的机会进行沟通和交流。家长可以更加关注孩子的学习和生活，理解孩子的需求与困扰。而孩子们则能够感受到家人的关爱和支持，增强家庭的凝聚力和亲情。我个人体会到，这种家庭和谐的氛围对于学生们的心理成长和学习成绩的提高起到了至关重要的作用。

最后，“双减”政策为学生的未来发展创造了更好的机会。过去，艺术、体育和兴趣爱好等方面的培养在学校教育中往往被忽视，很多学生因为没有得到系统的培养而无法发展自己的优势。然而，“双减”政策的推行使得学校开始注重学生的个性培养和特长发展，为学生们提供了广泛的选择和机会。学生们不再局限于传统的职业选择，而是可以根据自己的兴趣和才能选择适合自己发展的道路。我认为，这将激发更多学生们的创新意识和创业精神，为国家的发展做出更大的贡献。

综上所述，“双减”政策给中国的教育系统带来了重要的改革和转变。作为直接受益者，学生们真切地感受到政策对于他们生活和学习的积极影响。我相信，随着“双减”政策的不断推进和完善，学生们的学习环境将会进一步改善，他们的兴趣和能力也会得到更好的发展。同时，我也希望学生们能够积极主动地适应这一改变，主动参与到全面发展的进程中去，为自己的未来打下坚实的基础。

双减政策的心得体会篇九

双减政策已落地两个多月，周末的学科辅导已停止，学生确实多了更多玩乐的时间和进行艺术培养的时间。学校确实成了学生学习的主战场，这对减轻学生的学业负担确实起到了立竿见影的作用，作为教师对双减政策我有了以下几点思考。

双减政策的心得体会篇十

7月24日中央发布了双减意见，要求各地区各部门执行。双减又称“有效减轻义务教育阶段学生过重作业负担和校外培训负担”。

目标：

1、保护学生的身体健康。

2、减轻家庭教育负担。

3、将教育回归到学校。

4、1年内有效减轻、3年内成效显著。并规定，理调控作业结构，确保难度不超国家课标，建立作业校内公示制度，加强质量监督，严禁给家长布置或变相布置作业，严禁要求家长检查、批改作业。

对于学生作业量给出了明确的标准，小学一、二年级不布置家庭书面作业，可在校内适当安排巩固练习；小学三至六年级书面作业平均完成时间不超过60分钟。要求教师认真批改作业，及时做好反馈，加强面批讲解，认真分析学情，做好答疑辅导。不得要求学生自批自改作业。

对于课余时间，鼓励从事力所能及的家务劳动，开展适宜的体育锻炼，开展阅读和文艺活动。保护好学生的身体健康、心理健康、家长要积极与孩子沟通，关注孩子心理情绪。充分用好课后服务时间，指导学生认真完成作业，对学习有困难的学生进行补习辅导与答疑，为学有余力的学生拓展学习空间，开展丰富多彩的科普、文体、艺术、劳动、阅读、兴趣小组及社团活动。不得利用课后服务时间讲新课。

“双减”工作是党中央站在实现中华民族伟大复兴的战略高度和政治高度作出的重要决策部署，是构建教育良好生态、促进学生全面发展，健康成长的国之大计。作为一线教师，更是站在了“双减”工作的主阵地上，更要认真学习领会并贯彻到学习工作中去。

在我看来，“双减”不是让学生远离学习，虚度光阴，轻视教育，更不是在教育质量上做减法，不是在教育责任上撂挑子。而是对我们教育工作者提出了更高的要求：我们要提高课堂教学效率，我们要认真备课，引导学生敢于质疑，提出问题，发现问题，鼓励学生自主探究问题，解决问题；要健全作业模式和形式，减轻学生过重的作业负担；同时转变教育评价方式等。

我认为具体的做法有：

一、学习课程标准，对课程标准有新的认识，更新教学理念，明白减负并不是单纯的削减作业数量，关键是如何在“减负”的同时提高质效。

二、增强集体备课，仔细钻研教材，使各单元的教学目标更加明确，依据单元目标制定合理地课时教学目标，并依据各班的实际情况，修改教案，有针对性地对语文知识和能力进行训练。

三、依据学生年龄特征，创设情境，培育学习兴趣，以“学生发展为本”，精讲简练，给学生多一点时间和空间，让学生自主地、富有个性地发展，让每一个学生在课堂中都有所收获，从而提高40分钟的教学质量，打造高效课堂。

四、精心设计课堂练习，围绕听说读写相结合进行。有目标，避开随意性。在讲解课文中完成。如：每篇课文中的生字，对容易写错的，在检查预习时重点强调，采用集体书空或抄写或形近字等方式牢固掌握。课文中的关键词语，运用各种办法或近、反义词，或联络上下文理解。找出本篇课文中想像说话的训练点，进行说话练习。课后及时写下。有了课堂上说的基础，回家完成写的任务就轻而易举。对文中的重点段落指导朗读，熟读成诵。减轻了学生业余负担。

五、课外作业，细心筛选，仔细编排，如在教学中总结出经典基础性作业和练习，作为常规试题仔细练习。让学生作业负担小，又得到的训练，做到及时高效。每周针对单元目标出好周周练，进行一些操练。

六、设计分层作业：对各班级不同学生的特点，设计一些必做题和选做题，学生可以依据自己的喜好和能力选做作业。同时还注意作业的趣味性和实践性，让中差生把完成老师的作业当作一件乐事。避免作业中的重复现象，尽量设计精而简的作业，作业的布置要照顾到各个层次的学生，让每个学生都能体验到成功的喜悦，逐渐树立起学习的信心。

总之，练习只是手段，让学生在课后获得巩固才是最终的目的.，为了达到这个目的，作为教师要精细设计每一个课堂作业，做到少而精，让学生在乐中获得学习，获得巩固，增强练习的有效性。

双减政策的心得体会篇十一

双减政策，即去产能和去杠杆的政策，旨在解决中国经济面临的产能过剩和债务风险问题。在近期的一系列会议和文件中，国家进一步强调了双减政策的重要性和“不松口、不放松”的决心。对于这一政策，我认为应该从以下几个方面进行思考与体会。

首先，双减政策有助于优化经济结构。多年以来，中国经济发展面临着过度依赖投资和出口的问题，导致了产能严重过剩的局面。通过去产能，可以剔除那些低效、过剩的产能，优化产业结构，提高经济效益。而通过去杠杆，可以遏制债务规模的不合理增长，减少金融风险，提高经济稳定性。这样，就能够逐步实现经济结构的转型和升级，让中国经济更加健康、可持续发展。

其次，双减政策能够推动供给侧结构性改革。供给侧结构性改革是当前中国经济发展的主攻方向，也是推动经济持续增长的关键所在。通过去产能，可以消除产能过剩问题，提高生产效率和市场竞争力。同时，去杠杆可以引导企业减少债务负担，提高资本运作效率，加大创新投入。通过这两个方面的改革，能够推动中国经济向质量和效益驱动的发展模式转变，提高供给体系的质量和效能。

第三，双减政策对于加强金融监管和风险防控至关重要。去产能和去杠杆的过程中，必然会对金融系统产生一定的冲击。去产能可能导致企业债务违约风险增加，而去杠杆可能会导致一些金融机构面临流动性风险。因此，需要加强金融监管，提高金融风险防控能力，确保金融体系的稳定运行。只有金融风险得到有效控制，才能够保证双减政策的顺利实施，为经济发展营造良好的环境。

此外，双减政策还需要注重社会稳定和民生保障。去产能可能会导致大量企业职工失业，去杠杆可能会导致一些企业面临关闭和破产。为了维护社会稳定和保障民生，必须采取措施做好职工转岗和失业保险工作，帮助企业渡过难关，减少社会不稳定因素的产生。只有在社会稳定和民生保障的前提下，才能够推进双减政策取得更好的效果，使经济发展更加平稳和可持续。

最后，双减政策需要统一思想、协力推进。双减政策的实施需要各级政府和相关部门的合力配合，需要各行各业的积极参与和支持。作为广大公民，我们应当认识到双减政策的重要性和艰巨性，增强思想认同和行动自觉。只有统一思想、协力推进，才能够顺利实现去产能和去杠杆的目标，为中国经济发展注入新的动力。

总之，双减政策是当前中国经济发展的主攻方向，对于解决产能过剩和债务风险问题具有重大意义。在实施双减政策的过程中，我们应该从优化经济结构、推动供给侧结构性改革、加强金融监管和风险防控、注重社会稳定和民生保障、统一思想、协力推进等方面进行思考与体会。只有全面的认识和深入的思考，才能够更好地理解和支持双减政策，为中国经济的持续健康发展贡献自己的力量。

双减政策的心得体会篇十二

运动对孩子的身心健康影响很大，对孩子的学习也至关重要。暑假中，我们每天带孩子在小区晨跑，通过坚持不懈的体育锻炼，孩子的体能和体质也得到了显著提高。

为了让孩子知道什么是体育精神，在东京奥运会期间，凡是有中国运动员的比赛，我们几乎都会陪孩子观看，想让孩子通过奥运比赛，了解每一个运动员背后艰辛的付出，让孩子知道什么是奥运精神，什么是中国精神，同时也希望孩子能以奥运健儿们为榜样，为自己的梦想而努力。

双减政策的心得体会篇十三

近年来，中国政府出台了一系列的双减政策，旨在减轻学生过重的学业负担和过多的课外培训时间，从而保护学生的身心健康。这些政策的实施引起了社会各界的广泛关注和讨论，下面就是我个人对双减政策的心得体会。

首先，我认为双减政策是非常必要和重要的。现在的学生面临着严重的学业压力，每天都要背负大量的作业和考试复习，导致他们没有足够的时间去发展兴趣爱好、锻炼身体以及与家人和朋友交流。长期以来，这种过重的学业负担使得许多学生身心疲惫、压力过大，甚至出现了一些严重的心理和身体问题。因此，政府出台双减政策，以缓解学生的学业负担，对改善学生的身心健康起到了积极的作用。

其次，双减政策为学生提供了更多的自由选择权。过去，学生的时间大部分都被学校安排好了，无论是学习时间还是课外活动时间。而现在，由于双减政策的实施，学生可以有更多的时间去选择自己感兴趣的课外活动，比如参加体育锻炼、艺术培训或者社会实践等。这样一来，学生的兴趣和爱好得到了更好的发展，也增加了他们的社交经验和实践能力，从而为将来的就业和生活打下了坚实的基础。

此外，双减政策还促进了学校和家庭的合作。作为学生的主要教育场所，学校在教育过程中扮演着重要的角色。然而，过去的学业要求使得学校和家庭之间的交流有些被忽视了，学生的学习负担也主要由学校来承担。而双减政策的推出改变了这种状况，学生的作业量减少了，更多的时间可以用来与家人交流和联系。这对于家庭来说是一个良好的机会，可以与孩子更好地沟通、引导他们健康成长。同时，学校也可以和家长一起协作，共同为学生的发展制定合理的计划和目标。

然而，双减政策也面临着一些挑战和问题。一方面，一部分学生和家长对于过重的学业负担有一种依赖性和习惯性，他们认为只有通过大量的学习才能保证学业上的成功。因此，一些学生和家长可能会对双减政策抱有些许抵触情绪，担心这会影响他们的学习成绩和升学机会。另一方面，一些学校和老师可能会遇到如何减轻学业负担的实施问题，他们需要更加灵活和创造性地调整教育方法和课程设置，以适应新的要求。

总的来说，双减政策给学生带来了更多的自由选择权，促进了学校和家庭的合作，对缓解学生的学业压力和提高学生的身心健康起到了积极的作用。尽管面临一些挑战和问题，但只要学校、家长和政府共同努力，相信双减政策将会对学生的发展和社会进步产生积极影响。

双减政策的心得体会篇十四

“双减”政策的出台落地，引发了社会关注与热议。作为一名教师，我深深感受到政策落地后一系列的连锁反应，“双减”政策落地，很多家长表示赞同，也有不少家长感到茫然失措，当“鸡娃”不能再以补课形式进行，家长在教育孩子过程中究竟应该发挥着怎样的作用，值得每位家长思考。更需要我们老师正确的引导。

首先，“双减”政策的出台，是国家为了构建教育良好生态和促进学生全面发展、健康成长的力度和决心。我国建国70多年来，我国教育经过了两个重要时期，第一个阶段，从建国到90年代，我国工业、农业都不发达，教育也落后，经济基础薄弱；国家在教育上投入有限。基于此国情，只能选择精英教育，国家通过严格的层层选拔，最后上中学、大学都是极少一部分精英。第二个阶段，是从90年代到现在，我国的工业、农业发展较快，经济基础增强，广大人民的生活也得到了改善，民众对教育的需求大大加强。国家也顺应民众的需求，教育也从精英教育过度到大众教育，但长期以来的应试教育，让家长们的焦虑情绪被放大，各种培训班层出不穷，学生疲于应付。教师更是身心俱疲，战战兢兢。而素质教育则是构建教育良好生态的教育模式，与应试教育相比更为注重完整个体的发展。我们家长对孩子的最大期望或者说心愿不正是如此么。

其次，全面压减作业总量和时长，减轻学生过重作业负担让学生全面发展和健康成长有了更高的可能性。毫无疑问，在大力提升教育教学质量和新的教学、作业管理方法之下，学生在校的学习质量也会逐步提高，我们家长的焦虑也会逐渐缓解。此时孩子们更加自由和幸福，我们也可以更好地和他们一起利用课余时间来计划体育、艺术、科学、人文等基础教育的学习。我们常说需要和孩子们有高质量地相处，因为转瞬间他们就会长大成人。

和孩子们一起读读各类书籍、一起做做各种运动、一起到湖边散散步、引导孩子们形成良好品格，没有比这更好的契机。

双减政策的心得体会篇十五

随着21世纪的到来，人类社会的变革与进步日新月异。正因为如此，教育体制也需要与时俱进，以更好地适应当今的发展需求。而教室双减政策作为一项重要的教育改革举措，旨在减少班级人数和课业负担，让每个学生都能得到更好的学习环境与个性化教育。在过去的一段时间里，我亲身体验了教室双减政策所带来的变化，并从中得到了很多启示。本文将结合我的经历，总结我对这一政策的心得体会。

首先，教室双减政策让我们的学习环境得到了显著改善。在过去，我们的教室人数众多，座位拥挤，很难有自己的空间来安排学习与思考。而现在，经过政策的调整，每个班级的人数明显减少，座位间的距离也更为宽敞。这样一来，我们的学习效果得到显著提高。不再有人争抢座位、挤破头，每个人都能得到自己的学习空间，集中精力学习。同时，教室的安排也更加合理，每个人都能得到充足的自由活动空间。从而，我们的学习效率大幅提高，更加享受学习的过程。

其次，教室双减政策让我们能够享受更加个性化的教育。在过去的教室，一个老师需要面对很多学生，尽管老师们努力去照顾每一个学生，但实际操作中往往难以做到。而现在，班级人数减少，老师可以更容易地关注到每一个学生，了解他们的优点和问题，并给予个性化的指导。这样一来，学生们的学习需求能够得到更好地满足，每个人都能按照自己的节奏和兴趣进行学习，培养自己的特长。这对于我们每一个学生来说，都是一种极大的幸福与福利，能够更好地发挥自身的潜力和优势。

再次，教室双减政策为我们提供了更多的学习机会和自主选择的权利。在过去的教室中，大多数的学习计划和课程内容都是统一安排的，每个学生必须按照同一进度进行学习。而现在，班级人数减少了，老师可以更加灵活地设计教学计划，也能更好地满足学生的不同需求。这样一来，我们可以更加自主地选择自己感兴趣的学科和课程，按照自己的喜好和能力进行学习。这种自主选择的权利，让我们感到更加自由和充实，也更加愿意主动参与到学习中去。

最后，教室双减政策在提高教师教学质量方面起到了至关重要的作用。在过去的教室中，教师们常常要负责面对很多学生，忙于应付繁重的批改、备课等工作，难以有更多的时间去提升自己的专业知识和教学水平。而现在，教室双减政策为教师提供了更多的时间和精力，让他们能够更好地投入到教学中去。无论是课程设计、教材选择还是学生评价，教师们都可以有更多的时间和精力去深入研究和改进。这样一来，教师们的教学质量得到提高，为学生提供了更好的学习资源和支持。

综上所述，教室双减政策在很多方面都带来了积极的影响和变化。它改善了我们的学习环境，提供了更加个性化的教育，给予了更多的学习机会和自主选择的权利，以及促进了教师教学质量的提高。对于每一个学生和教师来说，这都是一项重要的教育改革，值得我们珍惜和推崇。希望在未来的发展中，教室双减政策能够得到更全面的推广和应用，让更多的人享受到其所带来的益处。

双减政策的心得体会篇十六

为坚决贯彻落实中共中央办公厅、国务院办公厅印发的《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》精神，结合“我与六一的约定”选择1个重点目标谈计划，说举措，并举例谈开学以来针对此目标所做的亮点工作。我选择的重点目标是“提升教学质量”，在教学工作中，踏实、用心、勤学习、勤思考、勤反思、勤实践。

根据双减中对作业管理的要求，线上教学以来我严格把控作业量。从练习题中筛选习题布置，控制好作业量，保证学生睡眠时间。

优化作业设计。布置作业设置分层作业，分选做题、必做题，节假日设计个性化作业，不布置超难度、重复性、惩罚性作业。从不让家长检查作业，从不给家长布置作业。

加强作业辅导。每次作业都认真逐题批改，批改有记录，充分了解学生的学习情况，采取个别面批，做好对有困难学生的辅导和学有余力学生的指导。

课堂练习。课堂练习结合课本习题、练习册和生活实际情境去选择。比如结合生活，在认知1千米表象时，我用到了高德地图，选取学生熟悉的情境恒大绿洲4期西门到乐尚大门的距离为1千米这个学生易感知的表象来，帮助学生接受新知。

其实，需要实践操作的内容，还需要在日常工作中和大家不断探讨，来找出更高效的教学及学生管理方法。

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双减政策的心得体会篇十七

“双减”对学校的作业、教学以及因材施教等方面提出了更高要求。仅以我校为例，学校必须出于“增效减负”的考虑，要为学生提供发展个性特长、提高综合素养等教育“减负增效”活动，让需要补短板的学生和学有余力的学生都能在校内获得提升，而这也正成为课后延时服务的应有之义。只有学校教育最大限度满足学生的需求，让学生在校内学的足学的好，家长才能不给孩子报班培训。

同样，“双减”也给我们老师也带来新的挑战。面对不同层次的学生，如何有更有效地进行教学和辅导、如何批改作业等等，在校外培训做“减法”后，家长们对学校和老师的教学质量的提高有了更高期盼。对我和我们的英语组而言，就是要做好英语学科供给质量的“加法”，对我们来说，不仅工作量加大了，责任心也将跟着一起做“加法”。

“双减”将对英语学科课程实施也提出更高要求，首先要优化教学方式，强化教学管理，提升学生在校学习效率。课程必须具有更丰富的内涵，这就需要每一位教师重新审视自己的教学，改变过去通过“死记硬背”的课程实施来提高分数的方式，要在作业的质、量、形式上求效益，加强打磨力度，保证教学质量。比如我们正在做的晨诵等多样化教学方法的实践，不仅培养了学生美育，深化了情感教学，更在初中英语教育的路上走向深入宽泛。

如今，家长对学生的成长期待，早已不满足于过去单纯的知识积累。如何结合“双减”，在提升孩子综合素质方面做好“加法”，促进孩子全面发展是我们面临的重要课题。“双减”之下，我们要做的加法不应局限于课堂和课后辅导，更应该主动向前一步，提供运动、艺术、劳技等多样化课后服务，让学生在校内就能获得知识、技能，以实现多元化发展。事实上，我校已开展包含体育、艺术、手工劳动等丰富多彩的'社团活动，这些旨在拓展个人综合素质的“第二课堂”和课余活动，也会因“双减”而更加多彩。

对学生而言。原来，课内与课外作业压力过重，严重影响学生的视力，进一步影响到学生的身体健康，睡眠不足、缺乏锻炼。由于作业量的叠加，学生根本无法实践社会活动，无法走入大自然，扩展视野。还有部分学生心理，人格出现扭曲。因此，“双减政策”减少学生作业压力，使学生学习有一个独立思考的空间。最终达到轻松地学、愉快地学、有兴趣地学。另外一方面，也减少上课外辅导班学习的压力。众多家长“跟风式”的报这些辅导班。其实很多学生在课堂上发挥的已经很好，作业也完成的很好，成绩也不错。但长期的课外补习，使学生产生压力过大，导致厌学低落情绪，使学习效果反而适得其反。

例如，让孩子明白学习是自己的事情；家庭作业要定时、快速、限时独立完成，注意书面清洁程度等。还要培养孩子的生活能力。生活能力是学习能力的前提，生活习惯是学习习惯的基础。在家中，要让孩子参与家务，在学校，鼓励孩子参加劳动；学会自己的事情自己做。在这样的劳动过程中，既锻炼了孩子的自理能力，又培养了孩子的责任心。最后，家长要和教师协同，培养孩子的学习能力，包括怎么复习、纠错、总结归纳等，这些专业性问题，可以多向老师请教。‘双减’政策落地后，家长要不断加强自身学习，了解孩子成长规律，提升家庭教育素养与能力，这才是最好的家庭教育。

家庭教育、学校教育及社会教育构成了教育的有机整体。“双减”政策让家长角色回归，从而也让家长面对新一轮的挑战。家长到底应该做什么、怎么做？给家长们三条建议：

一、帮助孩子养成好的习惯

好习惯的养成离不开外力的推动，最终会达到从被动到主动、从他律到自律的转变。学习成绩好的孩子，大多具有良好的学习习惯，而良好的学习习惯又与优秀的生活习惯息息相关。例如拥有良好的阅读习惯能有效促进思维的发展，而好的运动习惯则能有效促进注意力和专注力的提高。

又如优秀的劳动习惯能帮助孩子确立正确的三观，培养责任感，提升独立能力，而参与家庭生活的习惯有助于培养孩子的公民意识以及对家庭的责任感。

二、帮助孩子制订学习计划

建议家长和孩子将每个学期按不同的维度（如时间）分割成若干个学习阶段，制订相应计划。一份好的学习计划应同时具备以下三个条件：家长和孩子一起商量制订完成，这样不仅可以有效避免目标过高或过低的情况发生，也能促使家庭内部在学习问题上达成统一。

二是具体可操作的，如每天英语朗读半小时，两天完成数学练习一章节等，过程具体可操作，家长的监督也就更有效。

三是必须写有自我鼓励和家长鼓励的话语，彰显孩子自己的决心，鼓励孩子坚持前行。

三、全身心的陪伴将成为孩子制胜的法宝

“双减”政策刚公布，武进区清英外国语学校三pyp班学生家长侯娜瞬间感觉到“松了口气的窃喜”。她说，作为当代家长，处在“赢在起跑线”的大环境里，没有坚定的内心，很容易被影响。而‘双减’就像重启开关一样，强制暂停我们的焦虑和迷茫，给我们重新思考的机会，想想对于祖国和世界的未来，究竟什么才是最重要的？作为“80后”家长，侯娜深深地感受到，处在瞬息万变的科技时代，孩子们的未来变化不是父母所能够掌控和想象的。他们更需要独立的思想和时代主人翁的责任感，所以我们不能用我们的经历来要求和培养我们的孩子。“双减”之后，孩子的空余时间增加了，侯娜也说起了自己的打算——用以前忙于补习班的周末，和孩子一起运动、一起游戏亲密亲子关系；把以前充斥着补习班的“假期”变为真正的假期，在疫情结束后来一场实地丈量世界的旅行。

学习做个合格父母，父母也都是第一次做父母，在对于孩子的教育方面很容易走入误区，做出一些不正确的行为，影响孩子的发展。孩子们需要家长的支持，而不是打骂。无论工作多忙，家长下班后一定要关心孩子，询问一下今天在班里新学了什么、有没有交新的朋友等等。在孩子遇到挫折的时候，多去鼓励孩子，教会孩子克服困难。在孩子得到进步的时候，也要及时表扬，帮助孩子增加信心。

只有这样，孩子才不会盲目自大，也不至于自卑。家长和老师都是为了孩子好，应该彼此配合。比如老师布置的作业，家长不要随便去质疑，要监督孩子按时完成。老师发布的注意和要求也要积极配合。家长是孩子的第一任老师，如果家长本身素质就很低，容易生气、辱骂别人，那么孩子在潜移默化中也会形成一些坏习惯。因此，要想做一名合格的家长，就要努力提高自己的素养，做孩子最好的榜样。家长们要给孩子们苹果可以砸到头上的时间；给孩子们可以仰望星空的经历；给国家和学校让教育回归本质的机会。家长和学校各司其职，家长全身心地陪伴孩子的成长，这也将成为孩子们应对未来制胜的法宝。

双减政策的心得体会篇十八

近年来，教育部门在推行教育改革的过程中，提出了一系列的“双减”政策，旨在减轻学生在校期间作业负担和考试压力，让学生能够获得更为综合全面的教育。笔者经历了这一政策的实施，在此分享一些心得体会。

首先，教室双减政策给学生减负带来了明显的好处。在过去，我们学生每天都要背诵大量的语文、英语和历史等功课，晚上回家还要做数不清的作业。面对这样的负担，不少学生心理压力大，长时间坐姿不正常，眼睛疲劳等身体问题也相应增加。而实施双减政策后，学生们可以有更多的时间休息和放松身心，通过丰富多样的课外活动来拓宽自己的眼界，增加自身的知识储备和社交能力。这些都有助于学生的全面发展。

其次，教室双减政策为教师提供了更多的教学空间。在过去，教师通常压力巨大，因为他们需要给学生传授大量的知识，以应对繁重的学科考试。而如今，双减政策的实施为教师提供了更多的空间来进行课程设计和创新教学方法。他们可以更加注重培养学生的思维能力和动手能力，让学生更深入地参与到课堂中。这不仅提高了学生的学习效果，也提升了教师的教学满意度。

然而，教室双减政策也存在一些问题需要解决。首先，一些学校和教师难以适应政策的变革。多年来，学生和教师习惯了重视高考，随之而来的是功利化的教育观念，即追求分数，忽略了学生的个性和兴趣的培养。在政策实施初期，一些学校和教师对于如何调整教学方式和内容还存在迷茫。此外，一些学生虽然减轻了课业负担，但缺乏足够的自主学习能力，很难规划课外时间和寻找学习资源。因此，需要进一步加强学生的自主学习和自我管理能力的培养，让他们能够在课内外都能获得全面的发展。

最后，要提高教室双减政策的效果，就需要家长的积极配合。家长的支持是学生发展的重要保障。在实践中，一些家长仍然对学生的成绩和名次过分追求，给学生增加了额外的负担。他们需要更加了解和接受教育改革的目的和意义，引导鼓励孩子多参与到课外活动中，快乐地成长。只有学校、教师和家长三方的共同努力，才能真正改善学生的学习环境，实现教育的真正意义。

综上所述，教室双减政策给学生减负，为教师提供了更多的教学空间，但也面临一些问题需要解决。这需要学校、教师、家长和学生共同努力，形成主动参与的态度，共同促进教育的持续改善。相信在这个过程中，我国的教育环境将会更加人性化，学生的学习压力也将得到缓解，真正实现教育的全面发展和个体素质的提高。