演讲稿是进行演讲的依据，是对演讲内容和形式的规范和提示，它体现着演讲的目的和手段。那么演讲稿该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。下面我给大家整理了一些演讲稿模板范文，希望能够帮助到大家。

我的烦恼即兴演讲稿三分钟 我的烦恼写作素材篇一

我演讲的题目是“我的烦恼”，大家清楚吗?一个人生存在这世界上最痛苦的事情是什么呢?按照我现在的观点，一个人生存在这个世界上最痛苦的事莫过于拥有“烦恼”这个词语，而本人也正是如此。本人的年龄不大可烦恼却有一堆，本人现在的处境真可以用《小小少年》这首歌当中的一句话来形容“小小少年，眼望四周，烦恼无限。”

那大家想知道本人现在最痛苦的烦恼有哪些吗?好的，我现在就来告诉你。

本人今年贵庚11，不足1.5米的个头，可体重早已超出正常体重的四分之一，整天被他人嘲笑。屡屡减肥，却屡屡失败。哎，不是我的意志力不坚定，而是美食的诱惑力太大。

本班老师的性情温和，什么都好。可就是布置的作文太多常引起班中上下民情激愤。除了完成书本规定的习作外，几分钟的即兴演讲变成几百字的长篇大论，讨论以后要作讨论的记录，交流以后要写心得，为名胜古迹做导游、做广告，读名人的故事写读后感，写收获。此外，更有一些惨无人道之事，我也就不忍再提。凡是可以让我们动口动手的地方，她总是绝不放过，她总是乐呵呵的听我们说，笑眯眯的看我们写，好像什么都与她无关似的。实在忍无可忍向她抗议，她却振振有词地说：“多练练笔，对你们有好处。”老师既然说对我们有好处，无奈之下也只好乖乖地领了圣旨。

本人的数学成绩可是数一数二的“好”哇!好到数学老师见到我能数学成绩就灰心;同学见我那数学成绩就安慰我;我父母见我那数学成绩就想赏我两巴掌。不是我上课不用心，而是我一直在坚守一个原则：马虎马虎再马虎，过一天是一天，糊日子呗!

本人的前三大烦恼已倾诉完毕，不知是否引起大家的共鸣?

哎!本人的烦恼可真多。

我的演讲结束了，谢谢大家的倾听。

我的烦恼即兴演讲稿三分钟 我的烦恼写作素材篇二

我出生以来有一个大烦恼——那就是粗心。

这个烦恼跟了我五年了，我一直没有摆脱它，有时我骂它是个跟屁虫，它却说：“我是你的影子，你自作自受!”我一直想改掉这个不好的毛病，可一直也没有改掉，每次还是粗心。

有一次，爸爸说只要我期末考试考第一名，就给我买一个大装甲遥控汽车。多么诱人的礼物奖品啊!我们拉了勾。

考试时我感觉题不难，胸有成竹，一会儿就做完了，检查检查再检查，感觉应用题应该错不了了，口算题那更是小ks了，于是我交上了卷。

我回到家对爸爸妈妈说：“没问题，就那点儿题，第一名!完全没问题，保证考好!”爸爸不怀好意地说：“你这小子，没粗心吧?”我腰板儿一挺，硬气地说：“没粗心。”还让爸爸先交上押金，以保玩具。

发试卷了。发到我的试卷时我听到：“98分，第二名。小泽，你与第一名只差一分，他99分。”我一看是学习的老对头就哼了一声，他也瞟了我一眼。我再一看卷子，正是我最放心最不在意也是最简单的一道口算题错了。我感觉当时要是多检查多细心一点，这2分就丢不了，那我就是第一名。我怎么这么粗心，这么粗心哪!都是粗心惹得祸，让我的玩具装甲车没了!我伤心地哭了。

回到家，我垂头丧气地说：“考了第二名。”老爸严肃却又语重心长地说：“是不是又粗心了?你粗心的毛病怎么就改不了呢?粗心会毁掉你一辈子的!我们交的押金也白费了。”妈妈温柔地说：“哎呀，儿子也尽力了，押金也付了，就买了吧!再说儿子也考了第二名，不错了。”哪知，爸爸更生气了，大声吼道：“大丈夫，一言既出，驷马难追!如果不遵守信用，会影响孩子一生的。押金没了就没了，以后让他改掉这粗心的坏毛病……”妈妈说：“好好好，不买，行了吧?”

我的眼睛再一次湿润了，心想：“粗心”这个毛病，现在使我丢掉小汽车玩具，以后会毁掉我的前途。哎，粗心啊!你烦死我了!什么时候细心能来到我身边呢?

我的烦恼即兴演讲稿三分钟 我的烦恼写作素材篇三

有人曾说过“青春期是一生中最让人回味无穷的灿烂时光”，可刚步入初中上学期的我最初却并没有感到快乐，反而是无休止的烦恼。

似乎是一夜之间，刚放假的第二天早上，一觉醒来的我觉得嗓子十分干渴，像在冒火，于是赶紧请妈妈给我倒杯水。可话刚说出口，我就后悔不已，原来，从我嗓子里发出的声音和平时大相径庭，原本我的声音是清脆响亮的，可此时却是那么的沙哑，好像不是一个孩子的声音了。我诧异地问递水给我的妈妈：“我的声音怎么变得这么难听啊?”妈妈却乐了，她笑着说：“你这是开始变声了，其实前段时间你的声音就有些变粗了，只不过今天变化更大了些，这是一件好事，说明你已经是一个大孩子了!变声期间不要吃太多辛辣刺激的食品，多喝些水，注意科学地用嗓子，过些时候，你就能恢复嗓音了!”

听了妈妈的话，我默默地想：假期里的这段时间我还是少说话吧，免得别人听见我这沙哑的声音笑话我。可是越担心有事就越有事，早饭后手机响了，是我小学同学打来的，他一听见我的声音就在电话那头笑个不停，我的脸霎时红了。爸爸看着“忧心忡忡“的我，安慰我说：“从现在起，你就是一个小伙子了，男子汉了，应该为自己祝贺才是啊!”

哎，因为变声的缘故，这个假期和爸爸妈妈回老家时见到那么多亲人，我都不能大声地和他们打招呼，饭桌上许多祝福的话我都说不口，就怕自己难听的声音惹来笑声一片。这真是成长的烦恼啊!我盼望着早点度过这变声期。

刚步入初中的我，个子非常矮，看起来像四五年级的小学生，和高个子同学站在一起，更无地自容。所以，个子矮成为我的最大的烦恼。因为个子矮而不敢到篮球场上打球;因为个子矮而不敢从高个子同学身边走过;也是因为个子矮使我整天闷闷不乐。

因为我长得矮，所以班里的女生有时就称呼我为“小弟弟”，我对这个称呼极度不满意。每当她们这样叫我时，我总是把头一撇，装作没听见。但渐渐的，我也习惯了这个称呼，有时还会出其不意地答应一声。

有一次，我们上了一节为《激素调节》的生物课，就在这节课上，我们认识了一种名叫侏儒症的病，患了这种病的人是永远长不高的。这天下午，我回到家，躺在床上，瞪着惨白的天花板，心里想：我会不会得上了侏儒症呀!上天呀!保佑我快快长高吧!

但就是在那一次，我找回了我的自信。那天，体育老师要我们回去量身高。我也不以为然地回家量了。可是，这一量，我惊奇地发现我长高了7厘米耶!真是不量不知道，一量吓一跳呀!自从以后，我再也不为个子矮而不高兴了。篮球场上也经常出现我灿烂的笑容，高个子同学身边也常会出现我走过的身影，本来闷闷不乐的我也乐观起来了。

成长中的我们，总会有一些挥之不去的烦恼，只要乐观面对，一切困难都是小菜一碟!

我的烦恼即兴演讲稿三分钟 我的烦恼写作素材篇四

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

我一直以为，我的烦恼是研究那一道道难题，可是直到那天，我才明白我的烦恼是什么。

那天的天空是灰色的，天上的云黑不溜秋的，一阵阵闷热的风打在窗上，令人烦躁，我看着这阴云，心里想着那道令我烦恼的数学题，别提有多烦闷了。

“这道题难死了，怎么做呀?”我一边歪着脖子，一边用手敲打着桌子着说。突然，我灵光一现：对啊，既然x+y=5，那么……”算着算着，“啊呀，又算错了”!

我忍无可忍，把笔往地上一摔，“啪”一声落到了地上。妈妈听到了声音，便轻轻的走到我房间里，温柔的说：“怎么了?”我正好心里有一股气，无处发泄，便生气地说：“烦死了，你不要来问我，让我自己静一静!”说完后，便低头写了起来。在无意中，我抬头时，碰巧看见了母亲的目光，那种目光是多么暗淡啊!我心中充满了愧疚之情，但转念一想：我还有题没做完呢，于是，便继续做作业。

又过了大约20分钟吧，妈妈又进来了，手里还托着一盘水果，悄悄走到我身边，温和地说：“还是不会啊，那么我来教你吧。”我的心忐忑不安，但还是装作没事人一样，“嗯”了一声。“看好，x+y=5，xy=3，所以……”

我在妈妈那温馨的声音里，寻找开启这道题的钥匙，找着找着，我忽然找到了那把凝聚了我和妈妈的汗水和泪水的钥匙，我激动极了，猛地一抬头，看见了妈妈的汗水在“滴滴答答”的掉了下来。

这时，妈妈的眼神与我的眼神互相交汇，我愕然了，妈妈那眼神是那么的慈祥，那么温暖，我再看时，妈妈的头发白了，脸上有些许疲惫，眼角已有鱼尾纹悄悄出现……而我却一而再，再而三的对妈妈无礼。我再也忍不住了，眼角渐渐湿润，我对妈妈说了一声：“妈，谢谢您!”

窗外，天气不知从什么时候变晴朗了，太阳从云中钻了出来，放射出耀眼的光芒，震撼着人们，震撼着我。

从那天以后，我发现研究数学题已经不再是最大的烦恼;从那天我也明白了，母爱才是伟大的，我要感恩母亲，也要阻止母亲变老。