演讲者成功经验分享(汇总16篇)
总结是一种对过去一段时间内的经历、成果等进行回顾和归纳的方式。写总结时要注意阐明总结的意义和价值,使读者能够深刻领会到其中的重要性。通过总结,我们可以学习他人的成功经验,加快自己的成长速度。
演讲者成功经验分享篇一
成功的销售员一定是位多面手,做好保险销售工作,需要的是营销员踏踏实实的苦干精神,加强学习,不断的提高自身的工作能力和业务能力。下面就由本站小编为大家推荐保险成功销售经验分享的范文,欢迎阅读。
各位领导、同事以及银行保险公司的朋友们:
非常感谢市行中间业务部、个人银行部与保险公司的举办的这次保险业务知识培训课,也非常荣幸能够给我与大家共同研讨如何作好保险代理业务的这个机会,我十分珍惜这次能与在座的各位领导、同事以及保险公司的朋友们进行近距离的交流和沟通。谈不上什么经验,只是作为一名一线员工在代理银行保险业务的时候,所感受到的一点点体会和想法。希望借此机会阐述一下个人的观点,也希望能够起个抛砖引玉的作用。最主要的目的是想:能通过我的这种形式,能够充分调动和发挥我行广大员工的聪明才智,集思广益、广开言路,多提宝贵意见和合理化建议,以促进我行保险代销工作能够迅速开展。
一、分析一下我行保险代销工作的现状:
我个人认为:我行尚处于银行保险营销的初级阶段。为什么是初级阶段,而不是发展阶段或加速阶段呢?我们来分析一下我行现阶段的表现就知道了。
表现一:销售额度小,市场占比小。
引用市行有关资料显示:代理保险业务开展几年来,在我行虽然得到大力发展,已成为我行中间业务中最具发展空间和发展潜力的业务品种之一。但是在xx年###市各家商业银行及邮政储蓄代理保险保费总额近1.7亿元,其中:工商银行销售7652万元;农业银行销售1536万元;中国银行销售1683万元;邮政储蓄销售5600万元,而我行只销售了407万元。占比还不到2.4%,连人家的零头都不够,今年的形势仍不乐观,上面这组数据足以说明我行代理保险业务存在的差距非常巨大。
表现二:保险代销的投放入力度不够,专业客户经理的队伍尚未建成。根据我的了解,工行和农行的网点都专设了一个柜台,由专人进行保险业务的营销,而且是开放式的营销模式,即在柜台外面增设个柜台,可与客户近距离、手把手的接触,当面交流和沟通。而反观我行,则多是由前台储蓄人员,隔着厚重的防弹玻璃、通过对讲机与客户讲解,连具备保险代理人资格的营销员都凤毛麟角。这样,无论服务水平还是营销效果上看,都明显落后,很难取得客户的信任。并且由于营销的专业人才极其匮乏和缺乏专门的营销队伍,而造成因人力不足而导致需要投保的客户资源流失的现象,在我行屡见不鲜。前面提到的与其他专业行的销售情况所显示的数据进行比较,就说明了这个问题。
二、找出问题的症结所在:
首先,我认为,我们对待银行保险的认识上尚存在误区。银行柜面销售的保险和普通的保险存在本质的区别,即普通保险是保户由于担心发生意外而作出的一种保障行为。而银行保险的保户的心态是为了获取更多、更稳定的收益而进行的一种投资行为。
其次,研究每日与我们所打交道的客户都是什么类型的,那种会是银行保险的潜在客户,那种不是。
(一)研究什么样的储户才能成为银行保险的客户?也就是说什么样的客户群体才能给我们带来保费收入呢?我给大家介绍两种类型的客户供同志们参考:
1、有一定风险意识或遭受过重大损失的客户群体,他们的保险意识强烈,是最佳的人选,这个的客户你不需要多废话,只需要告诉他,我这里也能办理你需要的保险种类,就可以达成这笔生意。有的员工一定接待过主动来投保的客户吧,这些人就是最佳的保险推荐人选。
2、有定期储蓄倾向的客户群体,他们的资金多数长期不动,放在银行主要是为了保管,其次才是得点利息。这样的客户也是推荐保险的优质客户。因为:首先,有闲钱,可减少退保的几率。其次,有一定的投资意愿,希望获得更多的收益,又不想承担风险,最后,非常信任银行,你说的话,他基本都认可。这样的客户群体将最有可能成为我们的银行保险客户群体。也是我推荐的最佳人选。
那么,什么样的客户不大可能成为银行保险的客户呢?也推荐两种类型客户与大家商讨:
1、活期储户,保险说白了还是有钱的人才能买的产品,对穷人来说(—也就是说最需要做保险投资的人)来说,由于没钱,保险只能是一种奢望。另外,保险是一项长期投资的产品,时间越长收益才能越高。作为短期投资者是不大可能成为保险公司的客户的。这是保险的本质决定的。
2、闲钱不多,但又贪图高收益的客户。有人说,这样的客户也不错啊,可以利用他的贪财心里,诱惑让他买保险。可是就是这样的客户退保率最高,给银行和保险公司造成的负面影响也最大。对待这样的客户,我们最忌讳的就是盲目夸大我们代销产品的收益,你极有可能会惹祸上身,并给建行带来麻烦。我建议你,接待这样的客户要慎重。
三、解决的办法:
目前,我国的城乡居民储蓄存款突破100亿元,而国家号召要大力发展直接融资,其中,重点就提到了保险业务的拓展,说明:我国银行资金大量闲置,增加了银行的利息负担,增加了银行的经营风险。银行资源配置的能力还很低下,,要想从根本上提高银行资金的使用效率,代销保险业务是个重要手段。而“代销保险业务”又是实现银行利润最大化、增加网点中间业务收入的重要途径之一,并且保险还是代客理财的一个重要手段。作为建行的新兴业务产品和未来的中坚业务品种,我们只有切实提高网点代销保险业务的销售能力,促进代理保险费用收入快速增长,才能抢占市场份额,提高行业竞争力,这不论是长远规划还是近期要求都是急待解决的问题。对此,我谈谈个人的几点建议:
一、应提高网点员工代销保险业务的思想认识和工作积极性。
提高网点员工代销保险业务的思想认识,首先应使网点员工在思想上充分认识到营销保险业务是利国、利民、兴行的优质业务品种。可以使客户获得较好的投资收益、意外保障和新的投资渠道;可以使银行网点获得低成本、高收益的中间业务收入,增加效益;还可以使保险公司获得资金,使之投入到资本市场,促进国家经济繁荣。其次是应克服员工普遍存在的畏难情绪。很多网点保险业务营销开展的不好的一个重要因素就是员工有畏难情绪。应使员工要树立信心,银行精选的代理保险业务品种是针对银行客户的需求特别推出的,首要的就是保障客户的利益;自己也应该喜欢上自己营销的产品。连自己都说服不了的产品,如何去说服别人。在做保险业务的时候,要给自己树立三心:即对自己营销的产品要有信心,对客户推销的时候要有耐心,对任务指标的完成要有决心。
二、应提高网点员工代销保险业务的营销能力和专业技能。
在咱们网点前台保险营销的员工中,还普遍存在专业性不强,缺乏对自己要销售的保险险种的专业知识的理解和掌握,营销手段单一,很难满足投保户需求的问题。因此我们要自觉进行保险专业知识的学习,这非常重要,因为保险代销业务在不久的将来将成为我们的主营业务之一,如果能很好的掌握保险的销售技能和营销手段,无疑给我们自己的饭碗加上一道保险。并且你的个人收入也将会有翻天覆地的变化。另外还能从而避免因为无知而造成的违规营销,还能完善我行的售后服务功能,将银行柜台变成保险公司的前台,使客户真正享受到银行特有的增值服务。
熟练掌握dcc业务的操作技能,具体工作方法是:保险收据应视同重空凭证管理,实行现用现领的管理方式。并通过7002和7003内部帐户记帐,在内部帐保险户中进行领入和支出。客户的投保现金入柜员尾箱,并挂入3140的保险费科目。再由储蓄柜员发起,会计人员记帐,通过同城交换系统转入到保险公司帐户。并随时登记《保险销售登记簿》以便备查,《登记簿》的必备要素:序号、日期、保险单号、保险收据号、销售金额、份数、险种、保户姓名、联系电话、住址及备注等11项内容。并且按照代理保险的单位不同,可分别做帐。
三、应加大宣传力度,解决销售手法单一的不利局面。
俗话说:酒香还怕巷子深那,何况现在人们的保险意识单薄,不加大宣传力度,指望客户主动找你买保险,显然不现实。并且保险也不是你跟客户一说,客户就都立马掏钱就买的,很多的客户还是需要我们反复进行宣传加说服,方能奏效的。我们在开发进行保险业务宣传的时候是这样的。首先,在营业厅的最明显的地方,立上一张业务宣传板,在上面用极其精练的几句话写上要宣传的保险种类(下岗职工不用愁,银行保险解您忧。万能险种新上市,让您月月把红收。)旁边还附上该险种的宣传单,下面把各个个月的分红情况用红粉笔标明。让客户一进来就能看到这个保险宣传版。见有的客户在宣传版前仔细看,就主动跟客户搭化,同志,这是我们新推出的平安保险,是个分红产品,免利息税,还有意外保障,有感兴趣的,您就塞给他一张宣传单。在保险业务宣传上最忌讳说话“罗嗦”,组织语言一定要精练,那叫“上赶着不是买卖”就是这个意思。真感兴趣的客户你就把他拉到一边再跟他详细谈。还有在营销产品的时候要主次分明,你要想推销他产品就重点讲解一种产品,切不可在他的面前弄了一堆的业务宣传单让他挑,那他十有八九,会挑昏头脑,然后说,我都拿回去研究研究,就一去不副返了。开始阶段只给他推荐一种产品,如果他提出各种要求的话,你再顺着他的意思,拿出其他产品,如说孩子你就给他看“世纪栋梁”,说老人,你就给他“##康鸿”,给爱人就是“国寿鸿丰”可以三倍意外保障等等。随机应变。营销技巧很多,但都不一定马上成功,需要有耐心,这个不成我做下一个人,10个人中成一个,你就赢了。但是这里最重要的一个营销技巧就是一个字:“快”。业务手法要利索,当客户同意签约的时候,你要马上把保险单递到他面前,并将表样一起给他,让他自己添,同时,我们要迅速的拿出保险收据进行填写,他填完保险单你就应该把保险收据递到他的手里,并告诉他,这笔业务办完了,等3天后我通知您,来换正式的保单。至于其他的业务等客户走后你再补充就是了,一定要让客户觉得办份保险就跟平时存取款一样方便快捷才行。否则,一磨蹭就容易跑单了。
四、应改善目前代销保险业务的运作方式。
由于银行在收费和出具正式保单,收费和入账,入账和资金划拔之间存在时间滞后的问题,这一系统环节均容易出现差错,带来风险,易引起客户、银行、保险公司三方面的不必要的风险损失和责任纠纷。应开发出一套完善、实用的操作规程。要使客户在办理投保时,像在办理正常银行业务一般的方便与快捷,包括退保、理赔等各个环节。充分考虑到客户的各种需求,不能等出现问题就把客户当“皮球”踢给保险公司。这样既不利于业务的开展也有损银行的形象和信誉。
五、应建立一只高素质的客户经理队伍。
由于我国的银行保险市场正处于高速成长阶段,保险正成为银行中间业务收入的重要来源,随着保险市场规模的不断扩大,效益的客观,银行需要成立专职的保险代销客服部门,建立一只高素质的客户经理队伍,解决目前营销人员专业性不强,不能协助客户做好理财的问题。要知道,我们前台的工作人员给客户提供的是标准式的服务,而保险业务是属于差别式服务的范畴。所以前台人员很难、也没时间去为客户提供更全面的服务,更不可能为客户去量身制作保单,而做不到这点就无法真正使银行成为客户金融服务的中心,这是今后建行有待解决的战略问题。
六、应与保险公司携手开发出具有银行特点的客户需要的保险险种是当务之急。
当前的分红型保险产品对客户来讲不具有足够的吸引力。大多是储蓄替代型产品,应根据不同投保客户的需求,开发出真正属于银行客户需要的险种是抢占客户资源、占领银行保险市场的战略需求。
以上,是我个人作为一名一线员工对代理银行保险业务时候,所感受到的一点点体会和想法。如有不当之处,还请各位领导、同志们批评指正。
勤劳做事上每天多一点。
俗话说:“一滴汗水三颗粒,万滴汗珠谷满仓。”保险营销工作需要的是营销员踏踏实实的苦干精神。只有每天不断地进行客户拜访,才能够不断地超越自己、赶上别人。其实任何取得成就的人,都是经过不懈努力和奋斗获得的。不想付出劳动和汗水,或者说不想比别人付出更多一点的劳动和汗水,就难以取得营销中的显著成绩。
经营客户上激情多一点。
保险营销工作是需要时常和客户打交道。不经营和发展自己的客户,对营销员来讲是不利的,较少的客户资源也是阻止营销员走向成功的绊脚石。因此,尽可能地去开发和挖掘客户,充满激情地进行展业,才能在保险营销的道路上越走越远。
制定的营销服务目标具体一点。
营销目标的制定非常重要,但真正完成起来还应当落实到各个小的营销目标中来。在日本,销售人员每星期给客户写信的数量,汽车销售人员为9.80封,证券销售人员为49.80封,百货店营业员为3.0封,财产保险销售人员为0封,房地产销售人员为4..30封,而创吉尼斯纪录的推销大王乔·吉拉德每个月给他的3000名客户写一封信,每一年要给他的每位客户写封信。正是这种不断坚持完成小目标的精神,才使乔·吉拉德成为了世界上最伟大的推销员。
分析问题的思维角度再开阔一点。
有位哲人说:“我们的痛苦不是问题的本身带来的,而是因我们对这些问题的看法而产生的。”有时候,营销员不能突破保险营销路上的障碍,不懂得变相思考,才会在营销路上产生失败。换个角度看待问题,将起到事半功倍的效果。
营销的目标再高一点。
不断地超越梦想,才能不断地创造出辉煌的营销业绩。美国哲学家爱默生说:“人的一生正如他一天中所设想的那样,你怎样想像、怎样期待,就有怎样的人生。”因此,树立近期的目标,并努力去完成它,才会离更高的目标近一些。
进步的速度更快一点。
知识经济的不断发展,信息技术的日新月异,均需要营销员不断地前进。为了更好地掌握保险理论知识,取得更快的进步,营销员要不断给自己充电。
营销的竞争精神再多一点。
老子《道德经》所言:“夫唯不争,故天下莫能与之争。”这也正是对持续竞争优势构建的根本路径所在。因此,发挥自身的强项,经营自己的优势,将会使自身的持续竞争力凸显,在展业路上获得更多的资本。
对自己的要求更严格一点。
营销员的展业成绩“功夫在诗外”。营销员只有经常性地进行自身功夫的修炼,在人品、性格、心志、行为、胸襟等方面不断地完善自我,才能真正取得成绩。这就需要营销员针对自身的展业成果进行积极的总结和反思,做到“一日三省吾身”,才能达到最高的思想境界。
在知识和经验的积累上再勤奋一点。
原哈佛大学校长艾略特曾说:“人能养成每天读10分钟书的习惯,20xx年之后,他的知识程度一定前后判若两人。”其实,保险营销工作就如马拉松长跑,在长跑途中营销员是不是能成为最终的胜利者,知识和经验是保持耐力的关键。因此,从现在做起,树立良好的阅读习惯,将会有效地改善自身的营销观念和行为,从而为今后的展业创造良好的条件。
在自身的优势方面再补充一点。
成功的营销员一定是位多面手。营销员需要经常性地与各种有不同兴趣的客户交谈。这就要求树立自身的多方面优势,以使自己在保险展业路上更加从容。
1推销保险,必须对保险条款吃透。
条款能否吃透,关系到您对保险好处能否说清楚的大问题。比方一个人存钱5年定期利息有多少,买保险的收益是多少,买保险的优势在哪,如果这都不清楚,人家也很难购买你推销的保险。所以一定要把条款弄懂弄通,磨刀不误砍柴工。
2、推销保险,语言的技巧更为重要。
同样是一张嘴,人家几句话就说到客户的心坎上。同样是讲保险好处,人家几句话就说得一清二楚。有的人不研究语言的技巧,话没少说,却把人家说烦了,哪还谈得上推销保险。推销保险就是全靠嘴,因此,当你在推销之前,除了选准对象、选准突破口之外,还要捉摸语言的技巧,对象不同,表达的语言也不同。应该先说什么、后说什么,从哪儿说起。可千万注意,险种的条款那么多,也不要面面俱到。要把条款的话,变成自己的话,通俗易懂、简单明了。
3、推销保险,如何选择营销对象,如何找准突破口,也事关重要。
当人们保险意识还不那么强烈,当人们的经济收入没有那么高的情况下,选择投保对象很重要。很简单,当人们吃穿住行都解决挺好,资金有剩余,肯定考虑是剩余的钱在尽量低的风险下获得最大的收益。一般情况下,定期的以及活期存折里面的钱取款次数不多并有剩余的可以作为销售对象。当然,有的有钱也不买,这没关系,帮助对方提高风险意识,加深对保险的了解,好事多磨,客户最终会买的。
4推销保险,必须学会做人。
推销保险时,往往有些人不是站在客户的利益上去做工作,不按条款规定说话,动员客户有随意性,对客户不负责任。请大家记住,保险保障是有范围的,不能为了佣金见利忘义。即使动员人家购买了,当人家一旦明了,回过头来找你算帐。我们有些人为了提取佣金,误导宣传,不顾客户利益,那么最后的结果如何呢?退保率很高。这里,我提醒大家,推销保险,实际是交朋友的过程,买也好,不买也好,都没关系,咱们交个朋友总算可以吧!那么如何交朋友呢?与朋友交往,就得说点真话、说点实话。我们交朋友就得实实在在,以诚相见,心诚则灵。
一流业务员推销理念、思想,二流的推销方案,三流的推销商品,末流的什么都卖不出去。我们要给客户推销保险,就应该时时刻刻在想这些目标客户在想什么,怎样让他认识到你是在帮他。让客户非常高兴地把口袋里的钱拿出来并给你,还要说声谢谢你。其中最重要的是让客户在短时间内信任你,让彼此成为朋友,做到诚恳待人不误导。另外,每个人都有自己的性格特点,推销保险也注重察言观色和随机应变,了解客户的需要才能更好地迎合客户。
5推销保险,要有失败是成功之母的思想。
演讲者成功经验分享篇二
成功没有秘诀,要总结经验,即使遇到困难挫折也要坚持。下面就由本站小编为大家推荐成功经验分享演讲的范文,欢迎阅读。
为什么有些人就是比其他的人更容易成功,其实,人与人之间并没有多大的区别。但为什么有许多人能够获得成功,有些人却不行?不少心理学专家发现,这个秘密就是人的“心态”。
一位哲人说:“你的心态就是你真正的主人。”一位伟人说:“要么你去驾驭生命,要么是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑,谁是骑师。”影响我们人生的绝不仅仅是环境,心态控制了个人的行动和思想。同时,心态也决定了自己的视野、事业、成就和动力。有两位年纪70岁的老太太,一位认为到了这个年纪可算是人生的尽头,于是便开始料理后事;另一位却认为一个人能做什么事不在于年龄的大小,而在于怎么个想法。于是,她在70岁高龄之际开始学习登山,其中几座还是世界上有名的。就在最近还以95岁高龄登上了日本的富士山,打破攀登此山年龄最高的纪录。她就是著名的胡达克鲁斯老太太。70岁开始学习登山,这乃是一大奇迹。但奇迹是人创造出来的。成功人士的首要标志,是他思考问题的方法。一个人如果是个积极思维者,实行积极思维、喜欢接受挑战和应付麻烦事,那他就成功了一半。胡达克鲁斯老太太的壮举正验证了这一点。
一个人能否成功,就看他的态度了!成功人士与失败者之间的差别是:成功人士始终用最积极的思考、最乐观的精神和最辉煌的经验支配和控制自己的人生。失败者则刚好相反,他们的人生是受过去的种种失败与疑虑所引导支配的。有些人总喜欢说,他们现在的境况是别人造成的。这些人常说他们的想法无法改变。但是,我们的境况不是周围环境造成的。说到底,如何看待人生把握人生由我们自己决定。积极的心态是成功的一半。
从今天开始,放下包袱,轻装上阵,朝着目标出发吧!
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家早上好!
我是来自xx班的,今天我演讲的题目是《成功贵在坚持》。
谈到贵在坚持,大家是否会想起一个著名的演说家呢?他就是丘吉尔。众所周知,二战时期的英国首相丘吉尔是一个很著名的演讲家,他生命的最后一次演讲是在一所大学的毕业典礼上,这也许是演讲史上最简单的一次演讲,在整个演讲的过程中,他只讲了一句话,那就是:“永不放弃…决不…决不…决不。”当时,台下的学生都被他这句简单而又有活力的话深深的震撼了。流利的口齿不是生来就有,但因为他的坚持,彻底摆脱了结巴的命运;首相的荣称不是生来就有,但因为他的坚持,成功的实现了自己的梦想;抗战的激情不是无由爆发,因为他的坚持,大不列颠帝国没有被沦为焦土!
世人都很敬仰丘吉尔,我们也很羡慕他的成功,然而在我们惊羡他的明艳时又有多少人能想到那成功的背后浸透了奋斗的血泪呢?我们都向往成功,我们都渴望成功,然而当你有渴望成功欲望时,你就是临渊羡鱼的常人,不过当你为之行动时,那你就是退而织网的非常人。成与败在一念之间,而在那简短的一念间深藏着是一种持久的力量,它的名字叫坚持。
高中,我们笑过,哭过,埋怨过,但紧张的日子并没有让很多人心甘情愿的堕落。然而到了大学,这里没有老师、父母的监管;也没有那讨厌的周考;更没有分数才是硬道理的说法。驰骋于自由的空间,我们很多同学却很难保持那如初的热情,多半是把理想放到梦的边缘,三分热度也认为是一种可以原谅的习惯。很多时候想做什么就做什么,但做的事又是那样令人心痛,嘴角还要抱怨这不足,那不够,考虑的外因总比内因的理由要多。今天在这说得这么赤裸裸,不是为了指责谁,更不是为了褒奖谁,我只是想给大家捎一个温馨的提示:成功没有秘诀,如果有,那我也能很自信的告诉你它就是两个字——坚持!
谢谢大家!
尊敬的老师,亲爱的同学们:
当早晨的第一缕阳光轻轻抚平眉心的褶皱时,我们又开始了新的征程;尽管昨天的失败仍萦绕在记忆中,尽管明天仍然是个未知数,但是世上没有比脚下更长的路,比人更高的峰。只要坚持,再长的路也能走到尽头;再高的山,也能攀到顶峰;再硬的石头也敌不过水滴百年;再傲的峭壁也挡不住浪打千回……总之,坚持就是胜利。
马克思曾说过:“在科学上没有平坦的大路可走。”因此,在我们学习的过程中,坚持不懈的精神是必不可少的。当困难绊住你成功的脚步时,当失败挫伤你进取雄心时,当重担压得你喘不过气来时,不要退缩,请不要放弃,不要裹足不前,一定要坚持下去,因为只有坚持不懈才能通向成功。
河水奔流不息,是因为它的坚持不懈,无论山岭阻拦,无论沙漠阻隔,终有大海容纳百川的时候;船舶斩浪劈波,是因为它的坚持,无论狂风巨浪,无论险滩暗礁,前面一定有它停靠的港湾。
坚持是一个意志的体现,是一种品质;坚持是一种积极向上生。
演讲者成功经验分享篇三
5.有些学校对外宣称没有调剂名额了,实际上都还有不少;一来是准备自己人校内调剂的,二来是给一些有关系的人预备的。如果你有人脉,记得挖挖看。
6.调剂申请可以同时申请多个,因此要广撒渔网。进行地毯式搜索,找到所有这个专业和类似的专业院校,列一个大单子;再在其中选择可能开通调剂、或者有可能接受的名单,也有几十个;最后再给他们的招办一一打电话,不要害怕被拒绝,天无绝人之路,总会有几家表示可以开通调剂的,然后就是添申请表了,同时,对于其余的院校,也要跟进,不能放弃。做到了这个苦功夫,才能从中选到最适合自己的。
7.虽然国家没有明确提出,但院校是有等级的,也就是大家熟悉的:34所(一流),a区,b区,c区,通常从上至下可以调剂,即报考的学校越好,你的成绩越好,调剂的希望就越大——这符合人之常情:谁不愿意要好学生呢?而且不要在乎分数,34所的同学们分数都不会太高,但老师们都明白:一所优秀学校的落榜考生,有的时候还比那些三流学校的尖子好呢……当然,这也不代表说其余学校的落榜同学就没机会了,只不过前者的希望更大一些——我调剂时,就凭这个拉下了两个b区的同学。
记住一个原则:别挑肥拣瘦,既想去好学校又想找好专业。一般鱼与熊掌不能兼得,就自己拿主意。
当知道自己的成绩达到分数线后要经常和所报考的招生单位研招办联系从而尽早知道自己能否参加复试,或是自己参考所报学校所报专业历年的复试线,如果觉得希望不大即可着手联系调剂院校。网络查询:很多网站都开通了调剂平台为广大考生提供最新的高校调剂信息。此外,也可以通过各院校的研究生部网页,现在很多院校都有网上调剂信息登记系统,登陆系统提出调剂申请即可。
电话询问:选定几所有可能录取自己的学校,向他们的研究生院打电话获得最新信息。
导师资源:如果你和报考专业的导师有比较良好的关系,导师愿意帮忙的话,可以请求他们为你介绍其他的学校或导师。这种成功的机率还是比较小的,一般导师处于同情和惜才的心理都会帮助你。
结合国家政策和多年来我总结的案例,能柳暗花明的一般有三大共性:
1.你情我愿:即考生和调剂目标院校都有很高的意愿,光考生我愿不行,关键是学校你情。研招单位如果生源质量好,没有多余名额,或者研招单位宁缺毋滥,招不满也不接受调剂,那考生不管费多大的劲都调不成。换句话说,招生单位握住了调剂的主动权。
2.分数高是硬道理:就算报名情况再惨淡,研招单位在调剂复试中也会择优录取,总分很高单科但差一点的调剂考生往往能笑到最后。所以,给初试总分偏低的同学泼一盆冷水,如果真想在绝望中寻找希望,一定要放低标准。
3.有方法、有韧劲、有运气:落在操作层面,方法和坚持同样重要,可以说,调剂比备考初试更考察考生管理资源的能力,如果只会通过在论坛里不停刷屏获取信息,就太初级了。
考生在投寄调剂申请时要分清重点,表达简洁中的。不要过多写无关内容,如你的经历,兴趣爱好等等,但是自己的专业背景或学术成果是可以附带介绍,这可以让接收院校加深对你的了解,同时能增加调剂成功的胜算。对申请调剂者来说,最关键的是知道院校的空缺信息,并让院校知道自己的调剂要求。
最后再次提醒考生:着装不需要太正式,职业装不必要,只要衣着得体、干净整洁大方即可,女生可画淡妆,不可浓妆淡抹,首饰不宜佩戴过多,着装要合适,说话要干脆干练。在面试过程中,一定要谦虚,不可不懂装懂,也不要一问三不知,避免留下骄傲不务实的印象从而影响个人复试成绩。希望各位考生能够利用有限的资源创造自己的辉煌,在如火的青春季,收获自己梦寐以求的录取通知书!
演讲者成功经验分享篇四
舍就是付出,得就是回报,舍得一词字面意思是矛盾的,可在我们中国的汉语里却有更深的含义,佛经里说:万事皆有因果,人人头上有三尺天,一个睿智的人一定要知道舍的本身就是得的道理。
俗话说:小舍小得大舍大得不舍不得,可见舍与得是有一定的因果关系。
同时付出是一种美德,付出也是一份收获。
付出是会有回报的,但条件是我们必须先付出~一份耕耘一份收获~一份付出一份回报~这个世界是公平的~当你不问回报地付出的时候~奇迹就发生了~在我们日常生活当中,有很多人不愿意付出,也就是处处担心自己吃亏,那这样的人他也得不到任何回报的,虽然付出和回报不是等价值的,但你不付出就是零回报的。做为我们连锁行业里的精英,我们首先应该做好付出心态。切记:当你搬开别人脚下的拌脚石时,往往也是在为自己铺路。当那份善意的付出创造了更多的精神价值和剩余价值,幸福的光环也就自然而然的来到自己身边了。
在这里我讲一个小故事:古时候有个盲人,晚上出门总提着一个明亮的灯笼。别人看到了,很是奇怪,问他:“你反正看不见,为什么要提个灯笼走路?"盲人认真地回答说:“这个道理很简单,我提灯笼当然不是为自己照亮道路,而是为了给别人照亮,让他们能看见我,这样他们就不会再撞到我了,既帮助了别人,又保护了自己。"。
付出与回报本来也是不对等的。就拿大自然来讲,同在一片蓝天下,同样滋润着雨露的甘甜,享受着阳光的温暖。有的树叶茂盛,茁壮成长,一片生机。有的则枯干弯曲,枝叶飘零。大自然是不可控制的。而人类也不例外,农民在回报是未知数的情况下,脸朝黄土背朝天的耕作,人们常说的:“一个馒头40道工序”。他们看到的希望很渺茫,难道就不付出吗?他们还得付出,因为不付出就是等于死亡。有句歌词里是这样唱的"世间自有公道,付出总有回报,说到不如做到,要做就做到最好,那我自己理解为,付出不一定有回报,但不付出是一定没有回报的。所以客观上要看轻回报,这样才能付出时会更潇洒。
付出与回报是人生的天平。究竟怎样看待付出与回报,它是一个人价值观的真正体现。付出是一种美,我每天躺在床上时会默默的问自己,今天我付出了吗?在某种付出的情况下,有人会说你是傻子,天下有谁不说人,又有谁人不被人说呢?美国有位激励大师说过:人被人说不是坏事,只有傻子不被人说,因为评论傻子的人本身就是傻子。付出的多了虽然没有回报或者少量的回报,表面是吃亏了,但是却积累了宝贵的经验,那就是真正的回报,用经济是无法衡量的。在我们行业中,要多一点自我奉献精神,正如道家所讲的:吃亏就是沾便宜。
总而言之,付出与回报要正确对待它、看轻它、忽略它,你就会比任何人活得潇洒,你的人生之路无限光明。付出可以分为二种,一种是直接回报式的,比如我们去上班,老板付给我们的是薪水和各种福利或晋升。一种是间接有回报式的,比如付给你薪水的同时,你积累了经验,你得到了锻炼以及实践你想法的平台,像我们行业推荐人,老朋友和新朋友都是这样的关系。
付出的方式有很多种,可以付出金钱,时间,精力,甚至是对别人一个微笑,以及别人需求的。自己要勇于承担付出的心态,承担是成长的开始,成长是成熟的开始,成熟是成功的开始。付出表示富有,索取就是贫穷,在这里我引用一个励志的寓言故事阐述,甲乙两个人死后来到阴曹地府,阎王查看过功劳簿后说:“你二人前世未作大恶,准许投胎为人。但是现在只有两种人可供选择:付出的人与索取的人,也就是说,一个必须过付出、给予别人的生活,另一个必须过索取、接受别人给予的生活。说完让他俩慎重选择。甲想了想,索取或者接受别人给予就是坐享其成,不劳而活的生活太舒服了。于是他抢先说道:“我要过索取、接受别人给予的生活。乙这时已别无选择,就表示甘愿过付出、给予别人的生活。于是“甲过着索取、接受别人给予的人生,下辈子当了乞丐,整天向别人索取,接受别人施舍。乙过着付出、给予的人生,来世做了富翁,布施行善,帮助别人。由此可见,付出就表示富有(包括精神富有,人生的意境富有),索取就是贫穷,因此我们大家应该做一个付出型的人,不愿付出的人,总是省钱,省力,省事,最后把成功也省了。您想做一个成功的人生,就一定要有付出的心态,只有您付出了,您才会得到回报。
付出越多回报越多。只有量的积累,才有质的飞跃。因为我们今天做连锁销售,实际上是一份我为人人、人人为我的事业,我们的成功是建立在别人成功的基础之上。因此我们应眼光放长远一点,从加盟的第一天起,就要有舍得的心态、为人父母的心态,并层层复制下去直到成功。我们可以看到一个成功健康的体系它肯定是由优秀的个体组成的,每个个体都懂得付出心态,那么这个体系没有任何困难的。而也有些体系却发展缓慢消极,不懂得付出。我听说别的体系也有一些人由于体系发展起来了自己就很少参加每天的学习,或是不愿意给别人付出了,不愿意在给新朋友讲工作了。甚至连团队新朋友的问题都不耐烦。可是他没有想到虽然你的体系建立起来了,如果你不去付出,不去管理,不去带领他们学习,不去让他们充满激情,那么你建立起来的团队有可能在不知不觉中崩溃了。因为没有不行的团队,只有不健康,不懂得付出型的体系。那些懒散的团队往往就是那些没有氛围的团队,没有氛围往往就是因为上属没有用心的去付出,没有用心的去复制。所以要切记,团队不是永远不倒的,在一个团队里人人都懂得付出才是不容易倒的。您要成为这个优秀的体系第一点您就要拥有付出的心态。因为有了这个心态你才会无私的去奉献去付出,才会去多关心你团队的状况,才会知道怎样解决你团队的问题。记住,你的推荐人可以不优秀,但是你一定要优秀,因为不管怎样,你的体系是从你开始的,想要实现自己的理想,你就一定要付出以身作则,一定要让从你开始的体系成为一个健康,付出型的体系,你才能早日成功。
演讲者成功经验分享篇五
备孕期间要保持心情舒畅,每天保持营养均衡,调理好身体的状况,好孕自然就来了。下面是本站小编精心收集备孕成功经验分享的例文,供大家学习参考,希望对你有帮助。
我和老公结婚2年,一直以来都有避孕,主要是希望买了房子之后再怀宝宝,随着年龄越来越大,去年我都29了,房子的事情也定下来,我和老公终于决定先试着备孕试试看。
没想到!
你以为那么容易怀孕的吗?!你以为不戴套套就可以怀上吗?我觉得之前自己太傻太天真!
加上我的工作经常出差,飞来飞去,忙的时候,一个月每周都在出差,只有周末在家,也比较劳累,怀上难度可想而知。
经过不懈努力,在上周终于官宣,现在6周了,分享经验:
1.孕前检查:计划怀孕一定要做好,这样心里踏实一点,可以坚信自己身体没问题,我们孕检来来往往都花了1个多月时间。
2.了解自己:
排卵期:我花了3个月时间,才搞清楚排卵期的!首先,请留意自己白带拉丝的时间,可以百度搜一下什么叫白带拉丝,拉丝基本上预兆着未来3天会排卵;然后,就开始用排卵试纸了,一开始用大卫,但不推荐,因为很不敏感,我试过一个月都没强阳过,我还曾一度怀疑自己是不是身体有问题,原来是试纸有问题,后来改了牌子,叫秀儿,挺好用的……基本上这两个方法够用了,我一开始每天都测,后来每个月只需要3-4次就测到强阳;后来因为一直怀不上,我还买了体温计,不过我没能坚持,所以我觉得不太准。
啪啪啪:我经期大概36-40天,一般来说月经完了之后第一个周末会安排一次,做个预热,哈哈;发现白带拉丝当天晚上安排一次,然后精力好就隔天一次,精神不好,就发现强阳一次,强阳转弱再一次。因为大家要搞清楚卵子和精子的存活时间,精子可以在体内存活2-3天,卵子只会在体内存活1天,啪啪啪之后,精子游到卵子所在地也需要时间,所以卵子不能等精子,如果今天发现强阳,就可以安排一次,因为我强阳一般持续大概2天就转弱,发现强阳啪一次,发现转弱再啪一次,时间就差不多,接下来就听天意了。
补充营养:差点忘记一个重要的点!叶酸和孕妇奶粉对营养的补充很有帮助!我前几个月,其实买了奶粉和叶酸的,但是当时觉得这可有可无,应该对怀孕没有决定性因素,吃的断断续续的……后来被闺蜜提醒之后每天规律地吃叶酸和奶粉,连续一个月后就成功了!补充必要的营养我觉得对助孕真的有好处哦!
说到关键了,一定要放轻松!实际上,我看了很多文章,都让我放轻松,但我不知道怎么放……因为只要测排卵试纸,就不可避免要紧张的!
但是,我认为这4个月紧张的时间必不可少,虽然会很紧张,观察白带/排卵试纸/体温/早早孕试纸都用了,但是让我清楚的了解自己!后来的放松是因为有了前几个月对自己的了如指掌,才来的自信。
然后,告诉自己,平常心,随缘!该干嘛干嘛!
前5个月,我超级注意,办公室新装修,我都基本避免进去,绝对不喝酒不吃药,看见有人吸烟避开……都乖乖的,拜托,这样怎么可能不紧张!
最后成功的这个月,这些注意事项,我通通都忘记了,出差还喝了酒,还做了泰式马杀鸡,还在新装修的办公室吸毒半个月……也没有天天数着日子什么时候应该着床……然后突然有一天,发现内裤里面有一点血,数数日子,好像是同房后第9天,难道是传说中的着床出血?也有可能是姨妈……观察了两天,姨妈好像没来,然后觉得有点闷闷的感觉,就买了早孕试纸测了一下,那时候还在泰国培训,竟然两条杠!
各位姐妹们,在了解自己身体之后,就忘了那些规律吧,该干嘛干嘛,千万不要紧张,当你没老是想着他的时候,他就来了!
从备孕开始就看了很多多囊姐妹的成功备孕经历,在此我也想把自己备孕的经验分享给多囊的姐妹们,希望你们少走弯路,成功怀孕。
我是从来姨妈开始就不规律,以前很瘦七八十斤,开始几年是月经量大而且有时候不到一个月就来一次,高二高三读书压力大开始三四个月来一次,甚至最长时间有半年多,大学以后稍微好点了,两个月到三个月来一次。
20xx年结婚,当时没打算要孩子,20xx年的时候去医院做b超医生说是多囊,找中医专家给开了一周的中药,吃了以后拉肚子,第二周又开了七天,吃了一两付就不想吃了,因为当时家里都不想要属羊的宝宝,所以就没吃药了,不过20xx年一整年我体重胖了不少,达到了100斤,期间没有避孕,但是一直也没怀。
第三个周期的时候想着中医调理起码得半年,一直安慰自己,所以心态还算可以。医生给开的都是促排的中药,大家备孕久了就会找到自己的排卵期,一般都是白带突然增多,排卵试纸强阳,我当时就是出现了这两个症状赶紧去医院测卵泡了,做b超的医生说18*19表面皱皱巴巴,我当时有点懵,觉得是没有排卵就萎缩了,跑去问自己的大夫,医生说这是排卵了,卵泡大小还可以,当时有点半信半疑,开了药回家继续吃,当时这个周期备孕失败了。
第四个周期跟老公商量再不怀就试试西医,西医不行就试管,所以我也没有给自己太大压力。还是每周开药吃药,这次没有测排卵,也没有检测卵泡,当时排卵期那几天我还是能感觉出来,大约是在11月21日左右排卵吧,同房后就屁股垫一下平躺。
过了排卵期之后我就没再去开中药,因为当时没有抱什么希望,12月初回了一次老家,尿尿一股很奇怪的味,回北京的那天晚上梦到买了一些苹果还有花生,听说这是胎梦。到北京后用试纸测了一下两道杠了,想着应该是怀了,后面两天颜色都在加深,去医院抽血后确认好孕了。
总结一下:
1.中医调理虽然漫长但是对身体损害小,我看到很多帖子关于西医促排的,不成功的月经越调越乱。还一个是心态一定要好,太焦急了一定不利于好孕,缘分到了宝宝会来的。
2.不要频繁的换医生,如果找到口碑比较好的医生,就坚持看一段时间,我之前一个同事也是多囊中医调理了半年怀的,所以我还是坚信看中医是可以怀孕的。
3.如果之前没有怀孕过,没有特别严重的妇科病,输卵管一般不会堵的,很多小医院去了让你做各种检查,又是通水又是腹腔镜的,想想都害怕,备孕一两年没有怀孕的建议去大的公立医院做检查。
先写这些吧,希望我的经验能对大家有益。
20xx年10月份国家全面放开二胎政策,我和老公特别的开心,想要二宝,老公特别想要女儿,凑个好字,于11月份把环子拿了(放了20xx年),休养了三个月,准备在20xx年3月份开始备孕,不巧,生病了,断断续续吃了两个月中药后好了。
于是我在5月份开始了自己的备孕生涯,在8月份备孕结束后,没中,有点坐不住了,心里各种猜测自己是不是输卵管有问题,因为自己在备孕前都进行检查了,都没问题,唯有输卵管没查。
9月份月经一结束就去生殖中心监测排卵,在月经的第11天时,发现卵子排了,当时彻底崩溃了,小卵子!因为小卵子没成熟就排了,说明没有受孕能力。后来医生说下月月经第三天过来打针进行促排,没办法只能听医生的。在第一次促排后的第12天,又是小卵子排了,心里那个酸爽只有自己知道。
11月份进行第二次促排,这次促排医生改为口服的,药名叫克罗米酚,在月经第五天开始吃,第十天进行卵泡监测,不错,这药对我有效,在第十四天发现有三个优势卵泡,在第十五天,打了破卵针,按医生要求回去备孕成功经验分享和吃药,焦虑中度过14天,没中!还继续吗?纠结啊,后来决定再做一次,心里想事不过三,12月份进行了第三次促排,按第二次促排方案来,监测卵泡的第十三天有两个优势卵泡,内心很开心,一切按进度推进完成。
在排卵的第十三天排卵试纸强阳,早孕试纸浅浅浅印,中大奖了,没想到第十六天时生化来姨妈啦,内心那个痛无法表达。看看时间已经是20xx年1月份了,马上就要过年了,也不想去医院了,想着过完年后再说。
在这期间有空就帮里汲取经验,找自己需要的东东,因为自己知道自己哪不好,在很多过来妈妈分享的经验里找适合自己的,最后决定喝每天黑豆桨,于是在2月25日来月经时,开始喝红糖姜茶和黑豆桨,红糖姜茶只喝了5天,黑豆桨一直喝到现在,在月经的第九天发现非常非常漂亮的白带拉丝,我就知道这个跟喝黑豆桨有关糸,一边在测排卵试纸,在第十四下午发现试纸强阳,晚上a了一次,第十五下午转弱,晚上有明显的排卵痛,第二天晚上又备孕成功经验分享了,后面就没管了,在这将近十天,我尽量给自己找事不去想这个事。
排卵第十天早上忍不住测了一下,过了几分钟有个很细很细的线,顿时高兴不得了,这个结果没告诉老公怕炸糊,等到下班回来又测了一下排卵试纸和早孕试纸,排卵试纸秒红到强阳,早孕试纸也出现淡淡的灰印,比早上明显多了,更加确认自己心爱的二宝到了。
从自已备孕一年我认为首先要找到自己的问题在哪,才能对症下药;其次是心态很重要,不要太在意。最后祝大家好孕来!
演讲者成功经验分享篇六
生产利润=(销售数量x销售单价–销售折扣)—销售生产成本。
销售生产成本=销售数量x标准生产成本+生产成本差异。
成本差异的定义是指实际支付的费用与标准成本项目之间的差异。。
一般物料成本差异主要是包括材料采购差异和使用量差异等。。
生产成本预算。
销售产品的物料成本预算=销售标准物料成本金额+物料成本差异额。
销售标准物料成本=每个单位产品的单位物料标准成本x销售预算的产品数量直接人工成本。
变动固定管理费用。
当销售金额的预算、销售成本预算出来后,我们会根据上面的生产利润公式计算出来年的生产利润是多少,通常这个时候,会根据历史时期的费用占销售额的比例来调整一些预算较高的费用项目。通常,一般企业在生产成本预算的时候,会扣除掉物料资源部提供在来年在物料采购所开展的降低物料成本项目,及精益生产部门(或称持续改善部门)提供的各种生产成本改善项目所降低的各种费用,以便于预算生产成本接近实际生产发生的成本标准生产成本。
标准生产成本=直接物料成本+直接人工成本+变动管理费用+固定管理费用。
标准物料成本=物料使用量x物料单价。
变动/固定管理费用。
财年预算。
一般分析的内容主要包括以下几点:。
销售额分析(销售数量对生产利润的影响、销售价格生产利润的影响等。)。
生产成本分析。
其它固定管理费用的影响。
其它变动管理费用的影响。
分摊的管理费用对生产利润的影响。
其实分析的主要目的是针对当前实际发生的费用进行分析,找出影响生产成本的一些不利因素,从而在下个月未发生之前就提出一些有效的改进措施,以达到降低生产成本,另外一个目的是用于评定各生产营运部门的管理绩效等。公司的高层管理人员因对实际发生的和将要发生的一些生产成本和生产利润比较感兴趣,从而会要求财务分析人员提出更多的有效的及时的分析报告。财务人员根据分析影响当期生产成本的因素预测是否也会对下一个月的生产成本造成影响,而决定是否对下一个月的预算做出一些相应的调整,从而让生产预算更接近实际营运时所发生的数据,从而使两者之间有一定的可比性,使得两者之间更加准确的真实的反映在实际生产营运的过程所发生的故事我们在学校读书时,课本上所讲的成本会计上的一些理论知识。而实际的操作过程,是没有设置如此复杂的步骤和流程。当一只物料或一个半成品或一个产成品被客户完全确认后(是指可以批量生产),则产品工程师会将该产品的编号加入一个erp系统里,同时设置一些相关参数,如,建立产品的bom(billofmaterials)和uom,及lotsize,产品编号,还有单位重量,如果是外购件还还应该设置一些供应商信息和经济批量的报价,如果是半成品或产成品的产品,则还需要制造工程师们完成相关的routing,及产品制造工艺流程,如生产产品的工作中心,单位小时产出率,等,而成本会计则是根据以上相关信息进行标准准成本核算。
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演讲者成功经验分享篇七
尊敬的老师、各位家长朋友们:
大家晚上好!
我是吴志豪同学的爸爸,前两天,当廖老师告诉我,让我在家长会上与大家一起分享育儿经验时,我真有些惶恐,其实我觉得在座的家长很多比我做得更好,班上的孩子表现都很优秀。说来惭愧,我还时常感到在孩子的教育方面其实还有很多做得不够,也存在着不足或是迷茫。所以首先非常感谢学校,老师一直以来对孩子们的教育与爱护,其次要感谢吴志豪同学,是他平时还算不错的表现,才让老师给予我今天和大家,一起交流探讨的机会。
经验是真的谈不上,每个孩子的特点不一样,教育孩子也没有固定的模式和一致的标准,所以今天我也就只是把个人在家庭教育方面的观念、方法与老师和各位家长畅谈,欢迎大家批评指正。
古人说“成才先立德”,儿童缺乏成长阅历、心智单纯,社会认知能力不足,容易受到外界不同价值观念的冲击和影响,对有些是非的不能准确辨别。如现在社会上的某些攀比风、权利拜金思想等现象,包括一些充满暴力的动画影视、网络游戏等,家长就要正确的引导(如现在奥特曼影视及卡片内容。其暴力倾向和画面闪烁刺激对小朋友心理和视力的影响,要引导其他的正面影视、玩具、户外游戏、告知现实,打破奥特曼在他心中的崇拜,日本国出品的)。
一个人的才智有高低,是可以通过学习提升,但道德或人格的缺陷会贻害终身,像穿衣服扣扣子一样,如果第一粒扣子扣错了,剩余的扣子都会扣错。人生的扣子从一开始就要扣好”。也就是在重视孩子学业的同时,要把孩子的德育看得更重要。特别是随着网络信息的发达,孩子们接受信息的面越来越广,越来越复杂。时有报道某些才华横溢的大学生,甚至中小学生,违法犯罪的、心理抑郁或走向极端的,真的是痛心疾首,当然其原由不一,但大多与从小的家庭教育、成长环境有很大关系。
“首孝悌,次见闻”。引导孩子孝于父母、尊敬长辈,时刻怀有感恩之心,家长平时言传身教,要在氛围中潜移默化。包括尊师益友,待人接物的礼仪、诚信原则。勤节约,爱劳动。有些长辈及父母是从物质贫乏的年代走过来的,吃了不少苦,现在经济条件好了,在对孩子的吃穿玩等物质方面把控松懈无节制,还是要让孩子从小理解体验劳动和收获的关系。
这也是多数父母都关心的一个话题,和大多数孩子一样,吴志豪同学现在学习上存在的主要问题也是马虎和审题不仔细。我现在已不再他面前提马虎大意这几个字,错就是错了,要让他意识到错误性质的后果一样。
其次是在自主学习方面的不足,大多时候还需要提醒,不过现在我不再明确督促,而是采取旁侧暗示或是叫奶奶提醒。目标是:一年级上学期是守着做,下学期伴着做,二年级后希望能做到只要事后检查。
日常学习基本上都是按老师教程按班就部,没额外的布置或购买其他作业,但老师布置的任务或复习一定要不打折扣地完成,错题一定要讲解到明白意思,不只能告知答案,而是要其明白过程,然后在次日出几个类似的题目看掌握没。不急于求成,如练写字,不要求每天写很多,但一定要按规范写,养成习惯。(如写口字,子字的笔顺)。
平时除周末外,每天晚上九点洗漱,不论作业是否完成,如未完成,要么早起补齐,要不到学校老师责罚;如九点前完成作业,可以包括看电视自由支配时间。书本文具要整洁、不丢三落四,这方面保持得很好。在特长爱好培养方面,坚持自主选择为主,选择的自己喜欢的画画,原来尝试过口才和游泳等,我们另外报了个书法和打篮球。(前提是商量好了的,不强制逼迫)。
1、出必告,反必面。出门去哪里玩一定要先告诉家人。
2、绝对不允许撒谎,敢于承认错误。(撒谎的错误大于失误)。
3、对规则的遵循。(举例:如下棋时,可以假装放水让其时不时赢,但不能悔棋,愿赌服输;如过红绿灯时,不论有无车辆经过)。
4、鼓励敢于说不。征求孩子的意见,让孩子有主见,表达自己的想法。
5、要求专注性,一次只能做一件事。(如不能同时吃饭看电视、同时听故事玩玩具)。
6、培养责任心。交代一件事,让他自己负责管理。(如负责倒客厅垃圾或是养蚕)。
7、坚持每日运动约20分钟,周末可看电视2小时,但每次30分钟要休息15分钟。(现已成习惯)。
8、日常表现加减分制。这是从幼儿园就开始的,现在想买玩具和零食,都是自己挣来的分值,会更加珍惜,同时约束养成好的习惯。
9、协助孩子一起制定计划表,并相互监督执行。(如寒暑假)。
1、要能调节自己的情绪,孩子还小,抗压能力和心智还不够成熟,在学习的过程中,会遇到错误或难题,尽量不要批评孩子,给他时间,鼓励他相信自己有能力解决,从旁帮助分析原因,从侧面启发引导他。
2、对孩子的不同意见要认真听完,不能随意打断,等他说完再告诉孩子你的想法,不能一味地居高临下,否则你以后真的再也没法知道孩子的真实想法和现实情况了。
3、有孩子在身边时不可以说脏话,做过激行为;夫妻、家庭矛盾不能当着孩子的面争吵;老一辈不干涉孙子辈的教育问题。
4、切忌不能啰嗦唠叨、切忌不能当众批评、切忌不能空许承诺、切忌不要总把别人家孩子的优点挂在嘴上。
5、支持配合学校工作和老师的工作,也就是在支持参与自己的孩子的成长。
孩子的话题永远说不完,每个父母对教育孩子体会理解各种各样,都是在不断摸索学习成长的过程,相信我们都能找到适合自己孩子的家庭教育方式和相处的方法,让每个孩子都能够健康快乐地成人成才!
演讲者成功经验分享篇八
路考集中了更多的驾考实践,比其他几项都要难,所以在考试中要更加的注意,一起来听下其他路考考试成功的经验分享吧。
今天上午,早上第一班班车,我来到驾校,并第一时间赶外路考场。在待考场等了一个半小时,点名时我排在4号车第2位考,心情更是大爽,要知道4可是本人的幸运号码,我觉得我基本上已经过了。我在等考的时候,看到考官谈笑风生地上了车,哥们心中窃喜!
轮到我考了,不由分说,挂上三档,速度直冲上50,但保证不突破50,四档我是不敢挂了。在行驶途中,我通过左侧观后镜看到超车道上行驶着一辆城管的车,车速很快,一直试图超我车,我心暗骂:"nnd,你连考试的都不放过?"我估计坐我副驾驶的考官也在暗骂,立马我就提高车速,坚决不让他超,一直把他挡在超车道,哈哈!等到考官发调头指令的时候,我才松开油门,这才放那车过去,但这时候车速很快,我看考官有想帮我点下刹车的意思,这时候哪能让考官踩,于是我先他之前点了几下刹车,把车速降下来,我明显能感觉到他踩刹车踩空了,他低头看了看我的右脚,挺满意,在他的本上画了画。
正在得意之时,前面两辆考试车在那小口调头车堵住了,哥们只能把离合松开踩着刹车,慢慢跟着他们往前爬,等他们都出去的时候我却被卡在调头出,看前方有来车,我还有时间起步,就想赶紧走,于是离合抬急了,导致熄火,很郁闷,赶紧打火跑起来,并迅速上到三档。
又在调头处,又是刚才那考试车辆,卡那了。考官看不过去了:"超过它!",哥们就盼这个口令了,一脚油就调过头了,并线,靠边停车,然后就听判决了:"你的车开得不是很稳啊,画龙画虎的。"于是就回了一句:"还行吧"。这时候我看他脸马上就拉下来,我突然领悟点什么,呵呵一笑,真所谓一笑泯恩仇,他也不好说什么了,在我名字前打了个勾:"回去多练练啊。""好,谢谢教练!"
考试总结:注意安全,注意听考官口令,速度要提上来,好像没有哪个考官喜欢磨磨唧唧的,如果路况允许,该超车也要超车,这是体现的驾驶技巧的时刻,该秀出来就一定要秀出来,让考官知道你可以上路了,这点很重要。然后考官最后也会点出你些不足,没事,呵呵一笑就过了,这是饭后的.甜点,记住考官的话,以后努力改进!
科目三大路考经验之一是要有充分的心理素质。心理素质是考试时的重要因素,如果没有良好的心理素质,就可能造成紧张慌乱而无法完成科目三大路考考试。
其次就是起步要领,上车后调整好座位,系好保险带。把挡位放在空挡,点火,打开左方向灯,切换挡位到一挡,松手刹!看左反光镜,脚踩离合器慢慢地起步。
当车子起步后,第二个分享的经验就是在考试中一定要注意不能随意乱加档。
如果在遇到障碍的路面上,车速在三档以上,那么就要嫌踩刹车再踩离合器,不能先踩离合器,这是评分非常重要的一点。
顺车调头的操作,听到指令做顺车调头,首先记住不要忘了打左方向灯,然后再踩刹车减速,可以刹得重一点。然后切换到二档。看清左边和前面有无情况和车辆。车头再朝右边一冲,减速!脚踩离合器到底,快速朝左打两圈,在车头还没有正的时候先回一圈,在回第二圈的时候,脚踩离合器慢慢凝住,千万不能熄火!看清路面及时回正车身。然后加油换档。
在小转弯方面,驾驶员考试网与你分享科目三大路考经验,首先要打右方向灯,减速并切换到二档,接下来就是减速,脚踩离合器到底。
停车操作,首先打右方向灯,减速,脚踩离合器,看右反光镜有无情况再慢慢朝路边靠,一般离路边在30公分左右。同时注意路边有无消防龙头千万不能停。关方向灯,然后放一档,打手刹,熄火。先放左脚再放右脚。松保险带。最后下车。
演讲者成功经验分享篇九
亲爱的各位同学们:
大家晚上好!欢迎来到口腔系系学习生活经验交流会,很高兴能在这样一个美好的夜晚与大家相聚。我是今晚的主持人xxx。
首先请让我为大家介绍今晚的学生嘉宾,他们分别是我们08口腔的xx,还有我们08口腔的xx。
大家再次用热烈的掌声欢迎和感谢我们师兄师姐的到来。
本次交流会我们主要聚集了09和10同学。对于刚刚进入大学的10新伙伴们,想必对大学的各个方面都还比较陌生,对大学的学习、生活等方面也一定还充满着好奇和疑问。那么,今晚我们就搭建这样一个平台,希望能经过大家的交流和认识,让我们的10级新伙伴们能够吸收到一些宝贵的学习、生活经验;激发大家的学习动力;听取一些解决处理学习与工作关系问题的方法;从而总结、明确自己的目标,制定合理的学习计划。
那么,事不宜迟,现在就让我们请出我们的··师姐,让她与我们大家一起分享一下大学她的学习、生活、工作等方面的感悟。大家掌声欢迎。
听了我们xx师姐的介绍和总结,相必,大家对大学的生活、学习、工作、感情等各方面都有了一个感性的认识了。我们再次用热烈的掌声感谢xx师姐的讲话。
演讲者成功经验分享篇十
未孕妈妈要备孕,就要做好身心的调理,每天要保持良好的心情状态,保持营养的均衡,调节好身体的情况,孕宝自然就来报道了。下面就由本站小编为大家推荐备孕6个月成功经验分享的范文,欢迎阅读。
刚刚怀孕4周,从去年9月到现在3月才怀上,有如下经验教训:
教训1,高学历不低于高情商,我就和老公2个高学历错过了我排的好几个月的卵子。是这样的,以前我一直听说排卵是月经结束后的7-14天。直到今年初才晓得因人而异,比如这次吧,我是月经结束的第二天ml怀上的,同事说不是月经结束,是月经开始那天的7-14天,这是重大失误!!!
2.怀孕试纸和排卵试纸这2个现代高科技东西很有用,我在淘宝淘的,药店买得好贵,动辄一根就10-15元,我在淘宝总共买了20个排卵条+20个早孕条+40个尿杯+运费,总共27元,牌子好像叫秀儿,排卵是黄色的,早孕是红色的。
差不多了,腰坐痛了,去休息啦,最最重要,放松心情,虽然这个很难。我发现越是想怀越怀不上,我这个月就以为没有怀上,还泡温泉,结果又有了,前几个月盼星星一样,每次都是又来月经而失败收场。
所以2人的心态都很重要,不要患得患失,放松放松再放松才能有好的状态。
我是20xx.12.6大婚的,妈妈说怀孕前要养好身体,于是每天的早饭就是婆婆给做的营养补血粥(红枣、莲心、血糯米、红豆、一点点大米,每天带的时候就放些红糖在里面),我还每天坚持吃苹果。我还买了防辐射服。20xx.6月开始就准备要宝宝了,买了叶酸片,因为知道叶酸片在孕前就要开始补充,我吃的就是“斯利安”的。
4、5月开始无论身体怎么样的不舒服都不吃药的,6、7、8月都是根据以往的例假周期计算排卵期的,但是感觉范围太广泛了,不能明确哪一天。6月例假结束的第三天就是一天隔一天备孕6个月成功经验分享的,但是没有中,特别郁闷。后来的2个月是按照测量体温的,因为听说排卵期基础体温会升高。但2种方法都以失败告终。9、10月我网购了pl试纸,原来pl试纸用的不是晨尿,前几个月朋友好孕了就把剩下个给我了,上面也没说明要什么时候的尿尿,每次测都是阴性,吓得我以为自己不排卵的呢。pl试纸最好在例假结束第三天开始测试,我最后次例假是10.21,但是我发现在我白带最多的那2天测试,pl试纸显示的就是阳性。如果是弱阳性的话,说明快排卵了,最好每隔12个小时就测一下。
我这个是3天的,隔了24个小时的。因为隔12小时测的结果对我来说没用,那个时间都在上班,测出阳性反而更着急。晚上的备孕6个月成功经验分享真的是用尽一切办法,怕小蝌蚪游出来,一开始就在pp下面垫了个枕头。完事了还让老公把2个脚丫拎起来,受尽折磨啊。睡觉时候臀部都不敢乱动,然后就在担心和期待中睡着了。11.21发现例假没有来,在这之前6.12、7.11、8.17、9.15、10.21,在7月、10月的时候都晚了6天,都没好孕。7月的时候由于心情的原因导致例假时间缩短为3天。所以,当姐妹们准备要宝宝的时候,例假期间的心情状态很重要。大家一定要记住,绝对要有好心情。
11.28日的时候,已经晚了7天了,我用了验孕试纸,显示的是阴性。11.29,买了个试纸再测,当时是阴性。于是就装包里了,每次验的结果都会给老公看的,毕竟是我们2个人的事情嘛。奇迹就出现了,老公拿出试纸一看-----2条线,不过是弱阳性的,我药房买的试纸是“大卫”。
11.30用自己网购的一测,也是比较浅的颜色,但是说明写着是阳性,陷入了迷茫之中。
12.1去医院测试了一下,医院嘛,比较有权威性,因为有化验单,结果是阳性,终于好孕了,孕期为41天。
20xx年11月份结婚,因为想要个宝宝,所以,结婚后一直采用避孕措施,直到20xx年六月开始我的备孕旅程,以前一直以为,只要不避孕就肯定会怀孕,当时根本就不知道什么排卵期之类的,是姑姑跟我讲的,因为她36岁生了个男宝宝,比较有经验了,她让我例假过后第12天去医院b超检测排卵,而且从例假过后就开始不要同房了,要不然会影响精子的质量的。
当时我比较心急,在dym的第八天就去了,结果b超显示没有发现卵泡。医生让我隔一天再去,于是第十天又去了,结果还是没有卵泡,我有点紧张了,不是吧,怎么没有卵泡啊?医生让再隔天去,第十二天又去了,这回发现卵泡了1.5x1.7,我松了口气,有卵泡就好。接着又隔天再去卵泡1.6x1.8,还要继续去监测,又隔了一天1.7x1.9,我问医生,我这是不是长得太慢了,医生说:不慢,没事。因为第一次去b超检测排卵,而且也不知道哪种程度才能同房受孕几率大,也不好意思问医生,那就只好等到什么时候卵排了再同房吧,又隔了一天早上去了,医生告诉我已经排了,我那个激动的啊,问了句:可以同房了吧,卵子能存活多久啊?医生说:赶紧同房,卵子能存活24小时,于是当天晚上赶紧同房,紧接着两天连续同房,以为肯定中,就开始数日子,等消息,结果7月份例假准时来了。失望啊,后来才知道卵子排出后再同房都已经有点晚了。因为例假跟上个月是同一天,所以这个月也不在去做b超监测了,自己算着时间那几天连续同房,想着这次肯定没问题了吧。
排卵后的第九天我就赶紧用早早孕试纸测试,出现浅浅的一道粉印,我怀孕了吗?把我给高兴的,后来到了例假来的那天也没有来,我又测了一下,还会一道浅浅的粉印,应该是有了吧,太好了,例假推后的第五天,早上起床上厕所,一擦纸上有些咖啡色的东西,我吓了一跳,这是怎么回事啊?我赶紧打电话问姑姑,她让我去检查看看,我赶紧去医院做了b超看看到底是不是怀孕,医生看了半天说:看不清楚,让我过两天再去看看。没办法,只好回家,到下午,例假来了,妈呀,之前还测的有到粉印呢,这怎么又来了,妈妈还以为我流产了呢,又失败了,伤心死我了,给我假的希望,让我彻底失望。我咨询了身边怀孕的朋友,她给我推荐用排卵试纸,这样就知道自己什么时间排卵,还告诉我什么时间同房,这让我信心倍增,赶紧去买了两盒排卵试纸,等例假过后天天在家里测试,但是一直都是弱阳,每天的颜色都是一样的,后来有一天颜色忽然浅了,我想着是该排卵了吧,赶紧跟老公同房,第二天在测又成弱阳了,一条淡淡的粉印,听人家说排过后测应该是白板的啊,这怎么还有水印啊,在测还是这,结果可想而知,那个月又失败了。
紧接着听说输卵管的事情,我就在想:我不会输卵管不通吧,就想着去检查检查,网上也了解了了解,要做通液,我好紧张,鼓足勇气去做了通液,我这个人本来胆子就小,从小就怕打针,几年了都没打过一次针。我躺在床上,医生给我做检查,推液体进入身体里,觉得小肚有些绞疼,我差点叫出声,强忍着做完通液,医生告诉我输卵管通而不畅,让我接收治疗,不是吧。我回家想了好久,最后托亲戚帮我找了个医院的妇产科医生问该怎么办?那个医生也建议我接收治疗。没办法,我也希望有个健健康康的小宝宝,治疗方法就是吃药和灌肠,吃药还行,灌肠啊。我的妈呀,灌完之后肚子疼的想拉肚子似的,还要灌十天,现在想想我那十天都不知道到底是怎么挨过去的。11月份例假过后我又去检查输卵管这回通了没,检查还是得通液,这次基本上不疼,没太大感觉,医生说还是有点不畅,我说那怎么办,不管它了行吗?医生说不畅的话就怕怀孕宫外孕,让我第二天再去通次液。自己不懂,就只能听医生的话了,第二天又去了,通完液医生告诉我:通了。我高兴的差点哭,医生说通液后半个月内是不能同房的,等下次例假过后再来做b超监测一下排卵情况。
我又开始一天天的算日子,12月29日例假来了,第12天,也就是9号我去做了b超检测排卵情况,医生告诉我卵泡1.7x1.9,我很开心,这次一来就这么大了,跟我第一次6月份做的那次比较,应该就是快排了,有了6月份那次b超监测的经验我知道了我什么时间会排了,当天晚上回去就跟老公同房了,10号下午再去监测卵泡1.8x1.9,当晚没有同房,我也是在网上看的,知道精子可以存活72小时呢,要让精子等卵子这样怀孕几率比较大。11号早上睡醒后跟老公第二次同房,我肯定我今天一定会排卵了,要么是中午要么就是下午,这次同房绝对正确,当天没去监测卵泡。12号早上去了,显示已经排卵,我猜对了,反正我11号早上已经同房过,也不担心会晚了,12号晚上第三次同房。接下来就又是等消息了,克制住自己没那么早用早早孕测试,1月23号过年,初五就是我的生日,心里一直默默祈祷:今年最好的礼物就是赐我一个宝宝吧!
1月29日也就是该来例假的这天了,我赶紧测了测,白板。不是吧。又没戏了?再等往后就成蛇宝宝而不是龙宝宝了,但是例假也没有来,我只好抱着一丝希望,又是等到没来例假的第五天。忍不住又测了一下,一看白板,我就放一边了,去屋转了一圈回来后又漂了一眼试纸:天呐,不是我眼花吧。下面又多出了一道。因为七月份的时候也是这样,我压抑着自己的心情,再等两天看看再说吧,又等了两天例假依然没有来,我就继续测,越测第二道就越明显,这次我真的好孕了,第一时间给老公发了短信,但是跟他讲先不要告诉家人,等再确定确定再说,一直到第45天,去做了b超,这次肯定是有了,我的龙宝宝终于来到了,老公也是兴奋的不得了。如今我的龙宝宝已经快九个月了,可爱得很,每天都忍不住去亲他无数次,我成功受孕的那次肯定是在11号早上那次,其实排卵期间不用连续同房,只要选对时间就对了,希望看到这篇文章的亲们,都能如愿以偿的好孕,每个家庭都有健健康康漂漂亮亮的小宝贝!
演讲者成功经验分享篇十一
各位领导、朋友们:。
金秋时节,丹桂飘香。弹指一挥间,离岗锻炼的两年时间已到,今天我十分荣幸地站在这里.向大家汇报离岗锻炼两年来的历程、收获与启示。
在过去的两年时间里,本人历经了武大工商管理学院学习、汉口竹叶山集团公司打工、荆门宝富科技发展有限公司任业务经理、个人创业经营建材和通信产品四个阶段,走出了学习奠基础、打工学经验、创业谋发展的路子。回顾两年离岗锻炼的时光,我收获很大,感受很多。
一、历程。
(一)学习奠基础。古人云:学无止境。刚离开政府机关,我很清楚自身的能力与社会要求的差距,决定首先到武汉大学学习充电。我以前学的是行政管理,为融入商业社会的各个层面,我选择了工商管理学专业,主修了《市场营销学》,经过半年多的学习,对市场经济从理论上有了一定的把握,为下一步的打工创业奠定了基础。
(二)打工学经验。常言道:学以致用。在武汉大学学习结业后,我参加了在汉举办的人才交流会,应聘在汉口竹叶山集团公司任职。在公司期间,我接触了在汉的麦德隆、家乐福、华联等大型零售企业、武汉的大型专业批发市场,对商品贸易流通有了深层次的接触和体验。后经朋友推荐,我回到荆门在市宝富科技发展有限公司任业务经理。通过外地市场和本地市场的链接,开展了彩钢板、煤炭经营业务,取得了初步成功。
(三)创业谋发展。“发展才是硬道理”。根据业务的需要,我先后到深圳、广州、海南等沿海城市,实地参观了一批公司、企业,接触了不同企业的老板和中层管理人员,对沿海的经济发展模式和企业管理有了较深层次的认识。在逐步熟悉本地市场后,本人开始尝试独立创业,初步摸索出建材、通信产品的经营之道,在激烈的市场竞争中奋争,谋得了一片属于自己的天地。
二、收获。
一是开阔了眼界,学会了用全方位的思维去了解社会、思考人生。在外学习打工的时间里,我亲自体验了私有、国有、股份制等不同性质企业和生产制造、商业、通信等不同行业。不同工作岗位的经历让我对市场经济的规律有了更加深刻的认识。在知识经济和网络经济蜂拥而至,全球经济一体化的新经济时代,科技、信息、诚信、团队合作精神显得尤为重要。离岗前在乡镇工作面对的是农业、农村、农民,难以融入整个商业社会,离岗锻炼使我零距离感受了以市场为中心工业产品的生产,感受了商业时代发展和社会前进的步伐,感受了市场经济的繁荣。
社会是个大舞台,人生应该多途径寻找适合自己的角色。记得刚从政府机关出来,曾经因为顾及别人的眼光而畏手畏脚,曾经因为是公务员的身份而放不下面子,曾经因为捉襟见肘而不敢下海畅游。后来经过学习打工创业,我逐渐认识到,“面子分文不值,事情做好了,也就有了面子”。人的一生应该是不断实现自我价值和社会价值的过程。我们年青人,只要敢于融入市场经济的大潮,勇于投身经济建设的主战场,才能在不同的岗位上建功立业,才能无愧于自已的青春,无愧于伟大的时代。
二是体验了竞争,加速了自身知识的不断更新和个性的不断完善。商业竞争无情,需要的是高效率,在信息获取、决策、执行任何一个环节反映迟缓,机遇稍纵即逝。而这些必须全面的知识和快捷的信息。为了搞好公司管理,我对经济法学、财务管理等方面进行了认真的学习。在不断的学习中,拓宽了自己的知识层面。从在外打工到自身创业,从以前受命于别人到自己找项目做,每个阶段都经历了种种意想不到的困难,至今记忆忧新。一个项目,从跟单的前期准备到合同签定、从厂家发货到后期资金的回收,我处心积虑,谨慎思维、唯恐出现一点纰漏,否则将前功尽弃,弄不好倾家荡产。为了满足客户的需求,我每次都是跟车连夜发货,为了路上不出现意外,我几乎一夜不眠,那种滋味使我体会到了艰苦创业的真正含义,锤炼了敢于吃苦,敢于承受困难、承担责任的个性。在不同的工作环境中,我接触了解了商业社会的各个层面,不同的工作环境完善了我对人对事的处理方法。这些都为我今后在公务员的岗位上建功立业奠定了坚实平台。
演讲者成功经验分享篇十二
本文分享的是健身事业成功的经验,提供给大家阅读思考。
我们做的是什么生意?很多人都会说是“健身生意”。但正确答案却并非如此,从产品和服务的角度出发,我们经营的其实是“人的生意”。
健身行业目前正处于高速发展的历史阶段,很多俱乐部也都正经历着最有成就的一段时间。越来越多的人将健身训练看作生活的必须,而不再是奢侈享受。随着这种思维模式的日趋普遍,我们的“产品”迅速成为一个重要的服务项目。一方面,健身场所、俱乐部、工作室和休闲中心,包括在其中工作的专家,都不断通过帮助会员及顾客达成他们的健身目标,来证明自身的价值。另一方面,我们的行业仍然为社会提供着相当可观的物质价值,而这正是其他休闲活动力所不能及的。试问有哪一种其它类型的休闲活动,有能力为会员提供无数小时使用健身设施、开办训练班,并且每周从中赚取20美元?但是不得不说,撇开这些优势不谈,健身行业仍然存在一个不可忽视的事实------很多健身场所没有有效地推销自己。
在健身事业的经营中,有一个领域仍旧尚未得到改善,那就是沟通技能的提高,销售及管理重要数据的能力,都没有达到技术革新那般日新月异的发展迅速。
现如今健身俱乐部越来越重视盈利,但是目前当一些健身场所雇用专业销售人员以达到盈利的目的时,虽然很多人不断尝试从旧的模式中挣脱出来,开辟新的发展道路,但却总是在解说健身器材和带领潜在客户参观俱乐部的时候频频出错------这在很多情况下会增加客户的反感。因为当你把健身设施展示给他们看,把具体活动介绍给他们时,潜在客户将会开始进入理性思考状态,这实际上会减缓他们的消费周期。因为人通常都是在冲动的情况下产生购买行为,而具有逻辑的理性思考则会把他们从冲动的边缘拉回来。
简单地说,许多销售人员或健身专业人士并没有得到顾客的许可,就开始介绍培训课程和展示设施,而这么做的结果通常都不会成功。不仅使客户产生反感意见,并且给客户提供机会对你进行反复发问,而这正是销售人员最忌讳的一点。
为了在销售中取得成功,健身专家和销售人员必须有能力有效地与人沟通。因为通过良好的沟通,凭借你流畅的、看上去极其自然的表现,容易使顾客感到满意放心。
因此很多情况下,你应当主动成为沟通者。雇主其实只不过希望员工不要把视线停留在地板上,或是拖着脚步疲乏行走,因为这正是销售额惨淡的主要原因之一。但由于一些管理者缺乏足够的重视,认为沟通能力不是销售工作的重要部分,导致许多教练员和一线团队选择了直接跳过销售训练。
创建良好的销售文化对于任何一种产业的经营,都是至关重要的。并非每个人都需要懂得如何做销售,但却是有必要了解销售环节包含着哪些具体内容,以及如何进行沟通。为了创建一个良好的销售文化,必须从管理者着手,强化管理,定期组织丰富有趣的会议及训练课程,激发员工的热情,保证每个人对俱乐部的经营状况都有所了解。
很多俱乐部经营者声称自己拥有训练有素的员工,但是问题是,在团队训练完毕后,他们何时才会接受下一次培训?任何领域的顶尖专家都必须定期参加训练课程,及时更新增强自己的知识技能。要想成为顶尖的销售人才也是如此,定期接受专家培训,或者至少通过角色扮演的方式锻炼技能。举例来说,俱乐部中取得一定成就的成员,接受技能培训的课程,通常都一定具有规律性。这个道理正如反复练习是学有所成的不二法则。把目光放回在那些有待加强的基础知识上,通过不断的积累,能够帮你得到出乎意料的结果。在为你打下牢固基础的同时,更能够帮助你发展令人惊叹的新技能。
所有成功的销售专家,每天都会乐此不疲地把自己放在客户的立场上,进行简单的角色对调。每天只需针对销售过程中的一个小部分,简单地进行三次训练,就能帮你达到超乎想像的工作效果。我们强烈建议,教练员每天接受的角色扮演训练,可以要求支付报酬。
不论在什么行业中,懂得如何使自己的行为风格与众不同,都将有助于提高销售保持率及改善企业的内部关系。在掌握了这种能力之后,妥善地运用它来分析“disc”行为类型,是非常必要的。(“disc”指的是:drive推动力, influence影响力,steadiness稳定性,compliance依从性)。当你精通于此时,这便是你所能掌握的最有利的技能之一,更重要的是它能为你带来巨大的财富。
与人和睦相处的技能通常容易被人误解,但对于成功的销售人员来说却是非常必要的。融洽的关系其实是一种相互之间产生共鸣的感受,虽然对有些人来说这是与生俱来的能力,但对另一些人来说同样也可以通过后天的训练不断发展获得。建立融洽的人际关系虽然一直都受到人们口头上的倡议,但只有真正的付诸实践,才会更加有效。要想在销售中运用与人和睦相处的能力,你必须在销售的全过程中“身体力行”。这能保证潜在的客户向你购买产品时,享受到舒适的服务,并且降低对你的抗拒因素。
首先你要确定什么才是你所期待的经营效果,这是被实践检验过的真正行之有效的诀窍。一旦销售人员接受了专业的训练,并且通过实践证明了自己已经达到一定的销售水平,那么你就有必要向他们提出更多要求。你可以尝试性的提议定期向他们购买课程,看看这会不会使他们产生负担感。如果会,那么代表着他们对自己的专业能力持有高度的自信。反之,他们则还需要更多的角色互换演练并且接受更多挑战。
演讲者成功经验分享篇十三
其实销售方式没有什么新奇的,只要你的产品好,能够让用户接受,就算是会销售了,但是要达到一定的水准就不容易了,我们有个办事处的经理,原来在某省给视点完成了几百万的营业额,但是到了视翰的新的地方后,一年连几十万都完不成,这就是在销售上的功力问题,还有当地的客观原因。另外,我们的哈尔滨代理商在黑龙江完成了200多家网络版,这次公司和他一起成立了沈阳分公司,让他统管东北地区,还没到一个月那,在辽宁、吉林就新作带改造了5、6个场子,也说明了方法只要得当,到那里都是高手。当然,我们发现,销售经验是最重要的,凡是以前干公司的,有经营基础的,拿来产品自然知道如何去卖,如兰州视翰、新疆视翰、济南视翰、郑州视翰;同时也发现,如果是从公司里面的一个搞技术出去建办事处,那就会遇到很多的问题,销售问题、公司管理问题、人员问题、财务问题,如,黔办,浙办,赣办,都非常辛苦。还有一些代理商,在这两者之间,不上不下,还没有真正找到销售ktv产品的诀窍。为了让所有阳光产品的销售商都能取得很好的成绩,我们每年都会举办代理商大会(已经成功举办了两次了),从2005年开始,我们决定一年举办两次,年中和年末各一次,每年都会根据代理商的业绩给予新的政策,每年我们都会改进我们的宣传资料。我们相信通过大家的努力,我们会将阳光产品做成中国第一品牌,我们会成为娱乐行业里的航母企业。
1)地毯式促销:每天若干人出动,沿街扫荡,重点筛选,成绩很大。这种方式目前被所有的代理商所采纳,而且这是ktv销售的正着,主动权全部掌握在自己的手里,走出去,一可以了解市场情况,二可以宣传自己,不用等着用户和关系信息,不要养成坐商风格,容易让人犯懒,很多代理商就是靠的这一着打开了市场,获得了利润。
2)勤奋式促销:销售书里有一个2:8原则,就是一个公司80%的业务量是由这个公司20%的人完成的,就是说一个公司要是有1-2个好的业务人员,就会为这个公司创造出很好的业绩,上面说过,代理商有差别,同样业务人员也会有差别,所以,每个公司都要有1-2个最勤奋的业务人员,如果没有,那么经理就应该是最勤奋的业务人员,否则就无法取得好的成绩。公司本部的业务经理张跃就是业绩最突出的一个,以前济南视翰的孙洪彪也是一个干将,这两个人原来在一个单位,而且还是老乡,张跃还是孙洪彪的上级,正由于孙洪彪的干劲,公司和他联合在深圳成立了分公司,没出一个月,他就签了一个单子,利润还很高。
3)名牌式促销:阳光品牌经过7、8年的打造,已经在行业内小有名气了,现在在一些地区,一听不是阳光的根本不让进门,进去谈业务,也只是谈谈价格,谈谈施工,公司这么多年在各地建了太多的形象工程,很多代理商借助本系统的名气加上许多的样板工程,很快把握住了需求脉搏,且有收获。如上海这个公司晚开发的土地,上面其它厂家的庄稼都已经种得差不多了,原来的代理商做的很一般,公司决定不怕市场没有,我们要重新夺回市场,公司直接在上海建了分公司,只通过通过几个形象工程,马上就出现了重大转机,用户直说你们怎么早不来呀,相信1-2年内,上海的天要重新刷一刷了。
4)维护式促销:ktv娱乐城大多数场子网络管理员均是dj出身,对技术非常浅薄,除了问题完全依靠设备供应商,不能及时解决问题。针对这一点,公司的产品一定要稳定,维护一定要简单,培训一定要到位,同时也要将新歌的增加,系统的升级都要说清楚,并且要进行有偿收费。在这里特提兰州视翰,售后服务承诺不超过30分钟,大庆在新歌增加数据库的分发上,从不让场内人干,都是自己来,让用户感觉到温暖。阳光的产品就是靠着服务而取胜的,所以我们的服务牌一定要打好。
5)代理式促销:不管是什么样的公司,要是不走直销的路子,就要发展代理,这是一种迅速发展的道路,但是代理就要挣钱,你就要让利,但是干事业就不要谈什么暴利,所以,还是那句话,就是价格可以让,市场不能丢,我们安徽视翰当初就是在和我们建立代理关系时,靠着这句话走进了阳光产品的销售体系的,而且2年来,做了一百个用户了。太原视翰在全省各地级市都建有代理商,广播阳光的种子。2003年6月公司派赵雷一人来成都建办事处,人力非常有限。经过对市场综合分析,选择了大力发展代理商的分销路线,为每个代理商建立样板工程,提供强有力的技术支持,很快掌握了四川市场,业绩四处开花,现在四川有阳光150家以上的用户了。
演讲者成功经验分享篇十四
谈点个人看法,谨供参考。
首先,总的来说,我觉得公考是对一个人在知识积累和思维能力的基本面的考察,所以,决定公考成败的基础有二,一是“天赋”,二是“积累”。
以行测为例,整个行测考试涉及到数字推理、数学运算、逻辑推理、图形推理、文字(阅读理解、言语表达)、常识(有部分省区会单设一科公共基础知识)、资料分析等部分,这里可以看出公考行测考试的两个特点:一是试题难度并不算大,基本停留在高中水平以下;二是考试内容极其繁杂。所以,某种天赋(如对应逻辑分析题的逻辑思维能力)和以往的知识积累(公共基础知识)是助力公考的基石。但这并不代表努力的、有针对性的备考就没有用处。首先,解题终归是有一定技巧的,如果不是智商过人,可以考虑参加公考培训机构,这样的培训未必会起到立竿见影的效果,但一些业已总结出的程式性解题技巧的确是很好用,遇到类似题型只要简单代入条件就能得到答案。另外,题海战术也是一个可取之法,前面说了,公考题的难度通常不大,所以,针对这个特点,采取重复劳动提高熟练度是很有效的办法。
至于申论,不考虑自身的写作天赋和文字水平,考生要做是多读,多写。多读政论性文章,人民网、新华网、半月谈都是不错的选择。参加公考的大多是学生或者之前从事其他工作的人,对政务、公务行文一般不是很了解,所以,多读了解语境、进入语境的必由之路。多写的道理与行测备考中的题海战术是一样的,读十篇申论范文不如自己写一篇,只有写,才能知道自己的缺点在哪儿,不足在哪儿,才能够有针对性的加以改正和提高。下面谈谈临场经验吧。
还是先讲行测。行测难度不高,但题量非常大,所以速度是关键。在考试没有开始但卷子已经发下来的时候,可以先看第一部分题,数字推理,基本上会有那么一两道白给的题你用肉眼心算就可以得出答案的。答题过程中,我个人倾向于不按顺序答题,而是先答自己最擅长的部分,然后次之、再次之,但资料分析一定要在适当的时候先答完,因为行测各部分虽然没有明确的分值,但根据个人经验,资料分析题的分值应该是比较重的;第二就是答题时要答一部分题,涂一部分卡,不要把题全都做完再涂卡,如果时间不够就悲催了;第三是每道题的答题时间尽量保持在一分钟以内,如果这个时间得不出答案,就越过,其实我更倾向于直接蒙一个答案,因为一般来讲很难有时间让你回头再细琢磨;第四,遇到自己不擅长的、发懵的部分,千万不要慌,因为在行测的海量题中,你发懵的那部分根本不算什么,以我个人来讲,数学白痴,数字推理和数学运算基本不会,但这两部分题量很小,分值应该也不大,而我自己擅长的文字部分题量远超数学部分,总之,就是集中优势抢分,该舍就舍,该蒙就蒙,不要妄图搞全面、搞平均。
申论考试中,最重要的是读透材料。即使材料是你不熟悉的领域。
也不要发慌,归结成两个简单的问题,一,材料说了什么,二,你对这个问题怎么看,其实这也是申论的基本考点。如果你不是文字天赋极高或对政府行文特别熟悉的话,在读完材料后,尽量选择一个主流一些的论点和保守一些的写作方式,这样的选择不会出彩,不会有高分,但可以保证不失分。再者就是牢记政治理论标准表述,三个代表科学发展观神马的你懂的,并尽量往上靠。对于申论考试,网上还有一些黄金八条神马的,我个人虽不推荐,但也可以作为一个参考。总之还是那句话,申论考试的过程,就是看人家说了什么,你又想说什么,然后把你想说的,清楚、明白、有条理的说出来。
以上是一点个人经验,希望有所帮助,如果志在公考,又不是很熟悉的话,建议报一个公考培训班,为免广告嫌疑就不推荐具体哪一家了,这些机构的人都是成年到辈研究这点儿东西的,怎么说也会有一些有用的技巧和经验,效果未必有广告里说的那么流逼,但应该还是有帮助的。
演讲者成功经验分享篇十五
20xx年11月份结婚,因为想要个龙宝宝,所以,结婚后一直采用避孕措施,直到20xx年六月开始我的备孕旅程,以前一直以为,只要不避孕就肯定会怀孕,当时根本就不知道什么排卵期之类的,是姑姑跟我讲的,因为她36岁生了个男宝宝,比较有经验了,她让我例假过后第12天去医院b超检测排卵,而且从例假过后就开始不要同房了,要不然会影响精子的质量的。
当时我比较心急,在dym的第八天就去了,结果b超显示没有发现卵泡。医生让我隔一天再去,于是第十天又去了,结果还是没有卵泡,我有点紧张了,不是吧,怎么没有卵泡啊?医生让再隔天去,第十二天又去了,这回发现卵泡了1.5x1.7,我松了口气,有卵泡就好。接着又隔天再去卵泡1.6x1.8,还要继续去监测,又隔了一天1.7x1.9,我问医生,我这是不是长得太慢了,医生说:不慢,没事。因为第一次去b超检测排卵,而且也不知道哪种程度才能同房受孕几率大,也不好意思问医生,那就只好等到什么时候卵排了再同房吧,又隔了一天早上去了,医生告诉我已经排了,我那个激动的啊,问了句:可以同房了吧,卵子能存活多久啊?医生说:赶紧同房,卵子能存活24小时,于是当天晚上赶紧同房,紧接着两天连续同房,以为肯定中,就开始数日子,等消息,结果7月份例假准时来了。失望啊,后来才知道卵子排出后再同房都已经有点晚了。因为例假跟上个月是同一天,所以这个月也不在去做b超监测了,自己算着时间那几天连续同房,想着这次肯定没问题了吧。
排卵后的第九天我就赶紧用早早孕试纸测试,出现浅浅的一道粉印,我怀孕了吗?把我给高兴的,后来到了例假来的那天也没有来,我又测了一下,还会一道浅浅的粉印,应该是有了吧,太好了,例假推后的第五天,早上起床上厕所,一擦纸上有些咖啡色的东西,我吓了一跳,这是怎么回事啊?我赶紧打电话问姑姑,她让我去检查看看,我赶紧去医院做了b超看看到底是不是怀孕,医生看了半天说:看不清楚,让我过两天再去看看。没办法,只好回家,到下午,例假来了,妈呀,之前还测的有到粉印呢,这怎么又来了,妈妈还以为我流产了呢,又失败了,伤心死我了,给我假的希望,让我彻底失望。我咨询了身边怀孕的朋友,她给我推荐用排卵试纸,这样就知道自己什么时间排卵,还告诉我什么时间同房,这让我信心倍增,赶紧去买了两盒排卵试纸,等例假过后天天在家里测试,但是一直都是弱阳,每天的颜色都是一样的,后来有一天颜色忽然浅了,我想着是该排卵了吧,赶紧跟老公同房,第二天在测又成弱阳了,一条淡淡的粉印,听人家说排过后测应该是白板的啊,这怎么还有水印啊,在测还是这,结果可想而知,那个月又失败了。
紧接着听说输卵管的事情,我就在想:我不会输卵管不通吧,就想着去检查检查,网上也了解了了解,要做通液,我好紧张,鼓足勇气去做了通液,我这个人本来胆子就小,从小就怕打针,几年了都没打过一次针。我躺在床上,医生给我做检查,推液体进入身体里,觉得小肚有些绞疼,我差点叫出声,强忍着做完通液,医生告诉我输卵管通而不畅,让我接收治疗,不是吧。我回家想了好久,最后托亲戚帮我找了个医院的妇产科医生问该怎么办?那个医生也建议我接收治疗。没办法,我也希望有个健健康康的小宝宝,治疗方法就是吃药和灌肠,吃药还行,灌肠啊。我的妈呀,灌完之后肚子疼的想拉肚子似的,还要灌十天,现在想想我那十天都不知道到底是怎么挨过去的。11月份例假过后我又去检查输卵管这回通了没,检查还是得通液,这次基本上不疼,没太大感觉,医生说还是有点不畅,我说那怎么办,不管它了行吗?医生说不畅的话就怕怀孕宫外孕,让我第二天再去通次液。自己不懂,就只能听医生的话了,第二天又去了,通完液医生告诉我:通了。我高兴的差点哭,医生说通液后半个月内是不能同房的,等下次例假过后再来做b超监测一下排卵情况。
我又开始一天天的算日子,12月29日例假来了,第12天,也就是9号我去做了b超检测排卵情况,医生告诉我卵泡1.7x1.9,我很开心,这次一来就这么大了,跟我第一次6月份做的那次比较,应该就是快排了,有了6月份那次b超监测的经验我知道了我什么时间会排了,当天晚上回去就跟老公同房了,10号下午再去监测卵泡1.8x1.9,当晚没有同房,我也是在网上看的,知道精子可以存活72小时呢,要让精子等卵子这样怀孕几率比较大。11号早上睡醒后跟老公第二次同房,我肯定我今天一定会排卵了,要么是中午要么就是下午,这次同房绝对正确,当天没去监测卵泡。12号早上去了,显示已经排卵,我猜对了,反正我11号早上已经同房过,也不担心会晚了,12号晚上第三次同房。接下来就又是等消息了,克制住自己没那么早用早早孕测试,1月23号过年,初五就是我的生日,心里一直默默祈祷:今年最好的礼物就是赐我一个宝宝吧!
1月29日也就是该来例假的这天了,我赶紧测了测,白板。不是吧。又没戏了?再等往后就成蛇宝宝而不是龙宝宝了,但是例假也没有来,我只好抱着一丝希望,又是等到没来例假的第五天。忍不住又测了一下,一看白板,我就放一边了,去屋转了一圈回来后又漂了一眼试纸:天呐,不是我眼花吧。下面又多出了一道。因为七月份的时候也是这样,我压抑着自己的心情,再等两天看看再说吧,又等了两天例假依然没有来,我就继续测,越测第二道就越明显,这次我真的好孕了,第一时间给老公发了短信,但是跟他讲先不要告诉家人,等再确定确定再说,一直到第45天,去做了b超,这次肯定是有了,我的龙宝宝终于来到了,老公也是兴奋的不得了。如今我的龙宝宝已经快九个月了,可爱得很,每天都忍不住去亲他无数次,我成功受孕的那次肯定是在11号早上那次,其实排卵期间不用连续同房,只要选对时间就对了,希望看到这篇文章的亲们,都能如愿以偿的好孕,每个家庭都有健健康康漂漂亮亮的小宝贝!
我今年35岁,算是大龄女了。为了要宝宝前期工作准备了很多,正式备孕三个月,第三个月成功好孕。20xx年3月份开始,由于试纸不够,加上心情紧张,导致备孕失败。4月份清宫表显示怀男孩(我已有个儿子,想要女儿)故4月份避孕了一个月。5月份可以怀了,月经周期30天,心情平和,加上找对了排卵期,5月20号的月经,6月19号早孕试纸就测出淡淡的水印了,因为准备工作做得很充分,信心十足,心态也很平和,心里就感觉一定能怀上,结果真就好孕了。
下面介绍几个关键点,我觉得至关重要:
二,找对排卵期,把握好同房的时间,很多人失败的原因就是同房的时间不对,时间对了,一次就会好孕了。同房时间不能以天来计算,而要精确到小时。比如你当天凌晨同房,和当天夜里11点55,表面上看都是同一天备孕成功经验分享的,可是却相差近24个小时了,24小时,什么事都耽误了,无论对精子和卵子来说都错过了。因此你必须计算好让精子和卵子在12个小时相遇并结合才有可能怀孕。
1、从弱阳测到阳出现的半天后同房一次,然后继续测,(有的妹妹出现峰值后几个小时就排卵,为了保险起见,先存些精子在里面)。
2、当测到强阳时,记住这个时间点,往后推12个小时之后再同房一次,一般来讲强阳转弱就说明马上就要排卵了,可是那时再备孕成功经验分享就太晚了,因此我们要赶在排卵前a,让精子等卵子,一般来说出现峰值后要在24小时左右排卵,因此我们就在出现峰值后就是强阳后的12个小时后同房,精子游进去大约还需要1个小时呢,这样新鲜的卵子排出时,已经有精子在等待了,而且精子等待的时间也不长,不超过10个小时,因此这次备孕成功经验分享至关重要。
3、再继续测,直到测到变弱阳到快白板时,再同房一次。然后就可以停战休息了。因为一般说来,排卵试纸快变成白板的时候就是卵子刚刚排出来的时候,这样三次同房成功孕的几率特大。
可能姐妹们看迷糊了,总的来说就是三次a,保证能好孕。第一次a时间是排卵试纸出现阳后半天即6小时左右a,,第二次a是出现强阳后12个小时以后a,第三次a是在排卵试纸弱阳快白板时a。
以上整个好孕过程和好孕的经验,写出来跟大家分享下,我认为首先要相信自己,不要怀疑自己有问题,如果真有问题先治疗后再怀,其次心态放平和,心情放松,如果紧张就看些搞笑的娱乐片打发时间。再就是一定要多用排卵试纸测,找出阳、强阳及变弱阳的出现时间,然后再推算同房的时间,那么好孕就一定不远了,希望姐妹们都能借鉴一下,再根据自己个人情况进行调整和安排。祝愿姐妹们个个都尽快好孕降临!
孕一年终于怀孕,心情有点小激动!感谢这里曾经给我的帮助!特发此贴把我的经验告诉大家,希望对姐妹们有帮助!
20xx年12月份开始备孕,一直到20xx年5月份还没有成功,就去看了中医,和老公各吃了5副中药,结果没有作用。期间我做了卵泡监测,并且坚持测基础体温和排卵试纸。我的排卵是很正常的。基础体温排卵前36.5度,排卵后36.8度。但是排卵后体温一般第3天才升到36.8度。
7月份老公在我的劝说下去检查了精液,结果不液化!医生开了药,让一个月后复查!我同时也查了内分泌五项、抗子宫内膜抗体、抗精子抗体、病毒。除了抗子宫内膜抗体弱阳性其余我一切正常。医生说不要紧,但是我不放心,医生就给我开了血府逐於口服液。我在每次月经到排卵前喝。大概断断续续喝了3-4个月。
老公吃了一个月后再去复查,结果变成不完全液化,而且a+b级精子却变成很少很少!于是放弃医生给开的药,去淘宝买了身边朋友介绍的乌雅氏鹿鞭膏,每天早晚两遍,就着黄酒喝完。
于是老公边吃鹿鞭膏,我边在同房时使用了酶蛋白酶,两个月后还是没怀上。但是老公不愿意再查,说再接着吃看看,于是我也不愿意强迫他,就想再等等。实在不行就做人授。
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废话太多了,还是说说这个月好孕的情况吧。
我是子宫后位,这个月从经期开始就每天早晚趴15分钟,睡觉也尽量趴着睡。中间去做了b超监测排卵,让医生给掰了掰子宫位置,结果第二天测排卵时医生说还是后位。第二天监测卵泡2.0乘1.6,排卵试纸弱阳,医生让当晚、第二晚连续同房。于是16日和17日两个晚上同房,子宫后位,后面进入,同房后趴了20分钟左右。18日早上体温升高。
想放松下心情就出去旅游了,还跟老公爬了山。但是24号感冒严重。排卵后第10天测基础体温竟然升到了37度,从来没有过!然后37度一直持续到现在!排卵后第11天用排卵试纸测到强阳,但是早早孕只是水印,又过了3天早早孕变成阳性!
总结:
一、老公精子不液化、活力不好,每天吃维生素e和乌雅氏鹿鞭膏。不要嫌麻烦,一定要坚持吃。糜蛋白酶没什么用,会流出来!
二、b超监测比较准,我这个月就是plsz只是弱阳,要不是b超监测我就错过了。子宫后位最好坚持趴一段时间,能有改善,还有就是同房时从后面进,爱完也趴一会,关键是最好不要让精液流出。抗子宫内膜抗体不影响的,不要担心。
三、我这几个月也坚持吃了乌雅氏育胎膏,排卵后体温上升快,我以前都没有拉丝,坚持喝了几个月,每月排卵都有拉丝,很明显,看来对卵泡还是有一定的帮助的。
四、放松心情很重要,我这个月同房完就和家人们去旅游爬山,没有想的太多。
五、排卵后感觉,没有rf胀,只是这几天感觉rt很痛。屁屁确实比以前多。肚子偶尔会痛,还有感觉很饿。最重要的是基础体温,我以前一直都是36.8度,这个月排卵后12天突然上升为37度,但是我没有测到着床降温,反而是着床后升温,如果你测到比以前高的体温应该差不多。还有排卵试纸真的比早早孕更早测到怀孕。
以上就是我的经历,希望对你们有帮助。轻易不要怀疑自己的输卵管,我差一点也去检查了。姐妹们加油!
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演讲者成功经验分享篇十六
我和老公结婚2年,一直以来都有避孕,主要是希望买了房子之后再怀宝宝,随着年龄越来越大,去年我都29了,房子的事情也定下来,我和老公终于决定先试着备孕试试看。
没想到!
你以为那么容易怀孕的吗?!你以为不戴套套就可以怀上吗?我觉得之前自己太傻太天真!
加上我的工作经常出差,飞来飞去,忙的时候,一个月每周都在出差,只有周末在家,也比较劳累,怀上难度可想而知。
经过不懈努力,在上周终于官宣,现在6周了,分享经验:
1.孕前检查:计划怀孕一定要做好,这样心里踏实一点,可以坚信自己身体没问题,我们孕检来来往往都花了1个多月时间。
2.了解自己:
排卵期:我花了3个月时间,才搞清楚排卵期的!首先,请留意自己白带拉丝的时间,可以百度搜一下什么叫白带拉丝,拉丝基本上预兆着未来3天会排卵;然后,就开始用排卵试纸了,一开始用大卫,但不推荐,因为很不敏感,我试过一个月都没强阳过,我还曾一度怀疑自己是不是身体有问题,原来是试纸有问题,后来改了牌子,叫秀儿,挺好用的……基本上这两个方法够用了,我一开始每天都测,后来每个月只需要3-4次就测到强阳;后来因为一直怀不上,我还买了体温计,不过我没能坚持,所以我觉得不太准。
啪啪啪:我经期大概36-40天,一般来说月经完了之后第一个周末会安排一次,做个预热,哈哈;发现白带拉丝当天晚上安排一次,然后精力好就隔天一次,精神不好,就发现强阳一次,强阳转弱再一次。因为大家要搞清楚卵子和精子的存活时间,精子可以在体内存活2-3天,卵子只会在体内存活1天,啪啪啪之后,精子游到卵子所在地也需要时间,所以卵子不能等精子,如果今天发现强阳,就可以安排一次,因为我强阳一般持续大概2天就转弱,发现强阳啪一次,发现转弱再啪一次,时间就差不多,接下来就听天意了。
补充营养:差点忘记一个重要的点!叶酸和孕妇奶粉对营养的补充很有帮助!我前几个月,其实买了奶粉和叶酸的,但是当时觉得这可有可无,应该对怀孕没有决定性因素,吃的断断续续的……后来被闺蜜提醒之后每天规律地吃叶酸和奶粉,连续一个月后就成功了!补充必要的营养我觉得对助孕真的有好处哦!
说到关键了,一定要放轻松!实际上,我看了很多文章,都让我放轻松,但我不知道怎么放……因为只要测排卵试纸,就不可避免要紧张的!
但是,我认为这4个月紧张的时间必不可少,虽然会很紧张,观察白带/排卵试纸/体温/早早孕试纸都用了,但是让我清楚的了解自己!后来的放松是因为有了前几个月对自己的了如指掌,才来的自信。
然后,告诉自己,平常心,随缘!该干嘛干嘛!
前5个月,我超级注意,办公室新装修,我都基本避免进去,绝对不喝酒不吃药,看见有人吸烟避开……都乖乖的,拜托,这样怎么可能不紧张!
最后成功的这个月,这些注意事项,我通通都忘记了,出差还喝了酒,还做了泰式马杀鸡,还在新装修的办公室吸毒半个月……也没有天天数着日子什么时候应该着床……然后突然有一天,发现内裤里面有一点血,数数日子,好像是同房后第9天,难道是传说中的着床出血?也有可能是姨妈……观察了两天,姨妈好像没来,然后觉得有点闷闷的感觉,就买了早孕试纸测了一下,那时候还在泰国培训,竟然两条杠!
各位姐妹们,在了解自己身体之后,就忘了那些规律吧,该干嘛干嘛,千万不要紧张,当你没老是想着他的时候,他就来了!