每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

学生防震减灾字体设计篇一

近日，全国大学生防震减灾日热议不断。我校学生会也组织了一系列活动，提高了广大学生的防震减灾意识。经过了这次经历，我不仅获得了灾害防范方面的知识，更体会到了灾后救援的重要性，下面是我的心得体会。

一、加强自我保护意识。

在发生灾害时，首先需要做到的就是自我保护，将自己和其他人的生命保障起来。我们在活动中学习到了如何预防火灾、如何自救逃生、如何提高逃生效率等方面的知识。应该做好紧急逃生的预案，掌握一些基本的逃生技能和方法。在灾害发生时，迅速组织起来，根据预案进行应对，实现有效的自救和互救。

防震减灾是人们平时最容易忽视的话题，但是防范于未然是非常有必要的。活动中，我了解了一些抗震减灾的基本知识和技能，比如抗震知识、应急救援知识、防火知识等等。同时，学会认识到各种灾害对人们的危害及其存在的风险，合理规划自己和家人的逃生和灾害应对计划，提高应对能力和适应能力，为自己和家人的安全提供保障。

三、提高灾后救援和抢救能力。

在关注抗震减灾方面，关注灾后救援工作是非常有必要的。活动中，我对火灾抢救、自然灾害救援等方面有了更深入的了解，通过模拟演练让我们学会了如何创造条件为灾民提供适时、适量、适当的帮助，让我们的精神得到了深刻的触动。

四、提高抗压能力。

抗震减灾不仅在灾后救援，对于灾后重生的精神也是非常重要的。在抗震减灾活动中，我们学会了面对挫折、压力时如何应对，如何放松心情，如何调整自己的心态，让我们拥有了更强大的抗压能力，增强了自信和勇气，这对我们将来独立生活和面对各种挑战都会有很大帮助。

五、关注身边人的安全。

虽然防震减灾意识是一项个体的安全意识，但是我们应该学会关注身边的亲朋好友，给予他们足够的帮助和保障，将防震减灾意识传递给周围的人，增强大家的安全保障意识。依靠全社会的力量，提高整个社会的灾害防范和抗灾能力。

总之，在这次防震减灾日活动中，我认识到了防震减灾的重要性，增强了灾害防范和抗灾能力，提高了紧急状态下的自救能力和逃生效率，更成为了一个拥有强大内心和乐观心态的人。我相信，在以后的工作、生活中，这些知识和经验都会派上用场。

学生防震减灾字体设计篇二

天有不测风雨，人有旦夕祸福。自然灾害包括人造灾害，都是人类的敌人。

地震是由于地球内部的力量引起部分地面快速的震动，它是一种自然现象。全世界每年发生大大小小的地震约有500万次，其中人们可以感受德到的只有5万次，能造成破坏性的强力地震每年大约有十几次，破坏性特大的地震每年约有一次。

在地震时，我们须知的有十条分别是：一、躲在桌子等坚困的家居的下面。二、摇晃时灭火，失火时立即灭火。三、不要慌张地向户外跑。四、将门打开，确保出口。五、户外的场合，要保护好头部，避开危险的地方。六、在百货公司、剧院时，依工作人员的指示行动。七、汽车靠路边停车，管制区禁止停车、行驶。八、务必注意山崩、断崖落石或海啸。九、避难时要徒步，携带物品应在最小限度。十、不要听信谣言，不要轻举妄动。

也许有人会好奇，为什么要在地震时关火？因为如果不关火的话，可能会引起火灾、爆炸等事情，这样会使危险变得更大。

因此，我们要多多注意观察，注意防震减灾！！

学生防震减灾字体设计篇三

“地震无情，防震有情”，这句话告诫我们，地震的破坏力极大，我们必须时刻注意防震减灾，保护自己的生命安全。2021年6月22日是全国大学生防震减灾日，为了提高大学生的防震意识，学校组织了一系列的活动。下面，我来分享一下我的心得体会。

第二段：理论知识的学习。

大学生防震减灾日是为了让我们更了解地震的知识，生活中应该如何做好防护。在这一天，我们参加了专家的讲座，学习了地震的成因，怎样保护自己等相关的理论知识。尤其是要做好家庭应急预案的制定，意外的灾难通常在不经意间降临，我们必须学会如何保护自己和他人。在这次讲座中，我们还学习了一些简单的应急处理方法和自救技巧，这些知识在灾害发生时非常有用。

第三段：场景模拟的感悟。

为了让大学生更加深入地了解地震对生活的影响和如何应对，学校还组织了一次场景模拟。在这次模拟中，我们穿上了防护用具，模拟地震来袭时如何躲避掩护，如何及时逃离危险地带。这次模拟让我深切地体会到了地震的力量，一旦地震来袭，我们必须保持冷静沉着，采取有效的应对措施。

第四段：应急物资的准备。

一个好的准备是成败的关键。在这个活动中，我们还组织了走访老师家的活动，通过观察老师家的应急物资，让我们更加了解地震时要准备什么应急物资，以备不时之需。我还发现自己应急物资存放不及时，缺失严重，这是我需要改进的地方。

第五段：总结。

总而言之，在大学生防震减灾日这一天，我们不仅学到了更多的理论知识，更感受到了实际场景下应对灾害的紧张和重要性。这个活动让我更加重视防震减灾的意识，从小事做起，即使遇到灾害恢复也更快。希望我们大家能够积极参与到防震减灾中，为自己的生命安全和大家的福祉贡献出自己的力量。

学生防震减灾字体设计篇四

我们每一个人都要树立防灾减灾意识，力争把灾害带来的损失降到最低程度。

灾害有许多种：地震、酸雨、火灾、水土流失等。据调查，全国有许多地方发生大地震，如1976年x大地震，2008年汶川大地震等，均有数十万人死亡和受伤。

其实，有些灾害是可以预防的，地震发生前，会有一些预兆。比如马等牲畜会挣脱缰绳，并疯狂地往外跑；正在冬眠的蛇会涌出洞外；蜜蜂会惊飞、逃窜……这些预兆可以让人们提前知道将要发生地震。如果发现动物有这些反常现象，必须先辨别真假，再向地震局报告，以防在先，及早撤离。

发生地震时，还有很多自救的`方法：地震了，如果被压在废墟底下，就不要盲目乱动，要冷静，先把手抽出来，慢慢地挪动废墟，保持呼吸顺畅，再想办法求救，如果在家里，必须马上钻到坚硬并且没有倒塌的小房间中躲避，保护好头部，以免砸伤。

我们x常发生的灾害主要有火灾、水土流失等，有些灾害都是人类自己乱丢明火、砍伐树木而造成的不必要的损失。所以在日常生活中我们要做到小心用火，不乱丢烟头；节约用水，珍惜每一滴水；保护森林，种植树木，保护水土；要多用取之不尽的太阳能；多学习一些防震防灾方面的知识，树立防范意识。

灾难其实并不可怕，只要人们增强防范意识，就能减少灾害带来的损失。让我们行动起来，共同预防灾害的发生，使我们的明天更加光明灿烂！

学生防震减灾字体设计篇五

大学生防震减灾日是一年一度的活动，旨在提高大学生的防灾意识并普及应急知识。在这样的活动中，我们不仅可以学到实用的知识，也可以深刻感悟到生命的可贵。

在今年的大学生防震减灾日活动中，我们开展了各种有趣的活动。首先是讲座，讲座主题涉及地震知识的普及、应急逃生的方法、救援技巧以及心理疏导等。接着，我们参与了模拟地震逃生演练，学会了如何高效、有序地撤离灾区。最后，我们在班级中进行灾害安全知识的测试，在提高我们自我保护能力的同时，也加深了对灾难的认识和了解。

第三段：活动的收获。

通过这样的活动，我深刻地认识到灾害对人类造成的恐怖和可怕的影响。也感受到我们每一个人都是生命的守护者，要时刻保护好自己和身边的人。同时，我也明白了预防灾难的重要性。只有提前做好准备，才能在关键时刻快速、有效地应对，保护自己和家人的生命安全。

第四段：今后的打算。

通过这次活动，我深知要想做好防震减灾工作，仅仅一次活动是远远不够的。因此，我决定在今后的生活中，继续加强防震减灾知识的学习，提升自我保护意识，还要积极参加各种应急演练，增强自己应对生命危机的能力。

第五段：总结。

大学生防震减灾日不仅是提高防灾意识和自我保护能力的机会，也是让我们拥有更好珍惜生命的认知。我们需要将防震减灾的思想贯穿于日常生活中，应对灾难，保护好自己、保护身边人，为自己和家人创造更安全的生存环境。只有这样，才能实现我们的人生价值，为社会做出更好的贡献。

学生防震减灾字体设计篇六

在五年前的5月12日，汶川发生了8。0级大地震，无数的生命被这场灾难无情的夺去了，为了纪念这个特殊的日子，我校举行了防震减灾的演习。

第四节课的时候，陶老师认真地对我们说：今天我们要举行防震减灾演习，大家记住，遇到地震要躲在活命三角区内和桌椅下面，尽量保护好头部。同学们聚精会神地听着。突然，广播里传来了呜呜的警报声，陶老师说：现在大家快点钻到桌子底下去!我们急忙钻进桌子下面，象地震真的来了一样。躲了一会儿，陶老师让我们按平时升旗的队伍去操场站队，同学们护着头，弯着腰，假装躲避石块和杂物，一个个地跟着陶老师安全的疏散到操场上去了。

这时操场上热闹非凡，大家都在讨论刚才的演习，教导主任严肃地对我们进行了安全教育和知识教育，这次演习就圆满结束了。

学生防震减灾字体设计篇七

地震灾害是世界上造成人们经济损失最严重和人员伤亡最多的自然灾害之一。咱们要加强对地震科普知识的学习，正确地掌握避震和自救、互救的方法。

咱们要听地震预告，学会看地震发生前的预兆，比如：动物们的异常惊飞、逃窜、狂叫等，也可以预防灾害的发生，以防在先及早报告、撤离。

当地震发生时，房屋倒塌后所形成的室内三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点。特别是在楼房内的人，选择厨房、卫生间等空间小的地方，还有不易倒塌的空间、墙角。桌子、床下等坚固家具空间的地方都可以避震。及时得用坐垫等保护好头部，不要盲目跳楼，使用电梯等。咱们一定用科学的方法来保护好自己和家园，共同防止灾害的发生。

今天是学校防震演习的日子，全体师生都参加了。具体的情况老师已经一遍又一遍地交代了咱们每个同学。“地震来了”广播中传来老师急促的喊声。咱们迅速将书包顶在头上“嗖”地往外窜，每个同学都不想落后，发疯似的往操场上跑去，老师则在一旁有条不紊地维持秩序和疏散学生们。

全校师生在规定的时间全部撤离，咱们一定要学会自救。

咱们还要多看防震减灾的书籍。将防震减灾的知识告诉身边的每一个人，让这些知识一传十、十传百，让每个人都知道在地震来到时，人人都知道如何保护自己，减少地震给咱们带来的灾害。让这些知识伴随咱们每一个人，让咱们每个人都有防震意识。

咱们是祖国的建设者、保卫者，让咱们快快行动起来，共同防止灾害的发生。“防震减灾，人人有责”让咱们共同祝愿明天的地球更加光明，更加灿烂！

学生防震减灾字体设计篇八

2016年5月12日是我国第八个“防灾减灾日”，各有关单位要充分利用“5.12”防灾减灾宣传日，全面宣传防震减灾体系建设的思想，并结合实际，开展防震减灾法律法规和科普知识宣传，不断增强全社会的防震减灾法律意识和公众自救互救能力，最大限度减轻地震灾害损失，为社会经济发展创造良好条件。

今年“5.12”防灾减灾宣传日的主题为“科学减灾 依法应对”。宣传周活动时间为5月11日至5月17日，按照省市地震局要求做好宣传周活动。通过设立宣传咨询台、设置宣传展板和标语、组织宣讲团，深入机关、学校、社区、企业、家庭进行防震减灾知识宣讲和组织演练，发放宣传资料和举办知识讲座等形式，积极向公众宣传我区防震减灾工作最新进展;利用电视、电台、报刊和网络等大众媒体，开设专题栏目或专题节目，制作防震减灾科普宣传材料，发表文章，扩大媒体宣传效果;利用民众喜闻乐见的文艺形式，开展防震减灾科普知识宣传。

深入开展防震减灾法制宣传教育，强化全社会防震减灾法制意识，形成全体公民自觉履行防震减灾法律义务、依法参与防震减灾的氛围。

重点将《xx省建设工程抗震设防条例》等法律、法规宣贯活动作为一项重要内容，认真组织，加强宣贯，确保收到实效。

四、充分发挥防震减灾科普示范学校引领作用

宣传周期间，防震减灾科普教育基地和示范学校，组织开展参观、主题班队会、专题讲座等地震科普活动，有条件的防震减灾科普示范学校要举办一次地震应急疏散演练或其他形式的主题活动，健全地震应急疏散演练长效机制，以“5.12”防灾减灾宣传日为契机，进一步完善示范学校工作机制，切实将防震减灾纳入到学校素质教育工作。

充分认识此次宣传周在加强防震减灾知识宣传教育中的作用，加强对防震减灾宣传教育工作的领导，有效开展防震减灾宣传教育工作。

加强策划，通过组织记者采访，在媒体开辟专版、专栏以及专访等方式，积极、全面、准确、深入地宣传国家和省市有关防震减灾工作的.方针政策、工作部署和要求;要加强舆论引导，掌握防震减灾宣传的主动权，既要严把新闻报道的审核关，又要畅通信息发布渠道，加大信息公开力度，妥善处理防震减灾新闻报道和维护社会稳定和谐的关系。

(一)各街道办事处根据活动方案，按照活动主题开展一次集中宣传活动。

(二)5月12日上午在四矿广场举行防震减灾集中宣传。

(三)积极开展2016年“平安中国”防灾宣导系列活动。

(四)利用矿区网络信息平台编发手机短信，广泛宣传防震减灾法律、法规和科普知识。

七、有关要求

(一)各街道办事处、桥头地区各社区、各中小学校及时研究制定宣传周具体实施方案，认真抓好部署和落实工作。

(二)5月18日前将“5.12”期间开展活动的相关信息及图片及时报送区地震局办公室。

联 系 人：王xx

电 话：*******

电子信箱：

学生防震减灾字体设计篇九

5月12日下午二点二十八分四川发生了8.0级特大地震，这个消息震惊了全世界!老师告诉我们，许多和我们一样的学生被活生生的'埋在了废墟下面……回到家妈妈让我收看电视，我看到许多解放军叔叔、消防官兵、医护人员正在抢救受伤的群众。我也看到了亲切的温总理爷爷也在第一时间到达了四川，并到受灾现场对救援人员说：“时间就是生命，只要有一线希望我们就不能放弃!”一个个生命在救援人员的救助下，被挖出来。我看着看着流下了泪水……一方有难，八方支援。

我们都是中国人，我们要帮助四川人民重建家园。团结就是力量，许多人捐款、捐物、献血……今天，我们学校也组织了献爱心活动，同学们纷纷捐出自己积攒的零花钱，钱虽不多，但表达了我们一点心意。我相信，四川在全国人民的帮助下一定会渡过难关，重建美好家园。

学生防震减灾字体设计篇十

自然灾害，包括人造灾害，都是人们最大的敌人。自然灾害有许多，比如，地震、酸雨、温室效应、台风等。人造灾害有火灾、水土流失等。远在古代，人们没有防范意识，都是求神拜佛保佑平安。随着社会的发展，人们懂得用科学道理、实用的方法来保护自己，减少灾害威胁到自己的生命。

其实，有些灾害是可以预防的。地震发生前，会有一些预兆。比如马等牲畜会挣脱缰绳，并疯狂地往外跑；正在冬眠的蛇会涌出洞外；蜜蜂会惊飞、逃窜……这些预兆可以让人们提前知道将要发生地震。如果发现动物有这些反常现象，必须先辨别真假，再向地震局报告，以防在先，及早撤离。

下，头靠山墙，两只胳膊在胸前相交，右手正握左臂，正手反握右臂，鼻梁上方凹部枕在臂上，闭上眼睛、嘴，用鼻子呼吸。千万不要盲目跳楼和使用电梯。如果在电影院，要躲在观看椅底下避震，要避开挂在天花板上的灯、空调的悬挂物，用东西保护头部，听从指挥人员指挥撤离现场。在商场发生了地震，要避开玻璃柜，避开货物、广告牌、灯等物品。如果在公共汽车内，要躲在椅子底下或蹲下，要稳住重心，扶好扶手。

灾难其实并不可怕，只要人们增强防范意识，就能减少灾害带来的损失。让我们行动起来，共同预防灾害的发生，使我们的明天更加光明灿烂！

学生防震减灾字体设计篇十一

1、掌握地震到来时在各种情况下的应急措施。

2、关爱生命，快乐学习生活每一天。

20xx年5月12日。

地震是对人类威胁极大，并且比较常见的自然灾害。地球上每年大约要发生500多万次大大小小的地震。xx年的唐山大地震，2018年5月12日发生在汶川地区的8级大地震，都造成了重大的财产损失和人员伤亡。本次班会的主题是防震减灾，珍爱生命。

地震作为一种自然现象，它在发生之前有时会有一些前兆，我们如果能掌握这些前兆，就会对地震的预防起到积极、主动的作用。如地震前往往井中水位突然上升或下降，大气中出现异味，飞鸟、家畜惊慌、野生动物反应异常，电线之间有火花、室内有蓝光、荧光灯被点燃等。人人都要知道立即报告的途径，但决不能预报“地震了”，也不要相信“有地震”的传言。

由于地球在不断运动和变化，逐渐积累了巨大的能量，在地壳某些脆弱地带，造成岩层突然发生破裂，或者引发原有断层的错动，这就是地震。地震绝大部分都发生在地壳中。

1、学校人员如何避震？

在学校中，地震时最需要的是学校领导和教师的冷静与果断。有中长期地震预报的地区，平时要结合教学活动，向学生们讲述地震和防、避震知识。震前要安排好学生转移、撤离的路线和场地；震后沉着地指挥学生有秩序地撤离。在比较坚固、安全的房屋里，可以躲避在课桌下、讲台旁、教学楼内的学生可以到开间小、有管道支撑的房间里，决不可让学生们乱跑或跳楼。

2、学生在学校如何避震？

地震到来时，如果正在教室上课的，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下，千万不要跳楼！不要站在窗外！不要到阳台上去！如果正在操场或室外的，可原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物，不要回到教室去，震后应当有组织地撤离，必要时应当在室外上课。

3、家庭如何避震？

地震预警时间短暂，室内避震更具有现实性，而室内房屋倒塌后形成的三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点，可称其为避震空间。这主要是指大块倒塌体与支撑物构成的空间。室内易于形成三角空间的地方是：炕沿下、坚固家具附近；内墙墙根、墙角；厨房、厕所、储藏室等开间小的地方。

（1）抓紧时间紧急避险。如果感觉晃动很轻，说明震源比较远，只需躲在坚实的家具底下就可以。大地震从开始到振动过程结束，时间不过十几秒到几十秒，因此抓紧时间进行避震最为关键，不要耽误时间。

（2）选择合适避震空间。室内较安全的避震空间有：承重墙墙根、墙角；有水管和暖气管道等处。屋内最不利避震的场所是：没有支撑物的床上；吊顶、吊灯下；周围无支撑的地板上；玻璃（包括镜子）和大窗户旁。

（3）做好自我保护。首先要镇静，选择好躲避处后应蹲下或坐下，脸朝下，额头枕在两臂上；或抓住桌腿等身边牢固的物体，以免震时摔倒或因身体失控移位而受伤；保护头颈部，低头，用手护住头部或后颈；保护眼睛，低头、闭眼，以防异物伤害；保护口、鼻，有可能时，可用湿毛巾捂住口、鼻，以防灰土、毒气。

4、公共场所如何避震？

听从现场工作人员的指挥，不要慌乱，不要拥向出口，要避免拥挤，要避开人流，避免被挤到墙壁或栅栏处。

在影剧院、体育馆等处：就地蹲下或趴在排椅下；注意避开吊灯、电扇等悬挂物；用书包等保护头部；等地震过去后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。

在商场、书店、展览、地铁等处：选择结实的柜台、商品（如低矮家具等）或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西护头；避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台；避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架；避开广告牌、吊灯等高耸或悬挂物。

在行驶的电（汽）车内：抓牢扶手，以免摔倒或碰伤；降低重心，躲在座位附近。地震过去后再下车。

5、户外如何避震？

就地选择开阔地避震：蹲下或趴下，以免摔倒；不要乱跑，避开人多的地方；不要随便返回室内。

避开高大建筑物或构筑物：楼房，特别是有玻璃幕墙的建筑；过街桥、立交桥；高烟囱、水塔下。

避开危险物、高耸或悬挂物：变压器、电线杆、路灯等；广告牌、吊车等。

避开其他危险场所：狭窄的.街道；危旧房屋，危墙；女儿墙、高门脸、雨篷下；砖瓦、木料等物的堆放处。

6、避震要点：

震时是跑还是躲，我国多数专家认为：震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方，是应急避震较好的办法。避震应选择室内结实、能掩护身体的物体下（旁）、易于形成三角空间的地方，开间小、有支撑的地方，室处开阔、安全的地方。

身体应采取的姿势：伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心。抓住桌腿等牢固的物体。保护头颈、眼睛，掩住口鼻。避开人流，不要乱挤乱拥，不要随便点明火，因为空气中可能有易燃易爆气体。

7、专家建议，应该有意识地掌握一些科学适用的避震策略：

策略一：震时保持冷静，震后走到户外。这是避震的国际通用守则，国内外许多起地震实例表明，在地震发生的短暂瞬间，人们在进入或离开建筑物时，被砸死砸伤的概率最大。因此专家告诫，室内避震条件好的，首先要选择室内避震。如果建筑物抗震能力差，则尽可能从室内跑出去。专家建议，地震发生时先不要慌，保持视野开阔和机动性，以便相机行事。特别要牢记的是，不要滞留床上；不可跑向阳台；不可跑到楼道等人员拥挤的地方去；不可跳楼；不可使用电梯，若震时在电梯里应尽快离开，若门打不开时要抱头蹲下。另外，要立即灭火断电，防止烫伤触电和发生火情。

策略二：避震位置至关重要。住楼房避震，可根据建筑物布局和室内状况，审时度势，寻找安全空间躲避。最好找一个可形成三角空间的地方。蹲在暖气旁较安全，暖气的承载力较大，金属管道的网络性结构和弹性不易被撕裂，即使在地震大幅度晃动时也不易被甩出去；暖气管道通气性好，不容易造成人员窒息；管道内的存水还可延长存活期。更重要的一点是，被困人员可采用击打暖气管道的方式向外界传递信息，而暖气靠外墙的位置有利于最快获得救助。需要特别注意的是，当躲在厨房、卫生间这样的小开间时，尽量离炉具、煤气管道及易破碎的碗碟远些。若厨房、卫生间处在建筑物的犄角旮旯里，且隔断墙为薄板墙时，就不要把它选择为最佳避震场所。此外，不要钻进柜子或箱子里，因为人一旦钻进去后便立刻丧失机动性，视野受阻，四肢被缚，不仅会错过逃生机会还不利于被救；躺卧的姿势也不好，人体的平面面积加大，被击中的概率要比站立大5倍，而且很难机动变位。

策略三：近水不近火，靠外不靠内。这是确保在都市震灾中获得他人及时救助的重要原则。不要靠近煤气灶、煤气管道和家用电器；不要选择建筑物的内侧位置，尽量靠近外墙，但不可躲在窗户下面；尽量靠近水源处，一旦被困，要设法与外界联系，除用手机联系外，可敲击管道和暖气片，也可打开手电筒。

8、震后自救和互救：

地震时如被埋压在废墟下，周围又是一片漆黑，只有极小的空间，你一定不要惊慌，要沉着，树立生存的信心，相信会有人来救你，要千方百计保护自己。

地震后，往往还有多次余震发生，处境可能继续恶化，为了免遭新的伤害，要尽量改善自己所处环境。在这种极不利的环境下，首先要保护呼吸畅通，挪开头部、胸部的杂物，闻到煤气、毒气时，用湿衣服等物捂住口、鼻；避开身体上方不结实的倒塌物和其它容易引起掉落的物体；扩大和稳定生存空间，用砖块、术棍等支撑残垣断壁，以防余震发生后，环境进一步恶化。

设法脱离险境。如果找不到脱离险境的通道，尽量保存体力，用石块敲击能发出声响的物体，向外发出呼救信号，不要哭喊、急躁和盲目行动，这样会大量消耗精力和体力，尽可能控制自己的情绪或闭目休息，等待救援人员到来。如果受伤，要想法包扎，避免流血过多。

维持生命。如果被埋在废墟下的时间比较长，救援人员未到，或者没有听到呼救信号，就要想办法维持自己的生命，尽量寻找食品和饮用水，必要时自己的尿液也能起到解渴作用。

互救，互救是指灾区幸免于难的人员对亲人、邻里和一切被埋压人员的救助。

同学们，自然灾害突如其来，无法阻挡，但预防和自救方法很多，当然，地震自救也要根据具体情况而定，不可一概而论，希望同学回去后自己再进行一些学习，掌握更多的方法。祝同学们一生平安。

学生防震减灾字体设计篇十二

“当山峰没有棱角的时候，当河水不再流，当日月停止不转，当花草树木全部凋残......”好多的年轻人，尤其是中学生对这首歌都很熟悉。但是你知道突然之间，当河水不在流的时候，会有那些特殊的情况发生。可能有的人会想到地震，对，极有可能是地震。

地震夺走了人们宝贵的生命，侵扰了人们平静的生活。当你看到地震之后，一片废墟，你听到的都是哀嚎声、呜咽声、呼喊声。你是否感到无助与恐惧？就目前的科技，我们无法及时有效的预测地震，躲避地震。当地震发生时，人们的生命是那么的脆弱，形如蝼蚁，命若蝼蚁。当地震没有发生时，我们又该怎么办，我们又能做些什么？做为一个农村的中学生，我想做到以下这些，时刻准备着，就能从地震与死亡的魔爪中挣脱，减少伤亡。

生于农村，长于农村的'我们要利用好我们周围的资源，做到细心观察。处处留心皆学问，处处留心做准备。家里如有猫狗的，地震前他们都会乱跑，乱叫，很焦躁。圈里的猪羊牛会用蹄子乱踢，最爱不停的用蹄子刨地。鸭子不上圈，鸡子不入窝。平时家里的稀客——老鼠也会出没于家里。天井里的水会不断的冒气泡，往上涌，水位变化明显，有时水会变得更加的浑浊，甚至有可能出现井水变浅见底的现象。上述的种种现象，在农村的我们比在城里的那些同学要容易看见些，只要我们看见这些现象，我们随时要有逃生的准备，最大限度的做到防震减灾。

在学校上课期间，我们要做好应急演练，认真对待每一次演练。警铃一响，一切听老师指挥。楼层较高的抱头躲到桌子底下，或者是听老师的指挥迅速撤离。楼层低的，不慌乱，有序撤离。在撤离的过程中做到护头，护“吸”，下楼靠右行，不乱跑，不蹲，不挤。到达操场不起哄，不叫不闹，一切行动听指挥。

在家里，我们的责任是做好榜样，做好宣传员。在家里一个固定的地方，放上一个应急包，像前几年家里领到的云南省防震应急包，但是比那个要大。里面放上水、手电筒、小铁锤、饼干、纱布、创可贴、钳子、哨子等等。注意水与饼干要定时更换。在平时的生活中，我们要带领着一家人做好应急演练，第一时间带领家人离开屋子，跑向开阔地带如田里。向周围邻居做好宣传，屋外少堆杂物，街心上尽量不放东西，这样可以预防火灾，如遇地震灾害，人们好撤离。楼道与街心都是人们的生命通道，要做到一不占用，二不堵塞。家里如有行动不方便的老人，应该把他的卧室安排在距大门最近的地方。总之要做到：时刻准备着，防震减灾。

人的生命只有一次，生命是何等的宝贵。生命就像喷泉一样，是那么的多姿多彩；生命就如晚霞一样，是那么的美轮美奂;生命就鲜花一样，是那么的五彩缤纷。地震就如一个恶魔，它使生命比昙花短暂，比彩虹易事逝。时刻准备着:防震减灾,保护生命。

学生防震减灾字体设计篇十三

我们大家要加强对地震科普知识的学习，正确地掌握避震和自救、互救的方法。

我们大家要听地震预告，学会看地震发生前的预兆，比如：动物们的异常惊飞、逃窜、狂叫等，也可以预防灾害的'发生，以防在先及早报告、撤离。

当地震发生时，房屋倒塌后所形成的室内三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点。特别是在楼房内的人，选择厨房、卫生间等空间小的地方，还有不易倒塌的空间、墙角。桌子、床下等坚固家具空间的地方都可以避震（5篇）作文。及时得用坐垫等保护好头部，不要盲目跳楼，使用电梯等。我们大家一定用科学的方法来保护好自己和家园，共同防止灾害的发生。

全校师生在规定的时间全部撤离，我们大家一定要学会自救。

我们大家还要多看防震减灾的书籍。把防震减灾的知识告诉身边的每一个人，让这些知识一传十、十传百，让每个人都知道在地震来到时，人人都知道如何保护自己，减少地震给我们大家带来的灾害。让这些知识伴随我们大家每一个人，让我们大家每个人都有防震意识。

我们大家是祖国的建设者、保卫者，让我们大家快快行动起来，共同防止灾害的发生。“防震减灾，人人有责”让我们大家共同祝愿明天的地球更加光明，更加灿烂！

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学生防震减灾字体设计篇十四

我们生活在这个地球，每天都会遇到各种各样的灾难，许多的自然灾害是我们无法避免的。

听外婆说年1月5日凌晨，通海发生了7·8级大地震，当时，恰逢半夜，人们在睡梦中惊醒，只听山崩地裂，房屋倒塌，到处是断壁残垣、哭声、呻吟声和呼救声掺和在一起，在夜空里显得特别凄厉。事后，根据有关部门统计这次地震共造成了一万多人死亡，三万多人受伤，二万多头大牲畜死亡，三十多万房屋倒塌，被称为20世纪云南地震之最。我外婆的妈妈也在地震中被倒塌的梁柱砸中后背，经过抢救，虽然保住了老命，但却从此落下了病根，成了一个“驼背”的残疾人。沉痛的瞬间，心痛的数字，死去的乡亲、受伤的肢体，久久萦绕在我心中……。

那个年代，我们国家还不富裕，还不可能做到像现在这样普及防震减灾知识，所以每遇到自然灾害，损失总是很惨重。如今，国家富强了，我们的生活很幸福，但我们也要做好防震减灾的准备，为此，学校组织了很多活动，让我们学习防震减灾的知识，比如请消防大队的叔叔给我们讲解发生火灾的`逃生细节；请交警叔叔给我们讲解交通法规，让我们文明出行，安全回家；请地震局叔叔给我们讲解防震减灾的知识，学会在地震时如何自救，减少伤亡，做到有备无患。

就拿地震来说吧，通过学习，我懂得了和掌握许多防震避险的方法。比如我们正在上课，突然发生地震，那一定不要惊慌失措，不要往教室外头跑，要抱头、闭眼、躲在各自的课桌下，待地震过后。在老师的指导下，向教室外面移；如果在操场室外时，应原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物；如果在家里发生地震了，首先应尽快伏在床下，桌下和小跨间如卫生间、厨房等安全角落，待震后迅速撤离，千万不能跳楼和乘电梯。

总之，我们要珍爱生命，热爱生活只要我们平时掌握了基本的自救常识，就能在灾难来临时，避免不必要的伤亡。自然灾害的突如其来，无法阻挡，但只要我们有信心、有勇气、有准备，就能战胜一切困难。

防震减灾，众志成城，一切困难、灾难，都将被我们踩在脚下。

天有不测风雨，人有旦夕祸福。自然灾害包括人造灾害，都是人类的敌人。

地震是由于地球内部的力量引起部分地面快速的震动，它是一种自然现象。全世界每年发生大大小小的地震约有500万次，其中人们可以感受德到的只有5万次，能造成破坏性的强力地震每年大约有十几次，破坏性特大的地震每年约有一次。

在地震时，我们须知的有十条分别是：一、躲在桌子等坚困的家居的下面。二、摇晃时灭火，失火时立即灭火。三、不要慌张地向户外跑。四、将门打开，确保出口。五、户外的场合，要保护好头部，避开危险的地方。六、在百货公司、剧院时，依工作人员的指示行动。七、汽车靠路边停车，管制区禁止停车、行驶。八、务必注意山崩、断崖落石或海啸。九、避难时要徒步，携带物品应在最小限度。十、不要听信谣言，不要轻举妄动。

也许有人会好奇，为什么要在地震时关火？因为如果不关火的话，可能会引起火灾、爆炸等事情，这样会使危险变得更大。

因此，我们要多多注意观察，注意防震减灾！！

学生防震减灾字体设计篇十五

二00八年五月十二日，大自然又一次向我们展现了它永恒的威力。

四川汶川发生了地震，震级高达里氏八级，瞬间五百六十万瞳楼房因声倒下，二千三百多万幢楼房受损坏，把花川县城、汶川县映秀镇等部分城镇瞬间给夷成了平地。地震威力相当于五千六百多颗广岛原子弹爆炸所产生的力量，震中心烈度高达十一度，震源不过十公里，地震的.破坏地区非常广泛，犹如一块巨石落入水中，掀起一层层波纹扩散出很远。四川从二00八年九月二十日起共发生了几百将近几千起地震，人民处于水深火热之中。光汶川大地震就死了一万多人，伤了二万六千二百零六人，六万多人音信全无。许许多多的确人流离失所，现场状态惨不忍睹，地震给我们带来了许许多多的灾难和痛苦、悲伤。

不过地震是可以预防的，虽然地震不能被人为的随便控制，但是我们可以知道它是什么时候来，通过动物异常可以知道地震什么时候来，还可以能过地下水知道，如果出现冒泡、发浑、变味等，就代表大地震要来了。发现有情况必须通知居民，减少人员伤亡。

虽然在强大的自然灾害面前，人是渺小而无力的的，但是我们相信，只要通过不懈的努力，大自然这头“猛兽”一定能被我们驯服。

学生防震减灾字体设计篇十六

尊敬的各位领导、各位老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

我是八年级15班的林xx，今天我演讲的题目是《防灾减灾，珍爱生命》。

我们永远不会忘记：2008年5月12日14时28分，一声撕心裂肺的巨响，一个地动山摇的震撼，一场痛彻心扉的灾难，降临在泱泱巴蜀。倾刻间，山崩地裂、房屋倒塌、公路断裂、桥梁坍塌、通讯中断、尸横遍野、大地悲泣。在这场灾难中，共有7万余人遇难，37万余人受伤以及巨大的经济损失。

“5.12”是一个需要永远记住的日子!自2009年起，每年的5月12日被定为全国“防震减灾日”，以时刻提醒我们：防灾减灾的安全警钟应当长鸣!

在防震减灾日来临之际，让我们共同学习一些防灾减灾的小知识。

一、防地震。

发生地震时：如果是正在上课，靠近门的同学可以迅速跑到门外，中间及后排的同学尽快躲到课桌下，用书包护住头部;靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部;远离窗台，以防玻璃碎片伤人。如果在走廊或楼梯上，应找墙角蹲下，保护好头部，远离墙上悬挂的装饰物，等震动停止后迅速向外撤离。如果在操场、大街等户外的地方，绝对不能跑进建筑物中避险，也不要在广告牌下、篮球架下等危险地方停留，尽量向空旷的地方集中。

二、防火。

生活中，发现火情应及时报警。一旦遇到火灾，首先要保持5秒钟的镇静，尽快选择一条切实可行的逃生路线，如经常使用的门、窗、走廊、楼梯、安全出口等。在打开门、窗之前，必须先摸摸它们是否发热，如果发热，就不能打开，应选择其它出口。如果不热，也只能小心地打开少许并迅速通过，然后立即关好。当你熟悉的通道被烟火封锁后应该先向远离烟火的方向疏散，尽量避免向楼上疏散。同时，一旦到达一个较为安全的地方，决不要停留在原地，应迅速采取措施，向着火层以下疏散。

三、防电。

不要乱插、私接电源，特别是不要用湿手去插电源插头。凡是金属制品都是导电的，不要用这些工具直接与电源接触。不要用湿的手巾擦电器，防止水滴进机壳内造成短路，以免触电。雷雨天气，不要站在树底下避雨，以免遭到雷击。在放学、上学的路上，特别注意路边的电线是否有脱落，见到有脱落一定要及时躲开。不要私自玩电，当家里没有人时，一定要把所有的电源都关闭或拔掉。

四、防溺水。

不要独自外出游泳，更不要到不知水情的地方去游泳。游泳前，要清楚自己的身体健康状况，先活动身体，做好下水前的准备，千万不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹。在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

五、交通安全。

我们要养成遵守交通规则的好习惯，如：行人要走人行道，横过公路时要一停二看三通过。骑自行车时要注意：不在机动车道内骑自行车、不逆向行驶、不带人、不闯红灯等等。

生命是无价的，每个人的生命都只有一次。关注安全就是关爱生命!关注安全就是关注我们自己!安全是我们幸福生活的保证，安全是我们健康发展的前提。安全不仅关系到我们本人，更关系到学校、家庭，关系到我们整个社会、整个国家和整个民族。

同学们，让安全意识常驻我们心间，从现在开始，防灾减灾，珍爱生命，让我们行动起来!

我的演讲完毕，谢谢大家!

学生防震减灾字体设计篇十七

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家上午好!

今天在国旗下演讲的题目是《防震减灾，从我做起》

近年来安全教育越来越得到社会各界的重视，学生安全意识也随之增强，防范能力逐渐提高，但是重特大伤亡事故仍时有发生，安全问题不容乐观。面对每一次残酷的事故，面对每一个鲜活的生命在瞬间逝去，每一个同学都应当视自己的生命为最宝贵的东西，都应当时时关爱自己和他人的生命。

如何正确防震避震，是我们每个人都应该学习和掌握的知识技能。平时注重学习防震减灾知识，可以避免或减少不必要的伤亡和损失。

千万不可乘坐电梯;不要到阳台上去;不要到外墙边或窗边去

在操场或室外时，可原地蹲下不动，双手保护头部。注意避开高大建筑或危险物。

地震中，如果被塌落重物压住身体，不要轻举妄动，以免造成更大伤害。应该查清压在身上的是何物，不要轻易移动物体或身体。要检查自己是否受伤，若没有受伤，应根据情况向外缓慢拽拉身体。若已受严重外伤，应尽力用衣服等物包扎好伤口。若发生骨折，不要轻易移动，应等待救援。

知道了这些关于地震的知识，相信大家一定对地震也有所了解，也不会对地震还有先前的恐惧心理了，希望大家可以好好的运用这些地震知识保护自己，我们一定要记住：防震减灾，从我做起!

学生防震减灾字体设计篇十八

社会越发达,经济越发展,提高公众的防震减灾意识越显得重要。下面给大家分享了学生防震减灾的口号，快来看看吧！

1、减灾知识进校园，家庭社会更安全。

3、争做防震减灾功臣，不做添灾增害罪人。

4、防灾求得平安在，减灾换得幸福来。

5、预警先导、政府组织、部门联动、社会响应。

7、大力宣传普及防灾救灾知识，提高全社会抵御自然灾害能力。

8、普及防震减灾知识，增强防震减灾能力。

9、远离高陡边坡，汛期实行避让，确保人身安全。

10、加强城市防震减灾，建设和谐美好家园。

11、学习气象应急知识，提高自救互救能力。

12、防汛防台责任重于泰山，人民群众利益高于一切。

13、学习防震减灾常识，提高防震减灾意识。

14、防震减灾是全社会的`共同责任和义务。

16、完善防震减灾体系，促进社会持续发展。

17、天灾无情人有情，防震减灾要先行。

18、关注民生、关注气象、关注气候变化。

21、治病于无病之日，防灾于无灾之时。

22、科学发展群策群力，防震减灾万众一心。

23、增强减灾意识，利国利民利已。

25、掌握应急基本技能，保障人身财产安全。

27、公民、法人有保护防汛防台抗旱设施的义务。

28、落实科学发展观，防震减灾重如山。

29、学好防震减灾知识，提高自救互救能力。

30、防灾关系你我他，预防灾难靠大家。

31、手牵手积极防震减灾心连心构建和谐家园。

34、手牵手积极防震减灾，心连心构建和谐家园。

35、常思灾难之害，常修防灾之功，常积救灾之德。

36、全民动员，群测群防。

37、预防有条有理拒灾害，治灾有勇有谋筑和谐。

38、普及防震减灾知识，增强自救互救能力。

39、减轻灾害共创和谐。

40、防灾连接你我他，安全和谐靠大家。

42、推进防震减灾责无旁贷，坚持居安思危义无反顾。

43、开展防震减灾知识宣传教育提高公民防震减灾意识。

44、防震减灾人人参与，美好家园人人受益。

45、积极加强地震应急救援志愿者队伍建设。

46、普及防震减灾知识，提高自救互救能力。

47、加强防雷安全管理，保护人民生命财产。

48、远离高陡边坡，汛期实行避让，确保人身安全。

49、善用气象信息和知识，增进健康和生活质量。

50、“防震减灾日”，一天的提醒，一生的警醒。

51、提高防震减灾水平，构建平安和谐社会。

52、增强防震减灾意识，提高防震减灾能力。

53、防治地质灾害，人人有责。

54、防灾从源头抓起，减灾重过程控制。

55、人与自然和谐发展，防震减灾效果必现。

58、普及防灾知识，关爱人类生命。

59、防震减灾重在行动贵在坚持。

60、贯彻落实科学发展观，积极应对气候变化。

61、加强抗震设防管理，提高震害防御水平。

学生防震减灾字体设计篇十九

3月29日是全国中小学生安全教育日，我们观看了“有备无患安全相伴”防震减灾主题活动直播。今天，我们听到了五次防空警报，防空警报分为预先警报、空袭警报和解除警报。

学校组织我们进行了疏散逃生演习，也让我了解了一些关于地震的知识，首先知道了地震的前兆，常见的地震前兆现象有：1)地震活动异常；2)地震波速度变化；3)地壳变形；4)地下水异常变化；5)地下水中氡气含量或其他化学成分的变化；6)地应力变化；7)地电变化；8)地磁变化；9)重力异常；10)动物异常反应；11)地声；12)地光；13)地温异常等等。

其中地震前兆的地下水异常变化表现为地下水位升降及变色、变味、翻花、冒泡及温泉水温的突然变化等。但是，地下水的变化是一种很复杂的现象，必须注意排除降雨、干旱、河水涨落、台风、人为抽水及灌溉、环境污染等多种因素的干扰。另外动物和鱼类也有异常反应，表现为鱼类如鲶鱼、鲫鱼、青鱼、草鱼、鲢鱼、泥鳅、金鱼、鲨鱼及某些深海里的鱼均有反应。其表现为翻腾跳跃、狂游、成群漂游水面，有的发出叫声，有的呈昏迷状态，鱼肚朝天，甚至死亡。动物如兔、猫、鸡、狗、羊、猪及牛、马、驴等大牲畜均有异常反应，大致有狂躁型和忧郁型两种。前者表现为狂吠、嗅地、乱咬、乱跑、乱闹，警犬不听指令，猪羊和大牲畜不进圈、不吃东西、闹圈，有的挣脱缰绳逃跑；后者表现为呆滞、不吃食。猫则惊恐外逃，乱抓乱闹，有的叼着小猫搬家，有的震前跑失，震后又回来。

万一发生地震怎么办呢?在学校如果在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物。不要回到教室去。震后应当在老师的统一组织下撤离。千万不要跳楼!不要站在窗外!不要到阳台上去!

“叮叮叮”警报吹响了，我们按照顺序，有条不紊的跑下楼梯，顺利的跑到到空旷的操场集合。

通过这次防震减灾演习让我学到许多知识。

学生防震减灾字体设计篇二十

4月20日早晨,雅安7.0级地震突如其来,宁静的小城在重创之下一片狼藉。尘土满面的孩子,低垂着脑袋被抱出废墟,模糊的图像却深深地刺痛了我们的眼睛。

灾难再次牵动了全国人民的心,军队武警公安民政医疗等各个部门迅速行动,投入到了紧张的救援中。与此同时,个人、企业、民间组织也开始自发地捐款捐物,爱心正源源不断地涌向灾区,和死神进行赛跑。经历了汶川和玉树大地震的磨炼,无论是政府,还是民众,都有了更丰富的经验去应对自然灾害。这让我们在悲伤中感到些许欣慰。

尽管科技日渐发达,地震仍然不可预知。面对天灾,一个伟大的民族应该坚强挺立,也应该不断进步。恩格斯说：“一个聪明的民族,从灾难和错误中学到的东西会比平时多得多。”汶川大地震之后,防震减灾法获得通过,已经于5月实施,应急救灾被纳入了法治轨道。在灾后重建的'过程中,公民精神随之成长,很多人自发地为灾区的规划出谋划策,对应该用于重建的财物进行舆论监督。巨大的社会进步有目共睹,我们相信这些会在雅安地震后的救援行动中得到体现。

放眼世界,地震等自然灾害时有发生,唯有团结的民族可以在灾难的锤炼中变得更坚强。汶川大地震以前所未有的破坏力,使得桥梁断裂、楼宇坍塌,可是中国人没有被击倒。三岁的小男孩躺在担架上向救援者敬礼,年轻的志愿者妈妈敞开怀抱为失去母亲的婴儿哺乳,至今我们还清晰地记得这些细节。更忘不了举国默哀的三分钟结束后,天安门广场上那经久不息的加油声,那一刻13亿人的心凝聚在了一起。在齐心协力的救援中,人与人的隔膜打开了,对生命的意义有了更新的认识,整个社会焕发出更强大的活力。可以说,灾难之后的记忆强化了国民的忧患意识,提高了社会的应急能力,所以今天我们能以最高的效率进行震后救援。

在灾难面前,坚持以人为本,中国曾经创造了救援的奇迹。我们也期冀另一种奇迹能在将来出现,那就是大灾化为小难或者是有灾无难。这需要全体民众继续弘扬“汶川精神”,强化忧患意识。

雅安地震已经成为一场生命的劫难,但现在的救援行动都将化为一笔宝贵的精神财富,可以告慰死者,可以提醒后人。