当我们经历一段特殊的时刻，或者完成一项重要的任务时，我们会通过反思和总结来获取心得体会。优质的心得体会该怎么样去写呢？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

小学生社会实践军训心得体会篇一

近年来，军训在大学生活中逐渐占据重要地位，成为帮助大学生树立正确的生活态度和价值观的有效途径之一。作为一名经历过军训的大学生，我深切体会到军训的社会实践意义。通过军训，我学到了团结协作、遵纪守法、努力奋斗等一系列的核心价值观，同时也明白了军训是培养大学生社会责任感和使命感的重要途径。以下将结合我的亲身经历和体会，谈谈军训对于大学生的社会实践心得体会。

首先，军训培养了我们的团队意识和集体荣誉感。在军事训练中，我们每天都要与队友一起面对各种困难和挑战，这就要求我们要相互支持、互相帮助，形成紧密的团队关系。在训练中，每一个小组都要有责任心、协作精神和团队合作能力，只有这样才能顺利完成任务。尤其是演练过程中，我们要密不可分地合作，共同完成军事任务。通过团队合作，我深刻体会到了“团结就是力量”的道理，明白了集体荣誉感是团队合作的重要体现。

其次，军训教会了我们遵纪守法的重要性。军事训练是严格按照法规进行的，每个人都要遵守纪律。在训练中，我们严禁懈怠、违反规定，更不能有偷懒和偷窃行为。个人的辜负行为会影响整个队伍的形象，所以我们要时刻自律，遵纪守法。通过军训，我明白了遵纪守法对于个人和团队的重要性，同时也理解了法律的正确引导对于社会的稳定和繁荣有着不可忽视的作用。

另外，军训教给了我们“严以律己，宽以待人”的原则。训练中，教官要求我们“立正”的时候，我们不能有一丝一毫的马虎和懈怠，要求我们心怀敬畏之心，严格要求自己。而在教官走进休息室时，我们要展现出宽容、待人亲和的一面，给予热情友好的回应。这种严以律己、宽以待人的原则，不仅仅是军事训练中的要求，也是社会实践中的重要价值观。通过军训，我懂得了与人为善的道理，养成了宽容和友善的态度。

最后，军训激发了我们努力奋斗的斗志。在军训中，每天早晨的晨跑、令人炙热的太阳下的站军姿、高温下的极端环境都是对我们的身体和意志的巨大考验。但是，正是这些艰苦的训练，激发了我们不屈不挠的意志，让我们深刻地体会到只有经过努力奋斗才能获得真正的成功。通过军训，我明白了努力奋斗和坚持不懈的重要性，以及克服困难和挫折的毅力，这些都是在今后的社会实践中必须具备的品质和能力。

综上所述，军训对大学生的社会实践意义是巨大而深远的。军训培养了我们的团队意识和集体荣誉感，让我们懂得了遵纪守法的重要性以及“严以律己，宽以待人”的原则，同时也激发了我们努力奋斗的斗志。通过这次军训的社会实践，我相信我不仅仅是一个有理想和拼搏精神的年轻人，更是一个有社会责任感和使命感的人。我相信，这次军训将对我的大学生活和未来的社会实践产生深远的影响。

小学生社会实践军训心得体会篇二

军训很苦，苦到你觉得你已经脱离了社会，苦到你觉得世界都变得黑暗。军训很累，累到你连喘气都难受，累到你想好好的睡一觉不愿提前醒来。军训也很美，美到你爱上这身绿装不愿脱下，美到你宁愿在这里受苦也不愿意回家。

军训这几天，我学到了很多，首先我真正地了解遵守纪律的重要性，不单单是以前的听话就好，而是要把纪律放在心上，要有责任感，对自己所做的事负责任;其次，在这几天里我感受到军人那良好的生活习惯，我会朝着那个标准努力，让自己拥有良好的习惯。回到学校后我会认真努力地学习，像军人一样吃苦耐劳，我不会忘记这最后一次军营生活。

军训是一种能增强我们身体素质和纪律意识的有力活动。结束了几天的军事训练后，大家如同刚受阳光滋润过的小草般，充满着无限的冲劲，显得无比生机盎然。静心回味起那短暂的时光：有泪、有汗、有痛，更有无止休的劳苦。但是我们都坚强地挺了过来，因为我们都十分明白，这小小的劳苦与红军的二万五千里长征是无法相提并论的。军训刚开始。那“一二一”、“立正”、“稍息”、“齐步走”?一遍又一遍地反复着。教官的嗓子早就嘶哑了，可他们仍然地认真改正我们每一个动作，这一切激励着我们，也要努力锻炼。

高中的军训，就在今天，圆满结束了。回想起这些日子，我感慨良多。“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。

炎炎烈日下，我们挥洒着汗水，却无怨无悔。尽管酷暑难耐，但我们的脚步依然整齐，口号依然有力，歌声依然嘹亮。因为我们都明白自己的使命。

这军训真实地反映了我们高中生丰富多彩生活的一个侧面，叫人受益非浅：它教会了我纪律要严明，劳动是可贵的，生活是美好的。其间，我在劳苦的军训中更有体会的是甜美的劳动成果。

军训不但锻炼了我的意志品质，还增强了我的爱国精神，在这里我可以自豪的说，参加这次军训，我一生无憾。

每一个经历过军训的同学都会抱怨军训太苦太累.但当我们感觉到苦和累的同时，我们的教官不也是在烈日下手把手的教我们?其实他们比我们更苦更累.但他们从不抱怨.生活中有许多困难是我们想出来的.只要我们有坚强的意志，坚定的信念，就一定能战胜自己.我由衷地感谢这次军训对我的磨砺.有句话不是这么说吗?智者积蓄着淳朴宽忍，信仰着桀骜不驯，所以选择坚强.军训使我们以坚强为信念，努力成为生活的强者.

人是否有耐力和韧性其实不必用一件什么大事来衡量.一个简单而有训练价值的动作你是否能坚持就是最简单的检验方法.军训让我明白了一点：在汗水中磨练坚韧更能造就成功：而在泪水中换来的坚持总有一天会随时间消逝. 像军人那样，经历铁一样的坚韧，磨练钢一样的意志.虽然明白明天还是一个迷，但坚韧的心能将明天看的更清晰.

对我来说，这次的军训的确是我人生中的一次难得的考验和磨励，军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。它让我明白了很多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获，特别的面对艰苦的环境时，我们应该坚强，勇敢面对，而不是逃避，畏首畏尾。

军训即将结束，以军训为结束的标志是极具意义的。铁的纪律是能很好的磨砺一个人的意志和秉性，为以后的高中生活奠定基础，为人生之路奠定基础。虽然未来之路无人知晓，一片迷茫，充满荆棘。但只要我们秉承着自身的信念，面对困难和挫折绝不退缩，就能为自己的未来生活描绘成一幅蓝图。我相信自己一定行。我也将会为自己的未来而努力奋斗!相信幸福之神正向我一步步接近!

小学生社会实践军训心得体会篇三

南京军训社会实践是我大学生活中一段难忘的经历。通过这次实践，我不仅学到了军事知识和技能，还收获到了宝贵的人生体验和感悟。下面将从敬业精神、团队合作、自我管理、紧急响应和团队凝聚力等方面，分享我的心得体会。

第二段：敬业精神的重要性

在军训的过程中，我深深感受到了军人的敬业精神对于一支部队的重要性。无论是严格的纪律要求，还是不辞辛苦的工作态度，军人都展现出了顶尖的敬业精神。作为大学生，我们也应该学习他们那种严谨认真、热爱工作、追求卓越的态度。只有具备了敬业精神，才能达到最好的工作效果，实现自己的个人价值。

第三段：团队合作的重要性

在军训中，团队合作是无处不在的。无论是做俯卧撑还是进行操练，都需要大家齐心协力，全力以赴。通过和队友们的配合，我意识到团队合作的力量是不可小觑的。只有团结合作，才能克服困难，取得胜利。这种团队合作的精神在我们将来的工作中同样重要。我们必须学会与他人合作，互相支持，在团队中发挥自己的优势，以实现共同目标。

第四段：自我管理的重要性

在军训期间，我学到了如何自律和自我管理。军人的所有活动都有着严格的时间要求，而且必须保持良好的精神状态和体力。这让我认识到自我管理的重要性。只有自律，才能获得更多的时间和机会，提高自己的专注力和效率。通过养成良好的时间管理习惯，我相信无论是在学习还是工作中，自我管理都会给我带来巨大的益处。

第五段：紧急响应和团队凝聚力的重要性

军训实践让我明白紧急响应和团队凝聚力是关键。我们不仅要迅速响应上级指导的命令，而且要瞬间调整自己的心态和行动。团队凝聚力是紧急响应的基础。一支高效的团队必须有紧密的联系和相互信任。只有团结一心，共同协作，才能应对突发情况，迅速解决问题，保障工作效率。

结论：

通过参加南京军训社会实践，我深刻体会到了敬业精神、团队合作、自我管理、紧急响应和团队凝聚力的重要性。这些经验将成为我人生中宝贵的财富，我会珍惜这次实践带给我的收获，努力将这些品质与技能运用到未来的学习和工作中，以成为一名优秀的大学生和未来的社会人。

小学生社会实践军训心得体会篇四

20xx年8月25日上午来到学校军训，在烈日炎炎天气下，从我踏入校园的第一刻起，我的训练已经开始了。第一天训练的时候教练就交代要动的话打报告，第一天的时间很快就过去了。教练教我们怎么站好军姿，第一天下午的时候站了很长时间，一直训练到晚上，才回到宿舍。洗漱完之后，我躺在床上思考小时候我站的军姿到底是不是标准的呢？想了很长时间才昏昏睡去。第二天早上一起来，洗漱一下。就下去晨跑了，第二天讲了讲摆臂的锻炼。第三天学习如何走路和跑步走整齐。第四天到了让父母看我们这四天训练成果的时候了，我们全班都非常认真，虽说只得了第二名，但不过还是挺开心的。

在这里军训了四天，虽说被叫出去了很多次但不过还是在这四天里学习到了很多东西，让我懂得了要动必须要打报告不能随意乱动，要有自律心。

小学生社会实践军训心得体会篇五

上学期，我们学校组织五年级学生去参加军训，到如今，军训的事情还记忆犹新。

一到军训地点，我们以为刚到这里，应该休息一会儿，整理一下东西，可没想到那里的教官们一来就让我们站好，按照身高调整队伍，还说下午的训练就按这样排。“啊，一来就训练?”、“这个下马威好厉害呀!”、“下午这么大太阳还让不让人活了，这是存心晒死我们吗?”同学们纷纷抱怨，就这样，我们在烈日下站了好久，却不敢违抗，汗珠从头发流到额头，从额头流到脸上，从脸上流到了衣服上，慢慢湿透了我们的衣服。

中午饭也不是很顺利，教官一走，我周围的人都开始叽里呱啦的：“早知道是这样，我就托病不来了!”、“对呀，我也是。”整个饭堂都沉浸在说话声中，连教官们来了也不知道。“安静!”这句话就像一声炸雷在同学们的头上炸开了。“全部站起来!”、“哔!哔!哔!”同学们稀稀拉拉地站了起来。“不整齐，坐下!起立!”整齐了许多，“再被我抓着，今天这里所有的人，都别想再吃半粒饭。”主教官如狮子一样吼着，走了。虽然有“吼声”镇压，还是有“漏网之鱼”在说话。结果就可想而知。教官板着一张脸说：“一人生病，全家吃药。”然后我们被整整饿了一天。

虽然总教官雷厉风行，不过我们班的教官十分“和蔼可亲”。但也是我们运气好，我们的.教官与其他教官比较，还能算个绅士了。他至少还能在训练空余陪我们聊聊天，但就因为他这样，才引起了一个笑话。

从这次军训，我体会到了解放军训练的辛苦，不知不觉间心底升起对他们的敬佩之情。那我们也要发奋，为国争光。

小学生社会实践军训心得体会篇六

军训，让我喜，喜的是它给予了我锻炼自己的机会和我毕生从未经历过的生活乐趣。让我懂得了作为一个军人应有的可贵精神和顽强的毅力;让我明白了当代大学生应有的学生风范和铁的纪律。

军训感悟与心得

身为大学生的我们应该懂得，机会是可遇不可求，可能只有一次。现在有机会给练习就尽量做好，当机会失去时，你想把握也把握不了。

没有经过汗水洗礼的糙脸，又怎能为训练打下扎实的基础，怎能拥有坚强的意志?

小学生社会实践军训心得体会篇七

军训是每个大学新生入学的必修课程，在军训中，学生们不仅能够锻炼身体，提高意志，还能够学习到军队的纪律和团队合作精神。而在这个过程中，我们也感受到了社会实践的重要性。以下是我对学生军训社会实践的几点心得体会。

首先，学生军训社会实践为我们提供了与不同背景和特长的同学接触的机会。来自不同地区、不同学院的学生们齐聚于此，互相之间的交流和学习，让我们的眼界变得更加开阔。有的同学擅长体育运动，有的同学擅长学术研究，通过相互交流，我们可以互相借鉴学习，形成良好的学习氛围。同时，学生军训社会实践还能够培养我们的团队合作精神，通过集体训练，我们可以学会与他人合作，共同完成任务，提高了我们的集体凝聚力和协作能力。

其次，学生军训社会实践让我们体验到了军队的纪律和秩序。在军训中，我们必须按照规定的动作和口令行动，学习和遵守军事纪律，这对我们今后的学习和工作都有着重要的影响。纪律能够让我们养成良好的学习习惯和生活习惯，提高我们的自律能力。在军训社会实践中，我们时刻时刻要求自己保持形象良好，带头遵守规定和秩序，这也进一步培养了我们的责任感和纪律观念。

再次，学生军训社会实践带给我们了锻炼身体的机会。大学生活中，许多同学因为长时间的学习和久坐不动，身体素质下降，容易生病。而军训可以有效地改变这种状况。通过长时间的体能训练和体育操练，我们的体力得到了有效的锻炼，身体素质得到了提升。同样，身体的锻炼也对我们的意志力有很大的帮助，平时遇到困难或者挫折时，我们能够坚持下来，提高自己的抗压能力。

最后，学生军训社会实践让我们更加深刻地体会到了军队的付出和牺牲。在军训中，我们亲身体验到了军人艰苦的生活条件和严格的训练强度。这让我们深刻地意识到，军人们为了国家和人民的安全，付出了巨大的牺牲和努力。在今后的学习和工作中，我们应该倍加珍惜自己的机会和资源，认真学习，努力做出贡献，为祖国的建设和发展贡献自己的一份力量。

总之，学生军训社会实践对我们的成长和发展起着重要的作用。它不仅能够让我们与不同背景的同学交流和学习，还能够培养我们的团队合作精神和责任感。通过军队的纪律和秩序，我们学会了自律和规划，使我们更加成熟和稳重。同时，军训社会实践还能够让我们锻炼身体，提高意志力和抗压能力。最重要的是，军训社会实践让我们更加深入地理解和感受到了军人的辛勤努力和牺牲奉献。在今后的学习和工作中，我们应该倍加珍惜自己的机会和资源，努力做出贡献，为社会的进步和发展尽自己的一份力量。

小学生社会实践军训心得体会篇八

本次高三社会实践军训活动，对于我们身心的挑战可谓是巨大的。然而，或许正是因为这种挑战，我们更清晰地认识到了自身的优点和缺点，发现了自身的短板和潜力，收获了不少宝贵的经验和感悟。在今后的生活和学习中，这些收获都会对我们产生重要的影响。

第二段：身心挑战下的成长

军训过程中，我们不仅拼尽全力完成了各项任务，还克服了种种困难和疾病，a比如我们每天都要进行晨跑，几乎所有人开始都感觉十分艰难和痛苦，而经过短暂的适应后，我们逐渐习惯了每天早上的锻炼，即便是在大雨中也能坚持下去。此外，军训中我们还要完成各种军事训练，比如低爬、爬高墙、越障等，很多人由于身体素质问题，一开始可能都无法完成，但通过坚持的训练，终于迈过了那道心理和身体的门槛，实现了自我突破和成长。

第三段：团队意识的重塑

高三是考试压力最大的阶段，常常让我们倍感焦虑，而这次的军训无疑让我们放松了心绪，在我看来，此次军训我们不仅锤炼了个人的意志力和毅力，同时也加强了我们的集体荣誉感和团队精神。在军训中，我们的每个人都在担当，都在努力，都在为集体荣誉而奋斗。我们深刻体验到了集体中的力量，更明确了自身在团队中的角色和责任，从而促进了整个班级的合作和进步。在未来的学习和工作中，这种团队精神必将成为我们的宝贵财富。

第四段：考场外拓展的社会视野

此次军训也让我们走出了考试的框架，进入到更加广阔的社会视野中。我们来到农村，看到了农民的生活和辛勤劳动，理解了农产品生产的复杂和艰辛；我们也深入到了部队训练中心，了解了军人的艰苦训练和卓越表现；我们还通过举办义卖活动，参与到了慈善事业中。这些活动开拓了我们的视野，增长了我们的知识，使我们更加懂得珍惜生活、关爱他人，也更加了解自己所处的社会环境。

第五段：未来展望

回想这次军训所带来的收获和感悟，我们不禁为之振奋士气。我们深知，在未来的学习和工作中，我们可能仍会遇到种种挑战和困难，但我们也将继续坚定自己的信念，用团队合作和个人努力跨越障碍，不断拼搏、提升自我。我们也将更加勤奋刻苦，争取优异成绩，为自己的未来奠定坚实的基础。同时，我们也将积极参与社会实践和义务活动，为社会做出贡献，传递正能量，实现自身梦想和价值。

小学生社会实践军训心得体会篇九

进入高中，就意味着必须接受军训考验。对我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说，无疑是一种挑战------一种自我挑战。在这短短的军训期间，我们要与原本不认识的同学相互认识，并且要做到互帮互助，团结一致，我们要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来，参加严格训练，接受阳光的洗礼，面对种.种的考验。

军训一开始，同学们个个神采飞扬，对军训充满了好奇与欣喜，对即将迎来的集体生活也充满了无限的渴望与憧憬。可是到了第二天、第三天、第四天，问题来了。有的同学开始发牢骚，抱怨声便连声四起，一些同学向教官提出意见、有的甚至想逃避训练。这些都说明了我们平时的生活太顺畅，几乎是衣来伸手，饭来张口，缺少了那份同龄人应有的能力。这正是我们必须提高的自身素质。 在这闷热的八月里，骄阳带来的不再是温暖，而是炎热。我们顶着炎炎的烈日，在训练场上进行严格的训练：稍息与立正、蹲下与起立、正步走、跑步走……每一个动作都教官都要求我们做好、做到位。等到我们较熟练后，教官便会按军人的要求严格规范我们。每天上午两小时下午四小时的训练足以让我们累得全身散架，晚上还要学习军体拳的打法，每一个动作都要做的强而有力才能过关!

也许是同学们认真的态度吧，我们收获到的显而易见：军姿纹丝不动，跨步整齐有力，口号清晰响亮……七天下来，同学们晒黑了，但却磨练了意志，提高了自己的身体素质。同学之间有了默契，学会了团结与鼓励，更懂得了坚持的真正意义……军训的感受像个五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸样样都有。我们体味的真真切切…。

“水滴石穿，绳锯木断”微小的力量一旦积攒起来，产生的威力是无比巨大的!当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最后，谁是最终的胜利者;谁坚持到最后，谁才是战胜了自我的强者。

高中军训社会实践心得体会（精选篇5）

小学生社会实践军训心得体会篇十

参加出身社会军训，一切的一切， 我们都无怨我们都无悔青春的汗水，青春的泪水，都将擦亮军帽上的红星，闪耀我们的人生，在此分享心得体会。下面是本站小编为大家收集整理的出身社会实践

军训心得体会

顶着八月的骄阳，我怀着激动向往的心情，早早地踏上了来上海的列车，返校参加8月13日开始的军训。要知道，为了能尽早适应大学期间唯一的一次军训，我整个暑假没有一次在空调房间里睡过。尽管在初中和高中都参加过学校组织的军训，也听取了许多大学军训“过来人”传授的经验，自己的身体素质又相对较好，可仍不能掉以轻心。

到校后的第一个早上，六点还没到，已被窗外小班长集训整齐划一的踏步声唤醒。透过窗户，望着小班长们黝黑而矫健的身影，在惋惜自己当初没有被选为小班长的同时也暗暗下定决心：一定在军训中严格要求自己，以小班长为榜样，争当优秀学员。

对我而言最具意义的是在所在连队的升旗日。我主动请缨担任旗手，手擎国旗正步走过菁菁广场，在朝阳的光辉中与另两位旗手亲手将国旗升起，并在下午大雨到来前及时赶到旗杆下将国旗降下收回。尽管自己后来被雨水淋透，但那一刻，我感到自己尽了一名旗手的责任，感到无比的光荣和自豪。

转眼，短暂的十四天即将过去。在这十四天中，我体会到了责任与使命，磨炼了意志，掌握了不少军事与民防知识，感受到了团结的力量，增强了时间观念与团队意识，体验了忍耐与坚持„„感到自己无论是从身体上还是思想上都得到了一次锻炼与升华。相信这次短暂的军训会给我留下永恒的回忆，使我受益终身!

最后，我强烈希望自己能一直站到最后，做一朵不倒花。

换上军服，带上军帽，看看镜中雄纠纠气昂昂的自己，心中欢欣无比。迎着早上习习的凉风来到学校，对军训，有一种莫明的向往。

军训终于开始了!

我的天!!!淋漓的汗水洗去了曾经的兴奋，疲软的手脚，谋划着酸痛的阴谋。懒惰的后羿呀!当初为什么不把这第十个太阳一并射下?现在它正得意洋洋地狞笑在我们的头顶上，用它恶毒的热量，将我们晾成新鲜的木乃伊。

接下来发生的事我知道却又不知道，经历过又像没有经历过，到现在写本文时，摸着摔伤的手才猛然醒悟：噢，原来我有了有生以来第一次晕倒!

军训苦不苦?苦!军训累不累?累!不军训好吗?好!

如今的我们都是一把把雏剑，只有用军训的磨刀石才能将我们磨成锋利的宝剑。

砂石刺痛河蚌，河蚌将它变为明珠，只要我们努力，军训的艰苦生活也会大放异彩。 蔡嫄：今天是我参加军训的第一天。一直对军训充满期待的我以为军训只是像平时上体育课那样简单轻松，可是看似简简单单的军姿却把我弄得连膝盖都直不起来，来来去去都还是重复那个动作，虽然觉得有些无聊，但是要做好它却不是一件易事。事实上，我已经尽了我最大的努力来完成今天的训练了，我想我的同学也是，但效果还是不怎么样，我这才知道我们平时是多么的懒散。

今天的太阳也比前几天的更加烈。站在太阳下，不一会儿，汗水就一滴滴地从额头渗出来，顺着我的鼻梁，慢慢流到鼻尖，最后落在嘴唇上。今天我第一次尝到了汗水的味道。辛苦是有的，但我相信这6天后，我的身体会棒棒的。

经过了今天一天的训练，我已经渐渐意识到我必须做一个有纪律，不怕苦的人，这样对个人而言，无论是以后的学习、生活、工作都会带来益处。

时间匆匆飞逝，21天一眨眼就过去了。在这21天里，我可以问心无愧地说：“我是十分认真地完成军训每一个项目的，我真正地磨炼了自我，挑战了自我，战胜了自我!”虽然到了最后，我的军训分数并不高，可是，我确实是人那人真真的训练自己，训练自己的意志，训练自己的耐力!不管结局如何，我觉得，我都是个成功者!

军训结束了，我的心里十分难过，还有些依依不舍。我真的希望它能再延长些，再多给我们一些磨练的机会!在这次军训中，我成长了。我哭过，笑过，痛过，忍耐过，郁闷过，激动过，骄傲过。汗水，泪水纵横交错，帽子上的徽章在阳光下闪闪发光!

军训增强了我的自信。我是班里6名女生中体育成绩最差的一个，也是力量最弱的一个。上在军训期间，我有什么苦，有什么不舒服都默默的承受了，我没有喊过累，没有叫过苦。在身体不舒服的情况下，我仍然倔强的坚持，我总是对自己说：不能倒下!我是6名女生中最后“倒下”(请假)的一个(那次是因为肚子疼)。军训结束后，我一点伤也没有――虽然我十分认真。原来被称赞的白皮肤变成了棕色，这是军训唯一留给我的“痕迹”。 可以说，在这次军训中，我是胜利者。我成功地完善了自我，超越了自我，增强了自信，使自己作为一名清华人的形象更加丰满。使我为祖国健康工作50年的信念更加坚定! 军训前，父母有些担心我的身体。因为我平时不太运动，还经常肚子疼;但是现在，爸爸，妈妈，我证明给你们看，我，不是弱者!

祖国，你看，在你的沃土上，新一代青年正在茁壮成长!他们不怕苦，他们不怕累!他们是你的期望，他们是你的骄傲!

我们哭过，我们笑过; 我们爱过，我们痛过; 我们累过，我们苦过; 我们付出过，我们得到过。 但是，一切的一切， 我们都无怨我们都无悔青春的汗水，青春的泪水，都将擦亮军帽上的红星，闪耀我们的人生!