2023年第一次上篮球课日记 第一次打篮球(模板12篇)
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第一次上篮球课日记篇一
我们的生命长河中，往往有很多很多的第一次：第一次骑车、第一次做饭、第一次下棋……，诸如此类的第一次经常给我们很深的印象，但我印象中最难忘的`就是第一次打篮球的情景。
打篮球这项运动很受欢迎，有一次，我和爸爸看着激烈的篮球赛时，我跃跃欲试了，说：“我也想学打篮球！”，爸爸说：“好，咱们星期天就去练习打篮球。”
到了星期天，我们带着新买的篮球，到了篮球场。爸爸给我讲解怎样投球，听完后，我迫不及待地拿起球往上一扔，结果篮球打在篮球架上弹了回来，正中我的门牙，我连声喊疼。爸爸说：“打篮球磕磕碰碰是难免的，尽量注意篮球的方向，减少受伤。”
玩耍的时光总是觉得短暂，不知不觉该回家了，在妈妈的催促下，我恋恋不舍地离开了篮球场。
回到家后，我累得全身都在发热，脚麻得走路都抖了！我趴在沙发上，虽然身体累，但心里还是挺高兴的，我明白了一个道理：要想学会一项本领，就得付出努力，只有坚持不懈，才能获得成功！
第一次上篮球课日记篇二
上个月的一天，我第一次在体育馆打篮球，学得很不顺利！
那时候，我对篮球很陌生，连拍球都很困难，拍得手都疼。教练说：“拍球时，手要按着篮球，等到一定高度时再松开手。”说着，教练拍起球来，那娴熟的手法令我羡慕！我照着教练说的做，教练说：“不错！学得挺快的。”
接着，教练让我投球，他做了一个示范：拿着球，双手紧握在球面上，往上一跳，球抛了出去，进了！我照教练的动作做：双手紧握篮球，往篮筐一投，球进了！我简直不敢相信。教练告诉我一个小窍门：“投的时候尽量碰到那个白框，这样球投进的几率就增高了。”我照着教练说的做，在二分线往白框投去，球又进了！我欣喜万分！
接下来，教练又教我高难度运球：双手运球。教练让我照着正常运球的方式来运两只球。我还没拍球就掉了，教练让我再试一次，这次我居然成功了，我特别兴奋！教练说：“别高兴太早，还有呢！”教练拿出木桩，一个个摆好，我看不懂，教练给我做了示范，原来这么简单：双手运球，边运球边走，从木桩之间穿梭就可以了。我几乎做了n遍都没成功，教练说：“这个太难了，你还不会，还有几分钟，你们去投会球吧！”我们投了会球就回家了。
虽然第一次打篮球没那么顺利，但是我知道要经过磨练才会有收获！毕竟“铁杵磨成针，功到自然成”嘛！
第一次上篮球课日记篇三
我喜欢的球类运动有很多，比如羽毛球、乒乓球、足球等等。可让我最为之痴迷的要数篮球了，它像机械一般给我前进的动力。每当想起第一次接触篮球，我就记忆如新。
那是我九岁的时候，一位啥都不会的熊孩子。一个周日的清晨，我跟着爸妈散步到了龙江公园，看见几个男孩子正打着篮球，个个像猛虎下山，你追我赶，你推我挡，一个盯一个，突然一个男孩三步上篮，“啊！球进了！”那美妙的动感，点燃了我心中学打篮球的“火苗”。
真是与篮球有缘，那天晚上，我在看电视时不小心按到了体育台，看到了nba在打冠军战，一位美国的壮汉手里运着球，只见他全身上下都是肌肉，眼中闪着凶猛的光亮，面对敌方人员蜂拥而来，他来了一个胯下运球，再腾空而起，秀了一手扣篮，球进了！
这场篮球对战让我大开眼界，使我决心要好好学打篮球，成为像乔丹一样厉害。说干就干，我向爸爸妈妈提出了要去学打篮球的要求，他们爽快地答应了。一个周末，爸爸就送我到一个篮球训练场，我怀着期待的心情，准备上这激动人心的篮球课。
首先，丁教练教我们最基本的原地运球动作。刚开始的时候，我总是掉球，要不然就是弹不起来了，怎么办？怎么办？为什么总是失败了呢？哦！原来是因为没有用手指来运球，而是用手掌使劲来拍球，球当然就“生气”跑掉了。找出原因了，我就“对症下药”，按规范练习，训练了一个多小时，终于再也没出现掉球的现象了。第一次学运球，虽然原先并不顺利，但还算圆满成功，丁教练也夸奖我打得非常不错，我信心大增起来。
接下来的一项便是投篮，丁教练细心地教着我们，“手弯曲，有三个90°，手心空出。”等等，我不厌其烦地学着，顾不得汗流浃背，举起心爱的篮球，对准篮球框，一用力，把球往上一抛，松开手，球立即像闪电般“跑”进球框。哈，不偏不斜，进啦！我兴奋地大声尖叫，然后又瞄准投中了第二个，第三个……我很快地学会了投篮这个本领。
篮球目睹了我的汗水，见证了我的欢笑，鼓舞了我的斗志，让我懂得学习上也要有敢于拼搏的精神，要有顽强的毅力才会战胜难关，才会挑战成功，才会超越自我。
我爱篮球，更爱充满挑战拼搏的篮球场。
第一次上篮球课日记篇四
在我的脑海中，有许多的“第一次”，第一次坐过山车，第一次做饭，第一次骑自行车……而最令我难忘的就是第一次打篮球了。
我常常看见电视里nba的.篮球场上那些英姿飒爽的球员们在球场上大展球技，我也开始摩拳擦掌，硬要爸爸教我打篮球。爸爸爽快地答应了，于是，我们就拿上球来到了球场。
爸爸先教我第一步：运球。爸爸语重心长地告诉我，手要随着球的上下而上下运动，于是我就开始了练习。可是当球换到左手时，球就不听使唤了。它时而向左，时而向右，老是要蹦到别处，就像一个顽皮的孩子，故意跟我作对。爸爸说左手运球要多加练习才能熟练，熟能生巧。于是，我就不停地练习，终于把左手运球学会了，我高兴得一蹦三尺高。
接着又学习第二步。爸爸让我来到篮筐前，教我投篮的姿势——左手在球的左下方托着，右手在球的正中间，右手发力把球推出去。我开始练习了，可球总是偏右。我不禁有些沮丧，可转念一想，都快要学会了，可不能就此放弃啊！我又打起精神，一遍又一遍地练习。终于，功夫不负有心人，在我无数次挥汗如雨的练习后，我终于成功了。
在我的记忆中，有许多的“第一次”令我回味无穷，而第一次打篮球却让我更加难忘，因为它不但让我爱上了打篮球，而且让我明白了不管做什么事都要坚持。
第一次上篮球课日记篇五
第一次看到同学在操场上打球运球;那很帅。渐渐的，我发现打球不是为了打帅，而是一种锻炼身体的方式，我渐渐的喜欢上了篮球。
每次打球都会因为不会而受伤。然而我渐渐习惯了，运球是篮球的第一步。比如《斗罗大陆》里每个人都有灵魂印象，但不是每个人都有和小舞的天赋。要得到第一枚“灵魂戒指”，你得杀死一只魂兽。
一步一步学篮球，首先学规则，不懂规则就像“上战场不带枪”。一开始是朋友教我运球的公式，我慢慢学会了。过了一两天，我想我可能永远学不会了。然后放弃了。
老师对我说：“想学好一门东西，一定要坚持下去，不能半途而废。”老师的话我记在心里。我更努力的学习篮球，不到一个星期，我就学会了。终于学会了。
现在，我是我们班最好的学生之一。
第一次上篮球课日记篇六
昨天下午，是令我最为难忘的一个下午，因为我们整整一节乒乓球课，都是在球台上进行的。
集合完毕后，老师说：“同学们，下面我们分组，三人一组，在球台上练习！”话音刚落，整个班级都欢呼雀跃着，比考了个好成绩还高兴呢！
老师把我严家荣、韩家澍分成了一组，我们迫不及待的擦干净球台后，我耐不住性子就开始了比赛。
一开始，由于我长期不碰球了，导致了打球时，有时会把球打飞、打偏，有一次还险些打出了窗外。
当我抬头四处观望时，却发现全班简直乱成了一锅粥：不同颜色的`乒乓球或左右飞舞着，或高高低低跳跃着，有个别几个“活跃分子”直接飞到了屋顶，不断的打击打着铁质的房梁，发出“叮-叮-叮”的清脆响声。
但渐渐的，我逐渐找到了感觉，挥拍、击球、搓球，都做得十分到位，让对面同学毫无招架之力，有几次还打出了几个十分完美的“正手拉球”，与刚开始打球时的表现相比，简直就像换了一个人似的。
第一次上球台打乒乓球，令我十分难忘，它为我的学习生活增添了色彩，我爱乒乓球！
第一次上篮球课日记篇七
不知不觉，我已经学了半年篮球了。每次去实习，我都很开心，很兴奋。我学习打球的技巧，无论是运球、步法还是投篮，都是为了尽快掌握。如果学不好，心里会很失望，但我从不放弃。
有一天，我看到一些大一点的孩子在游戏里打篮球。看到他们打得多好，竞争非常激烈，我不能一直盯着，我想：他们打得真好，我必须像他们一样练球。
我妈妈在学校的时候是学校篮球队的。她告诉我，“如果你想打好篮球，不要错过任何学习的机会。玩不好就不要灰心。有志者事竟成。”妈妈还说：“世上无所不能学。只要你有毅力，努力，你就会成功。不要半途而废。”听了我妈的话，我觉得很有道理，练起球的时候更认真了。
在周六、周日或公共假期，我会遇到一些好朋友在附近的体育场练习，互相学习。现在，我终于能够代表学校，得到老师的认可，我感到非常高兴。
第一次上篮球课日记篇八
记忆里我有好多的第一次，比如第一次学游泳，第一次学奥数，但是最令我难忘的是第一次打篮球。
那是我一年级的时候，在学校里看到了高年级的大哥哥和大姐姐们在操场上打篮球，他们打球动作和投篮的姿势特别帅气，我很羡慕。放学回到家，我告诉妈妈想学篮球。
妈妈带着我来到了篮球场。篮球场可真大啊，站在里面我感觉自己是一只小蚂蚁。
教练先让我运球，球在大哥哥们手里就感觉特别轻快，但在我手里就像一个调皮的大鸡蛋。接着教练又让我们投篮。那篮筐好高啊，大哥哥们轻而易举的把篮球投到篮筐里去，我投了好几遍都没有投进去。我愁眉苦脸的把手中的`篮球砸了出去，老师安慰我说：“你要耐心，才能投进篮筐。”
我按照教练的方法去做，结果我投篮的线路一次比一次高。最后我终于投进了篮筐，我兴奋极了，队员们也给我投来了鼓励的目光。
功夫不负有心人，我终于学会了投篮，这也让我明白了：心急吃不了热豆腐啊！
第一次上篮球课日记篇九
今天，阳光明媚，微风习习，爷爷带我到我们家楼下的学校操场打篮球，我们玩的很开心。
首先，爷爷找到了家里度假了好多年的“篮球一号”。在沙发底下躺了那么多年，他的身上已经不再那么光滑，然而让我倍感亲切的就是它身上那三个醒目的正楷字，那是小的时候爷爷把我的名字写了上去。
我抓起篮球一号，就想拍，可是它居然像一只老鼠一下满地串，就是不肯跳起来，这时，爷爷找来了打气筒，我才知道原来是没气了，于是我们就开始忙活开了。只见爷爷一只脚踩住打气筒的脚，一下一下的打起气来，我只好在一旁一边扶着篮球，一边迫不及待的想：篮球一号，你一定要快点和我一起玩呀。篮球一号好像看穿了我的心思，瘪瘪的肚子很快就变得圆滚滚了，好像在说：“我吃饱了。”
打足了气的篮球一号真争气，轻轻地一碰到地面，就跳了老高，我抱着它快活的来到学校的操场上，看着高高的篮球框，我鼓足气往上扔，结果连框也没够着，我很失望，爷爷走过来教我一些基本动作。我一边拍球一边跑，一边跟爷爷抢球。转眼间，爷爷已经进了好几个球了，真是让我既羡慕，又不服气。我也一次又一次投向篮框，不是偏了就是打到板上又弹了回来，爷爷一次又一次鼓励我，终于，一个球在球篮里跳了一下，钻了下去。“进球喽！”我开心的跳老高，爷爷也欢呼起来。
第一次打篮球我很开心，我感受到了成功的不容易。
第一次上篮球课日记篇十
第一次打篮球，不免得会被篮球砸那么几次。下面是小编为您推荐的作文：
不管是什么时候，第一次总是让人很难忘记，就像我第一次打篮球，每次回想起来，还是觉得很有意思。
在我家附近有个篮球场，只要天晴，下午都会有人在那里打篮球。看别人打篮球时一个个兴奋、投入的样子，引发了我对打篮球的兴趣。
我缠着爸爸给我买了个篮球。篮球买回来后，下午一放学，我就急匆匆地抱着篮球向篮球场跑去。
篮球场有两个篮球架，一个是完好的，还有一个没有篮球板。在好的篮球架下，早已经有几个小哥哥在那玩得热火朝天。我就只好一个人到那个坏篮球架下玩。可我从来没打过篮球，根本不知道怎么打，只有拿着篮球乱拍乱投，结果是一个球也没投进篮球框里，越打越没劲。
过了一会儿，过来一个大概比我大两三岁的小哥哥，他热情地对我说：“看你样子，好像不怎么会打篮球，我教你怎么样?”
我正玩的索然无味，一看有人陪我玩，而且还教我打篮球，我一下子兴奋起来，连忙回答道：“好的。”
小哥哥教得有板有眼，非常认真。在小哥哥的教练下，我学会了正确地投篮姿势，而且还投进了几个球，我的情绪一下子高涨起来，越投越有劲。
又过了一会儿，对面篮球架下的.几个小哥哥准备打比赛。可他们是五个人，不好分队，就由刚才教我打篮球的小哥哥邀请我参加。因为不会打，我有点犹豫，他说不要紧，只要跟着跑就可以。
我答应了他们的邀请，可是到分队的时候，却没有人愿意跟我一队。分好队以后，和我一队的两个小哥哥脸色马上阴沉了下来。
比赛开始后，我根本不知道应该怎么做，一下子往东，一下子往西，真成了无头苍蝇。和我一队的两个小哥哥根本顾不上我。
结果可想而知，我们队输了。那两个小哥哥都嚷着不要和我一队。我的脸窘得通红，恨不得赶快逃离篮球场。
还好，教我打球的哥哥鼓动另外一个人一起，自告奋勇的要求和我一队，并安慰我说：“没什么，刚开始打球，谁都是这样的，打多了就好了。”
比赛又开始了，教我打球的小哥哥叫我死死盯住一个对手，我就按照他的吩咐，死死地盯住一个对手，别说，还真起了作用，减轻了同队队友的压力。
我感觉到自身的价值，跑起了就更有劲了。当我跑到篮球架下时，教我打球的哥哥把球传给了我，我用力一投，竟然“瞎猫逮住了死耗子”，球进了!我情不自禁地大喊一声：“吔!”
最后，五比三，我们队赢了。我的内心是又开心，又充满了感激。感激那两位小哥哥主动和我一队，让我对自己充满了自信，也让我更加爱上了篮球——这个需要勇敢、需要团队精神的运动。
离我第一次打篮球，相隔已经有很长一段时间。但我第一次打篮球学到的乐于助人、善于体谅别人和良好的团队合作精神，将一直陪伴我成长。
我开始喜欢上打篮球了!
第一次上篮球课日记篇十一
“哎呀妈呀！好痛啊！我能不能不打啦？”我被篮球砸到了头，向着我们班的“篮球大王”——蔡霖苦诉道，毕竟这是我第一次打篮球。蔡霖那斩钉截铁的话语响了起来：“不行，你既然答应过我要学会打篮球就不要轻言放弃，来吧，继续来吧！”蔡霖把球传到我手上，示意让我先投，不知被蔡霖虐了多少会的我，被他那一句强劲有力的话激发出了火热热的斗志。
“好吧！我开始了哦！”没等蔡霖反应过来，我来了个健步直冲内线，一个跳投，我以为我会进球，出乎意料的是蔡霖一跳盖了我的球，我目瞪口呆，嘴巴长的特大，甚至跟老虎的嘴巴已经没有任何区别了。“技术还有所欠缺，加把油。”蔡霖拍了拍我的肩膀，然后就到一旁休息去了。我就是不服气，一咬牙，一股不知来历的力量充满身体，感觉有着使不完的力气，隐隐觉得这是一股无穷的力量。那是我想起了鲁迅说过的一句话：“我只是把别人喝咖啡的时间都用到了工作上。”而我，只是把别人休息的时间用在了练习上。
练着投球，练着上篮，“唉，让我这个大神来教教你吧，其实投篮有个技巧。你看着我啊。”蔡霖拿起篮球走到内线，念到“一、二、三”然后才发力，令人惊奇的是，球进了！蔡霖叫我试试，然后我边试他边说：“前面那三秒是用来蓄力的，三秒后再发力，这样进篮的几率比较大……”接着，我就随他的意思，结果还真的进了。
从这第一次打球之后，我对篮球有了无法表达的喜爱，我也发誓我要成为像蔡霖那样的篮球高手，总有一天，我会打败他的！
第一次上篮球课日记篇十二
这个星期一，是令我难忘的一天，因为这天我参加了学校少先队大队委员的竞选演讲活动，这可是我第一次参加这样的活动。
中午十二点四十分，作为班级推荐的参选代表的我和评委的王咪准时来到四楼会议室。竞选演讲活动由六年级的孙倩主持。第一个上台演讲的是四（1）中队的朱思宇，他讲得怎样我一点都不清楚，因为第二个就是我演讲，我紧张极了，坐立不安，根本就没听清一句。
“下面是四（2）中队的王照坤演讲……”主持人孙倩报到。我的心怦怦直跳，好不容易走上了讲台，勉强抬起头看了看台下的人，紧张得不知说什么。这时，爸爸经常对我说的一句话在我耳边响起：“做什么事不要怕，要勇敢一点，像个男子汉！”于是，我就大胆地讲起来：“我叫王照坤……我竞选学习委员……”我越讲越胆大，越讲越自信。“我的演讲完了，谢谢大家……”我还没讲完，会场上的.掌声就响了起来。
竞选演讲活动继续进行，我心里还想着自己刚才演讲的情形，没有心思听别人演讲。终于演讲活动结束了，我回到教室，同学们都说我讲得好，我悬着的心才放了下来。
这个星期一，我永远忘不了，我相信下次参加这样的活动我会更出色！
——第一次唱歌比赛作文
