2023年中班教案及反思 中班游戏教案反思(大全10篇)
作为一名教师，通常需要准备好一份教案，编写教案助于积累教学经验，不断提高教学质量。那么我们该如何写一篇较为完美的教案呢？这里我给大家分享一些最新的教案范文，方便大家学习。
中班教案及反思篇一
1、在游戏中知道海面能够吸水。
2、积累初步的积累和比较的经验。
活动准备：幼儿人手一块海棉，8个脸盆(四个装水，四个空的)，用于测量的尺子。
一、玩玩海绵。
1、捏一捏海绵有什么感觉?把海绵放进水里，再拿起来，你发现了什
么?(海绵会吸水)挤一挤，你又发现了什么?(水被挤出来了)
2、引导幼儿用海绵挤水、吸水的过程。
二、雨水接力赛
1、教师讲述游戏规则：和你的朋友一起用海绵把水桶里的水运到对面的水桶里，当老师响铃时，家停止运雨水，比比哪一组运的水最多。
2、幼儿分成红、黄、蓝、绿四个小组，贴上彩色标记。游戏开始，幼儿开始用海绵运水。
3、铃声响了，教师和幼儿一同来测出哪个组运的水最多。测量方法是：教师手拿尺子，垂直插入水中测量。
4、引导幼儿观测尺子上的标记，哪个组的水面位于尺子的最高标记，哪个组运雨水就最多。
5、重复游戏两次。
3、中班健康礁礁中班体育游戏--夺球
1、通过游戏，锻炼应力及身体动作的敏捷性。
2、培养游戏中的规则意识。
环境创设皮球同三分之二幼儿人数。
一、开始部分
传球游戏：幼儿分成两队，分别从上和下传球。
二、基本部分
1、三分之二的幼儿拿取皮球，然后提出要求：
有球的孩子要保护好自己的.球，没有皮球的孩子可以动脑筋把别人的球夺过来，每个人只能拿一个皮球。夺球的过程中，要多动脑筋，不能推拉别人或者硬抢。
2、教师和无球幼儿一起来进行夺球游戏，教师可以先夺球，然后转换角色保护自己的球。
3、鼓励幼儿积极参与游戏。
三、放松部分：
两人一组拍皮球，整理，回教室。
中班教案及反思篇二
1、知道妈妈的生日是几月几日。
2、能够用连贯的语言复述故事的主要内容
3、能够用自己的方式表达对妈妈的爱。
4、感知故事中象声词运用的趣味性。
5、理解故事内容，能认真倾听，有良好的倾听习惯。
粉色心形贺卡小猪图片彩色笔剪刀幼儿用书活动过程：
1、通过谈话活动，引出妈妈的生日，激发幼儿对妈妈的爱。
教师提问妈妈的生日是几月几号，引发幼儿对妈妈的探讨，激发幼儿对妈妈的爱。
2、教师出示图片，引出故事《给妈妈的礼物》。
1）教师出示小猪图片，用小猪的口吻给幼儿完整地讲述一遍故事。
教师（以小熊的口吻）：妈妈的生日快到了，我要送妈妈什么礼物好呢？
2）教师引导幼儿理解故事的主要内容。
教师：故事的名字叫什么？
刚开始的时候，小猪嘟嘟想亲手做一个什么礼物送给妈妈？
3）教师复述故事，请幼儿仔细倾听。
3、幼儿制作礼物给妈妈。
教师为幼儿踢狗多种材料，鼓励幼儿按照自己喜欢的方式，制作礼物送给妈妈。
在幼儿做好礼物以后，教师可以询问幼儿送给妈妈礼物的时候想要说的话，锻炼幼儿的语言表达能力。
幼儿园的数学课，没有纯粹的数学内容，每个课题都以一定的情景、游戏或故事等出现。
比如：《礼物送给好妈妈》，课堂的主体内容是让中班孩子感知数字7的实际意义，理解数字和数量的关系。但是，却以《礼物送给好妈妈》作为课题。为什么呢？原因很多。
首先，跟主题有关系，因为主题是“我有多爱你”。
《礼物送给好妈妈》中的妈妈是幼儿最亲近的人，送妈妈礼物也是孩子热衷于做的事，这些都没有问题。那就要看老师具体创设的情景是否引起孩子的强烈反应。老师在具体设计情节、导语、过渡语的时候是否让孩子觉得真实？是否让孩子感兴趣去做这件事？是否让孩子觉得做这件事非常有意义？从而使孩子在课堂中始终带着一个目的、任务，有意识、饶有兴致地在做某件事？老师创设的情景只有让孩子深切感受到与自己的关系，觉得有意义，才会有所反应。
中班教案及反思篇三
我们班有个小朋友去北京看望了爸爸、妈妈 刚回来，她给小朋友们讲北京的冬天下好大好大的雪，可以堆雪娃娃、打雪仗，出门还要穿好厚好厚的衣服，戴好厚好厚的帽子和手套。下朋友们听了都很疑惑，因为我们身处农村，孩子们都很少有机会外出去感受祖国各地的冬天景象，我们本地冬天又很少下雪，所以孩子们疑惑。正好冬天到了，天气也冷了，冬天都有什么景象呢？是不是所有地方的冬天都是一样的景象呢？是不是所有地方的冬天都下雪呢？通过本次活动重点引导幼儿探索冬天的景象，在此基础上了解祖国部分不同地方的冬天景象，通过本次活动让幼儿明白不同地理位置有不同的气温，冬天的景象也有所不同。
1、关注冬天的各种自然现象，激发幼儿探索大自然的兴趣。
2、拓宽幼儿知识面，让幼儿了解祖国不同地方冬季气温不一样，冬天的景象也有所不同。
3、让幼儿知道冬天天气冷了要做好保暖工作还要多锻炼。
4、充分体验“科学就在身边”，产生在生活中发现、探索和交流的兴趣。
5、使幼儿对探索自然现象感兴趣。
重点：让幼儿感受自己所在地冬天的景象。
难点：让幼儿明白祖国各地不同的地理位置有不同的气温，冬天就有不一样的景象
1.、本地冬天景象挂图一张，彩色小片色纸若干（让幼儿剪雪花）
2、北方城市冬天景象挂图一张（哈尔滨）、南方城市冬天景象挂图一张（昆明）
3、碟片（祖国部分地方的冬天景象）
过程一：谈话引出课题
1、师：小朋友们，冬天来了，天气冷了，你们怕不怕冷呢？
幼儿：（不怕、不怕、我也不怕。）孩子们几乎都回答不怕。
2、师：小朋友们真棒！都不怕冷每天都坚持来上幼儿园，那你们在上幼儿园的路上都看到了些什么呢？和平时你们看到的有什么不一样的吗？（出示本地挂图，引导幼儿思考）
幼儿：（我看到树叶黄了、树叶枯了、小草也枯了、花儿也没有了、葡萄的叶子也掉了、小朋友们穿厚衣服了、戴手套了、围围巾了）
师：给予表扬。（让幼儿充分发挥观察力、想象力、和语言能力，同时也锻炼幼儿间相互交流和倾听，鼓励幼儿多发言、多观察、多想象、多交流、多倾听和分享同伴间的发现）
过程二：了解本地冬天景象
1、教师和幼儿一起观看本地冬天挂图，找出冬天的景象。让幼儿们自由发现，大胆发言。
幼儿：（树叶掉了、小草枯了、刮风了、下了一点点下雪、穿厚衣服了、戴手套了、围围巾了）
2、带领幼儿园观察幼儿园冬天的景象，让幼儿自己去发现幼儿园冬天的变化。
幼儿：（幼儿园的葡萄叶子没有了、腊梅花儿要开了、小草枯了、小树的叶子也掉了、没有蜜蜂和蝴蝶了、草莓没结果了、小朋友们穿厚衣服了、戴手套了、围围巾了、老师穿羽绒服了）
3、让幼儿分组讨论挂图上的冬天景象和我们看到的冬天景象一样吗？（幼儿基本都认为和图片上的景象差不多）
4、教师小结：首先肯定幼儿们的发现都非常的好，都认真观察了都说得很棒。冬天天气冷了，刮风了，树叶黄了一片一片的掉了，小草也枯了，腊梅花儿开了，老师和小朋友们都穿上厚厚的衣服、带上了手套、围上了围巾。为什么图片上在下小雪呢，小朋友们我们这儿也会偶尔下小雪的，只是今天还不够冷所以还没下雪。
幼儿：老师，我们这儿还没下过雪，北京真的下大雪了吗？
师：是的，北京下大雪了。我们的祖国可大了，在祖国不同的地方气温不一样，冬天的景象也不一样，所以有的地方会下大雪，有的地方不会下雪。我们一起来看祖国其他地方的冬天景象，小朋友们就知道了。（出示其他地方冬天景象挂图）
过程三：认识祖国其他地方冬天景象。
1、教师和幼儿一起观看北方城市和南方城市冬天景象图，让幼儿初步了解不同地方的冬天景象。
2、让幼儿谈谈各地冬天景象，并和我们所在地冬天景象做比较。
师：你们看到了哪些冬天景象呢？（教师肯定图中都是冬天的景象)幼儿
师：介绍北方城市冬天景象特征：边引导幼儿看图边讲解这里的冬天气温特别低，会下好大好大的雪，也会结冰而且冰几个月都不会化，所以可以做冰雕，也可以堆雪娃娃，打雪仗、滑冰。天气太冷了人们出门都要穿好厚好厚的衣服，到厚厚的手套和帽子，围厚厚的围巾。
介绍南方城市冬天景象特征：引导幼儿看“春城的冬天”介绍昆明其实就是四季如春，冬天也和春天一样，小树绿绿的，鲜花盛开，从不下雪的。
师：解开幼儿的疑惑，让幼儿明白我们的中国非常辽阔，不同的地方地理位置不一样气候也不用，冬天景象也不一样。
3、播放祖国各地冬天景象的碟片，让幼儿进一步了解不同地方的冬天景象。
过程四：游戏
1、儿歌《雪娃娃》
2、剪雪花（教师强调用剪刀的安全，并随时关注幼儿的制作过程）
活动延伸：
1、和小朋友们一起把剪好的雪花拿去布置我们的教室。
2、带领小朋友们去亲自感受冬天的景象。
3、冬天我们不怕冷一起去锻炼。
通过这次活动，能让小朋友们了解自己所在地冬天的景象，并知道冬天冷了要多锻炼身体和做好保暖工作。也让幼儿基本了解不同地理位置有不同的气候，冬天的景象也不一样，解开了幼儿的疑惑。 引导幼儿接触了自然环境，感受了自然界的美与神奇，满足了幼儿的好奇心。充分发挥了幼儿的观察力、想象力和语言能力，并能让幼儿欢快的、自由的交流和分享自己的发现。不足之处，由于幼儿知识面有限，教具也准备也不充分，幼儿不能更真切的感受不同地方不一样的冬天景象。在今后的教学中我一定多为幼儿提供观察、操作、试验的机会，支持和鼓励幼儿动手、动脑大胆探索。
中班教案及反思篇四
一、案例背景：
随着对新《纲要》学习贯彻的不断深入，使我们更加深刻体会到，区域活动对幼儿的全面发展有着及其重要而深远的作用。近几年来，我们因地制宜地开展区域活动，把开展区域活动作为一个重要课题来进行研究。通过一个阶段的实践，已初显成效，但在实施过程中也发现了许多令人思考和探索的问题。如：活动中教师只顾自己的教育目标，不顾幼儿的体验。教师预设活动和幼儿的生成活动出现对立等问题。在今后的区角活动中，我们要进行不断深入的实践、反思和改进，让每个幼儿自由选择、自由结伴、自由活动，充分发挥其积极性、主动性、创造性，使他们在自己原有的水平上各方面能力都得到提高和发展，同时也使幼儿良好的社会性行为也得到培养。
二、案例描述：
浩宁的喊声打断，脸上平静的表情转为微怒。老师朝周浩宁看过去，发现周浩宁的目光并不在老师这边，而是盯着角落里的操作区。老师便提高了音量对周浩宁说：“周浩宁，老师看你今天是不想喂娃娃了！”周浩宁听了老师的话吃了一惊，快速转过头来，瞪大眼睛，大声问道：“为什么？”老师听了周浩宁的反问，显然也有些吃惊，进而，表情中的怒气有所加重，语气更加强了几分。“你说为什么？！你还会问老师为什么！”周浩宁的嘴巴微张着，盯着教师看了一会儿，忽然间好像意识到了什么似的低下了头。老师接着分配活动，周浩宁显示出紧张、焦虑的神情，抬起头偷偷瞥了一下教师，不再讲话。
三、案例分析：
（一）、教师的教育观念没有转变。
正意识到，从区域活动中，幼儿才是活动的主体，没能把握好对自己的角色定位。
教师的行为让周浩宁由积极地主动参与变成了消极被动的状态。原因是教师以自我为中心，过于强调纪律。无情的纪律控制了幼儿对游戏的主动性和积极性，教师并没有真正成为幼儿活动的支持者、合作者、引导者。
教师心中只有自己的'教育目标，全然不顾幼儿的体验，没有将幼儿发过来的球接发出去，而是将球丢到一边，按自己的思路发球，并且以自己的行为无情地扼杀了孩子玩喂娃娃游戏的兴趣，从而也可能影响良好师生关系的建立以及幼儿个性品质的形成。
（二）、消极的师幼互动。
幼儿非但不认错反而要问为什么！”于是，教师发出了负面情感特征更强的第二个施动行为“你说为什么！你还会问老师为什么？！”，借以重申纪律约束的主题。这一次，周浩宁终于明白了教师的意图：“在分配活动项目时。大声讲话是不对的，教师生气了，在批评周浩宁。”于是，先前兴奋的神情转为沮丧，低下头来不再讲话，以这种畏惧性质的、非言语的反馈行为表明自己对教师约束纪律的接受。教师也将注意力重新集中到分配活动项目上面，师幼互动的行为事件结束。我觉得，正当周浩宁的行为与教师的期待发生了冲突时，教师应该引导周浩宁改正这个错误，而不是发起这么一个消极的师幼互动事件。
四、活动反思：
（一）、转变观念，树立“以人为本”的教育思想。
新《纲要》指出，教师应该成为幼儿学习活动的支持者、合作者、引导者。教师应该理解幼儿，孩子的每一个行为，每一个问题都有他的原因，要深入了解孩子的身心特点及发展水平，站在孩子的立场思考问题，树立“以人为本”的教育思想。
有真正走进孩子的世界，才能了解他们的需求与困难，才能解读他们的一言一行，才能及时接过孩子抛过来的球，把握机会引导孩子,把他们的学习兴趣推向更高层次。
（二）、建构积极的师幼互动。
教师作为教育者，对幼儿的发展发挥着不可估量的作用。而幼儿也是一个能动体，只有尊重幼儿，激发幼儿的学习内驱力，以幼儿为中心展开教学，教育才能发挥作用。所以，我们提倡建立平等和-谐的师幼互动关系，但在本案例中教师以教育者、管理者身份自居“俯视”幼儿，幼儿以受教育者、被管理者身份“仰视”教师，这种不平等的师幼关系使得教师只关注怎样使自己开启的行为主题迅速得到对方响应，而不考虑对方意图。所以我们要学会用“平视”的眼光看待儿童，放弃因为自己居于权威者而滋生的“以教师为中心的行为方式”，经常对自己在互动之中指向幼儿的行为作一些反思。要学会尊重幼儿，发现幼儿的潜能，这样师幼互动的关系才能和-谐发展。
（三）、让孩子真正成为区域活动的主人。
幼儿各方面的能力得到发展。
区域活动对于幼儿来说，是一种自由活动、自由游戏，幼儿可以自己决定玩什么，怎么玩。在区域活动过程中，小朋友表现出极大的学习积极性和自主性。他们发现问题、寻找问题答案的能力，是教师难以在其他教学中见到的，幼儿的潜能得到真正发挥，区域活动是幼儿自己的活动，所探索的问题是他们真正想知道的东西。因此，当周浩宁提出：“我要喂娃娃”。这完全是孩子发自内心的想法和愿望，教师应满足孩子的愿望并给孩子提供足够的活动时间与空间，提供丰富的材料，顺应幼儿探索活动，促进其各方面能力的全面发展。
（四）正确处理预设和生成的关系。
教师预设活动与幼儿教育的自发生成活动不是对立的、割裂的，而是相互包容、相互促进、相互衬托的。区角活动中教师的预设活动必须是建构在幼儿生活经验和学习兴趣上的。丰富的教育环境，多变的组织形式，会最大限度地焕发孩子的学习热情，满足孩子的情感需要。
幼儿按照自己的意愿和能力选择自己的活动，并将孩子们共同关注、自发生成有价值的东西纳入教师预期设活动的轨迹中，支持孩子的学习与研究不断推向深入。在这样自由、轻松、愉快的环境中，幼儿不断地尝试，找到适合自己学习的最佳方式体验成功和快乐，自信心增强。
让孩子在健康、丰富的活动环境中，在快乐的童年生活中获得有益于身心发展的经验，让教师在研究、探索中与孩子共同成长。
中班教案及反思篇五
1.使幼儿能积极参与谈话，并能大胆地说出自己对冬天和夏天的感受。
2.教幼儿理解和学习词汇：寒冷，炎热。
3.培养幼儿乐观开朗的性格。
4.体验明显的季节特征。
1．重点：幼儿能够积极参与对话，并大胆说出对冬天夏天的感受。
2．难点：如何正确理解并学习寒冷和炎热这两个词汇。
1.多媒体资料。
2.冬天和夏天的图片。
二.老师很自然地引出谈话的中心话题：你喜欢冬天还是夏天？为什么？
请数名幼儿讲过后，再请每一幼儿和身边的小朋友说一说你喜欢哪个季节？为什么？也可以问问喜欢哪一个季节。最后再集体谈话，鼓励幼儿在集体面前大胆说话。
三.请喜欢夏天的小朋友坐进夏天的场景里，喜欢冬天的小朋友坐进冬天的场景里。
老师逐渐拓展话题，利用幼儿自己的话向幼儿提出问题：刚才喜欢冬天的小朋友说不喜欢夏天，喜欢夏天的小朋友说不喜欢冬天，为什么不喜欢夏天？不喜欢冬天呢？“冬天组”和“夏天组”的幼儿分别和同伴交谈不喜欢的原因，然后大家在集中谈一谈。教师边巡视边评价。
四.进一步拓展话题：
幼儿：能，让幼儿提出冬天和夏天的缺点，然后再让大家进行讨论，谈一谈自己想出来的好办法。
如：a夏天太热了，怎么使自己凉快一点？
b冬天太冷了，我们有什么办法取暖？
c夏天有苍蝇，蚊子会叮人，怎么办呢？
d夏天的太阳太晒了，你上街会怎么办？
e冬天想游泳吗，有办法吗？
2．在幼儿说出办法时，老师出示相应的图片帮幼儿加深记忆。
五．师总结：冬天和夏天虽然都有人们感到不好的地方，但是有很多地方的小朋友喜欢，因为它们也给我们的生活带来了乐趣，人们会动脑筋，想出许多办法来解决冬天或夏天里遇到的问题，使我们在冬天和夏天都过的很舒服。
通过运用场景和图片等直观教具，采用比较观察的方法，让幼儿区别冬天与夏天，通过谈话，讨论鼓励幼儿大胆在集体面前表述自己对冬天和夏天这两个季节的认识，喜欢哪个季节？为什么？不喜欢哪个季节？为什么？采用什么方法解决这个季节遇到的问题？使幼儿进一步加深了对这两个季节特点的认识，这节课幼儿们的学习兴趣很高涨，能够在我的引导下与我积极配合，整个课堂和谐民主，幼儿们能积极地回答我提出的问题，充分开动了脑筋，但由于经验不足，对于课堂的驾御还不是很好，课堂显的有些混乱，有些问题的尺度没有把握好，使幼儿不能够准确的把握回答，在一定程度上达到了幼儿大胆说出自己想法的目的，但有些幼儿由于汉语不是很熟练表达也不是很清楚，没有及时给予他们评价，同时评价方式有些单一，在今后的工作中需要进一步学习，争取有新的进步。
中班教案及反思篇六
帮助幼儿学会分享。
录像机、木偶表演。
1演一演
（1）看木偶表演。
小熊正在草地上放风筝，一不小心风筝挂在树上了，怎么也拉不下来，急得小熊都快哭了。正在这时，小羊走过来了，它对小熊说：“别着急，我来帮助你。“只见它从草地上捡起了一根很长的树枝，对着风筝用力往上一顶。哈哈！风筝飞起来了，小熊真高兴，对小羊说：“谢谢你，你真棒！“小羊说：“不用谢，上次我的风筝也挂在树上了，是爸爸教我这样做的？quot；“哈哈！原来是这样！“他们高兴地笑了。讨论：小羊用什么方法帮助了小熊？它为什么会成功呢？（2）看录像。
讨论：小刚用什么方法帮助元元的？元元心里会有什么感觉？
2说一说。
（1）小红不爱吃青菜，你有什么办法帮助她吗？
（2）洋洋不会拍皮球，你有什么办法帮助他吗？
（3）涛涛爱打架，别人都不愿理他，你有什么办法帮助他吗？
（4）有个小朋友不爱睡午觉。你会怎么帮他？
克服依赖心理，学会宽容别人。发现同学的缺点能当面指出。教学重点：初步培养自己的问题自己解决的能力。
消除依赖心理，学会宽容别人。
一、谈话导入，揭示课题。
引出：打小报告（板书）
2、如果，在学校里有人欺负你了，你又会怎么办？
3、你在哪些情况下，会去报告老师？（教师随意板书）
二、看小品，明理。
1、小品1：下课了，同学们在玩，小亮无意中撞了小明一下，小明不问缘由，就跑去向老师报告，说小亮打他，急得老师放下要批改的作业本，去处理这件事。
看完请学生说小明是怎么做的？对不对？为什么？
2、小品2：有一位家长在和老师交谈，冬冬总是插进来说话，使老师和家长都无法谈话。
看完请学生说冬冬这样做对吗？为什么？
3、
教师小结
刚才两位同学的做法，都是不对的，不仅把同学之间发生的一些小事夸大，还影响了老师办公。所以我们“不要动不动就打小报告”（板书）
4、行为指导
如果你是他们，你会怎么做？请你帮他们一下好吗？
板书：请让我来帮助你
三、行为指导。
1、看板书指导。并贴上小红花。
2、指名表演。
（1）小亮和同学吵架了，小明看见了，进行劝阻。
（2）老师在办公，小艳看见了一件不文明的事，本想告诉老师，但思考了一下就走过去劝阻。
（3）小亮不小心碰翻了小艳的铅笔盒，摔断了几只铅笔，小艳原谅了他。
四、表扬与奖励
1、夸夸我们班能主动帮助同学的学生。
2、夸夸能宽容别人的学生。
3、夸夸能自己的事自己想办法解决的学生。
五、总结、唱歌
今天这堂课，使你学到了什么本领？是呀，只要我们都有一颗宽容别人的心，自己的事自己想办法解决，我们就会快快长大，变得更能干，这个世界也会变得更美丽。
全班齐唱《请让我来帮助你》课题：中学生考试焦虑
教学重点：中学生考试焦虑的成因分析，以及调控措施。
难点：结合实际，从内部因素分析成因，并且采用适当的方法进行调控。课时：一课时教学过程：
1．复习旧课，回顾上节课所学习的关于自我意识方面的知识。2．导入新课。
由谜语引入“虑”字，再引出课题。——“中学生考试焦虑”谜语：有心的老虎没几只（虑）。
考场上的竞争，不仅仅是知识、技能的角逐，也是心理状况的较量。在考试中，总有许多“名不见经传”的“小人物”取得辉煌成绩，同样，也有一些“尖子”“失手落马”。因为前者轻轻松松，没有压力，超水平的发挥，后者过度焦虑，显得惊慌，恐惧等，影响其正常发挥。而这种现象又是一个非常普遍的现象。
每年的中考，高考前夕，北京孔庙都有大量考生敬香，专家分析，他们是通过这种方式缓解其对考试的焦虑。有一个考生在考试时就是因为没有焦虑，考了一会就交卷出来了，试卷上写了几个字“小子本无才，老子逼上来，卷子交上去，鸭蛋滚下来”。可见没有焦虑也是不行的。焦虑必须有，但是有一个度的限制。过度的考试焦虑，会有许多不良影响，比如：出现头昏，头晕，胸闷，心悸，呼吸困难，口干，尿频，出汗，失眠，震颤和运动不安等明显的躯体症状，在行为上，表现得惶恐不安，多余动作增加，胡乱答卷，早早退出考场等。3．讲授新课。
1）关于考试焦虑的成因：a、内部因素：
a复习不充分：据调查80%的学生其考试焦虑是由于复习准备不充分引起的，因此考前进行充分的复习是很有必要的。
b自我期望值：从期望价值理论分析，行为取决于期望和价值，任何一个行为都取决于实现目标的可能性和目标的重要性的认识。对失败正确面对，避免产生“一朝被蛇咬，十年怕井绳”的挫折心态。
c性格因素：外向的人，重视外在世界，爱社交，活泼，乐观，开朗，自信，勇于进去，对环境适应力强，易不安和兴奋。内向的人重视主观世界，好沉思，善内省，孤僻，乏自信，易害羞，冷漠，寡言，对环境的适应性强，脆弱，对自己过分苛刻，易出现负向情绪。外向的人比内向的人更易焦虑，应该多与朋友交往，养成开朗活泼的性格。
d身体健康因素：身体不健康的人在担心自己身体状况的同时，总想让自己在某一方面超过别人，比别人优秀，因此，他们更致力于学习方面的努力，加大自己的压力，增强了考试焦虑。
e性别因素：女性本身的焦虑特质就比男性高，而且不良情绪的宣泄表现的没有男性明显，因此常常因为不能很好的进行自我调控，其焦虑程度比男性偏高。
b、外部因素：a社会因素：现在相当的企事业单位过分追求高学历，特别在经济发达地区，用人单位对工作人员的学历看得特别重，甚至出现连厕所清洁员也要求本科或以上学历的人员担任的荒谬现象，造成了人力资源的极度浪费，在“一棒定终身”的现实社会中，这也就无形中加重了学生的压力，人为的加重了学生对考试分数的期望值，造成考试焦虑。b家庭因素：家长对孩子的要求与管教过严，期望水平过高，或强迫式的学习，都会让孩子对学习反感，产生压力，形成考试焦虑。c学校因素：虽然国家进行教育改革，提倡素质教育，但由于我国受到封建社会采育的教育制度的影响，现行的教育制度仍以应试教育为主。“考考考，教师的法宝；分分分，学生的命根。”这一现象仍普遍。
2）如何进行调控。
a、正确地进行自我评价和自我分析，准确了解自己，建立合理的奋斗目标。建立合理的奋斗目标是解除心理顾虑第一步。高考中，大部分人是定高了目标，这个目标很难实现，在心理上自然而然地产生恐惧感。另外一部分人虽然没有明确地定下目标，但总幻想有奇迹的出现，这就增加了思想负担。目标是建立在能力基础上的，应对自己的水平、在班级名次、各科的优劣作客观的分析，根据这个分析去定目标，就多了一份现实，少了一份幻想，考起试来塌实得多。
b、以心理状态积极，健康的人作榜样。“榜样的力量是无穷的”，这话有一定道理。
在心中暗暗的向自己的榜样学习，把他变成激励者，组织者，行为的评定者，也可以与他多多谈话，体会那种遇险不惊，沉着机智等良好心理状态。
c、有意克制不良心理活动，使之向良好心理活动转化。有些同学的心理状态是波浪式的，时好时坏，自己也深为苦恼。这是不良心理与良好心理进行冲突，进行斗争的结果，，有时良性的占据主导地位，有时反之。当恐惧、烦躁等不良心理出现时，考生就应该克制，或通过转移注意力把它转化。———（应注意持之以恒）。
d、增加愉快的情绪体验，在学习生活中寻找乐趣。学习的某些失败肯定存在，失意也很正常。在考试复习中，更是充满酸甜苦辣。考生不要把心思全放在分数上，应尽量增加生活情趣，让自己有更多的愉快情绪体验。只要认真发行，即使在“沉闷”的课堂也有很多新鲜事，“枯燥”的复习也有许多乐趣。放松紧绷的神经，体验生活学习的精彩。
e、表现不良心理。复习考试的种种烦闷，苦恼、痛苦，考生还可以把它表现出来。第一，请老师、家长和朋友帮助。考生大可不必认为倾诉不良心理状态不好意思。请他们帮助、疏导，大脑变得清醒，心灵也得到了慰籍；第二自我宣泄。放声大哭、剧烈体育运动等，都以证明事调节不良心理的好办法。f、进考场前的自我调节：
不断对自己进行心理暗示，“相信自己，一定考好”。身体的放松是大脑放松，调节心态的最好办法。（右半脑的控制）考前睡眠：7-8小时，晚上不得超过10点。方法“先睡心，后睡眼”。系统脱敏：
g、给过去的失败归因。害怕担心是不必要的，要想消除，重要的方法是对过去失败正确归因。能客观、正确地认识过去的失败，丢掉模糊不清的担忧、摆脱失败阴影，把考生的心理活动与客观联系起来、总结经验教训，走向成功。———引出下次课题：如何进行正确归因。
4．总结：教给学生考试答题的基本要领：
“慢做会的求全对，稳做中档题一分也不浪费，舍去全不会的。”
会做的题慢慢做，保证全对，中档题可以上手，很多科都按步计分，做一步给一步分，中档题能做一步就做一步，舍去全不会是指难题，不是说一看不会就舍去，要认真看认真思考，确实不会再舍去。
中班教案及反思篇七
1．理解、学习儿歌，尝试迁移已有经验，根据儿歌的句式创编儿歌的内容。
2．在观察、发现关于月亮的画面不断变化的过程中，学习儿歌并尝试创编。
3．了解节日的来历，知道节日的日子及习俗，乐于参与节日的活动。
4．愿意积极参加活动，感受节日的快乐。
根据儿歌内容制作的幻灯片三幅。
1．观察第一幅幻灯片，发现和学习儿歌的第一句。(在观察的过程中，教师引导幼儿逐一观察画面上不断出现的树、月亮和小鸟，用语言进行描述，并学习儿歌中的语言。)
2．迁移对句式的感受和经验，观察第二幅、第三幅幻灯片，进行学习。
3．观看幻灯片演示，欣赏老师完整地朗诵儿歌。
4．迁移已有经验进行创编，体验快乐。(教师在创编的过程中，引导幼儿按句式进行讲述。)
一个完整的活动不是老师一个人的操作过程，而是包含了很多前期的观察和了解，对孩子的观察，对孩子能力的了解，设立一个可行性的目标，适合孩子才是正确的。在一个活动中，孩子获得了什么发展是在老师的预设之内的，也有是预设之外的`，这才是活动本身带给我们的思考。孩子是活动的主体，是我们围绕的中心，只有关注了孩子，才能发现活动的价值。
小百科：月球，天体名称，人类肉眼所见称为月亮，古时又称太阴、玄兔、婵娟、玉盘，是地球的卫星，并且是太阳系中第五大的卫星。月球直径大约是地球的四分之一，质量大约是地球的八十一分之一。月球是地球已知的质量最大的卫星，月球表面布满了由小天体撞击形成的撞击坑。月球与地球的平均距离约38万千米，大约是地球直径的30倍。
中班教案及反思篇八
1、理解故事内容，明晰故事发展的线索。
2、在教师引导下，学习小动物的心理语言：雪这么大，天气这么冷，我找到了东西和xx一起吃。
3、懂得朋友之间要相互关心，体验与别人分享带来的快乐。
4、通过观察图片，引导幼儿讲述图片内容。
5、培养幼儿大胆发言，说完整话的好习惯。
重点：明晰故事发展线索，学说小动物心理语言。
难点：体验分享的快乐，学会分享。
ppt 小动物头饰 小动物卡片 分享的礼物 （萝卜 花生 青菜 红薯）图片
一、开始环节
教师用一个道具红萝卜激发幼儿兴趣，引入主题
二、基本环节
1、教师一边播放ppt，一边完整的讲故事
提问：故事的名字、故事里都有谁？他们分别找到了什么？（根据幼儿的回答出师相关图片）
2、教师再次讲故事（根据图示讲故事）
提问：小白兔在找食物的时候心理是怎么想的？小猴、小鹿、小熊？ 让幼儿学说：雪这么大，天气这么冷，我找到了东西和xx一起吃。
3、角色表演
请四个小朋友头戴头饰表演小动物的心理语言
4、集体表演
每个小朋友拿一张动物卡片并表演相应的动物角色
5、分享活动与小结：朋友之间要相互关心，要乐于与别人分享自己的东西
三、活动延伸
拿着自己的礼物去和小班的弟弟妹妹一起分享。
这是一节童话欣赏课，本次活动设计的三个目标中第三个情感目标完成的不是很好，对幼儿情感教育的不够深，在以后的教育教学和生活中应该作为一个主题继续进行，以便幼儿真正的体会到这种情感 。
我在讲故事的时候感情应该再多一些，表情应该再丰富一些，把幼儿和老师真正的带进去，幼儿后面的角色表演会更好，更出彩。
小百科：萝卜十字花科萝卜属二年或一年生草本植物，高20-100厘米，直根肉质，长圆形、球形或圆锥形，外皮绿色、白色或红色，茎有分枝，无毛，稍具粉霜。
中班教案及反思篇九
1、通过游戏，发展幼儿动作的灵敏性和协调性，初步学会倒退走。
2、了解一些交通知识，知道要遵守交通规则。
3、培养幼儿的注意力。
4、了解保持个人卫生对身体健康的重要性。
5、学会在日常生活中保持乐观的情绪，逐渐养成乐观开朗的性格。
正面是绿色，反面是红色的红绿灯一个。
一、开始部分
组织幼儿成四路纵队站好，跟老师学动作，老师做上肢，下蹲、体转等动作让幼儿模仿。各种队列练习。
二、基本部分
1、交代任务以及要求：今天老师要和小朋友们玩一个新游戏——“灵活的汽车”，小朋友们当汽车司机，听老师说“倒车”，你们就做倒退走的动作；老师说“向前开”，你们就向前走；老师说“停”，你们就停住不动。开汽车时，不能碰撞。各路纵队集体游戏2—3次，必要时教师先示范，让幼儿模仿玩法。
2、活动：“倒车进库”。把幼儿分成四组，报号，并提醒幼儿记住自己的号码。玩法：当教师说：“一号车进库”，每组的第一位幼儿就在两队之间的空间倒退走到队尾排好，其余类推。游戏两次。
3、游戏：“红绿灯”。教师边讲解边示范：当老师出示红灯时，幼儿停住不动；出示绿灯时，幼儿自由分散地“开车”；当老师两臂上举，两手心向后摆动，幼儿向前开车；老师两手心向前摆动，幼儿倒车。提醒幼儿注意老师发出的信号。游戏三次。
三、结束部分
小结游戏情况。
根据小班幼儿年龄特点及运动能力设计内容多数小班幼儿已能较协调地向指定方向走、跑，为了避免机械训练，我们设计了让幼儿拖物向指定方向走、跑的内容、以激发幼儿游戏的兴趣，挑战幼儿原有的运动能力。
中班教案及反思篇十
教学目标：
1、了解电话的简单折法。
2、学先看步骤图进行折纸电话。
3、在想象创作过程中能用简单的材料装饰，体验成功的乐趣。
4、会用它们大胆地进行艺术表现与创造，喜欢装饰。
活动准备：
正方形纸人手一张、电话步骤图、这号的电话机一只。
活动过程：
一、以猜谜的形式导入课题。
1、师：“叮铃铃，叮铃铃，一头说话一头听，两人不见面，说话听得清。”
二、带领幼儿看步骤图了解折法。
1、请幼儿看第一副图，上面的线表示什么意思。(虚线)。箭头表示什么意思，第二副图和第三幅图上的箭头表示什么意思。
三、幼儿看步骤图学折电话，老师指导。
1、发给幼儿人手一张纸，小朋友看步骤图折电话，请先折好的小朋友做小老师帮助有困难的幼儿，共同体验成功的快乐。
四、讲评
请折好的小朋友做打电话的游戏。
活动反思：
折纸是一项记忆性很强的工作，教师示范时，需要幼儿集中注意力并且记住每一个环节，注意使感知的信息进入长时记忆系统，注意发展水平低的儿童，其记忆发展水平也低。在幼儿园，幼儿必须遵守各种行为规则，完成各种任务，对集体承担一定义务，这些都要求幼儿形成和发展有意注意，注意服从于任务的.要求。
今天下午我教孩子们折纸电话，我在示范的时候，朱凯翔一直在小声嘀咕，东张西望，等我示范完让孩子们自己动手的时候，他傻眼了，他眼巴巴的看着我，我指了指黑板上的图示，然后去辅导其他孩子了，当我又转到他跟前的时候，他小声说：“老师，我不会折。”看到其他的孩子们注意力非常集中的折叠，有的不时的看着图示步骤很认真地折叠。在进行教学活动的时候，总会有某些幼儿注意力不集中，所以老师教的东西，他们无法学会。
作为老师应教会幼儿逐渐学习一些注意方法，由于有意注意是自觉进行的，保持有意注意需要克服一定的困难，因此有意注意要有一定的方法。如：用自己的语言来组织注意，或用各种动作来保证。幼儿的有意注意是在一定的活动中实现的。幼儿的有意注意，由于发展水平不足，需要依靠活动进行。在游戏中，幼儿能够更好的维持有意注意，因为在游戏中，幼儿能够完成一些既具体又明确的实际活动的任务。
