人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。

我心中的那道阳光篇一

生活中有很多事情会令我们快乐，也会有很多事情让我们难过。每当我难过时，就会想起英语老师的关心和安慰。

以前在小学的时候我的成绩一直很好，可是上了中学，我的成绩竟一落千丈。在初一下学期，我转了学，来到了孙老师的班。刚开始几次考试成绩还好，可后面就逐渐下滑。因为几次都考得不好，所以在学习上我也没有什么信心了。上课也不认真听讲，一下课就和几个同学出去玩。老师一直看在眼里，只是没说。直到第二次月考，我又没考好，她把我叫了过去。我当时挺害怕，但她并没有严厉地批评我，而是拍着我的肩膀语重心长地说：“要努力呀！你这几次考试，考得都不理想……”

之后的几次考试我稍稍进步了，可是还不大，期末考试成绩出来，我又一败涂地。那时候我后悔死了，恨自己当初不认真学习。爸爸妈妈也几乎对我绝望了。这时，我想起孙老师对我的鼓励，她经常在班上夸奖我，我却丝毫不当回事，顿时觉得自己很对不起她。

孙老师是我从幼儿园到现在最喜欢的老师，她不仅只关心我，而是关心每一个学生。因为她知道，每一个孩子都很聪明，只要不断地鼓励，他们都会变得优秀。

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我心中的那道阳光篇二

每到十一月，我的手指就会变得冰凉，一根一根地，从无名指开始，直到它们全都失去温度。如冬日里的一泓死水，于是，我知道深冬来了，人们常说十指连心，我想，我触到了内心深处的寒冷，可是，就在那一刻，我心中那道阳光将那泓死水融化，我的世界花团锦簇。

终于到了这样疯狂的日子，隔着楼间或近或远的距离，雪白的试卷携着影印的淡淡墨香，将早晨的校园涂抹点亮。耳边是亲切的声音，却是撕心裂肺，仿佛要把这一世的肆意尽情喧嚣，而我的那张期待已久的模拟考试成绩就是这样时光汹涌的洪流中袭卷而至，我不敢相信自己的眼睛，只觉得大脑一片空白，班级19名。我仰起头，今日的那抹阳光，似乎格外的刺眼，我的眼泪流了下来，耳边是呼啸而过的寒风，指尖更是传达出了一股冷意。

今天下午的阳光很好，道路旁秃秃的树枝在风中舞动着尴尬，所有的温暖像是在密谋着一场盛大而隆重的谎言，让我们以为今年不会有寒冷。我无法接受班级19名这个名次，19名，这三个字如泰山般的重，压得我喘不过来气。熟悉的城市优雅的朝我微笑，笑容含义不代表，以至于我无从揣测我即将获得是勋章还是讣告。我的脑海中不停的浮现出那个考试成绩和考前彻夜苦读的夜晚，种种景象在我的脑海里持续放映……在我的第十根手指也顺从变凉时，我努力的指头仰起，几乎面颊和颈部成直角，我不想哭。可是那两行咸涩的泪还是流了出来，然后我听到冬日里风从脸颊逃逸的声音。

下午的阳光格外的空灵，厚重，悠扬，在阳光下，我迷茫的抬起了头呆呆的望着它，嘴里喃喃道：终究会落下，又何必努力？街道的尽头，阳光突然强烈的照了过来，于是我惶恐的抬起头，心中莫名的一颤，紧绷的心豁然开朗了。连太阳都可以在最后的时光绽放出属于自己的光彩，为什么我就不可以呢？仅仅就因为一次模拟考试成绩的不理想就一蹶不振、自暴自弃？今日的失败并不代表明日的受挫，明日的太阳依旧会升起，又是新的一天。想到这里，我似乎感到了那一轮不朽的太阳释放出来的光和热，温暖着我的心，成为我心中永恒的阳光。逐渐，心中那一泓冰冷刺骨的死水渐渐融化，取而代之的是那一抹阳光，我的世界花团锦簇！

我心中的那道阳光篇三

在我家的附近总会看见一个身影，那是一位捡破烂的老人。每天，天刚蒙蒙亮她就会在楼下的垃圾堆放处翻找一些可以卖掉的废品。听父母说，老人一个亲人也没有，丈夫和儿子因为意外身亡了，她只有靠卖废品凑合着过日子。因此，她就成为大家公认的霉星，人们一看到她就绕道而行，能躲多远躲多远了。仿佛一不小心就会跟着倒霉似的。

说实话，我也不喜欢她，厌恶她那身从不换掉的衣服和那隐隐约约的恶臭。但是，在后来发生的事情使我对她的印象彻底的改变。

有一天，我和母亲在家看电视，突然，听见有人在敲门。我打开门一看，站在门外的竟然是她，那位捡破烂的老人。

她身上还是穿着那件衣服，手上提着一个黑色塑料袋，鼓鼓的猜不出是什么东西。

我下意识地往后退了退，她似乎是有些尴尬地往旁边站了站，然后小心翼翼地问：“这是xxx的家吗？”

我一听这不是母亲的名字吗，她是怎么知道的呢？妈妈走了过来问：“有什么事吗？”

老人从手中的塑料袋中取出一件外套递给母亲，母亲看了看才发现这竟然是她找了一早上的衣服。原来昨天清理衣柜的时候，我母亲一不小心将这件外套混在旧衣服里扔掉了。

老人先松了口气，忽然又担心地问：“衣服里的东西应该没少吧？”母亲朝口袋里摸了摸，发现身份证和二千元钱都还在，母亲不好意思地说道：“真不好意思啊！谢谢您了老人家，东西没少。”

老人这才放心地准备离开。母亲叫住她，递给她三百元钱作为谢礼，老人摆了摆手说：“不用了，留着给孩子上学用吧，以后可别粗心了。”

我看着老人的背影，心里涌上了一股暖流。

这事过去后，每次我遇见老人时都会主动地和她打招呼。我这才发现她的衣服总是干干净净的，她过去身上的味道只是我心理造成的。

“她是世界上最干净，最可爱、最高尚的老人！“我由衷地这样想。

从此，每当我一想到她，我的心中就如射进了一道温暖的阳光。

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我心中的那道阳光篇四

那个一样晨光熹微的早晨，我和外婆一起去爬山。出发前，我已经一再确认物品已带齐，一应事务已准备到位。可快要到山脚下时，外婆叫住了我，说她的钱包落在家里了，等下没法买山上的蜂蜜了。她眼神躲闪，像犯了错的孩子。我赶紧说：我陪你回去拿吧。

拿了钱包，我们再次从家里出发，去完成我们的爬山计划。太阳已慢慢爬上了山顶，缕缕金光已差不多普照万物了。而外婆在金光中拖长了影子，成了我眼前的一道阳光。

因为在家里打了个转，我们错过了爬山的最佳时机，阳光已有些灼热了。汗开始在我的脸上冒出。

外婆望了望我，脸上好像升起了一层歉意，生怕我受累，她加快了前进的脚步，我也紧跟在她的后面。却没想她突然一个踉跄，差点摔倒。我往外婆的脚下一看，她竟然穿着已开口的皮鞋来陪我爬山，还一脚踢到了石头，差点被石头绊倒。再看看外婆的.身体，原本直挺的背已变得有些驼，原本青丝中为数不多的白发，已慢慢将脑袋占据了一大半的位置，被太阳光照着，她成了一缕灰暗的阳光。外婆实在已经不年轻。，难怪爬一次山竟然丢落了这么多的事情。原来这缕阳光已需要我为她拨云散雾了。

想起外婆一直以来对我无微不至的照顾，我真后悔出发前怎么不好好问问外婆是否做全了准备呢？想到这里，我赶紧跑上前去，搀住了外婆。外婆，从此以后，我要做你的左膀右臂。外婆，以前你是照亮我生活的阳光，从今以后，只要有你在的地方，你将化身为促我成长，教我学会拨云散雾本领的那道阳光。

想着这些，我激动无比，心已被阳光暖暖包围。

我心中的那道阳光篇五

大千世界，处处有阳光，它普照万物、赐予世界以温暖与光芒！给予我们生命。而在我心中最温暖、最耀眼的那道阳光还是她—我小学时期的班主任张老师，用她那如阳光般温暖的爱沐浴着我们，给我们带来无微不至的关怀。

每一棵大树的成长都要接受阳光，我们的人生更是离不开温暖的阳光！张老师，您就是我心中那道最美的`阳光！照耀着我成长！

我心中的那道阳光篇六

阳光，是温暖的，人生就像一个房间有一扇窗户，当你感到迷茫的时候，就推开窗户，让阳光洒进你的心房，去温暖你的内心;相反，如果你困惑，无助的时候，并不开窗，而是将窗帘拉上，一人躲在黑暗的屋中，这只会令人更加迷茫，可你只要轻轻一推，那你心中的那一道阳光，便会永远照亮你，照亮你人生的道路。

也许，人生就是如此复杂多变，就像当我拿着打满红叉的试卷放在母亲手里的时候，我低下头，等待着暴风雨的来临，可当我抬头看到的却是，母亲慈祥的目光，那天晚上，我真的受益匪浅，母亲用她那独特的方式教育了我，令我从低落的心情又恢复到紧张的学习生活中，因为我要迎接下回考试。

而再次到了发试卷的日子，我满怀期待等着我的名字，终于，听到老师的那声呼喊，突然又有种沉重的心情，慢慢向讲台走去，我拿着卷子，眼睛慢慢缓缓向左上角望去，最终，我得到了我想要的分数，那天晚上，我基本是跑着回家的。当我气揣不止的出现在母亲面前，我又一次怀着激动地心情将试卷放在了母亲的手中，母亲看了试卷，笑了，笑中带着一点欣慰，也就在那天，我再次获得母亲的赞扬，我顿时感到心里暖暖的，就像一道阳光温暖地照进了我的心房，或许，慈爱的阳光就是那么温暖，即使是在寒冷的冬天，我也感觉不到冷，因为我有那一道阳光。

我缓缓走进自己的房间，将书包放在桌上，走到了窗前，我用力拉开窗帘，那道阳光温暖地洒在我的脸上，金灿灿的，它不只照亮了房间，还照亮了我今后人生的道路。

我心中的那道阳光篇七

也许，你在家里，父亲一个欣赏的眼神，母亲一声关切的叮咛，慈爱的阳光就会充满你的心房；也许，你在老师的办公室里，满怀困惑，倾听着老师的柔柔絮语，关爱的阳光就会驱散你心灵的迷茫；也许，你倚在教室窗旁，捧着书本，读著名著，吟诵唐诗宋词，文学的阳光就会照亮你成长的方向。

慈爱的阳光，关爱的阳光，文学的阳光，那么，我的阳光到底是什么呢？说实话，我也不清楚。

慈爱的阳光？小时候，爸妈还比较关心我开不开心等一些事情，随着年级的升高，爸妈就只管我的学习。我哪一次考试没考好，老妈就一口咬定我在学校里不干正事，没学习，光玩了。老妈也不想想，我要不学习，我连那点分都考不着。

关爱的阳光？小学阶段中，我三年级那一年的课程没学好，在班里几乎到了倒数的地步，我补了三年，才好不容易追上来。那时候正好换了个数学老师，超凶，犯一点小错误，就会被老师毫不留情的挖苦一番，我们班同学都很讨厌她，也怕她。我那时候基本上是一星期被笑话一次，时间长了，我特害怕老师，见了老师赶紧绕道走。现在我数学依然很差，英语老师还让我做科代表，其实我英语一点也不好，也没上过辅导班，老师上课讲的我基本上听不懂。

文学的阳光？我看过的名著不少（虽然我也看些鬼故事之类的），看完后放在那里，下次一看书名我就想起来主要内容了，但对我写作文一点用处也没有，作文依旧写不好，基本上每次都扣个六七分。

根据以上总结，老师对我的关照比较多，所以，好好努力吧。

我心中的那道阳光篇八

今天的乌云锁空，阴雨绵延后，再也挡不住一方晴空了。

璀璨的阳光从千岩万壑的`云层上渗透而出，最后倾泻下来，流淌在了广阔的大地上。寒冷寂寥的冬季中，此般浩浩荡荡的阳光，实属难得一见，此般美好邂逅，似乎萧瑟之景也慢慢焕发了一丝生气，一片片绿叶熠熠生辉，一棵棵青草闪闪发亮。善水池上，碧波微微荡漾，亮晶晶，而池中，鱼儿披着晶莹剔透的鱼鳞，静静划过水面，这一切美好，都是如此赏心悦目。同学们不禁陶醉、徜徉其间，感受此时的含蓄昳丽，领略它的美好。

我们似乎在光明的海洋中，返璞归真。虽不是水，却恍若水一般，大地上的一切在阳光的洗礼下，清明澄澈、精神焕发。沐浴在光的雨中，洗尽铅华，心情舒畅明朗，一番淡泊致远。我能感受到一缕阳光的弥足珍贵，伸出手来，去虚空一抓，欲将阳光留在手心，殊不知，手心中却是一片漆黑空虚。当我不再计较这些，摊开双手，尽情放松享受时，一片温暖布满全身，手心中，正是一缕阳光。它没有消逝，实质性地流连在手心，迂回荡漾，直到几日后的天阴。

几番与阳光交流，我似乎感触到了什么。人生其实有数以万计这种情况。当你握紧双手执意抓取时却两手空空，此时的你，更需要的是一种适当的放弃。虽然放弃使人难以接受，但会给你更多的机会获得更多的东西。不要太在意，放弃也美丽。放弃沉迷滚滚红尘，归隐山林，更能淡泊明志;放弃功名高禄，默默奉献，两袖清风，更能拥有可贵的精神;放弃一时的好处，从长远看，更能获得大的成功。

人啊，婴儿时，攥紧拳头来到这个精彩纷呈的世界，慢慢长大，攥紧的拳头也不断去抓取获得什么。越抓越多，越抓越大，什么都抓，什么都敢抓，不停地抓，什么也不放弃。可是，当他一缕灵魂也消散时，两手却平平地摊开了，什么也没带走。

无常一生，南柯一梦。不必太在意当前，还有更多精彩纷呈;也不必那般贪心，将来什么也带不走，应多奉献一点，多给予一点，多“放弃”一点，将幸福留给他人，将美好的名声留给自己，留在世上。少比较一点，少索取一点，少“抓住”一点，只要生得知足，活得充实，好好的就行。

在这个幽幽朗朗，清香袅袅的早晨，阳光使我懂得了许多。

我心中的那道阳光篇九

照片只能留住瞬间的完美，但心中的那一道阳光却永不熄灭。

据说，伟大的所罗门做了一个梦，一位圣人在梦里告诉他一句至理名言，这句至理名言涵盖了人类的所有智慧，能使他得意的时候不会趾高气扬，失意的时候能够百折不饶。这句至理名言是：“这也会过去！”

记得我第一次参加运动会，教师和同学几乎一致认为，我能荣获运动会的冠军。然而，在预赛是，我意外地输给了其他对手，结果没能拿到金灿灿的奖状。我感到无脸见教师和同学。我明白，教师和同学的辱骂、嘲笑和远离是难以避免的。可是，当我回到班时，映入眼帘的却是另一番景象：教师和同学默默地看着我，异口同声地喊道：“失败了也要昂首挺胸！这也会过去！”我顿时泪流满面。

两年后，我不负众望赢得了运动会的冠军。当我回到班时，教师和同学讲我围起来，用欣慰的眼光看着我，笑着说道：“胜利了更要勇往直前！这也会过去！”

或许，今日的阳光并不明媚，也许带着一丝丝的悲凉和困苦，但也会过去的。我们不应当沉湎于今日的成与败，而应当憧憬未来，为明天而努力！是的，明天的太阳是新的，度过了漫漫长夜，便有了黎明即将到来的期望。把失落嫁给以往，把得意还给昨日，用不一样的心态去迎接不一样的明天。

照片只能留住瞬间的完美，但心中的那一道阳光却永不熄灭，照亮人生路上的每一步。

我心中的那道阳光篇十

阳光洒满大地，阳光照耀大地，阳光温暖大地，我伫立在屋后的山上，望着天空，一缕缕阳光穿过我的心扉，突然间，我感到阳光是多么温暖，给我奋发向上的力量！

进入初二后，课程似乎变得更紧了，作业也多了起来，我们身上的负担又加重了。这次放长假，几张卷子，还有其他的作业。我忍不住大发牢骚，妈妈走了过来，一句话也没说，带着我来到了后山。来到后山，妈妈望着那石头岩缝中长出的小草出神，我不解。她笑了，“如果我把这小草拔掉，它还会长上来吗？”我点了点头：“会啊，怎么了？”“是的，小草的生命力很强！其实，小草背负着很沉重的包袱，但是它要经受风吹雨打，还要从这坚硬的石头中钻出来，它是不是很困难？”“嗯！”妈妈又停下不说话了。我似乎一下子明白了，小草即使有这么大的压力，它还是要坚强地挺过去，不正因为它心中有那一份希望，有那一缕阳光吗？我也应该这样啊！不管遭受多大的磨难和压力，我们都不能泄气，不能因眼前那一小片阴云而抱怨，换一个角度考虑问题，或许你就会拥有明天的阳光！

阳光是爱的完美诠释！当同学们为灾区捐款时，当家人在你疲劳时送来一杯水，当老师为你悉心教育，当朋友关心鼓励你时，当大家齐心协力夺冠时，人们的心中肯定有一缕阳光，普照在我们心头！爱是一缕阳光，为绝望的人带来光明，让冰封的心灵融化，驱逐了你我心中的冷漠，让人与人之间的关系更融洽，让世界变得更美了！

在我心中，阳光是神圣的。它让万物茁壮成长，让世界光明绚烂！阳光，照亮了心中阴暗的角落，让温暖充满了世界！无论外面的世界怎么样，永远别忘记心中的那缕阳光！

“妈妈，我怕黑……”

“别怕，你心中有阳光……”

我心中的那道阳光篇十一

时光流逝，唯有您等待的背影依旧记忆如新。那是一个寒冷的冬日，无情的风伴着冬姑娘悄然来到，放肆的扑面而来，吹得脸上生疼。那天放学，我和几个同学约好一起玩耍，我们跟“疯丫头”似的，玩得不亦乐乎。不知不觉，天暗了下来，往日热闹的校园早已恢复寂静，我们只好背起书包各自回家。

走出校门口的路上，一股寒风袭来，我忍不住抱怨：“这天气，真冷啊！”我直打哆嗦。这时，在校门口，我看见了一个熟悉的背影。她在校门口徘徊，仿佛在等着谁，头上的几根头发被风吹起，单薄的身子在寒风中瑟瑟发抖。我连忙跑过去，心疼的喊着：“妈！”她转过身来，露出了慈爱的笑容。顷刻间，她在我心中显得无比高大。我不知道妈妈在寒风中等了多久，可我知道此时我不再寒冷，心中感受到阳光般的暖意。

依旧是冬天，依旧是上学的日子。妈妈在我上学前特意嘱咐道：“在学校要认真听讲，冷了要穿衣服……”只见妈妈的眼神中充满着期待，在学校，总会想着有一道阳光支持着我努力学习，致使我不轻言放弃。

妈妈每天风雨无阻的接送我上学，回到家我总能吃到香喷喷的饭菜，但她却任劳任怨。每当我生病时，她无微不至的照顾我；每当我伤心时，她给予安慰；每当我灰心时，她给予鼓励。这一点一滴的小事中，无一不饱含着深深的母爱。母亲的白头发一定是为子女操劳一辈子而生，愿清风捎去母亲的白头发，让她好好地陪伴我吧！

阳光陪伴我的成长，无论身在何处，我总能感受到阳光给予的温暖，即使分离，也好像不曾离开。妈妈，你永远是我心中的那道阳光！

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我心中的那道阳光篇十二

每个人心里都有一道阳光，这道阳光是谁给予你的呢？你又希望将这道阳光送给谁呢？

我心中的那道阳光是当我陷入困难时，别人向我伸出的援助之手，鼓励我重新振作，努力拼搏，向着胜利勇敢地前进。

我一件心爱的首饰——一个海豚挂件，水蓝色的身子上点缀着一双小而有神的眼睛，底下是回旋着地深蓝色的海浪，几丝浪花飞溅，十分精致。

去年暑假，我们一家人去溪口漂流，本来的天气不错，可是六月的天就像是娃娃的脸说变就变。也许是老天爷欺负我们比较弱小，正在我们漂流到河段中心的时候，刮起了狂风下起了大暴雨。一时间电闪雷鸣，大雨倾盆，旁边的小树都被压弯的枝条，在风雨中飘摇，河水一下子涨了起来，水体也变得混浊起来，一个劲的哗哗哗的流着。我和爸爸在雨中划船，眼看着小艇渐渐失去控制。我很着急，心里有些害怕起来。“儿子，别慌！”这时爸爸把船上唯一的一定安全帽戴在我的头上，“我们不要慌，保持船体的平衡，千万别乱了阵脚。”爸爸沉静有力的声音让我平静了一些。雨还在哗哗的下着，寒冷开始袭来，由于是山区，虽然是六月可是在雨中还是冻得够呛。爸爸不断的鼓励我：“儿子，我们能行，我们一定能安全上岸的'！”“儿子，我们都是男子汉，这危险正好是锻炼我们的好机会呢！”“霖霖，用力划！”……爸爸的一声声鼓励和他坚定的眼神让我有了勇气和信心，不知哪儿来的力气，我们努力控制这小船，保持船体的平衡。

我在想，我危险和困难面前，爸爸个鼓励和关心不就是我心中的那道阳光吗？