心中有不少心得感悟时，不如来好好地做个总结，写一篇心得感悟，如此可以一直更新迭代自己的想法。我们想要好好写一篇心得感悟，可是却无从下手吗？以下我给大家整理了一些优质的心得感悟范文，希望对大家能够有所帮助。

初三体育训练感悟篇一

初三过得很快，几乎是一眨眼的工夫，它就过去了。这让我联想到“人生如梦”这个词，不错，初三生活就是一场梦。

而在梦中我得到了什么？可能就是电影般的经历吧，包括学习，朋友，考试等等的类容。这些经历在我脑子里都十分清晰，有的我仍然历历在目。这给了我一些感悟，也给了我知识，反正这些经历对我的成长多少有些帮助。可是，这些经历也有不尽人意的地方，这就是它过得实在是太快啦。

现在中考已经结束，我们得迎接高中生活。但是对这种变化我几乎没有感觉，仿佛还停留在一年前的初二。仿佛我们还没有参加中考。但是中考的那一天已经过去了，它已经成为了我们人生中的过客，一去不回头。这一天标志着初中生活的结束，我们所演的初中这场也谢幕了。

但是我们昔日的好友会被拆散，各自又会开始新的生活。我对此很惋惜，毕竟我们同处了3年时光，我们毕竟同学一场。可我不清楚我们是否还有机会能再次相聚，但是有一点是肯定的——这日子至少是在五年之后了。

我们班上被县一中优录上的人也不少，有十人，这可是我们学校被优录人数最多的一个班级。我们学校十二个班，共有五十一人被优录上了，另外我班还有五个被市里的省级重点高中优录上了。这些都是上重点高中的好班的。再说，我们班上这次中考肯定也能再考出一批人。这样一来，就有望突破20人上重点高中的记录。这样的成绩我们学校还没有谁能达到。

现在，初中已经结束了，我们需要迎接高中，迎接更大的挑战了。我们并不清楚在高中会发生什么，但愿三年后，我们都能考上理想的大学。

初三体育训练感悟篇二

人的一生是短暂的，但也是美好的。人的一生是平凡的，但又是珍贵的。人的一生并不是顺利的，人的一生中有许多的坎坷和磨难，这并不是上天给我们的.惩罚，而是在考验我们。一生中，我们或许高兴过，或许悲伤过，也或许遗憾过，也或许收获过。但更多的是：我们在高兴或悲伤的过程中，从中感悟到了许多人生哲理，这些哲理是智慧的结晶，它值得我们去感悟，去寻觅。

功过相立。一生中，我们做过很多帮助别人的事，有人感激我们，称我们功不可没。是的，这便是我们所说的功劳。但是，一生中，难免也会犯一些或大或小的错误，这也是我们常说的过错，从小，我们就不愿犯错误，可又想想，谁愿意犯错误啊？可谁又能不犯错误呢？因为，自古以来，人无完人。人的一生总是功过相立的。

人言无畏。当我们遇到以大欺小时，是不是觉得很可气？很想给被欺负的人说句公道话？那么，不用怕，站出来，把那个欺负人的人说教一通，看他下次再敢欺负人？因为，人言无畏，我们都是为正义而生的。

虽然我们错过了美好的未来，但我们赢得了一个美名，我们何不为此感到欣慰呢？机会将来也许还会碰到，可是人如果不救就晚了，机会有第二次，可生命有第二次吗？舍弃有时也是一种美德。

我们的舍弃也是给别人一次生命啊！任何时候都要懂得尽善心，尽力量。因为，善的眼睛永远长在心上。在我看来，人生就像是一首歌，只有我们为着自己的理想而努力奋斗，建设美丽的祖国，才能把这首歌完整的唱完。关于人生的哲理还有很多很多，它值得我们在成长的路上去感悟，去寻觅。

初三体育训练感悟篇三

每一缕星光都闪烁着如歌的往事，每一个清晨都预示着无限的启迪。

站在人生的十字路口，我回头望，一路的点点滴滴，如同沙滩上的脚印，真真实实地可在心头，时刻提醒着我：我们在成长。在成长的旅程中，我们需要的时从容地经历，平静地感知，勇敢地面对。每个人的成长都不可能是一帆风顺的，若成长是一篇著作，那么烦恼便是附在背面的一个瑕疵。

就在我快要放弃时，桑地亚哥这句“人并不是生来就要被打败的，”退缩不再是理由；就在我快要放弃时，拿破仑这句“再我的字典里从来就没有难着个字，”困难不再是借口。

记得有一次，那次刚好是妈妈的生日。我和姐姐便想为妈妈做点儿什么。最终，我们决定：去蛋糕店为妈妈买一个生日蛋糕。到蛋糕店，我们先选好一个蛋糕，然后让做蛋糕的姐姐帮我们先把蛋糕做成圆形的，接着用筷子卷出几朵小花。我和姐姐也尝试了用这种方法来做，可是都没成功。最后，姐姐在蛋糕上为妈妈写了"happy birthday!" 好了！一个蛋糕完工了。我高兴地捧着这个蛋糕，边走边想像着妈妈吃蛋糕的情形。到家了，我立马打了个电话给妈妈，刚想告诉她，我们为她做了蛋糕，姐姐却 不让我告诉，说想给她个惊喜。为了等妈妈回来，我坐在椅子上差点睡着了。"妈妈怎么还不回来呀！""再等等吧！"终于，妈妈回来了。一见到妈妈，我便对她说："妈妈，我和姐姐为你做了一个蛋糕。"妈妈见到蛋糕，再看看我们，那已满是疲劳的脸上。妈妈流下了激动的泪水。她尝了第一口蛋糕，"真甜"其实，妈妈的笑容更加甜！"你们终于长大了"!妈妈夸道。

我们都笑了，笑得比吃了蛋糕还甜。而那时候，已经是晚上十一点了。 在成长的道路上，我们经历过太多的事，是父母陪我们一路走来，让我们从"小树"成长为"参天大树！"

初三体育训练感悟篇四

昨晚我因为天气不好提前回校了，幸遇我的一个好领导，给了我副校长办公室的钥匙，有幸写几篇小文章，借以表达这几天自己的所见所感和所想吧。

以前读书时就有写小文章的嗜好，可是当自己参加工作后，就有了不务正业的借口了，呵呵，开玩笑了，这个习惯就没有了，现在学校非常支持教师在博客上发表自己的文章，所以就再练练笔吧。或许写的不是很好，可是都是自己的真实感受，应该还可以了，算是对自己的鼓励吧。

昨晚凌晨几点下了今年入冬来的第一场大雪，今天早晨起来一看，哦啊，好大的雪啊。白茫茫的一片，美极了。我都不想踏上去了，好纯洁的雪啊，远处的山似乎变得臃肿了许多，就像一个美丽富态的俄罗斯姑娘，近处的房屋也戴上了大自然给与的毛茸茸的白色的帽子，感觉温馨了几许，教室的玻璃上，点点冰花还有少许雪花在争先炫耀自己，可是一会雪花就把自己美丽的身躯，奉献给了大自然，也算是从哪里来回到哪里去吧，但愿下一次在什么地方，还会再看到他们留下的足迹，窗前的竹子在寒风中摇曳，似乎在诉说着一个冬天的故事，好坚强啊，敬佩之情油然而生啊，纤细的竹条也穿上了大自然给与的婚纱，婀娜多姿，羞羞答答的低垂着，就像待嫁的新娘。

忽然发现了几只小虫子，在风中艰难的飞翔，我感叹生命的坚强不屈，搏击风浪的精神值得我们人类学习啊，还有几只喜鹊在枝头欢快的叫着，无忧无愁的嬉戏着，时而在枝头站立，时而飞到临近树上，被他们的顽皮可爱所感染，我笑了。我想只有活着的生命才是最绚烂多姿的，人类和动物和谐相处，那才是生命本来的意义啊。

漫步在校园的小路上，听着脚下吱嘎吱嘎的声音，感受周围宁静的环境，听着心脏的跳动，感觉整个世界都在自己脚下，好舒服啊，就像离开了纷纷扰扰的喧闹世界一样，难得的心境啊，人每天忙碌者，或许都已经忘记了生命的本来意义，平淡一点善良一点名利之心淡点心机轻点，活的潇洒一点，我想这样子的人一定过着天堂般的日子吧，但是凡世俗人好像都逃不过7情6欲吧，可惜啊！

我们主办的黑板报，在远处娇艳欲滴，给这个白色的世界，抹上了几许艳色，显得更加的出众，好欣慰啊，也正是因为世间的我们给了这个世界增添了生机，活力，友情，爱情，亲情，温馨瞬间，浪漫瞬间，给生命赋予了不同的颜色，也让我们对生命有了不同的感受，我们创造了凡尘，俗世也造就了我们啊。呵呵！

感谢这次大雪，使我能如此近距离的感受大自然，有了许多原本没有的感悟，好好享受每一天吧，深呼吸，让身体的每一个细胞汲取新鲜的养分，对自己说声；加油，明天会更好。

初三体育训练感悟篇五

对于初三中考，感慨万千!

自己也深深懂得，时光的流逝并非让我们叹息并且惋惜昨天，而是让我们学会利用明天。

一天天的时光流逝，日照始出，日落告别。时光的脚步真的太过匆匆，白天与黑夜交替的太快，墙上的钟表未免也转的太快。可是，昼夜交替，时光流逝，这是大自然亘古不变的规律。唯有把握，利用，时间不是被用来被浪费的，而是用来拼搏的，拼，拼出一番成就，搏，搏出一片天地。

初三中考，丢掉了初一的稚气，找不回初二的迷惘，对于初三中考，骄阳似火敌不过心中豪情，阴雨连绵浇不灭满腔热火。人生在世，浮华世间，自当追求卓越，而忽随波逐流。

小鸟飞不过苍穹，只因它没有眺望，从这个山头望向那坐山头的相信定是愿意抬头欣赏，而不是俯视感到惊恐。既然羡慕，为何不去追逐?追逐那心中的渴望，追逐那梦想的彼岸。夸父追日并非自不量力，当夸父倒下的那一刻，是否会有这样一个念头?努力过，便无悔。

纵使千风百浪，也要观大海青山，纵使倾盆大雨，也有屋檐的角落，纵使时光流逝，不是还拥有此时此刻去拼搏吗?心中的信念，牵挂着远方的期待，奔跑的路程，刷新着昨天的历史。人，努力过，便足够，只因拥有一个无悔的青春，只因人生的旅途值得期待，纵冷落，纵失败，吾，亦不悔。

初三体育训练感悟篇六

走近原野，才能饱赏春天的美色;融入江河，才能感知夏水的温柔;采摘硕果，才能品尝秋天的味道;走过寒冬，才能感知春天的温暖！

红得如火的木棉花，粉得如霞的芍药花，白得如玉的月季花竞相开放。它们有的花蕾满枝，有的含苞初绽，有的昂首怒放。一阵阵人心肺的花香引来了许许多多的小蜜蜂，嗡嗡嗡地边歌边舞。

夏天来了！太阳失去了春天时的那份温柔，像火球火辣辣地照着大地，似乎要散发出全部热量。它晒软了柏油马路，晒红了行人的脸膛，晒得大树不敢有丝毫摆动，更晒裂了大地。泼一盆水到地上，干渴的大地一下子就吮吸得干干净净。满街都是背心、赤膊，人恨不得钻到冰箱里。

秋天来了！秋季的天使，穿着薄如蝉翼的秋雾凉衫，来到大自然。他趁着大地还来不及叠起天使贵赠的霞衣，就挥动神笔，将赤橙黄绿青蓝紫融为一气，然后，一往情深地挥洒在万物之上。当雾褪云消，初升的朝阳：哦！迎接它的竟是一派赫然金黄。

冬天来了！温暖的阳光在湖面上闪动，山林里最后一批红叶还傲然挺立在枝头，鲜红和碧绿，这并不调和的色调，组成了别具一格的冬景。有时，一阵风吹来，没有了叶子的枝条，发出了一阵沙沙的声音，也会使人产生一种萧索悲凉的感觉。可是你再看看那些枝条，新生的嫩芽早已孕育起来了，这毛茸茸的不起眼的嫩芽，使你立刻又想到未来的春天，想到那生机勃勃繁花似锦的日子。

四季的变化，给我们带来了不同的风景，不同的心情。

初三体育训练感悟篇七

上星期，我校举行了一年一度的校运会，这是我在学校里最后一次校运会了。为了给我的`初中生涯画上圆满的句号，我报名参加了比赛。

9月30日那天下午，天空中飘着细细的雨丝，天地间迷蒙一片。可是，操场上同学们兴致仍然高涨。我先前的轻松已被紧张和焦虑代替了，因为我将参加400米和50*20的比赛。这是我第一次参加400米比赛。我来到比赛场地，开始做一些准备运动。同学们在一旁为我加油鼓励，我更加紧张了，生怕辜负同学们的期望。

“啪”的一声枪响，我使出浑身力气地跑了出去，途中有两次差点因失去平衡而摔倒。当我踉踉跄跄跑到终点的时候，只能无奈接受第四名的残酷现实。跑完这400米，我的双腿像灌了铅一样，非常沉重，我不停地走动着，试图以此除去酸痛，为后面紧接的接力赛作准备。

本想趁初一、初二比赛时休息一下，为后面的接力赛蓄力。突然，学校的高音喇叭就在此时宣布让我们初三先准备，原本已经舒了一口气的我再度紧张起来。此时，我隐隐地感觉到身上有些冷，并且肚子有些疼痛，内心十分难受，想放弃又不甘心。这时，李昇哲过来了，他似乎看到我脸色有些不对劲，并问我：“方仕青，你怎么啦？”“我好像感到有些冷。”我有气无力地回答。李昇泽快就从同学那借了一件外衣让我穿上，并向我问道：“怎么了？还能坚持吗？要不要先休息一下。”我摇了摇头，咬了咬牙说：“应该可以跑。”其实我身体非常难受，可是我心里想：这是我在初中的最后一次校运会，无论如何，我都要画上一个句号。

在50米的奔跑中，尽管我疼痛难忍，但我暗暗地为自己打气：一定要坚持啊，马上就是到了，要小心啊，千万不能掉棒啊！尽管我拼足了力气跑完了我那50米，然而，我们班最终还是没能获奖，我的内心顿时暗了下来，非常压抑。我黯然失色地步出跑道，低着头向操场边走去。这时，操场边的很多同学都在击掌，一个劲地安慰我，鼓励我。

我尽了全力了，虽然，这次校运会我没有为自己的初中生涯画上了圆满的句号。然而，我意外地收获了同学们的友谊和真诚，这让我明白了同学之间应该是互相帮助、互相关心。同学间的情谊是宝贵的。这是我初中生涯中最为宝贵的一份礼物。

初三体育训练感悟篇八

生命的可贵，生命的患得患失。生命即使一瞬即逝。转眼都不复存在的！可想而知。生命的宝贵。但是生命的珍贵，有一些人却不屑一顾！因为他们早已把生命抛之脑后。这样的人，真的没有一丝的感恩吗？想一想是谁给了你生命？是谁给了你活下去的理由？这一切的一切都要感恩于父母。但是你却早已将生命所抛弃。手机不离手，烟酒不离口。这样的你真的好吗？这样的你是否真的变颓唐？感悟生命，让心归零。相信明天将会更好！

相信，生命的神奇。生命的可贵。当我们从拥有生命的那一天。生命便不再是你自己的了！因为你的生命中住着许多人，关心你的人。呵护你的人。这些都是在乎你的。因为你的生命重流着他们的血。你将会是他们的唯一！将会是他们的牵挂！所以，珍贵生命。同样重要！生命可贵，你们值得拥有！也许抛弃什么，失去什么都不能够失去生命。因为生命一旦失去了，将会是永远的失去。珍惜现在所拥有的，因为拥有的才会更加的精彩。学会拥有，把握一切，做好自己，一切安好！

也许，世间最重要的就是生命吧！也许，拥有了才知道是如此的宝贵。生命同样也在一瞬间。只希望我们会更好。

只希望我们会更加的珍惜眼前。生命的可贵，生命的神奇！现在唯一能够做的就是保护好自己的生命！因为失去了变会是永远的失去！便会是永远的不会再来！珍惜所珍惜，拥有该拥有！感悟生命，因为生命来之不易。感悟生命，因为生命将会更加的精彩！珍惜生命，明天将会更好！感悟生命，更感激给你生命的人！

感悟生命，因为生命来之不易！感悟生命。相信，生命将会更加的丰富多彩！拥有生命，将会是多幸运！在有限的时光里更好的让生命发光发亮！

初三体育训练感悟篇九

盼望着，盼望着，风来了，带着感情与故事走进我们的生活了。

春风和煦温暖，夏风热热烈烈，秋风飘逸清凄，冬风呼啸凛冽，还有电扇空调的冷风，火炉热碳的热风。风无拘无束，自由自在的抚摸大地的每个角落，却不露任何痕迹。

风是富有感情的。“春风又绿江南岸，明月何时照我还。”风吹不尽游子浓浓情思，“爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏。”风洋溢着节日的洋洋喜气，“千里黄云白日曛，北风吹雁雪纷纷。”风凛冽中传递着送别依依情思。我们的感情就像风，无处不在，无意中就吹过我们的生活，吹进我们的心灵。

风是至关重要的。一句著名的歇后语“万事俱备——只欠东风。”东汉末年，曹操率兵南下，周瑜决定用火攻破曹军。一切都准备好了，周瑜突然想起，必须要刮东南风才能火借风势，取得成功，而当时刮的是西北风，哪来得东南风呢？诸葛亮猜透了他的心事，给他写下了十六个字：欲破曹公，宜用火攻；万事具备，只欠东风。诸葛亮懂得天文，知道几天内会刮东南风，结果，曹操被果然打败。历史因风上演了一段佳话。

风像一双母亲的手，从里到外都是温暖的，她奉献着。

风像传播者，自由自在的，飘着，舞着。

风像世间的记录匣，引历史感如今，伴随我们向前去。