人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧

我见识了她的坚强篇一

如水一般可软可坚，雨柔的外表是娉婷纤细的，精致的五官带上淡淡的古典气质，但她也有她坚持而倔强的一面。

那次她接连几天肠胃不舒服，才好些，上午去学校上课下午便执意去教室看书自习，我虽拦阻说她身体还没好应该回家里多休息，可她坚持说没事不疼了，中午也在食堂吃了饭，给我发消息的时候人已经在教室了。

我还是不放心，问了在哪个教室，下午三点多我下课了就过去陪她上自习。“没事，不用你陪。”她这样说着，但也没有赶我走。

艾雨柔坐在教室后排靠门，我坐在她旁边，时不时用余光观察她的情况。雨柔右手翻着书做笔记，过了一会她开始用左手从上到下轻轻抚摩着腹部，她穿着米白的修身薄针织上衣，亚麻色的中裙，越发勾勒出纤细不盈一握的腰身来，让人看了就不免心疼。她挪开手去书上写笔记，过一会又打圈揉着，我意识到她肚子可能又不舒服了，不免有些担心。果真，没过多久她的眉头就微皱了起来，左手一直捂在肚子上不时地揉着按着，有时弯下身去两手都死死地按着肚子，让人一看就觉得她很难受。

一阵轻微的肠鸣音传来，好在周围几排没什么人也就没人注意到，雨柔明显是疼得更厉害了，放下了书本，两只白皙的手都交叠着深深按进肚子，咬着嘴唇，呼吸都急促起来。我刚想叫她，更急迫的肠鸣声连绵不断地响了起来，雨柔疼得抽了一口气，喉咙里发出一声极低的闷哼声，那声音几不可闻但坐在身边的我还是听出了她的痛苦难受，她身子抖了一下更紧地咬住了嘴唇，弯腰捂着肚子轻轻地出了门。

过了快半小时雨柔才弓着腰慢慢地挪回座位上，手还是捂着肚子，脸色明显苍白了几分，脸上也有微微的汗水。她一回来就趴在桌子上捂住肚子，我小声问她是不是肚子疼，她轻声说不要紧。我想给她揉揉腹部，也许是在教室不好意思，她拒绝了。

雨柔趴在桌子上休息了一会又开始看书，可没多久她的神情又痛苦地扭曲起来，她难受地捂着肚子不住按揉，手就没再离开过肚子，脸上绵绵密密地布满了冷汗。接着她陆续又去了六七次卫生间，时间没有第一次那么长，但脸色越来越苍白，脚步更加虚软，揉肚的动作也越来越有气无力。我看到她的衣服背后一片水渍，想到她是受到了怎样的痛苦折磨不禁一阵心疼。

我们租的房子离她学校不远，平时走二十分钟也到了，但见她捂腹疼痛的样子也坚持不住，还好是开车来的。我把雨柔扶到车上，准备回去，庆幸我们没在学校里遇到什么问题。尽管雨柔是一个病弱的女孩子，但她总是努力坚持学习，这就是她坚强的一面。

我见识了她的坚强篇二

即使有一千个理由让你暗淡消沉，你也应选择一千零一次的坚强面对。一起来看看这篇文章带给我们的信念吧。

一千零一次的坚强

有人说，判断一个人幸福不幸福，要看她早上睁眼的那一刻，脸上是否带着微笑。生活在这个纷繁复杂的社会，我们背负的压力来自四面八方，每一天，我们都需要坚强，去对抗心灵的反叛和灵魂的疲倦。

如果可以选择，我希望能睡到自然醒，有足够充沛的精力去面对日常所有的烦琐;如果可以选择，我希望有双休的周末，三五朋友相约过一种慢下来的生活，去体验时光的消瘦;如果可以选择，我希望能让自己的足迹更广泛的涉猎祖国各地，而不被过多的束缚。

但是，每一天我们还是需要坚强，即使在睁眼的刹那，心底一百个不情愿的挣扎着起床，可是我们还是得用飞一般的速度解决洗脸刷牙，过着打仗般节奏的生活状态。连续没有休息的时候，拖着疲惫的身躯，眼皮在打架，慵懒的精神在无声的抗议，我只是一块行走的肉。而一旦，获得充足的休息，让身体和心灵得到阳光和雨露的滋养，年轻的心又迅速的恢复弹性，一扫消极的情绪，再次投入到风风火火的生活中。

每个人都有他的脾气，每个人都有他的压力与无奈，尘世中没有哪一方净土能让人不受到伤害。职场上你徘徊不前，被人暗算，心力交瘁;感情上你千回百转，始终遇不见对的人，面对年老父母的催促，你烦躁又无奈，被冠以不孝的罪名;在这个城市你年复一年的付不起一套房子的首付，永远处在缺钱借钱的状态，想要的生活总是在前方，总是差一段距离。

也许，有时候你也静下来拷问，这是怎么回事?面对周围的人，总觉得自己活的不够洒脱，别人的生活方式自己想过也过不了，冲破不了自己心的藩篱，只能在自己和环境限定的圈子内，继续重复着日复一日的忧伤和欢乐。

可是，即使有一千个理由让我们暗淡消沉，我们也必须一千零一次的选择坚强面对。活着，体会着生命里每一次心灵的阵痛和改变，回忆着自己的历史和周围环境的历史，来作为现实的参照，我们也能找到一种安慰;暂时得不到想要的大生活大快乐，但触手可及的小快乐只是等待你发现的眼睛去挖掘。

当每一天的坚强成为一种习惯，也许有一天突然撤去一种压力，我们会连自己要做什么都搞不清楚，不是每个人都有足够的定力，一直坚持去做自己喜欢的事情。也许，坚强已经成为一种世界的民族的趋势，从奥运会到世博、亚运会，中国也一直以进取来表达坚强。小到一个人，大到一个国家，都在不停的努力付出，一天天让自己活的更好。

每一天的坚强，是我们活在这个世界的有力支撑，是一种人类赖以生存的氧气，若我们始终能以包容和柔和的眼光去看待坚强，坚强，其实是一种自然而然的生活状态。

我见识了她的坚强篇三

费月月原本是个健康、无忧的女孩，可是因为五岁时一起车祸被送进医院后，粗心的医生把她的两条腿接成了不一样的长短，从那时起，月月就知道自己和别人不再一样了……残疾后的月月变得不爱出门，却执着地喜欢画画，因为画画能让她的世界变得单纯而美丽，那些画作也成了她的朋友。可是，画画却不能改变她的家庭，祸不单行，最爱她的爸爸因为生病去世了，月月家里的日子变得更加的艰难了，然而这个坚强的女孩并没有放弃对自己梦想的追求，因为她的身边还有一群关心、帮助她的人：蒋咪、古剑秋，形影不离的小猫“咪”……这一切，让这个残疾的女孩坚强地继续追求着她的艺术梦。

费月月在逆境中的坚强让我由衷地钦佩，我仿佛看见了一幅宁静的画面，：一个女孩坐在海边的沙滩上，仰望着夜空，深蓝色的夜空挂着一个蓝色的月亮和一个红色的月亮。在成长中，她有足够的忧伤，可是在朋友的鼓励下，她给我们带来的更多的是快乐和坚强。这样一个残疾的月亮女孩让我们深思。我们是幸运的，与费月月相比简直是天堂。

我们有健全的身体，有完整幸福的家庭，有爱我们的爸爸妈妈，可是又有多少时候我们能做到月月的那份坚持呢!就说我一个学二胡的经历吧，其实我也很喜欢音乐，唱歌、乐器都是我的最爱，可是除了喜欢，我却不能坚持日复一日枯燥的练习，每次，妈妈让我拉二胡，我总是不耐烦的哼一声“知道了”，拉了没二三十分钟，我就找理由想打“退堂鼓”了。原来在幸福的笼罩下，我们反而失去了很多，看不见身边的美、不能吃苦、不会关注别人，坚持对我们竟然变得那么难。像卖火柴的小女孩一样，她一次次擦亮火柴，最后勇敢地站立在真正的阳光下，而我们不需要自己擦亮火柴，道路就已经平坦，怎么走过去，走出怎样的人生，月月身上的力量才是我们真正学习的榜样。

书中的月月更多的是坚强、快乐的，这些还要感谢她的一些朋友，在集体中，月月从来没感觉到自己和别人的不一样，这份友谊是纯真而平等的。在我们身边也有一些这样残疾或者有缺陷的朋友，如果我们在生活中也用自己的心去体会残疾的痛苦，或许我们就会对残疾人多生出一些关爱和理解。读完这本书，我发现我喜欢上了月月，喜欢她的纯真，她的追求，更是因为她执着的精神，给我带来极大的震撼。

每个人都可以自己拿起画笔，挑选颜色，为自己画个天堂，然后走进去……

我见识了她的坚强篇四

轻撩起脸旁的碎发，抬头45°看天，眼里漫出的泪水染红了眼圈。在天空晴朗温度正好云淡风轻的今天，你却莫名的悲伤。月考考得并不好，你甚至不知怎样跟父母交代。转头望向忙碌中的班主任，想起她费心费力为你们做幻灯片却还有人上课睡觉；熬夜为你们选了首好听的歌开场的时候还是没人唱；苦苦地跟生活主任反映食堂饭吃不饱的事情到询问你们对生活有什么意见时却还是会有人捣乱……面对你们这样的成绩，面对她憔悴的脸，眼泪突然窜出来，你赶紧拿手去捂。

你真的觉得对不起他们，对不起他们为了你能过好而做的付出，心里慌慌地，闷闷地，觉得悲伤卡在喉咙里，吐也吐不出来，咽也咽不下去。明明很努力了，为什么还是做不到？你愤恨地想。

一夜无眠。

像是被抽去了精力一样，你觉得只想趴在桌子上无忧无愁的发呆，傻傻的想着未来。可你没时间，时间很少，作业很多，规矩不少，效果不多……你一直绷紧了心弦，连呼吸都变得快了，四周的空气好像在慢慢稀薄。你不能再悠闲的走在路上，那么有情致的观察着一切，然后记在脑海中，再写下来，你的目光只属于书本，你的脑海只属于课文，你的笔尖只属于成堆的作业。在你眼里，天空不再蔚蓝，空气不再清新，鸟鸣不再悦耳。

你走着，脚步那么沉重，心却在想那一个个出现的问题，那些繁琐的事情，那些事情变成了一把锁，凝结在你的眉间，凝结在你的脑海，锁住了你的幻想，锁住了你的欢乐。

放假回家，朋友来玩，为何找不到昔日的无话不说？为何要互相攀比知识互相看不起，这到底都是为什么？心里的哀伤，每时每刻蔓延着，只是想流泪，却一直忍着。是因为不想让自己也同情自己吗？公主。

你瘦了一圈的背影在昏黄的灯光下显得那样令人心疼，你静静的写着，用你最专心的状态，没有一点放松，完完全全的沉浸着，不愿意放弃这对你来说很难做到的状态。你在心里哭着，你知道自己不配再说公主，你狠狠地写着，用力的算着，那么努力，在手上掐出一道道深坑。

大后天便是期中考试，你不愿意自己还是灰头土脸的考出那样的分数，你不愿意让自己丢脸。心里酸酸的痛，但还是要强的坚持着，倔强的坚持着。你在心里站起来，怀着百分之百的信心，你擦掉泪痕，大声回应着战斗的号角声和质疑声——我不会输！

这一站的坚强，你蜕变成普通的女孩，但你依然是那个公主，请振作起来，让自己惊讶！

我见识了她的坚强篇五

苏轼在他的《赤壁赋》中这样说过：“寄蜉蝣于天地，渺沧海之一粟”可见生命之短暂与脆弱。一脚可以踩死一只蚂蚁，伸手可以折断一朵鲜花。而蜉蝣呢，只有一个晚上甚至几个小时的生命。可是，只要你坚强，再短暂脆弱的生命也能活出不朽。

岳飞将军，精忠报国，奋勇抗金；中国无数的革命先烈，用生命换来了新中国；海伦·凯勒，一个集盲聋哑多重残疾于一身的不平凡的女性，她用自己的坚强激励了无数人；霍金教授，身残志坚，他的《黑洞》揭开了人类探索宇宙的新的一页；布鲁诺，为捍卫真理，敢于身陷烈火。一个坚强的人，创造了奇迹，亿万坚强的人，改变了时代。

不光伟人中，平凡的人群里，也有许多坚强的人，前几天在网上看到这样一段：“一个女孩在初三的时候，因为一次意外而父母双亡。那时候的她是那么的小，那么的无助，她不知道不知道她的家该在哪里，以后的路该如何走，她伤心地哭了整整一夜，从那以后她就再也没有掉过眼泪。。凭着自己的坚强，她考上了大学。今年她又考上了一个重点大学的研究生。她读书的钱都是她自己假期挣的，她从没过一个年。”多么坚强的女孩，多么坚强的心。这样的人，这样的事迹，我们生活中也许有很多，因为他们知道只有自己能够帮助自己。这些人都是值得我们尊重和尊敬的，他们没有向命运低头，没有向生命服输，他们是平凡人中的骄傲。

生命需要坚强！

我见识了她的坚强篇六

刚进高一，我们便参加了学校里组织的军训，收获很大。其中有很多细节值得我回味…有和室友们聊天是的轻松；有在全连队有面前唱歌时的紧张；当然也有听到喝彩时的兴奋，还有训练场上的辛苦与忍耐；也有训练完冲进宿舍饮尽一杯水后的畅快淋漓，但最让我感动、影响深刻的是一件小事。

那是在一个烈日炎炎的下午，我们每一个人都快被烈日晒得头晕眼花了，但是我们还是在坚持训练，看着教官好像比我们还辛苦，一边指导我们训练，一边还要口干舌燥地喊口令。“正步走”口令一下，我们同时抬起左腿，可没走两步，教官便下了“立定”的口令。原来我们的腿抬得不够高，为了让我们更加体会到正步走的感觉，教官让我们一直抬腿，然后坚持，谁要坚持不住，就会被罚继续端着腿站立。大家为了不被罚，都特别认真，一只只腿抬起离地面75公分，一动不动，几分钟过去了，大家脸上的表情都有些僵硬，腿时不时地摇晃起来，但大家都坚持住，任凭左腿疼痛要命，任凭右腿支持不住，任凭阳光肆意地照在大家身上，我们都想坚持。

这时有几个同学实在坚持不住了，走到旁边等着受罚，其他同学在教官没下口令前继续站着。我感觉左腿快疼死了，身体也有些摇晃，快要坚持不住了，左腿漫漫下滑，不到75公分了。“腿抬起来，不然重罚”教官似乎观察到了我们的抬腿高度在下降，就立即下了命令，我又立刻把左腿抬高了，但是疼痛像恶魔一样缠着我，我想摆脱，但根本没办法，最后，右脚一歪，左腿随即落在地上，我只好也走到旁边受罚。

被罚也是罚抬腿。“这次无论怎么样都要坚持住”我在心里对自己说。开始，我静下心来，时间一分一秒过去，汗水流到了脸上，疼痛越来越加剧，我甚至感到呼吸都有些困难了，身边的同学有和我一样坚持的，也有坚持不住的，但我一直在心里说“加油，坚持”慢慢地我感到很难受，不光是腿上的疼痛，似乎心也在痛、在发抖，我赶忙转移注意力，不去想腿，去想别的事，可是好像也没有用，怎么办？教官怎么还不喊停啊！我觉着自己快要坚持不住了，眼泪快要冒出来了。教官大声说：“停”，那一刻，我再也没有办法控制了，蹲在地上，眼泪顺着脸颊和汗水一样流了下来。

那不是委屈的眼泪，也不是因为疼痛而流下的眼泪，那是坚持到最后成功的眼泪，也是为自己能战胜自己而流下的泪。眼泪是咸的、是苦涩的，但那一刻也是甜的，幸福的。

军训中，因为这次经历、因为流下了不同寻常的眼泪，让我更加坚强、更加有毅力。任何时候，坚持到最后都是强者。