在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。

爸爸戒烟了作文字篇一

于是，我和妈妈就设计了了a、b、c三套计划。

过了几天，我们就开始实施方案——a计划。我慢慢地走到爸爸面前，大胆地说：“爸爸，你别抽烟了，吸烟有害健康！”

爸爸正抽着烟大叫道：“关你什么事，你懂什么啊？一起玩去！”

劝说方案a，失败了。

又过了几天，我们又开始实施方案——b计划了。我心想软的不行就来硬的了。想着我便飞快地跑到爸爸面前，一下子抢走了爸爸的烟和打火机，飞也似的跑到窗户边。打开窗户，向下一扔，只听“砰”的一声，烟掉在了地上。爸爸看到了，二话不说，连忙下楼把烟捡起，上楼之后，不紧不慢地又抽了起来。

强攻方案b，失败了。

最后，我们用了“必杀技”——c计划。我把爸爸所有的烟都藏了起来，而且把爸爸用来买烟的钱都没收了。我们又去超市买了一大堆零食。回到家，我跟爸爸说：“爸爸，别抽烟了，想抽烟就吃些零食吧！以后都不要抽烟了，抽烟有害健康哦！”

爸爸很不情愿地开始了漫长的戒烟旅程。过了一天，二天，三天……经过我和妈妈的不懈努力，成功地帮着爸爸戒了烟。

我大声高叫道：“爸爸戒烟了！爸爸戒烟了！我们胜利了！我们胜利了！”

爸爸戒烟了作文字篇二

大家都知道，抽烟会危害健康。而我的爸爸最喜欢抽烟了。

爸爸经常在我做作业时候抽烟，那烟味飘进我的喉咙时，我就会咳嗽，有时甚至会呛出眼泪水。

在我二年级时的一天晚上，因为我实在忍受不了那烟味了，所以我趁第二天爸爸还在睡懒觉时，在平日里爸爸抽烟的地方写了一张纸条，纸条上写着“戒烟”两个字。

但这方法似乎无效。

不行，我不能放弃。于是，我想了一个好主意。

我把爸爸的香烟都藏到了保险柜里，密码变成了指纹锁。接着，我在爸爸的手机上贴了张纸，纸条上写着：“你的香烟在保险柜里。”然后我又在保险柜上贴了张作文纸条，写道：“密码锁变成了指纹锁，你是打不开的。吸烟回得肺炎和喉炎，严重者可能会导致死忙。我希望你戒烟——詹子昊。”当他看见这张纸条时，皱了皱眉头，接着若有若无地点了点头，喃喃自语道：“还是孙子关心我，原来吸烟的危害这么多，对健康的影响这么大呀!看来我要改掉这个坏习惯。”

不用说，你们应该也知道，我的爸爸从此以后戒烟了。

爸爸戒烟了，那可是件大大大大……喜事，那天晚上，我们全家“张灯结彩”吃大餐，切蛋糕，喝啤酒。而爸爸，也成了当天晚上全家的“焦点”。以后的日子里，我感觉我们家里的空气清新了许多。

爸爸戒烟了作文字篇三

爸爸戒烟到今天正好一星期，我真高兴。

说起爸爸，我双手竖起大拇指。可他就是有一样缺点——爱吸烟。他吸起烟来，那真是云雾缭绕，使人避而远之。

一星期前，我从杂志上看到一篇文章：《谈谈吸烟的害处》，大吃一惊。一支香烟里有尼古丁等几十种致癌物质。吸一支烟使人缩短寿命5秒钟。烟还能使人患上肺癌……于是，我决定劝爸爸戒烟。

经过我和妈妈苦口婆心地劝说，并将那篇文章给爸爸看。趁色九剥困匆兔乳最后，终于从嘴里吐出四个字：“听你们的。”我和妈妈都很高兴。

一转眼一个星期过去了，我始终没有见到爸爸吸烟。我问他是否吸烟时，他也一口回绝。

为了看看爸爸是否真的戒烟，我决定做最后一次试探。我在桌上放了一支香烟，并躲在门后。爸爸下班回来了。我看到桌上的香烟立刻捏起来，闻了闻，并叨在嘴上。突然，他仿佛想到了什么，毅然把烟吐了出来，撅成两半。看到爸爸的行动，我如释重负，长吁了一口气。我为爸爸感到自豪。

今天我真高兴。

爸爸戒烟了作文字篇四

“哇塞！爸爸戒烟了！”要知道，这可是一件非常不容易的事情，奶奶和我经过多少努力，才换来这个结果！

提起我的爸爸，许多人都会竖起大拇指——工作，顶呱呱；为人，无私豁达！可是走近他，你一定会皱紧眉头，捏起鼻子，因为他身上散发出来的那股尼古丁的味道，真让人没法呼吸。我和奶奶苦口婆心的劝说，找出科学依据——肺癌人发病数……不管怎么样，都不能彻底消除爸爸的烟瘾。

怎么办？爸爸的健康牵动着我和妈妈的心，我们那么爱爸爸，怎么也不能眼睁睁地看着他“慢性自杀”吧！可怎么才能打动他的心呢？哎对了！我们爱爸爸，爸爸不是同样也爱我们吗？每次妈妈和我身体有什么不适，你看他那个紧张劲儿，对！将计就计！用爸爸对我们的爱心，“逼”爸爸“就范”！

我迅速从网上查找到了被动吸烟者受到伤害的一系列数字，并把这些数字毫不客气地提供给了爸爸。当看到这一个个触目惊心的数字时，爸爸惊呆了，他惭愧地看着我们，仿佛在观察我们是不是已经真的受了什么伤害。

之后的日子，爸爸果然开始戒烟了？当然，这个过程是痛苦的。我和奶奶就在生活上细心的照料爸爸，平时奶奶变着花样做好吃的，我也把我的零食奉献给爸爸。闲暇时我还陪爸爸锻炼、出去走走，总之，让爸爸的生活更加丰富多彩，令他没有空想他的烟。

日子一天天过去了，爸爸终于把烟戒了，我们心里别提有多高兴了！亲爱的爸爸，您理解我们的心情吗？

爸爸戒烟了作文字篇五

今天早上，太阳照到我身上，妈妈叫我起床之后，门铃就响了。我打开门一看，居然是爸爸。

爸爸从外地回来，放好东西就坐到沙发上抽烟。我就坐到他身边说：“吸烟有害身体健康，不要抽烟了。”

“要你管！”爸爸说，我只好走开。

我发现爸爸是真的很喜欢抽烟。在电影院的卫生间抽，在餐桌上抽，在公园抽。在公园散步的时候，爸爸抽了好几根呢。爸爸有一次晚上起来抽烟，被我发现了。于是我说：“如果你再抽烟，我就把你藏私房钱的事告诉妈妈。”爸爸很无所谓的哼哼：“哼！反正你也不知道藏哪？”

今天早上，吃早餐的时候，我当场就告诉妈妈爸爸藏了私房钱。爸爸狡辩说：“你有什么证据说我藏了钱？”我对妈妈说：“妈妈，你给我十块钱，我就告诉你。”爸爸吓得连忙求饶：“别别别，我以后不抽烟了，不要说出来。”我和妈妈都笑了，原来这一切全是我和妈妈的诡计。爸爸失望的说：“别啊，再让我抽一次，求你了。”我妈就说：“好啊，让你再抽一次，我给你一包烟，十分钟内你要抽完。”爸爸跑进卫生间抽起眼来。我说：“为什么要让爸爸抽烟呢？”妈妈却并不回答，只是偷偷的笑了一下，好像什么奸计得逞了一样。

十分钟后，爸爸出来了，说：“我再也不敢抽烟了，呜呜……”爸爸终于戒烟成功了。

爸爸戒烟了作文字篇六

有一天，我在房间写作业时，我听到了楼下的吵闹声，我在楼梯口望瞭望。原来是爸爸妈妈起了争执。

妈妈大声的喊：“你别抽烟了，这满屋子的烟让我难受死了！”爸爸嘴上说着嗯，可手里的烟却并没有丢掉，反而还深吸了一口，慢慢踱门外继续吞云吐雾了。妈妈见了，气得直跺脚，一开门就把爸爸拽了进来，夺过爸爸手里的烟，狠狠地扔到地上踩了几脚。爸爸一看，满脸疑惑地问：“我没有在里面抽烟，又没让你难受，你这是做什么！”

“我不难受，”妈妈生气的说：“但外面的人经过也要忍受你的二手烟，这可是在危害别人的健康！”

“那怎么办？在里面抽你难受，在外面抽是害人，那我在哪抽？”爸爸烦躁地念叨着。

妈妈一转态度，微笑地说：“这就是告诉你，请你不要抽烟，不管对自己、他人都是最好的尊重！”。

爸爸听了连连摇头，像是在否认妈妈说的话，嘴上却说：“不抽是不可能的，最多少抽点！”说着一脸不情愿地往楼梯口走来。为了不被发现我在偷看，我连忙溜回去写作业。

虽然爸爸答应了妈妈尽量少抽烟，但还总是趁妈妈不在的时候，站在阳台上抽上两三根，像极了小时候偷吃零食的我。

就这样过了好久，有一天爸爸难受，妈妈带爸爸去医院才知道，是因为爸爸抽烟的缘故。妈妈听了十分生气：“叫你别抽烟，你不听，这下好了，要住院了。以后要时刻看着你，别让你抽烟了。”那一刻的爸爸，理亏得什么话也说不出。

出院了，爸爸看到烟就害怕，一看到就丢掉，妈妈见爸爸这样自觉，欣慰地感叹道：“你终于戒烟了！”

爸爸戒烟了作文字篇七

谈起爸爸，我不知道该怎么说，首先他绝对是一个好爸爸，可就是有一个缺点——吸烟。刚开始，爸爸一日三餐各吸一根，可渐渐的，他的烟瘾越来越大，只要一有空，这台吸烟“机器”就开始运转了，不一会儿，烟灰缸里为他“牺牲”的烟头娃娃就够组成一个连了。他真是嗜烟如命。

爸爸常说：“饭后一支烟，赛过活神仙。”我和妈妈都不知道对爸爸说了多少次吸烟的害处，可爸爸总是充耳不闻。

有一天，我趁爸爸在家看电视的时候，把电视换成了健康频道，让他看看一只做实验的兔子吸烟后是怎样死去的。爸爸看完后感叹到：“我也知道吸烟的危害，可我吸上了瘾，改不掉呀！”他看了看我，又深有感触地说：“我一定把烟戒了！”从此，爸爸艰难又漫长的戒烟之旅开始了。

可是没过多久，他就把自己的话和别人的话的期望都去到九霄云外，又开始制造“烟幕弹”了。怎么办呢？我想出一个想法和爸爸“约法三章”帮他戒烟。开始的几天里，爸爸每天都坐立不安，饭后来时不时上下摸口袋。希望能摸出一支烟来。

这时，我就陪他玩跳棋，这样可以转移他的注意力。嘿，这一招挺有效，可没过几天，我就看到厕所里又飘出浓浓的烟雾来，爸爸的戒烟行动以失败告终。

一计不成，我心中又生一计。我先让妈妈买一戒烟糖，然后我和爸爸一起看书，每当爸爸不由自主地去摸口袋时，我便把一颗烟糖塞进爸爸嘴里。慢慢地，爸爸这台吸烟机终于“停工”了。

爸爸戒烟了作文字篇八

俗话说：“苦海无边，回头是岸。”这句话用来形容我爸爸最合适不过了。

爸爸是个“股票狂”，什么股票都知道。但他有个缺点——特别爱抽烟。为了让爸爸戒烟，我家开了一个家庭会议，还写了一份《家庭环保协议书》。协议规定：我是小小监督员，如果发现爸爸抽一根烟就罚款一元。爸爸同意了，还在上面签了字。

有一次，爸爸觉得家里无聊，就到阳台上透透气，我偷偷跟着爸爸，只见他一到阳台就立马把手伸进荷包里，拿出烟盒，抽出一根烟，顺手拿出打火机一按。就在这时，我大喊一声：“监督员在此，你等竟敢抽烟!”爸爸吓得双手一举，嘴巴一张，烟掉在了地上。我把手一伸，爸爸赶紧从荷包里掏出烟盒和一块钱递给了我。

还有一次，爸爸假装接到电话，说家里比较吵，要去阳台上接。我看他鬼鬼祟祟地走去阳台，感觉不对劲

便悄悄跟过去。发现爸爸果然去阳台接电话，我一转身，准备往回走，突然看见有一点火光，我猛地一转身，爸爸正在抽烟，他看我反应过来，就自觉把烟灭掉，把烟盒扔了过来，好像在讨好我。我看穿了他的心思，说：“规矩就是规矩，不能违反，违反就有处罚!”他没有办法，只好又给了我一元钱。

快过年的时候，我搬出罚款让爸爸自己数。他边数边自言自语地唠叨：“这么多!”我笑着说：“没想到吧，三百多块呢!”

现在，爸爸还没罚一块钱，妈妈发现了爸爸的变化，默默地叹了一句：“真是苦海无边，回头是岸!”

爸爸戒烟了作文字篇九

我家有一只恶魔——我的爸爸，为什么说我的爸爸是一只恶魔呢?因为他很喜欢抽烟，一支烟抽完，就拿出另一支烟起来抽，真是一个烟鬼。爸爸每次抽烟，都把家里弄得“烟雾缭绕”。我们经常抱怨爸爸，尽管是这样，爸爸也不肯戒烟。

于是，我和妈妈商量了一个计划。

到了晚上，妈妈公布了计划：爸爸每抽一支烟，就得罚一天的家务，并且，要让我当监督员。“哈哈!”我的意地大笑起来，爸爸垂头丧气的，想到不能抽烟，一下子就没了精神。我十分得意，在他面前神气地笑着。

监督开始了，吃完饭后，爸爸偷偷地躲在阳台抽烟，我“从天而降”，出其不意地出现在爸爸背后，说：“罚干一天家务。“爸爸苦苦地哀求着我：“就一支，就一支……”我毫不留情地说：“一支也不行!”我喊妈妈：“妈，快来，我捉到老爸抽烟了!”妈妈兴奋地说：“来了!”说完，就塞给我10元钱，让我去买好吃的。

我跑到楼下，买了爸爸平时最喜欢吃的东西——辣条，拿到爸爸面前，得意地吃了起来。爸爸馋得口水直流三千尺，让我给他一根，我说：“连续五天不抽烟，就奖励一包辣条!”爸爸无可奈何，在接下来这五天里，爸爸和我下象棋、看电视。熬过了这五天，爸爸把烟扔了，说：“没抽烟的日子真快乐。”

我心里窃笑，爸爸终于戒烟了!从此，爸爸再也没抽烟，我们家里的的“烟雾缭绕”变成了“烟消云散”。家里时不时会传来我们的欢声笑语。