每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧

集训营篇一

早晨，天空虽然飘着淅淅沥沥的春雨，却丝毫没有浇灭小记者们的热情，更没有阻挡他们追求新知的脚步。雨中，小记者和家长们撑着伞，在莲湖公园门前集合，等待着接送大巴的到来。不一会儿，两辆大巴车如约而至，小记者和家长们陆陆续续的上了车，两辆大车载着几十颗好奇的童心向会场——安庆二中碧桂园分校疾驰而去。

来到碧桂园二中门口，刚下车，各位小记者就迫不及待地向会议室奔去。到了会议室，大家在好奇地“叽叽喳喳”声中找好座位，观察着四周，惊叹着这里的整洁与宽敞。

集训正式开始，首先是《教育点点透》栏目的制片人苏老师上台为小记者们讲课，传授做记者的经验。苏老师热情洋溢、声情并茂地告诉大家什么是记者，记者是干什么的，怎样做一名好记者……并且与小记者们展开互动。大家踊跃发言、表现积极。

接着，电视台资深主持人潘红老师为大家讲述如何面对直播镜头的技巧，幽默风趣的话语，逗得大家哈哈大笑。小记者们在轻松愉快的氛围中谈笑风生、受益匪浅。

最后，是全国绿化劳动模范孙武伯伯发言，主要是针对3月9日即将举行的植树活动，作出指导。孙伯伯非常热情且专业地为小记者们介绍了关于义务植树的各种知识，还给小记者们看了植树节的标志，告诉大家什么是“创森”等等。使小记者们大开眼界、获益良多。

活动结束之前，期待已久的小记者们都领到了自己的采访马甲，个个迫不及待地穿到了身上，乐得手舞足蹈，兴奋之情溢于言表。

今天，经过此次集训，小记者们对于新闻记者这个行业有了更深的理解；明天，信心满满的小记者们也将走上自己的岗位，在植树现场为您发来最新的报道。

集训营篇二

七月的小尾巴敲打着地面，在它即将离开的最后七天，我终于迎来了期盼已久的最有意义的夏令营活动——“翼起成长”特训营。

每个队伍都应有一个“主心骨”——队长，而陈老师将这个重担托于我手，从那一刻起，我心中一种叫“责任感”的东西便腾腾上升。滚烫的热血在胸膛翻滚，活力的钟声在心中敲响……

“哔哔哔！”在哨子声中，训练开始了。我们教练姓周，高高瘦瘦的，看起来就是个很厉害的人物。哇噻，原来是省级教练！我心中顿显崇拜感。可是，他不止人厉害，训练强度也是不止一点的厉害呢，三天训练我们总是大汗淋漓地回到宿舍，“魔鬼式训练”的“可怕”可想而知啊。

在这训练营中，我最崇拜两个人，一个是31届里约热内卢奥运会男子组69公斤级的冠军石智勇，他刚刚出现，我们就被他那可称为“巨大”的肌肉所折服，看了他负伤比赛夺冠的视频后，我就更加佩服他了。而另一个是攀岩世界冠军钟齐鑫，他三两下就能爬到攀岩壁的顶端，好似一道流星，还没看见轨迹，就到了最高点。而我们一试，却是用尽力气也极难爬上顶端，这是多少的训练才出来的结果啊！

我们应坚守信念：坚持就是胜利，越努力越幸福，而与我们亲切谈心的两位“冠军哥哥”就用自己的努力与成功向我们证明了这个道理。

从一开始的兴奋，到结束时的收获满满，一转眼过去了六天。第六天晚上，我们开了联欢晚会，回想自己刚来到宁波少体校的样儿，真心舍不得离开，也舍不得这儿的教练。

还有那可敬可亲的辅导员们，他们教会我们独立，让我们远离个“公子哥儿”、“小公主”的角色，不仅会照顾自己，还会保护比自己小的弟弟妹妹们，有了很强的责任心。这里让我们成长，让我们有了远大的目标，也更深刻地理解了体育道德的真正含义。

翼起成长，我们相约20xx！

集训营篇三

董芯语是我的好朋友，她是个聪明伶俐的回族小女孩。我们都非常喜欢画画，去年暑假里我们一起参加了美术班写生集训，和老师同学们一起去了有“怪坡”的美丽奇台。

出发那天天气晴朗，蓝蓝的天上飘着几朵白云，不时还有几只小鸟飞过，我们的心情也像小鸟一样都飞到了奇台。可是欢快的笑声不一会就消失了，我们的大巴车走在崎岖的山路上，摇摇晃晃让人头晕。坐在我旁边的小董轻轻的哼哼着，她皱着眉头，捂着胸口难受得弯着腰。

我一边忍着难受一边轻轻地拍着她的后背，一边从背包里找出晕车药，对小董说：“你是不是晕车了，吃点晕车药吧，一会就好了！”她点点头吃了药后靠在座位上没一会就睡着了，我看着她也不知不觉地睡着了。一觉醒来，我就看到她可爱的笑容，她对我说：“谢谢你，小姚姚，我现在好多了。”车上再次传出我们欢乐的说笑声。

在美丽的奇台，老师带我们上山写生。远远地看见山上绿油油的一片，点缀着五颜六色的山花，蓝蓝的天空上没有一朵白云，湛蓝湛蓝美丽极了！上山时，不知是被美丽的景色迷了眼还是被画板压了腰，我的脚步越来越沉重，慢慢落在队伍后面，这时小董飞快得跑过来帮我背起了画板，说：“小姚加油呀！”。我在她的鼓励下，你追我赶的爬上了山。看着小董满头大汗，我觉得心里热热的、暖暖的，还有羞羞的，“我也要锻炼好身体下次我也要帮助别人。”我暗下决心。

三天写生集训我和小董被分在一组，我们俩因为生活习惯和民族习俗不同，产生了一些麻烦，但是我们谁都没有害怕这些麻烦，我们俩互帮互助、互敬互爱，度过了美好的集训。

这次集体活动，我不但真正的感受并看到了我们大美新疆，更是感受到了同学朋友的美好友谊。我收获了美术写生技巧和作品，收获了老师、同学的团队生活情谊，更收获了和小董之间的友谊。

集训营篇四

很小的时候，我是个跳舞“高手”，我热爱跳舞蹈，却很怕痛，也不敢吃苦，所以我跳舞学得不是很好。

一年级寒假，老师从我们班挑出了几名女生，要去录制春晚节目，其中就有我。我可高兴坏了，赶紧跟老师说：“老师老师，我肯定去的！不用问家长，赶紧报名吧!”

可是，我没有意识到居然要集训十天!

第一天，我兴高采烈地冲进教室，本以为练练动作就行了，谁知道刚进去，老师就宣布说:“同学们，这次的春晚节目虽然只是练练动作，不用压基本功。不过，我们从早上七点半练到晚上七点半，有十二个小时的时间，所以我们早上压基本功,下干再练动作!”

老师说的慷慨激昂，我的心却落到了低谷:四个小时练基本功!不是吧，基本功我最差了，而且，压着就疼。可是，我有什么办法呢?看着别入跃跃欲试的样子，我只能硬着头皮开始练了。

那过程叫一个痛啊！老师想尽了办法“折磨”我们。本来之前上课就是普通的`压腿，现在不仅要贴着墙压，上面还要坐一个人；之前的下腰只要手碰到地就行了，现在还要抓小腿;连热身运动也更痛了，之前只要把身体运动开就行了，只用跑几圈步，现在还要脚尖朝地不扶把杆地立半分钟!第一天早上我就快撑不住了，又累又饿，脸色铁青。不过我是个要面子的人，别人都在练，我不可能跑过去跟老师说我跳不动了吧?那样太没面子了。于是我挣扎着爬起来，继读炼习。

第一天集训回家，我就快不行了，睁眼有力气都没有了。一到家我倒头就睡，身体刚碰到床我就睡着了。

后面九天，我都在噩梦中度过，我每一天回家，基本上都直接倒在床就睡觉了，太累了!

到了录制节目的时候，我发现自己跳得比之前好了许多，眼神也自信了，细细想来，还是我坚持的结果。

二年级后，我就没有再学跳舞了。那段日子虽然很累很痛，但现在想来还是一段珍贵的回忆。那段时间，是对自我的实破。之前我总觉得自己不行，经过这段集训之后,我发现我的潜力是无限的，只要势力坚持下去,就能做得更好。

集训营篇五

累了一天的练习生们也回到了各自的房间，而真正的重头戏才刚刚开始。公司要求练习生在集训期间减少使用手机的时间，现在刚过手机的使用时间，于是决定临时录制宿舍突袭。

手拿各个房间房卡的工作人员悄悄地带领摄像师来到了第一个房间，刷完卡后，直接冲进房间。之间丁程鑫裸着上半身裹在被子中，发现工作人员进来一脸惊奇，反应过来后弄了下头发说道：“要帅！”摄像表示已经笑疯。而旁边两位小可爱发现有人闯进来后直接钻进被子中，所谓的眼不见心不烦。老丁：“see you！”未等工作人员出去就关上灯，他们只好兴冲冲地赶往下一个房间。

依旧是刷完卡就准备冲进房间，刚好有人打算开门，见来者不善立刻关上门。工作人员吃了个闭门羹却还不死心，打开房门后是一阵说道，只好去骚扰下一间。

这间房间的两人显得安静许多，马嘉祺正捧着一本书在读，对眼前的一幕表现的比较平静，好奇的笑了起来。而另一位抱着柴犬玩偶在手机上看电视，这是平静，房间内的气氛十分微妙。工作人员忍不住吐槽：“怎么了这是，傻了吗？”，便走出门外，临走时马嘉祺还面带微笑地挥挥手，这才反应过来有人发信息告诉他们了。

来到最后一个房间，可里面的张真源和陈泗旭不吃这一套，要求重拍。于是无奈的工作人员再一次冲进房间却不见人踪影。在房间内展开搜寻，这才在衣柜内找到张真源，可他显然不肯透露陈泗旭在哪。于是在工作人员快要找崩溃时，陈泗旭从被子中爬出来。张真源也一惊：“藏在被子里，还这么平，你是怎么做到的？”陈泗旭好不谦虚：“可能是我太瘦，太苗条了！”

最后，工作人员收来一堆“缴获”的手机，晚安啦！我的练习生们！

集训营篇六

随着暑假的流逝，为期五天的集训如约而来。所谓“一天不练琴，自己知道；两天不练琴，同学知道；三题不练琴，全世界知道”所以在经历了两个月暑假之后，水平技术什么的可能大多数人都抛到九霄云外去了。那么问题来了，集训到底是为了什么呢？

没错，就是为了把水平技术拉回原本的水平线上。但是，技术就真的那么重要吗？

在前四天内，我一直以为，技术是最重要的，否则你无法演绎那些华丽的音符和困难却动听的曲子。但，并不是如此的。

在整个集训的训练下，我们每天练的并不是什么高端炫酷的回旋曲舞曲，而是日复一日枯燥乏味的音阶，空弦，简单而无趣的基本节奏类型。我每一天都像是盼星星盼月亮一样盼望着，希望老师明天可以教给我新的技巧，然而直到集训的最后一天，老师也没有实现我心里的愿望。虽然他听到了——在将要离别的最后一天，老师又带着我们练了一次基本训练，在我拉空弦拉得快要睡着的时候，老师喊了停止，似是看出我们对基本功的不耐烦，老师语重心长地跟我们说：“基本功才是所有炫酷华丽技巧的基础和前提，就像是盖房子一样，基本是地基，只有根基稳了，才能建起高楼大厦而屹立不倒。”

一开始我不过觉得老师只是为了不想教我们推脱的借口，直到再学得久了一点，音准更好了，按弦更有力了，拉弓发音音色更好了，这些所有基础练习好了之后，才足以支撑那些华丽的技巧。

竹子用四年才长出三厘米，但在这之后的每日却以十五厘米的速度生长。因为在最初的四年，它努力扎根于泥土直下，待其根须长成，牢牢紧扣住土壤。学琴亦是如此，是岁月的沉淀，而并非一步登天，只有掌握好了基本功，才能完美地演绎华丽的音符。

技术就好像是精致美丽的装扮，而基本功才是最朴实纯真的本质。