我们得到了一些心得感悟以后，应该马上记录下来，写一篇心得感悟，这样能够给人努力向前的动力。那么心得感悟该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。以下是小编帮大家整理的心得感悟范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

高一军训的感悟和感受字篇一

体会多，痛苦多，欣慰多，但我始终相信，这是一次特别的体验。

我可以领悟。即使我们每天都要艰苦训练，即使每天都要汗流浃背，即使每天都枯燥无味。然而我的确感触很深，因为这不仅仅是一种对行为的操练，更是对精神和思想的深化。它时时刻刻告诫着我们，要坚持忍耐。

汗水的浸泡需要忍耐，烈日的炙烤需要忍耐，时有时无的口渴感也需要忍耐，于是，不知不觉中，潜藏的意志力逐步被挖掘出来。这是一个过程，同样也是一种收获。在明媚的刺眼的阳光下，我终是战胜了自己。

我可以感悟。在训练中，我们酸，我们痛，我们为痛苦皱眉，我们为严格抱怨。但转念一想，教官们、老师们同样无时无刻地陪着我们，那种不满感瞬间消失，那种敬佩感油然而生。因为我们远远不及教官们的，他们不知道经历了多少日日夜夜的锻炼，所以我们没有理由说不，他们挺拔的军姿就是最好的证明。

最后，我还收获到了欢乐，首先是从训练中体会到的，当我们迈着整齐的步伐，昂着头挺着胸，获得休息表扬时，这种突如其来的快乐感、幸福感是肯定的。第二，即便军训无味，却总有调节剂的存在，练军歌便是这个调节剂。这有“原始的大吼”、“抒情版的军歌”，同样还有“全营巡演”、“k歌大赛”等众多有趣的项目，于是乎，每一天的紧张感都得到了舒缓。

现在已经深夜了，闭上眼，仿佛还能听到教官们沙哑却有力地喊着口令……

在这里，我们留下了最美的回忆。

高一军训的感悟和感受字篇二

军训过后，拭去额前的汗珠，心中更加明晰。

脑海中涌起一幕幕画面，我印象最深的课题练习不是别的，就是站军姿：“脚跟靠齐！双脚张开60度，身体挺直前倾，双手紧贴裤缝线，头抬正，双眼注视前方……”军训前，我以为站军姿只是立正站好而已，并未想到教官提出的要求竟是这样的严格，每一秒偶过得十分漫长。一分钟就像是度过了一个世纪一般。紧绷如橡皮筋的双腿，终于是叫嚣着开始止不住地颤抖，双手的大拇指也开始不自觉地岔开。我可以清楚的感受到原本细小却密集的汗滴聚集到一起形成了豆大的汗珠。在眼睛的余光中，因为透过树叶缝隙的阳光地照射闪着晶莹的光芒，脸庞是因为汗珠的滑落而泛起的微微瘙痒，双手控制不住地想要拭去，却在教官的一声呵斥中停下：“还有两分钟了！已经坚持了那么长时间，坚持不住了吗？”牙齿咬住下嘴唇，抑制住原本想要动摇的心，

挺立的身影即使在疲惫的驱使下也没有弯曲。

作为从小被父母捧在手心如同温室的花朵一般的我，平时做什么事情基本上都只有三分钟的热度，而且遇到什么困难常常不去尝试解决就说不行，就算去做了也会因为会不去的坎轻言放弃。

这次的军训，无论是因为教官的严格还是因为周围同学的坚挺。放弃，这个词好像离我越来越远，取而代之的是忍耐和坚持，就算全身酸痛，双腿发软也不言败的倔强。

汗水顺着额角从脸颊滑落，一滴，两滴，三滴，我感受到了心中有一棵大树正在逐渐生长，蔓延出属于它自己的风景，这颗名为不轻言放弃的大树已经在我心底的最深处扎根。

我相信我永远不会忘记的是在长泾校园的林荫道下一排排毅然挺立的身影，我相信我永远不会忘记的是在蓝天白云下一声还比一声高昂的口号，我相信我永远不会忘记的是这种忍耐和坚持的精神。

高一军训的感悟和感受字篇三

灿烂明媚阳光，映照在每个人的脸上。此刻，我们正在接受军训最后的检阅，为期五天的军训在不知不觉中结束然而它却给予我们甚多，那整齐有序的步伐，那昂头挺胸的却气魄，那嘹亮恢弘的口号，无一不展示我们训练的成果。是的，短短的七天军训，教会我们的恐怕不只是那稍息立正的军式训练，更多的，它让我们接受了一次意志的淋浴，精神洗礼。

它教会我什么是坚强的意志。那笔直的腰身，挺起的胸膛，昂扬的势气，告诉我那是军人的飒爽英姿，那骄阳下屹立的身影，那汗水中神采奕奕的双眼，那支撑着沉重身躯却依旧丝毫未动的双腿，让我为之震撼，为之感动。他们有着铁铸的信念，钢焊的意志，他们这群正直而不乏潇洒，严肃而不乏幽默的教官们，将他们铁的纪律带到我们面前，教会我们什么是军人的风范，什么是铜铁般坚强的意志。

幼苗不经风霜洗礼。怎能成长参天大树;雏鹰不经历狂风骤雨，怎能飞上万里苍穹。溪流不经历颠沛流离，怎能交汇于浩瀚大海，而少年的我们，不经历艰苦磨难，又怎能成为国家之栋梁。

在这里，我们尝到了种种滋味，那迎风不动的军姿训练中，我们磨练了意志，品尝到了艰咽的苦涩;那倍受关注的拔河比赛中，我们锻炼了身心品尝到了失败的痛楚……

也许这短暂的五天是微不足道的，然而它给我们留下的印象却是无比深刻的。它让我们学会自立、自强、自尊、自爱;让我们稚嫩的心灵充满了自信，让我们走出他人精心编织的暖巢，勇敢地站出来同风雨挑战。

难忘的军训生活，将会在我美好的记忆中舞动别样的精彩!

高一军训的感悟和感受字篇四

我挣扎着自己因疲劳而下垂的眼睛，仔细观看这部纪录片，未了，大家上台发表感言，而我的思绪纷飞，飘到我第一天来军训的时候。

我呆滞的站在人群的洪流里，初来生地的不适应以及舟车的劳顿使我的心情无比糟糕，面对一条条例如吃饭还要自己洗碗的不平等条约，我的心中愤愤不平，站在队伍里，长达一个多小时的军姿要保持不动，并且还要用力站得笔直，毫无疑问，在这种训练面前我的懒散和娇气一览无余，我会趁教官转身之际，使劲动几下，然后小声埋怨，我打心底讨厌这个地方，这里的`一切，恨不得找一切理由逃离训练，逃离这里！

回想起影片中的一幕幕，在国庆50周年的阅兵训练里，一些战士站在50摄氏度的骄阳下练军姿，我第一次如此真切的感受到“汗如雨下”这个词，战士们的衣服已经湿得可以拧出水来了，走出来的步伐却依旧是雄浑有力，英姿飒爽，他们中有些已经中暑，却生生把已到喉咙的呕吐物给吞了回去，明明已经承受不住，却仍坚持站着，绝不倒下，他们在风雨和沙尘暴中依然挺立…..

我不由得惊叹，这究竟是怎样一种毅力，能够令他们不管健康如此坚持，影片里的军官说，这是一种精神，一种民族精神，里面蕴含着中华民族上千年来的自强不息和艰苦奋斗的信念，我感到惭愧，自己所受的苦跟他们的比起来又算得了什么，自己还有什么理由逃避。

此时，惭愧、感动、悔恨……..百种感情糅杂于心，百味杂陈，我突然觉得这次军训不虚此行，我学到了一些令我终身难忘的东西，就像歌中所唱的那样，我们应接过钢枪，拼搏出我们的未来，祖国的未来。

一声军哨响起，昨天的我觉得它非常尖锐，刺耳，而今天我却觉得它无比清脆响亮！

高一军训的感悟和感受字篇五

新的学期，新的开始。步入高中。首先面对的就属军训了。

经过几天的训练，每个人都有所感悟，我也不例外。在骄阳似火的天气下，每个人都是一样。比的无非就是毅力与耐力了。但每个人身体素质都有所差异，出现不适也情有可原。军训时，我懂得要服从上级的命令，不可违背与抵抗。每一件事都很严谨，不可懒散，不可放松。军训中的每一秒都不能放松，不能做小动作，真正做到站如松，坐如钟。尽管一切都是那么严格，但只要质量得到保证，该休息时还是会休息的。

虽然我们的教练很严格，平常总是凶巴巴的，但还是十分关心自己的“兵”的。从找阴凉地，让我们休息，照顾我们这一系列小事都可以体现出来。我们做错事以后，排长尽管嘴上狠话连篇，但总是说三两句就会让你回去。他甚至帮我们按摩肩膀，在有人不舒服时。训练的时候总是严肃认真，保证威严与敬畏，但休息时与我们相处的却格外融洽。

军训让人讲礼貌，改变了人的性格。

总之，军训这个项目锻炼了学生们各方面的能力，对学生的体能与素质进行大幅度的提升，对以后的学习与生活都十分有益。

军训也包含各种活动，例如演练，唱歌……可以让你亲身经历各种新奇有趣的事情。自己亲手操控灭火器灭去大火，那种感觉十分微妙，尽管一开始有些许胆怯与害羞，但昨晚之后，感觉真的很好。各类活动不仅可以扩大学生的知识面与能力，也更好的活跃了沉重而闷热的氛围。

军训是不可被代替，无法删去的很有意义的事情。所以我们应更认真的面对它，体验它。

高一军训的感悟和感受字篇六

经过一次难忘的军训，你会成为真正的英雄。

皮肤晒黑嘴唇被咬。这是什么？如果一个人的意志没有被苦难磨炼，他就不会像一个坚强的人那样站起来，他就不会知道奋斗的乐趣和成功的艰辛.军训是短暂的，但有了对士兵的严格训练，铁的纪律是永恒的，永远不会死在我们心中。这让我们知道，我们不仅不应该害怕生活中的艰辛和挫折，还应该张开双臂拥抱它们，以沐浴的姿态感受它们，因为磨练真的是造就非凡生活的雨水。如果能用心感受训练，就能在激烈的竞争中游刃有余。

漫长的军事姿态，无尽的积极步骤，无尽的斥责，让我们都变得弱小而强大。严肃的训练场让我们每一个学生变得勇敢坚强，但一点也不矫情。

纪律严明，要求严格，节奏激烈，训练刻苦，是军训生活的主要特点。“不掉皮，不掉肉，不掉眼泪”的座右铭已经成为我心中一句有力的座右铭。

虽然我们的军训没有部队里那么正规和严格，但是从中足可以深刻体会到“青橄榄”的真正内涵，真切感受到当兵的喜怒哀乐，不知不觉间，一种对中国军人的崇高敬意油然而生。军训虽然短暂，但足以让我们意识到，人生的道路并不总是一帆风顺，往往有荆棘和坎坷的同行；我们需要团队精神、每一步、每一句口号和团队精神来让它们发出一个声音。团队精神需要日复一日的个人训练，这让我们深刻体会到团队精神的重要性。可以说一开始我们团队缺乏默契，疏远了整洁，让团队看起来毫无生气。如果我们想达到整洁，我们必须不断地纠正我们步伐中的错误。我们不能再做一次，一次，一次，一次.“只要努力，铁杵磨成针”，“努力是有回报的”，努力和毅力让我们逐渐成为。

一个集体，只要有团队精神，一切就会成功。

高一军训的感悟和感受字篇七

转眼间，期待已久的五天军训今天结束了。在导师的指导和我们的努力下，我们成功了。但是响亮的口号还在我们心中回荡，教官的身影还在我们脑海里反映。军训虽然成了回忆，但至少是美好的回忆。回过头来……军训的第一天，教官们穿着简单的军装，喊着响亮的口号，迈着整齐的步子走上主席台，我突然感受到了军人的严谨和肃穆，心里充满了羡慕，那就是我想当兵。每次训练结束后，我发现军人的意义并不简单，只是简单的立正、稍息、左转、右转等基本动作。

军训，要求严格，不容易完美。每一个动作都必须注意细节，才能成功完成。

教官的勇气是我们的荣誉。正是在导师的指导下，才能获得优秀班组和优秀内务的荣誉。这里有我们的优点，也有教官的优点，还有所有关心我们的人的优点。对手是朋友，比赛中我们是对手，比赛后我们是朋友，互相激励前进，让军训更精彩，更充实，更有意义。

虽然我们深受军训之苦，但我们也学到了很多。它苦中带喜，苦中带肉，喜中带深。通过军训，我们抛弃了那些懒惰的习惯，学会了正确的人生观。

最重要的是发现自己内心的潜力，似乎有些做不到的事情只要坚持就能完成。因此，我们需要认识自己，挑战自己，为自己设定挑战性的目标，充满热情，表现出信心，并采取行动来完成它。我相信，奋斗之后，我们会“乘风破浪有时，把我浑浊的风帆摆正，架桥于深深的、深深的大海”。

军训是一种尝试，是一种精神上的提升。由于我们刚踏入校门，一切都是菜鸟。为什么我们需要军训？打发时间不是不必要的游手好闲，也不是假装展现自己努力工作的高尚品质。正是为了激发我们的爱国情操，培养吃苦耐劳的坚强毅力。