每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

一次演讲字篇一

一天下午的课间，老师过来问我愿不愿意在国旗下演讲。刚听到时，我有点紧张，内心是不太情愿的。但是，经过一节课的考虑，我还是告诉老师：“我愿意。”

放学后，我迅速完成了作业，然后就开始构思演讲稿。经过一个多小时的努力，我终于把演讲稿修改得让自己满意。接着，我开始练习演讲。首先是熟悉演讲稿的内容，通过反复朗诵，我将演讲稿背得滚瓜烂熟，并且将其中的高低、停顿都标注得一清二楚。然后，我尝试在演讲中加入感情和动作。最后，模拟国旗下演讲的`场景，多次进行脱稿演讲。几天后，我已经成竹在胸了。

终于到了星期一，去学校的路上，我的心激动得像小鹿在四处乱撞。天气晴朗，空气清新，树上有很多小鸟发出悦耳的鸣叫，仿佛在鼓励我。

升国旗仪式开始了，在广播员宣布“下面开始第三项：国旗下讲话”之后，我挺胸抬头地走到国旗台上。台下是五千多名师生，看着他们期待而专注的眼神，我有些许紧张。但很快便平静了下来，调整好状态，开始了演讲。我面带微笑，口齿清晰，声音时而高亢，时而低沉，讲到动情处，情不自禁地挥舞起手臂。渐渐地，我完全沉浸在自己的演讲中，不知不觉间就到了最后。“我的演讲完毕，谢谢大家！”台下立刻响起了雷鸣般的掌声，我在掌声的笼罩中如释重负地走下旗台。

在升旗仪式结束后，我感觉天更蓝了，花儿更鲜艳了，小鸟叫得更动听了。那一刻，我的愉悦难以言表。

那次国旗下演讲，提高了我的胆量，增强了我的自信，锻炼了我的能力，让我受益匪浅。

一次演讲字篇二

第一次演讲，是我一生中最难忘的一次经历。

三年前，我还是一个懵懂的小女孩。一天老师让我代表班级参加学校的演讲比赛，我吓得目瞪口呆，我还从没有在大众面前读过书，亮过相，怎么敢上台演讲呢？但是，老师的信任又让我无从退缩，于是尝试着写了一篇演讲稿，并让父亲帮忙修改，总算把演讲稿的事情解决了。

紧接着就要背演讲稿。对于记忆力不好的我来说，背书是一份苦差事。但是没办法，只有拼命挤休息时间。下课，同学们都出去玩了，我在教室里捂着耳朵默默地背。哎！怎么都记不住。我真想跑出去，投身于欢乐的同学之中。我的脚已经忍不住要挪出去了，不知哪来的一股劲儿硬拽着我，我用手狠狠地拍了一下自己的脑袋，又重新坐好。

一个星期后，我终于会背了，好高兴哟！终于可以奔向操场了！我赶快跑去告诉班主任，班主任笑着说：“很好，明天你就在班上试讲一遍。”又要讲，我沮丧极了。第二天，站在讲台前，我两腿直哆嗦，心都快从胸膛跳出来了，最后终于结结巴巴地演讲完了。老师很失望。

生性不服输的我决定下次让老师刮目相看。回家后，我主动请教父亲，一遍遍地演讲给父亲听，父亲既是我忠实的观众，又是最好的评委，他对我说：“孩子，别紧张，你就把台下的.观众当作一地油菜花。”

第二次在班上演讲的时候，我真的克服了恐惧，并搏得了“油菜花”们的掌声，我高兴极了！

很快，演讲比赛的日子到来了，我是最后一位选手，我认真地观看前面选手演讲时的表情动作，学习他们演讲中对声调的抑扬顿挫的处理方法，汲取她们好的经验，在心里默默地练习。终于该我上场了，望着一个个昏昏欲睡的观众，我开始了深情地演讲。演讲完毕，我听到了热烈的掌声。

回到位上，我的心还在跳动。“哇！你太棒了！”“你演讲得真好！”听到同学们的夸奖，我真开心。

当听到主持人宣布第一名是我的时候，我的眼眶温润了。此时，我觉得自己长大了，成熟了。

一次演讲字篇三

这一天，晴空万里，我背着书包开开心心地走进了校园。

铃声“叮铃铃”地响了起来，老师一脸严肃地走进了教室，神情庄重地对我们说：“同学们，我们班要推荐一名同学，参加下个星期五的演讲比赛。”

此时的我，正闭着眼睛回味着早餐的美味，心里美滋滋地想着：“妈妈中午会做什么好吃的呢？是牛肉，是寿司还是其他的呢？”老师环顾了一圈，便说：“姚瑶，就你吧！看你刚才想得那么认真，肯定连内容都想好了，一定要为我们班争光哦！”

听到老师让我去参加比赛，我就像被别人泼了一盆冷水，心情瞬间跌落到了谷底。我的思想激烈地斗争了起来：要不要跟老师申请不参加？万一老师不同意怎么办？到时候我忽然忘词了，他们会不会笑话我？我的脑子就像出现了几个定时炸弹，把我的头都快要撑爆了。后来，我转念一想，既来之则安之，既然选到我了，就好好准备去参加就是了。于是，我每天早上6点起床背演讲稿。背熟后，就对着镜子练语气和表情。到了周五，我准备上台了，心里激动得不得了。

轮到我上场了，我缓缓地走上舞台，开始了我的演讲。当所有人的目光一下子都注视到我身上时，我一下变得手足无措起来，说话都变得结结巴巴的。我闭上眼睛为自己打气道：“姚瑶，不要紧张，你可以的！你可以把他们看成蔬菜在开会，一群蔬菜看着你有什么好紧张的`呢？”

再睁眼，只见观众席上左边坐着的是红彤彤的番茄，右边坐着的是矮胖矮胖的南瓜，中间坐着的都是滚圆滚圆的冬瓜。我深呼一口气，心渐渐平静下来，流利的讲出了我的稿子。到公布名次的时候，我的心里像有只小鹿在到处乱撞，只听主持人大声地说道：“获得第一名的是二班的姚瑶！”听到这个好消息，我开心地一蹦三尺高。

通过这件事情，我明白了一个道理：任何事情，只要通过不断尝试和努力总会成功！