总结是在一段时间内对学习和工作生活等表现加以总结和概括的一种书面材料，它可以促使我们思考，我想我们需要写一份总结了吧。那关于总结格式是怎样的呢？而个人总结又该怎么写呢？下面是小编为大家带来的总结书优秀范文，希望大家可以喜欢。

自我总结中专篇一

同样的，不管是在学校还是家里，我们都应当养成在规定时间内学习的习惯，如同周日至周四的每个晚自习一样。而这样做的目的是使我们形成在规定时间内完成学习任务的良好习惯，定时定量，我们能否独立自主地学习在未来实习的时候将会起到关键的作用。在养成习惯的过程中，不断提高学习效率，才能在今后的医师考试当中顺利通过，取得自己所想要的结果。

所以我认为，良好的习惯对人的一生具有深远的影响，无论学习还是生活，做人或处事。它都会以一种潜移默化的方式影响着你生活中的每一个细枝末节。因此，可以毫不夸张的说，良好习惯的养成是一个人终身享用不尽的财富。从现在开始，我们都应该为自己的将来打好基础，夯实专业理论知识，融会贯通，养成良好的习惯，将来才有资格成为一名合格的医务人员，一名合格的医生，承担起让病人康复的责任，养成良好习惯的重要性，不言而喻。

至于坏习惯，在上课学习时，我总是习惯歪着身体，再不就是伏在桌面上看书，这些不好的习惯既会影响我们的学习效率，又会对我们的视力与身体健康造成损害。而这些坏习惯，都是我在不知不觉中养成的。

自开学到现在，我有些懒散的性格始终保持着，没能真正紧张起来，全身心地投入到学习当中。身为一名在校医学生，这就是不合格。当一个个足以对我造成相当危害的不良习惯渐渐暴露出来，我下定了决心要在最短时间内解决掉身上所有的坏习惯。接下来，我将迅速调整好自身状态，投入到学习当中，全方位提高自身的素质。

以上便是我对自身的好习惯与坏习惯的总结，希望大家对我改正坏习惯的决心和行动拭目以待。

自我总结中专篇二

我的感言

20xx，你觉得工作顺利吗？

年终是一场梦，朦胧的梦，沉睡的梦，梦的网是多么的破败和几乎的撕心裂肺。虽然平淡是我始终不渝的追求境界，但毕竟不是自己一个人的生活，生活有时是无奈的选择，触碰着太多的有幸和不幸；工作还是兢兢业业，早出晚归的顺了天意主掌。虽然有点小失落，但还是希望白天各自的忙碌之后，一家人可以在不大的房间里，创造者属于自己的小幸福。

几年的工作突然断了线，我从虚无中看淡了虚无的世界，并把生活搅拌在了感觉和理性中，我越来越喜欢在真实的世界里伪装自己，然后若无其事的埋在人群中。其实幸福的生活是慢慢润出来的，工作也要历经百味，这样才醇厚深远。

我所认识的和从未谋面的朋友们，看着我屡丝的肤浅感言，默默地陪伴着我，我由衷地感谢大家的支持与鼓励，20xx年快要翻过一页的时候，我早早地起来，坐在电脑旁，权当是我对朋友们的祝福与感谢吧！

20xx，你眼中的财富满足吗？

财富！！一生得失终归零，收获的只是心情，钱多钱少，只要每天把该做的事做完之后，舒舒服服地玩就是满足。社会就在那里，不是一天两天，社会永远是改变不了的，改变的是自己，是心，人往往禁不住诱惑，耐不住寂寞，那是心的问题，不是吗！20xx，虽然入不敷出，破财不断，囧事连连，旅游计划变缩水，穿戴破费少之又少，人算不如天算，人生之事，顺其自然吧。总之坚持的心比任何事情都重要，这只能说这是充满两难和谨慎的20xx年。

20xx，最遗憾的是什么？

最大的遗憾是女儿不能留在身边，尽心尽责的陪伴其成长，这多少有些孤独，幸运女儿不在我们身边的日子，懂事好多，自立自强，并且快乐满满，这让我对老辈的执着多了一份感悟。望着黑灯瞎火的夜晚，有多少噩梦般的徘徊，始终都未能突破那面墙。公平！那是强权的话者，天再怎么大还是家最大，不是孤独一人潜行，又何怕风雨交加。

20xx，是让人日渐消瘦的年事，是举起酒杯前徒然莫名的伤悲，那轻轻的风、轻轻的梦、轻轻的尘尘昏昏，淡淡的云、淡淡的泪、淡淡的年年岁岁，20xx是一首美丽而寂寞的歌，是我另类的歌。

漫漫长途，遗憾的年月，不可能每一步都走得那么完美，那么慷锵有力，得摔上几跤，走几段弯路，这并非坏事，至少让我们品尝了挫败，至少增添的生活阅历，才让我们的人生多姿多彩。或许走过终点时我们才明白，一路平坦却少了风景，没有转折也多了平淡。只要经历了，尝试了，走过了，坚持了，我们赢得的，就是一个全新的自己！20xx----我来了，大声的呐喊吧，

自我总结中专篇三

在高中三年里，本人学习勤奋，品德良好，尊敬师长，团结同学。我热心校内组织的各类活动，尤其是体育，曾参加1500m长跑赛，获第二名。

自我感觉良好。座右铭是：做与不做是一回事，做不做得到是另一回事儿。勇于拼搏，积极进取。觉得人生就像 马拉松 ，跑完一程又一程，感受着追求的快感，不在乎结果，却讲究过程。

在档案里突然发现，我都已经不记得那时侯这么给自己评价的。但是我当时觉得我的人生可能就到此为颠峰了吧，那是我最快乐也是最有活力跟冲劲的时候，曾经很想找回那时的感觉，最后发现不太可能。

但是我会想跑一程，跑起来就会觉的没有什么不可能的。

引用一个网友的心得： 很正常，一般人都无法想象，一个人在途中连续跑好几个小时，他脑子里会想些什么，他到底又为了什么。经历过的人会明白，那几个小时中，脑子里什么都想，喜怒哀乐，人生的一切，甚至包括对人生的.迷茫和对生命的感悟，有激动，有欣喜，有孤单，有痛苦，有坚持，有希望 正如跑版那句耳熟能详的名言：人生就是一场马拉松，领先和落后都是暂时的，唯有拼搏向前才是永恒。我很庆幸，在马拉松，我找到了自己的精神支柱。

我也很庆幸，我跑了那个1500。

为了那个1500，有几天早上不搭车就跑到学校，经常沿着江滩跑，可以看到城市日出，可以和晨练的老人聊上几句，可以感受一种祥和、平静，就象神在我左右。我闭上眼睛，屏住呼吸，小鸟就会自然落到我肩上，阳光也会照在我的侧脸。我就会很温暖，和周围空气一样温暖得可以融合到一起。这样就很幸福很满足了!

自我总结中专篇四

岁月无痕，转眼间半个学期就这样匆匆流逝了。在这个学期里，我取得了一些进步，以下是我这个学期的总结：

在这个学期里，我见到老师问好，碰到同学向她们微笑一下或主动打招呼。同学来问我问题时，我并不像以前那样置之不理，而是为她们讲解，有时索性告诉她们答案。只是我有些题不知道怎样讲解，就没有帮助她们解决。

在体育活动中，我积极参加体育锻炼，增强身体素质，也热爱劳动，继承和发扬了艰苦奋斗的精神。

虽然感觉似乎没什么不同，但却有什么变了。上课不那么认真，会走神，甚至想睡觉，尤其是最近上数学课的时候。有时不思考，会发下呆，对学习的积极性也不如以前了，成绩一直在下滑，对学习的兴趣和热情也减退了，像是在混日子。

最近脑袋有些空空的，茫然，不知所措，突然间不知道自己该干什么，有什么可干。我知道我现在的状况是极为不利的。这学期是关键的，如果再这样持续下去，什么都完了。我应该再树立起一个目标，朝那个方向继续发展。

通过半学期的学习，老师的谆谆教诲，同学的肺腑之言，班级的团结友爱。让我在憧憬中懂得来之不易的珍惜，在思索中了解酝酿已久的真理，在收获后明白努力的甜美。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。我相信只有通过不断地学习和努力才能使自己成为一个有理想、有道德、有文化、有纪律的学生。