人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。

第二次游泳作文400字篇一

五四青年节那天，我第一次学游泳。教练教我怎样潜水，通过练习，我能潜水15秒，教练对我大加赞赏：小子，不错啊！能潜15秒。我的游泳兴趣很高。第一次游泳很快结束了，我期待着第二次游泳的`赶快到来。

母亲节的前一天，我兴高采烈地直奔游泳馆。这是我第二次学游泳。今天会有什么故事发生呢？

这一次，教练似乎对我更加严厉了，不但要求我的动作必须规范，练习强度也增加了。开始，我还有些不以为然，可渐渐我发现，教练一反常态，表情冷酷，不苟言笑，并不住的对我发射枪林弹雨式的袭击。把腿拉直、屁股下去、手向前伸、放松、游过去，不要停，经过这么一番折腾，我身心俱疲，痛不欲生。恨不得马上从游泳池里跳出来，心想：下次我再也不来了……

我抬头看了看妈妈，她在一旁似乎也有点儿着急，但还是面带微笑地鼓励我说：张子龙，相信自己，你能做到，加油！

于是，我仿佛被重新注入了新的力量。我努力克服自己沮丧心情的同时，刻苦地练习着，教练也会偶尔表扬一下我：不错，继续。坚持！我在水中不停的挣扎着，心里不住地想：快点结束吧！教练好像看出了我的心思，对我说：张子龙，再游三个来回就可以上来了。三个来回……天啊！现在我就已经游不动了！恐惧感笼罩着我，我感觉自己随时都会晕过去似的。教练却丝毫不加理会，只是不住的吆喝：快，游过去！快啊！我深吸了一口气，也只强撑了一会儿。教练无奈地说：你太胆小了，我给你点儿装备吧！带上装备，我感觉轻松了很多，但游了2个多来回后，我又一次感到手、脚甚至全身都变得沉重无比好累啊！我有些沉不住气了，发狂似的一直向前游，可好像越游越远。我一脸哭相地望着妈妈：妈妈，我游不动了。妈妈似乎明白我的地狱处境，帮我央求旁边的一位大哥哥，请他把我拉上岸，可那位大哥哥只是笑笑，无动于衷。这下，我彻底崩溃，只是不停的在水中打转转，甚至还在往后退。

妈妈焦急地围着游泳池打转，教练走向她似乎向她说了什么。妈妈安定下来，并神情关切地望向我。她一句话也没说，但我知道她还是希望我能坚持下去。

我在水中晃悠了好一会儿，积蓄力量，最后拼命游回了岸边。胜利完成了任务。

游完后，妈妈问我：是什么让你游到最后的？对妈妈的爱与坚持我不假思索地答道。妈妈顿时拍了拍我的肓膀，望着我：在水中游泳最忌的是中途放弃，停下就意味着放弃生命。这可不是危言耸听。之前你不能坚持，是因为你没有看到目标；之后，你坚持着游过岸，是因为你看到了目标。任何时候，当你有了目标和追求时，只要再坚持一会儿，成功就不远了。

听了妈妈的话，我恍然大悟：是啊！坚持就是胜利。

难忘啊！我的第二次游泳……下一次游泳虽然没有那么期待，但我还是会坚持下去的，为我加油吧！

第二次游泳作文400字篇二

暑假美好的时光如白驹过隙，匆匆而过，点亮了我的欢乐童年，留下了美好的回忆，最让我记忆犹新的是爸爸带我去第二次游泳。

那是一个大晴天，午后的太阳像是着了火一样，即使呆在屋子里，也是一身的大汗。爸爸提议：“走，今天我们一起去游泳吧。”我听了，一蹦三丈高，立刻准备好装备，跟爸爸一起向游泳馆出发。

跟爸爸坐在自行车后面，太阳热辣辣的照在我的身上，柏油马路像是烤焦了一样，路边的花草耷拉着脑袋，我心里默念：快点，快点……

不一会儿，我们就来到阿尔卡迪亚的游泳池。蓝汪汪的池水顿时让人感到一阵清凉。游泳池里到处是人头攒动，男的，女的，老的，少的……

我一阵兴奋，顾不上爸爸的叮嘱，一头就扎进了凉爽的池水。顿时，池中溅起了一大片水花。我刚刚下池水就打了一个激灵，不好，我忘记怎么换气了，在水里一阵惊慌，扑腾着，一边大叫：“爸爸，爸爸……”只听见爸爸大声说道：“不要惊慌，你能行！”

因为我的游泳是去年夏天学会的，爸爸是我的教练，我原以为今年下水依然在水里能如鱼得水。刚刚学会的蛙泳就不记得了。我慢慢走到池边，努力回忆游泳的动作要领，对水的恐惧渐渐消失了。我摸索着，练习着，憋气，换气，蹬腿，划水。

经过几个来回，我又想起来了，我反复练习几个动作要领，不一会儿我在水里又像一只小泥鳅一样，来回自由地滑动。

不知什么时候，爸爸也出现在我的身边，“不是很棒吗，就这样，自己摸索，肯定行。”听了爸爸的赞许，我心里乐开了花。我们尽情地享受着清凉。

一转眼，暑假就过去了，假期的生活五彩缤纷，让人回味无穷。和爸爸第二次去游泳，一直在我的脑海中，因为它让我明白了在危机时刻千万不要惊慌，一定要沉着。这是一个小小男子汉的品质。