在日常的学习、工作、生活中，肯定对各类范文都很熟悉吧。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？以下是小编为大家收集的优秀范文，欢迎大家分享阅读。

抽烟被女朋友发现了检讨篇一

您好！

我很早的时候就答应过你要戒烟的，我知道你并不喜欢我抽烟，从自己抽烟开始我就知道这个东西对我的坏处，抽烟不管怎么说都是对我的身体和健康百害而无一利的，我也知道自己承诺过的事情就应该要去做到，所以自己在今天还偷偷的背着你抽烟，还被你发现我感到非常的抱歉，也非常后悔自己的做法，我知道自己今天让你伤心了，也让你难过了，我向你道歉，对不起，宝贝。

我知道你生气的并不是因为我戒不掉烟，而更多的是因为我自己对你承诺过的事情并没有做到，你当时肯定在心里想，既然做不到就不要去承诺啊，是吧，其实不是这样子的，宝贝，我自己是很想戒烟的，我知道自己抽烟并不是一个很好的习惯，我也是想过要把烟戒掉的，但是我毕竟也抽了这么多年的烟了，想要戒烟也需要一定的时间，这也是一个需要循序渐进的事情，难道不是吗？今天抽烟主要是因为自己工作上面的压力有点大，我也不想因为自己的.坏心情而影响到你，更不希望自己把负面的情绪带给你，其实并不是不愿意跟你说，我作为一个男人，我应该去承担这些，不应该有任何的问题就去找你诉说，我也希望自己在你的心里是一个强大的表现，所以我选择自己去承担这一切，也并不是你说的根本不在乎你，没有把你当成是一个女朋友，你对我的心我都明白，要怪也只能怪我自己太粗心了吧，总觉得自己的做法对你是好的，但是往往总是因为这样而带给你不好的情绪，是我自己考虑不够周到，我感到非常的抱歉，更是对于自己的抽烟这件事向你道歉，我也已经了解到自己的做法是不周到的。

我也保证，我知道你可能不愿意去相信我的保证了，但是我还是希望你可以相信我，我以后一定会有什么事都第一时间跟你说，不会让你再担心我了，更不会因为我自己觉得好的就强加在你的身上，我自己承诺过的事情就一定会做到，戒烟这个事情也是，但是我们不能急好吗，我一定会特别的控制住自己的，你看，从我自己跟你说要戒烟起，我就一直没有抽，直到今天是第一根，所以我一定会做到的，请你相信我，还有就是，不要再难过了好吗，我知道错了宝贝，在未来不管怎么样，对你的大大小小的承诺我都会一一的做到，相信我宝贝。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年x月x日

抽烟被女朋友发现了检讨篇二

您好！

我由于没有意识到吸烟的严重性，造成了十分严重的错误，当时老师对我进行了批评教育，在学校老师们的教育和家长的帮助下，我终于意识到自己犯的错误的严重性。并意识到了吸烟的危害。

第二，吸烟严重危害他人身体健康。在吸烟者周围，吸烟者吞云吐雾的烟雾缭绕着无辜的被动吸烟者，同样的，他们的身体也在遭受着侵害，对我们这些还在生长发育的年轻人来讲，这是非常有毒有害的。。所以，为了自己的亲人和朋友，我绝对戒烟。

第四，吸烟浪费经济资源。我们这些年轻人大多还在念书。没有独立生活能力，所以哪来抽出那么一笔开销花在烟上，如果把这些钱省下来，我们可以做很多事情，错误的性质是严重的。我在吸烟的时候不但危害自己的身体健康，还危害其他的同学，这是有悖学生的行为，其结果损害了多方利益，在学校造成极坏的影响。这种行为，即使是并没有给别人带来伤害，仍然是不对的，此举本身就是违背了做学生的原则。我只是顾着自己一时的想法，完全不理会老师的感受。这也是不对的，人是社会的人，大家不应该只是想着自己，我这么做，害的是我自己，我这样做，看似在现在满足了自己，实际上是在害自己。而且，这也是对老师的不尊重。所以，当老师对我进行批评教育的时候，也是为了让我深刻的认识到这点。

其次，我吸烟没有主动自首也是一种对老师的工作不尊敬的表现。中国是一个礼仪之邦，自古就讲究尊师重道，这是一种传统的美德，过去我一直忽视了它。抛开着一层面，不单单是老师，无论对任何人，我们都应该尊重他，尊重他的劳动，他的劳动成果。我这样做，直接造成了不尊重老师，不尊重他人，不尊重他人劳动的恶劣影响。作为一名学生，一名正在接受高等教育的人来说，这种表现显然不符合社会对我们的要求。

在此，我要对学校老师和同学表达深深的歉意，并且做下保证以后不会再犯。

检讨人：xxx

20xx年x月x日

抽烟被女朋友发现了检讨篇三

您好！

我是xxx，今天我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对吸烟这种不良行为的深刻认识以及再也不吸烟的决心。

吸烟就危害自己的健康，这是十分不利于青少年的成长的，虽然我吸烟的时候并没有感觉到什么太大的不适，但是我知道这种危害是有潜伏期的。其次，作为一个在校生而言，我的吸烟行为实在愧对于学生这个代名词，要做一个新世纪人才，从小就要严于规范自己的行为，所以这种行为实为愚蠢。再次，吸烟也有害身边人的健康，对于受到过我危害的同学，我深感愧疚，而且吸烟对于学校的工作管理，也实为大不敬。我深刻的认识到了自己的错误。

吸烟，损害健康之物也！烟中含有大量尼古丁，吸烟过量会得肺病，肺结核，还会导致死的早，每个烟盒上都会写着“吸烟有害健康”六个大字，我这样做实在对不起亲爱的同学，亲爱的父母，还有关心我的老师，这样做实在有愧于心啊！老师严禁我抽烟之事，实乃关心我的健康，我的幸福！虽然别人说，我被管得太严，但我不这样想，我想老师这样做是为了我的健康，我的未来，实在是我的幸福啊！人生在世，知己难逢，但一好的老师更加难求。老师要我戒烟之事，我今后一定谨记于心，一定要这句话看得比我的座右铭还重要！就算这个陋习再难改，我也要改掉，记得李嘉诚说过这样一段话：“栽种思想，成就行为，栽种习惯，成就性格，栽种性格，成就命运。”为了我的未来，我一定要改掉陋习。

我知道，对于学生，不吸烟是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。事后，我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了。老师反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻的认识到事已至此的重要性。如今，大错既成，我深深懊悔不已。深刻检讨，认为在本人的思想中已深藏了致命的错误：思想觉悟不高，本人对他人的尊重不够，以后我将对老师有更多的尊重。对重要事项重视严重不足。平时生活作风懒散，如果不是因为过于懒散也不至于如此。为了更好的认识错误，也是为了让老师你能够相信学生我能够真正的改正自己的.错误，保证不再重犯！

“人非圣贤，孰能无过，知错能改，善莫大焉。”希望老师给我改过自新的机会。我向老师保证，我肯定不会在抽烟了。

检讨人：xxx

20xx年x月x日

抽烟被女朋友发现了检讨篇四

您好！

今天我在中午时间抽完烟把烟带进厂子里被警卫发现，我感到非常懊悔和羞愧，在此深刻的反省自己犯下的错误。

俗话说：再一再二不再三。真心的希望领导能够给我一个改正的机会。我保证以后再不抽烟。

检讨人：xxx

20xx年x月x日

抽烟被女朋友发现了检讨篇五

你们好！

我跟你们坦白了吧，一直瞒在我心里，我也不好受，我今天的确抽烟了，我很抱歉，我知道你们在知道这个消息之后一定特别的失望、难过吧？我在此跟你们二位道歉了，对不起！我不该抽烟的，不然染上这玩意的，我错了，我向你们保证，我从此不会再碰一根烟！说到做到！

这样吧，爸爸妈妈，你们二位要是再发现我抽烟，或者说在别人口中听到这个消息，你们下学期就别给我生活费了，让我自生自灭，这个惩罚够不够？但是这次你们就原谅我吧，人都有犯错的时候，你们得给儿子一个悔过的机会，接下来你们都看我的表现，行吗？我是打心里知道自己的错了，比起戒烟，我更害怕你们的失望啊，要是你们真的不管我了，我该怎么办，所以我毅然选择戒烟，我现在就把我什么时候开始抽烟了，抽烟几年了，每次都是抽什么烟，都是怎么瞒着你们抽烟的都告诉你们，绝不藏着掖着。

我大概是去年的这个时候开始抽烟的，是被隔壁邻居家的那个大哥哥带的，当然要是我严厉拒绝也不会出现这样的事，我当时也是出于好奇的心理学着他抽了起来，最主要是看着爸爸每天都要抽烟，我也想尝尝什么味道，后来慢慢的爱上这个感觉了，一开始还是想抽烟了，我就去找他，后来觉得太麻烦，就开始用自己的生活费买烟，因为我是通宿生要经常回家，烟在身上肯定会吧被你们发现，还记得我们楼道那个消防箱吗？就是放着灭火器的那个箱子，我每次回家吃饭都是直接把烟放在那里，然后走的时候再从哪里拿的。我一般都是都抽二十五块钱一包的那个烟，别骂我，但是我每天抽的很少，一天顶多三根，放假我出去玩的时候就抽的多一点，主要是抽贵一点的烟，在同学们面前有面子一点。

至于为什么一直没被你们发现，是因为我一般都是在我们家隔壁的隔壁的那条巷子尽头抽的烟，并且我抽烟的时候都是把外套脱了的，就是怕衣服上沾染上烟味，然后抽完之后，我还会去菜市场的那个公共厕所那里洗手，最后，我不知道你们有没有发现，我最近特别喜欢嚼口香糖糖？其实那是为了祛除我嘴巴里的烟味的。昨天晚上实在是想抽烟了，我就半夜起床去那个消防箱子拿了一根烟在阳台抽，没想到就这一次就被你们抓个正着，发现了我弹在阳台的烟灰。没想到万分谨慎，还是被你们发现了。

你们别生我气了，我说戒烟就一定会做到的，我可不想我下学期没有生活费，孰轻孰重我还是分得清的，我一定趁此机会，彻底的摆脱烟瘾！

此致

敬礼！

检讨人：xx

20xx年x月x日

抽烟被女朋友发现了检讨篇六

你们好！

我知道抽烟是一件很不好的事情，最近抽烟还被你们发现了，每天我回家都是满身的烟味，当你们询问我时我总撒谎说是身边的朋友经常抽烟，直到你们发现了我床头的烟头。我非常的愧疚，对不起你们对我悉心的照料，也对不起你们对我的教导。我非常后悔的写下了这份检讨书。

小时候，爸爸在我旁边抽烟时，我很反感那股刺鼻的烟味，所以对于香烟，刚开始的时候我很抵触，但不知在何时开始我染上了吸烟的坏毛病。第一次吸烟的时候，我很犹豫，但是在朋友的再三劝说之下，我不得不进行了自己的第一次吸烟，第一次吸烟的感觉是烟味很呛人，也很刺鼻，抽了一口之后我我不停的咳嗽，飘出来的烟熏红了我的眼睛，没有什么特别的感觉，但是在烟卷吐出来的时候我感觉全身放松了，心情舒畅了。后来每当我压力大或者心情不好的时候，我就习惯上了香烟，我喜欢上了这种让我心情舒畅的感觉，抽完一根又一根。我也不知道从什么时候开始我慢慢的染上了烟瘾，在大学的时候，我已经控制不住自己的烟瘾了，在无聊的时候也想着抽上一两根，渐渐的我自己都能闻到身上的烟味了。

在你们发现了我抽烟的时候，你们很生气，我知道你们不希望我抽烟，抽烟危害身体健康，以前爸爸抽烟的时候妈妈也很反感，后来爸爸在自己的坚持下也成功的把烟戒掉了。现在我已经长大了，我应该学会为自己负责，不应该再让你们为我操心，吸烟的确不是一个好习惯，它危害我的身体健康，我知道我吸烟的危害性，爸爸妈妈你们放心吧，我不会再让你们为我担心了，我会慢慢的把烟戒掉。

爸爸妈妈对不起，我不应该让你们为我担心的，从小你们就叮嘱我不要去吸烟，而我还是没有把你们的叮嘱记在心里，才导致了吸烟这种恶习的养成，作为父母，你们一直辛辛苦苦的照顾我，陪伴我成长，我非常的愧疚，针对我抽烟，我深刻的认识到了到了它的危害，我也意识到了它的严重性，我已经长大了，我不想让你们还为我操心，我一定会控制好自己，抵制住香烟的诱惑，不把它当做精神上的寄托，我一定早日戒掉吸烟这个坏习惯。请爸爸妈妈放心。

检讨人：xxx

20xx年x月xx日

抽烟被女朋友发现了检讨篇七

您好！

俗话说的好，常在河边走，哪有不湿鞋的，今天我抽烟就直接被您抓了个正着，我现在的内心的心情是难以言喻的，这种做错事被老师当场发现并且严厉批评的情况，我也是第一次遇到，此时此刻我在写这份检讨书的感觉是羞愧的，因为抽烟这件事，您可是不止一次在班上跟我们大家强调了，但是我还是没能改正，真的对不起。

我这个人抽烟也是有一段时间的了，大概是从高一的时候开始的，算下来到现在也有两年的时间了，所以还是有一定的烟瘾的，在听到您勒令我们班上所有人禁烟的时候，我是完全没当一回事的，我的心理活动就是，反正我是通宿生，我在校外抽，不被您发现就好，所以我现在在学校的时候，我是从来不抽的，一是怕自己校服上留存烟味，被您闻见，二是怕在学校耳目众多，我没个安全的地方抽烟，但是让我没想到的是，这次阴差阳错之下，我还是在校外被您抓了，果然是祸躲不过啊。

因为我家里人因为要监督我学习，所以在学校外面租了一个房子您也是知道的，所以我吃饭都是在学校对面解决的，我再怎么样也不敢想您居然今天中午也在那吃饭，就这样我在餐馆抽烟的场景就都被您看到了，然后对我就是一顿骂，我知道您生气是个什么样子，但是我从来都没惹您生气过，没想到这次不仅犯错惹您生气了，还是在校外，真的特别惭愧，时候我也是想了很多，您说我给您丢人了，这点我能理解，我穿着学校的校服，就那么随便的在大庭广众之下抽烟，这会让别人觉得我们学校管教不利，您这个班主任治理无方。我那时候就是觉得自己愧对于您，都被您直接骂哭了，后来我也是情真意切的跟您道歉了，但是您好像并不接受我的道歉，那时候毕竟您还在气头上，所以我就写了这份检讨书给您。

老师，我错了，我不该把您的对我们的教诲、忠告当成耳边风，但凡我听进去一句话，我抽烟的情况也能慢慢的减缓，直至戒掉。老师，我错了，我就算要在校外抽，我也不能穿着校服，这就可以说是丢脸丢到外面去了。老师，我错了，抽烟对身体的危害是很大的，我自己要有戒烟的这种想法，不应该是被您追在后面监督我戒烟，老师您放心，我跟您保证，我以后一定是一根烟都不会碰了，还望您万万不要把这件事告诉我的父母，您对我的任何处罚，我都会照做，我就这么一个请求。

此致

敬礼！

检讨人：xx

20xx年x月x日