心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。优质的心得体会该怎么样去写呢？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

女排精神心得体会100字 女排精神心得体会400字篇一

时隔12年，中国女排重新赢得奥运会冠军，离不开郎导的辛勤耕耘和姑娘们的努力付出。感谢郎平和姑娘们，是你们让我们感受到女排精神，让我们坚信中国力量!

一名教练，几个姑娘，用拼搏和汗水换来今天的胜利。没有小鸟依人，不懂撒娇卖萌，但你们美得出奇，帅得不凡!

2004年得到冠军，2008北京无缘决赛，4年前伦敦伯爵体育馆，你们被挡在四强门外。四年后，一支全新的女排又回来了，一样的顽强坚定，你们用实际行动告诉我们，女排精神仍在。

有人曾经问郎平，女排精神是什么?郎平说，女排精神不是赢得冠军，而是知道不会赢，也竭尽全力;是你一路虽走得摇摇晃晃，但站起来抖抖身上的尘土，依旧眼中坚定。人生不是一定会赢，也不是一定要赢，而是要努力去赢!

12年的等待，我们等得好辛苦，你们等得太委屈!这块沉甸甸的金牌，包含了太多的汗水和泪水，凝聚了姑娘们所有的努力与拼搏，承载了我们全部的期盼和希望。今天重回世界之巅，女排姑娘们和郎指导完美诠释了女排精神!让我们向各位英雄致以最崇高的敬意!

虽开局不利，但一路扶摇直上。你们创造了历史，传播了中国不服输的精神!赢了一起狂，输了一起扛，你们在哪，我们在哪!

女排精神激励着全国人民在实现中国梦的路上砥砺前行!

女排精神心得体会100字 女排精神心得体会400字篇二

中国女排以置之死地而后生的决绝，以三场生死一线又荡气回肠的胜利，表现出这支队伍具备的扎实的技术功底、团结无间的团队意志、奋力拼搏永不言败的体育精神，和扎扎实实打好每一个球的敬业精神。今天人们感慨的“女排精神”，正是这一切的集成和组合。

经过三场惊心动魄的生死之战之后，中国女排终于再次站上奥运冠军的领奖台。有统计称，昨天上午女排决赛时段，几乎一半以上的电视机都锁定在直播频道，创造了电视转播的收视奇迹。一度淡出观众关注焦点的中国女排，以一种旋风式的姿态，重新成为万众瞩目的焦点。

在奥运会诸多项目中，女排在技术性、观赏性、竞争性、戏剧性等诸多方面，都不是最顶尖的项目。对中国代表团而言，26块金牌虽然为最近几届最低，但似乎也不独缺女排这一块。

那么，与“老女排”的辉煌时隔30多年之后，中国女排重新得到万众瞩目，究竟凭的是什么?举国上下争说女排，又究竟在感慨什么?

答案似乎只有一个，就是“女排精神”。

几乎伴随着中国女排在里约奥运会女排四分之一决赛战胜巴西的同时，报纸、电视、微信朋友圈及各路自媒体上，一个久违了的词汇重新刷屏。“女排精神”以迅雷不及掩耳之势，成为舆论场上出现频次最高的热词。而当人们惊喜地再次感受到“女排精神”带来的蓬勃气势和自信时，最终的金牌似乎早已被中国观众早早地计算进中国的金牌账簿之中。随后与荷兰、塞尔维亚的两场生死之战，似乎只是有惊无险的艰难过程而已。

观念多元时代，对于“女排精神”自然也有不同的看法和认知。譬如有人在感慨“女排精神”的同时，亦在小心地回避其曾经的政治含义。另一些人则试图说明，帮助中国女排获胜的不是抽象的“精神”，而是科学的训练、国际化的视野、专业化的团队，乃至郎平的独特威望带来的制度变通等等。

一切都对。郎平自己也曾说过：单靠精神赢不了球，还必须技术过硬。但是，其实没有谁在感慨或敬佩“女排精神”时，是将其视为没有实力依托的空洞说教或心灵鸡汤。赢球必须依靠实力，但有团结一心、永不言败的精神在，就可能把现有的实力调整、发挥到极致，以发挥最大的效用、取得最大的收获。而这次我们所看到的，恰恰是一支实力并不被人看好的中国女排，却在郎平教练的指导和激发之下，拼出了最好的状态，直至登上最高领奖台。人们不盲，人们感受得到精神力量对女排姑娘们的激励和支撑。

人们之所以对“女排精神”格外感动，或许也产生于某种对照。部分运动员在奥运赛场上的低迷状态，甚至足以让观众感受到其懈怠、松弛，甚至漫不经心。从事超常艰苦的竞技体育训练，需要极其强大的动力才足以支撑。为国争光的决心，出于超常禀赋带来的热爱，或作为职业出发的敬业精神，甚至单纯的争名求利的欲望，都可能成为支撑运动员坚持下去的动力。但一旦徘徊于诸多目的之间而无所坚守，就可能导致运动员的彷徨和松懈。而同处顶级运动水平，稍有松懈便可能一溃千里。这次的奥运会上，我们不幸就看到了这样的结果。而这一切，都需要在未来进行深入的检讨和总结，却无法用“不唯金牌论”而能遮盖和解释。

恰在本届奥运会的收官时刻，中国女排以置之死地而后生的决绝，以三场生死一线又荡气回肠的胜利，表现出这支队伍具备的扎实的技术功底、团结无间的团队意志、奋力拼搏永不言败的体育精神，和扎扎实实打好每一个球的敬业精神。今天人们感慨的“女排精神”，正是这一切的集成和组合。缺少其中的任何一点，中国女排可能都无法创造我们所看到的奇迹。

至于这一新的“女排精神”究竟带给了我们什么，听听每家每户窗口传出的欢呼声，看看从昨天到今天微信朋友圈的刷屏内容，自然不难体会。这样的真诚反应不容作假，更值得尊重和珍视。

女排精神心得体会100字 女排精神心得体会400字篇三

在小组艰难出线以后，中国女排犹如神助。在进入淘汰赛以后的每一场比赛都那样牵动全国人民的心。终于我们苦难辉煌，这份激动比35年前尤甚。带领女排创造新辉煌的还是郎平，她又重新成为亿万国人的偶像。我们已然忘记了北京奥运会对她的苛责。因为成功者是不受指责的。事后，我们把这种犹如神助的力量称之为女排精神。一切都是那么自然。

这是一种我们久违的女排精神，一个轮回以后重又焕发新生。这几天手机刷屏，刷的都是中国女排精神。但没有想到，郎平自己却说单靠精神不能赢球。在里约一位观看了女排比赛后的体育高级官员如是评论“女排赢球靠的是团队以及不屈不挠的精神，但我认为，更重要的是郎平的用人。她真正做到了有勇有谋，将每一个队员的特点都发挥了出来”。她是如何做到这一点，其他的教练为什么做不到呢?中国足球等花了如此巨大的代价，甚至请了那么多高水平的外国教练也做不到呢?

现在，我们终于知道郎平是如何做到的了。

1985年，在中国女排成为全民偶像后，像民族英雄一样的郎平急流勇退去了美国8年。她开始在墨西哥州立大学学习体育管理专业，在那里适应环境重新开始。生活是最高的原则。为了生活，她做了大学的排球教练;为了生活，她成为意大利的教练;为了生活，她成为美国国家队教练。2008年北京奥运会的时候，作为教练的郎平刚好遇到了自己的祖国队。

郎平一定是矛盾的，但她既然选择这一生，只将排球事业当作自己人生追求唯一目的，她只能按照公平的规则与自己祖国的球队比赛。而且，她居然打败了传奇的陈忠和教练带领的中国女排。因为她必须尊重内心，因此她没有选择。因为，她在竞技体育最市场化的国家已经学到了这一点。成绩就是评估的一切。这是冷酷的市场原则，或许这就是缺少人情味的市场原则。为了生活，为了孩子，为了排球这个终身事业，她需要做得更专业、更敬业。

于是，她承受了巨大的压力。那些曾经将她封为偶像的爱国者。我们不知道她是如何度过那些艰难的日子的。生活还得继续。或许，正是有这样的历练，才有了一个完全不一样的郎平。这个郎平是一个我们既熟悉又陌生的人。在1981年中国女排获得第一个世界冠军以后的35年里，变化的世界和环境已经将她塑造成为一个相信专业主义的教练。

当她被广州恒大邀请回来的时候，她是按照专业要求与他们谈判的。她用她的专业主义为恒大创造辉煌。

恒大知道并尊重郎平的价值。当国家队邀请郎平回归的时候，她也是按照专业的要求提出她组队的条件。赋予她完全的用人权，为她提供各种必要的支持，同时不要干预她的决策，当然也不能忘记她的个人价值。也许，正是这一切使我们在最短的时间里看到了中国女排的新辉煌。

里约就是见证女排新辉煌的地方。如果没有里约，今天我们或许还没有方法给郎平的专业主义以真正的检验。女排精神从来都在，只有这个时候回归的郎平是新的。新走到我们面前的她，已经是一个在职业体育中，经历了完全不同环境塑造的专业教练。她的视野和专业主义精神，或许才是她这次取得成功的关键。这样我们才能理解她说的，仅有精神是不够的，没有实力是没有用处的这句话内涵。

如何提升现代竞技体育的实力，我们不仅依靠精神，更需要良好的培养人、选好人、用好人的体制、机制。当然，同时还需要郎平这样专业主义的教练。

如何在一个全球化的充分竞争的时代，在更好地尊重体育运动规律的基础上，更好地推进职业化体育运动，对一个曾经依靠举国体制取得好成绩的国家来说，确实是一个艰难的转型。一切都不能不去改变。一切都必须去改变。

如何改变?全面深化包括体育体制在内的改革，对中国来说，不仅是为了重新取得体育成绩的辉煌。它事关中国能否实现国家富强、民族复兴和人民幸福的中国梦。或许体育就是这样一个载体。她让我们强身健体。她使我们感受快乐。她让我们学会合作。她还可以使我们学习面对失败和成功。当然她还可以重构国家新形象。

正是因为体育承载的功能太多，我们或许还不能一下子适应这许多。所以我们简化了过程，只追求结果。冠军就是一切、奖牌就是所有。但冠军和成绩背后却是我们必须建立的新体制和机制。而新的体制和机制的形成，又必须依靠创新理念，协调关系，厚植基础、广泛学习，学会共享才能建立。

如果没有对体育规律、人才成长规律、体育公平规则的认识和尊重，优异成绩则不可持续。即使一时获得，也会迅速失去。女排沉浮如此，其他体育运动亦如此。或许这是常识，但正是常识使我们认识难，实践更难。

今天的中国，正面临各种发展中问题的挑战，如何迎接转型期的中国挑战，需要我们创新发展的理念，并全面深化包括体育运动体制等的各项改革。在这个时候，中国最需要的不只是金牌和奖牌，我们也从不缺少各种精神。

在倡导精神的同时，当下最要落实的是：如何在尊重体育运动规律的基础上，学习用专业化推进职业化;如何在尊重个人价值的基础上，激发个人潜能，为个人一生的事业发展打下坚实且可持续的发展基础。

可以说，今天的中国比以往任何时候都需要，一种专业主义的精神：请专业的人才做专业的事情。对于像女排这样的团队运动，如果没有专业化的团队支持，仅仅依靠郎平个人的力量是不能达成任何目标的。

在郎平的中国女排中，我们既看到了对队员进行体能和康复训练的专业支持团队，也看到了美国名医加盟的医疗保障团队。正是这些有多年从业经验和执教经验的资深国际专业人才的加入，才有了郎平和中国女排12年以后的再铸辉煌。

从这个意义上说，女排取得的第三次辉煌，与前两次取得的成绩有着完全不同的意义。不是举国体制，更不是女排精神，而是专业主义才使中国女排重回世界之巅。

今天正处于深化改革的艰难阶段，郎平和中国女排重获辉煌启示我们，外行指导内行，外行干涉内行的改革是不可能成功的。在这个分工愈发明确的时代，只有超越左右的无谓的争论和僵硬机制的羁绊，尊重规律基础上的专业主义、只有政府更加明确自己的定位、只有更加职业化的市场机制、只有更加尊重个人价值的制度，只有更加开放的全球化，才能协调好传统体制和专业主义的关系，才能再造中国体育的辉煌。也只有专业主义精神的学习和传承，才能使我们的各项事业取得成功。

现代社会的事业成功莫不如此。全面深化改革莫不如此。这或许是郎平和中国女排重获辉煌给我们的启示。

女排精神心得体会100字 女排精神心得体会400字篇四

20年，从一个伟大的运动员到一个伟大的教练，郎平一个人身上拥有女排队员与女排教练员的双重身份，承载着最为完整的女排精神，但这种精神的最可贵之处不是赢，不是再来几次惊天大逆转，而是任何情况下都不轻易放弃，始终坚持到最后。

郎平把这种精神在自己的人生之中诠释得淋漓尽致，而且把这种精神传承到了一代又一代的女排姑娘身上。

面对强手，不畏缩，不气馁;面对弱队，不轻敌，不傲慢。一场一场的打，世人关注的只是一个结果，而结果从来不是开始的时候就确定好了，而是在过程中逐渐显影。能否胜利，就取决于能否坚持到最后。就像诗人里克尔所言：“有何胜利可言?挺住意味着一切。”

比赛有输赢，人生无胜负。比赛要结果，人生重过程。唯有坚持，是两者共通的秘诀。

在没有足够的坚持之前，一切评判和预测都是苍白的，正如没有任何一个队伍可以声称自己有绝对的取胜实力，都要兢兢业业的一分一分去拿，人生也是如此，那些手里握有一把好牌，然后打得稀烂的人太多了。

生活无非是一天天的叠加，今天把今天的事情做好，明天会怎样，不知道。

当一切都不确定的时候，唯一能做的就是完成好手里的事情。别说行与不行，你缺少证据来证明自己行，更缺少证据证明自己不行。

坚持到最后，这就是胜利，命运不会有一个领奖台让我们站上去展示我们的金牌，但每天都充实着过，到最后，得到的就是一个丰满的人生。

坚持到底，才有资格谈论未来。日后取得的所有成就，不过是之前的岁月中自己给自己上的劲，流过的汗，洒过的泪。