时间就如同白驹过隙般的流逝，我们的工作与生活又进入新的阶段，为了今后更好的发展，写一份计划，为接下来的学习做准备吧！优秀的计划都具备一些什么特点呢？又该怎么写呢？下面是小编为大家带来的计划书优秀范文，希望大家可以喜欢。

体育少年宫活动计划篇一

从学生的兴趣、能力和需要出发，结合学生的生活经验，遵循学生的生理、心理及审美认知规律，提供感音乐、表现音乐、创造音乐及学习音乐文化知识的机会，为学生终生学习和音乐审美素质的可持续发展奠定基础。

以音乐课程价值的实现为依据，通过教学及各种生动的音乐实践活动，培养学生爱好音乐的情趣，发展音乐感受与鉴赏能力、表现能力和创造能力，提高音乐文化素养，丰富情感体验，陶冶高尚情操。

1. 组织学校的合唱队。合唱队成员由音乐教师在各班级挑选，在声乐方面有特长的同学参加，或采取自愿报名等，每周活动一次，每周一下午第三节课下课后由辅导老师组织训练。主要训练学生统一发音位置，练习合理呼吸，咬字吐字清晰，声音独立稳定。练习曲以简到难，有小到大，循序渐进，并吸收新成员。

2. 组织学校的器乐队。器乐队成员由音乐教师挑选在乐器方面有一定基础的同学参加，每周一下午第三节课下课后由辅导老师组织训练。乐队要在上学期的基础上，进一步训练音准，并掌握多种常用曲调，合奏多首小乐曲。

辅导教师要认真的准备好每一次活动，保证训练时间、保证人员到位，所教知识通俗易懂并有一定的兴趣性，使音乐兴趣活动小组开展的具有生动性、活泼性。

音乐是人类最古老，最具普遍性很感染力的艺术形式之一，对音乐的感悟、表现和创造，是人类最基本素质和能力的一种反映。兴趣是最好的老师，也是学生与音乐保持亲切联系、享受音乐，用音乐美化人生的前提，根据学生身心发展规律和审美心理特征，以丰富多彩的和丰富活泼的教学形式。本学期在音乐活动的起步阶段，进一步丰富学生课余活动，陶冶学生的审美情操。

1、培养和挖掘学生对音乐文化的兴趣，增加音乐内涵的修养。

2、学会简单的音乐基础知识和乐器演奏技能。

3、培训学生从音乐寻找生活的乐趣与快乐，积极面对未来的人生。

1、组织学校乐器队：乐队成员由音乐老师在各个班级挑选，或自愿报名，然后再由辅导员挑选。

2、乐器队注意训练乐器基本的演奏技能和一些基本乐理，器乐曲的赏析。

3、在完成音乐训练任务的同时，不断扩大学生的音乐视野，丰富学生的精神生活，进一步培养、发展学生的音乐兴趣，使学生学有所获，培养学生的集体主义精神。

4、经常督促学生课后、回家多练习、多听的好习惯，使之不断巩固、加强。平时将定期不定期向学生推荐一些好的音乐、器乐曲。

5、对乐队的课程做精细安排，以提高学生学习兴趣，培养音乐能力为主要内容，不让学生放任自由。 6、采取有基础的学生带无基础的学生。

音乐语言的基本要素：

（包括节奏、旋律、节拍、音色、力度、速度、和声、曲式。其中最重要的是节奏和旋律。）

1、音乐基础知识的学习 （1）音高的识别（旋律） （2）节拍、节奏的组合 （3）音色的识别 （4）音乐表现

2、乐器演奏的学习（1）介绍乐器基本的演奏技巧 （2）乐器的表现形式

增强学生对音乐的爱好，教会孩子学音乐，而且还要会玩音乐，在学习中寻找音乐和生活的乐趣，对生活充满期待、向往。

体育少年宫活动计划篇二

一、活动目的：

让学生初步了解手工制作及其意义;激发学生学习手工制作的激情和兴趣;充分发挥学生的想象力和创造力，在一些基本折法的基础上自主创新;培养学生的美感，激发学生对生活的热爱。

二、活动内容：

学习一些基本的折纸、剪纸和捏泥的方法，教给学生使用剪刀等工具进行剪纸，利用橡皮泥捏制作品，形成情景故事。抓住儿童好奇心强，好动手的特点，在培养孩子们的动手能力的同时，培养孩子的独立创造能力和创新能力。让孩子边玩边学，既锻炼孩子们肌肉的灵活性，又发展他们的思维能力。

三、活动地点：少年宫手工制作活动

四、活动时间：每周星期三下午

五、活动安排：

活动一：剪纸，学习简单窗花的剪法。

活动三：折纸，学习百合花的叠法，试做百合花瓶。

活动四：剪纸，学习宝塔的折法。

活动五：捏橡皮泥，学做冰淇淋。

活动六：综合，制作自己最拿手的手工制品，并展示。

活动七：剪纸——蝴蝶，并画一幅《留连戏蝶时时舞》。

活动八：剪纸团花图案——美丽的雪花。

活动九：剪纸——自己设计团花图案。

活动十：折纸——蝶鱼戏水。

活动十一：折纸——小乌龟与热带鱼。

活动十二：拓印剪纸——老人与猫。

活动十三：拓印剪纸——大厨来啦。

活动十四：制作贺卡。

活动十五：折纸——母鸡。

活动十六：折纸——小鸡，并设计一幅《群鸡觅食》图。

活动十七：折纸——美丽的楼房。

活动十八：学生作品展——评选优秀作品。

体育少年宫活动计划篇三

羽毛球教学目的在于丰富学生的生活，加强学生身体素质的锻炼与团队合作的意识。

根据自愿报名参加的原则，共16人报名参加羽毛球兴趣小组活动，其中女生8人，男生8人，通过初步了解，绝大部分学生对羽毛球兴趣浓厚，身体协调性好，有一定的意志力，心理素质较好。通过训练，可以增强他们的素质，陶冶心理。能以良好心态去面对学习生活中的问题。

1、增强体质，掌握基本的体育健康知识和运动技能。

2、培养运动兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯。

3、具有良好的心理品质，表现与人合作交往的团队精神。

4、提高对个人、集体健康的责任感和使命感，形成健康的生活方式。

5、发扬体育精神，形成积极进取乐观的生活态度。

1、反复强调参加活动的安全事项，以及运动器材的保护使用。

2、保证活动时间正常开展，强化纪律意识，不得迟到、早退，有事必须请假。

3、羽毛球作为一项娱乐活动、体育运动，强调合作精神、进取精神，坚忍不拔的意志力培养，在运动中，团结、合作、活泼，心理素质，同时得到锻炼。

4、每项训练要求学生按规定训练，掌握基本方法技术要领，并渗透相关知识，拓宽知识面。

1、认识场地，学习握拍方法。

2、基本步伐教学，接球要领训练，反手去击球动作。

3、发球训练、练习发高球远球，规定目标和区域准确发球。

4、训练低手去击球，反手发球。

5、打高远球技术，培养练习中的思维能力。

6、巩固复习握拍动作，发接高远球技术及发、接高远球动作。

体育少年宫活动计划篇四

舞蹈是儿童喜欢的一种艺术表现形式，它既可以陶冶孩子的心灵，又能让他们在表现的过程中获得自我满足。少儿舞蹈非常符合孩子们爱动、爱跳的特点，也很符合孩子通过感知和依靠表象来认识事物的心理特点。孩子们在动作、节奏、娱乐中提高了模仿能力，加深了对于外界事物的认识和理解。舞蹈动作是无声的语言，孩子们常常依靠丰富的想象和心灵的感悟去表现这些动作的内涵。而这些动作又能激发、启迪他们产生丰富的联想，开拓创造性的思路。

舞蹈通过调动人体动作、表情、姿态、情感内心体验等多种心理和生理机能，为孩子们提供和构筑了童心的审美欣赏与审美创造空间。少儿舞蹈以它独到的寓教于乐的方式，可以潜移默化，使孩子们习惯于热爱世间一切美好的事物，憎厌一切假、恶、丑的行径。可通过舞蹈的具体形象来认识缤纷的世界，认识真善美，从而培养学生感受美、欣赏美、追求美的能力。为了帮助孩子很好地借助舞蹈表现自己，提高孩子的综合素质，促使他们身心和谐、健康的发展，我们开设舞蹈活动小组，并选取了一系列的内容，希望通过活动，调动学生对舞蹈的兴趣，提高他们的表现技能，促进儿童身心愉快的发展。

1、舞蹈教学是促进少儿体、智、德、美全面发展的重要手段之一。舞蹈教育形象、生动活泼、感染力强，是孩子十分喜爱、易于接受的一种艺术形式。舞蹈教育适合少儿的发育成长，使之更好地掌握身体，便于有表情地、创造性地使用动作语言，以表达丰富的内心世界。

2、通过学习，使学生了解和掌握舞蹈身体运动的一般规律，各种动作的名称要领和实际感受。从整体上训练学生，克服身体的自然状态，获得正确直立感。发展舞姿动作的协调性，灵活性，节奏感。训练学生动作时所需的软度，力度，开度。培养学生舞蹈动作与情感表达的一致性。

第一阶段

1、学习基本手位（包括手型）和脚位（勾绷脚地面练习。

2、基本步伐、眼部训练

第二阶段 扶把基础知识与技能训练

1、扶把基础训练。擦地、蹲、小踢腿、腰、大踢腿

2、把杆压正腿练习、把上抓后退练习、把上压旁腿练习、把上压后腿。

3、压脚跟、控制与舞姿。

第三阶段

1、躺地正踢腿练习、劈叉训练软开度、身韵基本训、地面压跟

键练习、开跨及跨的软开度练习、侧躺踢旁腿、横叉压旁腰、吸腿竖叉压后腿、仰卧踢后腿、单跪后叉踢后腿

2、双跪下后腰组合、身韵、下后腰翻后桥、大波浪组合、波浪

腰、跪下腰、前滚翻、后滚翻、侧手翻。

第四阶段 排练舞蹈