2023年国旗下讲话稿卫生 国旗下讲话个人卫生健康知识十三篇(汇总)
在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。
国旗下讲话稿卫生 国旗下讲话个人卫生健康知识篇一
你们好!
度过七天十一长假，同学们知道吗，10月13日就是中国少年先锋队建队日。1949年10月，新中国刚刚成立后的十多天，党就确定了少先队建队日，今天它已风风雨雨走过了63的历程。
此时，在高高飘扬的国旗下我心潮澎湃，特向全体少先队员提出以下希望：
希望每个同学牢记中华民族是伟大的民族，我们都是充满智慧、勤劳勇敢的中华儿女，作为一名中国人我们感到骄傲和自豪。
希望同学们在以后的学习生活中要发扬团结拼搏、奋勇拼搏的精神。我们要牢记入队誓言，好好学习、好好锻炼，学会做人、学会创造。多为他人着想，多为集体着想，在少先队组织中磨练，为胸前鲜艳的红领巾增添光彩。
希望全体同学人人都有一颗感恩的心，“心怀感恩、回报社会”，感谢家长，感谢老师，感谢身边关心和苛护过自己的每一个，。
最后，希望同学们在队旗的指导下，从小树立远大理想，严格规范行为，养成良好习惯，健健康康地成长，长大成为社会有用的人才。
同学们，明天是美好的!美丽的梦想需要靠脚踏实地，一步一个脚印来实现。请你们铭记鲜红队旗的嘱咐，十月阳光的嘱咐，父母、师长的嘱咐，珍惜时间，刻苦学习，全面发展，当一名阳光儿童，做一名阳光少年!
演讲完毕，谢谢大家!
国旗下讲话稿卫生 国旗下讲话个人卫生健康知识篇二
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家早上好!今天我演讲的题目是：《如何做好期中复习》
不知不觉，期中考试将至而来，目前各年级、各学科都已经进入到紧张的复习阶段。为了提高复习效果，今天利用国旗下讲话这个机会，谈谈如何做好复习：
首先，全体同学要提高对复习重要性的认识。复习的目的，是梳理清楚已经学过的知识，使它条理化、系统化。通过复习，查漏补缺，巩固已掌握的知识，补上遗漏和未掌握好的知识，使我们成为一个有知识、有能力的人。
1、上好复习课。每一节复习课都是经过老师精心设计的，大家要认真参与，不应在复习课上出现开小差跑神的现象。
2、敢于提问。如果感到自己哪方面的知识不过关，有疑问的一定要提出来，才能及时有效地弥补自己的知识漏洞。
3、认真完成作业。复习期间，老师会根据知识的重难点，有计划地布置作业，有目的地练习巩固。因此，我们必须按老师的要求，认认真真地做好作业。
4、既要会学习，也要会休息。要想取得最佳的学习效果，还必须保证有健康的身体，良好的精神状态。复习期间大家还是像平时那样，每天按时睡觉，保证充足的睡眠，并适当进行锻炼，劳逸结合。
同学们! “一份耕耘，一份收获。”你在学习上付出了多少汗水，就会换来多少成果。
最后，在这里预祝同学们组织好复习，争取发挥出最佳水平!
我的国旗下讲话完毕，谢谢大家!
国旗下讲话稿卫生 国旗下讲话个人卫生健康知识篇三
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家上午好！
新年新气象，今天国旗下讲话的题目中也有一个“新”字，这个题目是《低碳新生活，让我们的世界更美好！》。
所谓“低碳生活”，就是指生活中减少二氧化碳的排放量。低碳生活，对于我们普通人来说是一种生活的新态度。我们应该积极提倡并去实践低碳生活，注意节能与环保，让我们的生活更加美好起来。
倡导低碳生活，具体说来就是：外出尽量乘坐公交车，减少碳的排放量；上街买菜尽可能不用塑料袋，可用重复使用的环保布袋；尽量不要使用一次性杯子、筷子；不需要用电的时候，随手关掉电源，如果一个小时之内不适用电脑，顺手关上主机和显示器；不要长时间吹空调；在不需要继续充电时，随手从插座上拔下充电器；离开教室时随手关灯和关上投影仪……
唐朝大诗人王维曾经写过一首诗：“空山新雨后，天气晚来秋。明月松间照，清泉石上流”。这首诗描绘了这样的美丽景色：天色已暝，却有皓月当空；群芳已谢，却有青松如盖。山泉清洌，淙淙流泻于山石之上，有如一条洁白无瑕的素练，在月光下闪闪发光，多么幽清明净的自然美啊！
相信低碳新生活可以让我们的天空重现它本应有的蔚蓝，让我们的森林重现它本应有的郁郁葱葱，让我们的水流重现它本应有的洁净清澈……低碳新生活，也一定可以让我们拥有一个更加美丽的新世界！
同学们，老师们，让我们一起努力吧！谢谢大家！
国旗下讲话稿卫生 国旗下讲话个人卫生健康知识篇四
敬爱的老师，亲爱的同学们:
大家早上好！
很荣幸我能成为今天国旗下讲话的发言者，我今天国旗下讲话的主题是：快乐学习。
唐代大诗人韩愈说：“学海无涯苦作舟”，但老师却想对你们说：学海虽无涯，乐自在其中。当你经过苦苦的思索，终于解出一道难题时，心情多么愉快；在学习中取得优秀的成绩时，你一定会欢呼雀跃；当你运用所学的知识，在生活中解决了实际问题时，也会感到由衷的喜悦。
那么，我们在日复一日的学习中，怎样才能感受到学习的快乐呢？
首先，要明确学习目标。古人云：志当存高远。许多伟人、名人、成功者都在少年时就立下鸿鹄之志：周恩来12岁说“为中华之崛起而读书”，比尔·盖茨从小就立志要干一番大事业。所以我们每个人都应该定好目标，用目标来激励自己为理想积蓄知识和力量。
其次，要培养学习兴趣。卢驭龙，是一名高中生，在去年的中国达人秀上表演了人造闪电，震惊四座，被观众称为“90后科学狂人”。他表演道具上的线圈是他自己花了6个小时绕了20xx多圈铜丝制作成的。这是多么枯燥辛苦的事，可是他乐意去做。兴趣是最好的老师，我们要找到自己的兴趣点，学习起来就会感到轻松而愉快。
再次，要树立坚定的自信心。自信，就是学习中遇到困难时，会鼓励自己“我能行”！自信，就是学习中遇到失败时，会告诉自己“我不放弃”！
同学们，学习是一件妙趣横生的事情，希望大家能在学习的过程中品味成功，享受快乐。
国旗下讲话稿卫生 国旗下讲话个人卫生健康知识篇五
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家早上好!
今天我国旗下讲话的题目是：互助快乐 勤劳笃行乐奉献
《礼记中庸》十九章有云：博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之。博学即勤学，也就是勤奋学习，勤于思考。所谓笃行，就是要潜心探索，身体力行，崇尚实践。对于我们而言，既然有所学，就要有所用，毕竟人一生都是在所学与所用之中不断探寻真理，回旋前进的。
今天，站在庄严神圣的国旗前，站在莘莘学子梦寐以求的学堂里，站在这方桃李满园的土地上，我们深知，若要成就一番大事，必将寓乐于行，互助共赢。
曾有人言，人生在世是为了赎罪，这是我们一生中常伴苦难而行的原因。的确，苦难固然有，但学会苦中作乐才是智者所为。书山有路勤为径，学海无涯，以乐作舟。母校教导我摒弃悲观厌世思想，常怀积极乐观心态;保持心境平和宽泰，保持精神振作愉快。
君子性非异也，善于互助也。一滴水若要不干枯，就要汇入大海;一个人要想实现自身价值，就必须成为集体中的一份子。正如一五届学长张乾在高考临近之际，主动将自己的各科笔记分享给同学们，在竞争激烈的当下，他仍乐于互助奉献，将所学践于实际，与集体共勉。所谓一人之力不足道，万人之力常有余。我们若想得到他人的帮助，就得先帮助他人。和衷共济做有益之事，同心协力除社会公害。如果每个人随时能够扶助他人，随时能够分担责任，常怀助人之心、乐于奉献，在竞争中学会互助，就能通过奉献实现共赢。
我们是新时代的顶梁柱，母校育我真知，我们便要学以致用，坚持不懈地践履所学，真正笃行知行合一。同学们，让我们携起手来，践行一中十大修养，共创文明一中!
谢谢大家!
国旗下讲话稿卫生 国旗下讲话个人卫生健康知识篇六
开学初，学校要求我们观看中央电视台的开学第一课。今年的开学第一课的主题是“父母教会我”。父母是孩子人生最初的榜样，教会我们孝顺家长、文明礼貌、热爱生命、坚强勇敢。
在看节目的过程中，我多次被感动。第一个版块的主题是“孝”，节目讲述了何xx的故事。因为何xx的父亲没有去过外面的地方，但他非常想出去玩一玩，看一看。于是，何xx用自己的方式改造了一辆摩托车，利用节假日带着75岁的老父亲去了河南、陕西、山西等地方。何xx父亲一回家就乐呵呵的，逢人就自豪地讲述自己的所见所闻。让人体会到一个老人的开心快乐。没有大鱼大肉，没有名车豪宅，但从小事做起，让父母开心也是一种尽孝！
第二个版块，讲的是父母对孩子沉甸甸的爱。主持人请出了秦xx，他原来是黑豹乐队的主唱。1996年，他的儿子“大珍珠”出生。而没想到的是：四年后，“大珍珠”被诊断为重度感统失调，每学说一句话、一个动作都是那么困难。秦xx说:“既然改变不了过去，就用爱改变他将来的样子”。他不离不弃，陪着“大珍珠”一起快乐的长大。
接下来容xx出场了，她为我们讲的是“礼”。她说有礼貌的孩子才会受欢迎。她的妈妈告诉她吃饭夹菜要有规矩，家里等长辈来了才能吃饭，不能在碗里翻来翻去等家规。文明礼貌涉及到方方面面，我们要从现在做起，从小事做起。
最后，主持人请出了张xx，他一手创办了北京盛基艺术学校。带领着81名藏族孤儿学习武术，强身健体。
父母是我们一生中最伟大的启蒙老师，他们如同两盏明灯照亮了我们的童年，以致一生。是的，我们要好好孝顺爸爸妈妈！今年的开学第一课让我们明白了父慈子孝、礼貌坚强，愿同学们都做有礼貌、有孝心、奋发向上的孩子。
国旗下讲话稿卫生 国旗下讲话个人卫生健康知识篇七
尊敬的老师，亲爱的同学们大家好：
我是四年二班同学，今天我们班国旗下讲话的题目是《做个遵纪守法的好学生》。
俗话说：“没有规矩，不成方圆。”国无法不治，民无法不立。人人守法纪，凡事依法纪，社会就会安定，经济就会发展。在我国，依法治国的方略正在大力实施，构建社会主义和谐社会已深入人心。能够在这样一个法制健全的社会环境里成长，多么幸福！然而，我们更应该思考的是：在我们的成长道路上，如何与法同行？
青少年犯罪成了一个令人关注的社会问题，而许多走上犯罪道路的青少年仍对法律一无所知，当然，司法机关不会因为不懂而不予追究，不懂法并不能减轻他们的罪错，当他们受到了法律的制裁时才追悔当初不应该不学法、不守法，以致触犯了法律，受到处罚。这些教训是惨痛的，值得我们成长中的青少年深深思考。
遵纪守法是每个公民应尽的义务，中小学生也不例外。我们每个人都要从自己做起，从身边的小事做起，从遵守《中小学生守则》和《中小学生日常行为规范》做起，从遵循校纪校规做起。从同学之间的互相监督到严格自律；从被动约束到主动地养成遵纪的习惯；从杜绝抄袭作业到自觉抵制社会不良思想，与社会的不良风气做斗争。
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家！
国旗下讲话稿卫生 国旗下讲话个人卫生健康知识篇八
尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们：
早上好!今天,我国旗下讲话的题目是笑迎高考，轻松上阵。现在是x月x日。9点30分。对于高三的同学。x天后的我们已经坐在了高考的考场上，检验自己高中三年的成果，北大学子贺淑婷曾经发出过这样的感慨，人生再也不会有哪个时期，能够像高中时代一样，能够单纯的，专一的，几近固执的，而又饱含信仰和希冀的，心无旁骛乃至与世隔绝的，为了一个认定的目标努力。为理想奋斗的过程是幸福的，而面对高考，唯有拥有乐观的心态，饱满的精神，迈着轻松的步伐，才能将自己高中三年的积淀，发挥的淋漓尽致。对此，我向大家提出以下建议
1：学会保护自己，无论是外在的身体条件，还是内在的心理素质，只有拥有一个健康的`身体，积极的心态，才能坚持到最后。
2：专注于自己所做的每一件事，心有所定。成功始于专注。
3：主动学习，当你从内心想要去做一件事的时候，你会收获更多。
4：归纳整理，善于总结的人往往拥有更加清晰的思路。5调理好自己，注意自己的饮食休息，用最好的状态应届高考。
高一高二的学弟学妹们，一年两年后的现在，你们也将和高三的学长们一样面临着高考，希望你们可以把握现在，立足当下，用点滴的积累书写属于自己的未来。无论是x天后的高考，还是一个多月后高一高二的同学们面对的期末考试，让我们以乐观积极的心态去面对每一个属于自己的挑战。
国旗下讲话稿卫生 国旗下讲话个人卫生健康知识篇九
老师们、同学们：早上好！
今天我国旗下讲话的题目是《文明礼仪，从细节做起》。
古人云：人无礼则不全，事无礼则不成，国无礼则不宁。文明礼仪，是一个人立身于世的基础，也是一个社会乃至一个民族前进的保证。对小学生来说，文明礼仪更是我们学习、生活的根基，是我们健康成长的翅膀。
文明礼仪是什么？她是路上相遇时的微笑，是同学有难时的热情帮助，是平时与人相处时的和睦，是早上离家时的“爸爸妈妈再见”，是不小心撞到对方时的一声“对不起”，是自觉将垃圾入箱的举动，……文明是一种品质，一种修养，一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。
同学们，让我们一起思考：晚上睡前你作业是否完成；课前预备铃声响过，是不是还在左顾右盼；课间休息，是不是与同学在追逐打闹：还有墙上的球印、脚印，桌凳上的笔墨，地上散落的食品包装袋，是不是我们不经意间留下的痕迹；是的，值得我们深思的还有很多很多。
一个人的文明素质的体现于细节。让我们用耐心体现细节吧，课间上下楼梯时不拥挤，相互礼让；用感恩体现细节吧，看见迎面而来的老师，轻轻的问一声：老师好；用分享体现细节吧，在雨似倾盆的天气，将你手中的伞，为那个狼狈不堪的他遮挡头上的那片乌云。礼仪是春天的雨，点点滴滴滋润人心；礼仪是夏天的风，清凉舒爽沁人心脾；礼仪是秋天的蓝天，包容一切坦坦荡荡；礼仪是冬天的火把，热情奔放温暖人心。
同学们，昨日的细节，已经造就了今天的我们；今日的细节将决定明天的我们。让我们从现在做起，从细节做起，做优秀文明的传承人，相信我们一定能挑起传承礼仪的使命，让美丽的校园永远弥漫着文明礼仪的芳香！
我的讲话完了，谢谢大家！
国旗下讲话稿卫生 国旗下讲话个人卫生健康知识篇十
尊敬的领导，老师，亲爱的同学们：
你们好！
经过秋与冬的洗礼，20xx年高考备考复习迎来了最紧张的时刻，10个月的努力备考是步步艰辛，10个月的风雨险阻又是那样的刻骨铭心。10个月我们都在掀起生命中的朵朵浪花。学海共一舟，莫负少年头！新的高考制度下，我们都是勇者，我们都应该为自己喝彩。
在高考冲刺之际，我们高一高二的同学也在为你们加油，衷心祝愿你们：
每天在镜子里给自己一个自信的微笑！只有自信，才敢于面对困难；只有自信，才能充分激发自己的潜能；只有自信，才能永远保持乐观的心态。
一名优秀的考生，应永远微笑着面对学习中的困难，只有以正常的心态看待，才会使年轻的我们培养坚韧的毅力。
要根据自己的特点和奋斗目标，重新刷新自己的座右铭，以激励自己在冲刺高考中不断进步。
赤橙黄绿青蓝紫，谁持彩练当空舞 那就是你！
我们坚信，执着的追求，不懈的努力，一定会在最后的冲刺中取得胜利，让十二年的期盼与梦想变成现实！
同学们，高考冲刺的号角已经吹响，让我们带着从容的微笑，去迎接志在必得的胜利。
加油吧！胜利永远都是属于我们的！
国旗下讲话稿卫生 国旗下讲话个人卫生健康知识篇十一
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！今天我国旗下讲话的题目是：“讲究个人卫生，养成良好习惯。”
如果现在有两个人想跟你交朋友，一个很邋遢，不讲卫生，衣服脏了不换，课桌上的东西乱糟糟的，也不整理；而另一个爱讲卫生，看上去总是干干净净的。你会选哪一个做朋友呢？
是啊，大家都喜欢整洁幽雅的环境，喜欢和讲卫生的人做朋友。我们每个人从小都应该养成讲卫生的好习惯。只有从自我做起，从身边做起，才能保持自己整洁的形象，让身边的人喜欢你，也能保持环境的整洁。那么在平时我们要怎样注意自己的个人卫生呢？今天，借此机会向全校同学提出几点建议：
1、保持良好的个人卫生习惯，注意饮食卫生，不在路边小摊随便购买食品，养成饭前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡的好习惯。不随便使用别人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。遵守作息时间，做到起居有规律。注意读写卫生。眼离书本一尺远，身离桌子一拳远，手离笔尖一寸远；杜绝趴桌子写字现象，坚持做好眼保健操。
2、均衡饮食，随气候变化而增减衣服，定期运动，充足休息。在日常生活中同学们应该按照生活规律，定时用膳，三餐饭做到定量，不能饿一餐，饱一餐，特别是早晨，我们有的同学就往往因为睡懒觉而未吃早餐，这对身体健康和学习精力都是不利的。同学们早晨起床后到户外锻炼，呼吸一些新鲜的空气，伸伸腰，踢踢腿，跑跑步都是很有好处的。
3、保持室内空气流通，尽量避免前往空气流通不畅、人员密集的公共场所。随着天气逐渐转热，教室、专用教室等一定要保持通风状态，让门窗敞开，使空气对流，把人体呼出的二氧化碳等气体随着空气排到外面去，避免造成室内有异味存在。我们平时发现绝大部分的教室都是门窗紧闭，这对同学们在教室里学习是不利的，应该把门窗打开，至少也要开一扇窗户，让空气对流。
4、注意环境卫生。杜绝在校园内吃零食、喝饮料，随手扔垃圾、吐口香糖现象。整洁的学习环境能让我们的精神更集中，学习更轻松。课前，我们要把上课要用的学习用品准备好；课间，要把桌面上的书本和作业本整理干净；抽屉里如果摆放的东西比较多，也要经常整理，千万不能把垃圾随手扔进抽屉里。
同学们，良好的卫生习惯是在学习和生活中慢慢养成的，美好的学习生活环境是靠大家共同创造的。让我们携起手来，共同创造一个文明和谐、整洁美观的第三实验小学。
国旗下讲话稿卫生 国旗下讲话个人卫生健康知识篇十二
老师们、同学们：
大家早上好！今天我国旗下讲话的题目是《让我们的校园安静有序》。
今天，我想和大家探讨几个问题：
一、你是否学会了安静
在公共场所保持安静这既是一种公共规则要求，也是我们自身应该具备的良好习惯。我很欣赏一位作家说的一句话："在有旁人的时候，安静是一种礼貌，不管是什么声音，哪怕是音乐，当别人不需要它的时候，就是一种噪音。"的确，在公共场所保持安静是有良好修养的一种表现，是人最起码的礼貌常识。那么，你学会保持安静了吗？
首先，我们做几道简单的选择题，同学们只需在心里用"是"或"不是"来回答，之后，你们就会明白自己的言行是否符合学生的最基本的要求。
1.上课铃响了你能立即安静下来吗？
2.上放学、课间活动时你能安静地排好队下楼梯吗？
3.就餐时你能做到安静地坐在座位上吃饭吗？
4.午休时你能安静地休息吗？
5.自习课上你能不说话，专心地投入学习吗？
如果你的回答多数是否定的，那就表明你还没有学会安静！
二、为什么要安静
（一） 安静是修养
在公共场所活动的人，不要因自己的言行给他人带来不便，或者造成不良的刺激，心中必然要装着他人，做到自我收敛，自我约束，这就是高尚的品德、良好的修养。相反，在公共场所追逐打闹、喧哗吵嚷、制造噪音影响他人的人，均是以自我为中心、缺乏修养的个人至上者，应受到舆论的遣责。学校的教室、楼道、宿舍等均是公共场所，保持这些场所的安静，就能体现出我校师生高尚的品德修养。
（二）安静是形象
国旗下讲话稿卫生 国旗下讲话个人卫生健康知识篇十三
尊敬的老师、亲爱的同学们：
同学们，如果说“母爱深似海”，那么父爱则重如山。
想一想，是谁，用虬劲的臂膀，为我们撑起一片灿烂的天空？是谁，用勤劳的双手，为我们构建一个幸福的家园？
同学们，是父亲啊！父亲一座山，胸怀宽广，容纳百川；
父亲一把伞，为我们遮风挡雨，使我们远离灾难；
父亲一艘船，载着我们，乘风破浪，驶向爱的港湾！
同学们，在我们的眼里，父亲是不是更像一棵树——
春天能倚着幻想，父亲的爱像滴滴甘露，滋润着我们的心房；夏天能靠着乘凉，父亲的爱像阵阵凉风，轻轻拂过我们的身旁；
秋天教我们变得成熟，父亲的爱是累累硕果，让我们看到成功的希望；冬天教我们变得坚强，父亲的爱是缕缕阳光，赋予我们自信和力量！春夏秋冬，日月轮转时光的痕迹，悄悄爬上父亲的脸庞风雨的磨砺，使父亲饱经沧桑。
我们一定不会忘记父亲谆谆教导的情景，
我们一定不会忘记父亲骑车载送我们上学的背影忘不了，
我们一定没有忘记自己迟归时，父亲目光中的忧愁，
我们一定没有忘记自己生病时，父亲脸庞上的担心，
忘不了的一幕幕，忘不了的父女情？？
同学们，每年6月的第三个星期日是父亲的节日，让我们由衷的说一声：父亲节，快乐！爸爸，我爱你！
现在，期末考试将至，我建议你们要抓紧时间，努力学习，用优异的成绩作为送给父亲的礼物，去回报伟大的父爱，相信那时父亲的笑容是最美的！
同学们，加油吧！！！您可以
谢谢大家！
