初中生暑假学习计划表 小学生寒假计划和作息时间表精选(9篇)
光阴的迅速，一眨眼就过去了，成绩已属于过去，新一轮的工作即将来临，写好计划才不会让我们努力的时候迷失方向哦。计划怎么写才能发挥它最大的作用呢？以下是小编为大家收集的计划范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
初中生暑假学习计划表 小学生寒假计划和作息时间表篇一
如果把高三备考比作是一场马拉松比赛，可以说赛事已经进行了2/3。想想在你长跑时既看不到终点，又已经筋疲力尽时，你是什么心情？所以你现在的紧张，彷徨，忧虑是很正常的心理状态，千万别觉得天塌下来了。
人的一生中有很多事情是我们依靠本人的力量不能实现的，我们也不可能改变所有的事，但高考的成败是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收获。这是多么好的一件事呀。在18岁的时候，我们终于可以做自己的主，选择自己的生活了。
还有，我们并不孤独。和同学三年同窗，甚至更久，在这关键时刻，我们有同样的奋斗目标，还有关心我们的老师和家长的陪伴。这种感觉是无比幸福的，所以真的应该好好珍惜。所以，希望我们能够以愉快的心情迎接寒假的到来。另外，为了让大家的寒假过得充实而有意义，给大家提几点建议。
寒假计划
1、每天学习时间最少保持在7-8小时；
2、学习时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30；晚上19：30-21：30。既不要睡懒觉，也不要开夜车。
3、制定自己的学习计划，但主要是以保证每科的学习时间为主。例如：你数学定的是2个小时，但2小时过后任务还没有完成，建议你赶快根据计划更换到其他的复习科目。千万不要出现计划总是赶不上变化的局面。
4、晚上学习的最后一个小时建议把安排设置为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再补一下。
5、每天至少进行三科的复习，文理分开，擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。
6、不要前赶或后补作业。记住，完成作业不是目的，根据作业查缺补漏，或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。
7、有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理，打电话请教一下老师或同学吧！
8、每天晚饭前后和父母散散步，既锻炼了身体，呼吸了新鲜空气，又增进了沟通。
初中生暑假学习计划表 小学生寒假计划和作息时间表篇二
1、每天在小笔记本上记下10~15个单词（包括新旧单词），利用自己的课余时间将其背熟，一定要掌握，而且经常拿出来复习。
2、晚饭前，先打开平台，在“知识强化”栏目中找到当天课堂所上过的内容，认真复习，该记住的要记住。
3、晚饭后，稍作休息，完成老师布置的作业。
4、某一学科的一单元内容结束，应及时进行总复习，然后完成 “在线测试”里的题目。完成的不够好的，复习一遍后重做，有做错的题目及时掌握。
5、预习新学期的内容，把不懂的问题做好笔记。
6、听“同步听力”和“在线听力”10~15分钟，培养一种语感。
1、同做“周一至周四”中的1、2、3点。
2、将学习过程中留下的问题通过查找资料争取解决。
3、有空时可以先放松一下自己，听点轻音乐、看些课外的书（通过平台或自己买的都可以）。
周六：
1、早上起来先做些运动，锻炼身体，然后朗读英语或语文的文章，把一些该记的内容记住。
2、继续完成老师布置的作业。
3、下午可打开“名师面授”，选择一些自己薄弱的知识点听几遍，适当地多做一些在线测试。
4、把一周所学的复习一遍，通过“在线测试”栏目来检查自己是否掌握。如果基础不好的科目，学习“知识强化”。
5、针对自己的学科状况针对性地选择“名师答疑”的“精华区”中的问题，把它当作自己的问题，先做一遍，再看老师的解答。
周日：
除做周六的内容外，早晨或下午到分校进行学习方法交流、测试、巩固，晚上预习下周一的课程内容。
持之以恒，每天进步一点点，成功一定属于你！
初中生暑假学习计划表 小学生寒假计划和作息时间表篇三
早上：
7：00准时起床，养成早起的好习惯。
7：10~7：40刷牙吃饭，早餐必吃。
7：50~8：30复习已学内容或学习新的知识。
8：30~9：00休息半个小时，根据自己的喜好安排活动，如看电视、玩游戏等。
9：10~10：00看课外书，增加自己的阅读量。
10：00~11：00学弹钢琴或者其他特长。
中午：
11：00~11：30吃饭，不许以零食代替午饭。
11：40~2：30午间休息，午睡40分钟。
2：30~3：30阅读英语书籍，并摘抄好词好句。
3：40~4：30做数学算术题。
4：40~5：30看动物世界等学习栏目的电视。
5：40~6：20与家人一起吃晚饭。
晚上：
自由安排：根据个人的情况，继续学习、做一些喜欢的事，或者帮妈妈做力所能及的家务劳动等等。
注意：早点睡，这样第二天才会有精力继续学习。
此外，下面的一些计划，可根据个人情况采取。
1、参加特长培训班或者补习班。
2、做有意义的公益劳动，如植树、去老人院看望老人等。
3、学会一项家务技术或其他的小技术，如洗衣做饭···
4、改掉一个坏毛病、缺点。
5、读一部好书，写出读后感，并与家人分享。
6、观察身边的事物写一些文章，并选出一篇自己认为好的文章。
7、看一部好的电影，写一篇观后感，并与家人或朋友谈论。
8、学会唱一首歌，并欣赏其歌。
9、试着克服一个自己曾经不敢做的（好）事、提高自信心。
10、交一些新的朋友，丰富自己的生活。
11、要注意完成学校布置的所有作业，不要漏做或偷工减料、字体要工整。
12、也不要忘了读一读本学期的科目书哦！ 每天要做适量的运动，不要因为天气寒冷躲在家里。
13、天天看电视新闻报道，知多点国家大事，知多点交通防范安全，知多点走歪道的后果。
14、多帮妈妈分担力所能及的家务活，多向妈妈学习做饭炒菜等的生存技能。
其他：根据具体情况，灵活安排。
以上学习计划请老师、请爸妈和同学们监督按计划进行。
初中生暑假学习计划表 小学生寒假计划和作息时间表篇四
五年级上学期就快要过完了，等把期末考试考完后，就迎来了美好的寒假生活，为了让自己度过一个既快乐又有意义的假期，我特意制定了一个寒假活动计划表，内容如下表:
一、按时作息。早上8 :00起床，晚上9：30——10:00之间这个时间睡觉。
二、每天上午、下午各用2个小时认真完成各科老师布置寒假作业，每天至少做五页，尽快完成，然后一条心玩，应接新的一年的到来，快快乐乐过新年！
三、坚持每天课外阅读一小时，并且摘抄好词、好句、好段。
四、帮助爸爸妈妈做力所能及的事。为家人讲笑话或者小故事，给家里带来笑声和快乐。
五、坚持每天在qq空间里写自己的心情。
六、坚持每天在网上玩半小时动脑筋的游戏，提高智力。
七、坚持每天写一篇日记，记录自己每一天的生活。
八、坚持每周写一篇周记，提高习作水平。
九、由我当导演和主角，策划一次“家庭春节联欢会”。
十、积极参加体育锻炼和社区各项活动，注意安全。
十一、为新学期定一个学习计划，并准备好必备的学习用具。
初中生暑假学习计划表 小学生寒假计划和作息时间表篇五
五年级上学期就快要过完了，等把期末考试考完后，就迎来了美好的寒假生活，为了让自己度过一个既快乐又有意义的假期，我特意制定了—个寒假活动计划表，内容如下表：
1、按时作息，早上8 ：00起床， 晚上9：30——10：00之间这个时间睡觉；
2、每天上午，下午各用2个小时认真完成各科老师布置的寒假作业，每天至少做五页，尽快完成，然后—条心玩，应接新的一年的.到来，快快乐乐过新年；
3、坚持每天课外阅读—小时，并且摘抄好词好句好段；
4、帮助爸爸妈妈做力所能及的事。为家人讲笑话或者小故事，给家里带来笑声和快乐；
5、坚持每天在qq空间里写自己的心情；
6、坚持每天在网上玩半小时动脑筋的游戏，提高智力；
7、坚持每天写一篇日记，记录自己每一天的生活 ；
8、坚持每周写—篇周记，提高习作水平；
9、由我当导演和主角，策划一次“家庭春节联欢会”；
10、积极参加体育锻炼和社区的各项活动，注意安全。
初中生暑假学习计划表 小学生寒假计划和作息时间表篇六
日程安排：
8:00~8;30起床(刷牙洗脸吃早餐)
8:30~9:00做老师寒假布置的作业
9:00~10:00做课外作业
10:00~13:00玩
13:00~14:00做课外作业
14:00~15:00玩
15:00~16:00做课外作业
16:00~21:00玩
从另一个角度写的:
1.帮妈妈做力所能及的家务劳动....
2.做有意义的公益劳动......
3.学会一项家务技术或其他的小技术...
4.改掉一个坏毛病、缺点..
5.读一部好书，写出读后感....
6.根据身边的事物写一些文章,并选出一篇自己认为好的文章，锻炼自己的写作能力....
7.看一部好的电影,试着写出观后感...
8.学一首好歌....
9.试着克服一个自己曾经不敢/会做的(好)事
10.完成假期作业,并努力做到最好...
11. 要注意完成学校布置的所有作业,不要漏做或偷工减料.字体要工整.
12. 一个星期至少一次到图书馆看小学生课外读物,或者自己家里有课外书的把它看完.最好看一些第三, 每天要做适量的运动,不要因为天气寒冷躲13.天天看电视新闻报道,知多点国家大事,知多点交通防范安全,知多点走歪道的后果.
14.多帮妈妈分担力所能及的家务活,多向妈妈学习做饭炒菜等的生存技能.
初中生暑假学习计划表 小学生寒假计划和作息时间表篇七
新的寒假开始了，我打算写一份计划，来规划我的完美寒假，计划如下：
1.学习. 寒假里要有学习才是最重要的，我打算借姐姐的五年级下册的语文书与数学书，每天背诵需要背诵的课文并读一篇课文，掌握一个数学公式，
拼读一遍英语单词，每天学习时间不超过一个半小时。
2.游戏. 当然也不能学习太久，要有适当的时间游戏，放松身心。我要做到学一会儿，玩一会，每天游戏的时间不超过2小时。
3.睡眠. 据专家统计，全国三分之二的中小学生睡眠时间不达标。 23．5％的中小学生晚上难入睡。调查显示，小学生中每天睡足10小时及以上的为33．4％，初中生每天能睡足9个小时及以上的共有22．9％。教育部对中小生睡眠时间曾经有明确的规定：小学生的睡眠时间应该要超过9个小时，初中生应该达到9个小时，高中生的睡眠时间要达到8个小时，按照这样的规定，我国约有2／3的小学生和3／4的初中生睡眠时间严重不足。因此，我要晚上8：00入睡，早上6:00起床。
4.以下是我的计划表：
6:00~6:15 起床
6:15~7:00 吃早餐
7:00~8:30 学习
8:30~9:30 写作业
9:30~11:00 看书
11：00~14:00 吃饭 午休
14:00~15:30 体育活动
15：30~17:00 写作业
17：00~18:00 吃饭
18：00~19:00 看作文 写作文
19:00~20:00 做睡觉前的准备
我要做到以上的事情，充分度过我的完美寒假！
初中生暑假学习计划表 小学生寒假计划和作息时间表篇八
8：30~9：00做老师布置的作业
9：00~10：00做课外作业
10：00~13：00玩
13：00~14：00做课外作业
14：00~15：00玩
15：00~16：00做课外作业
16：00~21：00玩
从另一个角度写的：
1、帮妈妈做力所能及的家务劳动。
2、做有意义的公益劳动。
3、学会一项家务技术或其他的小技术。
4、改掉一个坏毛病、缺点。。
5、读一部好书，写出读后感。
6、根据身边的事物写一些文章，并选出一篇自己认为好的文章，锻炼自己的写作能力。
7、看一部好的电影，试着写出观后感。
8、学一首好歌。
9、试着克服一个自己曾经不敢/会做的（好）事
10、完成假期作业，并努力做到最好。
11、要注意完成学校布置的所有作业，不要漏做或偷工减料。字体要工整。
12、一个星期至少一次到图书馆看小学生课外读物，或者自己家里有课外书的把它看完。最好看一些第三，每天要做适量的运动，不要因为天气寒冷躲
13、天天看电视新闻报道，知多点国家大事，知多点交通防范安全，知多点走歪道的后果。
14、多帮妈妈分担力所能及的家务活，多向妈妈学习做饭炒菜等的生存技能。
树立信心，努力坚持，别放弃，更不可半途而废。
1、早晨合理安排30分钟读一读英语，你要知道，外语在初一是基础呀。
2、利用3节课的时间分别完成三份寒假作业，要记住，独立完成，切不可开小差。
3、中午适当午休，精力充沛才可以迎接下午的学习呀！
4、和早晨一样，利用3节课时间做三份寒假作业，但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。
5、可以踢踢球、打打电脑了。但不可超过一小时。
6、晚上是你自由活动的时间，但要看看新闻。
7、读一篇好的小文章，写一份日记，不少于600字。
8、有可能的话，每天读一读《三国演义》每天读两回，写一写自己读后的感想，字数可多可少，但不能不写。
开学了，我升入了六年级，是全校最高年级，学校对我们各方面都严格要求，我也想以崭新的精神面貌投入新学期的学习、生活当中，特定计划如下：
1、每天上课专心听讲，认真完成各科作业，做到书写工整、美观。
2、每天有30分钟读书时间。看报纸、课外书籍，坚持摘录好词佳句，丰富语言。
3、针对数学计算马虎的问题，每天保证10分钟的练习时间，提高计算的准确性。
4、做到不懂就问，不会就学，对当天出现的问题及时解决，对当天出现的作业的错误及时改正。扎扎实实地学好文化知识。
5、写好单元总结。每学一单元后，要对所学的知识进行整理、分类、查找漏洞，总结学习方法，提高学习成绩。
6、每个星期去一次新华书店，只有博览群书，才能开阔眼界，丰富知识。
1、上课时要认真听讲，养成良好的学习习惯。
2、课前认真预习
3、课下认真回顾课上所作的笔记一起温习。
4、每天制定相应学习计划，早起的习惯，每天进行适量运动。
5、做到不会的问题问老师6按时完成作业，对老师的批评能虚心接受
早
7：00—7：40跑跑步做做运。
7：40—8：00吃早餐。
8：10—9：00读英语/背书。
9：10—10：40写暑假作业。
10：00—11：30自由支配。
午：
1：30—3：00自由支配。
3：10—5：00写作业。
晚：
7：00—8：00看电视
8：30—9：30写暑假作业
10：00睡觉。
初中生暑假学习计划表 小学生寒假计划和作息时间表篇九
1、每天在小笔记本上记下10~15个单词(包括新旧单词)，利用自己课余时间将其背熟，一定要掌握，而且经常拿出来复习。
2、晚饭前，先打开平台，在“知识强化”栏目中找到当天课堂所上过内容，认真复习，该记住要记住。
3、晚饭后，稍作休息，完成老师布置作业。(注意：把回家作业当考试做)
4、某一学科一单元内容结束，应及时进行总复习，然后完成 “在线测试”里题目。完成不够好，复习一遍后重做，有做错题目及时掌握。
5、预习第二天要上课内容，认真做好记录，把不懂问题带到课堂上认真听老师讲解。
6、听“同步听力”和“在线听力”10~15分钟，培养一种语感。
1、同做“周一至周四”中1、2、3点。
2、将学习过程中留下问题在“名师答疑”中提问。
3、有空时可以先放松一下自己，听点轻音乐、看些课外书(通过平台或自己买都可以)。
1、早上起来先做些运动，锻炼身体，然后朗读英语或语文文章，把一些该记内容记住。
2、继续完成老师布置作业。
3、下午可打开“名师面授”，选择一些自己薄弱知识点听几遍，适当地多做一些在线测试。
4、把一周所学复习一遍，通过“在线测试”栏目来检查自己是否掌握。如果基础不好科目，学习“知识强化”。
5、针对自己学科状况针对性地选择“名师答疑”“精华区”中问题，把它当作自己问题，先做一遍，再看老师解答。
除做周六内容外，早晨或下午到分校进行学习方法交流、测试、巩固，晚上预习下周一课程内容。
持之以恒，每天进步一点点，成功一定属于你!
