每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧

在拒绝中成长在拒绝中长大篇一

21世纪是知识经济的时代，是网络时代，是人类数字化生存的时代，电脑和网络，是每一个学生都必须掌握的一门课程。快捷方便的因特网为我们了解认识世界提供了一条捷径，并且逐渐扮演起重要的角色。但是，不可否认，网络的副作用也日益显现出来。对于未成年人来说，互联网是一把锋利的“双刃剑”。特别是我们青少年，生理、心理正处在急剧变化的阶段，很不成熟，一旦迷恋上网吧，迷恋游戏、上网，特别是沾染上各种暴力，色情等非法内容，往往难以自拔，轻则荒废了学业，损害了身体，重则引发违法、犯罪事件，走上犯罪之路。

我国法律为什么规定“禁止未成年人进入网吧”，其实，表面的禁止深含着对我们未成年人的身心保护，是为了让我们青少年少犯或不犯同样的错误，让更多的人来关爱我们这些未成人。但是，由于现在的网吧管理的不尽规范和网吧经营者的利欲熏心，再加上家庭、学校、社会齐抓共管不够到位，还是发生了许许多多的悲剧，成为我们心中永远的痛，刻骨铭心，无法忘却。网吧就象一个个美丽的陷阱，使许多青少年沉迷其中，旷课、逃学，丢魂失魄、丧失意志、有书不读、有学不上，荒废了青春，迷失了人生。

20xx年6月16日，这是一个黑色的日子，北京一家“蓝极速”网吧失火，夺去了25条年轻的生命!而发生这桩悲剧的原因更让我们心痛如绞。事故起因竟是两名年仅十三四岁，沉溺于上网的中学生，因与网吧工作人员发生冲突而故意纵火报复。

20xx年至20xx年，河南省平舆县有17名少年因网吧丧命。

14岁的学生用砖头砸伤相依为命的奶奶，抢走仅有的38。2元钱。去玩传奇!江苏学生施某因筹网资，被母数落，竟砍死其母。

20xx年8月，四川成都三位未成年人因为无钱上网而抢劫杀人，抢了钱之后就是马上上网!

南昌一少年连续三天三夜上网，导致双目失明。记忆很多，记忆很长，记忆无比惨痛……有这样一则资料，从北京市未成年犯管教所了解到，管教所里在押的未成年服刑人员中，有70%左右的服刑人员去过网吧，因在网吧玩网络游戏或浏览色情网站而导致直接犯罪的服刑人员占30%。

在痛苦的记忆里，网吧灼伤了我们的青春。网吧摧残了青春的身体。

由于网迷对游戏的痴迷，达到了可以不吃饭、不睡觉的癫疯地步，人的体力、精力消耗很大，加之网吧卫生，环境条件极差，严重影响着身体健康。对身体的危害不会亚于大麻，白粉。

网吧戕害了青春的心灵：

由于网迷对上网有着很强的心理依赖，轻者影响学习、身体，重者导致心理变态、心态扭曲。许多未成年人一旦上网，便无法把握，将太多的时间精力花在网吧里，老师批评、家长生气，从而加重心理负担，致使学业受影响。网吧让青春走上歧路网吧内人员复杂，许多是社会上不三不四之人，与之交往，耳濡目染，势必导致自己也不思上进，行为散漫。作为消费者的中学生又没有其他经济来源，便采取骗、偷、敲诈等违法手段，一步步走上犯罪的道路。

网吧让学业受伤：

有一位网迷写道：该死的网吧呀，你夺走了我的学业、夺走了我的大学，我咬牙切齿，切肤心痛!但我就是不能自控!由此可以想象到他们游离的眼神、胀红的眼睛、疲惫的心理到底有多少精力去搞学习。

网吧让生命叹息：

大多数网吧都未请专业人员安装设备，也未经消防、安全、文化、卫生等部门允许，其营业场所的电脑安放的密度、电脑走线、安全出口等，都存在着很大的安全隐患。同学们，为了远离网吧的伤害，让我们在心中筑起坚固的“防火墙”，让我们携手同行，拒绝网吧，抵制诱惑!让青春绽放她原有的色彩，让生命健康着重地成长!

人，之所以成为人，是有精神支撑的。这个世界有很多诱惑，如果抵制不了一点诱惑，我们漫长的人生道路上就会摔很多很多跟头。要具有坚强抵御诱惑的能力，就必须胸怀大志，不断追求;必须信念专一、永不放弃;只有这样，才能称为一个真正的人，一个脱离低级趣味的人，一个有益于社会的人。

不管哪一种原因已踏入网吧的同学，要学会控制自己的情绪，提高抵制诱惑的能力，主动向老师和家长寻求帮助，靠自己坚强的意志走出网吧的漩涡，获得新生，重新找回人生价值。在此，我倡议，让我们拥抱诚信，做阳光学子;拒绝网吧，享健康人生!远离网吧、拒绝沉迷、文明上网、健康成长!

最后，同学们，让我们永远谨记：告别网吧、拒绝诱惑;远离网毒、战胜网魔。

在拒绝中成长在拒绝中长大篇二

生活中，你总会面对各种各样的诱惑，比如说：金钱、利益、权位等等。但我需要拒绝的是零食的诱惑。

在饱餐一顿后，当天夜里，我发起了41度的高烧，头脑迷糊的认不出谁是谁。真的像诱惑小姐所说“一个星期上不了学”。

从那次事件起，我尽量“开启”坚韧的“防御系统”，克制或拒绝一切零食的诱惑。零食不是不能吃，但在明知自己生病的情况下还要大吃零食，显然是一个错误的举动。而在平时，饭前吃零食能让你吃不下正餐，上课吃零食会导致你听不进一句知识，看书时吃零食可以让你记不起你看了什么。

努力拒绝零食的诱惑，让毅力之花越开越灿烂!

在拒绝中成长在拒绝中长大篇三

当家庭结构出问题时，我们要相信孩子身e有着不可忽视的力量。只要养育方法得当，父母离婚这件事也能激发孩子内在的心理能力，激活孩子的抗逆力，让孩子充分发挥自己的潜能、向优势视角与发展视角转变。

首都师范大学田国秀教授和陈可盈老师采取了积极心理学、抗逆力理论和优势视角的研究立场，立足于1500份调查问卷、200多例离婚家庭访谈的研究基础，选取了24个离婚家庭孩子的成长故事编纂而成《破茧而生走进离婚家庭孩子的内心世界》这本研究与临床深度融合的书，为我们了解离婚家庭孩子的成长打开了一个新的窗口。

经营关系，将孩子利益放在首位

当婚姻不可避免地走向破灭时，如何保证离婚家庭中的孩子受到最小的伤害成为亟待解决的问题。《破茧而生走进离婚家庭孩子的内心世界》一书对待离婚问题的观点是：孩子的利益永远是第一位的，协商一切问题都要从维护孩子的利益出发，减少对孩子的伤害和避免给孩子留下童年阴影。

书中有一位叫弘文的孩子，他的父母离婚就是一个很好的例子。在处理离婚时，弘文父母对如何分担养育孩子的责任，如何教育孩子等具体的问题进行了深入细致的讨论，并始终将孩子的利益放在第一位，在这种情况下，弘文父母的离婚并没有对弘文的成长造成太大的影响。正如作者所说的那样一一“夫妻关系可以解体，亲子关系终身存续”，尽管离婚后夫妻关系不复存在，但是母子关系和父子关系需要维持和保护。

保全亲情，将离婚危害降到最低

“夫妻离婚意味着家庭结构解体，维护关系是降低伤害的关键环节，保全亲子关系是离婚双方必须坚持的原则”是这本书的重要观点之一。

亲子关系是终身关系，并不会随着父母离婚而解体，因此如何在父母双方离婚后保存亲子关系对离婚家庭孩子的成长显得尤为重要。书中给出了晓薇父母离婚的例子：晓薇父母在离婚后，每周仍会一起带晓薇外出游玩、吃饭，并分别负责晓薇上学的接和送;会一起陪同晓薇参加比赛或者观看她的表演……这些做法能够让晓薇一直感受到来自爸爸和妈妈双重的爱，从而为晓薇快乐健康地成长提供了重要保障。

因此，在父母离婚后，当孩子与抚养人照顾而缺乏与非抚养人的联系时，明智的父母应该想方设法加强与孩子的亲子联结，如采取打电话、发短信、微信互动、视频见面、定期看望等方式保全亲子关系。

《破茧而生走进离婚家庭孩子的内心世界》这本书主张通过开发关系来为孩子的成长提供资源。具体而言，监护人要积极开发亲戚朋友、老师同学、社区伙伴中的人际资源，避免孩子因为另—方缺位而出现成长缺陷。

在书的第五章“亲人陪我走人生”和第六章“窗外依旧有蓝天”这两个章节中，作者列举了8个来自离婚家庭孩子的例子：被盲人大伯悉心养育的天瑜、被爷爷奶奶等众多家人照顾着的优优、被养父母视若己出的君豪、被老师和同学所鼓舞的妍妍……这些孩子尽管都面临着父母—方或者双方的教育缺位，但却在亲人、老师、同学或者是网友的支持和鼓励下，收获了成长的力量，得以健康快乐地成长。由此可见，为离婚家庭的孩子搭建丰富和积极的人际关系网络，有助于降低失去亲人对孩子带来的伤害，确保孩子在健康的人际关系网络中得以成长。

纵观全书我们能发现，如果能采取正确的方式对离婚家庭的孩子加以教育和引导，他们一样能取得较好的发展。在离婚家庭中，孩子面临父母离婚的逆境，反而更能激发出他们抗击逆境和抵御危机的能力，更好地整合身边的资源来为自己的成长提供力量，这样的成长状态也是作者所提到的“抗逆力状态”。

在这本书提供的例子中，不少父母在离婚后对感情的认识更加深刻，实现了不同程度的自我觉察和自我成长。与此同时，作者通过对110个离婚家庭的孩子的訪谈也发现，这些孩子在逆境中的发展也不错，在人际关系、学业成绩等方面都有较好的表现。因此，当离婚已成定局时，如何将危机转变成契机来促进父母和孩子的成长，是更值得我们关注的问题。

在拒绝中成长在拒绝中长大篇四

尊敬的家长朋友：

您好!

感谢您在百忙中抽空阅读本倡议书。

近年来，我国发生了多起因“三无食品”引发的食品安全事故，给受害人及其家庭带来了诸多痛苦。究其原因，主要是部分中小学生喜欢在校园周边或上下学路上的摊点购买食用零食造成的。这些小摊点上出售的食品多数为无生产日期、无质量合格证(或生产许可证)以及无生产厂名称，存在着严重的安全隐患。您的孩子吃下这样的零食不仅容易诱发消化道疾病，而且容易养成乱花钱、不讲卫生的坏习惯，既影响了幼儿的健康成长，又增加了家庭经济负担和学校管理的难度，助长了幼儿的消费心理和同学间不良的攀比风气，更不利于幼儿安心学习。为了保障您孩子的身心健康，我园开展以“拒绝三无食品，保障身心健康”为主题的食品安全教育活动，要求孩子拒绝“三无食品”，养成良好的卫生习惯。在此，特向全园家长发出倡议，请您支持配合，希望您能做到以下几点：

1、向孩子介绍食用“三无食品”的危害性，教育孩子不从幼儿园外的小摊子上购买任何食品及玩具。

2、尽可能不给孩子零花钱，教育孩子不乱花钱;孩子需要的零食由家长从正规商场、超市购买。

3、一旦发现幼儿园周边小摊点出售“三无食品”应及时向工商、卫生等部门举报。

4、家长每天合理安排孩子的膳食，尤其要做好早餐，让孩子在家里吃早餐，不到小摊点吃早餐。

5、要求孩子不带零食和饮料到幼儿园内食用，教育孩子不要在饮食上互相攀比。

6、教育孩子吃熟食，不吃或少吃凉菜、卤菜等存在安全隐患的食品。

7、教育孩子养成良好的卫生习惯，不随地乱丢果皮、纸屑和包装袋等垃圾。

在拒绝中成长在拒绝中长大篇五

亲爱的同学们：

“健康、绿色、环保”是21世纪全人类的共同主题。“绿色校园”、“绿色文明”、如同一个个令人欣喜的跳动音符，给我们带来对美好生活的憧憬和希望。

然而，我们常常能够看到：上学、放学路上，有些同学津津有味地边走边吃着糖果、巧克力、有滋有味地在校门口吃烤香肠、袋装的零食，垃圾随手一扔。同学们，这是一种非常不卫生、不文明的.行为呀。因为我们正处于长身体的特殊时期，对能量和各种营养素的需要量比成年人相对要多，吃零食，虽然满足了“嘴”的要求，但到吃饭时却吃不下去了，造成主次颠倒，影响食欲，妨碍消化系统功能，结果必需的营养素得不到保证，热量摄入也不够，损害了身体健康。另外，吃零食也容易引起感染，吃零食时，往往是“随手拈来”，最容易由于手不干净或食品不洁而致腹泻和其他传染性疾病。更重要的是，在校园里、校门口吃零食往往会严重地影响校园环境以及校园周边的环境卫生。为了深入开展“讲文明，树新风，让好习惯伴我们健康成长”的活动，倡导“勤俭节约、爱护校园、保护环境”的新风，我们向全校同学发出倡议：“关爱健康、拒绝零食、从我做起”!

1、不把零食带到学校。(如：方便面、虾条等小食品一概不准带入学校。)

2、在校园内不吃零食。彻底远离油炸食品及小摊小贩上的烧烤等不卫生的食品

3、不允许将在校门口吃早点产生的垃圾随便乱扔，要丢到垃圾箱里。

4、提倡喝矿泉水或白开水

5、全校施行“见了废纸、垃圾弯弯腰”活动。地上的脏东西你捡一个，我捡一个，都扔进垃圾箱里，学校的垃圾就会越来越少，校园环境也会越来越好。

6、勤俭节约，提倡省下一分零花钱，为父母或同学在必要时奉献一颗爱心。

7、每位同学在抽屉里放一个盛垃圾的塑料袋，放置日常垃圾，每天放学时清理一次保持方便清洁。

8、为了安全，骑车时坚决不吃东西。

同学们，行动起来，和零食说再见吧!这样，我们的校园会更加清洁美丽，我们的身体也将更加健康强壮!