新年计划翻译3篇(通用)
光阴的迅速,一眨眼就过去了,很快就要开展新的工作了,来为今后的学习制定一份计划。怎样写计划才更能起到其作用呢?计划应该怎么制定呢?下面是小编带来的优秀计划范文,希望大家能够喜欢!
新年计划翻译篇一
我一般都不好意思直接回答。因为人们之所以过得比较无聊,主要原因不是因为先天的精力或能力,而主要是因为自己的原因。他们那样的感慨,一半是羡慕,一半也是为自己无趣的开脱。
原因一般有那么几个:
1. ——不知道该怎么玩,也没有什么资源,想法、路子和概念。如果随之而来的还有多年不做(zuo)带来的对于家里的莫名其妙的安全感以及对于新鲜事物的恐惧感,这个人注定一辈子被困在家或无聊的时光里面了——因为那里安全啊!
2. ——以前也曾经过过精彩的生活,但是工作压力这么大,谁还能记得给妈打电话,出去玩一下,定期要喝水,保护好身体,老婆结婚纪念日、发小好久没有见还有神马自己童年的梦想?
3. 。谁会在一个着急得要死的周二早上想起来自己晚上还要打羽毛球灭掉老张?谁又会想到今天晚上你尽兴喝断片其实影响你在周日早上拍一个小短片的时候的状态?
4.
你看,你没能力玩,有能力又想不到,想得到又记不得,记得起又没有心力。所以很多人的生活就只能被老老实实的压在生存与工作的两点一线之上。只有羡慕别人的份。
生命之花(生命平衡轮)就是用来解决这个问题的:)我用了这个工具大概半年了,半年下来,出版了《可能》,完成了众筹,新精英绩效月增长了60%,公司组织架构调整、去了7个城市玩,减重30斤,读书20多本,写者2个专栏,还干了很多乱七八糟好玩的事。
每一个月晒的时候,大家都说不可能你怎么可能一个月做那么多事情!!!然后下个月,大家又围观感叹,但是没有人开始动手。所以我希望介绍一下具体的用法,
生命之花,又叫做平衡轮,是一个生涯教练工具。这个工具就是帮你:1. 看到生活的全貌,2.发现自己真正想做的事情,3. 开始排入日程,4.让他们互相平衡、支持、启发,全部都能实现。
每个人每天都有无数闲散时间——上班,发呆,刷淘宝,无所事事开会,在家看无聊韩剧。用这些零碎时间做点让自己生命质量提高,像自己希望的方向发展。就用这个工具。
生命之花很好画,在一张白纸上,先画上一个圈,然后是一个交叉的x y 轴,再加两条斜线。画面变成了8个等分的花瓣。一个空白的.生命之花就出现了。
依次填上生命平衡与幸福最重要的8项内容,标准版本的生命之花的内容顺时针为:
职业发展—— 你的职业发展方面
财务状况—— 你的财务方面
个人健康—— 身体、心理健康方面
娱乐休闲—— 这个,不用说了吧
家庭 —— 如果有自己的家庭,指自己的。未组建家庭的,代表原生家庭
朋友和重要他人—— 你总还有不是亲人,却是不可失去的人吧
个人成长—— 知识、能力、眼界、心灵的成长,都是个人成长。
自我实现—— 也许与工作无关,但是发挥你的天赋,实现你价值的事!
(个人成长更多在增加能力,开阔眼界上。自我实现更多在追寻梦想,成为自己上。你可以理解为“自我提升”“实现梦想”的区别。很多人如果无法区分,那就干脆合并,然后增加一个另外的自己喜欢的选项。)
未来等到你熟悉,你可以调换他们之间的顺序,也可以替换掉一两项换成更加重要的。但是在前2个月,我建议你还是用标准版的。
仔细看看,你会发现这个平衡轮内有玄机,
上半边主要是向外的,目标型的。下半部分更多是向内的,关系型的。有人的生命之花上半截很好,下半截不行,头重脚轻,这种迟早会失衡。而脚重头轻的人,则容易长成土豆,过于保守和安逸。
每个象限也有自己大类:职业发展、个人幸福、他人关系、自我实现 四个大类。一个人如果能够在一个月之内,为自己的职业、幸福、关系和梦想都做点事情,这个月怎么会不好呢?
填入这8个文字,你也可以用自己喜欢的小图标代表这8个文字。像这样。
(随手画的,有点丑哈)
当这8个维度放好,你就可以开始填写了。一开始不要多,在每一个圆弧边画一个小点,代表一个事项。一个维度就填写最重要的三件事情就好。等到一两次熟练了,你可以尝试填写更多,但是永远不要超过5项!
下面是几个计划原则:
1.最好3项,不要超过5项!如果一定要,删除掉那些不做不会死的!留到3项为止。
2. 你觉得重要一点的,可以标黄,或者画一个小图标提醒自己。
3. 一开始想不出来,宁愿空着也不要随便填写东西上去!一定要填写让自己怦然心动的东西。你的潜意识会开始运作,回来填写这个空的!
4. 学会用彩笔,用视觉符号,越多越好!图画比文字有驱动力。
如下:
千万不要以为就完事了,合上本子伸个懒腰,下个月打开,发现什么都没有做。。。
所以,最重要的一步来啦!把拍好的事件放到日历里面去!这里一个记事本、点子日历都是可以的。我自己习惯使用mac本子的日历,以前gmail的非常好用,现在365日历的也不错。
我自己安排生命之花的顺序:
1. 先安排比较硬的时间—— 一般来说,职业和财务时间都是比较硬的,因为很多人协作,轮不到你安排。
2. 然后安排健康时间和家庭时间;健康时间因为你的身体需要持续的有规律的时间,所以需要提前安排。家庭时间因为你家人的时间相对固定,也需要第二个插空。所幸这些时间不会太长,一般一天1小时时间足够了。
3. 然后是个人成长与自我实现的时间。这部分时间其实是整个罗盘的启动机,很重要。
4. 为什么娱乐休闲与重要他人放在最后?因为这是我自己最有动力做的事情,所以即使插空,时间不对,环境不好,我也会去做的!
根据你自己的情况不同,234的顺序都可以调换,背后就3个原则:
1. 少数服从多数:
先排多人协作的时间(固定时间),然后排机动。这个不用解释
2. 吃软怕硬:
在第一个原则之下,先排软时间(不做会被挤掉的时间)再排硬时间(必须要做的时间)。因为很多人一忙,压力一大,就会自动挤占软时间,对自己说也许下周可以呢。。。其实就一辈子没戏了。个人成长、自我实现、休闲娱乐、重要他人都是这样活活没有掉的。
3.越想做越后排。
计划是用来让那些平时无法实现的事情实现的。至于那些你平时自动回去做,或者不让你做,你都要做的事情,自然就排在最后。
比如说这个月我和斯文准备去一个艺术村住一天,我就需要把这个优先级别放到自我成长前面,因为我自我成长这个部分是本能的,习惯性的。而艺术村则山长水远,很难启动。一旦看书写文章激动了,我又忘记去了。再比如说睡衣趴,这种丢脸逆天的事情,如果不排入具体日程,永远无法真正执行。所以在排序上面,阻力越大的事情,越要留出空间,留出不得不做的姿势。
而那些必须要做、或者天生就爱做的事情,反而不用预先留时间,因为你死都要做的。大概定个开始和死亡线就好。我的很多书,都是飞机上看完的:)
按照这个原则,把每个月的每一个晚上也就差不多都放上去了。然后整体看看,主要找几个东西:
1. 有没有前后冲突?
比如我就给自己安排过晚上夜跑10公里然后讲课一天然后羽毛球对打这种二逼计划,绝对不是锻炼是自宫。
2. 有没有可以合并的?
很多个人成长、 朋友聚会、家庭聚会其实完全可以整合一起。比如给结婚纪念日办一个party,请一堆老同学。
3. 有没有机动时间?
一周至少给自己留一个晚上机动时间。(大家看日历,每周至少一天是空的)
这样一来,一个月的计划就定下来了。熟练的话从画开始,加上即兴查资料,画图、打电话确认人的时间。一共是1-2小时。慢的话,画一个晚上也值得。一般在月开始第一天来做。
新年计划翻译篇二
记得去年元旦的一节班队课,我们班级正在举行“我的新年愿望”的主题班会。汪老师和我们一起畅谈新年的愿望。汪老师乐呵呵地说:“我的新年愿望是有更多空闲的时间去踢足球,因为感觉工作以后球技越来越差。”
同学们也说开了,有的说新年最大的愿望是拥有一台电脑,有的则说最希望学会游泳,而有的说最希望爸爸妈妈能和好。我的新年愿望是什么呢?我轻轻地问着自己:“真想去吃一次麦当劳呀!”每次放学回家都路过那里,看着大人小孩们坐在里面幸福地吃着,我真是羡慕极了。可是我从不敢进去,虽然我很想进去,因为我没有钱,我也不敢问爸爸妈妈要钱。他们从遥远的黑龙江来到这里工作,让我上学已经很不容易了。可是我真的很想尝尝麦当劳是什么味道呀,但是这样的新年愿望又怎么说得出口呢?
“许兰宇,你的新年愿望是什么呢” 汪老师亲切地问。“天呀,怎么会叫到我!”我心里一怔,脸刷地一下子红了。我支吾着不敢说话。汪老绿色圃师微笑着说:“没关系,说一下吧!或许我能满足你的新年愿望。”我低着头轻轻说:”我想吃麦当劳!”我的话音刚落,教室里顿时哄堂大笑。我听到笑声,后悔极了,把头深深地低了下去。
汪老师严肃地叫大家安静下来他说:“很可笑吗?难道一个人真实美好的愿望就那么可笑?许兰宇,你很勇敢,放学后,汪老师带你去吃麦当劳。满足你的新年愿望!还有哪些同学也有这样的想法?”顾赵云,王雅倩也举起了手。毛吉狄站起来说:“汪老师您不是说我们不能吃油炸食品吗?”汪老师思索了片刻说:“就只一次吧!没有比这样的新年愿望更令人感动的了!”
那天放学后,汪老师就带着我们三人走进了那令人神往的麦当劳店,汪老师买了一份“外带全家桶”,我们师生四个围坐在一起,像一家人一样,我们吃着麦当劳,说着开心的事儿,我感觉到前所未有的幸福,不为麦当劳的美味,而在于那份融融的暖暖的感情!
谢谢您,亲爱的汪老师!
新年计划翻译篇三
元旦假日刚过,一些孩子来园带来了新玩具,有的孩子说:“这是我妈妈给我的新玩具,她说我大一岁了,7岁了。”有的孩子说:“我奶奶说再过几天,等过了新年,我也可以7岁了。”关于什么时候是过年,引起了幼儿的争论。...
目标:了解一些国家庆祝新年的方式,感受新年带给人们的快乐。
准备:
1、各国庆祝新年的录像
2、大挂历一本;小年历片若干
过程:
1、 交流各自在元旦假期中自己做些什么?
2、 介绍自己了解到的别国庆祝新年的方式。
3、看完录像后回忆:
有哪几个国家庆祝新年的录像?怎么庆祝?这样庆祝有什么意思?
4、教师介绍中国新年的名称――春节
5、说说自己春节里什么事情最开心?
6、寻找今年的春节是几月几日?还有几天?
形式:分组活动
目标:了解春节过年风俗的由来,知道春节是中国人的节日。
准备:
1、pp教具;鞭炮的声音;红包袋;四扇门
2、小长条红纸;大长条红纸和红色底板的字卡;糨糊
过程:
一、交流生活经验
1、(听鞭炮的声音),这是什么声音?什么时候要放鞭炮?
2、(出示红包袋),这是什么?什么时候会拿红包?
二、看媒体,了解过年的由来。
1、年是什么?
2、老爷爷想了什么办法?
三、游戏:“年”来了
游戏方法:幼儿自由结伴分成人数相等的四组,看到媒体上出现怪兽时,幼儿要在各自的门上贴上一串鞭炮(一串上有九个小鞭炮)和一副对联(按提供的字,按顺序贴成对联)。
看哪组先完成哪组胜利。
形式:区角活动
目标:
1、乐意与同伴一起装扮活动室。
2、在游戏和操作的过程中,感受中国新年的愉快。
活动内容:
1、中国服饰――(设计布料)材料提供:油画棒、牙签、水粉画
(做盘扣)扭扭棒、衣服底板
2、鞭炮串――材料提供:小长条红纸;糨糊
3、红包袋――材料提供:红纸;糨糊
4、贴春联――材料提供:祝福的话原句;大长条红纸和红色底板的字卡若干(按原句寻找字卡并拼贴)
5、龙――材料提供:纸盒、彩带;粘贴工具。
6、有趣的年历――(制作挂历)材料提供:月历若干(在空格处填上相应的日期年历卡片,并将月历整理,制作一本大挂历)
(查日历)材料提供:日历;问题卡;记录材料
形式:亲子活动
目标:1、引导幼儿大胆地表达自己新年的愿望。
2、鼓励家长与幼儿共同制作许愿卡。
准备:1、邀请家长来园参加活动。
2、各种绘画材料和制作工具等。
3、事先与一名幼儿和家长做好发言的准备。
4、制作一棵许愿树
过程:
1、说说今明两年是什么年?说说今年我们的国家(自己)有什么高兴的事?
2、请家长和幼儿说说新年的愿望。
3、教师介绍活动的内容并提出活动的要求:以幼儿动手操作为主,家长帮助完成。
4、将制作的许愿卡挂在许愿树上。
形式:生活活动
目标:引导幼儿用团压、搓等方法学着包汤圆,并在活动中体验劳动分享的快乐。
准备:1、歌曲录音:《卖汤圆》
2、与保育员联系,做好消毒及物品准备工作
过程:
1、欣赏歌曲《卖汤圆》,介绍自己吃过什么汤圆。
2、元宵节为什么要吃汤圆?
3、了解元宵的制作方法。
4、幼儿制作元宵(背景音乐:《卖汤圆》)
5、说说这么多的元宵除了自己吃,还可以请谁一起分享?
6、幼儿品尝。