每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

游泳的发展与起源 游泳发展史,了解,建议,发展观点论文篇一

放假后的第一天，我就买票进了游泳池。开头我不知道怎样游，整整在水里玩了两天。第三天，爸爸教我憋气潜水加漂浮，我反复练习，可以长时间在水里。接着我又学蛙泳、自由泳。从不敢抬头到换气自如。

有一天，我和老爸去游泳池游泳，我们从游泳池的一端游到另一端，爸爸有点累了问我：“你累吗？”“不累！”我说，“儿子你游泳已经超过我了。”我心里顿时感到十分高兴！

又有一天，我问爸爸潜泳怎么游？爸爸给我示范了一下，但不太标准。后来我也试了几次，不成功，只好继续练习，自从那天潜泳没练成后，我常常练习，终于学会了潜泳。

学仰泳可难啦！头要是紧张就沉下去，沉下去鼻子就会灌水，灌水就会非常呛，一呛就会流眼泪。怎么样？仰泳很难吧！我就是能做到全身放松，漂在水面上游。

现在，我更加喜欢游泳了，每天下午准时到游泳池报到！

游泳的发展与起源 游泳发展史,了解,建议,发展观点论文篇二

以前当我，看见姐姐在游泳池里“乘风破浪”来去自如时，在游泳圈里的我好羡慕，我敢入水，可就是不敢把头潜入水里，怕耳朵入水后，水会留在耳朵里不会流出来，所以我想学游泳，却一直没有勇气。

后来，我下定决心，一定要学会游泳。我学游泳不是别人教我的，而是我自学的。有一次，我抱着救生圈看见姐姐轻而易举地用自由泳超过了我，我不服气：“你会自由泳就想超过我，没门！”我学着她的样子潜入水中。“哎哟！”由于我没做好准备，呛到了水，难受极了，而我才不怕！我又重新入水，哎呀！耳朵进水了！我站起来，突然发现耳朵里的水竟会自己流出来！我的弱点终于被我克服了，哈哈！姐姐，我成功了。

我的双手激起无数朵浪花，双脚踏着风，乘风破浪地向姐姐奔去，超过了姐姐。姐姐看见了，竟用蛙泳反攻。“好，厉害！”我喘着粗气说。我又看见姐姐在换气，我也学着她的样子换气，由于时间把握得不好，我又呛到了水。“可恶，我就不信赢不了你！”我又学着她的样子换气，一次换气，一次呛水；两次换气，两次呛水；……就这样无数次换气，无数次呛水，最后终于学会了蛙泳和换气。

哈哈！姐姐，你的对手出现了！

我冲向姐姐，姐姐见我来势凶猛，赶紧逃，可怎能跑得过我，只差一点点了，我一个猫潜，哈哈，我赢了！

上岸后，姐姐夸我进步真大，我说：“谢谢你教我。”姐姐说她没教我呀，什么意思？我只说了一句不言而喻。

游泳的发展与起源 游泳发展史,了解,建议,发展观点论文篇三

游泳可以锻炼身体，增强体质，培养坚强的意志，所以我很早就喜欢上游泳，今年暑假，我们小区游泳池开放了，我非常高兴，终于有地方学游泳啦！

放假后的第一天，我就买票进了游泳池。开头我不知道怎样游，整整在水里玩了两天。第三天，爸爸教我憋气潜水加漂浮，我反复练习，可以长时间在水里。接着我又学蛙泳、自由泳。从不敢抬头到换气自如。

有一天，我和老爸去游泳池游泳，我们从游泳池的一端游到另一端，爸爸有点累了问我：“你累吗？”“不累！”我说，“儿子你游泳已经超过我了。”我心里顿时感到十分高兴！

又有一天，我问爸爸潜泳怎么游？爸爸给我示范了一下，但不太标准。后来我也试了几次，不成功，只好继续练习，自从那天潜泳没练成后，我常常练习，终于学会了潜泳。

学仰泳可难啦！头要是紧张就沉下去，沉下去鼻子就会灌水，灌水就会非常呛，一呛就会流眼泪。怎么样？仰泳很难吧！我就是能做到全身放松，漂在水面上游。

现在，我更加喜欢游泳了，每天下午准时到游泳池报到！

游泳的发展与起源 游泳发展史,了解,建议,发展观点论文篇四

暑假里让我最开心一件事就是学游泳了，告诉你们我现在已经会游泳了哟！

8月1日，我和妈妈一起来到了水上乐园。一进水上乐园我就看到了有很多很多人在水上乐园里面玩水。不一会儿，我的游泳老师顾老师就来了，我马上穿上游泳裤子，戴好游泳眼镜，戴上老师给我的气囊，拿好老师给我的气垫，从梯子上慢慢地走入水中。因为是第一节课所以老师让我在水面上飘，我一下子飘到这里，一下子飘到那里，非常的开心。

第二天，老师说要教我腿的动作，老师让我记做一个口诀，收翻登夹，我再一次跳到了水中，按着老师说的动作反复的练习着，老师说这叫蛙泳。

到了第五天，老师终于说要教我换气了，因为学会了换气就不怕沉到水底了，学会了换气人就会飘到水面上。老师说每一次抬头只能一点点的时间，要抬头呼气，底头在水里吐气，我试着去做，不一会儿就学会了换气。

最后第三节课，老师叫我手的动作和腿的动作连贯起来做，我在岸上认真的练着老师教我的动作。最后老师给我拿掉气囊，我小心翼翼的下了水，心里咚咚的跳着非常的怕，但我一定要勇敢。在水中我反复地做着换气和手脚连贯的动作。第一次还不熟练，最后老师抬着我的身子让我慢慢的做，我奋力的往前游，啊！我终于成功了。

我最后学会了游泳。我想：人想学会一样东西要有百分之九十九汗水和百分之一的智慧才会成功。

游泳的发展与起源 游泳发展史,了解,建议,发展观点论文篇五

开始学游泳到现在，我已经学会了许多动作，来看一看我的游泳史吧。

动作1————憋气：我刚来到游泳池，下了水。仿佛来到一个美丽、快乐和凉爽的世界。第一个是最基本的憋气动作，可是当我潜下水憋气时，鼻子老是会吸气，害的鼻子痒痒的，还呛了好几口水。幸好我知道秘笈了，首先，要吸一大口气在嘴里（不能呼出来），然后屏住呼吸，再潜下去憋气。果然，成功了。可是，我坚持不了多久，教练让我勉勉强强憋20秒算通过（要憋30秒）

动作2————漂浮：教练让我练起了漂浮。我扶起了栏杆，练起来了可不知道是身体笨拙还是什么，我怎样浮也浮不起来。最后，我请教了旁边的一位大哥哥。哦！原来我的腿没伸直。我连忙改正了错误，不出所料，果然浮起来。不过，教练又让我在游泳池没栏杆的地方游。我这个“大名鼎鼎”的“胆小鬼”折腾了好久，才练好。

动作3————蹬腿：我要开始练“艰难”的蹬腿了。我按照教练教的方法——先把小腿收紧，再用力地瞪出去。我按这个方法做了50次动作。但是，“意想不到”事情发生了，教练让我到水里去练习蹬腿，可我不是动作不规范就是沉下去。教练过来扶我一把，我就可以游了。游着游着，教练猛然一放手，我为了不呛水，只好自己蹬。太棒了！我竟然会了。

动作4————手脚并用：教练让我先学会了十分简单的划手动作，让后又叫我让划手动作和蹬腿动作一起用。可我不知怎么，协调性实在太差了，害得我不是手没划好就是脚没瞪好。虽然经常失败。但是，我不断请教别人和刻苦练习后，随让常常失败，但终于做了一个完美的动作。慢慢的，我的好动作增加了。

动作4————换气：天哪！我本来手脚并用还算有些好，竟然还要让我加上换气动作一起划。没办法，只好做这“困难”的动作了。哇！没想到也不难，我竟学会了。

现在，我到了米的深水区游，可以学新动作了，太棒了！

游泳的发展与起源 游泳发展史,了解,建议,发展观点论文篇六

有一种感动它叫坚守，它就像春日充满激昂斗志的一株小草，美在永不言败：它就像夏日湖面的一抹夕阳，美在如画的想象：它就像秋风中紧紧抓住树干的枯叶：它就像那冬日里的一枝梅花，美在为了展现不惧孤独。

一份坚守，足以造就一个充满奇迹的生命。在我国的西北荒漠里，生长着第三世纪残余的古老树种——胡杨。这种“千年不死”的胡杨因生长在最残酷、最恶劣的气候环境之中，而被世人称之极为神奇的树。它用不屈不挠的身躯阻挡了沙尘暴对绿洲的侵袭，组成了一条雄伟壮阔的“丝绸之路”。

一份坚守，足以创造一个超越世俗的国家元首。，美国第44任总统，也是美国历史上首位非裔美国黑人总统，他不怕他人的歧视。为什么他能在人们广泛质疑其政治经验是依照能以大比分战胜共和党资深元老麦凯恩。正因为他有一颗坚守的心。他坚守了，他努力了，他的坚持使他冲进了社会顶峰，冲破了种族的歧视，冲破了那历史封印。

一份坚守，就能创造一生的辉煌。菲尔普斯，创造了世界纪录。他是游泳史上的传奇。尽管面临世人的质疑，但是他仍然没有放弃。坚守自己的追求。坚持不懈的进行训练。最后，通过了自己的不懈努力，在雅典奥运会上，他一举获得了七枚金牌，但他并没有就此止步，反而更加刻苦的训练，最终，在北京奥运会上大放异彩。一人包揽了八块金牌。

在人生漫长的路上，倘若没有坚守。那怎么还会有“千年不死”的胡杨：那怎么还会有超越世俗的国家元首：那怎么还会有创造历史奇迹的菲尔普斯。可见，坚守是人生路上的一种美好品格。

然而，作为正值花季的我们，更应该多份坚守。唯有如此，我们美妙的青春才能多一分色彩。多一份坚守，我们的美好人生才能多一份刚毅，刚毅的人生才能多份的感动。作为高中生的我们，更应该具备一份坚守。坚守自己的梦想，坚守自己的努力，坚守我们前行的步履。

一个美丽的生命得延续，在于坚守；一个美好的梦想得以实现，在于坚守；一个人的努力得以成功，在于坚守。让我们一起坚守……

游泳的发展与起源 游泳发展史,了解,建议,发展观点论文篇七

我是旱鸭子，爸爸早就打算教我游泳了，一直没有机会。

今年暑假的一天，爸爸特地给我买来了一个漂亮的游泳圈，还要亲自教我游泳呢，我可开心了，以为可以在水里痛痛快快的玩了。

傍晚，我们来到游泳池，我看见游泳池里的人特别少只有几个人，我问：“爸爸，这个游泳池的人为什么会这么少？”爸爸说：“我们来的是小游泳池，大游泳池里的人就多了。”哦，我明白了，这里是不会游泳的人学习的地方。

我们开始游泳，我拿游泳圈开始游下水。可是我刚把脚放进水里，又缩了回来。爸爸惊奇地问：“你怎么了？”我说：“这水太深。”爸爸生气地说：“你看看那个小女孩，扑通一下就跳了进去，而且人家还不用游泳圈，你怎么那么胆小。”我心想：“我不能这样，我一定要练好游泳，让爸爸好好瞧瞧。”

我开始慢慢地把脚伸进水里，慢慢的我的身子都下去了，爸爸教我手脚游动。第一次，我没有掌握好，所以越游越沉。害得我喝了好几口水。我再次按照爸爸的方法去做，果然又沉下去，我还游了二米多呢！我开心极了。

当我练得差不多的时候，我跟爸爸说：“爸爸，我练得差不多了，要不，你看看。”我心想：这是我大展身手的时候了。可能太过于兴奋没注意后面是水池，扑通，我掉进了水池。我在水里差不多喝了两大碗水，幸好爸爸把我救了上来。爸爸说：“你就是这样粗心，以后不能这样了。”我再次跳进水里，我顾着反省，却不知道我已经会游泳了。

我也会游泳了，再不是旱鸭子了。

游泳的发展与起源 游泳发展史,了解,建议,发展观点论文篇八

这天，天上的云淡淡的，太阳在悠闲地吃冰棍，却丝毫不顾我们的感受．但是，我可不怕，因为，我今天就要单枪匹马地去游泳池战斗了．

由于我是初来乍到的`武将，所以，刚来到游泳池的我就像是一个刚来到这个世界的婴儿一样，看什么都新鲜．为了满足自己的好奇心，我东摸摸，西摸摸，上看看，下看看，只用了半个小时就把一座游泳馆转完了．

该下水了，望着蔚蓝的池水，我顿时浮想联翩：在游泳池中的我，麻利地划动着双手双脚，就像一条美人鱼，在池中自由自在地遨游．．．．．．想了就要做，于是，我想也没想，一个鲤鱼跃龙门，跳进了游泳池．＂啊－－好冷的水呀－呀－呀！！！！！＂就在我入水，一声凄凉的尖叫声响彻了整个游泳馆，大家不约而同的把目光投向了我，羞得我是～～

开始游泳了，我放平了自己的身体，手脚不停的划动（准确地说是挣扎），没想到真的动了，不过是往下落，过了一会儿，我就沉底了．怎么，游不起？没关系，我有终级教练－－我老爸和我的游泳天赋．老爸开始教我了：身体放平，头要伸出水面，屁股不要翘出水面，双手双脚划动时动作要协调，要有规律．这些要求我差不多都能做到，就是有一点：屁股不要翘出水面．我始终做不到，屁股就跟安了弹簧似的，弹性特别的大，摁也摁不下去．没办法，只好改潜泳了．

我在水底，手脚十分协调地划着，我感觉自己游了好远好远，游了一段距离，觉得够了，就把头伸出了水面，对老爸说：＂老爸，怎么样，您女儿有才吧？一点就通，看看，这一下子就游了这么远！＂老爸惊奇地看着我，说：＂什么呀，你根本就在原地踏步踏嘛！＂什么，这怎么可能呢？但是，这周围的景物有点眼熟．．．．．．

这一天，我毫无收获的回家了．

怎么样，这就是我唯一的一段游泳史，你的呢？

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游泳的发展与起源 游泳发展史,了解,建议,发展观点论文篇九

爸爸带我去爱心幼儿园里的游泳池学游泳。

爸爸送我到游泳池旁就走了，我孤零零地站在水池边，心里很害怕。这时一位女老师从后面走来，我一转身，把我吓了个半死。老师笑着说：“不用怕，跟我来！”我表面上说好，但我心里还是很害怕。老师带我换了泳衣，我心情也放松了很多。

我换好衣服出来时看见别人都开始做热身运动了。我跑过去跟着做起来，虽然手臂和腿有点酸痛，但我还是咬紧牙关，坚持做下去，做着做着，关节活动开就不痛了。

我们来到了泳池边，老师说第一步是坐在地上踢水，老师一边说一边做，我们也象老师那样踢水，这时一个小朋友回更衣室里拿出笔和纸，他用笔在纸上写着“水”字，然后用脚去踢那张纸，惹得大家哈哈大笑。

接下来，老师让我们趴在水面上用脚学青蛙蹬水……

老师让我们自由练习，我趴在水面划水，我看别人都在玩我也很想玩。我想到我们班主任常对我们说的一句话：笑是哭的根根。他们一定会后悔的。果然30分钟后，老师叫我们一个一个做给他看，有的同学就不会了，轮到我做完时老师当场就表扬了我，那时，我得意洋洋的，还对他们做了一个鬼脸。笑眯眯的去休息了。

最后一步，老师教我们怎么游。我一学就会，可是玩的那几个人怎么都游都游不会，老师生气地批评了他们一顿。

这一天，我不仅学会了如何游蛙泳，还学会了一分辛劳一分收获，不劳动就不会有好的回报。