演讲稿具有宣传，鼓动，教育和欣赏等作用，它可以把演讲者的观点，主张与思想感情传达给听众以及读者，使他们信服并在思想感情上产生共鸣。优质的演讲稿该怎么样去写呢？以下我给大家整理了一些优质的演讲稿模板范文，希望对大家能够有所帮助。

珍惜自己演讲稿200字 珍惜自己演讲稿500字篇一

维特根斯坦曾经说：“我愿贴着地面步行，也不愿在云端跳舞。”我们有多少人都想触及云端，追逐得不到的东西，而忘记了真正支撑自己生存的是脚下的这片土地，你现在有的，而不是将要获得的？

首先，我想给大家讲一个小故事：从前，有一个弟子对大师诉说：“我快要疯了，我的妻子、孩子、岳父、岳母全住在家中唯一的一个房间中，我实在受不了这种生活了。这个房间对我来说简直如同地狱一般。”大师默默地听完了弟子的抱怨，缓缓地说道：“我可以解决你所有的困扰，不过你得按照我所说的去做。”弟子忙点头答应大师。大师顿了顿，说道：“你回家以后就把你家中的所有动物都带到你的房间中，一个星期以后再来找我”弟子照做了。一个星期以后，那个弟子又找到大师，愤怒的说：“我的神经快要崩溃了！”听了弟子的话后，大师淡定的说：“你回家以后，把你房间中的动物统统都赶出去。”等弟子回到家后把动物统统赶出去之后，那个弟子终于明白了大师的用意，他想：生命是多么的甜美，动物赶出去了，家是一处乐园，那样的安静、整洁、宽敞。

这个故事告诉我们：太多的人忘了珍惜自己拥有的，快乐是对拥有的珍惜和感激，而不是相反。

饥饿者视粮食贵于金钱，寒冷者视衣帛重于珠玉，只因他们真正体会到衣食的重要。成功的人珍惜自己的成功，失败的人珍惜自己的付出，因为他们知道成功的不易，付出的辛劳。而智者，居陋室而自娱，无得失而自乐，他们珍惜自己所拥有的一切。因为他们知道，只有现在的拥有才最值得珍惜，失去的和将来的只是水中月镜中花，虽美却虚幻。

从中我们可以知道，生活就是一次艰难的航行，我们每个人都在不断给它加油，以便让它航行得更快，我们着眼于还未到达的目的地，却忘了心若认为已达目的地，那么它就是目的地。我们不珍惜自己所拥有的，必然也不会得到想要的，即使得到想要的，也定会茫然不知其为何用。我们无法拥有李叔同的淡泊的大气，但至少我们可以做一只时代洪流里独自歌唱的夜莺，没有华丽的伴奏，但有我们心灵的共鸣。

纪伯伦有言：“我们唱了一路的歌，却发现无词无曲；我们走了很远的路，却忘了为何出发。“希望我们能够真正做到不只望着远方，也着眼于现在，而不是一味去追逐得不到和未得到的非必需，而忽略了自己真正已拥有的财富。

我演讲完了，谢谢大家。

珍惜自己演讲稿200字 珍惜自己演讲稿500字篇二

各位老师、 六（7）班的同学们：

大家好！今天我演讲的题目是《保护自己，珍惜生命》。

不久前，黄安达与谢文延大干了一场，双方都挂了彩，那头破血流的场面至今令人不寒而栗。谢文延脖子上一片血红，黄安达则被打得呕吐。而这一切的起因，只是双方游戏中一下轻轻的推搡而已。

上周五，本已人心惶惶的七班又增一惨案。那是在一场狂风骤雨之中，信息课刚刚下课。章书畅和我们一样打算“勇往直前”，用衣服蒙住头冲回教室。他正展现着“跑步运动员”这个头衔绝非浪得虚名时，对面一个工地上的工人推着钢筋走过来，双方都没有注意，章书畅的脑袋与钢筋来了个“亲密接触”……下一幕，即是章书畅在老师们的搀扶下进入了急诊室。

这两起血案发生的原因都与不懂得保护自己有关。若黄、谢二人大度一些，冷静地、合理地谈一谈，而不是选择为出那一口气，极不安全地打起架来的话，那么谢文延的脖子上便不会有一道道血痕，黄安达更不可能呕吐；若章书畅小心一些，不急不躁地在门厅里慢慢等，而不是选择极不安全地冲回来，那么他头上的纱布到现在还无用武之地吧！

也许，不经意便被钢筋打到头顶的几率还不到万分之一，可凡事总得小心为妙，毕竟俗话说得好：“不怕一万，只怕万一！”章书畅那天若是运气再不好一点，钢筋再向下一点，那就是必瞎无疑，鲜血直冒，那岂是说着当儿戏的吗？

安全总是留给有准备的人，危险却总是伴随着无防备的人。面对生活中这真实的事例，你应该将它们立为前车之鉴，而不是不以为然。

同学们，我们是祖国的花朵，是社会的栋梁，可是如果我们不懂得保护自己，鲜花就会凋零，栋梁就会枯朽，美好的未来将离我们一去不返。

生命只有一次，让我们学会保护自己，珍惜生命吧！

谢谢大家！

珍惜自己演讲稿200字 珍惜自己演讲稿500字篇三

同学们：

大家好！我演讲的题目是“珍惜自己”。

一个在孤儿院长大的小男孩悲观地问院长，像我这样的孩子，没人想要，活着有什么意义？院长笑了，没有回答，但给了孩子一块石头，让他拿去市场卖掉。不过，不管别人出多少钱，这块石头都不能卖出去。

第二天，孩子惊奇地发现许多人对他的石头感兴趣，而且出的价格越来越高。第三天，在黄金市场上，石头的价格上涨了10倍。最后，当这块石头被带到宝石市场时，它的价格又上涨了10倍，甚至因为这个小男孩没有卖掉它，它被宣布为“稀世珍宝”。

一块不起眼的石头，经过特殊的珍惜而得到了升值，被视为“稀世珍宝”。有时候，我们就是那块石头。在我们当中，也许你来自单亲家庭；也许你的父母常年不在家，没有时间照顾自己；也许你没有依靠，孤苦伶仃；也许因为你来自农村，因此觉得自卑和不安。但这并不重要，重要的是你是否能珍惜自己，你是否能建立起百倍的信心，并付出成千上万的努力去改变这一切。

亲爱的同学们，无论你的个人情况如何，你都应该感谢你是独一无二的，世界上没有一个人会和你完全一样！你有你自己的同学，你自己的老师，你自己的朋友。很多人关心你，注视你，爱护你。珍惜自己吧，这些人是你前进的力量。

是的，在生活中，也许我们每个人都是一块石头，但只要我们珍惜自己，学会珍惜自己，生活就有意义和价值。

珍惜自己，这个世界上只有一个自己；珍惜自己，你就会在珍惜中体会到幸福。学会珍惜，你会发现生活中有许多美好的东西让人留恋。

也许你没有什么特别的才能，也许你的努力没有被人们发现或认可，但请珍惜自己，勇敢地伸出自己的手，为自己鼓掌，为自己加油！

也许人生的道路是艰难和危险的，充满荆棘，但请挺直腰杆，继续前进。

谢谢大家！