范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。

人生由我读书笔记摘抄篇一

一、一个母亲对孩子最有用的教育，就是努力地活得更好。

第一次知道硅谷钢铁侠埃隆·马斯克，我一直有一个问题：他是怎样成为这样一个特立独行的人呢？根据原生家庭的影响，我觉得和他的母亲一定脱不了关系。果然，读了《人生由我》这本书，发现对于埃隆·马斯克来讲，在外人看来的特立独行，对他来讲，一切都自然而然，因为他有这样的一位母亲——梅耶·马斯克。

梅耶·马斯克有一句话这样说：对孩子最有用的教育，就是让他们看见你在努力地成为更好的自己。除此之外，都不重要。埃隆·马斯克兄妹三人都在自己的领域做得非常出色，跟梅耶·马斯克的影响密不可分，她就是这样一个努力地成为更好的自己的人。

二、原生家庭的影响深厚绵长。

从故事中，你可以看到三代人共有的特性：乐观、热情、精力旺盛、冒险、不设边界、不墨守成规、特立独行等等，这些使得一个人走向成功的品质。从祖辈传到子辈、孙辈，没有损耗，而且不断发扬光大。

外公外婆一代人，带着自己的孩子，坚信没有他们家族做不了的事情。不求名利，只是按照自己的兴趣生活。开着没有导航的私人飞机、开着拥挤的卡车、带着5个孩子四处冒险，曾经连续12次去沙漠冒险，寻找一个莫须有的城堡，没有找到，也从不失落，一家人快乐地呆在一起就够了！让孩子知道这个世界没有边界，在敞开怀抱等着他们去发现。

梅耶·马斯克，年轻的时候，是“渣男收割机”，结婚后饱受9年家庭暴力，带着3个孩子的单亲妈妈，无数次对生活失去信心，但是经过不断地挣扎，最后却成为美丽、自信、聪明、心灵强大的成功女性：拥有2两个硕士学位，一个博士学位，69岁成为耀眼的名模，是著名的营养师，培养出三个成功的孩子！不断地把自己从泥淖中拔出来，一次次突出地狱的包围，成为励志的典范。

埃隆·马斯克的成就，放在家族里，似乎并不算非常耀眼。这样的家庭，培养出这样的孩子，一点都不突兀。

三、真正的赢家，都拥有“燃烧的斗魂”。

“燃烧的斗魂”，这个词从稻盛和夫得来，但是用在梅耶·马斯克，甚至是用在所有的人生赢家身上都是那么贴切。

所谓的“燃烧的斗魂”，指的是一个人要成就事业，必须具备强大的心灵，以及“洞穿岩石般”的坚强意志。即使遭遇到任何艰难险阻，即便已经被困难击倒，甚至感到绝望，也要奋力爬起，拍拍灰尘，继续朝着前方前进，哪怕只有一点点微光，或者完全黑暗。

梅耶·马斯克说“无论一切看起来多么暗淡”，前方总有光明。如果实在太黑了，那就让自己变成一盏灯。

这是怎样的一种强大的力量！读到这些话，都能够让人增添无穷的勇气和力量。

虽然这本书是一个女人的故事，但是我固执地相信，每一个人都可以从梅耶·马斯克身上，汲取到无穷的勇气、信心和力量，来面对未来不确定的世界。

人生由我读书笔记摘抄篇二

这是一本很容易读的书，但是读完之后还是有些地方出乎意料。

书的作者是特斯拉老板的亲妈。只看到这里的时候还以为是教给我们如何培养出特斯拉老板这样的孩子呢，看完了才发现人家有自己的生活，虽然以孩子的成就为荣，但并不以孩子的成就为生活的主要甚至唯一目标。

这是这本书给我的第一个意外。不过这个意外倒是印证了平时读育儿书的一个感觉，那就是育儿要先育己。想要一个很酷的孩子吗？如果你自己就是个很酷的人，那有个很酷的孩子也就是顺理成章了。他们一家三代就是典型的例子。

第二个意外是这样的一个美女加才女居然在面临家暴的时候也没有太好的办法。和近期网络上说到的藏族姑娘拉姆的遭遇类似，她的前夫，也就是她的孩子们的生父对她也实施着精神和肉体的双重家暴。可见人一旦置身于这种恶劣环境，想完全靠自身力量摆脱是极其困难的。如果大家身边有这样的受害人，还是要尽可能施以援手，而不能认为是别人的家务事就不管不问。

第三个意外是关于美女和化妆衣品的关系。虽然觉得化妆和挑选着装是必要的，但总觉得对美女可能并不太需要。事实证明，美女的化妆技术和着装品位在专业人士的加持下和自己操作的效果也是有云泥之别的。可见什么事情都是要相信专业的力量。

另外，由于作者同时是一名营养专家，书里边对于饮食安排也提出了一些建议。虽然并不认同她对具体食物的安排，但是总体理念是赞同的，那就是“只在饿的时候进食，只吃健康食物，绝不暴饮暴食”。同时特别赞同她说的关于饮食方面“没有人想听常识，大家都只想要灵丹妙药”和“不要把你的卡路里配额浪费在难吃的食物上”的说法。作者提醒我们，在吃东西的时候一定要想清楚，吃东西并不是因为感到悲伤或者是有压力，而仅仅是因为食物可口，这样才能确保是在享受美食，而不是被自己的情绪绑架，把吃东西当做是减压手段。这真是一句至理名言。感觉在解决了温饱问题之外，什么都可以是吃饭的理由，社交、减压、无聊、猎奇，等等等等，只除了解决生理需要。毕竟，现在社会中的多数人都是吃的太多，而非相反。饥饿反而成了一种稀缺的感觉。

特别可爱的是，作者说即使我们有不健康的饮食，也不必感到忏悔，只要在这个过程中是在享受美食，那就下不为例，从下一餐再恢复健康生活方式。因为我们不需要让每一次进食都十全十美，我们的人生也是同样如此。

由此想到，完美主义确实是我们的敌人。一个最新的案例就是孩子上课时的表现被老师评价为有创造力。其实，也许孩子们在我们身边时也是那么有创造力，只是我们的眼睛总是看着他们完成的没那么精彩的部分，而总是忽略他们精彩的部分，或者是认为理所当然。另外就是老师对孩子的评价，就像别人的朋友圈——看上去很让人羡慕，但很可能只是局部的事实。这些闪亮的瞬间肯定不是课程的全部，甚至可能就是整节课上一刹那的灵光一闪。轮到这些老父亲老母亲自己看娃时，多半还是要抓狂的。所以必须时时提醒自己，对孩子还是要再多一点耐心，再多一点欣赏，或者最重要的是，再多一点沉浸，而不是置身事外，把陪伴当做一项工作。

人生由我读书笔记摘抄篇三

《人生由我》是非常精彩的一本书，无论书中比比皆是的自嘲还是开挂般的硬核人生，都在向我们展示一个女性是怎样逐步探索世界和重建自我。

生活本来就是一个受尽锤炼的过程，梅耶·马斯克的一生更是经历了千锤百炼，得以涅槃重生。

以下为我阅读这本书时感受到的作者传达出来的观点：

困难出现时，勇敢乐观地面对它，并为它做出实质性的行动。或者说制定计划，换个方向，勇往直前，困难也会迎面而解。生活就像酸涩的柠檬，乐观的人总能把它变成可口的柠檬汁。

梅耶原话：“我经历富足的生活，也体会到贫困潦倒的状况。没有人知道接下来会发生什么。对我而言，身体健康，享受工作，热爱家庭，拥有一群超级好的朋友，这就够了。”做个善良的人，真诚待人。当我们相互照顾时，我们每个人都可以从中收益。发掘生活的意外惊喜，并为这种惊喜开心兴奋。如果面临两难的选择题的话，那就毫不犹豫地选择“利他”的选项吧，别人脸上的笑容成就你内心的富足。

梅耶独自一人抚养三个孩子，不仅把他们培养成人，更是培养成才。她非常尊重孩子的建议以及看法，并且会为此不停鼓励引导他们为自己所感兴趣的方向去努力。即使孩子十二三岁，她认为孩子已经是一个独立个体，把他们当做可以信任的成年人来看待，让他们独立去创造他们的价值。

梅耶两个营养学硕士学位都是在她独自抚养孩子时边工作边学习考取的，这为她的后续的营养学业务提供理论支撑。与此同时，她还在学习交流软件工具、服装搭配等知识，为拉进与亲人关系，拓展可持续模特事业奠定基础。数字时代使得知识的获取方式变得前所未有的便利，简介后面的斜杠也会增强我们说话的底气和资本。

梅耶前半生充满了坎坷，她理性自我审视，了解自己的不足，主动出击，制定计划，及时止损。对于她的优点，她也会自我肯定，积极争取把握机会，不断自我充电，鞭策自己迈向更完美的人生。

姐妹们，年龄和性别从来都不是阻碍我们改变的理由，冒险可能有改变，但也会让我们看到生活的惊喜。

人生由我读书笔记摘抄篇四

《人生由我》，作者梅耶·马斯克，她是埃隆·马斯克的妈妈。起初看到大家推荐这本书，我想这也许是一本儿子成名，老娘跟着出名的成功妈妈传记而已。事实并非如此，梅耶的勇敢、坚韧和对专业的追求等等都让人钦佩。

梅耶·马斯克22岁结婚，曾经历9年家暴，31岁净身离婚，成为三个孩子的单亲妈妈。在3个国家多个城市生活过。今年72岁，在69岁时成为美国畅销彩妆品牌代言人，曾登上纽约时代广场的四块广告牌，她不仅仅是一位模特，还是营养学专家，拥有2个硕士学位。

本书梅耶以一种轻松的语气和我们分享她的故事，并根据自己的经历给我们提了很多忠告和建议。我希望能汲取梅耶的勇气和力量，去面对人生的每一个选择，做更好的自己。同时，因自己的改变，直接或间接的影响孩子，为他做好榜样。

时常翻阅这本书，能让我们获取源源不断的精神力量。以下仅仅是我感触比较多的地方做个分享，梅耶身上值得我们学习的远远不止这些。

作为妈妈，我能为孩子做的最好的教育，就是认真过好自己的生活，努力成为更好的自己。身体力行的践行，比任何耳提面命的说教都更有说服力。孩子能感受到家庭的每个人都是独立的个体，要学会自己照顾自己。同时，为自己负责。

尊重孩子，支持孩子的兴趣爱好，越早知道兴趣所在，越能享受快乐，早日找到人生的方向。我们这一代人，从小被告知要好好学习，要听话，等到工作了自由了，却不知道要往哪里走。没有热爱的事情，很难获得内心的愉悦和满足，也更容易迷失自己。

培养并坚持好的家族习惯，有些精神会深入家庭成员骨髓。梅耶在多个国家和城市生活过，每次换一个地方都是从头开始新的职业和生活。这种勇气也许得益于家训“冒险而审慎地生活”。没有富于冒险的精神，生活中每一次可能的变故都会让人害怕而踌躇不前。当我们因未知而恐惧退缩时，我们失去的也许是一次极好的机会。倾尽全力去尝试，如果仍没有好的结果，大不了回到原点。

想要什么就要主动争取。没有绝对的“yes”，但是如果你没有尝试，那答案一定是“no”。只要别人没有坚定的拒绝，那就还有机会。很多时候，我们总是会夸大想象中的失败，害怕被拒绝或者丢脸，而机会就在一次次纠结的时候溜走了，让生活中多了些遗憾。想一想，我们会因为别人的失败去嘲笑羞辱他吗？不会！任何一个有教养的人只会报以善意的微笑或者安慰。所以，为什么我们总执着于失败后别人的反应呢，总是幻想自以为的出丑或者丢脸的样子有多尴尬。

人生太长，慢慢修炼！

人生由我读书笔记摘抄篇五

看到这个标题的时候禁不住想到《哪吒》的那句话：我命由我不由天！看到副标题上的“钢铁侠”、“硬核”这样的词，再加上封面照的感觉也是那么硬朗还有一丝冷峻，感觉这就是个纯粹的钢铁女战士！应该是比虎妈还要更虎吧！

但是翻开目录看的时候发现，每一部分都是作为女性的我特别感兴趣的内容，而且也是一个女性特别希望能够在生活中都能平衡的几部分：关于美丽、关于冒险、关于家庭、关于成功、关于健康。

而且就像脱不花的推荐序中所说的打碎了“人造完美”，书中呈现出的并不是一个坚强无敌、强势碾压的女性，在每一部分中都有她不完美或者不擅长甚至软弱和做的不好地方，但是所有的这些都不妨碍她成为一个女性典范，最重要的不是“完美”，而是不断的成长和变化！支撑这些成长和变化的最重要的就是：永不放弃的勇气和认清现实的智慧。

关于美丽部分，有关于内在和外表的，有关于女性如果打破对于年龄、性别局限的，也有关于如何让自己更有衣品的特别实用的建议，我看了这部分特别有启发！都有马上动手收拾衣柜，以及邀请同伴一起去找形象顾问的冲动了！

关于冒险的部分，“舒适不是生活的必需品”这句话对我的触动很大，很多时候改变的的动机是想如何让生活变得更舒适，特别是物质上的，但是也许这并不少生活的本质，生活本身存在舒适的时候也有不舒适的时候，重要的不是维持在舒适的水平上，而是如何大胆追求自己的目标，与此同时让自己坦然接受生活中的舒适和不舒适。此外，关于生活中的困境，每个人都会遭遇困境，有大有小，重要的是早点制定计划、采取行动，相信自己有走出困境的能力。

关于家庭的部分，作为职场女性，特别是一位单亲妈妈带着3个孩子，一边追求自己的成长，一边并没有影响孩子的成长，反而使得孩子们都活出了自己，关键就是在于母亲如何追求成长，如何活出自己，这就是给予孩子的最好的榜样！

关于成功的部分，坚持不懈的追求自己想要的东西！梅耶一直都在学习，甚至和孩子们一起上学读书，她所有的成功都并不少运气，全都是自己的努力，“越努力，越幸运”，在坚持不放弃的过程中抗击挫折的能力也会越来越强。打破很多“不可能”，如果有一个坚定的目标，达成这个目标的路一定会有很多条，或者即使没有路的情况下也能开辟出一条路来。反观自己，其实是受了很多自己头脑中的限制，或者并没有一个特别坚定的目标，所以就会有很多理由出来。

人生由我读书笔记摘抄篇六

“二十一岁意味着再世为人”这句话出现在本书中间靠后的位置，前部分着墨家庭父母的冒险精神和计划意识对梅耶·马斯克本人的影响，而后当愈发成长为具有独立意识的女性时，她改变自己，改变环境，并将这份自信和坚毅用行动传递给了下一代。

没看原版，但觉得译者语言朴实，好几处还引人发笑（正面意义上的），比如家庭聚会听孩子们埋汰不爱下厨做饭的梅耶本人拙劣的料理水平，读到那时仿佛能想象到孩子们揶揄母亲，而这位宽容慈爱的老人包容坦然的笑容。

听说过不少关于西方人亲情观念淡薄的说法，但慢慢觉得因人而异，一个理性的人要克服这种刻板成见，这位母亲不仅重视家庭，亲情的维系，而且也充分尊重每位家庭成员的爱好和空间。

四十人的家庭聚会太吵闹，她能自如地拿起三明治去海边吹风，不一定集体去做什么，她活的潇洒而乐观。

即便艰难的时光也不忘记心怀善意，给别人帮助不是为了回报，分享和沟通本身就令她快乐。健康的亲密关系能够滋养人的灵魂，如果没有这样的感觉甚至不堪重负，那么这段关系就该调整或终止。

始终保持好奇心，不畏惧新的挑战，尝试和体验让她高龄却依然精神矍铄。

重要的是自己对自己负责，也许十八岁前你的饮食、审美、作息更多受到上一辈人的影响，过了十八岁你追求的独立不仅限于经济物质上，还包括你的生活方式，你的审美观，你的选择都该由本我做出。外在的装扮，内心的充盈需要自发的推动了，这也许是”二十一岁再世为人“的一种解释吧。

用现在的话来说，梅耶也是位”斜杠青年“，啊，不”斜杠姐姐”，她既是营养师又是模特，所以本书的一部分还谈到饮食与健康，和网络各种低碳水、高蛋白、还有营养素、补剂的宣传广告不同，梅耶提出的饮食理念也那么简单——水果、蔬菜、豆类、全麦面包、麦片、坚果，避免“触发”食物，如让你一开始就停不下来的东西，但偶尔一两次也没关系，第二天要回归健康饮食。吃的不健康或吃的太多会给身体增加不必要的负担，消耗更多能量在食物上，正常的学习或工作就会受到影响，好的状态也是我们快乐的前提，而不只是高热量、高脂肪的食物。

不要畏惧改变，冒险也许有风险，但也能让你看到生活的惊喜。

人生由我读书笔记摘抄篇七

《人生由我》，这个星期终于把这本书读完了，让人惊叹的不仅仅是埃隆·马斯克这位时代女性，更让我感叹的是这个不可思议的家庭。

之前的文章中就介绍过，埃隆·马斯克出生在一个温馨的家庭中，而且她父母都富有冒险精神，从小父亲就告诉他们“没有什么是霍尔德曼家的人做不到的”，这句话也一直成为他们家族的信条。

所以一直以来她都会尽她所能让自己成为孩子的榜样，因为她的父母给她的家庭教育就是这样的。

埃隆马斯克的父母都是终身学习者。

她的父亲年轻时为了学习脊骨神经医学，曾用马匹来换取住宿，通过给别人做脊椎按摩来换取食物，即使在大萧条时代都没有放弃学习。

她母亲更为传奇，十六岁在报社工作就开始支撑家庭生活，二十几岁才接受了专业的舞蹈培训，然后为了追寻自己的舞蹈和戏剧梦想，独自一人踏上训梦之旅。

她的父母都是无所畏惧，敢于冒险的人，父亲在四十四岁时拥有了第一架飞机，从此他们的飞行之旅就开始了。她的父亲不仅仅学会开飞机，甚至学会维修飞机，拆卸组装机翼。那是1950年，那个时代，你能想象到世界上居然有这样一个看起来好像无所不能的人存在。

她父亲七十三岁时去世，当时她母亲才六十一岁。家人很担心母亲无法从这种悲痛中走出来，但六十多岁的母亲开始学习木雕、陶艺、绘画，开始周游南非，把自己所看到的风景和建筑都画下来，很快通过学习这些兴趣爱好让自己从悲痛中走了出来。

至今母亲的作品都会定期做展出。

她母亲七十多岁开始学习蚀刻版画，九十四岁时学会了制作数码艺术，九十八岁因身体罢工而去世，才结束了她一生的学习之旅。

正是父母这样言传身教埃隆·马斯克才活出了自己。虽然二十几时就有了三个孩子，三十几岁时生活还一塌糊涂，四十几岁时仍在为生存忙碌，五十几岁时到纽约重新起步，但六十多岁的时候居然迎来了自己的高光时刻。这都是因为这么多年来她从来没有停止过学习，一直不断探索更优秀的自己。

埃隆能有科技方面的建树、金博尔在食品行业中的成果和托斯卡在电影方面的收获可能都和有这样一位母亲密不可分。

我记得我很小时听过这样的一句老话“穷不过三代，富不过三代”，我觉得这句话放今天会给人产生很大的误导，现在这个时代已经是个贫富差距越来越大的时代，你如果妄图通过这样古老的传言实现咸鱼翻身，不止你翻不了，你的下一代可能直接被拍死在沙滩上了。

所以，从你开始就应该成为一个终身学习者，况且这个互联网时代也不会埋没任何一个有才华的人。

之前抖音上爆火的上海博学流浪汉——沈巍，虽然衣衫褴褛、蓬头垢面但语出惊人迅速火遍全网。因为熟读历史在镜头面前能用标准的普通话讲《左传》、《尚书》而备受关注。现在百度百科都能查得到他。很显然在大众看来就是个流浪汉，但凭借积累的知识也能出圈。

终身学习这条路还很长，慢慢前进，慢慢感悟。

人生由我读书笔记摘抄篇八

回顾整本书，印象最深的'是作者从始至终一直在感恩身边所有为他付出的人。有一种感觉，感恩的人，一定会养成积极阳光，拼搏上进的性格。

梅耶会感谢每个给予到他一帮助的人，即使只是小小地一句鼓励，也会铭记大心。她感谢在她当模特走秀时，为她所付出的每一个工作人员。梅耶发自内心的感谢他人，别人看到的是真诚。似乎因为这样，梅耶走进的就是一个正向循环。

而梅耶自身一直在破局状态，一直在正向面对困境，并且非常努力的积极解决所遇问题和困难。她的大胆尝试，她的勇于突破，她的真诚待人，她的感恩习惯，这一切的因素推动着她，使得他变得很优秀而又内敛，使他很受人敬仰而又谦虚，使他非常有魅力而又不自知自傲。

她一直从容地，有计划地走着属于自己的路，她一直坚持过着对爱自己爱家人的生活。在她的人生路上，没有畏难，只有集中发挥优势。在她的身上没有抱怨，只有看见美好并为美好而努力，在她身上没有安逸，只有不断地挑战自我的提升。

在梅耶的故事里，展现的是他与我的距离，但他所描述的每个小细节，让我感受到她很平凡，让我感觉自己的未来人生也可以拥有无限可能。看完这本书，给没有背景，没有文凭，没有资源的自己看到了希望，不要与他人去比较，只需要勇往直前，只要自己过的比以前的自己更好，只需要比现在的状态更好一点点而去努力行动，那么在我的将来，也一定可以摆脱现在的困苦与忧愁。我需要对自己的未来负责。工作上越努力，运气就会容易找到我，从现在开始，要敢于去尝试，敢于开口与付诸行动去获得拥有可能的一切。

这一本书逐字看下来除了梅耶的感恩，以及自己对重燃希望的星光外，还有一点直击内心。就是他的家庭，梅耶的父母对家庭的观念，传承给到了一家人的优秀品质，乐观的心态，感恩的习惯，取舍的决心，持续的行动，挑战于自我，坚持地学习，提前做计划，考虑要周详，冒险而谨慎......

使得家庭成员间友好和谐，使得全家人能够相互信任，令一家人都能够互相尊重和支持。家庭至上的观念，使得家族中的每个人感受到有一个坚强的后盾港湾，在这样一份温暖的关爱下，让孩子们有力量去远航，让孩子们不惧怕去远行。非常幸运，能够看到这样一本书，并和大家共读下来。

最后梅耶给到的一个建议是，现在开始制定你的计划，去通过学习或是看书，也可以是与人交流，在这成长过程中，让自己有足够的常识和制定计划的能力。梅耶一直在坚持努力工作，制定新的计划，然后继续向前走，这也是他每天醒来都感到快乐的原因。自省于己，是否当我迷茫或是痛苦时，是欠缺了一份计划，还是缺少了执行力呢，这值得自己去深深地反思。但同时要记得保持良好的心态，计划可以被制定的执行，但不是每个计划都能被实现，所以必须学会制定另一个计划，不可过于局限和全部寄托希望于一个地方。

梅耶经历过富足的生活，也体会过穷困潦倒的情况。在丰富的经历下，她明白，没有人知道接下来会发生什么，但梅耶一直知道于她而言，最重要的是什么，身体健康，享受工作，热爱家庭，拥有一群超级好的朋友，这就够了。

她还讲述了一个道理，如果你想要获得快乐，那你必须自己做出决定，想要从绝望中跳脱感觉，不会再拥有幸福的时候，请现在就为自己制定计划吧。

如果你能拥有良好的心态，善于制定计划并敢于冒险，你的一切愿望都有可能实现，哪怕你的愿望是飞向火星。

人生由我读书笔记摘抄篇九

从来没有尝试过在社群里跟着大家一起读书，一本书要读十五天，开始这样的计划让我觉得是不是有点慢呢？但是在读书的第一天我就发觉了这个进度是合适的，因为竟然可以读到这么细，可以细到每一个字读过之后好像都留下了它们的痕迹，于是我有了第一个目标——建立脑图。

每天都在想“这个作业该怎么下笔呢”，在安静的夜晚，在台灯的柔光下慢慢的有了自己的思路，读完整本书之后我真的做到了把整本书脑图呈现出来，虽然还有很多不足，但是这是我的第一本书的脑图，这是我这半个月的最大收获。下一本书在做脑图的基础上争取讲出来。

合上这本书，脑海中还满是梅耶的影子，满头银发妆容精致充满活力并且随时都在学习新的科技，这样的梅耶你能猜出她的年龄吗？这种状态就是我所向往的。

如果要选出几点是最影响我的，那么放在首位的就是梅耶的专业。梅耶虽然在模特行业从事了几十年，但她却清楚的知道她的主业是营业师，并为此努力学习，精进技术。就是这样的精神促发了我要继续在自己的专业领域上学习和考试的决心。

第二点是梅耶做计划的能力，很触动我，在工作的同时要照看三个年幼的孩子；在为了温饱问题而奔波的同时又要兼顾自己的学习；要准备演讲也要准备走秀，连每一餐吃什么都是提前计划好的。太强大了，可以把生活安排的如此明明白白，这是孩子很受益的财富。我有时候会觉得孩子很磨蹭，但是观察一下自己又何尝不是呢？就是因为没有计划，没有一个合理的安排事情就会是杂乱的。凡事无计划不立，要把计划用起来，多想一些可能性，就像两点之间怎么走是最短距离呢，多试几次总会找到那条直线，总会找到最合适自己的。

第三点，找到孩子的养育的界限，该放手的时候放手，该交权的时候交权，良好的亲子关系是一个孩子成长的核心力量。如果在这养育的过程中，你感到不快乐感觉很难，那么一定是我们的方法错了，需要我们去找寻更合适的方法，而不是把问题抛给孩子让孩子自己承受，当自己成为一个成长型思维的人的时候，才会传递给孩子，不是吗？

最后还不得不提梅耶的健康饮食，已经让我做出了饮食的调整，昨晚上家人做了一盘炒土豆丝，一盘油菜炒香菇，以往我一定会是吃很多土豆丝的，但是昨天我选择了青菜，并且在今天的食材中我加入了豆腐，也是以往不太吃的，有时候会觉得孩子不爱吃这个那个的，其实大人不也是有这样的问题吗？先让孩子看到我的尝试我的改变吧。

梅耶不曾畏惧生活中的颠簸，她已经把最难的路都替我们走过了，如果还有更难的，那就让我们一起乘风破浪，披荆斩棘吧。

人生由我读书笔记摘抄篇十

我之所以不怕老，是因为我每一个十年都比上一个十年好！

梅耶·马斯克是谁？他是硅谷钢铁侠埃隆·马斯克的妈妈。

埃隆·马斯克的经历已经非常精彩了，但他妈妈的人生经历更加令人惊奇。

书的封面上提到硬核两个字，她到底有多硬核呢？

她15岁第一次登台，22岁结婚，31岁成为破产的单身母亲。在3个国家9个城市生活并不断开展自己的事业，独立培养出三个出色的子女，同时获得两个硕士学位。

60多岁时重返模特舞台，在头发变白时走红。

69岁时，在美国时代广场独占4个广告牌。

在71岁时，她写下《人生由我》这本书。

她在书中写道：“活到我这样的年纪实在是太棒了。我已经度过了七个美好的十年，享受了两段成功的职业生涯，把三个孩子顺利抚养长大，成为十一个孙子孙女的祖母。现在，作为一名传播健康的演说家和模特，我感到自己比以往任何时候都更受欢迎———我甚至被邀请写这本书！这就是为什么我感觉七十一岁这个年龄很棒。每一天，我都在兴奋中醒来。”

书中提到，千万别因为你是女性，你就随着年龄的增长而放慢脚步。别让年龄减缓了你的速度，或成为你前进的绊脚石。梅耶在15岁时第一次登上t台，有人告诉她，模特生涯通常到十八岁就会结束，可是她竟然在七十一岁的时候进入了事业的黄金期。一切都源于她孜孜不倦地学习，和不断地找寻前行的方法。

刚到达纽约时，她签约了一家大型的模特公司，本以为会增加自己的曝光率，可这家模特公司从不主动帮她邀约，甚至连配角都没有帮她争取到。在长达六个月没有试境的困境中，她一致认为自己的模特生涯已经结束。她意识到，必须有所改变了，她找到经纪公司成功解约，并主动签约各个地区的多家经纪公司，随后大量的工作机会纷至沓来。

在拍摄大片的过程中，她会接到许多飞舞，跳跃等动作，这些对她来说，无疑是有一定难度的。她意识到，学习必须要列入到计划之中了，于是开始研究杂志。

在她六十七岁的时候，她的照片无处不在，时代广场，地铁，甚至遍布每一个机场。

她说：你永远可以找到一个前行的方法，你也永远可以制定另一个更好的计划。

梅耶出生在一个爱冒险的家庭。

她的父母经常开着飞机四处旅行。在那个还没有gps导航的时代，他们仅靠着地图与指南针已经周游了六十个国家。十二次进入沙漠探险，梅耶参与了八次。她们的母亲会准备三周的食物与水，衣物，父亲准备汽油，地图，修理工具等，他们会仔细的制定计划，一次次完成探险挑战。

梅耶遗传了父母的探险精神，也善于为自己的人生制订计划。她说，在生活中，我们常常会害怕那些并不会发生的事情。有什么可害怕的呢？就算糟糕的事情降临，想办法找到解决方案就是了。

她是这样说的，也是这样做的。在忍受了九年的家暴生活后，她毅然绝然地选择了离婚。她认为，哪怕自己独自艰难的生活，也好过在前夫身边过提心吊胆的日子。为了永久的摆脱前夫的纠缠，她选择什么都不要，一个人独自抚养三个孩子，这无疑也是一场冒险。但她并不惧怕，她知道怎样去生活，如何去面对现实。

她坚信，越努力，越幸运。

她考取营养师学位，开咨询室，继续模特工作。她一个人带着孩子们在三个国家九个城市生活过，也曾多次推倒并重建她的人生。

她乐观、积极的生活态度，也深深地影响了孩子们，长大后的孩子们也都有了自己辉煌的事业，埃隆创立了特斯拉公司，并开展火箭发射事业。金博尔开了一家农场食材直供餐桌的餐厅，并开展他的“绿色巨人”计划。托斯卡经营着自己的娱乐公司。而她自己，也有自己的生活，参加各种营养学会议，飞到世界各地走t台，拍杂志封面。七十一岁的她，活出了自己独特的人生。

她真是一个自立自强的女性，更是一个硬核的母亲。她的品质，值得我们每一个人去学习。

生活是自己的，今后的每条路都是由自己选择的。无论生活是否艰难，都要报以微笑，接纳它，拥抱它，享受它，这才是你的人生。精彩才刚刚开始。

梅耶说：”我之所以不怕老，是因为我每个十年都比上一个十年好。“

人生由我读书笔记摘抄篇十一

梅耶·马斯克，特斯拉公司创始人埃隆·马斯克的母亲。企业家，营养师，演说家，知名时尚偶像，拥有两个营养学硕士学位，72岁仍活跃在舞台上的模特和网络红人。梅耶的人生可谓如过山车，经历了大起大落：家暴、失业、独自抚养三个孩子、流离失所，任何一件事都足以让人崩溃，但她多次推倒并重建她的人生，活得比任何人都精彩！

梅耶成长于一个家训为“冒险而审慎地生活”的家庭。她的父母曾开着一架没有gps（全球定位系统）和无线电，只用帆布覆盖的小型螺旋桨飞机，穿越加拿大、美国、非洲、欧洲、亚洲和澳大利亚。在她还是孩子的时候，她的父母就带着他们进行沙漠之旅，寻找失落之城。这样的家庭教育和经历让梅耶学会了对未来不设限，只要制定好计划，为未知做好准备，勇敢尝试。面对新的机会，问自己一句：为什么不？

梅耶曾多次推倒重建自己的人生。四十二岁搬到多伦多，五十多岁搬到纽约，梅耶一次又一次地重新开始自己的营养师咨询事业，重新开始自己的模特事业，也许时至今日，一切看起来都光鲜亮丽，但一切都离不开她的努力。越努力，越幸运。

她拥有两个硕士学位，甚至为了在加拿大开启自己的营养咨询事业在四十三岁取得了第二个硕士学位，为了通过美国的考试在四十八岁重新开始学习。也为了模特事业，她只吃健康的食物，每一分钟、每一小时、每一天，都仍然在努力地维持她的健康和身材。

梅耶有一句话这样说：对孩子最有用的教育，就是让他们看见你在努力地称为更好的自己。

“我从未像对待小宝宝那样对待他们，也从未责骂他们，或告诉他们应该学习什么。他们只需要让我知道他们正在学习什么或者没学什么就行。我不会检查他们的家庭作业，因为那是他们的责任。我们没有必要对孩子们过度保护，这只会造成他们与现实和责任脱节。”

一切皆有可能，年龄从来都不是问题。有时我们缺乏的是改变的勇气、制定计划并遵从计划的决心、面对未知的准备和对学习的坚持。让我们一起努力学习工作，不负春光，奋力前行。

人生由我读书笔记摘抄篇十二

长假在书店扫了五本书回家，很久没有这种沉浸在书中的感觉了，一口气读完了《腾讯产品法》《人生由我》。这次看书很快，因为喜欢、因为沉浸，所以在上下班的路上、在睡前、晨起但凡有空都会拿起来看，它比手机的吸引力大多了。

今天先来写《人生由我》的读后感，为什么读完还要写读后感了，因为根据费曼学习法，学了看了，再尝试回忆，再尝试用或向更多人传播，然后这本书的思想才能更多的被你吸收，否则看后如过眼云烟，很快他带给你的激情便烟消云散。

《人生由我》看完令人激情澎拜，感慨人生竟然还有如此多的可能性！

这本书由梅耶·马斯克著，她是谁？她是硅谷钢铁侠埃隆。马斯克的硬核母亲，她的主业是营养学家，副业是模特。15岁第一次以模特身份登台，22岁结婚，31岁成为破产的单身母亲，随后辗转于三个国家的多个城市开展自己的事业，独立培养出3各出色的子女，同时获得了两个硕士学位。60多岁重返模特舞台，在头发变白的时候走红，72岁成为网红，成为众多女性眼中的励志偶像。

她并不是完美的理想人设，所有的可能性都是她靠自身的勇气一次次突破。

她善于识别对自己人生更重要的内容，例如，离婚时，尽管丈夫很富有，但是为了孩子的抚养权、为了自由身，她放弃了所有房子、车子之类的身外物；

她积极乐观、善于从困境中突破，例如，面临频繁的搬家，她总能快速的从头开始，将的她的营养学咨询客户圈子、朋友圈子迅速建立起来；

她善于学习、善于接受新事物、快速适应新环境，例如，在作为三个孩子母亲、营养咨询师、模特等多重角色，她依然坚持学习，获得营养学的硕士学位；再比如，在年逾七旬，开始学习电脑社交媒体，传播自己的营养学知识，并快速成为网红；

尝试让自己变得有趣，而非仅仅停留在美丽，让外表和内在同样精彩。

不必假装年轻，保持信心更重要，让自己抬头挺胸拥有更优雅的体态，适当借助化妆工具。

饮食习惯的改变会让你发现自己未知的潜能，健康饮食会让你更快乐，适当放纵满足味蕾、但不能沉浸上瘾。

坚持运动，适量运动可以让我们保持精力充沛，倾听自己身体的声音，尝试找到最适合自己的运动方式。

保持健康，让声明的每一个十年都比上一个十年更好。

如果一段婚姻关系你不喜欢、已到了无法承受的地步，必须尝试逃离尝试换个地方重新开始，越早越好。

尝试让孩子们拥有独立的生存能力，这在他以后的人生将受益匪浅。

没有必要对孩子过度保护，这只会造成他们与现实和责任的脱节。

交给孩子们良好的习惯，但是你无法帮他们决定未来做什么。

拥有良好的心态，善于制定计划（为已知制定计划，为未知做好准备），并敢于冒险。她的父母亲自驾驶飞机穿越太平洋就是很好的榜样。

绝不随波逐流，走自己的路，不必总是遵循别人对你的期望。

无论机会大小，为什么不去试试？她一次次的搬到新的城市，失去原有的客户，她每次都是锲而不舍给当地的医生写信，推荐自己作为他们病人的营养师，尽管每次都需要漫长的等待，但是她从未因此放弃，依然尝试各种可能去打开市场。

一切与年龄无关！

越努力，越幸运，如果你并非生而显贵，你需要找到自己的天赋，并努力工作，锲而不舍的追求自己想要的东西，不要轻易说no。

尽可能地保持积极乐观，你会经历许多次打击，但是随着年龄的增长，如果你善于总结，你也将恢复得越来越快。

人生由我，发掘全新自我，走出舒适区也意味着可能有很棒的机遇。

无论怎样，尝试让自己活得开心更重要！

致所有努力在路上的女性，如果三十、四十你已开始因年龄而哀叹岁月无情，那么看看梅耶的人生，你将会获得新的能量，想要做的事，只要想就行动，任何时候开始都不晚。人生的十年还有很多个，尝试让每一个十年更精彩！

人生由我读书笔记摘抄篇十三

《人生由我》是一本易读、不太枯燥还很有力量的书。全文分为5大部分、29个小节。涵盖关于美丽、冒险、家庭、成功和健康。文中有3个点最触动我。

1、心怀对来自他人的善意的感激之情会让你幸福满满。当然，同样报以绝对的善意去对待他人，并且只是因为你喜欢这样，希望自己能对他人有帮助，那么你也会通过这种方式认识到和你一样的人。

这可能就是所谓的“吸引力法则”吧。有一次和朋友聊天，被说我是一个主观性特别强的人，总是对还不太完全熟悉的人特别信任和想得过分的好，所以后来听我说话，只听事情，不看我的表情、动作，直接忽略我对他人的评价，因为我口中好人太多。这是我一个挺大缺点，但我还有一个确定就是：若一个人一而再、再而三的利用的我善意，并且还总是言行不一的话，我会慢慢开始疏远，平生最讨厌总言行不一的人。

活到现在，一直信奉的人生格言就是“圈子不同，不必强融”、“不高攀、不将就、不分层，无论这个人是什么地位、什么职业、什么性格，只要心里认可的，就都是重要的人，需要我十足的去尊重”。

2、没有绝对的“yes”，但如果你没有开口，那答案绝对是“no”。

胆怯是每个人都会有的、常见的一种心理状态，但是在这种状态下你会如何处理，就不一定的。有的事情总得去试一试，万一就成功了呢，只要对方没有明确的说“no”，就不要轻言放弃，因为还会有一定的概率是“yes”。

3、及时止损、走出舒适区

人性本懒，我们大多数人是害怕改变的，我也不例外。但是如果一直千篇一律、带着不甘的心一直生活、工作下去，会不会到年老的时候感慨遗憾，会不会后悔自己当时为什么不向前一步。

27岁前的我有的可能常人难以想象的自卑、害怕改变，即使有棱角也会选择妥协、维持现状。我不希望我毕业了还要和父母要钱交房租、不想成为任何人的负担，因此我害怕一旦选择就没法回头，害怕没有收入却又不知道这样的状态会维持多久。

可是现在的我变得更有勇气。要感谢我的家人尤其是我的爱人和弟弟对我的包容和理解，他们支持我不喜欢现状，就去尝试我想要的状态，因为尝试了失败了，我会甘心；不尝试，一定会是我心中的遗憾。当然无论我做何种选择，都有一个大前提，那就是在我想要的状态下我也是能养活自己的，因为我绝不允许自己成为需要完全靠他人活着的人。

也要感谢我经历过的领导、公司给予我的空间和成长机会，挑战不一样的事情、完成事情，让我对未知不再那么畏惧。我的内心是渴望新鲜感和难度的，同样的一件事情，我也愿意第二次和第一次做得不一样。

感想总结

虽然自己不是那么优秀，可无论在什么样的状态，都不会忘记自己需要不断的复盘、反思，并对自己的输出有一定的标准要求，可能没法做到最好，但一定要这一次比上一次好。

人生由我读书笔记摘抄篇十四

今天我拿到了《人生由我》这本书，我在想若干年我再回头看自己的更文，应该是很感激在这个时候看到这样一本打动我内心吧。

在这本书里，maya娓娓道来她的生活，同时也包括她的婚姻生活，一个人养育三个孩子，同时还遭遇家暴那么多年。她的勇敢成就了她自己，同时也养育了三个特别有优秀的孩子。而且在所有的时光里她也是坚持了自己的营养咨询工作，也不断地去学习拿到博士学位。

我最感动的是她的勇敢，无论是多少次的搬家，她带领着孩子们都能从零开始。那份勇敢是独一无二的。

今年的我，也是需要勇气去面对生活的，因为我们决定举家搬去荷兰。对于我和孩子们来说，这也是一个重新的开始。孩子们和我都需要学习语言，我也需要学习语言，同时我也给自己的学业有了更落地的执行计划。我应该也是会像maya一样，继续学习。

所以这本书真是彻底地让我更加坚信自己的选择。也许当我告诉大家，我要搬去荷兰的时候，很多女性给我的都是同情的阳光，她们觉得一个新的开始太冒险，同时要学习的也太多，且如果我和我家先生出现敢情问题，我的处境真是堪忧。

对于大家的同情，我一般都是莞尔一笑，一来我觉得这是一个新的挑战，我开始学习一门新的语言，荷兰也有很多全英语的大学，这意味着我在学习荷兰语的同时，也可以更加认真的学习一下英语。我同时也可以继续日更，这样的搬家，应该是会让我的日更更有趣吧。

同时想着荷兰的环境实在是拍视频的好素材，一直想拍视频来着，这也算是一个契机吧。所以着我的眼里，别人认为的危机和苦难都会变成机遇和挑战。我觉得是很有意思的，所以我还是很期待新的生活。

再者就是我的工作也是可以在哪里都能开展的，我也很喜爱我的工作，希望未来有更多进展。

读《人生由我》另外一个启发就是，maya对孩子们的养育方法，让我有了养育的新视角。

maya说孩子们的职业生涯都是开始于孩子们的十几岁的兴趣爱好，最后发展成了职业。

同时她从未替孩子们完成任何文书工作，申请大学都是孩子们自己准备的，她觉得孩子们需要对自己负责任。反观我们自己，从一年级开始就小到一天跟进孩子的家庭作业，孩子的任何内务工作都是我们在操办，这样就是变成了妈妈很累的局面。妈妈很累就继续演变成妈妈脾气很大，孩子们在妈妈的全面照顾下，独立性也很差。

幸好我醒悟得及时，面对八岁的甜甜，我现在开始特意安排家务给她去做，这样她也能分担我的辛苦。比如我在更文的时候，我就告诉甜甜她需要把洗衣机里面的衣服晾好。

大些的孩子充分来帮助到妈妈，妈妈才有更多的时间工作。

这一点我以前是想都没想过的，总觉得自己要做一个完美的妈妈，应该是包办所有事情，现在觉得自己大错特错了，孩子们需要锻炼，妈妈们需要解压，这才是和谐的家庭氛围。

我们并不能期待十八岁的孩子一下子就能独立，应该从小就让他们锻炼和参与。

写到这里，我还在思考这个题目，人生由我，是的，当我们离开父母，独自求学开始，就是人生由我的一个开始。我们会遇到太多的问题和苦难，太多的抉择的时刻。所以勇敢是多么的重要，那个勇敢的你是不会恐惧未来和不确定的。

同时从封面maya的微笑来看，她71岁了，脸上是有皱纹的，可是一颗充满激情和冒险精神的心却让她的眼里充满了光。她的未来还在继续，她的精彩还在继续。相较于她的年纪，再反省自己的年纪，是不是觉得我们的未来更加可期呢？

人生由我读书笔记摘抄篇十五

如果你想，就真的会发现，其实生活中并没有什么能阻碍你热爱生活与生命。没有任何人和事可以轻易定义你的未来怎样，选择权始终在自己手里。

她15岁首次登台，22岁结婚，31岁成为破产的单身母亲，随后辗转于3个国家的多个城市开展自己的事业，独立培养出3个出色的子女，同时获得了两个硕士学位。60多岁的她重返模特舞台，在头发变白的时候走红，69岁时，她的形象在美国时代广场独占4个广告牌。

她是72岁的“网红”，是众多女性眼中的励志偶像，也许她最出名的标签是“硅谷钢铁侠”、特斯拉公司创始人埃隆·马斯克的母亲，但她更是自己人生的女王，她是梅耶·马斯克。

你很难想象，这样的她也曾因为害怕而多年默默忍受丈夫的家暴，身为令众人艳羡不已的超模却说自己衣品差，在看中名气和年龄的职场圈不断遭遇歧视，拥有成功的后半生但至今仍未遇到可与之共度余生的人。她并不是媒体塑造的“女性代言人”，事实上，就是这种人设给普通人制造了数不清的压力和困惑。这本书展现了一个女性是怎样逐步探索世界和重建自我的。

虽然人生困境重重，但成功的蜕变依然有法可循。梅耶在书中真诚地分享了关于美丽、职场、家庭、教育和健康等人生问题的经历和建议，我们或许无法避免遇到与之相似的困境，但可以像她一样积极应对。世上没有一步到位的解决办法，我们要有足够的常识和制订计划的能力；不必把人生中的每一次改变都精确到细节，可以在问题出现的时候再着手解决；拥有良好的心态，让外表和内心一样“胸有成竹”，不因为爱而羞愧或恐惧，人生由我。

梅耶·马克斯是一位了不起的女性，世界上也从来不乏像她这样优秀的人，我们要做的就是通过学习让自己不断变更好，也能有能力为这个世界带来一些好的东西。

每一天都是唯一的，保持善良，乐观，积极的生活态度，希望未来我再次回头看走过的路，觉得依旧美丽。

作为一个经常怀疑自己的女性，我在面临经历人生低谷的时候看到这本书，梅耶给了我非常多的勇气和力量。梅耶在书里提出很多建议，帮助走出人生低谷。

和号称“硅谷钢铁侠”的埃隆·马斯克比起来，埃隆·马斯克的外公才硬核，自己着只用帆布覆盖的小型螺旋桨飞机，没有无线电和gps，穿越美洲、非洲。每个暑假，外公和外婆带着五个孩子去撒哈拉沙漠去寻找失落的古城，仅仅携带指南针、一些食物和水。

梅耶31岁成为破产的单亲妈妈，辗转三个国家来开展自己的事业，培养了三个优秀的孩子。

家族三代人身上都可以看到异于常人的冒险精神。有计划、有冒险精神、尊重现实和有专业精神，帮助每个家庭成员成为各自领域里的佼佼者。

拥有健康的饮食。

积极、快乐和自信的人生态度。

表现出自信、对他人的尊重和好奇心。

再加上笑容。

当不得不去做某事的时候，那你就应该面对现实。

趁早行动。行动越早，痛苦越小。对于那些无法改变的，停止情绪化地抱怨和不甘心，尽早行动才是解决问题的开始。

漫长的一生中，人的自信会多次被击倒，有时靠挺直腰杆来假装自信是很有必要的。

接受帮助就是最好的计划，向他人求助是最基本的生存技能。

你的运气只能通过自己的努力来创造。梅耶的父亲说：“越努力，越幸运。”

每天花上半个小时去回忆过往那些快乐的时光，和《小狗钱钱》里的成功日记说的道理一样，有助于想清楚下一步。

不用现在就去关注遥远的未来，你应该专注于你的下一步。

追求自己想要的东西没有绝对的“yes”，但是如果你没有开口，那答案绝对是“no”。

健康饮食会让你更快乐，所以认真计划你的每一餐。

我问：“他们这样怨天尤人，是年龄增长的原因吗？”我母亲说：“不，他们从年轻时就这样了。”如果你喜欢怨天尤人，那么你现在就可以开始尝试改变，否则当你变老的时候，你也只能继续在怨怼中度过余生。

衰老的伟大之处在于：你会经历许多次打击，你也会穿过看似无尽的黑暗。最后，你会恢复得越来越快。

我不怕衰老的原因之一是，我生命中的每一个十年都比上一个十年更好。

我一直在努力工作，制定计划，然后向前走。