2023年活在当下演讲稿500字 活在当下演讲稿两分钟(13篇)
演讲稿是进行演讲的依据，是对演讲内容和形式的规范和提示，它体现着演讲的目的和手段。那么演讲稿怎么写才恰当呢？下面我给大家整理了一些演讲稿模板范文，希望能够帮助到大家。
活在当下演讲稿500字 活在当下演讲稿两分钟篇一
“活在当下”这句话，道理看似简单，但大多数人却无法真正做到专注。小时候想长大，长大了想工作，工作了想退休，退休了又想回到过去，真的老到生命快要终结的时候，忽然间才明白，自己一直忘了真正地去享受生活。这就是许多人一生的写照，他们劳碌了一生，时时刻刻在为未来做准备，不愿意把时间浪费在“现在”，殊不知自己已经失去了每一天、每一个真实的刹那，失去了欣赏和领受快乐的能力。人生是一条路，我们一路向前走，走过了也就错过了，唯有珍惜即时的拥有，生命的记忆里才会少一些悔与恨？？。
生活不会让你事事如意，然而它们有时并不影响你快乐幸福地生活。只要你换一个思路看待同样的问题就行了。抱怨只能使你肩上的包袱更加沉重，当你把这个包袱从肩上卸下时，你才会发现生活中原来有那么多被自己忽略掉的美好。其实，生活本身就是最大的幸福。抱怨不能改变什么，只有改变自己，才会赢得别人的赞赏。鲜花有绚丽的色彩，但容易凋谢。小草虽然没有绚丽的色彩，却拥有顽强的生命力，与其抱怨，不如换个角度想想，改变一下自我，去积极地直面现实，享受生活，迎接挑战，这样你的人生才会绚丽多彩。
我们要学会享受生活。我们要认认真真地对待生活中的每一个时
刻，每一个细节，咀嚼它，消化它，不能视而不见，充耳不闻，以至于活了一辈子，却找不到什么时刻是属于自己的，活得既没有乐趣，也没有自我。不要失去自己，一定在生活中给自己留出一块小天地，从繁忙中为自己挤出一些时间来，读读书，打打球，爬爬山，钓钓鱼，躺在草坪上看看蓝天，听听鸟叫，闻闻花草的香气，什么都不要想，什么都不要做，使紧张的神经得以松驰，重新感觉活着是怎么一回事。
闲暇的时候，我经常思考一个问题：“我幸福吗？”，答案是肯定的。工资基本够花，身体还算健康，孩子品学兼优，夫妻感情和睦，家有父母温暖。我知足了！我们要把注意力多放在所有美好的事物上，并咀嚼它、珍视它。我们每个人都要学会珍惜，因为时间不允许我们从头再来。当你拥有的时候不懂得珍惜，当你失去的时候才知道它的宝贵。学会珍惜，好好侍奉我们的父母双亲；学会珍惜，多陪陪爱人、孩子；学会珍惜，善待我们的朋友、同事。珍惜生命，珍惜今天！
古希腊学者库里希坡斯曾说：“过去与未来并不是‘存在’的东西，而是‘存在过’和‘可能存在’的东西。唯一‘存在’的是现在。” “活在当下”，用心去体会，在繁琐的生活与工作中，经过一番心态调整，你也能体会到快乐。
当然，“活在当下”所倡导的并不是“今朝有酒今朝醉，明日无酒明日忧”这种挥霍青春、透支未来的享乐主义思想，而是让我们不被过去未来所束缚，把握当下的快乐，把握今天的机遇，并用及时的行动来实现自己的理想和信念。
昨日已成历史，明日尚未可知，只有今天才是我们唯一可以把握、
可以改变、可以用来超越对手、超越自己的一天，只有“现在”才是上天赐予我们最好的礼物。世上有很多事无法提前，也无法回到过去，唯有认真地活在当下，才是最真实的人生态度。希望我们每个人都能做自己想做的事，认真地活在当下，充分地去享受生活，去体验生命中的每一分每一秒。请大家记住：快乐就在当下，幸福就在我们周围！
最后我想用大家熟悉的一首歌做为结尾：
后来，
我总算学会了如何去爱。
可惜你早已远去，消失在人海。
后来终于在眼泪中明白，
有些人一旦错过就不再。
真的，有些人，有些事，一旦错过就不再。
朋友们，你说是吗？
活在当下演讲稿500字 活在当下演讲稿两分钟篇二
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
我曾是一个活在未来的人，因为我对未来给予了无数的期望与美好，所以我憧憬未来。我时常会想，在未来，我会以自己的实力考上一个好的高中，得到我想要的良好的学习环境，然后努力学习，考一个理想的大学，毕业后就业，拥有一份完美的爱情……
更远的未来，在这个科技高速发展的时代，城市应该比现在更美好吧。未来的我，又会成为一个什么样的人呢?如果我是一个作家，那么我将呕心沥血地写作，之后能在书店看到我的书，拥有我的粉丝;如果我是一名老师，那么我将把精力放于教学，不放弃任何一个学生，在退休时看到昔日的学生成为社会的栋梁;如果我是一个医生，那么我将钻研医术，为每个病人的健康负责，在他痊愈之时看到他的笑容，得到肯定;如果我是一个……我把所有现在实现不了的都放于未来的憧憬中。
直到有一天，有个人告诉我四个字——“活在当下”，让我不再憧憬未来，而是采用一种更切实际的行为。这四字告诉我，单单只是憧憬未来，什么也不做，只是做白日梦;这四个字告诉我，我们要活在现实，不能像行尸走肉般一味活在憧憬中;这四个字告诉我，比起憧憬未知的未来，更应该把握现在，做正确的事。
活在当下，说的一点都不错。我们在憧憬美好的未来时，是否有想过，未来正是现在之后。没有现在，未来从何说起;没有现在的努力，未来也不会像憧憬那般美好;没有现在的珍惜，未来只会错过更多。
我们本身是生活在现在的人，那执意要生活在未来，不就像泡泡升得越高反而破得越快。我们无权驾驭未来，却有权驾驭现在，趁自己还活在现在，要好好地生活下去。我们的未来与我们的现在密不可分，我们的未来会变得怎样，谁也不知道，然而我们知道我们的现在。只要我们对我们的现在问心无愧，那么未来就会比憧憬更美好和精彩。
过去我盲目地憧憬未来，而现在我不会再憧憬未来。因为我知道，要拥有一个自己的未来，就需要现实地活在当下，珍惜现在的每一时刻，不让自己后悔地活在当下。
活在当下演讲稿500字 活在当下演讲稿两分钟篇三
要记住，只有人凌驾于权利，而不是以权力凌驾于人。看惯了那些以权谋私，以权作后背的人，我不觉得发笑，这类人究竟是何等荒。唐啊、
我常常羡慕陶渊明‘采菊东篱下，悠然见南山’的惬意。我亦常常沉醉于桃花源这一飘渺而有朦胧的梦幻中。历代的文人墨客都怀揣一颗恬静、淡泊、寂寞之心。他们淡然，顾隐世退居；他们心无杂念，故谪居山市而不畏凄清。他们是高傲着生活的，他们豁达，他们开朗，他们‘出淤泥而不染，濯清涟而不妖’。我佩仰这种豪迈。
是时间的过错，将古代与近代拉开了距离，我渴望，我渴望若我活在古代该有多好。我想所有的功名利禄，高官厚禄都与我无关，我愿协一友人独处山林。那是一份恬静，那是一份豁达，或许那更是一份解脱。独处山林，并不是一种折磨，它可以使你享受生活，与虫鸟为乐，和自然结友，不必整日忧心重重的担忧自己的身世。
之所以说是时间的差错，是因为现代人与古代人之间存在着一种差异，在古代，隐世退居，那叫清高；而在如今，隐世退居？多数人都会发出唏嘘之声，是啊，你玩什么桀骜不驯，转什么高傲啊，他们只会认为你是装的。而事实并非如此，隐世退居并不是在装什么高傲，而是有时真的厌倦了这个世界的名利与喧嚣，而是真的想保持一颗淡泊之心。我所说的隐世退居是不夹杂任何一点矫揉造作的！
远离世俗，真的是一种精神上的享受。我常常很安静，因为我想保持一颗淡然之心、
我常常望着天空发呆，我在思考‘生’到底是怎么个意义，最后，我恍然大悟，生命的历程不过是在介于天堂与地狱之间逗留了一会而已。但，此逗留非逗留。人生一世，你要掌握游戏规则，才能才能玩控你的生命这场游戏，才能处于不败之地。所以，在这个高速的竞争中，隐世退居？开玩笑的吧。现代的文明人多会说你是在逃避亦或不敢面对现实等一些诸如此类的话。故，活着，还是要奋斗的好。
活在当下演讲稿500字 活在当下演讲稿两分钟篇四
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
“一花一世界，一叶一菩提，春来花自青，秋至叶飘零”。时光还在不停流淌，每一份美好都需要用心珍藏。总听见有人说：活在当下。就像高尔基曾经说过：“在生活里，我们命中碰到的一切美好的东西，都是以秒为单位的。”每个人都应当活在当下，珍惜拥有。
活在当下，是人生驿站的闲情小憩。总有人反对这句话，他们总是会沉浸在记忆中，不愿意迈开大步向前走，而是将自己掩埋在过去，像鸵鸟把头深埋在沙里就以为不会被人发现。但是也并不是不去回忆，一个人总会有一段难忘的岁月，偶尔想起，也会情不自禁地陶醉，回忆的最好境界应该是：像电影片段，一片又一片，拼凑出我们的明天；回忆就像沙漏，流走却不会丢，当繁华落尽，千帆远去，秋风吹动芦苇，夕阳染红了身边依偎的小鸟，这才唤起了心底的柔软，在夜深人静的夜晚回想当年的青葱岁月，那时的青春，澎湃激昂。
活在当下，是不忘初心的生活本源。我已无暇顾及过去，我要向前走，你看，山川河流，蓝天白云，都是庄严温柔，没有悲伤的。他们每天都在不断交替变化。日复一日，年复一年，山川在不动声色地移动，河流在涓涓不息地流淌，蓝天也有阴阳之变，云朵也有被风摆布的时候。世间万物都没有静止不动的时候，他们总随着昼夜交替发生着微乎其微的变化，但是无论山川河流，还是蓝天白云，他们都是没有回头的时候，不会去想昨天的自己，不会去纠结从前是否美好，不论是喜是悲，都舒展着眉头鼎力前行，始终活在当下。当然，他们也不会去空想明天的自己会是什么样？而同样的，是做好自己。在这五光十色的世界里，我想要的只是公园的一把长椅，有一只猫在上面晒太阳。
活在当下，是一种生活的律动。须有光影，有左有右，有晴有雨，滋味就含在这变而不猛的曲折里，也许生活不会那么轻易，但那才是生活原本的模样，人生，总会有不期而遇的温暖和生生不息的希望，愿你的生命中有足够多的云翳，来造就一个美丽的黄昏。
活在当下演讲稿500字 活在当下演讲稿两分钟篇五
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
你还在缅怀往事或幻想未来吗?路就在脚下，不如现在就出发。
活在当下。我们的身体忠于当下，而精神思想却往往停留在过去或未可知的将来，很少与身体同在当下。南唐后主李煜在亡国后整天沉湎“春花秋月何时了”的过去，最后郁抑而终。而杞人忧天，老是害怕天塌下可怎么办。可天不是还没塌吗?不如趁现在多干些实在工作或单纯喝杯小酒赏会儿花书写人生。“往者不可谏，来者犹可追”。未来是我们无法确定的，只有现在是紧握在我们自己手中的，此刻不为理想奋斗，下一刻又该在后悔这一刻的怠慢了。
乐在其中。这是比活在当下更难实现的命题。很多穷人们在愁苦穷困，家庭各人也老是一张紧绷着的脸，你看我，我看你，又加深了这种氛围，贫穷的阴影便像魔鬼的大手缠绕着。悲叹!为何快乐的调子不能贯穿我们哪怕贫穷的生活?穷苦固然是众人所不希望的，但快乐使翻越它的困难艰涩骤减，而愁闷只会扩大阴影，只会让它看起来更可怕。贝尼尼执导的《美丽人生》阐释了一种快乐的人生，其中充满了不富裕，甚至可能被杀害，可主人公却还在说：“早安，我的公主”。在潜移默化的乐观态度中感染了他的儿子和妻子，也感染了我和许多人。
尽管富有看起来颇令人羡慕，但很多富人并不因他的财富而快乐。他要守住巨额的财产，如何才能让它增值而不是缩水。富人们为此奔波劳碌，享受不到精神的放松。戈果理笔下地主柯留希金吝啬到令人发指，成仓的谷子堆成了块状，一碰又成了粉，钱币成卷发绿被虫蛀得稀烂，他就在成堆曾有价值的破烂中生活，还抱怨农奴的懒惰，自己好吃懒做却又内心空虚，实在称不上活着，更不是乐在其中享受人生。我们常抱怨生活艰难，总还缺好多东西，其实是内心总不满足。相由心生，若内心满足，一把椅子，一杯清茶，一朵闲云，还有什么快乐不了?
活在当下演讲稿500字 活在当下演讲稿两分钟篇六
活在当下，是一句佛语。它不仅仅是一种感悟，也是一种智慧，更是一种用心向上的人生态度。
活在当下，说到底，其本质是，自在、洒脱、没有任何挂碍地活一秒钟。一秒钟之前的你，已不是你，他仅属于过去了。过去不可得，谁能从过去抓回些什么？逝去了的青春，逝去了的感情，逝去了的性命，亦或逝去了的金钱，荣誉，地位？过去似烟花，在空中一闪，就不见了。妄想留住过去，那将是竹篮打水——一场空。一秒钟之后的你，也不是你，他又属于未来了。未来也不可得，未来只是一个幻想。而幻想恰如一个个漂浮于空中的肥皂泡，一串串绚丽的氢气球；一个蛋生鸡，鸡生蛋，蛋又生鸡的传说；一个建立在沙滩上的城堡。转眼间，泡灭，球破，蛋打，楼塌。咱们不会运气总是那么好，迟早要承受期望破灭的痛苦。过去已死，未来还没有生。真正属于咱们的就只有当下。
在这一秒钟，让你选取。你是选取愉悦呢，还是选取痛苦？你是选取愉悦呢，还是选取烦恼？你是选取清静呢，还是选取忧虑？你是选取智慧呢，还是选取无明？选取不一样，得到的结果恰恰相反。愉悦与愉悦，其实很明了，就在你一念之间。咱们的人生，就是一道已经知道答案的选取题。
人生，就是一个钟。咱们在预先定好的圈里轮回，每个人都有各自的轨迹。过去，不属于咱们；未来，咱们不知道。咱们在无明里烦恼，忧虑，痛苦，叹息，生老病死，悲欢离合。咱们应对性命的夭亡，感情的幻灭，愉悦的渺远，痛苦不堪，无可奈何。真正属于咱们的，咱们最终能掌控的，也只有当下。一秒何其短，但无数个一秒连起来，就是生命，就是永恒。
如果，在这一秒，你选取了愉悦。那么无数的愉悦连起来，就流成一条愉悦的河。如果，在这一秒，你选取了愉悦。那么无数的愉悦连起来，就汇成愉悦的海洋。愉悦很简单，愉悦也很简单，就像让你把自我的手掌翻转过来一样。一秒钟就能完成，谁都能完成。
做人生最大的课题，只需要一秒钟。愉悦自我，就在这一秒。愉悦离咱们，永远只有一秒的距离。人生命下来，除了向着死亡疾奔，他的另一个目的，就是愉悦，愉悦。咱们生命都在寻找愉悦，寻找愉悦。可愉悦就如自我的影子，永远只差那么几步，眼看就要抓住了，却又总追赶不上。但她又总在咱们身边不停地晃，吊起咱们的胃口，激发咱们的欲望，又总不让咱们得到她。愉悦，可望而不可及，可远观而不可亵玩。咱们想死她了！
于是，便有人写下随笔，叫《愉悦在远处》，观者数十万，赞者不计其数。其实，说愉悦在远处的人，都是捕风捉影，缘木求鱼，枉费心机。因此，那位仁兄，得出结论，曰：愉悦在内心，真是真知灼见，敬佩不已。
愉悦在哪里，其实就在咱们心里。当咱们静下来，关照内心。就会发现，自心外去寻求愉悦的人，与那些拼命追逐自我影子的人一样可爱。当浮华散尽，尘埃落定，生活便水落石出，渐渐露出她的真面目。人到中年，人人都有“梦里寻她千百度，那人却在灯火阑珊处”的感叹！有“踏破铁鞋无觅处，得来全不费工夫”的顿悟。愉悦，只在一念，只在当下，只在过好这一秒。
在这仅属于咱们的一秒钟内，做自我想做的事，爱自我所爱的人。珍惜眼前人，眼前事。愉悦，就是不问过去，也不想未来。愉悦，就是活在当下，专注于当下，用心于当下。
活在当下，常怀感恩之心。时刻感谢，在这一秒，我还活着。
活在当下，常怀敬畏之心。在无边无边无际的时空里，咱们不是唯一的主宰。
活在当下，常怀仁爱之心。老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。
活在当下，常怀慈悲之心。无缘大慈，同体大悲。一切都是我，都是我心的一部分。
活在当下，就是以阳光的心态，过阳光的生活。就是活得有理想，有智慧，有尊严。就是让咱们做生活的主人，不做生活的奴隶！
活在当下，它是一种心灵的净化与升华，是一个在一秒钟就改变自我的智慧。是直面自我，直面生活。勇敢，且真诚。
活在当下演讲稿500字 活在当下演讲稿两分钟篇七
燕子去了，有再来的时候；杨柳枯了，有再青的时候；桃花谢了有再开的时候。但是，有谁能告诉我，过去的时光为什么一去不复返？
于是我的生活充满了回忆。
但是，我也弄不清楚，我好像越来越空虚起来了，心中有一种感觉，那就是似乎年龄愈大，光阴愈快，我好象更愈麻木了。
童年之因此令人怀念，是正因咱们在童年一度拥有了永恒。可遗憾的是，咱们拥有的永恒也在消失。自从咱们失去了童年，咱们也就失去了永恒。人就是这样，正因失去了童年，咱们才知道自我长大；正因失去了岁月，咱们才知道自我还活着；正因失去，咱们才知道自我的长大，才知道时刻的脚步。
多少个深夜，我守在灯下，不甘心一天就此结束，然而即使我如何发奋，一天还是结束了。我没有任何办法拉住时刻老人的手。但我静下心来品尝着自我泡的清茶，一人静静坐在桌前，什么也不用做，什么也不用想，脑子里渐渐地浮现出父母亲人以及当年的好兄弟姐妹，他们的身影依旧清晰，这种感觉难以形容，好似夏日的午后，在海边，躺在花丛中，用心体味着花的清香，感受着海风亲吻自我干燥的肌肤，于是我的心灵得到了一次前所未有的洗礼。我知道这段记忆将伴我永久，也许我会偶尔正因世俗的缘故而渐渐冷落了他们，但当我老了，记忆力也衰退了，我知道某些永恒的东西会必须会深深刻在我的心里。我将视他们为珍宝，直到我性命的结束。于是，一想到过去甜蜜的日子，我就有一种满足的感觉。
我知道自我醉了，陶醉在回忆中。
此刻的我愈觉得时刻如流水一般从咱们身边流走，我愈想抓住它，他愈跑的快。我不知道人为什么有这种感觉，也许是咱们生活的每一天太过空虚了，忙碌得没有多大收获，也许是咱们真的长大了，但咱们不再像童年那样活跃，也不能像小时候那样能够在父母面前为所欲为了；也许咱们是变得理性了，不再像以前那样有什么心事都向兄弟姐妹诉说。此刻的咱们什么事都自我顶着，生怕被别人知道后得到的是嘲笑与不解。
然而现实是残酷的，只有当你失去一些东西后，你才知道珍惜，就像时刻，咱们永远不能占有他，可它却掌握着咱们的命运。
回忆是忧伤的，期盼是迷惘的，此刻的激情夹杂着期望和绝望。
既然时刻不能增加长度，那么咱们能够扩展他的广度，只有活在当下，咱们才能将时刻永恒化。
活在当下演讲稿500字 活在当下演讲稿两分钟篇八
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
在时代的步伐下，人们庸庸碌碌，从匆忙忙，追逐着那不可把捉的幸福。然而，何为幸福?依我所想，活在当下，便是幸福。
当你能沐浴阳光，面拂海风，那么，是否立于游艇，已是无关紧要;当你能有一刻安闲、家人伴旁，那么，贫富与否，亦无关紧要。活在当下，不必在意过去的不堪回首，也不必担忧未来的天意弄人，便是莫大的`幸福。
“采菊东篱下，悠然见南山”，这是最朴素纯真的田园生活，也是陶渊明一生所追求的安慰。他抛却过去官场额险恶斗争，忘记未来仕途的繁荣富贵，只将自己置身于一片田园之中，与草木同眠，与旭日共醒。他乐于这种安逸，能与大自然朝今相处，好比谪仙神眷。“衣沾不足惜，但使愿无违”，是他心灵的呼唤。他没有违背自己的内心，过着他想要的生活，不正是幸福吗?现世安慰，活在当下，是陶渊明追求并拥有的。
但也有人会如是说：活在当下，并非幸福，而是对现世的满足、对未来的惫怠。其实并非如此，活在当下，并非不思进取。它同样要承受生命的悲欢离合，忍受生命赐予的责任，却不会计较太多，不会再活成劳劳碌碌的样子。
美国作家在《麦田的守望者》中说：“我只想做一个麦田里的守望者”，就如他笔下的主人公一样，在见证了世间太多的困扰与庸碌之后，他留下著作便隐居十几年，安守他那份“活在当下”的幸福感。他生辗转经历许多波折，才终于达成所愿。他并非没有对未来的追求一与信心，而是领悟到“不必为未来之忧而忧”，决定隐世，不再追问所求所欲。
道家主张“无为”、“逍遥”，何尝不是在昭示这份幸福呢?能够不求名利，无为而治，也赋予“活在当下”丰富的内涵。圣贤如此，我们又如何不能把捉这种幸福呢?
面迎海风，不问来路与去程，随波逐流，便是活在当下的幸福。生命不过白驹过隙，何劳把捉。能享受现世安慰，活在当下，就是莫大的幸福。
活在当下演讲稿500字 活在当下演讲稿两分钟篇九
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
在我们的生活中，总有一些事情会触动自己的心灵，使我感动，使我思念，使我懂得了珍惜。
需要的东西是数不清的。珍惜生命、珍惜自然、珍惜时间、珍惜友谊……，这一切的事物，让我成长，让我成熟。
时光从指缝中悄悄的溜走，不经意间，我已经是初一的学生了，在学校时，有几次去小学部的角度看向操场，恍惚间，自己又变回了那个三年级的小学生，排着队伍，走向操场升旗。耳边隐约回响着小学时，做操的音乐。
真的是很怀念啊，不管是快乐的还是悲伤的小学时光，都深深的印在我的心底。铭记在心底，永远不会磨灭的记忆，曾经习以为常的小学生活，待到它已经远离的时候才惊觉美好与珍贵。
但是，以前的时光无论是好是坏，都已经过去了，一味的迷恋于往事也是不行的，人总是要活在当下。
有些人，从不满足于现状，总是羡慕别人的成就，只知道自己还需要什么失去了什么，永远不知道自己拥有了什么。亲人对自己的爱，朋友对自己的关心，老师对自己的鼓励，仿佛早已经成为一种习惯，所以从来感觉不到知足。
有一个故事是这样的：一个农夫临死前，他请来一位哲人并问他：“我一身劳生草草，身心两疲，即还是一无所获，一贫如洗，我这一生是不是徒徒虚度？”哲人只是微笑着说：“如果我用万贯家财和你交换你的儿女妻子，你愿意吗？”农夫很微弱但毅然坚决的说：“我不会同意的。”哲人还是微笑着回答道：“那你又何须苦恼呢？你拥有的是亲人的爱，他们是你最值得珍惜的东西。”农夫释然的笑了，望着在一旁低泣的家人，微笑地闭上眼睛。
所以，人生最大的幸福不是追求“未得到的”和后悔自己“已失去的”，人的一生中从某种意义上讲，会经历太多的拥有到失去的过程。而珍惜现在所拥有的一切。过好自己的每一天，用心体会与感受来自身边的爱。牢牢抓住幸福，不要等到有一天失去了，才后悔莫及。
活在当下演讲稿500字 活在当下演讲稿两分钟篇十
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
“我们唱着东方红，当家作主站起来，我们讲着春天的故事。改革开放富起来，继往开来的领路人，带领我们走进了新时代。”熟悉的歌声在我们耳边荡起，正如歌中所唱的那样，在21世纪的今天，我们已经不知不觉的步入了一个新时代，碎片化时代。碎片化时代将我们的生活碎片化，时间碎片化，如何组合`安排`利用`碎片时间是我们如今该去思考的一个问题。
伊塔洛塔维尔曾说过这样一句话“时间的维度被打破了，我们只能在时间的碎片中爱和思考，每一个时间碎片沿着自己的轨迹运行，在瞬间消失。”是啊！我们生活在碎片化时代，生活中有许多零碎短暂的时间，我们应该学会抓住这些不起眼的“小”时间，把它们合理的组合起来，一个又一个零散的时间被我们拼凑起来，就形成了一个大块的时间。合理的安排时间就等于节约时间。
对于那些我们费尽心思挤出来的时间，如果不能合理的利用，那就又造成了时间的浪费。一个人如果不懂得珍惜时间，那么他注定是个失败者，鲁迅先生的成功，有一个重要的秘诀，那就是时间。鲁迅先生十二岁时，在绍兴念私塾，父亲患有重病，两个弟弟尚且年幼，鲁迅先生只好学堂药铺两边跑。为了不影响学业，他必须做好精确的时间安排。自那以后，鲁迅先生更是珍惜时间。我们在生活中总有不按时完成作业的同学，每次搪塞老师的理由不是时间不够用就是嫌作业太多。那么时间真的是不够用吗？答案当然是否定的，那些不完成作业的同学其实只是不会合理的安排放学后的时间，他们总是一边写作业一边看手机，一边吃零食，一边写作业。时间就是这么在他们眼皮子底下溜走的。所以，时间还是有的，关键是看你怎么安排。
我曾读过一本名叫《童年》的书，书中有一句话是这样说的“世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最容易被人忽视，而又最令人后悔的，就是时间。”没错，时间是宝贵的，所以，从现在开始，让我们一起利用起身边碎小的时间去玩耍去读书，去学习去做自己喜欢的事，去看世界上每一颗草，每一株花，每一处令人流连的风景。愿我们珍惜时间，活在当下，不忘初心。
活在当下演讲稿500字 活在当下演讲稿两分钟篇十一
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
从看望太姥姥回来以后，我心里一直在思考一个问题：属于我们有限的生命，该如何去珍惜。
ccu病房里的家属，各个神情忧伤，也许亲人的生命在一瞬间就离去，这不是亲人和医生所能拯救的。而这一去，就是一世。面对死神脚步的越来越近，能做些什么呢?还能怎么样呢?
一路上，我的脑海中一直是这样的画面：一群尽职尽责的医生护士，一群悲伤无尽的亲人，一具冰冷的躯体。太可怕了。不管怎么样血肉相连的亲人，诀别之后，后会无期。悲伤!
太姥姥已经是80岁的老人，疾病加速了她的衰老，能握住她手的时光屈指可数。赶紧，赶紧，孝顺再不能等待……
可匆匆的岁月里，留给了我们的时间也是有限的，我们咋过这有限的时间啊。
这样吧：每天安排好自己的功课，认真的对待每个老师的作业，真心的善待每一个亲如一家的同学，珍惜每一寸光阴。
我也有自己的梦想，长大了当一名医生，救死扶伤，多么光荣和神圣。我要当一名老师，像我的老师一样，站在三尺讲台上，认真的对待每一名学生。因为孩子属于一个家庭的未来，也是祖国的未来，我不能辜负家长的殷切希望，也不能愧对我亲爱的学生。我要当一名解放军叔叔，站在祖国的最前沿，守卫祖国的边疆。看谁还敢来侵犯?我还要……
这么多的理想要靠我脚踏实地的来实现，最重要的是我要珍惜眼前的每一分每一秒，活在当下。
活在当下演讲稿500字 活在当下演讲稿两分钟篇十二
我认为人的一生应该只有一天，那就是今天——许多个有限的今天！
于丹在《庄子心得》里曾经这样写道：孔子给我们揭示的都是一种温暖的情怀和一种朴素的价值，就是“活在当下”。初见这个词，只有一种朦胧之感，并无法真切地去感知它深厚的内涵。也许只有在某个特定的时候，某个特定的词语才会散发出它独特的光芒。也只有在这难忘的高二生活即将结束的时刻，我才能真正揣摩到“活在当下”这一词所寄予的一丝超然淡泊的情思。
人从出生起，就踏上了永远的征程，直到死亡的尽头。无论乐意与否，人生的长河就一直永恒地流个不停，无论是逆境拼搏，还是安于现状或是犹豫徘徊，都阻挡不了生命之河的流失。所不同的是拼搏的人生会更加精彩，显得长久而有意义，安于现状或犹豫徘徊的会被冲着走，于茫然中失去青春，坐叹别人的美丽，空慕别人的辉煌！
其实，在人的一生中，人本身能自主的时间真是少之又少。孩提时少不更事，只能傻傻地等着长大；稍大一些就要进入学习阶段；老了又力不从心啦，做不成什么了；再除去必要和不必要的休息和睡眠，可利用的时间真正是少得可怜！
人都不是生而知之的，从懂事起，就必须不断进取，积攒生存的本钱，也就从此时开始，人的分别也就开始有了；成年后是拉大距离的日子，有人奋进得意，有人踌躇徘徊，有人沮丧颓废，因而有人前途金光闪闪，有人的面前却一片黑暗，然而金光闪闪的也不一定就一帆风顺，一片黑暗的也不一定没有出口，那就要看各人的努力和机遇了。
人的一生总像波浪一样的起伏不定，其中的坎坎坷坷是谁都无法逃避的，除了要把握准航向之外，就是要坚持不懈了；坚持应该是最最简单的成功秘诀，这样成功就会时常眷顾你。因而有的人真的就是一生春风得意，有的人也可能稍不注意就翻了船陷入绝境，有人则会冲出黑暗走向黎明，选一条正确的路走出人生的舒畅和幸福。
其实，成长更是一场丰盛的晚宴，它教会了我们如何坚强，如何乐观，更在我们每个人的心上不知不觉间刻下了成熟的烙印。成熟是一道明亮而不刺眼的光辉，是一曲圆熟而不腻耳的音响，一种不需要别人观察的从容。它让我们在逆境中越挫越勇，让我们在成功时依旧心定坦然。
最后，无论成败得失，也无论是得意沮丧，统统都得进入力不从心的老年，只不过有人安享，有人苦熬。
感谢，感谢，太多的感谢，凝聚成一颗充满感恩的心。回顾往昔，展望未来，我们更应该感恩于今天。伶人不得不在别人的故事里，流着自己的泪，但我们一定不能够在今天的盆景里移植明天的芬芳。人必须现实，人不得不现实，不得不学会面对。在生活中应始终秉承一种“淡泊明志，宁静志远”的气度；在物欲横流、追名逐利的世界里应保持一种“不以物喜，不以己悲”的胸怀。
我想，只要把今天过好了，那你就过好了这一辈子。贫富即非天定，也非强求，只要过得快乐，那你就是幸福的；不必为过去烦恼悲伤，也不必为未来忧心重重，其实你想得再多再远，也必须从现在做起，后悔死了，发愁死了，也就什么都跟着完蛋了，徒然浪费生命，却毫无益处！只要你踏踏实实，快快乐乐地过好了你的今天，那你还何愁你的一生不幸福呢？
人，不管快乐的理由是什么，也无论幸福的质量如何，只要你尽力了，没有荒废时间，没有随波逐流，做到了你应该做的，你就无愧于人生！宁静很难，志远更难。但当逝去的生命被纳入漆黑的彼岸世界时，灵魂却结晶成雪白的燧石，被追忆和尊敬所激活的火花，迸溅成四个血色大字“活在当下”，与鲜活的生命同在。这就是你的人生———与众不同的幸福人生！
活在当下演讲稿500字 活在当下演讲稿两分钟篇十三
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
有哲人说过：向后看才懂得生活，向前看才能生活。
那这是不是就意味着，我们必须先向后看，在懂得了生活之后，再向前看，去更好地生活？
或者说这只是描述了两种过程。当我们年青时，青春勃发，奋力向前；当我们年老了，冲不动了，便总会回忆往昔，感慨生活。
懂生活与能生活是两码事，向后看与向前看亦是两回事。但只有在能生活后，我们才会去懂生活。不论是向后看还是向前看，都仍处于一种向前的过程中。
所以我们首先应生活在当下，先向前看。毕竟生活仍在继续，它不会停下靠站等你。我们要先把握现在与将来。有些事一旦错过，便不再回来。错过不是错了，而是过了，无法修改。这样即使再向后看，得到的大多也只是悔恨与无奈。
且看乔布斯，他曾被苹果公司开除。他在离职之际这样感叹：我居然被自己的公司开除了。可见他的无奈与伤感。但他依然乐观坚持，终于被苹果公司请回，并带领着苹果真正走向辉煌。他也曾向后看，回忆里是当年被扫地出门的愤怒，但他更多的是向前看，能生活，继而用苹果改变生活，改变了世界。到了这时候，他再向后看，也许污渍仍除之不尽，但美妙的光芒会将之覆盖。他向后看，能懂得生活。
作为个人，向后看到的是回忆。那作为民族，向后看到的是历史。
中华民族积弱，便是因为清王朝沉溺在“我天朝地大物博，无所不有”的历史之中。它向后看，却不知时代仍在向前。当坚船利炮轰开中国之门，才幡然醒悟，殊不知悔之晚矣。
生活不会停下靠站等你。若你依旧向后看，那么不仅不能懂得生活，反而失去更多。
当我们向前看，能生活，能抓住机会，那么此时不妨再回头看看。因为我们已跨上了这辆车，再向后看，得到的将是不断向前的、美好的景致。
