2023年足球教案技术技能区别 足球技战术教案(7篇)
作为一位无私奉献的人民教师，总归要编写教案，借助教案可以有效提升自己的教学能力。怎样写教案才更能起到其作用呢？教案应该怎么制定呢？以下是小编为大家收集的教案范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
足球教案技术技能区别足球技战术教案篇一
一、指导思想
通过小足球射门的学习，提高学生足球技术，体验射门的乐趣，发展学生奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等能力，培养学生参与足球活动的兴趣和意识，以及团结协作的意识。以激发学生参与足球运动为核心，注重激发学生学习的兴趣，让学生在自主的学习过程中学会学习。
二、教学目标
1、运动参与：在练习与游戏活动中，提高足球射门的能力，发展学生奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等身体素质。
2、运动技能：通过小足球射门与游戏的教学，向学生传授脚内侧射门技术。
3、身体健康：能利用足球进行运球和射门。
4、心理健康：充分促进个性的发展，体验足球射门的乐趣。
5、社会适应：培养交往能力和团结协作的意识。
三、学生分析
我校地处农、牧区结合部，学生比较喜欢参与体育活动，特别是足球运动。但由于学生家庭的差异较大，特别是外来流动人口，收入低，生活环境较差，课余时间基本没能参与到足球活动中，只有利用课堂的学习和练习来提高自己和满足自己的欲望，体验到足球运动的乐趣。因此，在课堂上，我尽量让学生参与练习，提高足球技术；课余时间，对部分有兴趣的学生进行免费的辅导，让他们更加喜欢足球运动。
四、教材分析
射门是足球运动中最令人兴奋的组成部分，青少年天生就有一种射门的欲望。通过小足球射门与游戏活动的教学，让学生掌握脚内侧射门技术，能充分运用到游戏和比赛中去。让学生参与足球运动，发展奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等身体素质，培养竞争意识和参与的积极性，促进心理健康和社会适应能力的发展。
五、射门动作要领
1、立得要稳：支撑脚的位置要正确、稳定，两臂要自然张开保持身体平衡。
2、看得要准：判断好来球的方向、力量和速度，观察防守球员的位置和空隙并选择好射门角度。
3、起脚要快：完成射门动作的一刹那，动作要果断、快速、突然。
4、下脚要狠：脚触球的一刹那，力量要适当，动作要狠。
5、向前跟进：射门后千万不要止步后仰要随球向前上步，争取补射或其他传球动作。
六、学校场地器材
7人足球场一个，小球门两付，小足球、标志桶等一批器材。
七、教学思路
1、复习运球绕杆、分组抢截球等练习，提高学生的球感。
2、复习脚内侧传接球练习，提高脚内侧传球技术。
3、学习脚内侧射门技术，结合射门游戏，提高学习足球的兴趣。
4、分小组比赛，把脚内侧射门运用到实践活动中。（三人、五人足球规则的教学）
5、最终让学生体验到参与足球运动的乐趣。
三年级足球训练课教学计划
教学内容：
1：利用脚内侧踢、传球、模拟射门
2：继续进行颠、拨、拉、挑球训练
教学目标：通过本训练课的练习，使学生对足球球性更加熟悉，更进一步地掌握足球传递、拨、拉、挑的技巧，激发对足球的热爱，提高自主学习的积极性，养成从小吃苦耐劳的精神。全面发展学生身体的协调性，柔韧性，灵敏度。促进学生大、小腿、腰腹肌肉的有序发育。培养学生团结协作和集体主义精神，增进荣誉感。学会守规则、重纪律，服从裁判等优良品质。
教学重、难点：利用脚内侧正确射门
教学过程：
1：准备活动
（一）文体委员集合队伍、报数、清点人员、报告老师、师生相互问好。
（二）带领学生徒手操练习。
（三）教师组织学生绕操场变速跑300米。
2：复习颠、拨、拉、挑球练习
将全班同学分为四个大组列队站立，分别抽2至3名较熟练的同学示范练习，教师巡视并纠正其不规范动作。
（教师复述几种动作的关键性要领）
由学生分组练习。(教师及时指导与纠正痼弊动作)3：新授课 谈话导入：同学们喜欢看世界杯足球赛吗？喜欢足球运动吗？足球运动中最经典的什么？（点球大战）好吧，那么，我们今天就都是中国足球明星，来一场点球大赛。
（一）利用脚内侧踢、传球
教师讲解踢、传球动作要领：
要求学生用脚内侧传、踢球时，要根据球的落点，来判断击球的部位，并要控制住击球时的力量，把握球的运动方向。引导学生先进行传球训练，待学生有一定的方向感后，再进行踢球练习。
（教师在巡视中纠正学生不规范动作）
（二）利用脚内侧射门
点球大战开始啰。
在空墙上画四个少儿模拟球门，在8至10米处点上发球点，要求学生利用脚内侧进行射门训练。
阐述动作要领：引导学生注意舒展的助跑、足球的落点、球的运行轨迹、击球点等等。
（教师做示范性的射门分解演练，抽出3至5名学生练习教师点评）
组织学生分组进行射门练习。
教师巡视指导，及时纠正动作，作出正确的讲解。
整理与放松：
利用轻松愉快的音乐作整理与放松活动。教学评价：
表扬学生射门优胜者，反馈技艺的掌握情况，提出今后的改进意图。
一、教学目标：
1、进一步建立脚内侧踢、停球技术球动作概念。
2、巩固提高脚内侧踢、停球技术动作和对球的控制能力、支配能力，发展灵敏、速度耐力等身体素质。
3、培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
二、重、难点：
1、重点：脚内侧踢、停球--准确的脚型及触球的部位、力量。
2、难点：脚内侧踢、停球技术--协调配合和脚对球的控制掌握能力。停球时伸脚提前量和及时后撤的掌握。
三、教学过程：
（一）准备部分（10）
2、熟悉球性（7’）
教师先进行各种方法练习和讲解，然后学生自由模仿创新练习。组织形式为散点。
学生通过各种练习，培养学生的球感和对球的兴趣，改善脚对球的控制能力，进一步热身，同时活跃课堂气氛，为基本部分做充分的准备。
（二）基本部分（30’）
一、学习脚内侧踢地滚球技术
动作要求：直线助跑，脚尖正对出球方向，支撑脚踏在球的侧方距球 15cm 左右，大腿外展，脚底与地面平行，脚尖微翘，踝关节紧张，用脚内侧击球的后中部，同推送或敲击的方法将球击出。
重点：支撑脚站位
难点：脚型固定
组织：全班两人一组，每组一球，同时进行练习
教法：
1．讲解脚内侧正面传地滚球
2．给学生做正确示范动作
3．学生练习时，巡回辅导，纠正错误动作
要求：认真听讲解，仔细观察教师示范，明确支撑脚站位。
（1）踢固定球，做脚内侧踢球支撑腿战位及踢球部位模仿练习
（2）两人一球，一人用脚底挡球，另一人做脚内侧摆腿练习
二、学习脚内侧接地滚球
动作要点：支撑脚脚尖正对来球，接球腿大腿外展，脚尖微翘，脚底与地面平行，脚内侧迎球。
组织：全班两人一组，每组一球，两列横队，相距 五米
三、教法：
1．讲解脚内侧接地滚球
2．教师示范
3．两人一组，队形相距 五米，练习传球
课题：足球
领域目标：运动参与、运动技能
教学目标：
1、乐于学习脚内侧踢球的动作方法，并对练习表现出勇敢顽强的挑战精神
学习内容：脚内侧踢球
学习过程：
一、酝酿情绪，激发兴趣阶段
教师活动：
组织学生整队，由讲解足球明星引出课题, 带领学生徒手操热身活动
学生活动：体委整队，与教师亲切问好
积极参与对体育明星的交流，明确学习内容 认真做好准备活动
二、合作探究、完成动作学习
教师活动：
组织学生进行正确动作练习
三、努力拼搏，敢于挑战（8人传球游戏）
教师活动：
讲解8人传球游戏的方法、规则和比赛的记分办法
组织学生分组比赛，挑战记录
学生活动：
在小组长带领下进行游戏的尝试练习
积极参加比赛，大胆展示自己的动作并能挑战纪录
对其他小组的比赛能做出客观的评价，真确对待成功和失败
四、稳定情绪，恢复身心阶段
教师活动：
和学生一起庆祝胜利
引导学生交流感受，评议总结
布置课后作业
回收器材，宣布下课，师生再见 学生活动：在欢快的气氛中庆祝胜利 交流自己的感受领会作业要求 归还器材，师生再见。
一、指导思想
根据新课标的要求,本着“学生为主、健康第一”的原则,安排教学内容,在课的教学过程中注重学生学习简单运动技能的培养;通过学生自觉、自律、互学、互练、自创、互评等教学手段提高小足球的脚内侧传球动作;课的设计富有趣味性、多样性、情景性、实效性.在课堂教学比赛中，提高学生的比赛意识，增强学生的集体荣誉感，增进友谊。培养学生用于拚搏的精神。
二、教材选择及教材分析
本课选用新课程标高年级学习水平三要求,进行小足球的脚内侧传球和脚背运球练习;在课堂教学中,培养学生对运动动作的创造性。
1、学生对球性的练习，为以后的传球和运球打下坚实的基础。
2、正确掌握传球运球的方法，运用正确的踢球姿势。
3、培养学生安全地参加体育活动的意识，提高自我保护的能力。所以，我把本单元分为4课时完成，让学生从熟悉球性、传球、运球循序渐进的学习，有助于他们足球水平的提高。
三、学生分析
四年级学生经过几年的体育锻炼，已经能规范自己的动作，而小足球是小学生较喜欢的体育项目，如果以规范的足球动作技能施教，正好符合这个年龄段学生的心理特点，可以促进学生足球水平质的提高。
四、教学流程
1、目标导入部分：我根据学生的爱好，创设了很多的情景，让学生能一下子进入到课堂教学气氛中来，这样既提高了学生的积极性，又使学生对自身的艺术性有了一定的提高。
2、目标实施：从当代足球的发展出发，使学生从内心对足球运动有一个渴求的态度，同时进行一些与足球有关联的热身运动，让学生切身体验到足球运动的快乐，为目标的实施奠定了良好的基础。
3、寓教于乐：以各种游戏及自主活动为主，使学生在学习之余能够能到充分的娱乐，并把所学运用到游戏当中，达到寓教于乐的效果。
4、目标的反馈及身心放松：注意学生的目标反馈，随着音乐做放松运动。
足球教案技术技能区别足球技战术教案篇二
2015年人教版《中小学校园足球（教师用书）》 足球基本技术第一节
熟悉球性
1、激发学生的足球兴趣，享受足球运动的快乐；
2、通过球性练习建立球感、熟悉球性；
3、发展学生的协调性和灵敏性。
一、揉球
（一）动作方法与要点
两脚自然开立，支撑脚一侧膝关节微屈，保持身体平衡，练习腿提膝以前脚掌部位触压在球的上部，进行不同方向的揉球动作，左右脚交替进行。
（二）重点与难点 重点：触球的方式。
难点：揉球时重心的控制。
（三）易犯错误及纠正方法
1、用踩压方式触球，不容易控球
纠正方法：用左右脚交替练习触压动作，让学生体验和感受触压和踩压的区别，再过渡到揉球练习。
2、重心过高，身体不稳
纠正方法：身体重心稍降，微向前倾，揉球时要保持重心在球的上方，当球移动时，要及时调整身体与球的位置关系。
（四）练习方法
1、用实心球来进行揉球练习，让学生体验和建立正确的触球方式。
2、一人一球单脚揉球练习。
3、一人一球左右脚交替揉球练习。
4、分小组进行揉球比赛游戏。
(五)教学建议
1、初学时，首先让学生体验正确的触球动作。
2、掌握正确的触球动作后再过渡到揉球练习。
3、先练单脚揉球，待球性提高再过渡到左右脚交替揉球。
4、学生基本掌握揉球技术后，可组织各种形式的游戏来提高练习兴趣。
二、踩球
（一）动作方法与要点
两脚自然开立，身体微前倾，与球保持适当距离，双眼注视足球。练习时用左右脚前脚掌部位依次交替点触球的正上方，触球动作轻稳，重心放于支撑脚上。
（二）重点与难点
重点：触球的方式、部位和力量。难点：保持身体与球的合理位置关系。
（三）易犯错误及纠正方法
1、不能有效地控制球，影响动作的连贯性和协调性
纠正方法：采用分步骤练习，由慢到快，由单脚踩球过渡到双脚交替踩球，体会正确的触球方式、触球部位，体验左右脚交替练习时重心的转换与控制。
2、支撑脚与球的距离忽近忽远，影响触球脚动作的稳定性和准确性
纠正方法：练习时，要通过调整身体重心，保持支撑脚与球的合理位置关系，从而保证触球脚对球的有效控制。
（四）练习方法
1、原地踩球，体验身体与球的位置关系，支撑脚与球的位置关系。
2、用较轻的实心球让学生体验踩球的触球方式、触球部位。
3、两人一组，一人帮助固定球，另一人做双脚交替踩球练习。
4、分小组进行踩球比赛。
(五)教学建议
1、初学时，先做无球模仿原地踩球的练习。
2、初步掌握踩球的方法后，采用实心球做双脚交替踩球练习。
3、初学时，要盯着球做双脚交替踩球练习，然后逐渐抬头观察周围情况，并逐渐加快两脚交替踩球的速度。
1、提醒学生在练习踩球时，用点触的方式触球的上部，力量要有控制。
2、学生基本掌握踩球技术后，可组织多种形式的游戏来提高练习兴趣。
三、脚内侧拨球
（一）动作方法与要点
两脚自然开立，身体微前倾，保持身体重心稳定，球在双脚之间。练习时，拨球脚微抬，用脚内侧部位向支撑脚方向拨球，随后支撑脚变拨球脚重复上述动作，左右脚连续交替进行。
（二）重点与难点
重点：拨球力量和方向的控制。难点：练习时重心的转换与控制。
(三）易犯错误及纠正方法
1、拨球力量过大或过小，影响拨球的效果
纠正方法：通过慢动作模仿连续，体会拨球的动作、用力和方向，逐步找到动作感觉，养成2 动作习惯。
2、连续拨球时，拨球部位产生偏差，影响动作的连贯性 纠正方法：练习中要根据球的方向不断调整身体位置，控制好重心，保证技术动作的稳定性。
（四）练习方法
1、做无球模仿拨球动作练习。
2、用实心球代替足球，让学生体验脚内侧拨球技术动作。
3、原地用实心球做脚内侧拨球练习。
4、变换方向的移动脚内侧拨球练习。
(五)教学建议
1、初学时，做无球模仿拨球的练习，让学生体验动作感觉和重心变化。
2、初步掌握拨球动作感觉和节奏后，用较轻实心球做进一步体会。
3、初学时，双眼要盯着球做练习，当动作熟练后可抬头观察，并逐渐加快拨球的速度和节奏。
4、提醒学生在练习脚内侧拨球时，注意拨球的部位要准确，力度要适当，动作要协调。
5、当动作熟练后，可通过加快拨球的速度，改变拨球的节奏和方向，以及游戏竞赛等方式来提高练习的趣味性。
(四）脚背正面颠球
（一）动作方法与要点
身体自然站立，重心稍前倾。颠球时，重心移到支撑脚上，支撑腿膝关节微屈，两手自然伸开，保持身体平衡。当球下落时，颠球腿以膝关节为轴，大腿带动小腿，踝关节紧张、脚尖微翘，用脚背正面击球的底部，将球向上颠起，两脚交替进行，颠球时发力均匀。
（二）重点与难点
重点：颠球的时机和触球部位。难点：颠球时重心的调整和控制。
(三）易犯错误及纠正方法
1、颠球时机不当、部位不准 纠正方法：用手抛球（或将球装在球网中）让学生体验击球的时机和部位，提高控球的能力。
2、颠球时膝关节弯曲，腿抬的太高
纠正方法：先做模仿动作，体会动作方法与要领，然后用慢动作反复练习。
（四）练习方法
1、手抛颠球或颠装在网袋中的球。
2、用脚将球拉挑起后进行颠球练习。
3、变方向移动连续颠球练习。
4、2---3人一组分组颠球练习。
(五)教学建议
1、初学时，可采用手抛颠球的方法，随技术不断提高，逐步减少手的辅助，最终过渡到完全用脚的颠球。
2、初步掌握脚背正面颠球的方法后，采用较轻的实心球做双脚交替脚背正面颠球练习。然后用足球练习颠球，刚开始练习时可把足球适当放一些气，降低弹性，以便学生颠球。
3、提醒学生在练习脚背正面颠球时，要注意球下落时抬大腿摆小腿击球的底部，脚尖上翘，脚踝适当用力。
4、掌握脚背正面颠球技术动作后，可逐步加大学生练习的难度，变换练习的形式，组织竞赛游戏，激发学生的练习兴趣。
(四）大腿颠球
（一）动作方法与要点
双脚自然站立，身体重心稍前倾，两手持球在胸前。颠球时，用手将球向上平稳抛起，球下落时，支撑腿膝关节微屈维持平衡，颠球腿大腿提膝上摆，大腿摆至水平位时用中前部颠击球的底部，将球向上颠起，两腿交替进行。
（二）重点与难点
重点：颠球的时机和触球部位。
难点：颠球时身体重心的调整和控制。
（三）易犯错误及纠正方法
1、颠球时机不当、颠球部位不准，影响颠球的效果
纠正方法：采用无球模仿练习，体会动作要领；或采用固定球练习来体会击球部位。
2、颠球时身体不够放松，动作僵硬不协调
纠正方法：颠球时注意力要集中，但精神要放松，身体部位尤其是肩部要放松，自然协调地做动作。
（四）练习方法
1、无球模仿的大腿颠球动作体验。
2、利用固定球的颠球模仿练习。
3、手抛球大腿颠球练习。
4、左右腿交替连续颠球练习。
(五)教学建议
1、初学时，通过无球或固定球模仿练习，建立大腿颠球的动作感受。
2、可先采用较轻的实心球做大腿颠球练习，然后再用足球进行练习。
3、开始时，可一抛一颠，当动作稳定后，逐步过渡到一抛两颠、一抛多颠，甚至连续颠球。
4、教师要提醒学生，注意掌握好抬腿击球的时机和部位，大腿要抬平，部位要准确，用力要适度，节奏要均匀。
5、学生掌握大腿颠球基本技术后，可通过变化练习形式，增加练习难度，提高学生的颠球控制能力。
(五）拉球
（一）动作方法与要点
重心稍降，身体放松，微前倾。拉球时，支撑脚维持平衡，另一只脚用脚前掌部位踩在球的上部或者侧上部，顺势向需要的方向拉动，并迅速连接下一个技术动作。
（二）重点与难点 重点：支撑脚的选位。难点：拉球后重心的跟进。
(三）易犯错误及纠正方法
1、支撑脚距球过远或过近，影响拉球动作效果
纠正方法：采用慢动作模仿练习，反复体会支撑脚与球的位置关系，逐步建立正确的动作体会和感受。
3、拉球后重心没有顺势跟进，影响动作的连贯性
纠正方法：拉球练习时，要求身体要随拉球的方向转动，保证重心及时跟进。
(四)练习方法
1、慢动作拉球模仿练习。
2、左右脚交替做拉球动作练习。
3、左右脚做不同方向的拉球动作练习。
4、拉球后连接下一个技术的练习。
5、两人一组，一攻一守，交替进行拉球攻防的练习。
(五)教学建议
1、通过有球慢动作模仿练习，体会拉球动作的要领和方法。
2、基本掌握拉球动作方法后，要提高动作的速度和动作的连贯性。
3、拉球技术熟练后，可进行拉球与其他技术的组合练习，提高连续动作的能力。
4、通过一对一练习，增加练习的对抗性，提高技术的实战能力。
七、挑球
（一）动作方法与要点 挑球时，支撑脚控制身体平衡，挑球脚用脚尖插入球的底部做上挑的动作或用脚背上撩动作，使球向上改变方向。
（二）重点与难点
重点：挑球的触球部位。
难点：挑球的力量和方向控制。
（二）易犯错误及纠正方法
1、挑球动作不熟练
纠正方法：先做有球慢动作模仿练习，体验动作要领与方法。
2、挑球时力量和方向控制不好，挑球效果不佳
纠正方法：通过反复性练习，提高动作的熟练程度和控制能力。
（三）练习方法
1、无球的模仿练习。
2、有球的慢动作模仿练习。
3、左右侧交替挑球的练习。
4、一对一对抗练习。
(五)教学建议
1、初学时，通过无球或有球模仿练习，体验动作要领和方法，建立正确的动作感受。
2、练习时，提醒学生注意动作的连贯性和用力的大小，控制好挑球的高度。
3、挑球后注意身体重心的及时跟进，加快后续动作的连接，提高动作的连贯性。
4、通过对抗性练习，使学生能根据防守情况，掌握挑球的时机，变换挑球的方向，提高实战的效果。
八、扣球
（一）动作方法与要点
扣球时，身体重心下降，支撑腿膝关节适度弯曲，脚尖指向扣球方向。扣球腿提膝转跨，脚腕扣紧，脚尖下指，用脚背扣击球的后方或侧后方，将球扣向支撑脚脚尖方向，扣球后重心顺势跟进。
（二）重点与难点 重点：支撑脚的位置。难点：扣球后重心的跟进。
（三）易犯错误及纠正方法
1、支撑脚选位不当，影响扣球线路和方向
纠正方法：先做支撑脚的模仿练习，体验支撑脚的动作要领与方法，明确支撑脚与球的位置关系。
2、扣球腿膝关节扣压不紧，影响扣球效果
纠正方法：支撑脚落地后，要加快扣球腿的提转速度，保持踝关节的稳定，注意扣球的力量和角度。
（四）练习方法
1、无球扣球模仿练习。
2、有球慢动作扣球模仿练习。
3、单脚扣球技术练习。
4、左右侧交替扣球练习
5、一对一扣球对抗练习。
(五)教学建议
1、初学时，通过无球或有球模仿练习，体验动作要领和方法，建立正确的动作感受。
2、初学时，提醒学生注意动作的连贯性，控制扣球的力量和角度。
3、扣球后身体重心应及时跟进，加快后续动作的连接，提高动作连贯性。
4、通过对抗性练习，使学生能根据防守情况，掌握扣球的时机，变换扣球的方向，提高实战的效果。
第二节 踢球
3、促进学生生长发育，提高学生运动素质，增进学生体质健康。
一、脚内侧踢球
（一）动作方法与要点
直线助跑，支撑脚踏在球侧合适位置，膝关节微屈，脚尖指向出球方向。踢球脚以髋关节为轴由后向前摆动，膝、踝关节外展，脚尖稍翘，脚与地面保持平行，当膝关节摆至接近球体上方时，小腿加速前摆，击球刹那，脚跟前顶，用脚内侧击球的后中部。
（二）重点与难点
重点：支撑脚的选位与支撑。
难点：踢球腿前摆动作和击球时脚型的控制。
（三）易犯错误及纠正方法
1、支撑脚选位不合适，击球无力或仰击球，影响击球的准确性
纠正方法：通过分解练习或固定球模仿练习，体会支撑脚的选位和站位，培养正确的动作习惯。
2、侧身或直腿击球，影响击球的速度和力量
纠正方法：踢球腿前摆击球时，要强调膝、踝关节的外展，使身体保持正面击球姿态，加快小腿前摆击球。
（四）练习方法
1、无球模仿动作练习。
2、一人踩球，一人模仿练习（敲击球）。
3、一人踩球一人连续敲击球动作练习。
4、两人一球，保持适当距离，相互踢定位球。
（五）教学建议
1、根据学生水平提出不同要求，对低年级学生要求能用正确的脚法将球击出，中高年级学生则要求在脚法正确的基础上，逐步加大击球力量，加快击球速度。
2、采用多样化的传球和射门练习，激发学生的练习兴趣，例如用小球门、跨栏架等目标设置进行传准或射准比赛。
3、要根据学生的练习进度，逐步增强练习的难度，变化练习的形式，提高学生技术运用的7 适应能力和控制能力。
4、由于击球面积大，容易控制出球方向，因此脚内侧踢球技术在比赛中运用广泛，但由于击球力量相对较小，因此在比赛中多用于中短距离传球和近距离推射。
二、脚背正面踢球
（一）动作方法与要点
直线助跑，支撑脚踏在球侧，脚尖指向出球方向，膝关节微屈，眼睛看球。在支撑脚前跨的同时，踢球腿大腿顺势后摆，小腿后屈。前摆时，大腿以髋关节为轴带动小腿前摆，当膝关节摆至接近球体上方时，小腿加速前摆，脚背绷直，脚趾扣紧，以脚背正面击球的后中部。击球后，踢球腿顺势前摆落地。
（二）重点与难点
重点：支撑脚的选位与支撑。
难点：踢球腿前摆动作和击球时脚型的控制。
（三）易犯错误及纠正方法
1、支撑脚选位不当，影响摆腿发力和击球效果
纠正方法：采用分解动作和固定球模仿练习，体会支撑脚的选位和站位。培养正确的动作习惯。
纠正方法：通过支撑腿的跨步支撑，加大摆动腿的摆动幅度。后摆时放松，才能加快前摆的速度，产生最大的击球力。
（四）练习方法
1、无球动作模仿练习。
2、对墙进行脚背正面踢球的脚法练习。
3、两人一组脚背正面踢球练习。
（五）教学建议
1、五六年级练习时，所用足球的气压可适当充足一些，有利于学生在练习时有更好的触球体会。
2、脚背正面踢球的出脚速度快、击球力量大，在比赛中主要用于远距离大力射门及快速通过中场的传球，可通过比赛练习提高学生这方面的能力。
3、教师应从实战和激发学生兴趣出发，设计练习方法与形式。例如：将球踢进适当距离处的圆圈，踢远、踢准比赛等。
4、练习方式要多样化，多采用足球游戏或简化规则比赛的方式来激发兴趣，加强练习，可设计3---4个不同的练习方法，以提高学生练习的积极性。
三、脚背内侧踢球
（一）动作方法与要点
8 动，膝、踝关节稍外旋，当膝关节摆至球体的内侧上方时，小腿加速前摆。击球时，膝关节向前顶送，脚背绷直，脚趾扣紧斜下指，以脚背内侧击球后中下部，击球后踢球腿顺势前摆落地。
（二）重点与难点
重点：支撑脚的选位与支撑。
难点：踢球腿的前摆动作和击球时脚型的控制。
（三）易犯错误与纠正方法
1、支撑脚脚尖没有对准出球方向，踢球方向不准
纠正方法：进行助跑的模仿踢摆练习，体会支撑脚的位置，注意身体的协调配合。
2、踢球发力不足，出球为内旋
纠正方法：通过支撑腿的跨步支撑，加大摆动腿的摆动幅度。后摆时放松，才能加快前摆的速度，产生最大的击球力。击球刹那，膝关节前顶，切忌顺势内拐，控制好击球脚型，保证击球的准确性和力量。
（四）练习方法
1、无球动作模仿练习。
2、对墙进行脚背内侧踢球的脚法练习。
3、两人一组脚背内侧踢球练习。
（五）教学建议
1、此动作技术主要针对有基础的学生。
2、可采用在脚上贴标志的方法，帮助学生知晓和掌握脚触球的部位。
3、脚背内侧踢球击球力量大，容易控制出球方向，在练习中可组织中远距离的传球、踢任意球和射门等练习。
4、练习方法多样化、趣味化，可在前方适当距离画上不同半径的圆圈，并标上不同的得分，让学生踢长传球进圈，计算累积得分，以激发练习兴趣，提高传球准确性。
四、脚背外侧踢球
（一）动作方法与要点
脚背外侧踢球的动作方法类似脚背正面踢球，只是摆腿时，脚面绷直5，脚趾向内扣紧并下指，用脚背外侧击球的后中部，击球后，踢球腿顺势前摆落地。
（二）重点与难点
重点：支撑脚的选位与支撑。
难点：踢球腿前摆动作和击球时脚型的控制。
（三）易犯错误及纠正方法
1、支撑脚选位不当，影响摆腿发力
9 位置和触球部位。
2、前摆时膝、踝关节内旋不到位，影响击球的力量和准确性
纠正方法：做踢球腿的踢摆练习，注意前摆过程中膝、踝关节要内旋，使脚外侧绷紧并对准击球部位。
（四）练习方法
1、无球模仿动作练习。
2、对墙进行脚背外侧踢球的脚法练习。
3、两人一组脚背外侧踢球练习。
（五）教学建议
1、此脚法主要针对有一定足球基础的学生。
2、脚背外侧踢球技术的学习难度较大，但它击球的突然性和线路变化，往往能达到意想不到的技术效果。
3、可将脚背正面传球和脚背外侧传球作比较性示范，帮助学生区分两种脚法的不同之处。
第三节
接 球
1、使学生懂得接球始终是为其他技术和战术服务的技术，因此要养成合理接球，快速地迎球、接球和连接其他技术的意识。
2、引导学生学习并领会接球技术的基本原理和动作要领，掌握几种主要的接球技术方法，提高接球的合理性和实效性。
3、培养学生自信和积极参与练习的态度。
一、脚内侧接地滚球
（一）动作方法及要点
支撑脚脚尖正对来球，膝关节微屈，接球腿提膝稍外展，脚尖微翘，脚掌与地面平行，使脚内侧正对来球，当球滚到体前时，接球脚通过引撤动作，用脚内侧将球控在合理的位置。
（二）重点与难点
重点：接球部位不合理。
难点：接球的时机和缓冲的效果。
（三）易犯错误及纠正方法
1、接球脚膝、踝外展不充分，直腿接球
纠正方法：通过模仿练习，体会接球腿屈膝外展，用脚内侧来接控球的动作。
2、不能有效缓冲，将球控在合理范围
纠正方法：通过重复性练习，体会接球脚合理缓冲、有效控球的不同方法。
（四）练习方法
1、无球模仿接球引撤动作练习。
2、对墙传球，用脚内侧接球练习。
3、两人一组进行原地脚内侧传接球练习。
4、两人一组行进间脚内侧传接球练习。
（五）教学建议
1、利用“一看、二迎、三接球”的口诀，培养学生观察、迎球、接球的意识和习惯。
2、接球练习最好结合传球练习同步进行，例如把脚内侧传球和脚内侧接球结合起来同时进行练习。
3、为了更好地完成接球的连接动作，就要培养接球后重心随球跟进的意识和习惯。
二、脚内侧接空中球
（一）动作方法及要点
根据来球的速度及运行轨迹，及时移动到位，根据实际情况选择适当高度的接球点，将接球腿抬起，使脚内侧部位对准来球，用引撤或切压的方式，将球控在所需的位置。
（二）重点与难点 重点：触球脚的部位。
难点：接球的时机和缓冲的效果。
（三）易犯错误及纠正方法
1、触球部位没有对准来球，影响对球的有效控制
纠正方法：接球时，接球脚要提膝外展，使接球部位能对准来球，增加接触球的面积，提高控制效果。
2、接球时机不准，缓冲效果不理想
纠正方法：接球时机要与来球速度合拍，有效减缓来球速度，通过动作角度的调整，将球控制在合理的位置方向上。
（四）练习方法
1、每人一球，自抛自接空中球练习。
2、两人一组抛接空中球练习，交替进行。
3、三人成三角形站位，依次循环抛接空中球练习。
4、对墙踢球，用脚内侧接反弹回来的空中球。
（五）教学建议
1、脚内侧接空中球练习，要抓住准确判断、快速移动、准确对球、接球时机、缓冲效果等技术环节，进行观察和指导。
2、可通过球的速度变化、角度变化和高度变化，不断变化练习的形式，逐步加大练习的难度，提高学生接空中球的应对能力。
3、当学生技术相对稳定时，可增加对抗性练习或小比赛，提高学生比赛中的动作能力和适应能力。
三、脚内侧接球转身
（一）动作方法及要点
判断来球的速度和方向，调整好身体姿态，选好支撑脚位置，接球脚提膝外展，用脚内侧对准来球，触球刹那接球脚顺势引撤或拨转球，使按需要改变方向，支撑脚积极蹬转，重心随球跟进。
（二）重点与难点
重点：支撑脚位置和触球部位。难点：动作时机和出球方向控制。
（三）易犯错误及纠正方法
1、转身速度慢
纠正方法：要根据来球，快速移动至接球位置。要根据接球，选好支撑脚位置，为接球转身创造有利的条件。
2、转身接球质量不高
纠正方法：要根据来球的速度和角度，合理把握接球的时机和角度，从而产生最佳的接球效果。
（四）练习方法
1、对墙踢球接反弹球转身练习。
2、两人一组进行传接球转身练习。
3、三人一组，一人传球，一人接球，另一人为防守队员，接球人注意防守队员的站位并接球转身。
（五）教学建议
1、脚内侧接球转身技术教学，要抓住接球位置的选择、支撑脚的选位，接球时机的把握，以及接转动作连贯、重心随球跟进等技术环节，进行有针对性的指导。
2、可以通过折返跑练习发展腿部蹬转力量，提高学生快速转身能力。
3、在学生基本掌握脚内侧接球的技术后，再开展接球转身的练习，有利于运动技能的巩固、迁移和发展。
4、根据技术发展水平，适时安排对抗练习，提高接球转身技术的应变能力。
五、脚背正面接空中球
（一）动作方法与要点
准确判断来球方向，选好接球位置。接球时，支撑脚膝关节微屈，控制好身体平衡，接球脚适度提膝抬腿，以脚背正面稍前部位对准来球。当脚触球刹那顺势向下引撤，缓冲来球力量，将球控制在需要的位置上。
（二）重点与难点
重点：支撑脚位置和触球部位。难点：引球时机和出球方向控制。
（三）易犯错误及纠正方法
1、接球脚没有准确对应球的落点，影响接球的效果
纠正方法：通过重复性练习，准确判断球的落点，对准接球部位，提高接球的准确性。
2、接球时机不好，影响缓冲效果
纠正方法：要根据来球的速度，积极做好引撤缓冲动作，提高接控球效果。
（四）练习方法
1、自抛自接练习。
2、两人一组原地抛接球练习，交替进行。
3、两人一组移动抛接球练习，交替进行。
（五）教学建议
1、接球在比赛中的运用，一是缓冲来球力量，二是改变来球的方向，要根据实际需要，选择不同的接球方式。
2、脚背正面接球技术教学，要从准确判断来球速度、落点，选择合理接球位置、合理接球时机，抬腿引撤动作要连贯，熟悉空中球的球性等环节抓起。建议多做脚背正面颠球练习，提高学生对空中球的控制能力。
3、采用游戏的方法组织练习，如比谁接的稳、比谁接的成功率高等游戏，提高学生竞争意识和练习兴趣。
第四节运球
1、培养学生勇于挑战、顽强、果断的意志品质，树立超越自我、超越对手的信心和勇气。
2、了解足球运球及运球过人的基本要求和要领，掌握运球和运球过人的基本方法，提高学生运控和运突的能力。
3、发展学生的速度、灵敏、协调性等身体素质。
一、脚背正面运球
（一）动作方法与要点
身体保持正常跑动姿势，重心稍降，步幅适中，运球腿屈膝提起，髋部前送，脚背绷紧，脚尖向下，用脚背正面部位推送球的后中部，重心随球跟进。
（二）重点与难点
重点：推送球的方法和力量控制。难点：身体与球的合理距离。
（三）易犯错误及纠正方法
1、触球部位和推送力量不当，不能有效控球
纠正方法：明确触球的正确部位和动作要求，重复体验脚背正面推送球的动作感觉，可多做走动中的单脚运球练习。
2、推送球后，身体重心留在后面
纠正方法：推送球后，身体重心应随球跟进，保持与球的合理距离，始终保持对球的有效控制。
（四）练习方法
1、颠球练习，体会脚与球接触的感觉。
2、走动中用单脚脚背正面运球。
3、慢跑中用单脚脚背正面运球。
4、走或慢跑中两脚交替脚背正面运球。
5、两脚交替做一步一触球练习。
6、急停起动运球练习。学生直线运球中，突然踩球急停，再加速运球，反复练习。
（五）教学建议
1、初学运球技术时，要让学生了解和体验运球跑动时重心低、步频快、步幅小的特点，为学习运球技术打下基础。
2、低年级阶段，要求学生知道什么事脚背正面运球，初步掌握脚背正面运球的基本方法，运球速度可稍慢。
3、中年级阶段，要求学生应基本掌握脚背正面运球的动作方法，逐步加快运球的速度。
4、高年级阶段，可逐步增加练习难度，加快运球的速度和节奏的变化，同时要养成抬头观察的习惯。
5、脚背正面运球技术练习，应抓好推送球动作、推送球力量、推送球方向，以及重心随球跟进、运球节奏变化等技术环节，提高脚背正面运球能力。
二、脚内侧运球
（一）动作方法与要领
支撑脚在球的侧前方，膝关节稍弯曲，身体前倾，运球脚屈膝提起，用脚内侧推球的后中部前进，随后运球脚自然着地。
（二）重点与难点
重点：推拨球的方法和力量控制。难点：身体与球的合理距离。
（三）易犯错误及纠正方法
1、导致人球分离，不能有效控球
纠正方法：给学生讲清楚推拨球与击球的区别，让学生体验这两种方法的差别，帮助学生建立正确的动作概念，掌握正确的动作方法。
2、人与球的距离太远，失去对球的控制
纠正方法：提醒学生运球时身体不要后仰，重心要随球跟进，保持人与球的最佳距离，加强对球的有效控制。
（四）练习方法
1、双脚拨球练习。两脚分开与肩同宽，用两脚脚内侧来回拨球，可在原地拨动，也可以边拨边向前或后移动。
2、直线运球练习。按动作要领脚内侧直线运球，要求一步一触球，两步一触球，反复交替练习。
3、转圈练习。以一脚为轴，另一脚脚内侧向内运球，一步一推，一圈后换另一只脚练习。
4、拨球练习。用右脚脚内侧拨球横向滚动，左脚脚内侧将球停住，接着，左脚脚内侧使球横向滚动，反复练习。
5、掩护运球，用脚内侧做掩护运球。一人慢速运球，另一人在一侧消极抢球，运球人侧身掩护运球。
（五）教学建议
1、低年级阶段，要求学生知道什么是脚内侧运球，并初步掌握脚内侧运球及运球变向的动作方法。
2、中年级阶段，要求能较好地掌握脚内侧运球的动作方法，能不断加快动作的速度。
3、高年级阶段，可逐步增加练习难度，加快运球的速度和运球节奏的变化，同时要养成抬头观察的习惯。
4、脚内侧运球技术练习，应抓好推拨球动作、推拨球力量、推拨球方向，以及重心随球跟进和运球变速变向等技术环节，提高脚内侧运球能力。
三、脚背外侧运球
（一）动作方法与要点
跑动时身体自然放松，上体稍前倾，两臂自然摆动，步幅稍小。运球脚提起时，膝关节弯屈，脚跟提起，脚尖稍内扣，用脚背外侧推拨球前进，身体重心随球跟进。
（二）重点与难点
重点：推拨球的方法和力量控制。难点：身体与球的合理距离。
（二）易犯错误及纠正方法
1、直腿运球
纠正方法：按动作要领做无球模仿练习，体会脚背外侧将球推拨的动作感受，反复练习，不断强化。
2、推拨球后，重心滞后，失去对球的控制
纠正方法：提醒学生运球时身体不要后仰，重心要随球跟进，保持人与球的最佳距离，加强对球的有效控制。
（三）练习方法
1、走或慢跑中用单脚或双脚交替进行脚背外侧运球练习。
2、呈二列横队，适当间隔距离，开始练习。第一排用右脚脚背外侧向前直线运球15米，返回时改用左脚。到达起点时，第二排交换运球。
3、队员自由运球向前，并随时报出教练员伸出手指的数目。
4、运球绕障碍练习。在直线上每隔2米插一个标志杆，共8个标志杆，学生依次运球绕过各标志杆。
5、（四）教学建议
1、初学时，教师可通过脚背正面运球和脚背外侧运球的示范讲解，让学生比较两种方法的不同，帮助学生建立清晰的动作概念。
2、中年级阶段，要求学生基本掌握脚背外侧运球的动作要领并能初步运用。
3、高年级阶段，要求学生能熟练掌握脚背外侧运球的动作要领，并能在游戏和比赛中运用。
4、脚背外侧运球技术练习，应抓好推拨球动作、运球力量控制、重心随球跟进，运球变速变向等技术环节，提高脚背外侧运球能力。
四、拨球变向过人
（一）动作方法与要点
拨球变向过人是指队员在运球过程中，通过拨球动作突然改变方向，达到突破和超越对手的目的。
（二）重点与难点 重点：动作的突然性。
17 难点：过人的时机掌握。
（三）易犯错误及纠正方法
1、拨球力量过大，使球远离自己而失去控制
纠正方法：通过各种拨球技术练习，熟练掌握动作，提高对动作的控制能力。
2、拨球动作和时机掌握不好，不能达到摆脱目的纠正方法：要判断防守的位置和重心，当机会出现后，要突然拨球变向，从而获得时间和空间优势，摆脱和突破对手。
（四）练习方法
1、做各种拨球动作的球性练习。
2、面对标志物进行拨球变向模仿练习。
3、一对一练习，一人防守，一人做拨球变向过人，交替练习。
4、分队小比赛。在对抗条件下提高拨球变向过人能力。
（五）教学建议
1、运球过人技术从动作过程分接近对手、调动对手、摆脱超越对手三个阶段。因此，要抓好突破距离、突破时机、突破动作、保护球、重心跟进等技术环节的教授。
2、运球变向时，要强调动作的隐蔽性、突然性、爆发性，才能使对手的反应跟不上、节奏跟不上、重心跟不上，获得位置上的优势和主动。
3、要尽可能多地掌握变向过人的动作方法，使队员比赛中有更多的选择，有更多的变化，提高技术的运用效果。
4、运球过人练习，要有对手、有对抗，对抗可以由弱到强，防守可以由消极到积极，要注意提高练习的实效性，促进实战能力提高。
5、运球过人练习，要以有球练习为主，充分调动学生兴趣。尤其是小学生，要尽可能安排有球的练习，要安排新颖有趣的练习，才能更好地吸引学生，提高练习的效果。
6、拨球、拉球、扣球变向过人等技术具有一定的共性，其教学建议也是互通的，在教学中要引导学生进行对比和
总结
，并在实践中灵活运用。六、扣球变向过人
（一）动作方法与要点
扣球变向过人是指队员在运球过程中，通过扣球动作突然改变方向，达到摆脱和突破对手的目的。
（二）重点与难点 重点：动作的突然性。难点：变向后重心的跟进。
（三）易犯错误及纠正方法
1、扣球意图明显，对手有准备，达不到摆脱目的纠正方法：扣球动作要具有隐蔽性，使对手来不及反应，来不及调整，从而使自己处于优势位置。
2、扣球时，重心较高，影响跟进‘
18 纠正方法：扣球时，重心要降低，并随扣球方向转动跟进，保持好人与球的位置关系。
（四）练习方法
1、做各种扣球动作的球性练习。
2、对标志物进行左、右侧交替扣球练习。
3、一对一练习。一人防守，一人做拉球变向过人，交替练习。
4、分队小比赛。在对抗条件下提高扣球变向过人能力。
（五）教学建议
见拨球变向过人。
七、拉球变向过人
（一）动作方法与要点
拉球变向过人是指队员在运球过程中，通过拉球突然改变运球路线，达到摆脱和突破对手的目的。
（二）重点与难点
重点：动作的突然性和连贯性。难点：拉球重心的变换与跟进。
（三）易犯错误及纠正方法
1、拉球动作意图明显，被对手将球抢断
纠正方法：拉球动作要小、要突然、要有隐蔽性，使对方无法判断运球意图和变化，从而占据主动。
2、拉球时重心过高
纠正方法：拉球变向时，身体重心要稍降，并随拉球方向转动跟进，尽快连接下一个动作，达到突破和超越防守的目的。
（四）练习方法
1、做各种拉球动作的球性练习。
2、对标志物进行拉球变向模仿练习。
3、一对一练习。一人防守，一人做拉球变向过人，交替练习。
4、分队小比赛。在对抗条件下提高拉球变向过人能力。
（五）教学建议 见拨球变向过人。
八、虚晃运球过人
（一）动作方法与要点
虚晃运球过人是指利用肢体虚晃动作迷惑对手，使其产生错觉，诱使其向虚晃方向移动而失去防守重心，当对方出现防守空隙时，则快速运球从另一侧突破和超越对手。
（二）重点与难点 重点：假动作的质量。难点：突破的时机和速度。
（三）易犯错误及纠正方法
1、假动作不够逼真
纠正方法：要把假动作当作真动作去做，才能迷惑对手，当对手重心移动时，则突然改变动作，才能达到以假乱真的目的。
2、突破时机掌握不好
纠正方法：做虚晃动作时要控制好身体重心，并注意观察对方的重心情况，在对方重心偏移的刹那，突然变换方向、加速从反方向突破对手。
（四）练习方法
1、做身体左右虚晃的模仿练习。
2、用固定球做虚晃拨球练习，左晃右拨，右晃左拨。
3、对标志物做虚晃运球过人练习。
4、一对一练习。一人防守，一人做虚晃过人练习，交替进行。
5、小比赛形式练习。在对抗条件下练习虚晃运球过人能力。
（五）教学建议
1、虚晃过人练习，要从假动作晃动、变速变向、加速突破、跟进控球等重点进行练习指导。
2、过人的前提，是各种假动作要逼真。可引导学生举一反三地设计假动作，比一比看谁的假动作多，谁的假动作逼真。
3、过人突破要把握好动作时机，动作速度，动作变化的技术要求。
4、虚晃过人的练习，主要是通过虚晃动作调动对手的防守重心。因此要安排对抗性练习，从消极防守逐步过渡到积极防守，提高练习的实战效果。
第五节头顶球
1、培养学生积极进取、迎难而上的体育精神；增强学生的团队意识、配合意识、责任意识。
2、使学生能够知道头顶球技术在比赛中的意义和作用；理解头顶球的技术概念和动作要点；初步掌握原地头顶球技术的动作方法，并能在足球比赛中尝试运用。
3、增强学生的腰腹部及腿部肌肉力量，发展学生身体的协调性。
一、原地头顶球
（一）动作方法与要点
身体正对来球方向，两脚前后站立或平行站立，膝关节微屈，上体稍后仰，两臂自然张开，挺胸展腹，下颌收紧，两眼注视来球。顶球时，蹬地、收腹、摆体，用前额正面顶击球的后中部，击球时，颈部保持固定，击球后继续前送，以便于控制出球方向。
（二）重点与难点 重点：顶球的部位。难点：顶球时机的掌握。
（三）易犯错误及纠正方法
1、击球刹那闭眼缩颈，没有主动地用前额击球 纠正方法：可采取本人持球，做主动击球练习，要求击球刹那不闭眼，找准前额的击球部位。
2、击球时机掌握不好，使头在被动部位击球
纠正方法：进行徒手的模仿练习，体会上、下肢与身体的配合发力动作。
3、上下肢的动作与躯干的发力配合不协调，发力动作出现脱节和停顿
纠正方法：自抛自顶或两人一抛一顶的配合练习，体会自下而上的发力动作，保持上下肢动作的协调连贯。
（四）练习方法
1、双手持球，练习头顶固定球的动作，体会前额顶球的动作。
2、自抛自顶，要求动作协调，前额顶球部位准确。
3、两人相距3---4米，一抛一顶练习，体会顶球的时机。
4、两人一球隔网头球游戏。
（五）教学建议
1、要通过讲解和示范，消除学生的害怕心理，鼓励学生积极主动参与头顶球技术练习。
2、头顶球的技术练习，要从准备姿势、顶球时机、用力顺序和动作的连贯性等方面进行指导。
3、多采用游戏的方法练习头顶球，如“比比看谁顶的远”、“比比看谁顶的准”等。
21 离，进行头顶球射门，将原地头顶球技术运用到小比赛中。
二、跳起头顶球
（一）动作方法与要点
要选好起跳位置，两脚前后站立，维持身体平衡，掌握好起跳时机，起跳脚积极蹬跳发力，手臂协调向上提摆，起跳后，挺胸展腹，形成背弓，两眼始终注视来球。跳至最高点时，迅速收腹摆体，下颌收紧，前额积极迎球顶送发力，顶球后屈膝缓冲落地。
（二）重点与难点
重点：起跳与摆动动作的协调连贯。难点：起跳时机与顶球时机。
（三）易犯错误与纠正方法
1、起跳后，肢体动作不连贯，动作脱节和停顿
纠正方法：做原地起跳、展体、摆体、顶击的完整动作，反复练习巩固，形成动作定型。
2、起跳时机把握不好，腾空后身体控制能力差
纠正方法：顶悬吊球，把学生按身高分成若干个组，成纵队依次慢跑前进，用前额正面顶悬吊在门柱下面的球。
（四）练习方法
1、双脚起跳模仿练习。
2、跳起顶吊球，看准来球，把握好击球时机与击球点，讲解从腰部到头部的用力感觉。
3、顶球射门，学生两人一组，顶球队员站在罚球弧线附近，掷球队员站在球门内将球抛至罚球点附近，顶球队员顶球射门。
4、双腿起跳争顶球，一人抛球，其余人跳起争顶球。
（五）教学建议
1、初学时，多做动作模仿练习，主要让学生体会动作的过程，逐步形成动作概念。
2、跳起顶球练习，要注意抓好助跑、起跳时机、空中摆体、顶球时机和落地缓冲等技术环节，使各环节动作有机结合，协调连贯。
3、跳起顶球要充分利用腰腹的力量，通过收腹摆体，将全身力量传递到击球部位，通过迎球顶球使力量作用到球上。
4、击球高度要根据练习的要求而定，若需顶出平直球，要击球后中部；若需顶出高球，要击球后下部；若需向下顶球，要击在球的后上部。
5、两人一组练习是最常采用的练习形式。
第六节 抢断球
3、发展学生的力量、灵敏等身体素质，提高学生的不怕困难、敢于竞争的精神和勇猛顽强的意志品质。
正面跨步抢球
（一）动作方法与要点 面对对手，身体重心稍降并落在两脚间，当对手运球脚即将着地刹那，支撑脚快速发力后蹬，抢球脚以脚内侧对准跨出，膝关节弯曲，上体前倾，身体重心移至抢球脚上。如果双方的脚同时触球，则要顺势将球向上提拉，使球从对方脚背滚过，同时身体重心要随球跟进，把球控制在自己脚下。在离球稍远抢不到的情况下，则可用脚尖破坏性将球捅出。
（二）重点与难点 重点：抢球的时机。
难点：抢球后身体重心的跟进。
（三）易犯错误及纠正方法
1、抢球时机不好，不能抢先触球，使自己陷入被动
纠正方法：抢球动作要积极，重心要前移，完成抢球动作后，重心要随球跟进，使球保持在自己的控制范围内。
（四）练习方法
1、无球模仿练习。两人一组，相距2米，听口令，同时做正面上步抢球动作，反复练习。
2、固定球模仿练习。两人一组，一人踩球，一人做上步抢球动作，交替练习。
3、两人一组。一人直线运球，一人做正面上步抢球，交替练习。
4、抢圈游戏。若干学生围成圆圈进行传球，圈内学生练习正面抢球
（五）教学建议
1、抢断球练习时，教师应针对抢球距离、抢球时机、重心跟进等主要技术环节进行指导，提高练习的效果。
2、练习的安排要循序渐进，由易到难，由慢到快，使学生逐步适应，消除身体接触、身体冲撞的害怕心理，提高练习的主动性。
3、进行抢断球练习时，要加强安全教育，控制危险动作，避免伤害事故。
第七节 守门员技术
1、培养学生勇敢、果断的意志品质，以及不怕苦、不怕累的作风。
2、学习了解守门员技术的内容及规则要求；学习和体验守门员的基本接球技术。
3、培养学生的反应、判断能力，发展学生的速度、灵敏、协调等身体素质。
（五）接地滚球
（一）动作方法与要点
守门员接地滚球可采用直腿式和跪撑式两种方法。
1、直腿式接球方法。两脚左右自然开立，脚尖正对来球，两膝伸直，体前屈，两臂并肘前迎，两小指靠紧，手掌对球。在手触球的刹那，随球后引并屈肘、屈腕，用两臂将球抱于胸前。
2、单腿跪撑式接球方法。两脚前后侧开立，稍宽于肩，以单脚侧跪方法迎球，上体稍前倾，固定接球手型，球触手的刹那，随球后引并屈肘、屈腕、用两臂将球抱于胸前。
（二）重点与难点 重点：接球的手型。难点：接球缓冲动作。
（三）易犯错误及纠正方法
1、选位不正确，移动不及时，身体侧身接球
纠正方法：快速反应，及时移动至球的运动路线，面对来球接球。
2、接球时手臂与两腿的间距过大，导致漏球
纠正方法：接球时，注意控制手臂与两腿之间的距离不能大于球体。
3、接球时手指过分弯曲，手型小，接球不稳 纠正方法：重复接球手型练习，做到规范准确。
（四）练习方法
1、做无球模仿练习。主要体会接球手型和收球缓冲动作。
2、按照教师的手势做向前、向后、向左、向右移动的步伐练习。
3、两人一球，相距6米左右，一人踢，一人接，交替练习。
4、分成人数相等的两大组，一方射门，一方守门，双方进行比赛，守门成功率高的队获胜。
（五）教学建议
1、接球练习前，要介绍守门员的选位和接球的准备姿势，让学生了解守门员选位的基本原则，了解守门员接球前的准备姿势，为接球练习做好前期准备。
2、结合不同年级的学生情况，初学守门员动作时，应采用游戏的方法引导学生体验做守门员的乐趣。到高年级时采用分角色的方法来掌握更多的守门员技能。
3、初学接球时，要从接球动作方法的分类开始讲起，多与示范相结合，最后再讲具体的接球方法和注意事项。教师在讲解时可以采用分析对比的方法。
4、教学中教师要善于观察、发现学生的错误与误区，分析原因，及时给予帮助与指导。
5、初学守门员接球技术时，要求学生控制射门的力量，预防因力量过大而导致伤害事故。
二、接平直球
（一）动作方法与要点
平直球指膝以上、胸以下的空中来球。接球时面对来球，上体前屈，两手掌心向上，两手小指相靠，前迎接球。当球触手刹那，两臂向后撤引缓冲，将球抱于胸前。
（二）重点与难点 重点：接球手型。
难点：接球时机和缓冲动作。
（三）易犯错误与纠正方法
1、手型不正确，接球不稳
纠正方法：加强接球手型的练习，保证接球时，手型相对稳定和固定。
2、接球时两臂向后引撤缓冲不够
纠正方法：接球时，手臂向后引撤缓冲要与来球速度相对应，来球速度越快，手臂引撤的速度也要加快。
3、接球的时机掌握不好，易脱手
纠正方法：通过各种球速的练习，增加判断球速的能力，提高接球的准确性。
（六）练习方法
1、接平直球的模仿练习，领会接平直球的动作要领。
2、听教师指挥做侧向移动练习。三人一组，两人做门柱，一人移动练习，若干次后互换角色。
3、两人一组相距5米左右，一人抛，一人接，若干次后互换角色。
4、四人一组，一人做守门员，三人站在相距5米左右的位置左右中分别站开，依次抛球练习，若干次后互换角色。
5、分成人数相等的两大组，一方射门，一方守门，双方进行比赛，守门成功率高的队获胜。
（七）教学建议
1、要循序渐进地安排练习，消除学生守门员技术练习的畏难情绪和恐惧感。
2、进行守门员技术练习时，要注意培养学生的观察和判断能力，快速反应能力，培养学生良好的心理素质。
3、守门员技术教学要严密组织，确保各种练习能按要求、有秩序的进行，从而保证教学效果。
4、教师可先要求学生将足球内的气体放出一些，减轻足球对胸部的冲击，提高学生接球的勇气和积极性。
5、加强安全措施，要求学生控制射门的力量，避免因用力过大而导致伤害事故。
三、接高空球
（一）动作方法与要点
接高空球的手型为“球窝”状，两臂上举，手指向上，掌心向前稍内倾，两手手指分开，拇指靠拢。接高空球的方法有原地站立接高空球和跳起接高空球等方法。
1、原地接高空球时，身体正对来球，当球临近时，两臂举起迎球，控制好接球手型。触球刹那，掌心要空，手腕手指用力接球，手臂顺势下引缓冲收球，手腕扣紧，前臂旋外夹肘，两手贴紧球体表面翻转滑动，将球抱于胸前。
2、跳起接高空球时，首先观察来球的路线，判断来球的旋转方式和落点，然后选定起跳点，掌握好起跳时机，保持身体在空中的平衡，跳至最高点时，伸臂展体将球接住或一腿提膝内扣做自我保护，并顺势收于胸前。落地时，注意屈膝缓冲。
（二）重点与难点 重点：接球手型。
难点：接球起跳时机和接球控制空间。
（三）易犯错误及纠正方法
1、接球时肘关节过度外展，接球后缓冲动作不连贯
纠正方法：进行模仿性练习，注重强调手臂伸展，手型固定，接球后要顺势缓冲将球护在胸前。
2、接球时两手掌相对，手型后仰，使球从两手臂间漏掉或脱手
纠正方法：进行自抛自接练习，注意控制好手型，增加触球面积，提高接球的稳定性。
3、起跳时机掌握不好，没有至最高点接球
纠正方法：两人一组，一人抛高球，另一人移动后跳起接球，提高把握起跳时机的能力。
(五）练习方法
1、自抛自接手型练习。
2、两人一组，一人将球轻轻抛掷于对方斜上方，一人迎上跳起接球，交替进行练习。
3、对墙自抛自接练习，将球大力掷向墙面，待球弹回时，迎上接球。
4、分成人数相等的两大组，一方射门，一方守门，双方进行比赛，守门成功率高的队获胜。
（六）教学建议
1、结合五、六年级学生情况，学习接半高球技术前，可以设置教学情境，利用“抛球叫号”等游戏，使学生加快应答反应，提高练习的趣味性。
2、学习接高空球时，要针对接球手型、起跳时机、接球时机、缓冲效果等关键技术环节，反复强调、重复练习。
3、在初步掌握接球动作后，可将踢球与接高空球结合起来，在距离球门十米左右的地方踢高球，让学生接高空球。
4、组织小型比赛，使学生能在比赛的对抗环境中，运用所学的接高空球技术。
足球教案技术技能区别足球技战术教案篇三
足球运动是一项具有竞争性和对抗性的运动项目，它能体现出学生之间的配合意识和团结协作的精神，在我们中学深受广大学生的喜爱。开展足球运动对培养学生对体育运动的兴趣，促进学生身心健康，增强体质丰富学校文化生活，发展体育特长，调节紧张的学习气氛具有重要意义。
1、通过对足球技能的学习，培养学生对足球运动的兴趣。
2、在运动实践中体会足球的配合意识。
3、充分利用足球运动的竞争性强的特点有效地锻炼身体，促进身心健康，培养集体主义精神。
周一到周六早晨6：30-7：10下午3：50-4：30
周日下午2：00-4：00
学校足球场
(一)提高队员的训练、比赛作风。
训练方面：
1、严格组织纪律性。
2、严格的训练质量。
比赛作风方面：
1、养良好的体育道德作风。
2、进一步加强勇猛顽强的战斗作风。
3、严格的比赛纪律。
(二)提高队员全面身体素质，重点发展速度、灵敏、协调、爆发力等素质。
1、学习掌握跑的正确技术。
2、提高速度所需要的肌肉力量。
3、提高完成各种技术动作所需要的灵敏协调能力。
(三)全面提高队员的基本技术(重点是传、接球技术)，逐步发展队员个人技术特长。
1、提高活动中控球能力。
2、正确掌握传、接球技术。
3、提高技术运用的合理性。
4、注意发现队员特点并加以培养
(四)提高队员的战术能力(重点是个人战术和局部战术)。
1、明确个人的攻守职能以及进攻和防守的原则。
2、提高个人战术意识和局部2对1、3对2能力。
3、确定基本阵容，初步形成3-2-1防守反击的基本打法。
(五)主要训练手段。
1、身体训练手段：定时、定距的高抬腿跑，后蹬跑，跨球跑，各种起动跑，加速跑。负轻杠铃蹲跳，快速挺举，蛙跳，多级跳。
2、技术训练手段：各种个人颠、控球练习，多种连续传射练习，各种1对1攻守、2-3人一组的跑动中传接配合，各种人数相等、不等的传抢练习。
3、战术训练手段：2对1、2对2、3对2、4对4对抗攻守，半场攻守，5对5攻守练习和练习比赛。
为大力开展丰富的课余文化生活，活跃校园文化气氛，积极开展素质教育，实现我校“办体育特色学校，育体育特长学生”的办学宗旨，树立“健康第一”的指导思想，更好地贯彻学校的教育方针、增强学生的体质，推动我校足球运动的开展，进一步提高足球队员的技战术的水平。特制定校足球队训练计划。
提高我校学生的足球队员的技战术水平，为以后的区中学生足球比赛培养后备力量，为今后体育高考生的足球专项打下基础，也为足球运动早日成为我校的特色之一做准备。
(一)训练时间
每周一、二、三、四、五下午第三课下，训练时间为1个小时。
(二)训练原则
1.队员应准时参加训练，不得无故缺席。
2.坚持在不影响学习的情况下进行训练，努力做到训练学习两不误。
3.队员们在训练中发扬吃苦耐劳和团结合作的精神。
4.有目的，有计划的针对队员身体情况提高他们的技，战术能力。
5.在训练中注重个人技术的训练，以及队员配合的训练。
6.在身体，技战术训练的同时更要注重队员心理和智力的训练。
(三)训练计划及内容
可以分三个阶段：
一、身体训练
(一)身体训练的目的
1.使学生热爱足球。
2.培养学生反应灵敏。并提高身体素质。
(二)身体训练的主要内容
1.做徒手操
2.以跑为主的身体训练。
(l)慢跑：15米x2，指导学生跑的动作。
(2)快跑：10米x2、15米x2，要求跑的动作正确。
(3)曲线跑：培养学生的灵敏。
(4)自由跳：培养学生的后蹬方法。
二、足球技术训练
(一)技术训练的目的
1.训练学生熟悉球性。
2.让学生准确掌握技术动作要领。
(二)技术训练的主要内容
1.以带球为主，在带球中学习基本技术动作和带球方法。
2.让学生初步接受和学习传球、接球方法。
3.单一的射门训练和接球后的射门训练。
(三)守门员的训练
1.手型训练。
2.自由训练。
3.下手球和上手球接法练习。
4、踢手抛球训练。
三、足球战术训练
(一)战术训练的目的
l.培养接球和进攻意识。
2.培养阻击和防守方法。
(二)战术训练的主要内容
1.学习二人一组的传接球和接球后即快速推进，接球后带球过人。
2.学习基本的护球和盯人战术。
3.在小型对抗中体会什么叫“二过一”，在训练中练习“二过一”的战术。
四、游戏和比赛
(一)目的
1.通过游戏，提高学生参加足球训练的兴趣。
2.通过小型比赛，领会足球比赛方法，培养学生的对抗意识。
(二)比赛方法
1.一对一、二对二的传接球比赛。
2.三对三、五对五的有门踢球比赛。
3.开展“五人制”训练比赛。
一、身体训练
(-)身体训练的目的
1.培养学生的灵敏、速度和跑的能力。
2.让学生学习正确的快跑动作。
(二)身体训练的主要内容
1.学做简单的专项准备活动。
2.以跑为主的身体灵敏、速度训练，学习快速跑和正确的动作。
(1)慢跑：20米x2、30米x2，要求学生跑的动作准确。
(2)快跑：60米、200米。
(3)曲线跑：用曲线跑绕过障碍，培养学生侧向快速运动，达到灵敏和快速的目的。
(4)变速跑：要求时快时慢跑。
3.跳：学习蛙跳和单足跳。
4.进行游戏比赛。
二、足球技术训练
(一)技术训练的目的
1.继续培养学生对足球运动的兴趣。
2.提高带球能力和运球的技术。
3.用各种手段学习传接球技术。
(二)技术训练的主要内容
1.以带球为主，学习带球的变向动作和过人技术。
2.让学生初步学会二人一组的传接球方法和学习有障碍的传接方法，体会“二过一”传接技术。
3.学习单一射门、接球射门和有阻挡、过障碍的射门技术。
4.学习移动时的传接球。
(三)守门员的训练
1.继续训练接球手型和倒地接球的护球方法。
2.进行接射门练习。
3.巩固上手球和下手球的接球方法。
4.学习踢手抛球和定位球，要求踢手抛球有指定的落点。
三、足球战术训练
(-)战术训练的目的
1.培养接球、传球的集体进攻意识。
2.培养防守和站位，增强集体防守意识。
3.通过练习和比赛，提高比赛的实战能力，为参加校间教学比赛做准备。
4.接自抛球练习：脚内侧身侧、底部和头部四个部位接传球。
(二)战术训练的主要内容
1.学习二人一球传接球和移动传接球的方法。
2.学习有障碍的接球后带球过人及射门技术。
3.练习盯人、堵截和补位。
4、在训练中学习三人一组的“二过一”战术。
5.学掷界外球。
四、游戏和比赛
(一)目的
1.通过游戏和小型比赛，让学生初步理解足球比赛的规则。
2.通过游戏和小型比赛，让学生学习掷界外球的技巧。
3.提高和加强对抗意识，让学生进一步热爱小足球c
(二)游戏比赛方法
1，一对一、二对二、四对二传抢球游戏比赛。
2.有门的“五人制”比赛。
3.本校“七人制”比赛和校间友谊比赛。
一、身体训练
(-)身体训练的目的
l、通过节奏操训练，促进学生的四肢灵敏、协调能力，提高作的准确性和节奏感。
2、在跑动中提高跑动作的正确性。
(二)身体训练的主要内容
1、练习节奏操。可根据学生实际自编节奏操内容。
2、加强短跑叨米训练。
3、折回跑，15米x2、15米x4直线跑训练和曲线跑训
4、耐力跑练习：每周一次，每次跑200米――400米。
5、下肢韧带练习和训练结束后恢复身体的放松练习。
二、足球技术训练
(一)技术训练的目的
1.通过带球和带球变化，提高带球和运球的节奏。
2.在传接球训练中加强一脚出球、二脚出球的准确性和分量，同时培养学生在运球时开阔视野。
3.通过对墙踢球和射门训练，让学生进一步掌握正确的脚法，尤其是摆动脚的方法。
(二)技术训练的主要内容
1.有节奏地快速带球。
2.练习快速带球时的球向变化和继续带球。
3.开展人一球传接球活动。
4.对墙踢球和射门训练。重点练习摆动脚的摆腿和触球的脚型及出球的力量。
5.掌握一人一球的自控球动作。
三、足球战术训练
(-)技术训练的目的
的基本技能。
(二)战术训练的主要内容
1.学习二人一组和三人一组在跑动中交叉传接球战术。
2.学习个人突破战术。
3.学习二人一组传切射门战术。
4.练习沉底传中和包抄战术。
5.练习掷界外球战术。
6.学习比赛中常用的盯人防守和后插上的战术。
四、游戏和比赛
(一)目的
1.通过小型对抗性游戏，增强学生参加比赛的欲望。
2.通过自行练习比赛，认识位置职责和加强配合的重要性，提高战斗力。
3.通过校间教学比赛，让学生认识到，只有全面地掌握和运用好技术战术才能使比赛取胜。
(二)游戏内容和比赛方法
1、一对一射门游戏。
2、四对二传。
3、三对一十传球(二脚出球)。
4、五对五足球比赛(小门)。
5、进行“七人制”足球比赛
足球教案技术技能区别足球技战术教案篇四
小学四年级的学生，学生身体练习时容易被新颖内容所吸引，活泼、好动、模仿能力强，有较强的表现欲望，并且对游戏很感兴趣，因此，我将游戏与竞赛贯穿本课，让孩子们在玩耍竞争中得到锻炼，学到知识，并且游戏与竞赛的过程中孩子们会养成团结、合作的意识，还会培养孩子的集体荣誉感。
足球是学生很喜欢的一项体育运动，有很强的集体性和趣味性，通过足球活动能发展学生的多项身体素质，还可以充分激发学生参与活动的积极性和主动性，提高学生综合素质。本课属于小学水平二的内容，主要强调游戏与足球相结合的特点，同时脚内侧传球在足球场上的实用性和应用性都非常的强，在培养学生对足球运动的兴趣爱好的同时初步形成动作技能。
（一）认知目标：初步学习脚内侧传球的基本技术并了解一些足球的基本知识，使90%以上学生掌握支撑脚与球一脚距离，支撑脚尖指向出球方向，踢球腿以髋关节为轴由后向前摆动，屈膝外转，脚尖稍翘起，脚掌与地面平行，踝关节紧张且脚型固定，用脚内侧击球的后中部的传球方法。
（二）技能目标：发展学生灵敏，协调等身体素，提高传球能力，促进下肢力量的发展。
（三）情感态度与价值观：激发学生对足球运动的兴趣，培养学生活泼，开朗的性格和勇敢顽强以及交往与合作的意识和行为。
重点：传球时脚接触球的部位（脚内侧）
难点：传球时支撑脚的`位置和踢球腿外展
以学生为主体，教师为主导进行教学，这就要求我们应以学生为中心，围绕着学生展开教学。本课我不是采用传统的教与学的模式进行教学，而是发挥学生的探究能力，让学生带着问题去实践、去探究，通过相互合作探讨，大胆实践得出技术的动作重难点，然后，教师引导、总结出技术的动作要领。这样既让学生掌握了知识，又锻炼了学生解决问题、归纳总结等能力。
在教学过程中，我让学生不单单局限在本课的教学内容上，在各个环节的衔接上，我都设计了素质练习及小游戏，这样，不单单是让各个环节衔接自然，同时，还让学生得到全面锻炼，体现了全面发展的原则。
足球教案技术技能区别足球技战术教案篇五
1、仔细观察图片，学习用较连贯、完整的语言讲述图片内容。
2、学习描绘人物的外表、行为，能进行合理的情节想象。
3、注意倾听同伴讲述，并乐意与同伴交流。
1、物体沉浮实验；袋鼠的习性特点。
2、讲述图片四幅。
仔细观察图片并用较连贯、完整的语言进行讲述。
引导幼儿仔细观察动物的表情、动作，并通过充分想象用完整的句子讲述图片内容。
1、导入激趣。
教师：今天，老师给你们带来一些有趣的图画，一起来看看图片里讲的是什么有趣的事。
2、观察讲述引导幼儿观察图片，发挥想象。
（1）出示图片一（遮挡住袋鼠）提问：小兔和小熊在干什么？发生什么事？让幼儿自由说一说。
袋鼠又会怎么说的呢？
（3）出示图片三提问：大象在做什么？它为什么要这样做？
3、自由讲述。
请幼儿看图自由讲述，教师帮助幼儿学会按照一定的顺序观察图片并讲述。
（1）这几幅画面说了一个故事，我们应该怎么看？（引导幼儿明确看图的方法与要求：按顺序从第一幅开始看。）
（2）请幼儿与旁边的同伴互相交流，看图讲述故事。（教师注意倾听幼儿讲述时是否能围绕画面内容展开，帮助幼儿想象小动物的对话和心理活动，丰富情节）
4、集体讲述。
（1）引导幼儿集体看图，较完整、连贯地讲述四幅图的内容。
（2）提问：我们能不能将这四幅图连起来说一说呢？（引导幼儿按顺序用完整的句子进行讲述，教师注意提示和丰富相应的词句，如很高很高、紧紧地捂着等）
（3）教师完整讲述故事，加深幼儿对故事的理解。
5、讨论。
（1）小象是怎样帮小兔、小熊找到足球的？你喜欢袋鼠吗？为什么？
（2）足球为什么能浮上来？（引发幼儿的经验进行讲述）
是否学会用完整语句讲述图片内容。
1、将讲述图片投放在区域中，让幼儿继续讲述。
2、鼓励幼儿尝试将该故事讲述给伙伴、家长听。
足球教案技术技能区别足球技战术教案篇六
颠球技术是足球运动中用来熟悉球性的最实用的方法，可以很好的锻炼双脚对足球的本体感觉，加强对足球的控制能力，为以后的足球技术学习打下坚实的基础.，熟悉球性是一个长期的过程，须经常练习才能熟而生巧。常用颠球的方法有脚背正面颠球、脚内、外侧颠球、头部颠球、大腿颠球。
双脚脚背颠球
初步掌握双脚脚背颠球的基本技术动作和要领。
发展学生的速度、灵敏、协调等身体素质，增强体质。
培养学生团结友爱，合作互助的优良品质和勇敢顽强、机智果断等精神。
1）身体放松，踝关节自然弯曲，利用小腿的摆动力量击球。
2）击球应在脚背的正面，击球时应保证脚背向上。
重点：颠球部位准确
难点：颠球时动作协调、自然
无球模仿――辅助练习、结合球练习、竞赛与游戏
1）、在教师示范下，做无球模仿练习，体会颠球动作
2）、用脚颠带绳的球或装在网袋里的球，这样可以增加颠球机会，减少拾球次数，提高练习趣味，增强自信心。
3）、一抛一颠到抛球一次，连续颠多次。反复体验，熟悉球性，提高控球能力。
4）、颠球比赛，增强练习的兴趣。
5）、两人或多人合作颠球，培养合作意识和与人交往的能力。
6）、在一定范围内（圆内或方阵中）几个人同时颠球，不许互撞。
1）颠球脚部位不准确
2）颠球用力不均，颠球高度过高，超过髋关节，不易控制球
在足球比赛中，为了摆脱对方或战术配合的需要，常常运用运球技术。运球的方法很多，脚背正面运球是常用的一种方法，适用于直线的快速突破。
脚背正面运球
发展学生速度、灵敏、协调等身体素质，增强体质。
培养学生团结友爱，合作互助等优良品质和勇敢顽强、机智果断等精神。
1)直线正面助跑，脚尖正对出球方向，触球时脚背要绷直
2）膝关节微屈，两臂自然张开，用小腿的加速前摆带动球向前运行。
3)运球时身体需前倾，运球的中下部，保持球的直线运行。
重点：运球的用力方法和运直线球
难点：运球时动作自然、连贯、上下肢协调配合
徒手练习、辅助练习、结合球的练习、运球与抢截对抗练习
1）、徒手模仿脚背正面运球，体会动作要领和节奏。
2）、原地做运球（固定球）动作，体会脚与球的接触部位。
3）、采用实心球（不超过2斤）做运球辅助练习，进一步体会脚与球的接触部位和用力方法。
4）在走和慢跑中练习有节奏的匀速运球，逐步过渡到快速跑运球。要将球控制在身体前面约1米左右的距离。
5)、运直线球比赛
6)、运球绕过各种障碍物，增加练习难度，提高控球能力和练习兴趣。
7）、在一定范围内（圆内或方阵中）几个人同时运球，不许互撞。
8）、做运球与抢截对抗练习或运球接力赛，进一步提高运球能力。
9）、综合练习：运球与传球结合，运球过人射门等。
1）触球部位不准，造成运球方向不正
2）运球力量过大，造成球远跑，不易控制
踢球是足球技术中最重要的技术，在比赛中运用得最多，主要用于传球和射门。脚内侧踢球（定位球和地滚球）、脚背正面踢球和脚背内侧踢球是一些比较实用的踢法。学习踢球要贯彻“循序渐进”的教学原则。
脚背内侧踢球
初步掌握脚背内侧踢球的基本技术动作和要领，激发学生参与热情和兴趣。
发展学生灵敏、协调等身体素质，增强体质。
培养学生团结友爱，合作互助等优良品质和勇敢顽强、机智果断等精神。
1）站在球的侧后方，一般和球成45度角斜线助跑，支撑脚踏在球的侧后方，离球约20厘米左右，脚尖正对出球方向。
2）触球瞬间脚背应充分绷直
3）摆腿以小腿的加速前摆为主，方向要正
4）踢球后，随球前进
重点：踢球时要踢准、踢远
难点：踢球动作自然、协调
无球模仿练习、有球练习（单人、双人、多人）――竞赛、游戏练习
1）、老师示范，学生先无球模仿动作，领会动作要领。
2）、对墙踢球或用长凳作挡板向长凳踢球。
3）、原地踢球，两人一组，一人踩球，（或实心球），一人原地或上一步踢球模仿练习。
4）、两人一组相距6――8米，互相踢球练习。
5）、距墙6――8米，在墙上1米高处画一横线，要求踢出的球击在横线以上。
6）、两人面对面站立，相距8――10米，踢活动球，一人抛球，另一人踢球或两人对踢。
7）、踢球比准游戏。
8）、踢球比远游戏。
9）、三人三角传球。三人战成三角形，彼此相距5――10米，做接球后再踢出和不经接球，直接踢出。
10）、四人站成正方形，边长5――10米，使用各种脚法踢球。
1）支撑脚踏放的位置和方向不准确
2）踢球脚与球接触的位置不准确，踢成斜线球
3）触球时脚绷不直、无力
传球是足球的基本技术之一，目的是为了摆脱防守并传球给他人，在小学最常用的传球技术有脚内侧传球和脚背外侧传球。
脚内侧传球
初步掌握传球的基本动作技能，会跑动中传球。
发展学生的身体灵敏、协调等身体素质，发展基本的活动能力。
培养学生合作与竞争意识和勇敢顽强、机智果断等精神，提高社会适应能力。
传固定球时一般支撑脚踏在球侧方约一脚远，脚尖对准出球方向，传球时，支撑腿的膝关节微屈，重心稍下降，摆动腿髋关节外展，使脚内侧对准球，以小腿膝关节为轴，积极前摆，脚腕保持紧张，脚跟前送，用脚内侧触球的后中部，将球传出。传出后，随球跟进。
重点：传球准，方西正
难点：传球的动作自然、协调
无球模仿练习、有球练习（单人、双人、多人）――竞赛、游戏练习
1）、老师示范，学生先无球模仿动作，领会动作要领。
2）、对墙传球或用长凳作挡板向长凳传球。
3）、原地传球，两人一组，一人踩球，（或实心球），一人原地或上一步传球模仿练习。
4）、两人一组相距6――8米，互相传球练习。
5）、距墙6――8米，在墙上米高处画一横线，要求传出的球击在横线以下。
6）、传球比准游戏。
7）、传球比远游戏。
8）、三人三角传球。三人站成三角形，彼此相距5――10米，做接球后再传出和不经接球，直接传出。
9）、四人站成正方形，边长5――10米，使用各种脚法传球。
1）支撑脚踏放的位置和方向不准确
2）传球脚与球接触的位置不准确
3）传球时脚绷不直、无力
足球教案技术技能区别足球技战术教案篇七
一、界外球
当皮球越过边线时，应由最后触球球员之对方球员在球出界的位置掷界外球。
掷界外球之球员必须双足站立在边线上或边线外地面，并双手持球从头后经头顶掷出。
二、球门球及角球
若皮球越过底线（并非入球）而最后触球之球员为攻方球员，则守方球队可获得球门球。
反过来说，若最后触球之球员为守方球员，则攻方球队可获得角球，而此角球应在皮球越过底线一方的角球点上开出。
三、
罚球间接自由球应在犯规点开出，但若踢出后并未让其它球员触球而入网，则不算作入球。
在以下情况下球证才判直接自由球﹕ 踢或意图踢对方球员。绊倒对方球员。跳向对方球员。
用粗暴或危险动作去碰撞对方球员。从后去碰撞对方球员。
击打或意图击打对方球员。抓着对方球员。推对方球员。
用手或手臂触球。向对方吐口水。
主踢直接自由球时，直接射球入网亦算作入球。
**处理间接自由球和直接自由球时，如果守方的球员与球的距离不足十二码罚球,若守方球员在己方的禁区内触犯可导致判罚直接自由球的十种规条，则可被判罚十二码罚球。当执行十二码罚球时，除主踢球员及守门员外，所有球员皆要离开禁区及最少距离罚球点十码之外。
四、盘球的基本要点 :
普通人在盘球时常犯一种错误，就是光看皮球不望对手，或光望对手不察皮球。其实从球星示范中，大家不妨留意他们均有一个共通点，其额头通常向着对手，这种做法，能令自己的视线范围，既可留意皮球亦可留意对手活动。其次，在推波的时候，跑动的幅度应追贴皮球的速度，人慢波快唔掂，波快人慢更唔掂，如何能掌握人波协调，尝试在盘球时，用膝部作指南针，盘球时瞄住皮球跑动，皮球在膝下推波，皮球离膝就追波，只要多练习掌握推波追波节奏，盘球技巧不难到手。
脚内侧盘球
较易控制和保护皮球，但推球的速度则较慢。（图一）
脚外侧盘球
如要控制皮球需要一定的技巧，但推球速度高而且随时用脚外侧将球传出。（图二）
正脚背盘球
接球(控球):
图二 图三
一场比赛中，如果没有控球，根本不会出现传球、盘球甚至射门，可见控球技术的重要性。
▲第一脚控球的质素好与坏十分重要，愈简单的▲控球技术其实大有学问。
▲球员应以足球的来势决定自己采用何种控球技术。
▲控球方向选择正确，对往后的动作非常重要。
▲将球控往远离对手的一边，可令对手难于抢截自己的皮球。
脚内侧
接球
脚外侧
接球
正 确 控 球
五、头 球 :
頂向側面
躍起頭球-正額迎
六、射门 :
1、正脚背射门〔冲力射球〕
优点：力度大，球速快，射程远。
弱点：对手较易捉摸射球去向，另外准确度较难 掌握。
要点：起跑点，皮球和目标应成一直线，膝向目标轻松助跑，立足脚站在皮球侧近，自然向后提起小腿，眼望皮球顶部，锁紧脚眼挥动小腿抽向皮球中央点，击球后身体势追前完成整个射门动作。
秘诀：脚尖向下，球速快慢取决于小腿挥动速而非来大腿力量，射球前宜预先选定击球部位，射球后收紧大腿前部肌肉可避免不慎弄伤半月板。
2、脚外侧弯射〔外弯香蕉球〕
适用范围：绕过对手封堵的中至较远距离的射门。
技术要点：斜线碎步跑向皮球，当立足脚站在皮球侧近的时候，提腿扭摆身体锁紧脚眼，利用脚外侧抽击皮球偏外三分一处，射球后顺势收膝完成射门动作。
小小秘诀：脚尖向下，利用脚背偏外平面拉击皮球，较易形成皮球外弯去势，射球力度越大弧度越大，力度弱则难以绕越对手。
3、脚内侧弯射〔内弯香蕉球〕
适用范围：绕过对手封堵的中距离射门。
技术要点：斜线跑向皮球，立足脚站在皮球侧近，提腿锁紧脚眼，利用脚内侧抽击皮球偏外三分一处，击球过程顺势扭动身体，射球自然弯出。
小小秘诀：脚尖向前偏上，善用球靴内侧商标位触球，较易掌握皮球去向，射球力度过大会导致皮球高飞而去，力度弱又较难绕越对手。
4、脚内侧撞射〔扫把脚射门〕
优点：射门准绳易掌握，起脚后较易改变方向。
弱点：射球力度偏弱，对手较易捉摸皮球去向。
要点：轻松跑向皮球，射球前平衡身体，膝向皮球顺势提腿，当立足脚站在皮球侧的时候，轻扭身体膝转向外，锁紧脚眼撞击皮球中央将球射出。
