2023年阳光演讲稿200字 阳光演讲稿(十篇)
演讲稿是进行演讲的依据，是对演讲内容和形式的规范和提示，它体现着演讲的目的和手段。那么你知道演讲稿如何写吗？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇演讲稿吧，我们一起来看一看吧。
阳光演讲稿阳光演讲稿篇一
在生活中，我们到底怎么做到让生活充满阳光呢?我觉得最重要的一点就是常怀一颗感恩的心。
有人或许会说，感恩这个概念会不会太大了，因为需要我们去感恩的人实在太多了。我想，这并不大，也不是泛泛而谈。我觉得我们需要感恩的人就是两类人再加上一个单独的人。一类是我们的亲人，一类是我们的友人，单独的一个人就是我们将来所拥有的爱人。换句话说，我们需要感恩的其实就是人与人之间三种最伟大的情感：亲情、友情与爱情。
亲情是我们每一个人从出生起就开始享受的，它将伴随着我们，见证着我们一次次的成长。它从一开始就无私的给予我们关怀与温暖。可以说，我们的生命历程融进了亲情的每一朵浪花，每一组旋律，每一句叮咛，每一声欢笑，每一个眼神，每一步足印。而我们对这一切却往往视若不见，常常抱怨父母没有关心过我们，抱怨亲戚没有帮助过我们，总之把自己一切不顺通通不假思索地强加给亲人。其实我和大家都一样，都曾埋怨过，因为我们年少，我们轻狂，我们甚至有时会显现出无知。但，当我们有空静下心来仔细想想时，有时父母一个小小的动作就足以让我们感恩一辈子了。到现在也是将来我一辈子都不会忘记的就是两个月前来到这里报道的情形。因为高考的不顺，我满腹委屈的坚决放弃了复读，并执意把志愿填了离家很远的外省。就这样，我第一次从江苏独自到湖北求学了。爸不放心我一个人过来，还是在百忙中放下手里的工作送我报道了。报道的那晚，爸哪儿都没去，他搬起寝室的六张椅子一拼，说，就睡这儿吧。那一刻，那样一个简简单单的动作，一句简简单单的话让我忍不住落泪了，那一夜，我无眠。
是的，蓦然回首，才发现人生经历中最让我们刻骨铭心的是在人生磨难中永不退色的那份亲情。经历了磨难的我们才认识到，有多少的父爱在记忆中不灭，体验了痛苦，我们才意识到，有多少的亲情需要我们去珍藏。要知道不管什么样的爱都是唯一不可替代的，然而我们每个人都渴望得到自己所爱的一切，而对自己所拥有的一切却往往不甚爱惜，我们应该怀着一颗感恩的心去感恩生命中的每一份亲情。
奥斯特洛夫斯基曾说，人的生活离不开友谊，但需要获得真正的友谊并不容易，它需要用忠诚去播种，用热情去浇灌，用原则去培养。所以说，一份真正的友谊的建立对于我们来说并不容易，想要在漫长的岁月里维系彼此间的友谊亘古不变，唯一的方法就是心怀感恩。我们要感谢上苍把这么一位知己赐予我们，要感谢朋友在相识的日子里和我们一同分享喜悦，一起走过困境，一道畅谈过梦想。
我们这群朝气蓬勃刚踏进大学校门的年轻人，在经历高考后，体会最深除了亲情外莫过于友情了。还记得，高三的毕业宴会上，好朋友好哥们儿，拿起不断往外溢出啤酒的杯子一起碰杯时，没有人再扭扭捏捏的不喝了;还记得，高考成绩出来后，一切都是静静地，没有人炫耀自己的成功，也没有人放大自己的失败，有的只是手机里一条条互相勉励，彼此加油的短信在传递着;还记得，还有很多很多的还记得都深深的打上了曾经的.友谊亘古不变的烙印。那杯酒里溢出的不是酒，那传递的也不仅仅是条简简单单的短信，而是曾经一道拼搏过，奋斗过的朋友们最浓最真挚的友情!
朋友们，让我们心怀感恩吧，让我们一道感恩那些青葱岁月里同甘苦共奋进的朋友们吧，因为有了你们的相扶相助，我们的生活才如此精彩，我们的生命才更加充满爱。
感恩完了亲情、友情，我想我们应该提前去感恩我们不久后的爱情。虽然爱情对于我们大多数同学来说还没有真正拥有过，但对爱我们的人心怀一颗感恩的的心却是必须的。
爱情大多数会经历相遇、相识、相知、相爱这几个阶段。茫茫人海中，与我们相遇的人无数，相识的人不多，相知的人很少，而相爱的到最后却只有一个。我说，滚滚红尘，芸芸众生中，就那么一个人爱我们到地久到天长，愿执子之手与子偕老，我们有什么理由不去感恩他(她)?佛语有云：修百世方可同舟渡，修千世方能共枕眠。前世五百次的凝眸，换今生的一次擦肩。我想，对于生命中的另一伴，要感恩的不只有热恋中他(她)为我们所做的一切，而是前世今生他(她)为我们所做的一切!同学们，不久的将来学会感恩钟爱你的人吧，因为他们让你体会爱情的宝贵!
感恩亲情，感恩友情，感恩爱情，感恩生活中的点点滴滴，我们的生命将充满无限的大爱!
最后，我有一个小小的提议，在这个月第四个星期四感恩节到来的那一天，让我们心怀感恩，把我们最真诚的祝福送给我们的亲人、友人亦或是爱人!我的演讲完毕，谢谢大家!
阳光演讲稿阳光演讲稿篇二
大家好!
多彩的生活中，会有许多趣事，但也会有许多坎坷和磨难。在人生的十字路口常常会面临选择，所以便也会有所放弃，这就是鱼和熊掌不能兼得的道理。不管你走哪条路，不管你走多远，都勿忘心中的太阳。努力克服路途中的种种困难，不忘初心。
心中的阳光——勇敢
野马它拥有着果敢和魄力。看，在辽阔的大草原上能看到它驰骋的英姿。我不由得爱上这种动物。爱它的不羁，爱它的洒脱，更爱它的勇敢。
在面临抉择时，一时的优柔寡断会使你失去机会。我们要勇敢地战胜心中的胆怯，去尝试，去拼搏。曾看到这样一个故事：有一只乌鸦希望能和老鹰一样，于是一遍又一遍的苦练飞行，尽管结果不如人意，但我们依然认为它是一个胜利者，因为它勇于拼搏。这个故事令我受益匪浅。
心中的阳光——永不言败
坚持就像沙漠里的一泓清泉，它多得是毅力和执着。在生活中。我们无法回避挫折，只能面对。更重要的是在挫折中能够坚持到底，永不言败。
女排选手们在面对曾经战胜过自己的对手面前她们没有软弱而是更加拼搏，临危不惧。这是她们用无限的努力和毅力换来的胜利，这也将成为中国的不朽的传说。看着她们的比赛，心中满满的仰慕，不禁觉得她们真厉害。
心中的阳光——努力
蜗牛，它拥有着向上和拼搏。“天才是通过百分之一的灵感和百分之九十九的汗水才获得成果”。我一直坚信好的成绩并不是空穴来风，而是要通过日积月累的努力换来的。可努力说说容易可做做难。唉声叹气不是办法，只有努力去做，才能离成功更进一步。一直想要成功，可现在感觉还离得太远，我时刻勉励自己，一分耕耘一分收获，上天总是公平的。
我很喜欢这句话：“人的生命，似洪水在奔腾，不遇岛屿，暗礁，难以激起美丽的浪花。”真的，生活中不经历风雨，不会使你更加坚强;不经历风雨，不会使你见识更加增进;不经历风雨，不会使你更加独立。
阳光演讲稿阳光演讲稿篇三
大家好!
是的，阳光是美好的。在黑夜里，你渴望阳光将你照暖;在寒冬里，你渴望阳光将冰雪融化;在浑浊的社会里，你渴望阳光将每个人的心灵净化。所以，阳光是我们密码箱的钥匙，它可以给你无穷的宝藏。
收集阳光，它可以在你需要的时候，尽最大的努力帮助你。孤独的老人独守旧屋时，可以将你收集来的阳光分享给他一缕，让他的屋子充满温馨;哭泣的小女孩蹲在路角时，你可以把阳光播撒在她的心灵，让她一点一点地快乐起来。
收集阳光，心中便充满了爱。花草会因有了爱的抚慰而茁壮成长;空气会因有了爱的保护而更加清新;世界会因有了爱而变得更加美好。
收集春天的阳光，让纯洁的心灵得以滋养;收集夏天的阳光，让理想的火焰更加炽热;收集冬天的阳光，让那凛冽的寒冬更加温暖。
阳光是无私的，所以在每个地方都能得到热的亲吻与爱护。在阳光的怀抱下，不就是在母爱的怀抱中吗?那是幸福。就像在大雨淋漓的马路上，为你撑起一把伞;就像在危难的关头，为你送来一条出路;就像在狂奔的马背上，为你拉出一根缰绳。
收集阳光，人生的路上便有了光亮;收集阳光，黑夜里便有了一道闪电划出;收集阳光，寒冷的冬天里便有了一层温暖的棉衣。
阳光，是太阳与爱的给予;
阳光，是心灵与爱的呵护;
阳光，是伞下两对明眸间的彩虹，那一道道彩虹蕴含着无尽的爱。
为爱撑起一支长篙，那便是阳光，收集阳光，那便是爱的保护伞。
收集阳光，将每个装满阳光的瓶子串成风铃，让风儿将瓶中的阳光吹到世界的每一个角落，让每一个人都能享受到它。
收集阳光，让万物去传承，让它们沐浴在阳光里，享受阳光带来的爱。
阳光演讲稿阳光演讲稿篇四
大家好!
那三个笑容，那些友善都化成一抹阳光照射进我的心墙，从未消散……
坐在地铁上，我抬起头，正巧看见一个抱着婴儿的妇女走了进来。地铁上人太多，已经没有了空位，大家都低着头做自己的事情，自然没有注意到她。她无奈地叹了口气，站在了人稍微稀疏的地方。该不该让座呢?我在心里纠结着，看了一眼线路图，还有好几站呢!我踌躇了一会儿，背上背包，有些拘束地对旁边的人说：“能不能请您帮我占一下位子?”他毫不犹豫地答应了。我感激的对他笑了笑。我刚离开座位便有人坐下，看见他对旁人解释说这个位子有人了，那人听后便走了。他冲我做了个“ok”的手势，我用口型说了句“谢谢。”随后我便走到了妇女身旁，对她说：“您坐那吧。”妇女看了看我指的地方，连忙向我道谢，七分笑意，三分羞涩。我笑了笑，说：“没关系。”我想，如果不是手里抱着孩子，她也不会坐下的吧。
我回到家，想着这三个笑容，这些友善，不禁扬起嘴角。人与人之间互相帮助，难道不是人间最美好的事物吗?这种关爱就像冬日那一抹阳光，照亮我整座心房!
阳光演讲稿阳光演讲稿篇五
大家好!
最近从网络博客中了解了孙建升的“阳光心态”理念。便被他心中的那一缕阳光所深深感动。
孙建升的一缕阳光是打动每颗心灵的钥匙，也是无数人们相传治“病”的神话。之所以这样，是因为，人类最大的善良就是赠予与付出。阳光的无私照耀，让每个人都感到它那毫无保留的温暖。快乐的心情也会在温度中升华。
从一缕阳光说开去，让我感触最深的是：拥有阳光的心灵，眼看世界的每个角落都是阳光灿烂的色彩——心中有佛，看人皆是佛。我记住了这句话，它宛若一缕阳光，让我久驻心灵的阴影打开了一扇窗。我在生活和学习中也经历了一次次心灰意冷，是“阳光心态”的那一缕阳光解救了我。从此，我学会了善良与豁达，大度与包容，懂得了心胸的开阔与海量。人只是大千世界的一粒尘埃，个人的恩怨微不足道，生命在有限的轮回中，只有让阳光般的快乐行走在人生路上，生命才会感知到最大的幸福与满足。
于是，我一次次让那一缕阳光的温情去感动那些曾经伤害过我的人，用谅解与包容去亲近曾经怨恨过我的人。
结果，我在原谅别人的同时，我也把快乐找了出来。那些久违了的愉悦，让阳光般的心情一直感受着生命的美好。现在，我常常在心中感叹，活着真好啊!
其实，快乐不是找出来的，它原本就在那里，只是我们的心被忧患背后的阴影遮挡了阳光的照射。
佛经有一句赞美人的词叫“平常心”。用一样的眼光，一样的爱，去看待自己和别人，像阳光一样，大公无私地把温暖洒满大地，什么愚贤文野，贵贱城乡，在你快乐的眼光中，这一切全隐退了。这样，你自己解放了心灵，让快乐溢于言表，别人也跟着一起在快乐的氛围中解放了不该有的阴沉苦闷。
超级女声李宇春说过一句话：不想三天后的事。这句话对我感触彼深。一语道破了人间快乐的真谛。从这句话中，我学到了快乐，知道怎样做好自己，对人性的思惟也有了不同从前一样的心态。
只有那些心中有一缕阳光的人，才会有快乐、健康和良好的社会人际关系。而这些正是你事业成功、幸福快乐的基石。
让心中的那一缕阳光来得更猛烈吧!让每个人在阳光下生活得更加阳光!
阳光演讲稿阳光演讲稿篇六
大家好!
一株矮小的向日葵生长在角落里。它在哭泣，它抱怨着命运的不公，为何把塔安置在这个阴暗的地方，它渴望阳光。
曾几何时，我也和这株向日葵一样，内敛。直到有一次，一个偶然的机会，我从书上看到“学会微笑，便不会有孤独。”于是我学会了怀抱别人的善意，然后嘴角上扬。画出一道动人的弧，这时心里会传来一阵呼唤，那是幸福的呼唤。
我也曾经幻想过，在梵·高笔下的那片葵花地里，我身置其中，任由葵花随舞动，然后没过我的头顶。刹那间，侧身吹来的风停止了，在葵花交织的缝隙中，我望见了湛蓝的天空。缕缕阳光打射进葵花丛里，我倍感温暖，嘴角再次上扬，并猜想，也许在天堂那边，有一朵云正偷偷飘过。也由此生发出，在现实生活中，遭遇挫折时，应抬起头，然后用嘴角画出一道动人的弧线，这样才不会被艰难险阻打败。
这样的感受是何等美妙!
抛开对凡·高和那片葵花地的幻想，只专注于现实生活，天下熙熙，皆为利来，天下攘攘，皆为名往。在这样一个灯红酒绿的时代，我们应不忘保持初心，坚守本质的自己，也要有“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的自信。这样你会发现，早晨会和她的晨星一起高挂在天的那边，那条白色的起跑线会重又出现在你眼前。你将会如竞发的百舟，向着地平线的方向，向着远方，不顾风雨兼程，全力出发。
成长路上，怀揣着这些情感，在这一路上，便会有鸟儿为你高歌，东风为你助力。他们会如阳光一样，你将不会再感到黑暗，感到孤独，而是赞叹生命的美好。
向日葵停止了啜泣，豁达的心态。它抬起头，原来一直都是自己遮住了太阳。阳光，让它的自信油然而生。然后它嘴角上扬，不再为命运而抱怨。微笑，仰面与自信，让向日葵感到从未有过的幸福，也让我们成长路上，艳阳高照。
阳光演讲稿阳光演讲稿篇七
大家好!
我有一个幸福的家庭，有疼爱我的爸爸和妈妈，他们的爱就像那暖暖的阳光照耀着我，让我茁壮成长。
爸爸妈妈的爱说也说不尽，写也写不完。而我这个可爱的小天使就在他们的爱的阳光下幸福成长。
阳光演讲稿阳光演讲稿篇八
大家好!
黄昏，原本冷萧的秋风，在倾盆大雨之下更是寒冷。大雨哗啦啦的着，天空密布，忽然，只听“咔擦”一声，天空一声巨响，天空被一道白光划成两半，使人震惊，还没有回过神来，接着又是一下，真是阴森恐怖。因月考失利的我心中更是有些凄凉。
我打着伞走过一个电话亭，只见有一对父子躲藏在电话里，显得很是焦虑。那位父亲与我父亲差不多，已是饱经风霜，由于风雨的吹打，头发有些凌乱，还不断有水往下滴。孩子还小，很瘦弱，身上也湿漉漉的。这时，小男孩打了一个喷嚏，一下子扑到了父亲的怀中，开始哭闹着要回家。父亲想了想，抱起孩子就要往外冲，却迟疑了一下，又把退了回来。
雨实在是太大了，出去必然是被淋成落汤鸡。
这一系列的动作深深的被我铭记在心，无法忘怀。是原本失落无助的我心中有了些许温暖，如冬日的一缕阳光，让我看到了希望，不再迷茫，使我重新找到了新的方向，一时的失意并不算什么，只要去努力，拼劲全力，就一定可以成功。
雨还在下……外面是凄冷的，而你却如一缕阳光照亮了我心中的黑暗。
阳光演讲稿阳光演讲稿篇九
从前，然而，我们的这些梦的颜色的大学校园学生拿着青春，在给定的说：“本科大学生，多么美好的日子啊，喊着：平原是真的。旦有人认为“否则，宁静生活”可以无忧无虑的生存，必须弘扬庄子的“无为”思想的潜力。是什么让我们充满青春活力的校园生活减少了全景的颜色?是什么让我们真正的岩浆凝固，不会有血液从心脏吗?因为我们没有进入象牙塔的梦想吗?因为我们没有走出困惑自己带?还是因为我们的心已不再年轻，我真的一切都看起来平吗?然而，我想说不!都不是!称霸世界是我们的，世界仍然是我们放弃。
不再回头，不仅旧的操作，不仅仅是那些夜晚的星星和月亮，和我们的青春。所以请拒绝平淡，告别，让我们的青春真正的飞在阳光下时，加热!
让我们在一个晴朗的日子，快乐地唱歌，在开花的日子，海漫步，一起编织一个梦，在雨季，笔记的心情，青年音乐篇章!任是一个充满风险的提前我们将坚持下去。茫茫学海，我们要做勇敢的水手，乘风破浪，未来。步骤如流动，青年在我的青春需要知识。让我们把握生命中的每一天，向着成功的彼岸。
叶子不再悲伤，因为春雨眼泪，不再关心利用夏天的太阳，直到冬天的雪来装饰自己的面纱;岁月悠悠，衰微只及肌肤，但失去热情，也可以使灵魂，让失去生命的冲击——爱。所以，我们要用智慧和勇气提出了理想的风帆，用青春的时代和生活的愿望。当我们抛弃了迷茫，掌握了课程，当我们共同努力，不懈的摇桨，青春，激动人心的音乐将!
青春，像烟花，它将带给你一个美丽的烟花，但在火山喷发之前，需要准备，节省电力，所以只有有足够的强度和爆破力能喷发出最美丽的烟花。青年带来骄傲，只带来了经验，精心准备的青春是美丽的，但不浪费青春，青春是人一生中最美丽的，你的身体是最健康的，你必须消耗能量，你会觉得很多美好的事物，我们最好充分利用最美丽的青春，勇敢的冲我们的倔强是我们的力量，我们站在胸部，勇敢的去面对所有的挑战，让青春成为完整的、有意义的，让我们编写最好的青春!
阳光演讲稿阳光演讲稿篇十
大家好!
天，像是被飓风吹过一般，袭走了空中丝丝如白练般的云，只留下一片舒心的蓝。轻柔的风掠过香檀翠绿的树梢，屏息的游丝是菊花茶淡淡的香味，暖暖的阳光从遥远的天际而来，照亮了春这个季节，也照亮了我的成长。
我不相信会失败，明明之前的我是那样的努力。希望在这春天又一次的开放。我不甘沉沦，坐在书桌前的我，却无论如何，都捧不起那厚重的书本。
静下心来!
铺开淡黄的宣纸，提笔、蘸墨、落笔，极想用力模仿贴上的字迹，却始终难成贴上的飘逸，搁笔、蹙眉，看着那纸上还未干墨迹，仿佛在扭曲着发出嘲讽的轻笑，不甘如同潮水，狠狠地拍打着我的心。
曾几何时，我坐在书前，看着乏味的古文时，心中却想的是窗外鸟儿的鸣叫;曾几何时，半卧在床上，思考着无处下笔的证明题时，心早已随着飘落的叶子飞走。
阳光冲击着胸膛，心中的疑惑早已吹散。
左手握卷，触碰到的是有力的心跳，如擂动的战鼓。我不禁抬头，分明看到那墙上的横幅写着——“千里之行，始于足下”，同事耳边响起这一虚幻的声音，如同春雨滴落在久旱的土地上，所发出的清越之声好似拨云见日，柳暗花明又一村。
再次蘸墨，落笔，写下“静”这个大字。
久思。
若果风吹折了希望的风帆，不要绝望，因为岸还在;如果雨打落了美丽的花儿，不要沉沦，因为春还在。人生总是有许多挫折，何需放弃，阳光还会在你的身上重见。
在成长的路上有许多的阳光，是需要努力换来的
路漫漫其修远兮，吾将上下而求索……
