在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

军训体验与收获自评篇一

成人军训对于我们来说是一次具有挑战和磨砺的经历。在这个快节奏的现代社会，成人们往往忽视了体能的锻炼和军事素养的培养。因此，为了提升健康素质和增强军事知识，我报名参加了成人军训。这一经历给了我很多意想不到的感悟与收获。

第二段：体能的挑战

成人军训首先对我们的体能提出了巨大的挑战。作为上班族的我们，长时间坐办公室，生活的重心更多地放在思考和工作上，很少有机会锻炼身体。在军训期间，每天早上的晨跑、瑜伽、体能训练都让我感到身体的疲惫和不适。然而，慢慢地我渐渐适应了这种锻炼强度，并且体验到了体能的逐步提升。这让我深刻认识到身体锻炼的重要性，也坚定了我坚持锻炼的决心。

第三段：团队协作的重要性

成人军训中，团队协作是必不可少的一部分。我们分为不同的小组，每个小组有一个团队长带领我们完成各种任务。在个人锻炼的过程中，我逐渐认识到除了自身的努力，与团队的密切配合才是成功的关键。无论是在擒敌拳训练中互相搏击，还是在定点射击时互相指引，每个人的贡献都是极为重要的。通过团队合作，我体验到了团结互助的力量，也学到了团队协作的重要性。

第四段：纪律的严厉

军训是按照严格的纪律进行的。我们每天早早起床，按时完成各个训练项目，服从指挥，严守纪律。尤其是在军事理论的学习中，我们了解到军队需要严格的纪律来保持战斗力和士气。这让我深刻认识到了纪律的重要性。纪律是一个团队的保证，是个人发展的基础。只有在严厉的纪律约束下，我们才能更加高效地工作和生活。

第五段：对军事素养的提升

通过成人军训，我不仅仅锻炼了身体，还提高了自己的军事素养。在普通人眼中，军事知识显得遥远而陌生。通过学习和实践，我意识到军事素养的重要性和丰富多样的内容。我学习了基本的军体拳和擒敌拳，并亲身体验到了不同的武器的使用和性能。这让我对军事有了更深刻的了解，也增强了我国防教育的重要性。

总结

通过成人军训，我不仅仅锻炼了身体，提升了健康素质，还学到了团队合作、纪律严明以及军事知识等方面的重要性。这次经历让我对军队的辛苦和付出有了更深刻的认识，也让我明白了军人是如何通过严格的训练和纪律来保卫国家和民众的。成人军训让我体会到了不同于平时生活的军旅感觉，它不仅仅是一种锻炼，更是一种磨砺和美好的人生体验。

军训体验与收获自评篇二

前几天，我们来到江夏军训。刚到那里的时候，就看到哥哥姐姐们在操场上军训，看上去很可怕，他们在炽热的太阳底下训练，教官说这就是军人的生活。于是我下定决心，要不怕烈日，不怕苦，不怕累，好好军训。

刚开始，我还吃不消，很不习惯，在场上站着的时候，我觉得好累，脚很痛，全身上下都很热，到了晚上，没有家人在身边，还得自己洗衣服，洗碗什么的，这些我很不习惯。

可是，我渐渐的习惯了，因为我始终记着一句话：要不怕苦，不怕累。这是我许下的诺言，我必须坚持到底。再说了校长要我们来军训的目的就是为了让我们学会独立生活，培养团体精神，要吃得苦，要把这些精神带进校园，带进学习中。

在那里，我们每天的军训生活过得很苦。但也有开心快乐的时候，在我们离开的前一天晚上，总教官为我们开了一个晚会，他逗我们开心，他说军人就是这样，在军营里，有苦的时候，也有轻松的时候。他还说，他们是军人，既然当了军人，就要为国家做出贡献，要不怕牺牲，不怕苦。对啊，一个人要想做到不平凡，必须为国家做出贡献，把自己的一生交给祖国，军人就能够做到。

在那里，我体会到了什么才是真正的军人。那是我们洒过汗水，曾经微笑晴朗的地方，那时曾是我们共患难，共同努力过的地方，如今也是如此，永不改变，我要把这种精神带到学习上去，我想对我们教官说一声：“谢谢！”，谢谢他让我们学会坚强，学会拼搏。

这就是我们的军训生活。

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军训体验与收获自评篇三

这周是军训的一周，今天已经进行到了第二天。说起军训我们这一年级的人起码也是经历过两次了，所以对军训并不算陌生。无非就是站军姿、齐步走、跑步走、四面转发，但每年军训起来还是挺累的。

记得，初一时第一次军训让同学们倍感新鲜，对于军训时的辛苦早已被兴奋、新奇掩盖了，好像还取得了不错的成绩。当时好像还有一张军训留念，可惜现在不知道放到哪里了。想起那时仍是记忆犹新。那个时候整个军训的一周是阳光耀眼，地面反热，汗是一颗接着一颗，有组织有纪律地往下淌。仿佛是那时太小不懂事，也不知道什么时候偷个懒，站得笔直，一动不动，就这样我也愣是没有被选上优秀标兵，不过在心里我早就是标兵了。

再看初二，那位教官真是整体能力很强，对我们挺好的，所以那一周我们过得还算轻松，最后得了一个二等奖，超出想象。倒是也有像现在遇上的下雨天，我们在教室里同样是学军歌，后来第二天训练我完毕之后，我们班还是一边唱着一边去食堂呢！同样也有一张纪念照片，上面除了班主任和教官外，同学们的变化可不算小，明显是更加成熟了一些，那张相片是我照相以来笑得最灿烂的一次，照片为证，确实很开心，那个时候。

现在是初三了，这回的军训最为坎坷，真正体现出训练的困难。不过想想看，我们现在的训练不过只是真正的军人训练的皮毛，在他们那里大概已经是家常便饭了吧。还有很多的高难度动作和难以想象的大量的拉练，我们大概是不能体会到了。如果站军姿30分钟都会晕倒的话，我想军人这个职业还是不太适合我们的。

可见军人的生活有时会是艰苦困难的，但也有他们的娱乐潇洒的时候。军人们把他们的部分生活带给了我们初中生，但他们分享给我们的大部分是轻松愉快的部分。军人的快乐令人向往，军人的艰苦又令人望而生畏。向伟大的军人致敬！

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军训体验与收获自评篇四

作为一名年轻的男孩子，军训是必经之路。军训期间的体验并不是每一个人都一样的，今天我想分享我在男孩军训中的体验心得和感悟。首先，军训的经历带给我了认知上的提升和磨练。其次，身体上的锻炼和挑战让我有了更强壮、坚韧的体魄。其三，面对压力和挑战时的自我调节能力在训练中也有所增强。最后，军训还让我学会了正确的态度和价值观，这对我日后的成长有非常重要的意义。

军训体验与收获自评篇五

军训接近尾声了，总体的感觉可以用三个字来描述：累、忙、乐。

累是军训的主旋律！我们每天清早出来早操，然后上午下午都要训练，中间只有短暂的休息时间，开始还好，之后一天比一天难熬，身上酸痛是正常的，从脚后跟逐渐蔓延到大腿、小腿、胯骨、腰、背、胳膊……可教官这时总会说一句：“天空飘来五个字！那都不是事！咬咬牙就过去了！”

忙是我们大一新生的专属体验，在军训时，我们的一分一秒都是有规划的，绝对不会有多余的时光，你要训练、拿书、参加各种招新活动，结束后洗澡，洗衣服，倒头就睡……这样充实的生活是我们从来没有体验过的。

乐趣，来源于我们与教官，与同学之间的相互了解产生的友谊，大家一起训练，一起休息，一起唱歌，一起欢笑，又一起成长……军训让我们比任何时候都团结。

有了军训，才有大学生活最美好的开端。

路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。

军训过去了一大半，我们一个个疲惫不堪。不得不承认，这是由于我们平时缺乏锻炼。每当早起跑操的时候，我都有一种想法：“跟老师请假吧。”“大家跑在前面，我在后面跟着走就好了。”诸如此类偷懒的小想法其实在我心里早就埋藏了很久，可至今还没有实施。

因为每当我看见比我娇小瘦弱的女生仍在坚持的时候，我就想：“为什么别人可以我不可，从我眼前飘过，我一直特别崇拜心中有坚定信念的人们，他们的存在是由于信念的支撑，而这些别人的激励也许就是我心中小小的信念，一直伴随着我的晨跑，并即将伴随着我的军训直到尾声。

军训的路很短，我走的却很执着，未来的日子里等着我一天天去磨练。大学生活才刚刚起步，大学里还有很多值得我学习的学长学姐，学习的路也未走多远。我相信，只要我们认真专心，积极热情，带着一颗赤子之心，勇于思考，勇于创新，那么前途必定是一片光明。

时间如梭，转眼间军训已经过大半，我想他留给我们的将会是一段永恒的记忆。尽管有过辛酸，苦辣，但我们痛并快乐着。在这短短的十多天里，很高兴自己结识了那么多又好可爱的同学和酷酷的教官们。我想纵使军训结束，它并不意味着句号。相反，它是我们大学生活的开始，需要我们努力的日子还很长，“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”。

每一天，灼热的大地，火辣辣的阳光，汗流浃背的学生笔直地站着，构成了校园中一道别致的风景线。在这些军训的日子里，我们明白了吃苦不是时尚，需要用汗水和毅力去交换，吃苦给我们留下了无尽的财富，强壮的体魄，雷厉风行的作风和敢于战胜困难的勇气。

我感觉军训已经把我们这些十八九岁的人锻炼成了真正的大学生，让我们知道了什么是汗水，什么是真正的快乐，并让我们学会了如何独立，怎样面对生活，面对困难，以及怎样去承担那份光荣而艰巨的责任。

我的军训，我懂得！

军训体验与收获自评篇六

在人的成长过程中，军训是一项必不可少的经历。对于男孩来说，军训不仅能够锻炼身体，还能培养纪律性，增强团队意识。作为一名经历过军训的男孩，我深深感受到了军训对我的成长带来的深远影响。在这篇文章中，我将分享我的军训体验、心得和感受。

第二段：军训体验

军训期间，我们每天需要早起晨练，训练中还经常会出现肌肉酸痛和身体不适等问题。然而，正是这些训练，让我逐步加强了体能，变得更加坚韧和有毅力。在训练中，我们还学习了各种军事技能和纪律，包括军姿、服装整理、队列、防空、防毒等方面的知识。这些知识的掌握可以培养我们的纪律性和人际沟通能力，加强了团队协作意识。

第三段：心得体会

在军训过程中，我深刻体会到了团队合作的重要性。在队列训练和防空演练中，我们需要按照指挥官的指示和队长的带领，形成整齐有序的队列，紧密协作，才能完成任务。这让我领悟到一个团队的强大之处，每一个人都很重要，只有我们的力量汇聚在一起，我们才能做到更多。

此外，军训期间还遇到了很多困难。例如，有时天气太热会晕倒，有时还要承受无数次的叱责和惩罚。但是，这些困难让我变得更加坚强，也让我明白到只有在困难中挑战自己才能成长。在这些困难中，我切身感受到了一个人的力量有限，只有依靠团队和师长的帮助，才能克服困难，迈向胜利。

第四段：思想感悟

通过军训，我领悟到了许多关于自己以及这个世界的思想。对于自己来说，我更加明白了自己的优缺点，知道自己应该在哪方面加强努力并改善自己的不足。我也发现了自己更多的潜力，并探索着如何发挥自己的潜力。

对于这个世界来说，我认识到了生命是何等的宝贵，我们应该珍惜每一个机会，为了自己和他人的未来而付出。在同学们中，我发现了不同的性格和特点，更加了解了同龄人的生活，在心灵层面获得了成长。

第五段：结语

综上所述，男孩军训对我来说非常有价值，它不仅提高了我在体能上的能力，而且培养了我的纪律性和团队精神，让我在精神层面获得了成长。我相信，这些体验将会对我的未来成长道路上大有裨益。

军训体验与收获自评篇七

上个星期,教官来我们学校为我们5年级开展了一次军训,时间为一星期.当"接到通知'时,男生们欢呼雀跃,女生们则是一副垂头丧气之相,我也不例外.因为一提起军训,我就想起电视里头那些"魔鬼训练营',一想心里就直发毛,双腿直打颤,心里"咚咚'直打鼓.下午一二点钟左右吧,教官来了,我们丝毫不敢怠慢,立马出去排队.一行队伍浩浩荡荡地来到操场,军官为我们作了简略的自我介绍,随后便是一次次艰苦的训练.教官教我们学习了一些基本动作,有站立,稍息,四面转法,等......似乎是一些很简单的动作,可到真的作起来的时候,我才发现原来要作好真的很难,特别是一些交通指挥手势,有些复杂的动作做好之后就忘记了,所以让我很费脑筋.仅仅是5天的训练,却让我们明白了许多道理：原来做一件事是很简单的,可做好一件事却是非常困难.那些表面上看起来很简单的事,其实做起来却是困难重重.但是,军训这么艰苦,同学们还是一个都没有退缩,这就是一种不怕困难,坚持与困难对抗到底的精神.而正是这种精神,使我们付出的艰辛与汗水都没有白费,使我们在这次军训中又收获了很多丰硕的果实......对于这次军训我想了很多军训要结束了,我们依依不舍地与教官照了一张合影作为留念.合影啊合影,请作为我们这次军训的见证吧!

军训体验与收获自评篇八

近年来，幼儿园军训成为越来越多幼儿园的新特色活动。多数幼儿在此经历中收获了成长和锻炼的机会，也体验了军人生活的一部分。我有幸参与了幼儿园军训活动，这次经历让我深感受益匪浅。

第二段：认识集体

在军训中，我有幸结识了一群来自不同幼儿园的小伙伴们。我们一起穿着统一的军装，站在队列前，通过严格的军事训练和队列整齐的训练，我们学会了集体行动的重要性。只有团结一心，互相支持，才能完成训练任务。通过与小伙伴们的相互学习和观摩，我明白了只有团队的力量才能让我们变得更加强大。

第三段：培养纪律意识

在军训中，我们接受了严格的纪律要求。每天早晨，我们要按时起床，按时进行集体活动；军训课上，同学们要按照教官的指示做出各种动作和动作。这让我深刻认识到纪律对于一个团队的重要性，只有守纪律才能保证团队的有序进行，否则就会引起混乱和错乱。

第四段：锻炼身体

军训是对我们身体的一种很好的锻炼方式。每天的体能训练包括晨跑、俯卧撑等，让我们的身体得到全面锻炼。尽管训练过程中会觉得辛苦，但每一次的坚持都会让我们的身体得到提升。通过军训锻炼，我的体能水平得到了明显的提高，不仅增强了体力，还培养了坚持不懈的毅力。

第五段：培养意志力

在军训中，教官对我们要求严格，有时候会进行长时间连续训练。这时候，我们需要调动自己的意志力，坚持下去。在这个过程中，我学会了如何尽力完成任务，不轻易放弃。通过和小伙伴们一起面对困难和挑战，我的意志力得到了有效的锻炼，我相信这对将来的成长有着积极的影响。

总结：

通过幼儿园军训活动，我体验了集体生活和纪律要求的重要性，增强了自己的体能和意志力。这些都是我们在成长过程中必不可少的品质。我深知，只有通过不断的努力和锻炼，才能更好地适应社会的竞争和生活。幼儿园军训为我们提供了独特的成长经历，我将会铭记在心，并运用于日常生活中。

军训体验与收获自评篇九

七月已经悄悄地走远了，八月在无声的消逝，九月也已经热情洋溢地向我们张开了怀抱。

今天上午，我们大家心情忐忑地来到了操场，开始第一次军训。

刚开始我还满不在乎：不就是军训吗，有什么难的？可经历了这短短的一天后，我就不这么想了。

一开始，教官先教了我们向右（左）看齐、立正、稍息等简单的动作。过程中还要求我们双手贴着裤缝，挺起腰板，站直。刚开始我们还有模有样地站好，可没过一会儿，我们就坚持不住了：天气太热，热得我们脸上，脖子上，手心上面都是汗，再加上旁边有一些蚊子，小虫子什么的使我们的手总是不受控制。好在教官说如果实在忍不住，可以说声“报告！”教官回复：“动！”后才可挠一挠。虽然我痒，很想挠一下，但是耳朵里有个声音“再痒再累也要忍，不能半途而废！”就是这个声音，使我一天都没挠一下，没喊报告。说来也怪，以前我站上5分钟就要挠一下这，挠一下那，动个不停。可我却一天没动一下！

以后训练的时候，我也要向今天一样，再苦再累也要忍着。

从这次训练中，我真正体会到了“坚持就是胜利”这句话的意义，也体会到了“胜利”的快乐。

军训体验与收获自评篇十

这周我度过了一个非常精彩的五天，在这五天中我收获了很多也了解很多。那就是军训。

周一我们五年级的.所有学生背着行李来到了学校，准备向军校出发。到了军校大家都兴奋不已。

放下行李穿上军服，我们就是小军人了。这时一位男子走进我们的寝室，原来他就是我们的教官啊！

军训的第一天，也不算太累，只是去西溪湿地拉练挺吃力的。我们整整绕着西溪湿地走了一大圈，中途还不准休息，这怎么吃的消啊！有很多同学累的趴下了。

第二天清晨，我们早早到起了床准备早锻炼，我们的教官让我们跑接力，跑了很多次我们都是第三。

早锻炼刚结束，我们就要吃早饭了，可惜啊在部队了连吃一顿早饭也吃不安宁，吃饭是不得发出讲话声只有碗和勺子的碰撞声。如果中途有人说话的话就要站起来，站几分钟再吃饭。

吃完饭我们就整理内务，当一切都做好了，我们就要接受列队训练。让大家顶着烈日做训练。我们这些温室里的花朵怎么能经这样的风吹雨打呢？不久就有两位男生发烧了。

我们就每天这样的事情反复做，终于到了最后一天，这一天可是最让人激动的一天啊，因为今天的会操，就是我们前几天的血汗的成果啊！我们是第一个出场的，大家虽然有点紧张但是结果出乎于我们大家的意料之中我们得了优胜奖，大家的努力没有白费啊！我们尝到了胜利果实的甜美。

当我们还在喜悦之中时，我们也要离开这里了，在五天的训练中我们已经不是温室里的花朵了，我相信在日后的日子中我们一定回茁壮成长的。

军训体验与收获自评篇十一

第一段：介绍幼儿园军训的背景和目的（150字）

幼儿园军训是针对幼儿开展的一项特殊活动，通过模拟军事训练的方式，培养幼儿的纪律性和团队合作意识。军训的目的是为了让幼儿明确规则、遵守纪律，培养他们的坚强意志和自我约束能力。在这个活动中，幼儿不仅可以体验军人的训练方式，还可以锻炼自己的体魄和毅力。

第二段：描述军训的内容和具体活动（250字）

在幼儿园军训中，我们每天都会进行早操，在操场上整齐地排队，像士兵一样举起右手宣誓。之后，我们会进行各种军事训练，比如慢跑、爬绳、爬山等。这些活动看起来简单，实际上却需要我们付出很大的努力。尽管艰苦，但我们依然认真对待，互相鼓励。此外，军训中还有组织的团队活动，例如紧凑的战术训练、分组比赛等，这些活动不仅锻炼了我们的意志力，还培养了我们的团队合作能力。

第三段：谈谈对军训的感受和收获（300字）

通过参与幼儿园军训，我深刻地感受到了集体的力量和纪律的重要性。在操场上，每个人都像一个小小的螺丝钉，被组织在一起旋转，井然有序地运动。我们学会了举手宣誓，学会了站直站稳，在与其他幼儿的互动中，我明白了团队合作和相互尊重的重要性。军训中的艰苦训练也锻炼了我的意志力和毅力，让我更加坚强和勇敢。通过组织的战术训练，我明白了合理分工和相互配合的重要性，学会了信任和倾听他人的意见。

第四段：谈谈军训对幼儿成长的影响（250字）

幼儿园军训对幼儿成长的影响是全面的。首先，军训促使幼儿养成良好的生活习惯，比如早起锻炼、保持身体健康等。其次，军训培养了幼儿的自律精神和纪律观念。在军训中，幼儿需要遵守各种规则以及团队合作要求，这锻炼了他们的自我约束能力。此外，军训还培养了幼儿的团队精神和合作意识。通过分组合作和团队竞赛，幼儿学会了共同进退、互相协助的重要性。最后，军训也激发了幼儿的积极向上的精神和勇于挑战的勇气，让他们更加自信和乐观。

第五段：总结幼儿园军训的意义和建议（250字）

幼儿园军训对幼儿来说是一次难得的机会，它不仅是一次体验军人训练的机会，更是培养纪律性、团队合作能力和意志力的重要途径。尽管幼儿园军训可能有一定的困难，但只要认真对待，并理解其中的意义，那么一定能够获得更多的收获。因此，我建议每一个幼儿都应该积极参与军训活动，投入其中，努力提高各方面的能力，并将这些经验和感受应用到日常生活中，使自己更加健康和自信。