作文，一种将我们零散的思想和感悟通过文字形式进行组织和表达的活动。它不仅仅是对语言文字的运用，更是思维能力和情感表达的结合。下面小编在这里为大家精心整理了几篇牢牢把握此刻作文素材，希望对同学们有所帮助，仅供参考。

牢牢把握此刻作文素材范文一：

时间的车轮永不停歇，每一刻都是独一无二且不可重现的。对于正在经历初中生涯的我们来说，学会珍惜和利用“此刻”，不仅意味着抓住了学习与成长的最佳时机，更是在为未来铺设坚实的基础。

在初中的日子里，每一天都充满了无限可能。“此刻”的价值在于它的即时性和独特性——它是连接过去经验和未来梦想的桥梁。我们要学会如何在这个瞬息万变的世界里找到自己的定位，并充分利用这宝贵的瞬间。

课堂上的每分钟专注听讲、每一次积极思考、每一道认真完成的习题，都是构建知识大厦的基石。不要因为一时的困难而放弃努力，也不要被眼前的成就所迷惑，继续前行才是最重要的。面对考试失利或表扬时保持平常心，把它们当作是了解自己、改进自己的机会，而不是沉溺于情绪之中。

在学校里，积极参与班级事务、尊重他人意见、乐于助人，这些看似微不足道的行为实际上都在潜移默化地影响着我们的性格发展。通过参与团队合作项目或者志愿服务活动，我们可以更好地理解社会需求，培养同情心和服务意识。这些都是将来步入社会不可或缺的品质。

青春期是一个人身体快速发育、心理逐渐成熟的阶段。合理的作息安排、健康的饮食习惯以及适量的体育锻炼，有助于维持良好的体魄；要注重心理健康，学会管理情绪，遇到烦恼或压力时及时寻求帮助，保持乐观向上的生活态度。

牢牢把握“此刻”，就是用行动去实现心中的理想。无论你的目标是什么，只要从现在开始脚踏实地地去做，就一定能够接近它。不要总是想着“等以后再说”，而是要认识到，“此刻”就是最好的出发点。

作为初中生，我们应该让每一个今天都充满意义，这样当我们回首往事时，才不会因为虚度光阴而感到后悔。让我们一起珍惜当下，勇敢追梦。

牢牢把握此刻作文素材范文二：

时光如白驹过隙，转瞬即逝。在生命的长河中，每一个瞬间都是独一无二的，无法复制，也无法重来。因此，牢牢把握此刻，显得尤为重要。

把握此刻意味着珍惜时间。朱自清先生在《匆匆》中写道：“洗手的时候，日子从水盆里过去；吃饭的时候，日子从饭碗里过去；默默时，便从凝然的双眼前过去。”时间总是悄无声息地流逝，如果我们不珍惜，就会在不知不觉中失去许多宝贵的时光。我们正处于学习的黄金时期，更应该珍惜时间，努力学习，充实自己。

把握此刻也意味着活在当下。我们不能总是沉浸在过去的回忆中，也不能过分憧憬未来，而忽视了眼前的生活。过去的已经过去，未来的还未到来，只有现在是我们可以把握的。我们应该专注于现在，做好手头的每一件事，无论是学习、运动还是与朋友的交往，都应该全力以赴。

把握此刻还意味着勇敢面对挑战。在成长的道路上，我们会遇到各种各样的困难和挑战。面对这些，我们不应该逃避，而应该勇敢地迎难而上。每一次的挑战都是一次成长的机会，只有通过不断的努力和尝试，我们才能变得更加坚强和成熟。

把握此刻也意味着感恩和回馈。我们应该感谢那些在我们成长道路上给予我们帮助和支持的人。无论是家人、老师还是朋友，他们的陪伴和鼓励都是我们宝贵的财富。我们也应该学会回馈，用我们的行动去帮助他人，让爱和温暖在人与人之间传递。

牢牢把握此刻，就是珍惜时间，活在当下，勇敢面对挑战，以及感恩和回馈。让我们从现在做起，从身边的小事做起，用实际行动去把握每一个瞬间，让生活更加精彩，让未来更加光明。

牢牢把握此刻作文素材范文三：

人生的长河中，每一刻都如同流水中的一滴，虽小却蕴含着无尽的可能与意义。我们常常回望过去，或憧憬未来，却往往忽略了最为宝贵也最易逝去的——此刻。

此刻，是连接过去与未来的桥梁，是我们能够真实感受和改变的唯一时间点。它不像回忆那样可以反复咀嚼，也不像梦想那样遥不可及，此刻是实实在在的，是我们手中可以紧握的宝藏。在此刻，我们可以体验到生活的酸甜苦辣，可以感受到亲情的温暖、友情的真挚，可以学习到新知，也可以反思自我，不断成长。把握住此刻，就是把握住了生命中最真实的部分。

现实生活中，我们却常常因为各种原因而忽视了此刻。有时，是对过去的遗憾让我们难以释怀，总是想着“如果当时……就好了”；有时，是对未来的过度担忧，让我们焦虑不安，总想着“明天怎么办”、“未来会怎样”。这两种心态，都让我们错失了眼前的美好，忘记了此刻才是我们拥有力量的地方。

我们应学会将注意力集中在当前正在做的事情上，无论是学习、玩耍还是与家人朋友的相处。培养一颗感恩的心，对身边的一切持感激态度。无论是晴朗的天气、美味的食物，还是家人的一句问候，都是值得珍惜的礼物。感恩能让我们的心灵更加充实，更加珍惜当下的每一刻。还有将大目标分解成一系列小目标，并专注于完成每一个小目标。这样，我们就能在每一个小小的成功中体验到成就感，同时也让此刻变得更有意义。

生命是由无数个此刻组成的，每一个此刻都是我们生命画卷上的一笔。让我们学会放下对过去的执念，减少对未来的焦虑，将心灵的力量集中在当下，牢牢把握此刻。这样，当我们回首往事时，才能无悔地说：“我曾认真地活过每一个瞬间。”

牢牢把握此刻作文素材范文四：

我们常常忙于追赶未来，忘记了驻足欣赏眼前的风景。人们总是憧憬着明天的美好，却忽略了今日的价值。时间如同流水，悄无声息地流淌着。我们每个人都站在自己生命的长河之中，时而顺流而下，时而逆水行舟。无论河流如何蜿蜒曲折，最宝贵的时刻永远是“现在”，也就是我们所处的这一刻。

人生就像一场漫长的马拉松，而“此刻”则是赛道上的每一个脚印。我们往往容易被前方的目标所吸引，忽视了脚下正在走的路程。殊不知，“此刻”的积累才是成就未来的基石。每一份努力，每一次进步，哪怕只是微不足道的进步，都是通往梦想的必经之路。因此，我们应当学会珍惜现在，用心去感受生活中的点点滴滴，无论是苦涩还是甜蜜，都是生命中最真实的色彩。

很多人常感叹时机未到，条件不成熟，却忘了最宝贵的机会就在手中。与其对未来抱有过高的期望，不如专注于当前可以掌控的事情。你想提高学习成绩，不必等到某个完美的时刻才开始复习，而应该立即拿起课本，每天多读十分钟。每一个小小的行动，都是朝着目标迈进的一大步。

生活中，总有那么一些人，在我们需要的时候给予支持和鼓励，他们可能是父母、朋友或是素未谋面的好心人。学会感激他们的存在，感谢他们在“此刻”为我们带来的温暖和力量。一句真诚的谢谢，一个温暖的拥抱，足以传递爱与希望，使彼此的关系更加坚固。

牢牢把握此刻，并不是要我们放弃对未来的憧憬，而是要学会平衡现在与将来。当我们专注于当下，用心生活，就会发现，每一天都有值得庆祝的小确幸。记住，你的未来是由无数个“此刻”组成的，只有过好每一个“现在”，才能迎来更好的“以后”。