舞蹈活动方案反思（优秀18篇）
在面临挑战或困惑时，制定一个合理的方案是非常重要的。方案的语言要简练明确，避免使用过于专业或晦涩的术语。不同行业和领域的方案示例可以提供参考和借鉴。
舞蹈活动方案反思篇一
1.感受乐曲曲风，并学习看图谱探索动作。
2.在熟悉动作的基础上，根据音乐变换队形。
3.鼓励幼儿用目光、体态与同伴进行友好交流。
活动准备：
1.图谱、磁带、录音机。
2.动作前置，经验准备。
活动过程：
(一)激趣：
师：我们都是西班牙的小小斗牛士，今天，我们一起来跳快乐的西班牙舞。
(二)出示图谱，学习队形变化。
出示图一：
1.师：你发现了什么?小红人是谁?(小黄人呢?)。
小黄人走到哪里去了?小红人有没有动?
2.集体练习，师唱谱。
出示图二：
1.师：怎样才能使小人转圈圈?
2.幼儿练习，师唱谱。
出示图三：
1.师：小人们又在干什么呢?
2.幼儿探索，师唱谱。
(三)完整舞蹈。
(四)情感要求：目光、体态的交流。
舞蹈活动方案反思篇二
为提高学生的舞蹈方面的素养，培养对舞蹈学习的兴趣。培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质，增强集体意识，培养学生的乐感。丰富学生的课余生活，并为每年的舞蹈比赛选拔人才，做好充分的迎赛准备。活动面向部分学生，又组织，有计划的进行，让学生在舞蹈中去感受音乐，理解音乐和表现音乐。启迪学生的智慧，陶冶学生的情操，使学生的身心得到健康的发展。
1、掌握扎实的基本功。
2、培养学生的审美素养，提高审美能力。
1、报名工作。
由各班主任发动舞蹈兴趣小组宣传工作，让学生自由报名，学校根据报名人数进行筛选，选出具有一定舞蹈基础和具有舞蹈爱好的学生作为学员。
2、管理工作。
为能更好地完成舞蹈兴趣活动的学习目标，老师必须做到认真备课，耐心辅导，全面关心爱护学生，管理组织教育好学生遵守学生日常行为规范，文明守纪，讲究卫生。
1、热身运动；在训练的15分钟左右的时间里，让学生做一些轻松、简单的热身运动，如：圆轴上的走步等，主要目的是创造一个融洽的学校氛围，使孩子们的`身体和情绪适应课堂训练的准备，避免用力过度。
主要措施有：
(1)脚背和膝盖的训练；
(2)肩的开度和前腿的软度训练；
(3)旁腰和旁腿的软开度训练；
(4)胸腰和腹肌的训练；
(5)脊椎和胯骨的训练；
(6)胯部和臀部的训练；
(7)胯部和腿部的综合训练；
(8)节奏和方位的训练；
(9)后腿和背肌的训练；
(10)踢腿和力量的练习。
3、把上训练：遵循先双手扶把，熟练以后单手扶把，由于有把杆的依附，孩子们的形体和姿态容易正确，为中间训练打下基础。具体措施有：
(1)直立和半蹲训练。
(2)擦地推脚背练习。
(3)压腿练习，分为压正腿和压旁腿。
(4)大踢腿。
(5)下腰游戏。
4、中间训练：这是使孩子们掌握、熟悉、提高舞蹈表演能力和技巧的重要部分，在中间训练中，主要目的就是解决形体、重心、控制和呼吸。具体措施：
(1)手的姿态的训练。
(2)小跳训练。
(3)点转。
(4)平转。
(5)控制。
5、能够随着音乐做动作，节奏准确，充分表现音乐的特点，培养学生的即兴创编能力和学生的创造能力。
6、排练几个小型的舞蹈，通过这些组合来锻炼学生。
每周四下午第三节课。
1、学生掌握扎实的基本功，具有较高的音乐素养。
2、能学会几个舞蹈。
舞蹈活动方案反思篇三
一、教学目标：
1、积极参与律动游戏，在游戏中感应乐曲的固定拍。
2、学习各种行进步伐和路线，培养幼儿不怕辛苦的精神和团队精神。
二、教学准备：
道具：挂图p1、小松鼠头饰若干、软垫、在地上画深水沟、拱形门。
三、教学队形：
幼儿分2组面对面坐，中间留出空间可以活动。
四、活动重难点：
重点：积极参与律动游戏，在游戏中感应乐曲的固定拍。
难点：能坚持与同伴一起完成各种行进步伐并走各种路线。
五、活动过程：
(一)故事引导。
(二)感应固定拍。
1、律动。
(1)方位：准备与出发。
师：出发前我们要做好准备：要洗手、洗脸、梳头、刷牙、穿鞋……(教师边说边做示范，幼儿模仿)准备好了，让我们踏着《松鼠进行曲》出发吧!
舞蹈活动方案反思篇四
以音乐审美为核心，以兴趣爱好为动力，面向全体学生，注重个性发展。通过组织排练及各种生动的音乐实践活动，培养学生爱好舞蹈的情趣，发展音乐感受与鉴赏能力，表现能力和创造能力，提高学生的文化素养，丰富情感体验，陶冶高尚情操。
会计一系10级和11级学生。
每周进行一次强化训练，并有专门的'有经验的学姐学长指导训练，要遵循由易到难、由简单到复杂的循序渐进的原则，在此基础上对学生进行动作指导，组合编排。
计划把会计一系舞蹈队训练成为一支有较高艺术素养的舞队，根据系部动态合理安排时间，排练出成品舞，并做到能随时交出节目，在各大文艺活动中展现舞姿，力求会计一系舞蹈队打造成为一种有一系文化的艺术标。
1、精心挑选队员，对新队员的身体柔韧性、舞蹈感觉等进行考察。
2、面对基础不同的队员进行分组训练，并分别指导，力求全队的均衡发展。
3、指定出勤制度，争取每次训练都不缺人，保障训练都能正常进行。
4、真抓实干，按照计划将每一次训练落到实处，完成辅导任务，确保训练有成效。
5、加强舞蹈队管理，随时向系部汇报训练情况，并做好各班班主任的配合工作。
在活动中，负责人应根据学生实际情况设计相关内容，确保学生的人身安全。
舞蹈活动方案反思篇五
1、幼儿乐于学习歌谣，感受歌曲优美、轻柔的旋律。
2、学看图片理解歌词含义，尝试用优美轻巧的声音唱歌。
3、能唱准八分音符，并在理解歌曲内容的基础上有感情的唱歌。
【活动准备】。
经验准备：幼儿已掌握4|4拍的节奏型。
材料准备：挂图《虫儿飞》、音乐cd、节奏卡。
【活动过程】。
一、预备起势。
师生讨论，什么时候人会打哈欠?
保持打哈欠的状态，练声曲《亲爱的回声》。
幼儿起立，保持身体和头部的正直、放松，两臂自然下垂，两眼平视，两肩放松，口型保持长圆形。
学习模仿虫儿飞练习发音。讨论：刚刚你们学习虫儿飞飞去了哪些地方?
二、赏析感受。
1、播放音乐cd，幼儿欣赏。
提问：歌曲中虫儿飞去了那里，你还在歌曲中听到了什么?
2、请幼儿表达感受，教师提炼4|4拍的节奏型优美、舒缓的节奏特点。
三、情境感应。
1、出示节奏型卡_____|_—_—|，引导幼儿做动作。
2、教师出示挂图，引导幼儿说出黑黑的天空、亮亮的繁星、虫儿在飞的场景。
四、学唱歌曲。
1、教师出示挂图，请幼儿一边学歌一边划指，规范歌词及节奏。
教师引导幼儿，小手准备，伸出食指划指，第一遍请幼儿看教师指划唱歌;第二遍幼儿与教师一起指划。
2、教师钢琴伴奏，幼儿分句学唱。
五、延伸变式。
教师请幼儿讨论歌曲共有几部分?引导幼儿分男孩和女孩唱第一第二部分，第三部分合唱。
六、结束活动。
1、请幼儿利用课余区角时间画一画歌曲中的情景并适当创编。
2、全班幼儿随音乐做小虫飞状结束活动。
舞蹈活动方案反思篇六
为促进新老学生之间的文化传承，展现大一新生风采，并以舞会轻松的形式使新生们对大学的生活有全新的认识和感受，同时，有助于培养社员之间的团结与友爱，提高同学们的综合素质，丰富同学们的'课余生活。
此次，我社新生舞蹈交流会，通过精彩的舞蹈展现我社的艺术风采和对未来的美好展望。并同时通过这次交流会对xx级新生寄予深切的期望。
博益社。
xx年11月5日晚7:30至9:30。
博益社全体社员及大一新生。
1.对此次舞会相关流程进行考虑和讨论，由副社长李豪负责。
2.置办此次舞会所需物品(音响等)，由外联部负责。
3.联系领舞人员，由礼仪部负责。
4.布置舞会会场，宣传部提前半小时到场负责。
5.对此次舞会小吃品(瓜子，花生，糖果，等)购买，由秘书处负责。
6.通知参与社员(最好每位社员带上舞伴，可男可女，男士最佳)，由秘书处负责。
1.舞会开始时，a节目主持人上台，b社长致辞，c由领舞者以一段舞蹈开场,调动舞会气氛。
2.各部长负责社员自觉打扫卫生。
3.舞会正式开始时，领舞者教授舞种，大家学习十四步，十六步，四十步，恰恰舞等。
4.通过轻松游戏(抢板凳，击鼓传花等)，或者不断交换舞伴，让大家相互交流与了解。
5.舞会结束时，博益社全体社员和合唱社歌，将舞会推向高潮。
6.社长作总结，大家合影留念。
舞会结束后，由秘书部尽快完成。
舞蹈活动方案反思篇七
1.熟悉音乐，合拍地跳舞，体会集体舞中找朋友及跳舞动作的交替规律。
2.迁移已有经验，替换舞步，学习创编两人跳舞的对称动作。
3.体验与同伴一起跳舞的愉快心情。
活动准备：
《欢乐舞》音乐、手腕花。
活动过程：
一、听音乐进场，体验a段舞步规律。(4a)1.t:“宝贝们，伸出你的小手，抬抬你的小脚，让我们听听音乐、跳跳舞吧!”(幼儿听音乐进活动室)2.教师喊节奏，幼儿按规律跳a段舞蹈。
3.幼儿在口令结束后能找点站立。
t:现在请你们每人找个点站好，小手拍起来。
(音乐停)4.感受双圆队形，分清里圈和外圈。
(1)t:“看看，我们现在变成什么形状了?”
(2)t:“你是站在外面的圆上还是里面的圆上?外面的圆叫外圈，里面的圆叫里圈。”
5.讨论如何移点。
(1)t:“宝贝们，能不能想想办法，让我们里外两个圆圈都转动起来呢?”
探索出每名幼儿沿着一个方向，往前走一个点，让我们的圆圈转动起来。
t:“对呀，只要每个小朋友沿着一个方向，往前走一个点，让我们的圆圈就会转动起来。我们一起试一试。”
(2)教师示范一次移点的方法。
t:“看老师是怎样边跳边让圆圈转动的?”
(3)幼儿原地练习。
t:“请你们在原地练习一下。”
二、感受《欢乐舞》音乐旋律，按规律跳a段舞蹈。
1.幼儿跟着音乐一个人跳a段舞蹈。
t:“恩，外圈的小朋友往前跳一个点，里圈的小朋友不要动，在原地跳，这样就可以和别的小朋友跳舞。我们试一试。”(4a)三、b段舞蹈“蝴蝶找花”
1.幼儿欣赏b段音乐，自由说说自己的情感体验和动作体现。
t:“我们累了，让我们在点上坐下，休息一会。听，你觉得这段音乐怎么样?”(2b)t:“这是蝴蝶和小花在做拍手游戏呢，他们会怎么做游戏?”
2.在幼儿原有经验基础上归纳、提升出b段舞蹈“蝴蝶找花”
t:“让我们变成美丽的蝴蝶和花，一起做拍手游戏吧。”
“外圈的小朋友做蝴蝶，里圈的小朋友做花。”(4b)四、讨论如何交换舞伴。
1.t:“小蝴蝶们，前面还有许多漂亮的花儿呢，你们想找其他的花儿做朋友吗?那小蝴蝶往前飞，小花要不要动?”
讨论出蝴蝶往前飞一个点，花儿原地不动点头等待新朋友。
2.听完整音乐，练习交换朋友。(4ab)五、学习创编动作。
“蝴蝶和小花除了做拍手游戏，还会做什么游戏?”让我们一起来试一试。
舞蹈活动方案反思篇八
如下：
课外活动是我校的一面旗帜，对于这方面受益的学生可以说一生受益。根据学校的安排每周一至周四的下午进行训练。
兴趣是学习的动力。在舞蹈训练中，首先结合认知内容向学生介绍有关舞蹈的知识，帮助学生了解舞蹈常识，增强他们的感性知识。其次带领同学们观看青少年、成人的舞蹈录像，了解舞蹈的动作特点，丰富舞蹈语汇。在观看过程中，学生往往会情不自禁地模仿练习，教师及时鼓励、支持，从而激发学生学习的愿望。
舞蹈课堂上，首先，我对学生进行舞蹈基本功的训练，如:擦地练习、身体各部位活动、基本舞步等。接着，我对学生进行了民族舞蹈的学习。让学生了解汉族民间舞的风格和特点。又进行了汉族舞蹈基本手位和脚位的练习。秧歌基本舞步的训练。经过学习，我排练了舞蹈《快乐的跳吧》等。
为了迎接节日的到来，校舞蹈队花费了大量的时间，认真编排了许多不同风格的舞蹈，并在此次活动中获得了满意的成果，为校园舞蹈队奠定了良好的基础，也给自己和学生树立了很大的信心。可以说通过舞蹈训练能使学生增强体质，改进动作协调性，提高动作的韵律感、节奏感，增强模仿能力，培养正确的基本姿态。在情感方面，舞蹈对学生适应团体活动、遵守纪律都有帮助，对学生个人的言行举止、表情达意，也有助益。希望在今后的舞蹈教学中，我能探索出更多的经验，将舞蹈兴趣小组的教学送上一个新的台阶。
1.通过舞蹈基础训练，激发学生学习舞蹈的兴趣，培养良好的形体习惯。
2.引导学生进一步体验音乐、感受音乐的美感，激发学生通过舞蹈表现音乐情感的欲望。
3.培养学生良好的舞蹈习惯和舞蹈技巧，发展他们的想象力和创造能力。
4.通过舞蹈兴趣小组的开展，培养了学生对舞蹈的兴趣与爱好；学到了舞蹈的基础知识和基本技能；培养了学生健康的情趣和良好的品德情操；培养学生的欣赏能力、舞蹈能力、表演能力和创造能力；提高了学生的艺术修养。
1.家长的对舞蹈的认识还不够深刻。
2.大部分学生的基础很差，没有扎实的基本功，对于排练成品节目有很大的难度。
3.学生不喜欢枯燥的基础练习，偏向于成品舞的学习。
舞蹈活动方案反思篇九
为了推动我班少儿舞蹈兴趣爱好进一步向前发展，促进少儿舞蹈综合素质的提升，给舞蹈爱好者搭建一个舞台，让选手同台展示自己的才华；提升自我的机会，特举办本次少儿舞蹈班才艺展示！
“xxx杯少儿舞蹈大赛。
1、本次大赛预赛、决赛以企业名称命名：xxx威海少儿舞蹈大赛；
2、在电视台为企业作软性广告宣传；
3、宣传单、宣传折页主要位置为企业作广告宣传；
物以稀为贵，现在的孩子大多是独生子女一代，是父母、爷爷、奶奶、外婆、外公的掌上明珠，孩子就是一个家庭甚至家族的关注焦点，举办全市少儿舞蹈大赛不仅仅是孩子来参加比赛，更牵动整个家庭成员的.心，所以通过这次活动会让更多的人关注xxx、了解xxx。
通过举办本次比赛可以体现贵企业的艺术氛围和对广大少儿的关注，提高企业的公众形象、信誉口碑和知名度，并为企业引来无限商机。
xxxxxx。
大赛分预赛、决赛共两场；比赛组别：少儿组、少年组。
通过预赛分别遴选出12作品进入决赛，由决赛选出2个组别的冠、亚、季军和优秀奖。
大赛预赛、决赛过程将在在全校公布。（请参赛选手提前半小时做好准备）。
所有舞蹈班的学生都可报名参加。
参赛者可以通过学校组织集体报名，也可以是个人单独报名。
形式不限，民族、古典、拉丁、现代、芭蕾、街舞等均可参赛，比赛可以是独舞、双人舞、群舞表演。
2、参赛所有舞蹈不得超过5分钟。
3、舞蹈组别：少儿组、少年组。
少儿组：冠军1名、亚军2名、季军3名。
颁发少儿舞蹈才艺展示获奖证书；并且有一定的礼品奖励。
舞蹈活动方案反思篇十
项目名称:“多彩华章缤纷舞姿”
——xx师范大学首届民族舞蹈大赛。
起止时间：20xx年3月至6月。
实施单位：xx师范大学学生社团联合会。
支持媒体：xx日报……。
一、背景及现状。
二十多年改革开放的深入发展，极大促进了各民族的兴旺繁荣，各民族间的共同因素不断增多，在互助中凸显共同进步。而今民族传统文化正逐渐被时代消磨，我们应该深刻反省和珍惜五千年各民族传统文化的结晶。学生社团联合会举办的xx师范大学首届民族舞蹈大赛正是基于此出发，旨在让同学们了解各民族的不同文化，增进民族感情，营造活跃，浓郁的校园文化气氛。
二、目标人群。
xx师范大学全体在校学生。
三、项目目的。
四、项目策略。
1以学院为单位分别推荐一个民族舞蹈。
2重点打造西藏，新疆等少数民族的特色舞蹈，增加活动亮点。
3与校报，青通社，校电台等校内媒体合作，在校内进行此次大赛的广泛宣传，引导健康向上的精神面貌。
4借助xx日报，海峡都市报，xx新闻频道等社会媒体进行宣传报道。
五、项目主体。
12010年3月初，以海报等形式进行前期宣传。
22010年3月中旬，进行报名征集舞蹈。
32010年3月底，进行节目筛选，打造精品节目。
42010年4月，以晚会形式进行汇演，现场为评选出的优秀节目颁奖。
六、项目评估。
在该项目的计划、准备、执行过程中，对该项目进行充分的评估，具体涉及项目准备工作、组织进展、受众群体、报道情况及社会影响力等方面。
七、项目经费预算。
一万三千元人民币。
舞蹈兴趣小组是学生非常乐于参与的一个兴趣小组，活动内容与教育性和艺术性相结合，适合学生的年龄特点，它有利于提高学生学习舞蹈的兴趣，培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质，增强集体意识，培养学生的乐感。活动面向部分学生，有组织，有计划的进行，坚持自愿参加和普及提高的原则，让学生在唱唱、跳跳、动动中去感受音乐，理解音乐和表现音乐。为了起到启迪智慧，陶冶情操，使学生的身心健康发展的作用，我结合学校的实际情况，特做出如下计划：
一、活动目的：
1、使学生正确的掌握舞蹈的基本要领，简单的把上、把下的练习，知道基本的手位，脚位。
2、对队员们要求基功达到下叉，下腰。软度不好的同学可延长时间。
3、对个别素质好的队员在技巧方面可加深一些，同时学一些简单的儿童舞蹈。
二、活动内容：
1、第一次活动先做热身运动，在训练的15分钟左右的时间里，让学生做一些轻松、简单的热身运动，如：圆场走步等，主要目的是创造一个融洽的学校氛围，使孩子们的身体和情绪适应课堂训练的准备，避免用力过度。然后教会学生正确地掌握舞蹈的'基本要领，简单的把上，把下的练习，知道基本的手位，脚位。
2、第二次活动要求全体队员都能在辅导员的训练下基功达到下叉，对个别软度不好的队员可加深练习，把上的训练有基本手位，脚位，一位的擦地，蹲，丁字位的前擦地，旁擦地，腰部的训练、腿部的训练的撩腿、弹腿、踢腿。
3、第三次活动要求队员在能够下叉的基础上再加深一步下腰。同时学一些儿童舞蹈中常见的舞步的组合。
4、第四次活动训练内容，对个别好的队员进行个人素质的提高，技巧方向可加深一些。例如：虎跳等，同时要学一些简单的儿童舞蹈。
1、引导学生观看舞蹈录像带，帮助学生寻找舞蹈感觉。
2、逐段示范、讲解动作，逐个辅导。
3、学生个人练习和个别辅导相结合。
4、采用学生互帮、好学生示范的方法，进一步提高水平。
四、活动时间：每周星期二进行一次课外活动。
五、活动地点：三楼音乐室。
舞蹈活动方案反思篇十一
每周四下午（二小时）。
舞蹈室。
邹丽影，于淼。
一、使学生正确的掌握舞蹈的基本要领，简单的把上、把下的练习，知道基本的手位，脚位。
二、对队员们要求基功达到下叉，下腰。软度不好的同学可延长时间。
三、对个别素质好的队员在技巧方面可加深一些，同时学一些简单的儿童舞蹈。
1、第一月教会学生正确地掌握舞蹈的基本要领，简单的把上，把下的练习，知道基本的手位，脚位。
2、第二个月要求全体队员都能在辅导员的训练下基功达到下叉，对个别软度不好的队员可加深练习，把上的训练有基本手位，脚位，一位的擦地，蹲，丁字位的前擦地，旁擦地，腰部的训练、腿部的训练的撩腿、弹腿、踢腿。
3、第三个月要求队员在能够下叉的基础上再加深一步下腰。同时学一些儿童舞蹈中常见的舞步的.组合。
4、第四个月训练内容，对个别好的队员进行个人素质的提高，技巧方向可加深一些。例如：虎跳、前后桥、抢脸，同时要学一些简单的儿童舞蹈。
通过活动，培养学生的节奏感和韵律感，在感受音乐的基础上，有感情的进行活动，能够随着音乐的不同情绪，节奏以及节拍的变化，有表情的进行律动，模仿动作和即兴表演，寓教育于舞蹈活动之中，使学生潜移默化的接受爱国主义、集体主义、行为规范、尊老爱幼的教育，让每一位学生都在舞蹈活动中享受到美和欢乐。
1、开学的一个月之内，对学生进行强化基本功训练，尤其是新入队的队员，他们身体的协调能力较弱，教师通过有趣的基训，使学生腿的开度和腰有一定的控制能力。
2、当学生在地面完成软度开度的训练以后，可以进行简化的形体训练，使孩子们的形体、姿态、腿线条、腰腿的软度、力度和控制进一步提高。
3、下一个训练是中间训练，这是使队员们掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，这个训练主要解决形体、中心、控制和呼吸，因为只有掌握这些才能完成舞蹈的表演。
4、通过组合的练习，使学生加深基本功训练的系统性，更好的服务于平日的舞蹈之中。
1、热身运动;在训练的15分钟左右的时间里，让学生做一些轻松、简单的热身运动，如：圆场走步等，主要目的是创造一个融洽的学校氛围，使孩子们的身体和情绪适应课堂训练的准备，避免用力过度。
2、地面训练：学员稳定性差，但是软度和开度较好，而软度开度又是舞蹈动作的根本点，所以要运用平整的地板来帮助队员们进行软度和开度的训练，主要措施有：
(1)脚背和膝盖的训练。
(2)肩的开度和前腿的软度训练。
(3)旁腰和旁腿的软开度训练。
(4)胸腰和腹肌的训练。
(5)脊椎和胯骨的训练。
(6)胯部和臀部的训练。
(7)胯部和腿部的综合训练。
(8)节奏和方位的训练。
(9)后腿和背肌的训练。
(10)踢腿和力量的练习。
3、中间训练：这是使孩子们掌握、熟悉、提高舞蹈表演能力和技巧的重要部分，在中间训练中，主要目的就是解决形体、重心、控制和呼吸。
4、能够随着音乐做动作，节奏准确，充分表现音乐的特点，培养学生的即兴创编能力和学生的创造能力。
5、排练几个小型的舞蹈，通过这些组合来锻炼学生。
1、引导学生观看舞蹈录像带，帮助学生寻找舞蹈感觉。
2、逐段示范、讲解动作，逐个辅导。
3、学生个人练习和个别辅导相结合。
4、采用学生互帮、好学生示范的方法，进一步提高水平。
星期三的课外活动课。
多功能室。
舞蹈活动方案反思篇十二
一、活动主题：舞动魅影。
二、主办单位：共青团肇庆学院委员会学生社团部。
三、承办单位：肇庆学院舞蹈协会。
肇庆学院交谊舞协会。
六、参赛对象。
【范例】。
一、名称：实小瑜伽社。
二、性质：20xx年创建，由校内瑜伽舞蹈爱好者组成的一个有组织、有纪律、有特色的团体。
三、目的：
1、丰富广大教师的业余生活。
2、使教师们的兴趣、爱好、个性得到更进一步的发展和提高。
3、以瑜伽舞蹈运动为媒介，促进学校之间的体育交流。
4、促进教师们的身心。
健康。
四、宗旨：健康、年轻、坚持、乐活。
第二章：社团机构和任务。
一、机构。
瑜伽俱乐部的成员由实小教师及家属组成，主要是瑜伽舞蹈爱好者。
二、基本任务。
1、切实完成学校工会下达的各种任务，为促进学校之间的体育交流与丰富教师们的业余生活做出点滴贡献。
2、有目的、有计划、有步骤的开展瑜伽舞蹈比赛、户外等活动以提高广大教师对瑜伽舞蹈运动的兴趣。
第三章：权利和义务。
一、凡我校瑜伽舞蹈爱好者，以健康、年轻、坚持、乐活为目的均可成为本社成员。
二、社员权利：
1、有权监督本社负责人的工作、对本社工作提出意见和建议。
2、社团实行民主管理，若有重大事件、可开会投票决定。
3、入社、出社自由、成员可自动退社。
三、社员义务。
1、会员必须遵守社团章程和社团管理制度。听从社长安排、若有分歧，可相互调节。
2、在举行社团活动中，不可无故缺席或自由离去，有事务必请假。
3、社团成员之间应相亲相爱，和睦相处，不可发生不文明行为。
4、严格遵守校规校纪及本社团纪律，实行成员管理制度化，否则本社团有权将其除名。
一、每周组织成员进行集中练习，以提高整体水平。
二、社团开展活动，各社员应该积极参加并听从安排，有异议者相互调节。举行活动不可擅自离去或无故缺席，有事请假。活动时私人财物妥善保管，若有丢失，自行负责。
第五章：奖励与处分。
一、奖励1：活动以每个学期为一个活动周期，针对活动开展情况，将对社团成员参与情况进行奖励。奖品如瑜伽服之类的。
奖励2：通过对成员一年为社团作贡献和出勤的考核，按30%的比例评出“优秀社员”，奖励瑜伽10次卡一张。
奖励。
3、免费参加本社团组织的户外活动。
奖励。
4、免费参加本社团组织的联谊、沙龙活动。
二、处分：经常无故缺席者，自行退会。
第六章：社团会费。
1、方案一：1人办年卡一张，每人1200元。可参加所有课程。
2、方案二：2人合办80次卡，每人600元。可参加所有课程。
3、方案三：10人每周2次去瑜伽舞蹈馆参加为实小开设的小班，每人800元一年。可参加指定课程。
舞蹈活动方案反思篇十三
我根据她们的年龄特点，从幼儿的兴趣出发，创设各种情景，引导她们进行想象联想，并在这样的情境中不断的愉快的重复练习某些基本动作，直到我们练的比较到位比较完美。比如，在学踏点步与蝴蝶飞的动作时，在介绍讲解基本动作后，教师可以以自然愉快的口吻，引导幼儿想象自己就是一只美丽的蝴蝶，开心的在花丛中飞来飞去。“我是一只美丽的蝴蝶，我在美丽的花丛中飞舞，我好开心，好高兴呀！”这种引导情境，不仅可以使幼儿在无意中学习，而且可以加以自己的想象，自觉地改正一些不到位的动作，并会自觉加入情绪，更会使每个简单的动作活起来，美起来。这比教师一味地说：“动作要美，脸上要带笑容”的收获要好上很多，很多！
兴趣是幼儿学习的.动力，游戏是幼儿的生活，那么把学舞蹈当作一种好玩的游戏，既然是这样，那么要教好幼儿练习舞蹈，我们教师只要抓住幼儿的兴趣，通过教师的语言引导，并创设良好的情境，让她们感到舞蹈很美，学跳舞是件很好玩的游戏，让她们的情绪一直保持在兴奋地状态下，那么，她们的学习效果就会事半功倍，让你收到意想不到的好效果。
舞蹈活动方案反思篇十四
花的联想——大班舞蹈活动
设计生成：我们班是舞蹈班，因此根据大班幼儿的年龄特点来设计设计这节活动。活动主要分为4个部位，表现了小苗长大慢慢长大、慢慢开花最后变成了一朵美丽的花。大大的丰富了幼儿的想象力、与创造力。
活动目标：
1. 幼儿对用肢体动作表现的活动感兴趣
2. 随音乐在不同情景下用肢体动作表现花的变化过程
3. 能与老师及同伴交流花与人们生活关系的经验
活动准备：
1. 经验准备：能掌握简单、基础的舞蹈动作
2. 物质准备：多媒体课件一个，音乐磁带，雨、蝴蝶、蜜蜂的教具
活动过程：
一． 引起兴趣
教师：老师给小朋友带来一份礼物，它是一朵会跳舞的花。想看一看它是怎样跳舞的吗？
教师播放课件1，内容为种子到发芽、长大、开花的过程。
二． 丰富幼儿肢体动作
（1） 花成长的过程动作
1提问：
教师：小苗是怎样从土里钻出来的？
幼儿回答，请幼儿学一学
幼儿把自己团缩成一团变成种子，慢慢地抬头，扭身体用手举过头顶并延伸的动作来表现。
教师：小苗是怎样长大的？
幼儿转着身体向上爬，一边说一边用手绕着圈。
教师：还可以用什么动作表现盘旋？
幼儿身体由低到高的绕圈动作。
教师：如果我是这颗小苗，我会这样长高（教师丰富幼儿肢体语言，手扶一名幼儿身体，做舞蹈中旋转的动作。）
教师：请小朋友选自己喜欢的位置，变成一棵会跳舞的花种，随着音乐跳舞，慢慢长大、长高、开花。
2.幼儿在教师语言的指导下随音乐用肢体表演花成长的过程。
教师：我们的小种子们，春天到了，快起床吧！我的小种子挺直腰板向上长，有的小种子长的很慢，他刚刚抬起头，扭着身体向上长啊长。他的腰上悄悄地长出了一片绿叶，肩上也长了，头上也长了。小种子快找一找你的身边有没有小树，快爬上去看一看远处的美景吧！不过可别忘记回头和没长高的小苗摆摆手大哥招呼！
（2） 各种花开放的动作
1. 提问：
教师：还记得小苗长大，开出了一朵什么样的花？
幼儿：牵牛花、喇叭花
教师：喇叭花吹这小喇叭在叫谁呢？
幼儿：在叫小蜜蜂，在说我喝了要喝水，在找自己的伙伴
教师：那我们看一看他的伙伴来了没有（教师出示课件2）
教师演示第一种花开放并提问：花是怎么样开放的。
幼儿头部由底慢慢抬高，双手拖住笑脸完成花开动作。
教师：用身体的其他部位可以怎么样表现。
幼儿双手合十，指尖向下，慢慢抬起手，然后将双手手指一根根打开。
出处 cOocO.NeT.Cn
教师演示第二种花开放并提问：花是怎样开放的？
有的幼儿啪地一下打开了：有的幼儿双手直接在胸前打开。
教师：有没有谁的花比他的花开的大，开的高？
幼儿将手臂打开当作花。
教师演示第三种花开放并提问：花是怎样开放的？
幼儿：慢慢地，一层层地开放
有的幼儿手指一个个的打开，小花一瓣瓣地传动。
教师：我的花是这样开的，我一层层的打开自己的花瓣，直接张开怀抱迎接我的好伙伴（教师手臂由两侧到中间打开后停在头顶上，反复做几遍，手的位置一遍比一遍离的远）
幼儿自由表现，有的花开放的是头、胸等部位；有的花开放的是肩，腰等部位。
教师：请小朋友选好自己喜欢的位置，随音乐表现一下魅美丽花吧！
2. 幼儿在教师语言的指导下，随音乐用肢体表现花的开放。
（3） 花在情景中的动作变化
1. 提问
教师：谁是花的伙伴？我们来看一看花迎接哪些伙伴。（欣赏课件3）
教师：花在微风怎么样了？
幼儿：在摆动
幼儿双手上举，身体左右摆动
教师：花在细雨中是什么样的？
幼儿回答
幼儿做点头的动作
幼儿：他谢谢雨水让他解渴。
教师：花看到蜜蜂和蝴蝶是什么样的？
教师请幼儿舞蹈，幼儿互动。
2. 幼儿在教师语言的指导下，随音乐在不同情景用肢体动作表现花的.变化。
教师：微风来了，很轻很柔，就像妈妈的手抚摸你，花随着风摆动着自己的身体。微风过后，下起了细雨，小花张开嘴巴大口大口的喝了起来，喝足了雨水的花还不忘谢谢雨水的浇灌。
花的身体虽然弱小，但他还努力地伸展开自己的身体为小昆虫挡雨。雨过天晴，小蜜蜂飞到了他的身边轻轻的说：请个我跳支舞号码？小蜜蜂飞起来了，展开自己翅膀要和花比美。花和他的朋友们建构了一副美丽的图画。
三． 引入造型
（1） 欣赏造型
教师：我们小朋友跳舞跳的太美了，有一群花仙子也带来了自己最漂亮的舞蹈。你们看（教师出示课件4）
教师：当音乐结尾听见小鸟叫时，那说明游人开看花了，你们要把自己喜欢的造型展示出来。
（2） 幼儿扮演小花随音乐把自己心里的想法用肢体动作表现出来，教师扮演园丁个别指导。
（3） 交流经验
教师：花静静地开放时，在想些什么？
幼儿与伙伴，教师交流。
活动反思：
中花的表现的多媒体课件。这时的幼儿，不但真的把自己视为一支花表现了花的妖娆，而且表现了花的勇敢、坚强、感恩、热情和无私，当幼儿说到风吹不倒、雨淋不怕，他正点着头谢谢小雨让我解渴时，他们也用动作把这些情节淋漓尽致地表现出来，活动渐入高-潮。第四个环节，主要是让幼儿初步感知舞蹈的造型，我为不同能力的幼儿提供了一个人、两个人、三个人、多个人的对称与不对称造型，供幼儿选择。幼儿不但能选自己喜欢的造型模仿，而且还可以有创新，使整个表现由苗到花到花仙子的活动在高-潮中结束。整个活动体现了朦胧之美、和-谐之美及明快之美。
舞蹈活动方案反思篇十五
新的一学期，新的希望冉冉升起。20xx年9月初，又是新一届学生入校的时间，我学校舞蹈社团热烈欢迎新同学的到来，同时也借此机会让同学们了解舞蹈社团的一些基本情况，也真诚希望同学们能够加入我们的队伍，我们需要新的血液，一年一度的招新活动即将开始。各协会将以此机会为以后的发展、壮大积蓄能量。
1、宣传我校社团的核心文化，让广大新老同学认识了解我们社团。
2、吸纳一些有才华、有能力的同学到社团，为社团的发展注入新的活力，同时也给大家提供一个自由发挥的舞台，让大家能够尽情展示自己的聪明才智，物尽其用，人尽其才，以承担起本届建设好社团的重任。
3、给个别能力较弱却积极进取，想得到锻炼的同学创造机会，在社团活动中学习，提高自己的'独立策划、集体合作、动手和交际等多方面的能力，让他们更好地适应学校生活，完善自我，同时也丰富了他们的课余生活。
活动对象：第三职业中专全校学生。
活动时间：每周二下午活动课。
活动地点：第三职业中专实训楼三楼形体教室。
主办单位：第三职业中专团委。
指导老师：xxx。
(一)前期准备。
1、工作安排。
9月上旬，由办公室策划招新工作，并提交到主席团进行审核，通过讨论完善招新策划，确定最终方案。
9月下旬，进行招新动员与工作部署。
10月上旬，划分社团招新场地，准备招新现场必需的相关设备，如：音响等。
2、前期宣传：宣传的时间上可大致分为两个阶段。
(1)第一阶段(招新前一周内)：
活动主要以平面宣传为主，具体为：
寝室：每栋新生寝室楼下张贴一张社团招新公告和一张海报，让尽可能多的新生知道社团招新的时间，了解如何加入社团。
(2)第二阶段(招新前两天)：
联系校园广播站，利用校园广播站的影响力对社团招新。
(二)招新现场。
1、9月27日下午活动课，实训楼三楼招新舞蹈社人员。
2、由团委书记巴特儿书记及形体老师舞蹈社社长选拔。
3、到场参与的人员，表演准备好的个人舞蹈才艺表演。
(三)后期工作。
1、下发选好的舞蹈社新成员名单。
2、做好舞蹈社这学期的计划。
介绍：本学期学习的啦操，啦啦操原名cheerleading。其中cheer的部分，有振奋精神，提振士气的意思。啦啦操来源于早期部落社会的仪式。为激励外出打仗或打猎的战士们，他们通常会举行一种仪式，仪式中有族人欢呼、手舞足蹈的表演来鼓励战士，希望能凯旋而归。啦啦操是体育运动中的一个新兴项目，起源于美国，遍布美国的nba、橄榄球、棒球、游泳、田径、摔角等比赛现场，至今已经有100多年的历史。最初为美式足球呐喊助威的活动发展，到现在成为世界范围内的一项体育运动。受到全世界人民的喜爱。
一、指导思想。
为了丰富学生的课余生活，进一步推动校园文化建设，营造良好的艺术氛围，本学年我校一如既往的开展了舞蹈社团活动。通过每周一次的训练，要求学生在学期末掌握一定的舞蹈知识，软度、开度得到一定的训练，在音乐舞蹈中表现美、感受美，尝试不同风格的舞蹈组合。在进行技能技巧训练的同时，激发孩子们的创造性思维，增强自信，学会展现自我。
1.初步掌握舞蹈的基本动作，使学生建立正确的动作技术，养成良好的姿态。
2.学习成套的舞蹈基本动作，培养学生的节奏感协调性和灵敏性。
3.发展学生各项身体素质，增强学生的体质。
4.培养学生自主学习能力，激发学生的创新潜能。
我校初一学生可自愿报名，通过考核择优录取。
学校舞蹈室。
1、教会学生正确地掌握舞蹈的基本要领，知道基本的手位，脚位。
2、要求全体队员自行编排舞蹈作品。
3、进行作品完善，展演。
1.在活动过程中，教师要精心组织，实施分层指导并采取多种形式，因材施教，因人而异，让学生产生强烈的求知欲和竞争感，使潜在的智慧和舞蹈才能得到自由地发展。
2.舞蹈社团的活动必须与音乐教育的基本任务合拍，坚持普及与提高相结合的原则，面向全体学生，做到在普及的基础上提高。
3.凡参加舞蹈社团的学生，不论水平高低，要保护其积极性，使其认识到兴趣小组活动的意义和作用，从而主动积极地参加。
第一二周：讲析舞蹈的特点、在生活中的作用、基本训练。
第三周：基本训练：压腿、踢腿、慢慢渗透舞蹈动作。
第四周：基本训练：手位练习1—4，脚位练习1、2，5位。
第五周：基本训练：手位练习5—8、学习舞蹈基本动作。
第六周：继续学舞蹈基本动作，学习舞蹈简単队形。
第七周：基本训练：
(1)脚背和膝盖的训练。
(2)肩的开度和前版的软度训练。
(3)旁腰和旁腿的软、开度训练。
(4)胸腰和腹肌的训练。
(5)脊椎和胯骨的训练。
第八周：基本训练;欣賞舞歸、学习手位动作。
第十周：基本训练;地面压、继续学习手位动作、学习。
部动作。
第十一周：继续学习舞蹈动作、合成舞。
第十二周：基本训练：地面压腿协调手部与腿部动作。
第十三周：基本训练：
(1)手的姿态的训练。
(2)小跳训练。
(3)眼部的训练。
第十四周：基本训练：腰部练习、复习舞蹈。
第十五、十六周：复习、展演。
舞蹈活动方案反思篇十六
为促进新老学生之间的文化传承，展现大一新生风采，并以舞会轻松的`形式使新生们对大学的生活有全新的认识和感受，同时，有助于培养社员之间的团结与友爱，提高同学们的综合素质，丰富同学们的课余生活。
此次，我社新生舞蹈交流会，通过精彩的舞蹈展现我社的艺术风采和对未来的美好展望。并同时通过这次交流会对xx级新生寄予深切的期望。
博益社。
xx年11月5日晚7:30至9:30。
博益社全体社员及大一新生。
1.对此次舞会相关流程进行考虑和讨论，由副社长李豪负责。
2.置办此次舞会所需物品(音响等)，由外联部负责。
3.联系领舞人员，由礼仪部负责。
4.布置舞会会场，宣传部提前半小时到场负责。
5.对此次舞会小吃品(瓜子，花生，糖果，等)购买，由秘书处负责。
6.通知参与社员(最好每位社员带上舞伴，可男可女，男士最佳)，由秘书处负责。
1.舞会开始时，a节目主持人上台，b社长致辞，c由领舞者以一段舞蹈开场,调动舞会气氛。
2.各部长负责社员自觉打扫卫生。
3.舞会正式开始时，领舞者教授舞种，大家学习十四步，十六步，四十步，恰恰舞等。
4.通过轻松游戏(抢板凳，击鼓传花等)，或者不断交换舞伴，让大家相互交流与了解。
5.舞会结束时，博益社全体社员和合唱社歌，将舞会推向高潮。
6.社长作总结，大家合影留念。
舞蹈活动方案反思篇十七
教育教学目标：
学习彩带舞，能根据音乐进行简单的表演。
教学准备：
幼儿每人一条彩带、录音机、音乐磁带；幼儿已有变圆形或双圆队形的经验。
教学过程：
一、 出示彩带，初步了解彩带舞。
这是什么？（彩带）
彩带可以用来做什么？（跳舞）
你在哪里见过彩带舞？
他们是怎样表演彩带舞的？（请幼儿自由模仿自己见过的彩带舞）。
二、幼儿自由玩彩带，尝试寻找彩带舞的基本动作。
你是怎样表演彩带舞的？（幼儿自由表演，老师根据幼儿表演的动作做简单的.出图谱）。
三、幼儿看图谱随音乐分解学习基本动作。
四、在老师的提示下变简单的队形随音乐完整表演彩带舞。
五、结束：今天小朋友学会了彩带舞，以后，我们也可以去广场表演彩带舞了。
讲课反思
这次，我组织的是中班舞蹈《彩带舞》，根据我们班孩子的现有水平，我把目标制定为：学习彩带舞，能根据音乐进行简单的表演。舞蹈课是我从教以来第一次接触。课前，我上网查阅了很多资料，也和几位老师做了商讨，经过反复琢磨，我觉得在这节舞蹈活动中，应该把主动权留给孩子们，老师不做任何动作的讲解，让孩子们自己去尝试和寻找彩带舞的基本动作。我主要通过四个环节来完成目标，首先认识彩带，了解彩带舞；其次，让幼儿自由玩彩带，尝试表演彩带舞；第三个环节是随音乐看图谱来分解学习动作；最后利用平时玩游戏变队形的经验完整表演《彩带舞》。孩子们拿着彩带，都很有兴趣的表演起自己的彩带舞，都找到了他们认为最好的彩带舞动作，根据小朋友的动作我画出了简单的图谱。接下来的环节是让小朋友根据音乐表演彩带舞。但是，在这个主要环节中，由于紧张我疏忽了节奏的训练，没有让孩子们跟着节奏来练习动作，只有掌握了节奏，才能将动作和音乐很好的表现出来，我觉得这是整节活动的失误；再一点，就是我疏于舞蹈活动中孩子们内在情感的体验，一味的让孩子注意表情，使整节活动中他们由主动变为被动，没有更好的表达内心的情感和舞蹈的美。在以后的教学中，还需要多借鉴别人的好方法好经验。
舞蹈活动方案反思篇十八
6、要求学生能有初步的舞台表现能力，增进他们的表现欲。
三、活动安排（三个月）。
第一个月：1、正确的.坐姿、站姿；2、头、肩、颈的活动；3、开肩练习；4、地面压前腿、旁腿和后腿。
第二个月：1、手位练习；2、小跳练习；3、把上压前腿、旁腿和后腿；4、小碎步跑。
1、教师采取示范讲解动作，逐个辅导的方法2、学生个人练习和个别辅导相结合。
以上就是我对近期开设舞蹈兴趣小组的一些设想，不详尽之处还请各位领导多提宝贵意见。
活动记录。
