研修教师个人研修计划的内容建议（专业18篇）
一个好的计划可以帮助我们提前预料并应对各种情况。制定计划时，可以考虑与他人合作，分享资源和经验，共同实现目标。以下是一些计划制定的实用工具和资源，供大家充分利用。
研修教师个人研修计划的内容建议篇一
经过这一段时间的培训，我收获了很多，感悟也很深。我深深感觉到自己的教学水平和教学方法还需要进一步改进，不能停留在原有水平上纹丝不动。在培训中，能够得以聆听众多专家、著名教授的讲座，倾听他们对初中物理教学的理解，能够观摩一线教师的课堂教学，学习他们的教学技能，对我来说是一次思想上的洗礼，心灵的震撼和理念的革新。主要收获如下：
对于教研，我不懂，也认为没有必要。然而，我心里特别清醒，我的课存在很大的隐患，随意性太强，现在有效有益的授课过程在新课程中的表现我并不知晓，通过这段时间的学习，从他们身上学到了物理课堂教学和课下指导的最有效的方法。这也增强我继续把物理课讲好的信心。所以这次培训对于我来说，是一场及时雨，一次再教育，一次生动的手把手的教练。
从反思中研究，从研究中提高。反思的一个重要内容就是自己的课堂教学行为，哪个教学环节有效，哪个教学目标无效，什么时候学生发言积极，什么原因课堂气氛活跃等等;反思后进行研究，寻找出优缺点，优点发扬，缺点改进，然后形成自己的教学优势，让一个个教学优势搭建成一架走向优秀教师的阶梯!课后反思，课前还需要研究。研究教材，研究学生，让每一篇教学设计都有一个亮点，让自己的每一节课都有一个笑点;学期之始还要规划。规划整个学期的教学目标和教学内容，其中重点规划写作教学内容，要摒弃“教材即课程”的想法，用好教材，同时又超越教材。教师职业没有最好，只有更好。在不断的反思与积累中获得属于自己的经验与方法，并且能将这种方法深化为一种理论，这便是做一名教师的最高境界了。
教学工作是辛苦的，但是我们做工作要始终保持一颗火热的心，不能忽视师生沟通，生生沟通，我们要走进学生之中，做他们的良师益友，亲其师方能信其道，与学生心心相通才能让我们的感受到教学相长，收获到学生的成长，进步以及教学带给我们的快乐。
研修教师个人研修计划的内容建议篇二
我通过参加本次区中青年骨干教师的集中培训,认真学习并领会《基础教育教师队伍建设“十一五”规划纲要》和《教育系统教师队伍建设“十一五”规划》等文件精神,以《骨干教师管理手册》为行动指南,结合教育教学工作的实际,努力把握发展的机遇,不断探索、实践、积累、更新,在服务和引领中进一步提高个人的整体素质、理论素养和专业水平,发挥骨干教师的作用.初步制定个人研修计划如下:
1．学习理论,充实自己.不断拓展自己专业方面的知识,进一步提升自己的专业素养.树立爱岗敬业的思想,坚持在教育教学工作中培养师德素养,增强服务意识,充分发挥在学校、学科、备课组中的骨干作用.
2．进一步学习和研究专业理论,以理论联系实际,聚焦课堂,虚心向带教老师请教学习,同时多观摩其他骨干教师的课,进一步提高自身的教育教学能力,逐步形成自己的教学风格.
3．作为学校教师,积极承担校本课程的研发任务,结合本学科的实际,开展各项教学研究工作,并且搞好教师的团结协作工作,切实提高学校数学学科各备课组教研活动的质量；研读理论专著和有关文献,并结合课改精神,落实到课堂教学,切实提高教学能力.
4．努力完成学校交给的带教任务.
5．积极参与区、校相关课题的研究工作,以理论为指导,结合教学实例,撰写相关教学论文.
6．认真完成每学期公开课的任务,不断提高自身的教学水平,同时认真进行课例分析与反思,将教学理论与课堂实践紧密结合起来,努力形成自身的教学特点.
7．通过网络载体,充分利用好师训平台,积极参与教学交流,发挥骨干教师的作用,在各级层面尽力发挥骨干教师的辐射作用,为创建教育品牌尽心尽力.
以上是本人一年中的自我研修计划,我将抓住这次骨干教师培训的契机,在导师的指导下,在组内老师们的帮助下,努力提高专业素养,充分发挥骨干教师作用,走一条教师成长、成功、成才之路.努力使自己成为拥用学识魅力和人格魅力的教师.(面试网)
研修教师个人研修计划的内容建议篇三
新学期的工作已经开始了，为了提高自己的工作能力和业务水平，更好地为教学工作服务，根据学校的工作实际，自身的发展要求，特制定校本研修个人工作计划。
通过学习，提高自身的师德修养,提高自身的业务水平,提高自身的科研水平，促进自己对新课标的理解。树立终身学习的理念，为自身的可持续发展奠定基础。
（一）多读对自己有用的书，进行读书研习。
广泛阅读各类书目，不断充实、更新自己的专业知识，领悟生活化、情境化课堂教学的真谛，提高自己的教学水平。同时，注意多钻研、勤思考，将自己的教育教学实践与理论结合起来，在总结和反思中来形成自己的教学风格。
（二）在实践中进行教学研讨。
新课改对我来说是一种挑战，同时也是一次难得的锻炼机会。我将继续积积极参加校内校外的教研活动，平时就当天发生的教学突发事件，教学感悟反思，学生的思想问题及解决方法等与同组教师交流学习。
1．勤于学习，树立终身学习的观念。
(1) 坚持不懈地学。活到老，学到老，树立终身学习的观念。积极进行读好一本书，做好一份读书笔记，写好一篇读书心得，钻研好一册教材，上好一堂课，写好一份教案，写好一手字，用好一种信息技术。
(2) 多渠道地学。做学习的有心人，在书本中学习，学习政治思想理论、教育教学理论和各种专业知识，增强自己的理论积淀；也要在“无字处”学习，丰富的教学经验，以达到取长补短的目的。通过网络学习新课标，在教学中理解应用新课标。
(3) 广泛地学。广泛地阅读各类有益的书籍，学习各种领域的知识、技能，特别要学习现代信息科技，不断构建、丰富自己的知识结构。
努力提高教育教学水平。经常观摩教师的优秀课例，学习他们先进的教育观念和教育教学方法，在自己的教育教学实践中进行试用，并及时反省。
3．勤于动笔，提高教育科研水平。
(1) 及时积累专题研究的第一手资料。
(2) 尝试进行教学案例的分析，把自己的专题研究从实践层面提升至理论层面。在实践中不断积累经验，走进学生心灵，创造多彩人生，学习，再学习，在学习中不断超越自己。
4、重视备课，讲课，切实提高课堂教学效率。课堂教学是学校教学工作的重要渠道，充分利用课堂40分钟是提高教学效率，教师要认真上好课，充分利用先进的教学手段，设计好教学方法，把知识落到实处。
5、以课题研究实验为平台，将课题研究与教学实践紧密结合，提升自己教育教学科研的意识和能力。
总之，本学期要积极开展教育教学工作，充分利用现代技术的丰富资源。实现教师时时学习，处处学习，高效率学习，真正把校本研修变成自己的终身学习，不断提高自身素质，完善自我。
新的学年又开始了，在本学年为使自己各方面的素质都能得到不同层次的提高，更新自己的教育观念，以符合创新教育和素质教育的要求;更新自己的知识结构和能力结构，使自己基本具有综合教育的能力和锐意创新的能力;进一步发展自己的个性特长，具有鲜明的教育、教学个性，能够创造出自己的教育、教学风格和特色;进一步拓宽自己的科学文化视野，掌握现代教育技术，提高课堂教学效益，进一步提高理论功底和科研能力。
现将自己在本学期个人研修作一计划：
1、认真学习《基础教育新课程改革纲要(试行)》和各科新课程标准等各种先进的教育教学理论，使自己具有良好的职业道德水平，扎实的教育教学专业知识，广阔的知识背景，较高的业务水平，加快新课程发展建设的步伐，以适应新课程标准下的课堂教学。 2、基本形式：
(1)自主学习：自学，记读书笔记，学校每学期推荐的书目，认真读书学习、交流研讨。使读书成为我的自觉行动，对读书产生浓厚的兴趣。
(2)小组研讨：本学期我会积极参加我组我校定期举行的研讨交流会，在研讨中让自己的各方面能力得到相对的提高。
(3)教学观摩：积极参加我校定期的听课、评课，进行教学研究，以解决自己教学中的疑难问题，让我的教学更具特色。
3、课题研究。定期参加学校及小组交流阶段性研究成果，把课题研究成果转化为学校的共同财富。积极进行教学反思，查漏补缺，进行更好的教育教学工作。
总之，今年我将积极进行校本研修工作，尽量使自己的综合素质得到全面提高，让自己的教学更具有特色，以培养出更出色的学生，加快我校的课改步伐。
教师个人研修计划九
“校本研修”作为一 种新的促进教师专业成长和促进学校自主发展的重要方式和有效策略，已经伴随着课程改革的春风，走进了我们的校园，融进了我们的生活。为我们提供了一种开放 的制度框架，营造了一个学习型的文化氛围，为教师构建了一个专业发展的自我反思平台。它表明：这是一个新型的结合体，是一个开放的系统。它绝不是一种概念 上的翻新，而是理念上的一次重建。因而，在新课程理念的引领下，本学期我将认真践行校本教研工作，融入学校教育创新，借助同伴互助提升教育理念，感悟教育 真谛。我个人的校本研修计划如下：
通过校本教研，促进基础教育课程改革向纵深发展，积极推进素质教育，充分发挥教师的专业引领作用，努力提高我的整体教学水平。
1、规范生物课堂教学，优化备课组活动，使自己由学习型向研究型转变，进而使自己成为新课程实施及推广的引领者，配合全县的基础教育课程改革活动，逐步 提高我校教学质量及水平。、不断进行教学研究，努力探索和研究适合学生特点、能促进学生全面发展的教学方法，推动教学质量稳步提升。
2、积极开展新教材的研究工作，充分发挥自己的作用，迅速提高自身的业务素质和教学研究水平。
3、以新的教育理念为指导，以课程改革实验研究为重点，以促进师生共同发展为目的，以改革课堂教学为突破口。把立足点放在解决教学改革和实验中所遇到的实际问题上；着眼点放在理论与实践的结合上；切入点放在教师教学方式和学生学习方式的转变上。
以新的教育理念为指导，以课程改革实验研究为重点，以促进师生共同发展为目的，以改革课堂教学为突破口。把立足点放在解决教学改革和实验中所遇到的实际 问题上；着眼点放在理论与实践的结合上；切入点放在教师教学方式和学生学习方式的转变上；增长点放在促进学校、师生的共同发展上，使教育从传统教学的“三个中心”（即以教师为中心、以课堂为中心、以课本为中心）向新课程标准要求的“三个为本”（即以学生为本，以能力发展为本，以自主学习为本）的转变，重视 学生创新精神和实践能力的培养，为学生的全面发展和终身发展服务，使自己及同伴们转变成素质优良、能适应社会需求、能促进学生全面发展的好。
1、注重日常教学常规的扎实与提升。认真完成学习任务，做好每一次听课后记录。学会思考教育问题，积极把先进的教育理念转化为教师的行为等，从反思中提 升教学研究水平。每节公开课后，把自己在教学实践中发现的问题和有价值的东西赶快记下来，享受成功，弥补不足。在总结经验中完善自我。
2、坚持写好教育教学随笔。认真的读一本有关教育的书籍，并及时反思。
3、认真参加参与各校教研活动与“小组学习研讨”活动，将培训学习所得，在具体的教学实践中尝试，使自己的教学水平逐步提高，寻找出一条适合本地，适合自己的发展之路，争取逐步形成自己的教学特色。
4、树立现代学生观，学会以发展的眼光看待每一个学生。相信学生的巨大潜能，并努力去探索发掘；在教育教学活动中发扬学生的主体精神，促进学生的主体发展，努力做到因材施教。
5、利用信息技术手段辅助教学，充分利用网络优势，积极参与在线研讨。
我对自己的专业水平有一个清醒的认识，我决心不断学习，不断更新，丰富自己的文化积淀，充盈自己的底气，增强自己的理论底蕴，提高教育教学能力，把个人的校本研修工作做好！
研修教师个人研修计划的内容建议篇四
1、学习初中生物新《课程标准》和现代教育理论，把握新课程变化，继续深入实践新课程理念。
2、以课堂为抓手，在观、评、议课中提升教学技能，提高课堂教学有效性。
3、积极参与活动，拓展视野，获得发展。
（一）个人读书
1、学习20xx版初中生物《课程标准》，领悟《课程标准》变化原因，知晓课程的变化。完成一篇学习心得文章。
（二）听评课
1、听评课的对象以本校教师为主，每学期至少听15节课。
2、每次听课后要认真填写听课记录本。
（三）参与小组集中研修
1、积极参与集体备课活动，并做好相关工作。
2、充分发挥教研组的作用，并合本组的具体实际开展教学研究。
3、学习教材、理解教材、探索教法。对课堂教学过程中出现的新问题，做到及时研究解决。不断积累课改工作经验。
4、以典型课例和专题课教学教研为媒介进行“研”“训”，以提高自己的教育教学水平。
5、学习《教师职业道德》，进一步提高师德。
6、学习《教师反思能力的培养与提高》，进一步提高自己的反思意识，要经常反思自己的教育观念、教学行为，主动进行教学方式的改革，教学水平不断提高。
（四）教育教学经验总
总主题：针对个人在岗研修的情况及收获或问题、困惑，谈自己的体会、思考。
1、积极参加校本研修活动，努力解决在新课程改革中遇到的问题。
2、创新集体备课，利用备课组，开展集体备课活动，设计出富有个性的教案。
3、深化反思型教研活动，范围包括课堂教学反思、课题研究反思、个人成长反思，课前和课后的反思。
4、每周做一次教后反思，每月写一篇教学案例或随笔，每学期上一节公开教学研讨课。
5、充分利用自身信息技术知识的网络资源优势，在网上查找所需学习资料，进行互相学习和交流。
研修教师个人研修计划的内容建议篇五
一、坚持政治业务学习不放松，勤学多记。 积极多渠道学习党报党刊及国家各届领导人的重要讲话精神，认真学习并贯彻教育教学法规及教育教学新理念，勤于关注国家基础教育发展动态，积极践行党的教育方针、政策，积极学习并推广“有效教学模式”，勤记笔记，勤研讨，勤探究，勤钻研，相互学习共同进步，使自己时刻以中小学教师职业道德规范为准绳，教书育人；始终保持饱满的政治热情、积极上进的心态、严谨的工作作风、扎实认真的工作态度、不断创新探究的工作理念和持之以恒的学习精神，不断学习充实自己，努力提升自己的思想政治觉悟和业务修养，认真履行自己的职责和义务。
二、坚持备好教案上好课，做好教学五认真。 在教学上，我坚持做到教学“五认真”，力求做到：备课备学生、备自己、备教材，备出课堂新教法、好学法，体现创新特色，结合学生实际，深挖教材潜力，树立知识树形解读框架，努力开发农村教育教学可引入的教学资源，融入现代信息化教学方法，多方有效整合，精心设计每一节课。上课，力求改革传统教法，化理性输灌为点亮学生智慧，积极学习钻研推广“四段一评”教学模式，贯彻落实新课改理念，注重教师的导学、学生的主动学之比例调整，随时关注学生各方面能力在课堂上的全面提升，充分发挥学生在教学活动中的主体地位、主人翁精神，由教学生“学会”转变为教会学生“会学”，促其掌握个性化的科学的学习方法，以提高每节课听讲参与学习效果。辅导时我积极关注有个性差异的学生，坚持面对面的辅导讲解、谈话，公平地对待每一位学生，详细地批阅每一本作业，认真讲解每一套试题，努力奉献“三颗心”——爱心、耐心、责任心，作学生的良师益友。
三、积极参与学校教育教学研究，争做“六型”教师。 坚持每周听两节“四段一评”教学模式下不同科目的课，和老师交流感受、体会，向老师取经学习；坚持加强同科提研，促进该学段教学任务的优质完成；坚持参加学校教研活动，积极参与交流，提高自己对“四段一评”教学模式的认知深度，学习他人先进的可行性强的优秀做法；坚持探究如何结合自身教学风格将“四段一评”教学模式搞得更有效；坚持进行学生问卷调查，收集学生反馈到的信息，随时依学生学情改变教学，适应学生，尊重学生，引导学生积极去学，快乐求学；坚持记教学反思，研究如何改进，如何更高效，并随时落实于行动上；坚持写教学论文、优秀教学导学案、优秀教学课例等教研成果，将所探究的先进思想汇笔成文，予以交流、发表。
四、积极参加网络教研，高标准严要求完善自我。 利用“共同体教学群”，充分展开跨越地域的教学研讨，在交流中相互指点、相互促进，在交流中相互完善。利用网络上传自己的优秀教育教学案例，并上传自己的教学心得、教学论文等教研成果，与一线老师相互分享、交流。
五、积极参加各级各类的培训学习活动，提升自我。 通过参加市省国家级各级各类教学相关培训，拓宽自己的知识面，提高自己的教育教学艺术，提高自己的学识修养，促进自身专业化成长。
六、加强网络学习，提高自身素养。 教学中所遇问题不懂就问，一问有教学经验的老师，二问信息量非常丰富的网络，网络求学。网络，是最好的老师！ 结合我校在农村的特点，我还会努力开发农村教育教学资源，上出适合农村现状、农村学生学情的优质课、有效课、高效课，这，将是我今后的工作重心和教研方向。 教学之道，贵在探索。自古教无定法，钻研、探究精神可穷其理。这是我的今后研修目标！
研修教师个人研修计划的内容建议篇六
“不要让工作在等待中荒芜。”这是走上工作岗位之后我的第一位恩师对我的嘱咐和寄托，我时刻铭记于心，她告诉我青年教师要对自身有正确的审视，明确自己的动力之源，而且要静下心来，“笨鸟先飞”往往可帮助解决燃眉之急，同时，要敢于选择，并尊重自己的选择，为自己的每一步定下目标。为此我一直努力，以奋斗的姿态诠释着最美丽的青春。
读书，能让人才思不绝，拥有源头活水，作为教育者，更应当读书，通过大量的高品位阅读厚实自己的精神底子。唯有读书，反思才有深度，科研才有源头。
阅读理应成为我成长的助推器，在我的书桌上，总是会有一本翻开的书册，既有名家名篇文学，也有语文教学专著，我也随时记录下自己的读书心得体会和大家分享。本学期我打算阅读《大数据时代》、《一个被称为学校的地方》、《给年轻班主任的建议》、《在孩子的心中播下一颗幸福的种子》……厚厚的书本拿在手里沉甸甸的，手不释卷地捧着几日不舍得放下：上班时带着它，抽空读上几段就觉得当下满足，下班前读一篇，回家的路上就多了几分小小的幸福；睡前读一章，就如同饱尝了甜美的果实方可睡去……一本好书，一读在读，甘之若饴，就好像遇到了一位神交已久的朋友，畅快地与我敞开心扉，谈论着心中的困惑，是我前进中的一盏明灯，照亮前行的路。
学校为了给大家搭建交流的平台，提供一个消除困惑，谋求脱困的所在，进行每周一次的主题研修活动，我将它起了一个美好的名字叫“相约星期一”，时间为每周一下午第一二节课。每次活动有中心议题，有主要发言人，有记录人，有材料呈现，甚至有ppt的直观展示等。之所以选择主题研修活动，是因为这种研修源于教学实践中活生生存在的、具有典型性的、迫切需要解决的特定的问题来进行的，不是泛泛而论、空空而谈，而是具有具体的针对性、明确的指向性和现实的操作性。例如上一周我们开展了部编版三年级上册的一篇课文《大自然的声音》同课异构活动、本周开展低年级识字活动的推进方案交流等等。
在系列的研讨活动中，我们一年级组全体语文老师梳理出一些具有共性的教育教学问题，比如一年级识字教学是小学低年级的教学重点，“如何在很短的时间内激发学生的识字兴趣、提高学生的识字能力、有效指导一年级学生扩大识字量”，是本学期我们一年级语文教研组的研讨主题。对这些问题精简，根据个人工作实际情况，成立课题研究小组。开学初，我们先用1500常用字让学生进行初期检测，发现了学生的识字量差异较大，多则1000以上，少则100多字，这引起了老师们的广泛关注，几经商议、研讨，最终确定了“三步走”识字策略——分别是课内集中识字、课外阅读识字、生活实践识字。通过课题研究来有效地解决教学中存在的问题，从而达到以课题研究提升老师的教育教学实践水平。
课堂才是教育的主阵地，学生是其中最具活力的鲜活生命体，教育教学活动则是教师引导生命体之间进行情感交流、生命融合和思想沟通的过程，在此过程中，教师要采用各种方式激发学生的好奇心和求知欲，让每个学生都成为课堂的主人，让课堂、学生都充满活力。这是具有现代意识的教室对生本理念的再认识。
这学期，我也积极加入到“生本课堂”的实践队伍当中来，无论我的琐事多么繁杂，无论我的休息时间多么缺失，我始终以饱满的情绪和充沛的精力静坐在办公室查阅资料、精心构思，我想尽自己最大的努力让课堂呈现参差百态的花园美景：让花朵美丽，让树木参天，让草色青青。为了实现这一目标，设计、试讲、修改、再试讲、再修改，随时做好听评课的准备，上精品课，示范课，观摩课。
“学而不思则罔，思而不学则殆”，孔子的这句话说的是学习和思考的关系，如果一味的读书而不思考，就会为书本所累；反之，如果一味的埋头苦思而不进行书本知识的积累，就会变成空想。在二者之前搭建最好的“桥梁”应该就是写作了。写作是教育教学实践的总结和升华，是教育教学的理论指南，有了正确的理论指导，教师个人就有了不断前进的明确方向和不懈动力！
潮平岸阔催奋进，风正帆悬当作为。我们当老师的一定要自己争气，让生命与使命结伴同行，为自己的梦想奋斗。
研修教师个人研修计划的内容建议篇七
（一）不断学习理论知识，努力提升自己的专业素养。
1、加强教育知识与理论学习，努力提升自身素养。具体做法是，认真阅读并研究《英语课程标准》，《中小学教师职业道德》等相关教育教学理论书籍。让自己获得最新的教育教学新理论，新理念，新方法，并应用这些来服务与提高自己的教育教学水平。
2、充分利用网络平台与学校提供的各种书籍，拓展教学资源。一方面及时了解最新的教育教学动态，搜索教学素材，更新教学理念；另一方面我还将认真书写教自学笔记、读书笔记、教学反思等。
3、我要积极参加教研科研活动，开阔视野，真正实现在做中学、在学中做，推动教育理论素养的提升。
（二）努力改善课堂教学方法，让学生在乐中学。
1、我将积极向同行请教学习，积极参加校内校外的教研活动，在实践中不断提高自己的教学能力。
2、我将努力做到以实践活动为载体，深入开展校本课题研究。与组内教师互相学习提高教学实效。立足学校实际，以研促教。积极主动地定期进行研究课教学，主动邀请领导与同行听课评课。在实践中提高自己的教学能力，在总结与反思中来形成自己的教学风格。
3、努力做到多思考，多反思。反思自己备课时是否遇到了什么困难，是否调整了教材，为什么调整教材；反思上课时是否发生了意料之外的问题，自己是怎样及时处理的；反思自己本节课有哪些比较满意的地方或者有哪些不足。经过不断的反思与积累，丰富、完善自己的课堂，最大限度的调动学生学习的积极性与主动性。
（三）、按照学校要求勤于动笔，记载教学工作案例等
1、我将认真写教学叙事，记载读书感悟、教育与教学反思。
转载自 COOCo.Net.Cn
2、努力做到积极撰写教育、教学论文。
3、积极参加继续教育网络学习，及时撰写学习心得，发表网络日志，完成该完成的作业。
1、使学生获得成就感。
2、努力加强对学生学习方法的指导。
3、努力增强学生学好英语的信心。
4、努力改进自身的教学方法。
5、收集新的信息；
6、掌握现代化技能与先进科学手段。
7、科研成果既有数量又有质量；教育科学水平与职业道德水平得到社会与上级部门的普遍认可！
8、认真参加集体备课；
9、自修新课程标准，在实际教学中实践新课标理念；
10、自学新的教学理论，采纳科学的教学经验；
11、收集总结新的实践成果和科研成果；
研修教师个人研修计划的内容建议篇八
1、教学过程中不善于引导、总结，思。总是对学生作总体关注，却常常会忽视一些个体差异。使得学情况参差不齐。
2、在教学过程有急于求成的情况，对学生的耐心不够，对学生学习习惯等细节方面一系列的培养明显做的不够细微。
3、工作的精益求精度不够，个人专业素养和小学生心理教育方面的认知有待于进一步提高。
1、20xx学年度：吃透校本研修的基本理念和方法,设计适合自已的校本研修规划。
2、20xx学年度：在校本研修的带动下，写一篇高质量的教学小结。
1、以新课程理念为指导，转变自身教学观念，进一步研究教学方法，促进自身教学水平的提高。
2、采取多种多样的教学研究方式，对自己的教学行为进行分析与思，从而提高教学水平。改变只关注学生学业成绩的单一总结性考试评价方式，着眼于充分全面了解学生，助学生认识自我，建立自信，关注个别差异，了解学生发展中的需求。
3、学习与实践相结合，进行充分的思，不单单只是运用其他教师的教育教学方法，更重要的是集合自身以及本班学生特点,进行适当的整合运用。
4、现代化技术水平上一个台阶，进一步学习课件制作，使学生提高学习兴趣，从而提高学生课堂参与率及学生自主学习力。
为了能使我的校本研修有头绪，我打算将所有的研修活动整合为一个整体，具体方式有：
1、利用课余时间学习专业知识技能的同时，增加与其他教师的交流的机会，助自己的业务能力的提升。
2、积极参加教育部门组织的继续教育学习和其他各类教育教学活动，认真记、多巩固，多总结，多思，多交流，多讨论，多向优秀教师请教。
3、部分学生的心理状况已经成为学习的阻力，因此在课余时间，我打算认真学习针对学生心理状况的书籍。
4、多参加校内外的教研活动，以提升自身的语文教学能力等的综合能力培养。
5、定期参加学校组织的业务学习和其他活动，认真做笔记，提出问题并交流，养成每天学习的习惯，多看看网上的教学视频，教育随笔和优秀教师的经验交流。
总之，在未来的教学中，一方面，我会努力致力于新课程的研究，在课堂中坚持新中有旧，旧中有新，新旧知互相交替以助于学生自然习得新知。并且创设合理的教学情境，助学生熟练运用相关的知识。另一方面，平时多参加教研活动、业务学习和专业技能学习，特别是心理健康的学习。学习新课程理念，研讨教学方法，观摩课堂教学，思教学行为。努力做到三个到，备课时要想到、教学中要做到、课后要思到。以切实提高自身的理论水平和实践能力。
研修教师个人研修计划的内容建议篇九
要想成为一名合格的，成功的教育者，就要积极主动地充实、丰富、完善自我。在此前提下，结合本校的实际情况，我将本校的小学美术校本研修方案如下：
以美术新课程标准为基础，以优秀教师的工作经验为榜样，立足课堂教学和课外辅导。在提高学生绘画技能的同时，加强多种能力、素质的培养。激发学生欣赏美、再现美、创造美，培养学生的审美能力和学习美术的兴趣，切实做好美术教育教学开发开展工作。
1、提高自己的教育教学专业水平。
2、丰富自己的教育教学理论素养。
3、综合提高自身素质。
4、丰富自己的文学素养。
5、提高自己的课堂授课能力和创新能力。
6、提高自己的美术教学教研能力。
1、做为一名专职美术教师，利用课余时间加强练习，努力提高自身专业技能。
2、加强学习，丰富自己的教育教学理论素养和文学素养。
3、听课、学习、交流，学习他人在教学中的优点，增强教育科研能力。
4、积极创造精彩的语文课堂，积极展示自我。
研修教师个人研修计划的内容建议篇十
1．通过学习，提高自身的师德修养。
2．通过学习，提高自身的业务水平。
3．通过学习，提高自身的科研水平。
4．通过学习，促进自己对整合课程的理解。
5．树立终身学习的理念，为自身的可持续发展奠定基础。
（一）多读对自己有用的书，进行读书研习。
广泛阅读各类书目，不断充实、更新自己的专业知识，领悟生活化、情境化课堂教学的真谛，提高自己的教学水平。同时，注意多钻研、勤思考，将自己的教育教学实践与理论结合起来，在总结和反思中来形成自己的教学风格。在近期内，我计划精读《幼儿园教学活动设计》、《幼儿园听课、评课、说课》书刊，及时更新教育理念。工作之余，读一些有关教育文学书籍，写好读书感想，从而不断充实自己。
（二）在实践中进行教学研讨。
目前进行的整合课程对我来说是一种挑战，同时也是一次难得的锻炼机会。我将继续积极参加校内校外的教研活动，平时就当天发生的教学突发事件，教学感悟反思，幼儿的思想问题及解决方法等与同组教师交流学习。
（三）加强教育教学研究，做创新型的教师。
在今后的教学中我将尝试运用多种灵活的教学方法，来激发幼儿的学习兴趣。及时对每节课进行反思，争取每学期都能有一篇质量较高的反思和教学设计。同时，还要坚持每天都有点滴收获，及时归纳、及时总结，写出教育教学研讨论文。并一如既往地准时参加校内外教科研培训活动，提升教学研究能力。
（四）在备课管理上，朝着a级管理奋斗，在原来的基础上向前一步。
三、具体实施方案。
1．勤于学习，树立终身学习的观念。
(1)坚持不懈地学。活到老，学到老，树立终身学习的观念。
(2)多渠道地学。做学习的有心人，在书本中学习，学习政治思想理论、教育教学理论和各种专业知识，增强自己的理论积淀；也要在“无字处”学习，丰富的教学经验，以达到取长补短的目的。通过网络学习新课标，在教学中理解应用新课标。
2．多听课，坚持做到听好每一堂教研课，做好教研笔记。取长补短，努力地提高自己的教学水平。
3．勤于动笔，提高教育科研水平。
(1)及时积累专题研究的第一手资料。
(2)尝试进行教学案例的分析，把自己的专题研究从实践层面提升至理论层面。在实践中不断积累经验，走进幼儿心灵，创造多彩人生，学习，再学习，在学习中不断超越自己。
研修教师个人研修计划的内容建议篇十一
在我县公开招聘新教师的大好形势下，两年来分配到我园有10名新老师，年龄结构在25岁左右，100%大专学历，专业均为幼儿教育。
（一）优势分析：
年轻教师学历层次较高，现代化教学技能比较强，善于接受新信息、新事物。新教师有爱心、有活力、有干劲，对工作的积极性非常高，她们能相互学习，通过老带新结对子的办法，提高她们的专业化水平。
（二）弱势分析：
1、对幼儿园一日环节的组织和实施缺乏相应的措施，对如何抓好班级常规比较困惑。
2、缺乏班级管理经验和与家长交流的艺术，处理家长工作存在困难。
3、实践经验少，在实际的操作过程中理论与实际相脱节的现象普遍存在。
4、由于对幼儿的年龄特点把握不准，教师在集体活动设计中缺乏对活动价值的挖掘，不能很好地把握活动的重难点。
年轻教师是幼儿园的重要组成部分，她们有着年轻的优势，但在实践中发现年轻教师确实也有许多该努力学习的地方。所以，为加快幼儿园素质教育进程，尽快建立一支高素质的，能适应教育教学改革的教师队伍，做好新、老教师的交替工作，提高全体青年教师实施素质教育的能力水平，我园把培养青年教师的工作当作一项关系到幼儿园发展的首要战略任务来抓，努力使青年教师能早日进入角色，尽快在教育教学方面步入轨道，成长为我园教育教学骨干的后备力量。
1、通过理论学习、教学实践、老带新结对子等方式，提高教师专业化水平和实际操作的能力。
2、聚焦集体教学活动，以教学活动的设计与组织实施为研讨重点，提高教师集体教学活动的能力。
3、采取有效培训措施，使我园新教师遵守师德规范，提高师德修养，在专业理论、教育技能、班级管理等诸方面得到有效提高。
4、初步运用有效教育手段实施教学，班级管理基本到位，最终做到教学常规入门、课堂教学过关、教学能力基本达标。
（一）20xx年新教师。
培训目标：
1、加强新教师师德修养，提高教师专业化水平和实际操作的能力。
2、通过各种学习活动和实践活动，使新教师尽快发展成成熟型教师。
具体措施：
1、根据幼儿园发展规划，制定个人发展计划，成立新教师成长档案。
2、通过参加县级新教师培训及幼儿园培训活动，促使新教师尽快成长。
3、通过一对一跟班观摩、老教师经验谈、理论学习、案例分析及自身的实践等，提高新教师的一日环节操作的`能力。
4、通过每月的汇报课及课后的交流和反思，提高新教师设计与组织实施的能力，同时使新教师不断积累实践经验。
5、加强周、日计划中各个环节的教学反思，提高新教师的反思能力和调整能力。
6、积极观摩其他教师的活动，并能大胆地反思和评课，鼓励新教师对活动进行反思和调整。
7、通过“老带新结对子”的方式，运用网络等平台不定时地开展各项活动，分享经验，使新教师向成熟型发展。
8、除了幼儿园集体的理论学习外，要求新教师自学各类专业书籍，结合实践作好记录，每月书写一篇学习笔记。
9、指导教师每周一次对新教师进行听课指导。
10、创设机会，组织新教师阶段汇报展示活动。
（二）1—3年成熟型教师。
培训目标：
1、提高1—3年新教师驾驭新教材的理解与运用的能力和各学科领域的组织与设计的能力，使自己更趋于成熟。
2、创设能者为师的相互学习氛围，开展技能技巧的自培和他培的活动，提高专业技能水平。
具体措施：
1、通过培训活动，以教学活动的设计与组织实施为研讨的重点，提高教师开展集体教学活动的水平。
2、鼓励新教师承担教研课、公开课等，在实践中提高新教师的教育教学能力。
3、运用“优秀课例”等资源，开展课例研讨活动，提高教师教学活动环节设计能力。
4、以多种方式鼓励教师大胆的反思与评课，鼓励教师对活动进行反思调整。
研修教师个人研修计划的内容建议篇十二
以“构建课堂和谐，追求教学实效”为学科研修主题，以校本研修、区域研修网络为主平台，聚焦课堂，落实学生的主体地位，回归科学学科的本质，追求科学教学的实效。立足于教师个人的.自我发展，充分体现当前素质教育的理念。因材施教，变被动培训为主动，这一原则性变化为我们的学习指明了方向，也给我们搭建了一个认识自我，反思教育，自觉提高的平台。
1、勤于学习，树立终身学习的观念。坚持不懈地学。活到老，学到老，树立终身学习的观念。多渠道地学。要做学习的有心人，在书本中学习，学习政治思想理论、教育教学理论和各种专业知识，增强自己的理论积淀；也要在“无字处”学习，学习他人高尚的师德修养，丰富的教学经验，以达到取长补短的目的。广泛地阅读各类有益的书籍，学习各种领域的知识、技能，特别要学习现代信息科技，不断构建、丰富自己的知识结构。
2、立足课堂，善于思考，在实践中探求、感悟。教学工作中进行教学反思。反思自己教学理念，反思教学的实际成效。探求成功的教学模式，思考教育教学的现实问题，理论与实践结合的问题。
3、提升业务，乐于亲自动手，扬长补短。加强基本功的训练，让学生听做之前，教师的自身业务也要能跟上。听专家讲解题思路，说精准的科学语言，练历年的中考科学试题，讲透重点的例题。每天坚持动笔，正人先正己，育人先育己。不断丰富自己的内涵。转化为教学的动力之源。
4、时刻不忘调整心态，始终以积极乐观的心态面对工作面对学生。
1、隔周利用半天时间学习各种理论知识，学习专业知识，拓展视野，提升素养。练好教学基本功的同时，通过多读多写完善自我，为教好书育好人打下坚实基础。写生活感悟，反思人生真谛。通过自身的提高，寻求教学的新起点。
2、积极参加培训，潜心学习研讨，认真参与小组活动，相互交流，共同进步。积极向专家请教，解决教学中存在的问题和困惑。利用好每次的学习机会。
3、深入开展校本课题研究。以实践活动为载体，将培训心得渗透在具体的教学之中。充分利用团队优势，开展集体备课，集体研讨。互相学习提高教学实效。立足学校实际，解决当前农村语文教学难题，以研促教。
4、经常反思自己的教学行为和管理行为，不断地总结经验，找准不足之处，写好教学反思和案例，促进自己的不断进步。
5、认真听课评课，积极备课做课。利用观摩学习的机会，见贤思齐，学习提高。通过实践反思再实践的教学活动，研修提高教学能力，优化教学模式，丰富教学艺术。
6、加强对青年教师李义平的指导，促使他快速成长，三年内成为教学能手和名师。
研修教师个人研修计划的内容建议篇十三
从学校毕业之后，教科学、数学两门课，曾一度迷失在这两者之间，徘徊在科学课的门口。而区里的科学教研员给我很多的机会和肯定，以及其他优秀科学老师给我很大的榜样力量，使我逐渐对自己的专业——科学产生了“喜爱”，开始在兼职数学的工作中，在科学教学中寻找着可以走的路，定下目标，努力朝着目标前进。但是，总感到自己还是不够。
首先，对科学课的理解不深。科学的本质、科学概念体系、科学目标的解读和把握等都不够全面。
其次，课堂教学能力较弱。对学生、教材等还存在偏颇现象，有时会高估有时低估了各个的作用，而使得课堂教学中出现思想与实践脱节的现象。
然后，教学研究能力不强。怎样在教学过程中开展研究活动，怎样将问题用有效、合理的方法进行解决，怎样从中得到收获？这些问题都有待去解决。
最后，个人的心理素质不是特别强。我自己的受挫能力较差，与人的沟通与交往能力也不大强。
现在我能进入市科学研修班学习，感到非常荣幸，这将是我提高、成长、自我实现的地方。希望在这里，我能和陈老师、辅导员和同伴成为好朋友，通过自己的努力和大家的帮助走向小学科学的“深处”，实现自己的目标。
下面是针对自己的情况所对这一年的研修学习所制定的计划。
研修预期目标：
不断提高教育理论和学术水平，增强知识更新能力和教育教学能力，提高课堂教学能力，从各方面不断完善自己，提高自身综合素质。
研修时间：20xx年xx月—20xx年xx月。
研修主题：立足课堂，关注学生“前概念”，研究概念教学。
研修安排表：略。
研修教师个人研修计划的内容建议篇十四
以《新课程标准》为动力，深入开展教育教学研究，不断提高教学效率，全面提高学生素质，使学校的体育工作越上一个新台阶。以《学校体育工作条例》为体育工作的基本法规，以“健康第一”为宗旨，把学校体育工作作为实施素质教育的突破口，以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展，建立完善科学的管理体系，深化教学改革，全面推进素质教育。贯彻《小学生体制健康标准》。争创学校的体育特色，培养全面发展的学生。
2、工作目标。
2.1、继续深化教育科研，强化学科研讨，提高教学质量。
2.2、抓实传统项目，加强业余训练，提高运动质量。
3、工作重点及主要措施。
3.1、规范实施《学生体质健康标准》。
严格执行课程计划，按表上足、上好体育课，认真落实“两操三活动”，课余时间让学生真正动起来，确保学生每天有一小时的活动总量。本学期，要强化学生室内广播操的训练，举行广播操和眼保健操比赛，认真实施《学生体质健康标准》，确保成绩合格率达市规定指标。
研修教师个人研修计划的内容建议篇十五
为使自己不断提高教育理论和学术水平，增强知识更新能力和教育教学能力，从各方面不断完善自己，提高自身综合素质，我制定了个人研修计划，具体如下：
一、认真学习专业知识技能。
我的专业知识由于客观原因长久不用，熟悉而又生疏,现据工作需要，恢复对专业的运用，这学期，我要计划加强对《听觉障碍儿童的心理与教育》、《智力落后儿童教育学》等专业理论知识的学习，特别是对《中国手语》的学习，并坚持做到每天识记10个以上的新的手语单词，并经常深入到学生中间，和聋哑学生交流，以提高手语的实际交流应用能力和对学生的进一步的研究，做好自己的本职工作。
二、进一步研修电脑网络知识，学习制作多媒体课件，以适应将来现代化教学和办公的需要。网络发展的速度超乎我们的想象，如果我们今天不生活在未来，那么明天我们将生活在过去。现代化的教育手段是明天教育发展的必由之路。以县“教育108”为平台，把自己的教学资源上传，并与其他老师交流和研讨教学中的问题，积累教学经验，争取以最快的速度提高自己的教学能力。结合所学专业知识，利用现代化便利的教学资源，把教材吃准、吃透，在教学中运用自主、合作、探究的教学方式，提高学生独立解决问题的能力。
三、虚心向经验丰富的教师请教，取人之长，补己之短，进行教学研讨和提升。积极主动地到其他老师课堂听课，认真做好听课笔记。遇到不懂的问题主动向经验丰富教师请教。
作为一名年轻教师，我将继续积极向同伴学习，每学期听课不少于3节，多走进同组教师和优秀教师的课堂，虚心向大家学习。积极参加校内校外的教研活动，平时就当天发生的教学突发事件，教学感悟反思，学生的思想问题及解决方法等与同组教师交流学习。同时，积极主动地定期进行示范或研究教学，在实践中提高自己的教学能力。
四、加强教育教学研究，做创新型的教师。
在今后的教学中我将尝试运用多种灵活的教学方法和形式，来激发学生的学习兴趣。及时对每节课进行反思，争取每学期都能有一两篇质量较高的反思和教学设计。每学期要写一篇质量较高的教育教学论文。并按要求参加校内外教科研培训活动，提升教学研究能力。根据语文的学科特点，平时有时间多看一些专业书籍或上网查询兄弟学校优教学资源和学习他们的先进教学经验，提高自己的业务水平，实现自我升值。
总之，在以后的工作中，切实按照学校的总体计划部署，根据自己所教学生和学科的实际情况，努力学习，奋发进取，尽力把自己的本职工作所教学科做到最好。
研修教师个人研修计划的内容建议篇十六
从1999年至今任教初中音乐学科11年，面对的教学对象是大部分是从农村来的学生，初一至初三年级的循环教学多次.在11年的教学生涯中，经历了一次课改，曾多次上市、县级的研讨课，公开教学达十多次，被评选为县级“中小学音乐教学带头人”.
2、教学中注重知识、能力与审美情感的融合
音乐是美的传递，我努力使自己的每堂课都能成为一件“精美”的“工艺品”，将知识、能力与审美情感的巧妙的融合在一起，让学生在音乐中获得才能和德性的提“情”“技”交融是我的教学特色。
3、有良好的师德，爱学生更爱自己的职业
“把微笑带进课堂，把音乐留给学生”我非常喜欢音乐教师这个职业，走进课堂我就是一只愉悦的小鸟，面对一张张稚嫩的小脸，我感觉我是世界上最幸福的人，我待人真诚、具有较强的亲和力，以满腔的热情投入到中学音乐教育事业之中，我相信平凡的工作会做出不平凡的事业。
1、师德目标:
坚持教学研究以学生为本，热爱每个孩子，热爱教育事业，把激发学生英语学习兴趣和提高学生英语学习能力作为自己的职责所在，并能在自己工作的团队中发挥师德的辐射引领作用.
2、教学科研目标
1）、努力向教育科研方面发展，成为科研型的教师
教育科研一直是我薄弱环节，通过骨干教师的培训、培养和专家的引领以及骨干教师间的相互学习，要努力增强自己的教育科研意识，不断丰富自己的学科结构，丰厚自身理论底蕴，作有深度、有价值的教育研究。
a、每年阅读5本有关于教学的书籍，其中精读3本。
2）、提高个人的音乐素养和专业技能，使之成为音乐教学的“助推器”
教师的音乐素养和专业技能是音乐课堂教学的保证，县教育局为我们骨干教师搭设了学习的平台，市教育学院聘请资深专家带教我们，开拓我们的音乐视野，将课外学习的内容真正运用到课堂的教学之中。
a、认真做好专家辅导的笔记，并有反思。
b、刻苦训练专业技能，每天练琴一小时，练唱半小时，积极参加市、县组织的各项艺体活动。
3、努力突破自己，形成更好的音乐教学风格
十一年的教学使自己形成了一定的风格，超越自我是最艰难的一件事，通过骨干教师的培训，教学上力求有新的突破.
1）用理论联系教学实践，备好每堂课，课后有反思
2）敢于挑战自我，运用不同的教学方法进行教学实验.
3）开设各种公开课，在公开教学的反思中于其他老师进行交流.
1、参与各种教育教学活动和研讨.
2、每年开设一至二节有质量的公开课.
3、每年完成一至二份有质量的教学设计或教学案例分析.
1、多提供与音乐教学相关的书籍和讲座.
2、进行教学课题与论文的辅导.
3、多提供教学观摩活动.
研修教师个人研修计划的内容建议篇十七
为了提高自己的工作能力和业务水平，更好地为教学工作服务，我根据学校的实际以及自身的发展要求，制定了一份校本研修计划。
努力提高自身的师德修养；提高自身的业务水平；通过学习，提高自身的科研水平；通过学习，促进自己对新课标的理解；树立终身学习的理念，为自身的可持续发展奠定基础。
（一）多读对自己有用的书，进行读书研习。广泛阅读各类书目，不断充实自己的专业知识，提高自己的教学水平。同时，注意多钻研、勤思考，将自己的教育教学实践与理论结合起来，在总结和反思中来形成自己的教学风格。在近期内，我计划精读一些有关教育教学方面的书刊，及时更新教育理念。工作之余，我计划欣赏一些文学书籍，从而不断充实自己。
（二）在实践中进行教学研讨。我将继续积积极参加校内校外的教研活动，平时就当天发生的教学突发事件，教学感悟反思，学生的思想问题及解决方法等与同组教师交流学习。
（三）做创新型的教师，在今后的教学中我将尝试运用多种灵活的教学方法，来激发学生的学习兴趣。及时对每节课进行反思，争取每学期都能有一篇质量较高的反思和教学设计，同时，还要坚持每天都有点滴收获，及时归纳、及时总结，写出教育教学研讨论文。
（四）在备课管理上，朝着打造高效课堂目标奋斗，在原来的基础上向前一步。
1．勤学习，要有终身学习的观念。
（1）活到老，学到老，树立终身学习的观念。
（2）在书本中学习，学习政治思想理论和各种专业知识，增强自己的理论积淀；同时要注意积累丰富的教学经验，以达到取长补短的目的，还可以通过网络学习新课标，并应用到自己的在教学实践中。
（3）广泛阅读各类书籍，学习各种领域的知识、技能，特别要学习现代信息科技，不断丰富自己的知识结构。
2．多听课，坚持做到听好每一堂教研课，做好笔记。取其精华，努力提高自己的教学水平。
3．勤于动笔，提高教育科研水平。
（1）及时积累专题研究的第一手资料。
（2）尝试进行教学案例的分析，把自己的专题研究从实践层面提升至理论层面。在实践中不断积累经验，走进学生心灵，创造多彩人生，学习，再学习，在学习中不断超越自己。
研修教师个人研修计划的内容建议篇十八
选择了教师职业，就意味着教师终身与书本打交道，终身学习不断提升师德修养，丰富知识结构，增强理论底蕴；工作中，积极投身教育科研的改革与实践，从学生发展的高度积极探索新的课堂教学；实践中，不断探求、感悟、反思，时刻提醒自己用脑子工作，使自己逐步成为研究型、开拓型、全能型的教师。因此，本学期我制定了个人研修计划如下：
根据我市教师素质培训任务，在教育行动中反思修正，立足提高，坚持理论与实践相结合的原则，以与基础教育改革相适应的现代教育理念为依据，以进一步推动中小学科学教学科研与教育改革为宗旨。
1、多读对自己有用的书，进行读书研习。
广泛阅读各类书目，在近期内，我计划精读《课程改革与问题解决教学》、《新课程背景下的有效课堂教学策略》等有关教育教学方面的书刊，及时更新教育理念。注意多钻研、勤思考，将自己的教育教学实践与理论结合起来，工作之余，我计划欣赏一些文学书籍，写好读书感想，从而不断充实自己。
2、在实践中进行教学研讨。
我将积极参加校内校外的教研活动，积极主动地进行示范或研究教学，在实践中提高自己的教学能力'。
3、加强教育教学研究，做创新型的教师。
在今后的教学中我将尝试运用多种灵活的教学方法，来激发学生的
学习兴趣。及时对每节课进行反思，争取每学期都能有一篇质量较高的反思和教学设计。同时，还要坚持每天都有点滴收获，及时归纳、及时总结，写出教育教学研讨论文。并一如既往地准时参加校内外教科研培训活动，提升教学研究能力。
1、备好课是上好课的关键，我在教学中做到认真备好每一堂课，仔细发掘教材，及时写好教学心得（即教学反思）。
2、教师之间在平时的教学中，互相合作听听彼此的家常课，多交流，多讨论，努力做到互相帮助，扬长避短，共同进步。每位教师一年至少上好一堂公开课，争取一个学期上一堂交流课，课后班内进行说课，评课并邀请其他教师听课指导。
3、小组内定期互相交流教学心得，教学困惑，并经常和教研员见面，由教研员现场指导，帮助教师解决疑难。
4、以教学、科研的反思、总结为主线进行研究性学习。在研修期间，认真听课，课后对任课教师进行交流、指导，并作好课堂记录和评课要点。
5、以课例为载体，立足提升。在研修期间，进行探究性教学设计，与教师们一起听课、评课，在课例设计与研究中体会和领悟具体的教学课例所蕴涵的发展理念、修正认知结构及专业理论，使自己不断构建理论和专业成长。
6、每个月根据自己所授的内容，写一篇“最满意的教案”，教学故事，教学随想或教学心得体会等的`教学摘要。
7、切入一个课例，寻找现实与理念的差距。在教研员指导下，精心设计，展示一节反映本人教学思想、教学风格的科学示范课，并作好教学反思，并与同学科教师们课后进行互评，使理论和实践紧密结合。
8、每个星期争取读一篇与初中科学教学有关的文章，并做好相关的摘录，一个学期至少读一本好书，期末写好读书心得（即读后感）。
9、一个学年至少写一篇教学论文。把一个学年的教学摘要和论文整理后编成册，以供学习交流参考。
10、认真作好研修总结。
