写心得体会可以培养我们的思考能力和观察力，提高自我反思的能力。总结时要注重系统性和逻辑性，将各个方面的内容有机地组织起来。我们特选了一些优秀的心得体会范文，供大家参考借鉴。

老年人心得体会分享篇一

现今互联网时代，分享营销已成为一种趋势，越来越多的企业开始把它作为品牌推广的重要手段。毋庸置疑，分享营销是我们公众号运营中不可或缺的一块。但是，如何做好分享营销，让消费者愿意为你免费代言呢？下文将从三个方面，谈谈我在分享营销中的心得与体会。

第二段：精选内容与主题。

首先，在分享营销中，精选内容与主题是至关重要的。所谓“想要别人为你免费代言，就必须有好的内容”。因此，公众号运营者在想要进行分享营销时，一定要选好精华内容和主题。关于主题，我们可以从行业热点、市场痛点、消费者需求、企业政策等方面进行思考，尤其是结合企业品牌的定位和目标群体的实际情况，才能有针对性地制定主题。

第三段：分享方式与策略。

其次，在分享营销中，分享方式和策略也是非常关键的。为了在广大消费者中传播，我们必须考虑到许多分享方式和策略。比如，我们可以通过微信群分享，给粉丝增加分享的动力；通过微博、微信朋友圈等社交媒体平台进行传播，把品牌影响力扩散开来。此外，我们还要注意运用图片、视频等多元化的表达形式，提升内容的吸引力，并且利用H5、小游戏等互动性强的方式让用户参与和分享。

第四段：引导用户参与分享。

最后，在分享营销中，引导用户参与分享，也是至关重要的环节。用户参与是传播的核心，我们要让用户参与到分享的过程中，比如让他们在分享后参与抽奖、打卡签到、转发互动等，能够有效增加用户转发的动力和频率。此外，我们还可以让用户通过自己的渠道推广，比如让用户在微信朋友圈、微博等社交媒体平台上分享自己参加活动的照片和信息，这些都是让分享营销发挥最大效果的实用策略。

第五段：总结。

总之，分享营销的核心在于用户的参与与分享，只要能引导用户参与和分享，才能让分享扩散到更多的人群中。在分享营销中，我们还需要注重内容的精选和主题的制定，同时要结合不同的分享方式和策略，才能让分享营销在接下来的公众号运营中发挥最大效果。最后我想说，这方面的探究还需要不断探索、实践和总结，只有不断努力，我们才能在公众号运营中获得更好的成效。

老年人心得体会分享篇二

随着人口老龄化的加剧，社会对老年人的关注度越来越高。老年人面临着各种各样的问题，如生活困难、健康问题、孤独等。在此背景下，老年人案例分享成为一种有效的交流和帮助老年人的方式。本文将分享我在与老年人交流中的体会和心得。

第一段：了解老年人的需求。

在与老年人交流前，我们需要了解他们的需求。每个老年人的需求不同，如健康、身体不便、缺乏社交等。我们应该针对不同的老年人提供不同的帮助，比如提供健康建议、陪同他们出门、聆听他们的故事等。这样可以更好地了解他们的需求，有效帮助他们，同时也让他们感受到我们的关心和关爱。

第二段：建立信任关系。

老年人通常会比较抗拒与陌生人的交流，我们需要通过建立信任关系来打破这种局面。我们应该尊重老年人、关注他们身体的变化、了解他们的生活习惯和喜好，以建立信任关系。只有在建立了信任关系后，才能更好地帮助老年人，让他们打开心扉，分享他们的困扰和快乐。

第三段：倾听老年人的故事。

老年人经常会分享他们的故事和经历。这源于他们的生活经历丰富多彩，每个人的故事都不相同。倾听老年人的故事不仅可以让我们更好地了解他们的心理和需求，还可以让他们感受到我们的尊重和关心。同时，倾听老年人的故事也可以让我们受益匪浅，从中了解生活的真谛。

第四段：关注老年人的身心健康。

老年人的身心健康是我们应该关注的重点。我们应该关注老年人的饮食和睡眠，及时帮助他们处理身体的不适。在与老年人交流时，我们也应该鼓励他们坚持锻炼，维持健康的生活方式。同时，我们也需要关注老年人的心理健康，帮助他们缓解孤独和抑郁等心理问题。

第五段：呵护老年人的感情。

老年人往往面临着孤独和缺乏陪伴的问题，我们应该尽力为他们提供温馨的家庭环境和亲密的关爱。在与老年人交流中，我们应该注意传递温暖和关怀，让他们感受到我们的关注和爱。我们也可以帮助老年人扩大社交圈子，让他们融入社区生活，参加活动，与人交流，让他们的生活变得更加有意义和精彩。

总结：

老年人案例分享是一种有效的交流和帮助老年人的方式。在与老年人交流前，我们需要了解他们的需求，建立信任关系并倾听他们的故事。同时，我们应该关注老年人的身心健康和情感需求，尽力为他们提供温馨的家庭环境和亲密的关爱。通过这种方式，我们可以更好地帮助老年人，让他们的晚年生活更加美好。

老年人心得体会分享篇三

随着互联网的发展，新的营销方式——分享营销逐渐受到人们的关注。那么，什么是分享营销呢？简单来说，分享营销就是通过社交网络、朋友推荐等形式，向潜在客户推销产品或服务。相较于传统的广告宣传，分享营销更加低成本、高转化率。但要想在分享营销中获得成功，必须具备一定的技巧和策略。在分享营销的过程中，我也积累了一些心得体会。

首先，了解产品的特点和目标客户。在进行分享营销的时候，需要充分了解待推广产品的特点和适用人群，从而能够选择更合适的传播渠道和内容。以现在最火热的直播带货为例，推荐美妆产品的主播一般是女性，而推销健身器材的主播则更适合年轻人和健身人士群体。因此，知己知彼才能百战不殆，在分享营销中获得更好的效果。

其次，注重建立信任和关系。在分享营销中，不同于传统广告中的“硬推销”，更多的是建立用户与产品、品牌之间的信任和关系。因此，和客户的交流沟通和信赖度会更加重要。在与潜在客户交流的过程中，尽量讲解清楚产品的使用方法、功效和优劣，和他们进行互动交流，让他们了解到推荐者对产品的真实评价，从而提高用户的购买意愿。

第三，精准定位受众。在分享营销的过程中，需要确定受众需求，细分群体，然后根据客户的需求，给客户推荐适合其需求的产品或服务。要想精准定位受众，可以从客户的性别、年龄、地域、职业等方面入手，从而针对性的推荐产品，增加转化率。

第四，强化用户体验。相比传统的广告营销，分享营销最大的优势在于能够增加用户的体验和感受。因此，在分享营销中，要时刻关注用户的体验反馈，从而优化产品和服务，并建立良好的口碑和品牌形象。同时，还要注意在产品的售后、退换等方面给用户提供更为周到的服务。

最后，持之以恒地认真对待。分享营销是一项长期性的工作，需要持之以恒地投入时间和精力，经过不断试错和总结才能够不断提升自己的推荐能力和效果。因此，在分享营销中，要不断挑战自己，探索新的推销方法和策略，从而在长期的实践中获得更为丰厚的回报。

总之，分享营销是一项需要耐心和技巧的工作。只有在不断探索和实践中，才能够掌握分享营销的核心要素，从而在市场竞争中立于不败之地。希望我的分享心得体会能够对正在或计划从事分享营销的朋友们提供一定的参考和帮助。

老年人心得体会分享篇四

分享是人类社会最重要的价值之一。分享可以使我们更快乐，更有意义。分享的方式多种多样，可以是时间、知识、物质等。在未经历分享之前的人们，也许无法感受到分享的好处，但如果真正的体验过分享所带来的快乐和幸福，相信大家都会不由自主地想要一直分享自己的所有经历和心得。

第二段：分享的方式。

如何分享呢？一种方式是分享经验。无论是学习、工作、生活中的经验都是宝贵的。可以将自己在某一领域的所见所闻、所得所失，分享给更多的人。举个例子，在学习上，有些课程可能比较难，但如果我们能够将自己在这门课程上的学习心得分享给其他人，能够帮助更多的人更好地学习这门课程。另外，分享资源也是一种非常有价值的分享方式。例如，我们可以将一些学习资料或者生活物品分享给需要的人，这样不仅可以帮助别人，同时也可以没有可获得成就感和快乐。

第三段：分享的意义。

分享的价值与意义丰富多彩。首先，分享可以帮助我们建立良好的人际关系。人际关系对于每个人来说都很重要，良好的人际关系可以使我们更快乐、更有信心。其次，分享可以让我们无私地帮助别人。当我们把自己的经验和资源分享给需要的人，我们实际上是在帮助他们更好地实现自己的梦想和目标。最后，分享还可以让我们学习到更多。在分享的过程中，我们可以从别人的反馈中学到更多的东西来改进自己的知识、技能和经验。分享不仅是给别人，更是给自己。

在我自己的分享过程中，我发现了以下一些心得体会。首先，分享可以使我们更加群体。当我们和别人分享自己的心得，我们不仅能够获得反馈，更能够得到共鸣和认可，体会到跨越阶层的联系。其次，分享需要有耐心和耐心。分享经验和心得需要时间，需要我们付出大量的时间和努力。我们需要把内心深处的东西清晰地表达出来，这样才能让别人真正理解。最后，分享需要持续性。分享不可能是一次性的，需要我们不断地去分享、去学习、去成长。只有持续不断的分享才能在人类社会中持续地发挥作用。

第五段：总结。

分享是人类社会中最重要的价值之一，它不仅有助于建立良好的人际关系、无私地帮助他人，也可以让我们收获更多的利益和快乐。当我们分享自己的经验和心得时，我们还可以从中学习到更多的东西，并通过反馈和认可，感受到与他人的联系。除此之外，分享也需要耐心、耐心和持续性。我们需要花费大量的时间去准备和表达，通过持续不断的分享，才能在人类社会中获得更多的成功和快乐。

老年人心得体会分享篇五

近年来，我国老年人口比重不断上升，老年人遇到各种身体和心理问题的案例也越来越多。作为医护人员，我们需要更好地了解老年人的生理和心理需求，积极帮助和支持他们。在我的实践工作中，我结合自己的工作经验和知识体会，谈一谈老年人案例的分享心得。

第一段:老年人身体状况对生活的影响。

有一位七十岁的患者，他最近因为长期坐着的缘故，脊椎疼痛难受。他已经试过很多种治疗方式，包含物理治疗、针灸和按摩，但都没有起到太好的效果。其实，这位患者的脊椎疼痛是由于他的生活方式造成的，只有靠长期的改变才能起到缓解的效果。因此，我在与他的交流中，一方面通过对话了解他的生活方式，例如，是否经常活动身体，是否喜欢长时间玩手机等;另一方面，给他提供一些便于开展锻炼的小方法，如散步，瑜伽等，加上低剂量镇痛药的治疗，帮助他缓解了疼痛。

第二段：关注老年人的心理。

还有一位七十二岁的女患者，她因为住在老年公寓里，孤独寂寞，情绪低落，出现了抑郁症状。我了解到这种情况后，与她进行了一些心理疏导，帮她提高了信心和勇气，让她能够回到生活的轨道上来。我和他交流的过程中，帮助他找到了一些社交的渠道，如参加一些社区活动，打牌等，将重心放在生活中的乐趣上。这样做的结果，不仅能够提高整体的生活质量，同时也减轻了她的心理压力。

第三段：注重生活细节。

我曾经接待过一个八十四岁的糖尿病患者。他住在乡下，吃的东西很单调，缺乏均衡的营养。当时，营养不良和糖尿病的症状都比较严重，血糖时刻提醒着他的健康问题。我从各个角度考虑后，给他提供了一些食物营养方案，并逐渐让他了解到食物的危害和作用。通过生活细节的改变，他的身体状况有所改善。他也领悟到，养生不仅仅是看病,也是生活方面的调整。在日常的生活中，他尽量保证饮食的均衡，定期锻炼，维持身体健康。

第四段：由点及面，全面了解病情。

患者住于一个带卫生间的房屋里，每次上厕所都非常困难，需要其他人帮助。经检查发现，他的膀胱和直肠控制较差，严重影响了他的社交生活。然而，通过细心的检查和了解，我发现这是他庆幸和过度担心的结果，当代医疗技术能够帮他恢复到正常。因此，除了针对他的身体问题，我也逐渐领悟到，与患者沟通，让他们知道自己的病情，能够让他们放心和清楚地对待自己的身体。

第五段：加强科普意识。

为更好地防止老年人出现身体和心理问题，我们需要更加加强老年科普意识。比如，开展老年人的社交活动，提供一些健康日常生活的小技巧和建议等。诸如此类科普项目不仅能让老年人了解自己的身体和是否存在问题，也有助于更好地减轻他们的身体负担和提高生活状况。由此可见，老年人科普是非常重要的工作，我们需要努力做好。

总之，老年人案例分享是医护人员为老年人家的质量问题提供帮助的关键之一。无论是对于身体还是心理问题，我们需要从各个角度考虑，细致入微的关心他们的需求并为他们提供有针对性的解决方案。而更为重要的是，我们要在日常的工作生活中和老年人交流互动，加深对他们的了解和体谅,更好地贴近老年人的生活，带给他们快乐与希望。

老年人心得体会分享篇六

第一段：介绍听分享的概念和意义（200字）。

听分享是一种沟通的方式，通过倾听他人的经历和见解，来获取知识、启发和灵感。在现代社会中，大量的信息和观点让人们变得困惑和焦虑，而听分享可以为我们提供一种解决方案。通过聆听他人的分享，我们可以不仅拓宽自己的视野，还可以获得新的思考和体验的机会。尤其在职场和个人发展中，听分享更能帮助我们取得更好的成就并成为更好的领导者和团队成员。

我曾有一次参加了一场关于领导力的讲座，主讲人是一位有丰富管理经验的高级经理。他分享了自己在管理团队时遇到的挑战、成功和教训。通过他的分享，我学到了如何处理紧急情况、如何激励员工以及如何在团队协作中发挥我的领导力。这些经验和故事不仅为我提供了启示，还让我对自己的领导风格有了更深的认识。

第三段：借鉴他人的经验（200字）。

在职场和生活中，有时我们会陷入瓶颈期。此时，听分享是一种很有效的方法来寻求突破和进步的途径。当我们面临一个难题或需要做出重要决策时，可以主动寻找那些在类似情况下成功的人的分享。他们的经验和建议可以帮助我们发现未曾想到的解决方案，同时借鉴他们的经验也是一种尊重和认可。在我职业生涯的一个关键节点上，我就通过听取一位业界资深人士的分享，找到了自己的职业方向，取得了事业上的突破。

第四段：分享给他人（200字）。

分享不仅是接受的过程，还是给予的过程。当我们从他人的分享中受益时，我们也应该将自己的经验和思考分享给他人。借助分享的力量，我们可以为他人提供帮助和支持，同时也可以巩固自己的学习和思考。定期参与一个小组聚会或组织一个分享会是一个很好的方式来分享自己的心得和体会。通过分享，我发现我在思考和整理知识和经验时能够更深入地理解它们，并且通过反馈和讨论可以进一步丰富和完善我的观点。

第五段：总结听分享的价值（200字）。

听分享不仅可以帮助我们获取新的知识和思考的机会，还可以帮助我们建立和拓展人脉。通过分享，我们可以结识到跨领域的人才，并与他们建立起联系和合作。在一个分享和学习的社区中，我们可以通过相互支持和合作来实现更大的成就，并且感受到持续学习和成长的价值。在当今快节奏和信息爆炸的社会中，听分享成为了一种弥补信息不对称的方式。通过积极参与分享活动，我们能够更好地适应和应对社会的变化，实现个人和职业的成功。

老年人心得体会分享篇七

分享式心得体会正在逐渐成为当今社会的一种流行趋势和生活方式。它是指个人或团体基于自身的经验、学习和领悟，将自己的心得和体会与他人分享，以期能够为他人提供参考和帮助。不论是书评、旅行经验、工作体会还是生活中的点滴感悟，分享式心得体会都具有极大的价值和意义。本文将围绕这一主题进行论述，探究分享式心得体会的作用和影响。

段落二：分享的文化交流价值。

分享式心得体会的兴起，使得我们能够跨越时空以及地域的阻隔，分享不同文化、思维和经历。通过分享，我们可以了解到其他人的观点和想法，从而开阔我们的思维和眼界，并且培养自己的见识和理解。同时，分享也是一种文化传承和发展的方式。只有通过分享，我们才能将知识和智慧代代相传，让它们发挥最大的价值，同时让文化在我们的生活中得到更好的传承和发展。

段落三：分享的人际关系建设作用。

分享式心得体会在人际关系建设中起着至关重要的作用。当我们与他人分享自己的心得和体会时，我们能够与他人建立更为密切和深入的联系。分享使我们的友情和亲情更加牢固，让我们彼此更加了解和体谅。同时，通过分享，我们能够取长补短，从他人身上吸取经验和教训，让自己能够不断成长和进步。分享式心得体会在帮助他人的同时，也在潜移默化中帮助着自己。

段落四：分享的价值观塑造作用。

分享式心得体会不仅可以促进文化传承和人际关系建设，还能够影响我们的价值观和生活态度。当我们分享自己的心得和体会时，我们会思考和总结，从中发现自己的成长和变化。分享能够增强我们的自信心和认同感，让我们更加坚定自己的价值观和生活目标。与此同时，通过分享，我们能够收获他人的认同和反馈，使得我们的努力得到更多的肯定和鼓励。分享式心得体会在塑造我们的人生观和价值观上发挥着重要的作用。

段落五：分享的未来发展前景。

分享式心得体会无疑是一个充满潜力的领域。随着社交媒体的兴起和流行，分享途径变得更加便利和广泛，人们可以更快速、更大范围地分享自己的心得和体会。同时，随着人们对个人成长和自我提升的需求增加，分享式心得体会也将得到更多的重视和关注。未来，分享式心得体会有望成为一项重要的社会活动，为个人和社会的发展带来新的动力和活力。

结论：

在分享式心得体会中，我们能够获得来自他人的启发和帮助，对自己的成长和提升起到积极的作用。同时，分享也是一种积极的社会行为，它让我们与他人建立更加密切和深入的联系，对文化传承和发展起到积极的推动作用。因此，我们应该积极参与分享式心得体会，将自己的心得和体会与他人分享，为他人提供帮助和启发，同时也推动自己和社会的发展。

老年人心得体会分享篇八

第一段：开始阐述分享年的概念以及其重要性（约200字）。

分享年是指温馨家庭支持计划，其目标是通过为孩子营造一个温暖、关爱、充满支持的家庭环境，促进他们的全面发展和健康成长。分享年不只是一个项目，更是一种教育理念的体现，旨在孩子们的成长道路上提供实质性的帮助和支持。在各种逆境和压力面前，分享年能够为孩子们提供力量，使他们更自信、更有勇气面对困难。因此，分享年对于家庭和孩子的发展至关重要。

第二段：分享年的关键要素及实施方式（约200字）。

分享年的实施不仅仅需要家庭的支持和参与，也需要学校和社会的支持。家庭成员之间的互动以及与教育机构、社区的积极合作是成功实施分享年的关键要素。要实施分享年，首先，家长要与孩子建立亲密的关系，并通过日常的沟通和互动来增强彼此的理解和信任。其次，家长应该积极参与孩子的教育和成长，包括参加家长会、志愿者活动等，与孩子共同学习和成长。此外，学校和社区应该为家庭提供相关的资源和支持，共同创造一个良好的成长环境。

第三段：分享年带来的积极影响（约200字）。

分享年为孩子们带来了很多积极的影响。首先，分享年增强了家庭成员之间的联系和亲密度，使家庭成为孩子们安全感的源泉。其次，分享年培养了孩子们的自尊心和自信心，他们学会了表达自己的观点和感受，并且有勇气追求自己的梦想。此外，分享年通过家庭内外的社会互动，培养了孩子们的社交能力和合作精神，使他们成为更独立、自信和友善的人。总之，分享年为孩子们的成长创造了一个积极、有益和健康的环境。

第四段：分享年的挑战与应对方法（约300字）。

尽管分享年带来了许多积极的影响，但在实施过程中也面临着一些挑战。其中一个挑战是家庭成员之间的沟通和理解，可能因为生活忙碌、工作压力等原因导致互动和沟通不足。另一个挑战是家庭成员的期望和观念之间的差异，可能导致家庭成员之间的冲突和摩擦。面对这些挑战，家庭成员可以通过加强沟通和理解来解决问题。例如，定期进行家庭会议，共同规划和解决问题；参加家长培训，提升教育和育儿的能力；寻求专业支持和咨询，处理较为困难的问题。通过积极应对挑战，分享年的实施才能更加顺利和成功。

第五段：总结分享年的意义与启示（约200字）。

分享年不仅仅是为了孩子们的健康成长和全面发展，更是为了建立一个和谐、温暖的家庭，使每个家庭成员都感到被尊重和关爱。分享年的实施需要家庭、学校和社区的共同努力，通过互动和合作创造一个良好的环境，促进孩子们的发展和学习。在分享年的过程中，家庭成员要学会倾听、理解和关心彼此，发扬互助精神，共同成长。同时，社会也应该为分享年提供支持和资源，共同努力，为孩子们创造更好的成长环境。通过分享年的实施，孩子们能够在关爱和支持的环境中茁壮成长，成为自信、独立和有责任感的人。

老年人心得体会分享篇九

第一段：介绍听分享的重要性（字数：200）。

听分享是一种有效的学习方法，通过倾听他人的经验和见解，可以扩展自己的知识和视野，提高个人的思维和学习能力。听分享不仅能够帮助我们从他人的经验中汲取营养，还能促使我们思考问题的角度和方法。总之，听分享是一种互利互惠的行为，既能受益他人的分享经验，也能帮助他人改进和成长。

第二段：分享的技巧和要点（字数：200）。

在听分享时，我们应该注重以下几个方面。首先，要保持积极主动的心态，认真聆听他人的分享，不要中断或打断对方的思路。其次，要有针对性地提问和反馈，表达对分享内容的肯定或质疑，以加深自己对问题的理解。最后，重要的是要记笔记，及时整理听到的内容，形成属于自己的学习笔记，便于回顾和复习。

第三段：听分享的收获和价值（字数：200）。

听分享能够为我们提供宝贵的学习资源和经验，让我们通过别人的失败与成功，了解到如何避免陷入同样的困境，以及怎样达到自己的目标。通过倾听他人的分享，我们可以更好地认识到自身的不足，进而提高自我修养和学习能力。此外，也可以从所听到的分享中发现新的想法和思路，激发自己的创造力和创新能力。

将听分享的心得体会付诸实践很重要。我们可以将听到的经验运用于现实生活中，例如，在工作中遇到困难时，可以借鉴他人的解决办法；在学习中遇到阻碍时，可以尝试他人的学习方法。此外，我们还可以将听分享的经验与自己的思考结合，形成独特的观点和见解。除了倾听他人的分享，我们还可以分享自己的心得体会，以此激发他人的思考和学习，帮助他人提升。

第五段：总结听分享的价值和意义（字数：200）。

听分享是一种聆听他人经验和见解的行为，可以帮助我们获得新的知识和信息，拓宽视野，提高思维能力和学习能力。通过听分享，我们不仅能够获得他人的经验和智慧，还可以运用于实际生活中，提升自己的能力和思考水平。因此，我们应该积极参与到分享活动中，通过听取他人的分享，不断丰富自己的知识和经验，实现个人的成长和发展。同时，我们也应该主动分享自己的想法和心得体会，以此促进共同学习和进步。

老年人心得体会分享篇十

随着人口老龄化趋势的不断加剧，老人们的生活质量受到越来越多的关注。在关爱老人的过程中，我们也需要更多的细心、理解和关怀。个人认为，通过分享老年人的案例可以让更多的人更好的了解老年人的需求和困境，同时也可以让我们得到更多的启示和体会。

第二段：分享案例。

我曾经接触过一位年过八旬的老奶奶，她身体虚弱，因为长期缺乏照顾，甚至连最基本的生活技能都忘记了。当我第一次去看望她的时候，她一直抱怨她的身体不舒服，不知道如何处理。不过我们通过和奶奶的沟通，了解到奶奶需要的是更多的关爱和温暖，以及一些基本的生活帮助，比如热个水、换换衣服等等。因此，我们通过给奶奶找一位常驻护士为她服务，同时还为奶奶联系了医生，让她的身体得到更好的照顾和关注。

出处 CoOco.Net.Cn

第三段：体会与感悟。

通过与老人互动交流，我深刻地体会到我们在与老年人相处时要多一些耐心和理解。很多的老年人因为身体上和心理上的原因，会出现一些情绪上的波动或者抱怨，这时候我们最重要的就是要多一些耐心和爱心，尽可能的理解他们的处境以及想法。此外，在与老年人互动的过程中，我们还要更加的细心和关怀，尽可能的满足他们的需求和心愿。只有这样，才能让老年人感受到我们的关爱和关心。

第四段：建议和倡议。

虽然老年人的生活质量越来越受到关注，但是实际上，还有很多老年人的需求和困境没有得到好的解决。为了更好地为老年人们提供服务和照顾，我们需要建立更加完善的社会保障体系，设立更加恰当和严格的法律规章，从而保障老年人的权益和利益。同时，我们也需要更多推广和倡导老年人自我保健和健身活动，以此来提升老年人的生活幸福感和生命质量。

第五段：结论。

总之，老年人是我们社会的重要组成部分，我们需要尊重和保障他们的权益和利益，为他们提供更好的照顾和服务。通过从老年人案例中汲取心得和体会，我们可以更好地理解老年人的需求和困境，也能够在实际行动中更好地为老年人服务和照顾。最终，让我们共同为老年人的健康和幸福生活努力奋斗！

老年人心得体会分享篇十一

“爱分享心得体会”，这个主题不仅涉及到人与人之间的交流互动，也涉及到了一个人的成长和进步。分享自己的心得体会，可以让他人从中获得启发与帮助，同时也让自己更加深入地了解自己。下面，我将分享自己的一些心得体会，希望能给读者带来一些启示。

第二段：分享能带来成就感。

分享自己的心得体会，能够让我们感到自己的价值和作用。有一次，我写了一篇关于自己学习乐器的心得体会，发到了自己的朋友圈。没想到这篇文章引起了很多人关注和点赞，大家都对我的学习方式和经验表示了赞赏。这种赞誉和被认可的感觉，让我感到非常满足和开心。我意识到，分享自己的经验和感受，不仅能够帮助他人，更能够让自己感到自豪和有成就感。

第三段：分享可以带来更深层次的沟通交流。

经常分享自己的心得体会，可以让我们更好地了解自己和他人。我发现，只有通过与他人分享自己的经验和感受，才能真正了解他们的想法和感受。例如，有一次我与一个同事交流，聊到了工作中的挑战和难点。我向他分享了自己解决这些问题的方法和心得体会。他听后，也分享了自己的看法和经验。这样的交流，不仅让我们更好地解决问题，也让我们更加深入地了解彼此，建立了更深层次的沟通交流。

第四段：分享可以激发创造力。

分享自己的心得体会，可以激发他人的创造力和想象力。例如，有一次我和几个朋友在一起讨论如何做出更好的网页设计。我们互相分享了自己的设计经验和感受，讨论了各种设计方案和构思。最终，我们共同设计出了一个融合了各种元素的网页设计，得到了大家的一致认可。这次经历，让我们互相激发了更多的想象力和创造力，得到了更丰富的设计灵感。

第五段：结束语。

总之，“爱分享心得体会”，是一种充满正能量的行为。通过分享，我们可以为他人带来帮助和启发，同时也能够让自己更好地了解自己和他人。在分享的过程中，我们也能够获得成就感和满足感，激发出更多的想象力和创造力。因此，我鼓励大家多分享自己的心得体会，让更多的人能够从中受益，让自己的生活变得更加充实和丰富。

老年人心得体会分享篇十二

“心得体会”一词非常普遍，在学习、工作和生活中我们经常可以听到这个词汇。那么，什么是心得体会？它和经验有什么区别？为什么人们会产生心得体会并想要分享给别人呢？在本篇文章中，我们将探究这个主题，并分享一些自己的心得体会。

心得体会是指个人在学习、工作和生活中总结出来的知识和经验，是对已有知识和经验的深入理解和归纳总结。相较于单纯的经验，心得体会更有深度和广度，它需要不断地总结、反思并提炼出规律或方法。一些心得体会还可能从反面教材中得来，也就是从别人失败的经验中汲取教训。而且，不仅仅是在工作和学习中，我们在生活中也能随时结出心得体会，譬如“人生苦短，及时行乐”，“良好的沟通能解决很多问题”等。值得一提的是，心得体会不仅是个人经验，也可以来自集体、组织或机构。

虽然心得体会和经验非常相似，但是它们还有一些明显的区别。经验是指个人在某一方面所具有的技能和知识的积累，而心得体会则是在经验基础上的一种深刻理解和灵活应用，它需要复盘、总结和推广。经验可能来自于直接的操作和体验，但心得体会则可能来自于反思、交流和学习。两者又有一个关系，那就是心得体会是经验的升华和提炼。

为什么人们会产生心得体会并想要分享给别人呢？这是因为心得体会是我们成长和进步的重要标志，同时也是我们与他人分享经验、获得信任、拓展人脉的效果担保。正因为如此，心得体会也是不可或缺的工具，在我们的个人发展、职业成长以及生活质量方面发挥着基础性作用。如果能够形成自己复盘、总结、推广的好习惯，就能够快速成长甚至成功。

五段：结论。

在学习、工作和生活中，有时候我们会因为忙于任务而忽略对自己工作和日常生活的反思，这时就容易留下许多未被发现的经验与心得体会。这里近日，我在学习中发现了一个关于心得体会的实用方法，那就是关注反复出现的问题和机会，一次次从自己和团队经历中提炼出概括性规律和方法，而那些经验值得总结并分享给他人。只有白昼不曾离去，夜晚才会变得更加美好。好好反思总结，心得体会自然而来！

老年人心得体会分享篇十三

随着社会不断发展，人们的工作中离不开PPT这个工具。无论是开会、做报告还是招商，PPT都是一个非常重要的展示方式。在这个过程中，许多人对于如何制作一份好看、有说服力的PPT都感到比较棘手。而本文就是一篇分享PPT心得体会的文章，希望能够对读者有所帮助。

第二段：对PPT三大要素的分析（设计、内容、演示）。

首先，我们需要了解PPT的三大要素，分别是设计、内容和演示。设计是指PPT的外观，包括字体、颜色、背景等。要想制作出一个有吸引力的PPT，设计是至关重要的一环。其次是内容，内容是PPT核心所在，涉及到观众是否能够理解你的意图，同时还包括了让观众喜欢和接受你的想法。最后是演示，演示是指在PPT播放的过程中，如何能够吸引观众的注意力和保持观众的兴趣，是PPT使用的最后一道关卡。

第三段：如何设计一份好看的PPT。

那么，如何设计一份有吸引力的PPT呢？首先，我们需要考虑使用简洁、清晰的字体，以及简单而有效的图像。字体的颜色应该与背景相搭配，对比鲜明，但并不会让观众视觉疲劳。背景同样重要，建议使用简单的、统一的背景颜色，让PPT看上去更加专业。同时，还可以通过PPT内嵌的一些设计元素，如分割线、列表和背景图像等功能，进一步美化PPT的设计。

第四段：如何编写或选择更好的内容。

除了PPT的外观设计，内容同样是制作出一份吸引人的PPT的核心因素。首先要考虑的是内容的目的是什么，以及你想要传达什么信息给观众。其次，推荐使用短小精悍的段落和简洁而清晰的标题，让内容读起来更加流畅。同时，应该注意避免使用大段文字和图片，没有意义的数据或图表，以及不必要的动画效果。

第五段：演示PPT时应该注意什么？

最后，我们来谈谈如何让PPT的演示更加高效。首先是文字要尽可能简洁精炼，图像要与内容进行联系。其次是需要随时保持观众的注意力，不论是通过变化颜色、使用音频效果还是随时提出重点问题，确保观众能够对演示保持兴趣。最后，应该在准备好之前预留足够的时间，并确保硬件设置和文档选项正确。

结论。

以上就是本文分享PPT心得体会的五个部分，设计、内容和演示是制作一个好的PPT的三个重要因素。假如你有了好的内容，结合高质量的演示和视觉深度的设计，就可以制作出一份有吸引力的PPT，进而有效向观众展示产品信息、创意、报告等等。技艺熟练的PPT使用，不仅是工作中必备的技能，同时也可以增强你的信心和影响力。

老年人心得体会分享篇十四

分享，是人类社会中不可缺少的一种交流方式，也是传递知识和经验的重要途径。每个人都有自己的生活经历和学习体验，通过分享，可以让更多人从中获益，同时也增强我们自己的交流能力和认知思维。在这篇文章中，我将分享我在学习和生活中所获得的心得体会以及它们对我的成长产生的影响，期望能够给读者带来启发和价值。

在我的学习生涯中，我一直坚信着“学无止境”的理念，除了课本知识外，更重要的是关注思考方法和实践能力。我曾经参加过一次关于“自我管理”主题的讲座，收获颇丰。我发现，一个人的时间和能力是有限的，如何规划和利用时间是十分重要的。在讲座中，我学习到了如何建立计划和目标，如何分配时间和资源，还有如何学习和创造知识等。通过这次学习，我对自己的认知和思维方式有了全新的认识，也提升了我的管理和组织能力。

第三段：分享生活经验和感悟。

生活是精彩的，每个人都有自己的生活态度和价值观。我经常会尝试新事物和经历新的旅程，以丰富我的人生经验。在一次旅行中，我体验到了沉浸在大自然中的美妙感觉。在那片无垠的草原上，我感受到了自然的魅力和生命的伟大，也思考到了生命的意义和价值。这次旅行让我更加感悟到人与自然的和谐共生以及珍惜时间和生命的重要性。

在我的工作岗位上，我主要负责客户服务和沟通。在这个过程中，我学到了许多关于沟通技巧和服务精神的实际应用。在一次服务中，我帮助一位困扰已久的客户解决了问题，她非常感激并表达了感谢之意。我深刻意识到，客户服务不仅是一种工作职责，更是一份服务心态和责任感。只有真正关注客户需求和情感才能做到真正的服务和价值。

第五段：总结。

分享，不仅是一种交流方式和学习途径，更是一种价值观和人生态度。通过分享，我们不仅传递了知识和经验，更加强了自己的架构和认知思维。分享让我们更加开放、包容、感恩和快乐。我相信，在今天这样一个高速发展和变革的时代，分享精神将更加重要和有价值。因为只有共享和合作，才能带来共同的繁荣和发展。

老年人心得体会分享篇十五

1，止损，止损，止损！

我不知道该怎么样强调这2个字的重要，我也不知道该怎么解释这2个字，但这是炒股的最高行为准则。你如果觉得自己实在没法以比进价更低的价钱卖出手中的股票，那就赶快退出这行吧，你在这行没有任何生存的机会。最后割一次肉，痛一次，你还能剩几块钱给儿子买奶粉。

2，分散风险！

做这行需要有赌注，但不能做赌徒。如果你在这行玩刺激，手手下大注，梦想快快发财，那你迟早翻船说再见！而且速度会比你想像的快很多。你有10次好运，第11次好运不见得还会落在你头上。记住：你只能承担计算过的风险，不要把所有鸡蛋放在一个篮子里。把手头的资本分成5至10份，在你认为至少有1：3的风险报酬比率时把其中的一份入市，同时牢记止损的最高生存原则，长期下来，不赚钱都难。新手的错误都是太急于赚钱，手手都豪赌，恨不得明天就成为亿万富翁，中国的“财不入急门”在这行真的称得上是字字是金。

3，避免买了太多的股票！

4，有疑问的时候，离场！！！

这条是很容易明白却又很不容易做到的规则。很多时候，你根本对股票已经失去感觉，不知道它到底要上涨还是下跌。此时，你所要做的就是选择离场。离场并不是说你不要炒股了，而是别再碰这只股票。如果手头有这只股票，卖掉。如果没有，别买。我们已经明白久赌能赢的技巧在于每次下注，你的赢率必须超过50%，我相信每个投资者都会有这样的感觉，很多朋友对你说这只股票好，那只股票能涨，但是我们并不一定会去买，这是因为对这只股票还没有产生相应的感觉，只有把股票的走势看清搞清的'时候，才是我们最佳的进场时机。

5，忘掉你的买入价。

坦白的说，没有3至5年的功力，交过厚厚的一大叠学费，让你忘记买入价是做不到的，但你必须明白为什么要那么做，今天你手中有的股票，按你的个人经验，明天一定会涨。但是如果经验告诉你，股票的运作不对了，明天可能会跌，那你还留着它干什么？之所以难以忘掉买入价，是和人性的喜贪小便宜，不愿吃小亏的天性有关。被套的股票普通人都会用各式各样的理由“再赖一会”。什么反正也不等着用钱拉，亏了时间不亏钱等等。人很难改变自己的人性，那就尝试忘掉买入价吧，这样你才能更专注于明天真正应该做什么，怎么做！！

做股票最要紧的就是认清趋势，这趋势是样很妙的东西，无论是做短还是做长，顺逆趋势是盈亏的关键。因为趋势就象一个火车头，不管是小火车还是大火车，如果想在来路挡住它，那注定是要没命的；而如果顺势，即使上来得晚一点，至少也可以搭一段顺风车，而且还有足够的时间让人判断这个火车头是否已经停下来了（是准备回程还是加油暂且不论），这个时候你下到车站，至少心情是轻松的，旅途是愉快的。

老年人心得体会分享篇十六

本文的作者自诩是个学渣，但是经过他的努力，他成功圆梦，成就了自己的高分。他告诉我们，纵使当初不努力，也可以在考研备战中奋力向前，一切皆有可能！

我本科成绩不好，但是考研的时候在我们院几个考川大的人中考了最高分358分，英语四级擦线，考研英语却考了61分，只要你们肯努力，懂得找方法，学渣也能考高分。我主要以以下几个方面来讲我的考研经历：1、考研初衷；2、公共课的准备3、专业院校的选择；4、专业课的准备；5、考研中的挫折6、复试。

各位师弟师妹们大家好，我是来自西华师范的大学生命科学学院的一名学生，男，本科专业是野生动物与自然保护区管理，这是个伟大而又很心酸的专业，工作很好找（保护区都要的，但几个人愿意去呢），但是就业面非常狭窄，找工作就只有投不限专业的岗位（连招生物科学、生物技术、环境科学都不收我们专业），我又是一名实实在在的学渣，平时还算努力，上课也还是认真听讲，就是成绩老是倒数，还差点挂科，好几门60分，四级3次才过，六级至今没有突破380。

当然，不好找工作不是我考研的初衷，看到周围的小伙伴们都在准备考研，我又无所事事，心理萌动了一丝考研的冲动。最后，在一堂专业选修课上，一位我很尊敬老师要学生自己讲课，我事先准备了很多资料，讲完之后，老师说我挺适合读研的，去考研吧。你们可能不知道一名学渣受到老师的鼓励，对我的影响有多大。因此，就这样我就开始准备我的考研。

我准备考研是在20xx年3月，我开始收集我要考研的资料，由于没有确定学校，我就只只收集了公共课的资料，为了省钱，我去淘宝买的文都的盗版视频（后面发现被坑了，更新奇慢，最后在学校报了启航）。由于我的英语底子很差，考研英语又很难，因此，我从我开始准备考研开始，就没有中断过英语的学习。政治我是到8，9月份才开始复习，而且政治一般都没问题，所以下面的准备主要说英语。

1、词汇：学一门语言没有一定的词汇量，肯定是学不好。当我第一次接触考研英语的阅读，满篇的陌生词，很容易让人心生退意。但是估计很多人都有同样的经历，拿到一本厚厚的单词书，开始几天激情高昂，什么一定要多久多久记完，最后的结果可能对于很多人都是只翻了前面几页。我也有过同样的经历，所以我只选择了何凯文的1575个必考词汇。这本书里面有21个list，每个list有75个单词，每天只需要记忆1个list。对于我来说记单词真的是巨难无比的挑战（英语真的很烂），我刚开始的时候每天上午要花掉两个多小时的时间来记忆75个单词，看看后面的真题例句，当时正在学长难句，试着划分句子的结构（第一遍的时候几乎记完忘完），中午时候花1个小时的时间再记一遍（根据实际情况，有时候没时间就省了），晚上再快速复习一遍（跟中午一样，很多时候都没很好完成），不管第一天有没有记住，第二天背新的单词，背完如果有空再去看看头一天的单词。就这样，背了整整21天，从未间断。（这个月大多时间都用来背单词了）。

2、长难句：长难句的学习非常重要，有些句子里面的单词都认识但是就是看不懂意思。从我开始记单词的.时候就开始听长难句的课程了，由于我是买的课程，没听懂可以返回去多听几遍，最后我是把长难句基本弄懂了，然后记单词的时候也总是把例句拆开，分析成分，做阅读的时候我也习惯把每句话的成分拆开，找到主干，对于理解句子的含义非常重要。这个我只学了一个月，书看了一遍，后面遇到不懂再回来翻翻。

3、阅读：由于我是买的视频，所以我做一篇，去听一节课程，直到把基础课程听完。（整个过程花的时间有点长），弄懂题型该怎么做，怎么定位，怎么了解出题者的意图。再就是多加练习，强化班也是一样，我是做一篇听一篇。真题做完了后，反过来再一遍一遍做，一直做到考研（我真的做了5-6遍，模拟题只做了2套）。模拟题是用来最后检测学得怎么样。不建议前期用。

4、翻译：其实我没怎么准备，就是学长难句就把翻译顺便准备了。另外何凯文的每日一句，我考研期间一直在摘抄，对翻译有好处。

5、作文：如果不是考北京、上海，可以不怎么准备，最后被背模板。

6、完形填空：我压根就没怎么准备。

我的考研院校选择非常的失败，前期我想考中科院，但是去了趟成都生物研究所参观了一下，发现那里不是我想要去的地方，然后就不晓得选哪个学校了。专业课开始也只看生物化学（反正大多数学校都要考），最后要9月份填报学校了，我才草草决定考川大（因为同学送了我真题资料），草草决定考生物安全（觉得竞争相对小，与我专业相关。其实最终并不小）。所以我整个考研学校和专业的选择都是很盲目的。20xx或者以后的考生，你们记住了，一定要找个自己喜欢、了解的院校和专业。

专业课，最开始在准备中科院的专业课，由于后面不想考了所以从零开始看生物化学。我是从5月中旬开始看的吧，暑假两个月没有怎么看（原因在后面）。王镜岩那两本厚厚的生化书真的很难看，看不懂不说，一看那本书就打瞌睡，一直都进不了状态，翻了几页，发现不知道自己看了些啥子，又翻回来看。这种状态持续到了9月。当我准备考川大的时候，我这个人很懒，觉得时间很宝贵，也不去联系师兄师姐，也不去看看别人的考研经验贴，也不跟考同一个学校的同学交流，继续拿着王镜岩的那个生化书（已经在复习第二遍了），进度非常缓慢，很多知识还是记不住。直到，我一个考川大的好朋友提醒我，我那个时候才发现我完全可以看看更简单的生化书（张洪渊的），我马上重新买了本二手书，然后20天就把哪本生化书看了一遍，这遍我的收获非常大，知识也变得很系统。然后我开始做真题，边做边在书上把相关的知识点找出来，查漏补缺，自己总结真题的答案，最终复习得还不错。普通生物学我是从9月份开始准备的，多背，多看，多做题就行了（可以买本教材习题集），这个不是很难。

刚开始准备考研的时候，都是我一个人在战斗，谈不上孤单，但就是觉得很辛苦。曾经的一段时间，我非常后悔一件事情就是我暑假跑去实习了两个月（就是上面我说的暑假没怎么看专业课的原因），这两个月中我就记了英语单词和英语阅读，专业课没怎么看，实习也没有学到东西，真的后悔。回到学校，听到有人把专业课都看了好几遍，真的我慌了，没日没夜的看专业课，换了一个教室，发现我之前看错书了，走了这么多弯路，真想一脑子放弃考研。那段时间非常挣扎，看到自己离名校越来越远，也就更加努力勤奋，每天6点30起床，晚上10点30回寝室，中午也不回去睡觉，从9月3号到12月26号，没给自己放过一天完整的假期，累了就在教室趴一会儿。幸好我后面换教室后，有很多考研的小伙伴给我帮助，给我鼓励，他们给了我精神动力，我们互帮互助，惺惺相惜，一起度过了这最艰难的几个月，最后一个考上中山大学，一个考上暨南大学，我和另一个考上四川大学，圆满了。

1、提前联系导师：这点非常重要。我考的生物安全专业，去年招了7个人，8个人进复试。而今年我们刚去就被告知减为4个人，而我们却有11个人进面试。虽然说不一定剩下的全部被刷，但是免不了被调剂的命运（调剂大多都没有奖学金），所以，提前联系导师就非常重要了。如果导师确定要你了，整个复试过程就会非常轻松。我报考的时候联系了一次，分数出来了联系了一次，复试名单出来的时候联系了一次，最后就是见面了，千万不要同时联系多个老师，关于如何联系导师的问题，论坛里面有很多帖子，上线了可以去看看。

2、高分：刚刚说了联系导师的重要性，但是要如何才能让一个导师喜欢你呢？我想最重要的就是高分，很多导师都喜欢高分，还喜欢男生。女生在某些学科就是没有有男生占优势，所以就得努力拿高分。

3、英语好：很多导师是非常注重英语水平的，不仅仅看你的研究生入学考试的英语成绩，还要看四六级，如果六级没过会非常受歧视的。所以你们还有时间，赶紧去吧六级过了，当然考研英语也要考个漂亮的分数。

4、表现好：如果你分又低，又不是男生，又没有导师明确说要你，那就要在复试中好好表现了，把本科所在的实验、实践都重新构思一遍，最好能背下来，报考专业的专业知识要扎实，面试的时候一定要自信，千万不能太紧张。

不论是在准备初试，复试中的面试，还是跟导师见面一定要自信阳光，展现出良好的精神面貌，自信很重要！好了，以上就是我要说的全部，预祝你们都考一个好成绩！

老年人心得体会分享篇十七

分享是一个非常重要的行为，可以让我们分享自己的经验和教训，让别人受益。作为一名共产党员，我们更应该充分发挥党员的优势和党的组织的力量，分享自己的心得和体会，推动我们共同前进。在我接受组织的培训和进一步学习、工作的过程中，我深深地感到了党分享心得体会的重要性。

在过去的几年中，我一直坚信“滴水之恩，当以涌泉相报”，这也是我一直尝试分享自己的经验和教训的原因。我曾经帮助许多人，特别是一些年轻人，告诉他们如何正确地对待工作、家庭和生活中的问题。我经常与他们交谈、倾听他们的困惑，以我的经验和知识来帮助他们解决这些问题。我觉得这是我作为共产党员应该做的事情，也是我从党里学到的。在分享我的经验和帮助他人的过程中，我发现自己的认知和理解也得到了提高，这也反过来又促进了我的学习和进步。

第三段：从别人的分享中学习。

分享经验和教训不仅仅是让自己受益，也可以通过倾听别人的意见和经验来提高自己的认识水平。在我所在的团队中，许多同事也在分享自己的经验和教训，在这个过程中，我发现自己对于某些事情的看法和理解也在不断地升华。特别是一些在领导岗位上的同事，他们的经验和管理理念在我看来非常重要，也是我在学习如何做好一个领导的过程中，必须要借鉴的。总的来说，从别人的分享中吸取经验教训，对于我来说非常必要，也是提高自己的认知水平的重要途径。

第四段：分享给新的志愿者。

我最近有幸担任一个志愿者的角色，这是我最近参加的一项渗透演练。在这个过程中，我和许多志愿者分享了我的经验和知识，让他们更好地理解渗透测试的本质以及相关的技术和工具。在分享的过程中，我感觉到自己的理解能力也得到了提高，也让我感受到了为他人服务带来的成就感和满足感。这也再次体现了共产党员的优秀品质。

第五段：结语。

在总结这些体会和心得的时候，我深深地认识到了分享对于我们共产党员来说是多么重要和必要的。通过分享经验和教训，我们可以不断地提高自己的认识水平，进而推动我们的共同进步。在这个过程中，共产党员更应该起到榜样的作用，让我们一起努力，不断地提高自己，为实现共产主义事业的伟大目标贡献自己的力量。

老年人心得体会分享篇十八

张老师分享了好动症孩子的故事又一次震撼了我，我何尝不是一个爱贴标签的人啊，从儿子第一次开始玩游戏时，我就给他贴了‘不爱学习，只爱游戏’的标签，这个危害性有多大啊。不过，很感恩我的儿子，没有这个课题我也不会走上这条道路，他为了让我们觉醒，不怕接受狂风暴雨而照见我们。

在淘宝区考李俊良时，他做反向思考，让我想起了我对儿子的冷漠，他也渴望我对他多些言语交流和肢体接触，哪怕是因为他玩游戏骂他一顿，他心里也高兴，起码对他不是熟视无睹，顿时我的眼泪夺眶而出。我对儿子根本就没进行过心与心的沟通，我们一家在做心理辅导时，他说‘对我很认可’，回想往事，我真是愧对于他。感恩我的儿子，是他让我走上了这条觉行圆满之路，我会一直走下去的！

感恩一切的'发生，一切的发生都有利于我！

经历这次助学，让我看到了这期学员真的很用心，我组的徐巍怕团考抽中他，晚上练到了凌晨四点多，个考前夜全组练到凌晨五点半，其他组还有通宵未睡的，真敬佩他们的学习精神，同时也照见我的的固有模式。还有以前熬夜是我极其反对的，但经由这次助学让我看到，熬夜对我来说也是可以的。

淘宝区的李俊良是多么放不开的人，绽放环节让他站在凳子上接受引导，当时谁都不知接下来结果如何，当6号晚上我去淘宝区考他时，惊喜的发现他思路顺畅，口齿伶俐，不到十五分钟，反向思考就快做完了。他的巨大变化真让我们欣慰。

最后绿带助教展示我争取到了，上台分享有些激动，本来准备说的很多，可当时怎么也想不起来了，但我很高兴，毕竟我又一次突破了我自己，每一次突破我的自信就会增加许多。感恩给了我这次成长的机会！