最新职工运动会活动方案策划 职工运动会活动方案(汇总11篇)
为了确保我们的努力取得实效，就不得不需要事先制定方案，方案是书面计划，具有内容条理清楚、步骤清晰的特点。方案对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇方案。以下就是小编给大家讲解介绍的相关方案了，希望能够帮助到大家。
职工运动会活动方案策划篇一
为丰富全校教师课余文化生活，进一步推进我校广大教师健身运动的深入开展，切实增强教职工的身体素质和凝聚力，在全校营造团结、协作的和谐氛围，经学校研究，特举办第一届教师秋冬季运动会。
具体实施方案如下：
此次教师运动会坚持趣味性、娱乐性、健身性于一体，要求全员参与，以级部为单位分别组队，后勤科室单独组队，共组成9个代表队参加比赛，每位教师参加项目不少于四项，每人次少参加一项，扣本队最后分数1分。
一、比赛项目：
1、拔河比赛
2、开火车比赛
3、夹球跑比赛
4、传球比赛
5、广播操比赛
6、合唱比赛
二、比赛项目说明及要求：
1、拔河比赛
每队选出10人参加比赛，要求男（6）人，女（4）人，共同组队。采取抽签方式决定比赛次序，第一、二轮淘汰，第三轮循环。
2、夹球跑
每队选出10人参加比赛，男5人、女5人，混合组队，由男女二人组成一组，共同用木板平行夹起两个篮球按规定路线往返，第一组完成后，再由第二组继续，计时得分，中间篮球不准落地，落地后要在原地夹好球后再继续比赛，违规一次在最后成绩中加10秒。
3、开火车
每队选出13人参加比赛，女教师不少于4人。比赛时级部主任在前面，左右肩后各6人，左边老师的右手扶在级部主任的左肩，后面老师用右手扶前面老师的左肩，前面老师的左手抬后面老师的左腿；右边老师和左边老师做法相同，动作相反；排成两列以后，同心协力单脚跳着共同前进，比赛当中不能松手，队伍自始至终没有断队、松腿的现象，记时得分，违规一次在最后成绩中加10秒。
4、传球比赛
第二名教师接球然后弯腰从跨下传球，将球交到下名队员手中，其余队员依此类推。当球传至最后一名队员时，最后一名队员抱球跑到队伍最前面完成换位并按上述方法继续传球，当全队完成一个换位循环后，由原第一名队员将球放入指定的位置即为比赛结束，计时得分。要求中间球不能落地，落地及违规一次均在最后成绩中加10秒。
5、广播操比赛
广播操比赛要求全员参加，缺一人扣1分，比赛成绩分日常出勤得分（从10月8日后算）与比赛得分两项，两项成绩各占50%。
比赛时政教处将组织评委，依据教师精神风貌、队伍整齐等方面进行打分。
6、合唱比赛
合唱比赛要求全员参加，缺一人扣1分，比赛成绩分训练次数成绩（训练次数最多的队为该项满分）和比赛得分两项，两项成绩各占50%。
比赛时政教处将组织评委，依据教师精神风貌、演唱水平等方面进行打分，要求各队所唱歌曲内容健康向上、组织形式新颖、充分体现出新时期人民教师良好的精神风貌。
三、训练时间及比赛时间
为保证比赛活动顺利进行，体现比赛活动的过程性，学校研究，各代表队可充分利用三个时间进行赛前训练：早8点前（分散训练）、活动课（集中训练）、第二节晚自习（随机训练）。要求各代表队及全体教师必须严格按照学校规定的时间进行训练，不得占用上课时间，不能影响正常的教学秩序。
比赛项目
比赛时间
组织人
负责人
拔河比赛
第9周周一班会时间
（10月15日）
各
级
部
主
任
李爱莉
张立伟
开火车
第11周周一班会时间
（10月29日）
夹球跑
第13周周一班会时间
（11月12日）
传球比赛
第15周周一班会时间
（11月26日）
广播操比赛
第17周周一班会时间
（12月10日）
合唱比赛
第19周周一班会时间
（12月24日）
注：比赛时班会调至周一晚第二节晚自习时间。
四、计分办法
以上六项活动均评出一等奖1名，二等奖2名，三等奖2名，四等奖4名。按一等奖10分，二等奖8分，三等奖7分，四等奖6分分别计入活动总分。最后将六项活动得分相加即为各队总分。
五、奖励办法
凡参与此次活动的`教师均有纪念品，级部获集体奖，依据六项比赛成绩的总和，依次排定名次并分别给予物质奖励，第一名奖励价值500元的奖品，第二名奖励价值300元的奖品，第三名奖励价值200元的奖品，其它各队均奖励价值100元的奖品。
工会、政教处
20xx年10月8日
职工运动会活动方案策划篇二
为了加强企业文化建设，营造团结、和谐的氛围，丰富职工业余文娱生活，推进各项事业的顺利发展，经研究决定，于今年x月x日，举办“职工风采我工作我快乐”趣味文体竞赛活动。
x月x日上午9：00。
1、捆绑晒跑(赛程20分钟)。
(1)比赛规则：参赛名额合计16人，各工会选出8名成员(至少含女性2名)参加比赛；两人组合，并用绳索将两人相邻的脚绑定进行赛跑，跑至终点红线后(参赛人员均须绕过红线)再折返跑回起点(路程20米)，比赛分两组进行，一小组四个组合，按完成规定赛程时间计算排名，各参赛组人员在规定的起跑线预备，以裁判发令讯号开始比赛，不得抢跑，比赛过程中，不准超越给定的跑道边线，如果出现绑腿的绳索脱落，需要就地重新绑好后再继续进行比赛，否则视为违例。
(2)负责人：xx。
2、双人夹球竞跑(赛程20分钟)。
(1)比赛规则：参赛名额合计16人，各工会选出8名成员，每两人组合进行比赛；参赛选手背对背夹住气排侧跑，至终点红线后(参赛人员均须绕过红线)再折返跑回起点(路程20米)，比赛分两组进行，一小组四个组合，以完成规定赛程时间计算排名；各参赛组人员在规定的起跑线预备，以裁判发令讯号开始比赛，不得抢跑，不准超越给定的跑道边线，如在竞赛过程中球掉落，则参赛选手必须在气球掉落处停止并将球重新夹住再继续跑，否则视为违例。
(2)负责人：xx。
3、1分钟跳绳比赛(20分钟)。
(1)比赛规则：各工会小组选出4人参加比赛(含1名男职工)；4人一组，分两组进行，参赛者可以自由选用各种单人跳法。参赛运动员每跳跃一次摇绳一个回环(一周圈)，记录一分钟跳绳次数。以裁判发令讯号后开始比赛，终止讯号后停止比赛跳绳计数，比赛过程中如跳绳拌脚中断，除该次不计外，可继续跳绳，连续记数。如绳子断开可以补测一次。以各参赛者一分钟内完成的跳绳次数排名。
(2)负责人：xx。
4、定点投篮(赛程30分钟)。
(1)比赛规则：各工会小组选出3名参赛选手(女职工至少1名)参加竞赛；参赛顺序由抽签决定，参赛选手接到裁判发令信号后，在罚球线处开始投篮(越线、踩线投篮无效)，允许自配一名助手帮忙捡球，每投进一球计1分，并进入计时(2分钟)，计时结束由裁判发出信号停止比赛，并记录成绩，以分数确定排名。
(2)负责人：xx。
5、羽毛球单打比赛(30分钟)。
(1)比赛规则：各工会小组选出4人参加比赛；比赛采用淘汰制，三四名在四强赛人员负方比赛产生，抽签决定比赛顺序、对手及发球先手，每局11分制，采用每球得分制，每回合中，取胜的一方加1分，轮流发球，当双方均为10分时，领先对方2分的一方赢得该局比赛，当双方均为19分时，先取得20分的一方赢得该局比赛，其余比赛规则参照赛事规则进行。
(2)负责人：xx。
6、拔河比赛(20分钟)。
拔河比赛规则。
(1)比赛场地。
拔河道为地上画3条直线，间隔为2米，居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、监督员、选手以外，其他人员一律不得进入拔河道。
(2)队员人数。
一场比赛由两队参加，每队上场人数为10人(含5名女职工)。
(3)比赛方法：
1)比赛采取三局两胜制。
2)在场地上画3条平行的短线，间隔2米，居中的为中线，两边的为界。拔河绳中间系一根红带子作为标志带，下面悬挂一重物垂直于中线。参赛的两队人数相等，同时上场。各队选一名指挥员，队员依次交错分别站在河界后拔河绳的两侧，裁判员发出“预备”口令，双方队员站好位置，拿起拔河绳，拉直做好准备。此时标志带应垂直于中线。待裁判鸣哨后，双方各自一起用力拉绳，把标志带拉本队河界的队为胜方。
负责人：xx。
按项目名次评出一等奖、二等奖、三等奖。
一等奖：奖状+奖金+奖品。
二等奖：奖状+奖品。
三等奖：奖状+奖品。
职工运动会活动方案策划篇三
为丰富校园文化生活，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”，增强教职工的身体素质和凝聚力，构建和谐校园，举办湖南电大第一届教职工趣味运动会，现将趣味运动会方案公布如下：
团体项目：拔河、双龙戏珠接力赛、六人五足、摸石过河
(一)组织机构
趣味运动会组委会：
主任：
副主任：
委员：
总裁判长：
裁判：
(二)竞赛规则
a、拔河道为场地上画3条直线，间隔为200cm，居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队选手以及裁判等工作人员以外，其他人员一律不得进入拔河道。
b、比赛开始前，各队按照比赛的要求准备好，比赛开始后，运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。
c、比赛不限制时间，一直到能判断胜负为止;比赛分淘汰赛、决赛。
参加人数：每个参赛单位选派一支队伍，参赛人数为15人，其中10男、5女)。
选手：每队20人(其中女同志不少于6人)分为两组依次进行 规则：
1、各队分成两大组分别站在东西两侧，每次由两名队员背对背夹着蓝球，听到开始信号后，从起跑线起侧前移动，到达终点线后，在交界区内拿下篮球交给下一组队员(其他队员不能帮忙);以此类推，以最后两人冲过终点线为结束比赛，以时间多少排列最终名次。
3、若有用手托(扶)或没有在交界区交接者按每一次犯规加时2秒计入比赛成绩
6名队员横向排成一排，用绳将相邻两名队员的脚绑在一起，跑完全程，全程约为30米。在15米处，将横向放置若干气球，参赛队员在行进过程中必须踩破所有气球并到达终点方才完成比赛。整个过程中绳子不能散开，如途中绳子脱落需系好绳子再继续比赛，否则取消比赛成绩，用时最少队获胜。
参加人数：每个参赛单位选派二支队伍，参赛人数为6人，男女不限。
每个运动员二块砖头，放在起点线后沿(纵向放置)，听到裁判员发出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块砖上，当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，提起左脚(左右脚可自定)，用手拿起原左脚踏的一块砖头，并放置前方(距离自定)，左脚踏上前方砖头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方(距离自定)，右脚踏上前方木砖头，这样依此前进，直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。每10人一组参加比赛(其中必须有2名女性)。
1、按照各单项竞赛规程规定的竞赛办法进行比赛;
2、每位运动员只参加1个项目的比赛;
3、运动员不得无故弃权(因公务或伤病除外)。
4、参赛队员能遵守比赛的相关安全要求，不发生任何意外情况。
5、各队应该积极配合竞赛活动工作人员开展竞赛的相关服务工作。
6、参加活动有始有终，无中途无故退场现象。
7、每位同学要保持现场清洁卫生，所在场地不留下任何垃圾。
1、团体总分取一等2名(各奖500元)，二等2名(各奖400元)，三等2名(各奖300元)。
2、每项得分为(每分奖50元)：第一名7分，第二名5分，第三名4分，第四名3分，第五名2分，第六名1分。总分取单项总和，总计奖励金额为：3500元。
3、得分相同，看每个项目的小分。
4、每个参加运动会的队员发纪念品一份。
职工运动会活动方案策划篇四
本次运动会共设拔河、乒乓球、象棋、跳绳五个项目。
(一)拔河。
全院共有16个代表队参加，每队11人，其中男8人、女3人，每队采取3局2胜的办法进行比赛，分组实行淘汰赛，胜者进入第二轮。
(二)乒乓球。
该项目由16个队参加，每队3名运动员，实行团体比赛，比赛采取每局11个球，5局3胜淘汰制办法进行，最后冠、亚、季军决赛采取7局4胜制。
(三)跳绳。
该项目16个代表队参加，每队3名女运动员，每名运动员完成2分钟跳绳，最终统计3名运动员的总次数决出团体赛前三名。
(四)象棋。
该项目16个队参加，每队1人，男女不限。实行淘汰制，限时30分钟，最后决出前三名。
整个运动会项目采取发放奖金的办法，每个项目设一、二、三等奖奖励和参赛奖。
奖励金额：
一等奖：
二等奖：
三等奖：
参赛奖：
所有参赛运动员必须是单位正式职工及与各单位签订了用工合同的聘用人员。
运动会由预赛、决赛组成，运动会。
(一)预赛。
时间：20xx年4月中旬(具体时间另行通知)。
地点：北京四中体育场(暂定)。
(二)决赛。
时间：5月8日(星期五)8:00至13:00(因天气原因无法比赛，顺延至次日)。
地点：北京月坛体育常。
(一)单位组别。
按参赛单位分为机关组、企事业组、驻京办事处组。
(二)年龄组别。
甲组：离退休干部(离退休干部局)。
乙组：40以上(1969年1月1日前出生，以身份证为准)含40岁。
丙组：40以下(1969年1月1日后出生，以身份证为准)。
(一)集体项目及分组。
1、集体跳绳；
2、拔河；
3、男子4×100米接力；
4、女子4×100米接力；
5、4×30米混合运篮球障碍接力。
6、4×30米混合运篮球障碍接力限乙组参加，其他集体项目不分年龄组别。
(二)个人项目及分组。
甲组(2项)。
1、男子足球射门。
2、女子沙包掷准。
驻京办事处组不设甲组竞赛项目。
乙组(12项)。
1、男子25米往返抱球跑。
2、女子25米往返抱球跑。
3、男子1500米。
4、女子800米。
5、男子50米托球跑。
6、女子50米托球跑。
7、男子跳绳。
8、女子跳绳。
9、男子铅球(5公斤)。
10、女子铅球(3公斤)。
11、男子立定跳远。
12、女子立定跳远。
职工运动会活动方案策划篇五
为迎接新一年的到来，丰富教职工的`业余生活，增强教师体质，促进教师之间的沟通交流，强化团队凝聚力、向心力及归属感，特组织开展教职工趣味运动会。
2、增加教职工之间的沟通和交流，增强凝聚力和向心力；愉悦心情，缓解工作压力；增强教职工体质。
12月27、28日下午放学后（初定）。
学校操场。
xx小学全体教师。
3、为保证参赛队员安全，请参赛队员着运动装、运动鞋。
1、裁判：xx。
2、计分员，计时员：xx。
3、道具摆放人员：xx。
4、摄像：xx。
1、大珠小珠落纸篓。
各部门选派参赛队员，每组五人，其中一人拿一个纸篓，与另四位应对面站在两条线外。四人依次每人将2只兵乓球球分别抛入篓中，拿纸篓的人能够前后左右转动身体接球，但不可过线。进球多的一队为胜。（道具：10个乒乓球、1个纸篓）。
2、合作运球接力。
每个级部各派六人参加，第一棒每两人一组，背靠背把排球夹在两人中间，跑二十米，传给下一棒，下一棒重复第一棒折返到起点，第三棒把球夹在两小腿中间(上不能过膝，下不能低于脚踝)，跑二十米，传给第四棒完成相同动作回到起点，途中球掉落要分别回到起点重新运，一组运完另一组之后用同一球运，最后一人运完比赛结束，用时长短决定名次。
请各级部在12月24日前将报名表上交体育组办公室。
1、各项比赛具体事宜最后由行政办决定通知，由体育组具体执行安排，期望全体教师在工作之余能用心参与，锻炼身体，增强体质，快乐一生。
2、比赛未尽事宜将另行通知。
职工运动会活动方案策划篇六
为了加强校园精神文明建设和校园文化建设，全面推进全民健身运动，丰富教职工的体育文化生活，增强教职工体质，促进教职工的沟通交流，提高学校工会组织凝聚力、向心力及会员的归属感。根据校工会年度工作计划，在学校举办第十四届田径运动会的同时举行第十四届教职工运动会。现将有关事项通知如下：
（一）比赛时间：20xx年11月16日上午8：30－11：30。
（二）比赛场地：相思湖校区灯光篮球场（大学生活动中心旁）
（一）凡我校在职在岗教职员工（包括聘用人员）均有资格报名参赛。
（二）以分工会为单位组队参赛。
（一）团体趣味运动项目
1.团体个人联合踢毽子；
2.小马过河接力赛；
3.篮球投篮、上篮接力；
4.玉石指压板上跳绳；
5.射击；
6.仰卧起坐；
7.抛接绣球；
8.车轮滚滚
（二）径赛项目
1.4×100米男女混合接力；
2.男、女100米。
（一）团体趣味运动比赛每一个项目限报一个队，每人限报3个项目。
（二）100米男女单项跑每项限报2人，4×100米男女混合接力跑限报一个队。
五、奖励办法
（一）径赛项目各组获奖数不超过报名数的30%，且最多奖前6名，为获奖队伍和选手颁发奖状和奖品。
（二）趣味运动比赛团体总分奖前8名。团体总分以参赛队为单位，依据其单项比赛所取得的名次分值计算，团体趣味运动每个项目第1—8名的分值分别为18、15、12、10、8、6、4、2分，累计核算团体总分取前8名，颁发锦旗和奖品。径赛项目比赛成绩不计入团体总分，只奖励个人和团队。
根据运动会组委会要求，工会组织教工运动员代表（方块队）参加校运会的开幕式。各分工会推荐4名青年教职工，男女各占一半。同时，为更好地做好列队工作，充分显示出我校教职员工的精神面貌，选派的教工代表原则上要求：女教工身高不低于160cm，男教工身高不低于170cm。为做好教工运动会的裁判工作，请各分会认真做好裁判员的推荐工作，具体人数及项目分工详见附件2。
报名时间为20xx年10月28日止，届时请各分工会将运动员报名表及方块队队员、裁判员报名表（纸质）报校区9号办公楼401办公室王老师（联系方式：），同时将报名表电子文档通过财院工会群发给王彩虹老师。
职工运动会活动方案策划篇七
为丰富教育系统全体教职工的业余文化生活，全面提升广大教工的幸福指数，增强教职工的身体素质，推进广大教职工全民健身运动的深入开展，经教育局研究决定，举办教职工趣味运动会。
1、领队：各校校长。
2、教练：各校工会主席。
3、裁判：在参赛队员中随机选拔。
4、参加人数：各校5男5女计10人（或12人）。
1、100米男、女预赛。
2、车轮滚滚。
3、托球接力。
4、100米x4接力。
5、运水接力。
6、袋鼠接力。
7、春种秋收。
8、100米男、女决赛。
1、100米预赛各校男、女各一名。
2、车轮滚滚：标准轿车轮胎，队员8名（4男4女），距离200米，从起点开始每隔25米1名队员，听到发令后，推轮胎出发传给下1名队员，以此类推，到终点用时最少者胜出。
3、托球接力：队员8名（4男4女）起点、终点各4人，距离30米，听到发令后，用羽毛球（或网球）拍托垒球出发，传给下一名队员，到终点用时最少者胜出。（中途掉球，剑起，从掉球点从新起跑）。
4、100米x4接力：每队校级1人、中层1人、教师2人必须有1名女教师。
5、运水接力：每队4男4女，距离30米，限时5分钟，听到发令后，舀一杯水，单手持杯（另一只手不得罩住杯口），跑向终点，将水倒入量桶里，返回交给下一名队员，以此类推，运水最多者胜出。
6、袋鼠接力：每队4男4女，分别站在距离30米的起点和终点，听到发令后，迅速将双脚套进（标准的）麻袋里向前跳跃，到终点交给下一名队员，以此类推，用时最少者胜出。
7、春种秋收：每队4男4女，朔料盘1个，小碗10个，玻璃球10个，在50米的跑道上等距离摆放10个小碗，听到发令后，队员将盘里的玻璃球逐一放进小碗内，到终点后将盘交给下一名队员，下一名队员原路返回，将小碗里的玻璃球收到盘里，以此类推，用时最少者胜出。
分东、南、西、北、中五个片，并以此为先后顺序进行比赛，备品及某些事项在预备会上具体安排。
职工运动会活动方案策划篇八
为了丰富广大教职工的校园生活，营造健康文明、积极向上的校园氛围，增强教师间的凝聚力和合作意识，促使教师身体素质着实发展，特举办此次运动会。
： 第二幼儿园
运动会总计按集体分数记录，每项比赛设立4个名次第一名 4分 、 第二名 3分 、 第三名 2分 、 第四名 1分备注：如有出现并列名次则将后一名次推后一名记算。
1．友谊第一，比赛第二，确保安全。
2．本次活动要求每位老师参加。
3．比赛前，每位老师要穿好适合运动的鞋子，以防运动受伤或突发事故。
4．活动当天请全体老师都要穿园服。
（ 一）、滚雪球比赛方法：
1、参赛队每队24人，每队中再分成3小队进行比赛。两小队站在起点，发令后，各队第一位迅速向前跑去，跑到终点绕回来在起点与第二为选手手拉手一起跑，跑到终点再绕回来一起拉第三为选手一起跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。
2、跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手。
3、跑动中必须拉手中的全部选手到达终点才算完成任务。
比赛规则：场地长约30米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志。全队人员（22人）全部超过起点才算全部到达。比赛中应绝对服从裁判，比赛结果按小队赢的多的为本项目的胜者。
（二）、千足侧行比赛方法：参赛队每队20人（至少5名女性），分2排每排10人，两排背靠背站立，每排队员上臂与相邻人员互相紧扣，两排最左端两人、最右端两人上臂紧扣，听令声侧向从起点开始移动30米，最后一个到达终点时记时决定胜负。
项目：心灵手巧器材：弹珠数个，碗10个，小木棍5双人数：共5支参赛组，每组8人按一定顺序比赛（每队至少一名45岁老师参加，男女不限）地点：南操足球场简介：该项目为以考验耐心的趣味性项目，项目在田径场跑道上进行,赛道长5米。发令前,每组队员做好准备工作,发令后,由每一组出一个人用筷子夹上弹珠跑到终点,到了终点将弹珠放在指定地方后快速返回将筷子交到下一位,后面以此类推.
规则：只能用签夹起弹珠，严禁用手。如果中途弹珠掉地，需回到终点处重新夹起，重复上述操作，直到将弹珠顺利夹到终点的碗里。
评分：每组按到达终点先后顺序依次得分5分、4分、3分、2分、1分?项目：长绳接力跳 器材：5根长绳场地：南操足球场 人数：共5队参赛队伍，每队限7人参加（注：参赛人员中2名为舞绳人） 简介：该项目为体能及技能偏重项目，在南操场划分五组5米×8米平整场地，赛前由五组两名舞绳人持绳站好，其他每组参赛选手排成一排站在每一组舞绳人的同一侧做好准备，听裁判员发出"预备"口令开始摇绳并参赛人员开始跳，比赛时由参赛的5名选手每人以第一次跳5个，第二次4个，第三次3个，第四次2个第五次1个的形式参赛，直至最后一名参赛者跳出绳圈结束比赛。
规则：比赛期间如前面的人没跳完时后面的人不能进入绳圈中，在比赛的过程中出现任何个人接跳失败那么这位选手出绳，则所跳个数记为零，重新开始跳并完成所需的个数，直到该项比赛全部结束为止。 评分：每组按到达终点先后顺序依次得分5分、4分、3分、2分、1分2、2分钟集体跳长绳方法与规则：
a、抽签决定分3组，每组为一个团队，在规定时间内，跳绳数量最多为胜者。
b、裁判宣布比赛预备，开始摇绳，裁判鸣哨开始计时，全体一起跳，不是一个一个进去。
项目：送鸡毛信器材：计数牌10个 记号笔5支人数：共5支参赛队伍，每队4人参赛（限2男2女）地点：南操足球场 简介：男士赛道长100米，女士赛道长80米，听到比赛开始的信号后，记熟由场务发放的数字（10位数数字），记熟数字后先由男士进行100米跑，回到终点后写出自己开始所记忆的数字，然后又由女士按相同方式进行比赛，先男士比赛待男士完成后女士继续进行比赛，准确无误之后停表，如男（女）士书写错误则需要回到起点从新记忆，记熟数字后再次回到终点书写，直到正确为止。
1、筹备组提前到达活动地点布置好活动现场，调试好音响以及清点活动器材。
2、各组组长召集教师，整队入场。
3、由主持人介绍到场参赛队伍。
4、全体做准备活动。
5、啦啦队入场表演。
6、按运动项目有序进行比赛。
职工运动会活动方案策划篇九
活动策划可以把企业要传达的目标信息传播得更准确、详尽。怎样写趣味运动会活动预案?下面小编给大家带来趣味运动会活动预案5篇,仅供参考,希望大家喜欢!
一、活动时间：
20__年x月x日上午8:30开始。
二、活动地点：
新东方幼儿园操场。
三、活动形式：
四、活动要求：
所有教师于本周六上午8:20__在幼儿园一楼大厅集合(不允许请假)。
1项目名称：拔河比赛。
规则：每个班级中派出三名教师(可援助)，提前抽签。
第一轮淘汰赛：7个班级按抽签顺序比赛，一个班级直接进入第二轮。
第二轮淘汰赛班级从新进行抽签，进行比赛。决定出两组获胜班级。两组失败的班级。
第三轮，失败的班级进行3、4名争夺，两组获胜的班级进行1、2名的争夺。
奖励：1——4名，分别加4、3、2、1分，其余不加分。
2项目名称：跳绳比赛(跳绳自带)。
规则：每个班级派出一名教师，参加跳绳比赛，时间2分钟，每两人一组，共4组。
3项目名称：呼啦圈比赛(呼啦圈自备)。
4项目名称：喊数抱团(此活动共玩两轮)。
规则：每组派出两名老师参与，听主持人口令统一围绕圆圈走动，到音乐停止，主持人说出一个数字，老师们按照主持人说出的数字要求与其他老师抱成一团，人数要与数字一致，即为通过，如没有找到自己的团队或者整个团队人数偏差，均为淘汰。
奖励：每一次最后获胜的两位老师均分别获得2分。
5项目名称：琴棋书画样样通。
规则：
五子棋分会场(园长室)：每个班级派出一名老师(共7名)参加五子棋大赛，采用淘汰制，即获胜者继续坐镇下棋，直到最后的胜者。
够级分会场(接待室)：每个班级中派出一名教师(共6名)参加扑克大赛，最后决定名次。
继续坐镇下棋，直到最后的胜者。
奖励：娱乐游戏，每一个分会场的获胜者可获得2分。其余不加分。够级大赛经抽签多出的老师，直接获得1分奖励。
六、项目名称：爬滑梯接力。
奖励：获胜的班级依照最高分输到最低分数排列1——4名，相应加4、3、2、1分，其余不加分。
滑梯计时员：
七、项目名称：打沙包。
规则：每个班级派出一名教师，参与比赛。在5分钟内，没有下去的老师即为获胜，期间允许抓沙包，抓住即为加分，抓不住溜手当场淘汰。
奖励：在5分钟内，所有没有打下去的老师均获得2分。期间抓住一次加1分。
投沙包人员：
八、项目名称：捉迷藏。
奖励：获胜的班级依照最短时间即最高分数到最低分数排列1——4名，相应加4、3、2、1分，其余不加分。
活动背景：
我院即将来临的文体活动月，文艺部和体育部都准备了大量的节目，但大部分文体节目都需要有特长的同学参加，致使普通同学无法参与。
活动目的及意义：
为了让大多数同学参加到游戏中，团结同学，促进同学之间的友谊。让同学们感到一种新意，同时丰富同学们的业余生活。
活动对象：
06、07级全体同学。
活动地点：
彗星楼门前。
活动时间：
__年4月16日下午1：00。
承办单位：
辽宁大学数学院分团委学生会宿舍工作部生活部。
活动内容：
游戏一：连坐。
游戏规则：1、分为两大组，每组四班(抽签决定)，每组取前两名;获胜的四个班级一同进入决赛(一组)，评出前三名，颁发奖状。
2、每班派出24人，围成圆形站好(男女间开，班级男生或女生少的剪开后剩余连着)，距离自己控制(便于坐下)。主裁判发令，各班参加者前一人以半蹲状坐于后一人腿上，待所有人坐稳后，参加者同时开始走(同时要保持前一人坐于后一人腿上这一状态)。
胜负判断：按照到达终点的先后顺序排名。
游戏二：滚“纸胎”
器具：报纸(五十张)，胶带。(各班自备，报纸上交后统一发)。
游戏规则：1、同游戏一1。
2、每班派出14人，站成一竖排。第一名同学贴报纸，并带领队伍前行。待参赛队的所有同学都站与报纸上后(继续贴报之前行)。最后一名同学，将尾端余下的报纸用手托起，经头上向前传，直到传到第一名同学手中，并且与前端报纸贴在一起而构成一个圈为止。(注意：行走时若贴好的某处报纸破裂至断开，则从断开处起至尾端贴好的地方作废，继续向前粘贴)。
胜负判断：按报纸贴成圈的时间先后排名。
注意事项：1、报纸准备需要充分，避免不够。
2、班级同学的协调。
游戏三：十六人十七足。
器具：玻璃绳，或其他非弹性绳。
游戏规则：1、同游戏一1。
2、每个班出8名男生8名女生肩并肩交替站成一排，相邻两人的脚用绳子(玻璃绳，或其他非弹性绳)绑在一起。
胜负判断：按照到达终点的先后顺序排名。
最后，希望此次活动能得到老师和同学们的喜爱。
武汉软件工程职业学院乒乓球协会趣味乒乓球游戏及有关乒乓球知识竞答活动方案为了活跃校园文化，宣传贯彻大学生强身健体的号召，给更多的同学提供娱乐交流、增进友谊的机会，更好的服务广大的同学，我院乒乓球协会特开展这次形式灵活多样，娱乐性强的趣味乒乓球游戏活动。
活动目的：为了塑造积极向上，富有特色的青年文化。丰富同学们的课余生活，活跃校园气氛，倡导积极健康的学习和生活方式，展现我院青年的精神风貌。为了普及大家对乒乓球的认识和了解。，为了活跃协会的气氛，增进会员之间的友谊;为了增强协会的凝聚力，也为了给会员们一个展示才华的舞台，展示新时代大学生的蓬勃朝气!
一、活动主题：
娱乐身心、激扬青春。
三、活动口号：
乒乒乓乓，健康你我!
二、活动对象：
全院学生。
四、主办单位：
院乒乓球协会。
五、活动地点：
一号篮球场。
六、活动时间：
(1)宣传报名时间：5月10号至4月30号。
(2)活动进行时间：4月21号下午。
七、活动负责人：
1、主要负责人：陈鹏、陈强、陶青、邹宝灵、陶晓青、周慧。
2、宣传负责人：罗丹、梅杰、陈朵朵。
3、主持人：待定。
4、安全负责人：宋选飞、陈鹏、陈强。
5、财务负责人：陶青、杨忧名、郑兆函、
八、活动方式：进行趣味乒乓球游戏和与乒乓球有关的知识竞答。
九、宣传安排：
1、安排各栋公寓的负责人到会员的寝室进行宣传;。
2、在寝室楼下写通知宣传;。
3、在乒协qq群上进行宣传;。
4、乒协干事打电话或发信息宣传;。
十、报名方法：
1、会员直接在各栋公寓负责人手里报名;。
2、在协会qq群里报名;。
3、在协会干事宣传时报名;。
十一、报名要求：
全院学生。
十二、活动安排：
首先，在20__年十月份的社团招新中，我们院乒乓球协会创新高，招收了173名爱好打乒乓球的新会员，为我们协会带来了新的力量，为了回馈广大会员，我院乒乓球协会决定：“在活动当天，所有的会员可凭会员证领取精美礼品一份(仅限参加活动的前三十名会员。在活动当天由主持人来负责开展此次活动)。
十二、活动内容：
(一)游戏项目：
1、报纸拔河概要：在报纸上挖两个洞来进行拔河的游戏道具：旧报纸方法：
1)在报纸上挖两个人头大小的洞;。
2)2人对坐各自把报纸套上进行拔河(站着拔亦可);。
3)报纸破裂离开脖子的一方输。
注意事项：不可以用手去拉。
3、螃蟹赛跑规则：
1)参赛队员一双人小组参赛，赛道长50米。
2)一次七组同时比赛，成纵队站在起点线。听到预备信号时，同组两人背对背用躯干夹抵住一篮球。听到开始信号后，两人像螃蟹状横着向终点线跑去，先完成的三队获胜。
3)听到开始信号夹好球后方可离开起跑线。
4)中途球落地，必须从落地处夹起才能继续进行。
5)抱球跑者取消比赛资格。
4、投掷——接乒乓球每队2人，时间1分钟，相距4米，一个人投掷，一个人站在画线处用手握着桶接(可以横向移动，不可越出线外)。以投进桶内的乒乓球多者为胜，决出前3名。分4组进行，每组2队。
5、乒乓接力赛规则：参赛者人数均匀的分配在起点与终点，第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球，从起点出发把球传给终点的另一个队员，依次循环进行，传的最快组获胜。
注意：传球过程中不得掉球、手触球。
(二)知识竞答：选择20道有代表性、针对性，答案标准的有关乒乓球知识的题目。
十三、注意事项：
(1)知识竞答题目不得提前泄露，要保持活动的公平公正，不得徇私舞弊。
(2)各工作人员应按规定的时间及时到位，做好活动前后的各项工作，工作人员应服从上级统一指挥，无故不得离开各自岗位。
(3)参加活动者无故迟到15分钟以上者，按自动弃权处理，同时取消其参加活动资格。
(4)在活动中，主持人及相关负责人要注意调动好活动的氛围，尤其是要注意与参加活动的同学互动。
(5)参加游戏的同学应遵守活动的秩序，不得冲撞工作人员和相关负责人，如有违犯活动规则者，将取消其参加活动的资格;活动中应注意安全，避免受伤。
(6)活动中各参加活动的同学要爱护体育器材，不得毁坏或损坏;如有违犯者将双倍赔偿。
(7)此次活动应按“公平、公正、公开”的原则，不得徇私舞弊。
(8)遇到突发状况，由活动负责人视情况解决。
(9)如果遇到天气或其他情况，不能按时举办活动的，活动时间往后顺沿。
十四、突发情况的处理：
十五、奖励办法：
设精美礼品数份，优秀工作者数名，优秀主持人数名。
一、活动目的。
值此元旦之际，为丰富学生课余生活，创建文明，健康，活泼、和谐的校园文化。让学生投身到积极，健康的体育活动中，做一个健康向上，充满活力的小学生。
二、活动时间、地点。
活动时间：20__年12月31日下午。
活动地点：：操场。
三、活动内容。
1、抱球接力(一年级)。
项目主裁判及发令员：丁曰宝。
活动工具：气球、棉绳。
参赛人数：共25人(男生7人、女生18人)。
活动规则：全班分3组，每组4队，每队2人。各队队员用身体夹住气球，将气球运至指定位置返还，交与下一队队员，4队轮流，返回起点即完成任务，先完成任务一组获胜。
2、瞎子踢球(二年级)。
项目主裁判及发令员：刘汪兵。
活动工具：足球、手绢。
参赛人数：共16人(男生6人、女生10人)。
活动规则：全班分2组，每组8人。游戏共分8轮，每轮各组抽派1名队员，用手绢蒙住双眼，原地转5圈，先踢中指定位置的足球获胜。
3、三人四足接力赛(三年级)。
项目主裁判及发令员：梁贤杰。
活动用具：绳子、秒表。
参赛人数：共15人(男生8人、女生7人)。
活动规则：全班共分5组，每组3人。用绳子捆绑各组队员相邻的小腿，构成3人4足，奋力奔跑至指定位置返回起点，用时少的一组获胜。
4、拔河比赛(四年级)。
项目主裁判及发令员：郑祝明。
活动用具：绳子。
参赛人数：共19人(男生15人、女生4人)。
活动规则：全班分2组，每组9人。三局两胜。
5、乒乓球接力赛(五年级)。
项目主裁判及发令员：何承水。
活动用具：乒乓球拍、乒乓球。
参赛人数：共14人(男生10人、女生4人)。
活动规则：全班分2组，每组7人。将乒乓球置于拍上，带到指定位置返回起点，交与下一名队员，4次轮流，先完成任务组获胜。
6、百发百中(六年级)。
项目主裁判及发令员：汪善志。
活动用具：乒乓球拍、乒乓球、篮子。
参赛人数：共25人(男生11人、女生14人)。
活动规则：全班共分2组，每组6队，每队2人。活动分6轮，每轮各组派2名队员，一队员拿篮子在指定区域承接另一名队员打出的乒乓球，承接球数多着获胜。
四、注意事项。
1、各班主任根据活动规则将全班同学分组、分队。一、四、六年级各派一名同学协助老师维护现场秩序。
2、各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得乱跑，观看有秩序，加油、鼓励方式合理。
五、其他工作。
现场安全及摄影：吴小芹、陈珺。
一、活动目的。
为丰富全校师生课余文化生活，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”，全面推进我校健身运动的深入开展，增强教师的身体素质和凝聚力，构建“和谐校园”，我校将举办教师趣味运动会，现制定活动方案如下。
二、活动领导小组：
组长：
副组长：
成员：
三、活动时间和地点。
1、时间：20__年12月31日。
2、地点：学校操场。
四、活动内容及方法。
项目：(一)飞镖;(二)抛绣球;(三)铺桥过河;(四)托球跑;(五)篮球定点投篮;(六)企鹅迈步。
五、参加对象：
__镇中心小学(含三小、五小)全体教职员工。
六、竞赛办法：
(一)每个项目全员参加。
(二)每个项目的具体比赛规则见附录。
七、名次和奖励办法：
(一)每一个项目按得分排出名次，一、二、三等奖的获奖人数为参加人数的1/12、1/12、1/6，(每个人的获奖项目不超三个项目，超过三个项目按三个项目算)。
(二)每个项目获奖的老师都可获得一份相应的奖品(生活日用品)。
八、备注：
本方案未尽之处另行通知，本方案解释权属活动领导小组。
附录：
比赛规则(括号内为项目负责人)。
(一)飞镖：每位运动员投10镖，以10镖成绩(环数)之和为该运动员的成绩，环数多者名次列前。如环数相同，看单镖环数，高者列前，以此类推。镖靶设置：以红心为基准，离地面高1.73米，运动员离镖靶正面距离为2.44米。
(二)抛绣球(塑料球)：双人组合参加，一位队员(接球)站在离另一队员(抛球)前8米处的圆圈内，圆圈半径为1.5米，一位队员站在发球线后连续抛30个球，另一位队员用小塑料桶接球，计1分钟内接到球的个数，多者名次列前。如两人或两人以上接到相同的球，则以抛接球所用时间来判别，时间少者胜。
(三)铺桥过河：距离30米，运动员边移动身体，边用手移动三块木板，使身体始终落在被移动的木板上;在移动过程中运动员手脚不能落地。先到达终点线者为胜。身体躯干部份与三块木板均通过终点线后停表;按成绩判定名次。
(四)托球跑：距离30米，用羽毛球拍托着网球或者乒乓球跑，时间少者名次排前。
(六)企鹅迈步：距离30米，双腿夹着一个排球，双臂各夹一个排球移动到终点，时间短者名次排前。
职工运动会活动方案策划篇十
学校本部田径场。
校工会会员。
1、主办单位：校工会。
2、协办单位：校属各分工会、体育教研室。
3、组委会机构：
主任：xxx。
副主任：xxx。
成员：xxx、xxx、xxx、xxx、xxx、xxx。
组委会下设办公室。
主任：
3、工作职责：
(1)制定、审核运动会方案，决定有关事项，处理相关问题;。
(2)协调运动会各项工作，组织工会会员积极报名参赛;。
(3)负责运动会的组织、裁判工作;。
(3)检查督促各项工作开展情况，保证按时、按质开展工作，使运动会顺利进行。
1、11月27日下午3：00全体工会会员到院本部田径场集合、签到，参加开幕式;。
2、11月27日下午3:30―6:00，趣味运动比赛;。
3、如因天气等原因需改期，另行通知。
1、以分工会为单位组队参加比赛;。
2、本次趣味运动会只设集体项目，每人限报一个项目(会员人数少于50人的分工会每人可报二个项目)。
1、50米迎面抱球接力。
组队：每队10人，男队员6人，女队员4人;。
规则：参赛队员双手抱三个排球迎面跑向队友，在指定地点将球交给下一位队友，待全部10人跑完，以先到达目的.地为胜利。
2、搭桥过河。
组队：每队4人，男队员2人，女队员2人;。
规则：“河”宽30米,各组队员站到起点处，并为每组发放3块软垫。比赛开始后，4个人使用3块软垫，从起点出发，脚不能沾“水”，只能踩在垫子上,不管采用什么方式，哪队的全部队员最先到达终点，哪一队获胜。
3、夹球跳接力。
组队：每队10人，男队员5人，女队员5人;。
规则：每队队员用双腿夹球，夹球队员在跳动过程中不得落地，如落地必须在原地把球重新夹好方能继续前进，夹球队员从起点跳到转折点，再返回起点，把球交给下一个队员，下一个队员把球夹好后方能起动，否则回到原点重新夹好球后才能重新起动。每队队员循环夹球跳接力，用时最少的一组获胜。
4、袋鼠跳接力。
组队：每队10人，男队员5人，女队员5人;。
规则：比赛采用迎面接力的方式进行，比赛距离为15米，每边5人，从起点开始，第一人先套入袋子在起跑线后准备好，发令后双手提起袋子向前跳,依次进行，直至人数全部进行完，用时最少者获胜。
1、取录名次：
每个项目取前三名。
2、奖励办法：
每个比赛项目取前三名奖金分别为200元、150元、100元。
职工运动会活动方案策划篇十一
为了加强公司精神文明建设和企业文化建设，丰富员工体育文化生活，活跃公司运动文化气氛，提高公司全体员工的凝聚力，向心力。我公司将举办首届趣味运动会，现将有关方案制定如下：
团结、合力、拼搏、超越。
二、组织机构及职责。
（一）运动会组织委员会名单。
1、名单：
组长：
组员：
2、职责：组长负责活动的组织领导工作和对各筹备中有关问题的最终裁决。
（二）由活动承办方组织专业体育裁判小组，并由办公室负责安排现场监督员。
（二）地点：合肥市体育中心，电话：
四、活动流程。
8：00所有现场布置设备安装等准备工作完毕。
8：10召开赛前领队会议。
8：30各参赛队列队就位，运动员入场仪式。
8：50奏国歌。
8：55主持人开场词。
9：00集团领导致辞并宣布运动会开幕。
9：10运动会各比赛项目正式开始。
12：00各比赛项目结束，裁判组统计分数及公布名次。
12：10颁奖仪式开始，集团领导为获奖者颁奖并合影留念。
12：30集团领导致辞并宣布运动会圆满闭幕。
五、计分方法与奖励办法。
（一）计分方法。
各比赛项目第一名计3分、第二名计2分、第三名计1分。比赛完成后，按得分从高到低排名。如果出现分数相同，则按照每队获得冠、亚、季军的次数，多者排名靠前，决出先后顺序。
（二）奖项设置。
1、团体奖。
团体冠、亚、季军各1名。
奖金设置：冠军10000元，亚军8000元，季军6000元。
2、单项奖。
（1）最佳队长奖4人（不在冠亚季队中产生）。
（2）最佳队秘奖2人。
（3）勇士奖4名。
（4）最佳合作奖2组（在比赛项目“快乐的痛”、“齐心协力”中，14组中计时最短的4人组得胜）。
