在日常的学习、工作、生活中，肯定对各类范文都很熟悉吧。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

挫折教育的方法篇一

作为人生中不可避免的一部分，挫折可以让我们感到挫败和失落。但是，正确面对挫折并从中学习，可以让我们变得更强大和更有智慧。在本文中，我将分享我在经历一些小的挫折时所得到的教育心得体会，并探讨它们对我的成长和发展的影响。

第一段：接受挫折是正常的。

在生活中，遭遇挫折是常见的。它们可能是在学校被分数低、在职场上被拒绝或在生活中遭遇失望。这些挫折会让我们感到沮丧，但是重要的是要理解它们是正常的一部分，我们每个人都会碰到。面对挫折，我们需要承认并接受它们，并要从中学会积极面对和努力应对挫折。

第二段：挫折使我们变得更坚强。

挫折不是失败。它们是一个挑战，让我们寻找解决问题的方法，并变得更坚强和更有适应性。适应性是一种审慎、发展和适应环境变化的能力。在遭遇挫折时，正是要迎接挑战，并努力寻找新的途径和新的想法，以克服这些挫折。在这个过程中，我们不仅可以学到新的技能，同时也能锻炼自己的意志和耐力，让自己变得更强大。

第三段：通过反思来发现问题及其解决方法。

当我们经历挫折时，我们要想办法积极面对。我们可以向别人请教或者通过自我反思，发现问题及其解决方案。我们可以考虑过去可能的错误和可以为未来所做的改变。这种反思可以让我们提高对挫折的认识和理解，发现一个更好的方向，加强我们的自信心，并让我们在未来更加强大。因此，反思是重要的一步，可以帮助我们从挫折中获取所需的经验和技能。

第四段：找到支持和鼓励来度过挫折。

挫折是一件非常难以应对的事情。当我们遇到挫折时，我们需要找到支持和鼓励，以帮助我们找到慰藉和寻找出路。一个合适的支持体系可以让我们度过难关，在重要时刻感到被支持和了解。同时，这种支持和鼓励也可以增强我们对自己能力的信任，让我们更加调整性。

第五段：从小挫折中成长。

最重要的是，我们不能忘记从小的挫折中成长。每一次挫折都是锻炼我们各个方面的机会。获取经验和技能，从而开发我们的潜力和能力，以及鼓励我们发展成为更加成熟和智慧的人。通过反思整个挫折的过程，我们可以学到如何应对类似的困难，找到未来的方向和目标，以及发掘我们自己的潜能。

总结：

因此，我们要看到小挫折教育的重要性。挫折可以让我们变得更强大和智慧，并使我们更有适应性。在经历挫折后，我们可以从反思中发现问题和解决方案，找到合适的支持和鼓励，并从中发现可以帮助我们成长的机会。通过这些方法，我们可以掌握应对挫折的技巧和能力，并不断地提升自己来应对更大更困难的挑战。

挫折教育的方法篇二

军人挫折教育是现代军队训练的重要组成部分，也是塑造军人意志与品质的重要手段。在军人的职责中，承受挫折是经常发生的事情，而如何通过挫折教育培养军人坚强的心理素质和适应能力，是每个军人都应该认真思考的问题。在经历了许多挫折与困难后，我深刻体会到了军人挫折教育的重要性和价值，也收获了一些宝贵的体会和信念。

第二段：面对挫折的正确态度与信念。

面对挫折，军人首先要树立正确的态度和信念。挫折是生活中不可避免的一部分，没有人能一帆风顺地走完整个人生。军人应该明白，挫折是一种洗礼和锤炼，只有通过面对挫折，才能不断超越自己，达到更高的目标。对待挫折，要坚持积极的态度、乐观的心态，相信自己一定能够战胜困难，取得成功。

挫折教育对军人的重要作用不可忽视。首先，挫折教育可以让军人形成坚韧不拔的品质。面对挫折，只有通过不断的努力和坚持，才能克服困难，实现目标。其次，挫折教育可以培养军人的适应能力，使其能够迅速适应不同的环境和任务，保持良好的心理素质。不论是在战场上还是在平时的训练中，都需要军人具备快速适应的能力。再次，挫折教育可以加强军人的团队合作意识。通过共同经历挫折，军人能够更好地理解集体利益的重要性，并形成团队意识和协作精神。

第四段：挫折教育的培训方法与效果。

挫折教育的培训方法多种多样，但核心目的都是为了让军人在各种困难和挑战面前能够坚持、奋斗和取得胜利。常见的挫折教育包括体能训练中的突击课目、极限训练、心理素质训练以及实战模拟演练等。通过这些训练，军人能够在经历各种困难和挫折后，逐渐增强自己的抗压能力和适应能力，提高对恶劣环境和复杂情况的应对能力。同时，挫折教育也能帮助军人认清自己的不足，并针对性地进行补充和改进，提升个人能力。

第五段：结语。

在军人的成长过程中，挫折教育起到了举足轻重的作用。通过正确的态度和信念，军人能够在面对挫折时保持积极的心态，不断超越自己。同时，挫折教育还培养了军人的坚韧品质和适应能力，使其能够在战场上和训练中取得更好的效果。因此，我们应该正确认识挫折教育的价值和意义，不断努力，永不放弃，在挫折中锤炼出自己更加强大的军人力量。

挫折教育的方法篇三

生活就是由这许许多多的挫折构成，挫折教育演讲稿范文如何写，以下的挫折教育演讲稿范文，欢迎阅读借鉴。

亲爱的同学们：

大家好，今天我演讲的题目是《微笑面对挫折》。

今天是9月x号，是我们步入新学年，新初三的开端。

也许，在这一年中，我们会付出无法估量的艰辛，但我们同时会收获成功后的喜悦和挫折后的沮丧。

微笑着面对挫折，是我们在这一学年中勇夺胜利的法宝。

只有时时刻刻微笑着才能撑起你的信心，扬起自信的风帆，一直拼搏下去，使你成为困难面前的勇士!

爱迪生为了研究，失败过无数次;居里夫人为了“镭”的研制成功，遭受过许多挫折;袁隆平为了“杂交水稻”，经受了难以想象的打击。

然而，他们挺过来了，他们微笑着面对，微笑着成功。

如果大家把我们现在遇到的困难认为是人生中最大的挫折的话，那也只是大题小做。

我们对于挫折的理解，就像对爱情的朦胧无知一样，正真的挫折可能还比我们现在的情形复杂上千，上万倍。

看一下林肯的一生，你便会理解什么叫做正真的挫折和微笑的力量。

亚伯拉罕·林肯，美国第十六界总统：22岁，生意失败。

23岁，竞选议员失败。

24岁，生意再次失败。

25岁，当选议员。

26岁，情人去世。

27岁，精神崩溃。

29岁，竞选州议长失败。

37岁，当选国会众议员。

39岁，国会众议员连任失败。

46岁，竞选参议员失败。

47岁，竞选副总统失败。

49岁，竞选参议员再次失败。

51岁，当选美国总统。

巴尔扎克说过：“世界上的事情永远不是绝对的，结果因人而异，苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊。”我们要微笑的面对挫折，面对失败，对于生活的强者来说，挫折是永远的垫脚石。

拿破仑说过“避免失败的最好方法，就是决心获得下一次成功。”可见，面对挫折的勇气，便是从微笑中汲取的。

我们不能只停留在失败的痛苦当中，做无所谓的挣扎。

坚信你的痛苦只有过去，而明天是充满希望的!微笑面对挫折，迎接新一次的挑战。

生活中，没有永远的胜者，也没有永远的败者!

微笑像阳光，给大地带来温暖;微笑像雨露，滋润着大地。

微笑拥有和爱心一样的魔力，可以使饥寒交迫的人感到人间的温暖;可以使走入绝境的人重新看到生活的希望;可以使孤苦无依的人获得心灵的慰藉;还可以使心灵枯萎的人感到情感的滋润。

幸福的诠释是微笑;快乐的意义是微笑;温暖的真谛是微笑;挫折的鼓励是微笑;坚强的象征仍然是微笑。

那么，在面对充满挫折，艰辛之旅的初三生活时，我们何不多一些微笑呢?

实际上，这将是我们人生中的第一次挑战，一次挑战所有的艰辛，所有的挫折的旅途。

挫折的含义很是广泛：每一次上课被老师叫起，手足无措，是一种挫折;当你作业中的叉号比别人多时，是一种挫折;体育课上，你的球技比别人差了一大截时，也是一种挫折;考试后，你的三位数比你同水平的人低，也是一种挫折。

挫折出现后，可置内心的百感交集于不顾，抓住自己内心的信心与乐观的力量，冷静的去思考，沉着的去面对!

同学们，生活就是由这许许多多的挫折构成。

生活的阳光来自于每个人内心的百折不挠，顽强不屈的抗争精神。

不愿臣服于做挫折的奴隶，而要成为它的主人。

这就是我们的使命!

亲爱的老师们，同学们：

大家好!我今天演讲的题目是《微笑面对失败》。

生活中，失败是常有的，它是一个考验，也是一个转折点，这个转折点好比是条岔道，这条岔道分出了两条路，而这两条路就需要我们去选择它。

如果你选择灰心丧气，这条路将通向彻底的 失败，我们应该选择另一条路——微笑面对，它使我们吸取教训，走上奋起拼搏之路。

我很喜欢看一部动漫—游戏王，我想大家都会问：这部动漫很好看吗?不就是打几张牌吗?对，正是这样。

注定要遭到更多的失败，以致于他在无数次失败中成长。

可他并没有放弃，他以超越常人的毅力，不断的练习，再练习。

在不断的尝试中，他终于成功了。

在一次决斗中，他与号称天才决斗家的明日香相遇，这场看似一边倒的决斗，却有出乎预料的结果。

自信满满的明日香早把这场决斗当作儿戏，而十代却把这次决斗当作神圣的一战，能和天才决斗家决斗，是多么兴奋的事啊!两人带着不同的心态来到了决斗场。

被人们所看好的明日香却眉头紧锁，而早已被注定的失败者—十代，却是镇定自若，满脸笑容。

那笑，就像是午后绚烂的阳光，温暖人心。

决斗中的时代有如神助，而明日香在强大的十代面前，是那么的微不足道。

整个比赛异常顺利，十代已压倒性的优势战胜了明日香。

明日香输了，输的很彻底，她不知道自己为什么会输给一个“门外汉”?其实，他就是输在没有经历过失败，没有接受失败的能力。

而十代却把每一次失败都当作一笔巨大的财富，累积失败带来的经验，享受失败带来的快乐，最终走向了胜利。

十代从什么都不懂的“门外汉”，走向威风的决斗王者的路程是万分艰辛的，他做到了用微笑面对失败，他告诉我们：天才不一定是成功者，而敢于用微笑面对失败的人，一定是成功者!

我的演讲完毕，谢谢大家!

前段时间有一则新闻，一位学习非常优异的中学生由于没能考上理想中的大学，受到了很大的打击，放弃学业，从此每天窝在小房间里，既不出门也什么都不做，足足好几年的时间。

后来由于不忍心看到单亲的下岗母亲每天捡垃圾维持两个人的生活，也和妈妈一起捡垃圾，以此为生。

当高的期待不能实现，有一些心理承受力差的孩子，就像这个学生一样，从此一蹶不振。

这种现象在生活中是经常见到的，对自我的原有认识出现了反差、对期待的不能实现的时候，脆弱的孩子就会自暴自弃。

这就是我们所说的应对逆境、应对挫折的一种能力。

什么是挫折?心理学的解释是指在有目的的活动中，遇到无法克服或自以为无法克服的障碍，需要或动机不能得到满足而产生的消极反应。

这种需要，可以是物质上的、可以是精神上的、也可以是情感上的。

挫折是现实生活中人们不可避免的事实可能，在孩子的成长过程中也是一样的。

当孩子的目的、需要不能得到满足的时候，他就可能会产生挫败感。

那么挫折对于孩子的影响一定是消极的吗?

不然，虽然挫折会让人产生失望、痛苦、沮丧、不安等消极情绪和反映，使意志薄弱者妥协，但挫折也可使意志坚强者接受教训，在逆境中奋起。

挫折是对勇气的最大考验，就看一个人能否做到败而不馁，失败挫折可以锻炼出优秀的人物。

挫折是人生的历练，挫折是一种珍贵的、难得的、极好的教育，是一种高贵品质与人格的塑造。

所以正确看待挫折是很重要的，我们不应害怕孩子面对正常的挫折，重要的是让他们培养、锻炼出抗挫折的能力，让他们能在挫折的学习中锻炼出坚忍不拔、克服困难的优秀品格。

我们需要注意到的是我说的是正常的挫折，如果是非正常的挫折或者过于频繁、不断地遭遇挫折，那么对孩子的成长是非常不利的。

比如父母离异、一些重要亲人的离世，这样的挫折对孩子心灵的影响是非常巨大的，尤其对于年幼的孩子来说更是这样。

我们需要帮助孩子面对并疏导这样的挫折带来的情绪。

当然，今天我们主要讲的是正常的挫折，这部分暂时就不详细说了。

那么什么是正常的、并且孩子极大可能会遇到的`挫折呢?对于一个学生来说，学业上的问题就是他们遇到挫折的极大可能因素。

当学习不能获得理想的分数、当不能考上理想的学校，孩子就会可能产生挫败感。

对于学业问题可能带来的挫折，我们应该如何帮助孩子学会面对呢?

首先，要帮助孩子明确正确的学习目的，这是非常重要的，也是最重要的一点。

然而这一点往往得不到家长的重视与正确的引导。

在孩子的学习中，很多家长把关注点放到了分数上，只从分数方面去评估孩子的学习情况，只要孩子拿到高分才觉得放心，才认同孩子的努力与能力。

不从提高孩子的学习能力、学习方法去关注孩子的学业，过于单纯地关注孩子的分数，甚至有的家长用金钱、用物质去驱动孩子去争取高分的做法，长期来说是对孩子极大的损害。

要鼓励孩子的学习，要更多关注孩子学习能力、学习方法的提高，同时要帮助他们树立正确的学习目的。

当人有了明确而坚定的目的，那么当中的过程所遭遇的挫折，也只不过云淡风轻。

学习的目的是什么?我对我的孩子说：“你现在的身份是一名学生，‘学生’是什么意思，那就是学习生活。

“学习生活”有两层含义，第一，就是学习如何好好地生活;第二，就是学习是你现阶段，以及未来十多年的时间里的主导生活，而不是游戏生活。

“学习的最终目的就是让孩子学会更好地生活，培养生活的技能，培养良好的社会适应与人际交往能力。

当这种目的非常明确的时候，孩子才能知道他在为了自己、为了自己拥有更美好的人生而学习。

他不是为了父母、更不是为了眼前的分数而被迫学习。

当人只顾眼前的目标、甚至学习成为了一种功利的时候，就很容易被眼前的困难与挫折所吓倒。

帮助孩子建立明确的长远学习目标、订立他们的理想，另外我们还要帮助通过实现一个个短期的学习目标去实现最终的目标，这样才能真正有益于孩子全面的发展与成长。

在这里我要和大家分享一个真实的个案，有一个男孩子从小学一年级开始，他的祖父就是以金钱促动着他的学习动机。

这位祖父是退休的某个领域的专家，他很在意自己的脸面，他需要大家都知道他们家的子孙后代都能像他学习优异、学业有成。

为了这点，他不惜以金钱的代价去促进孙子的学习动机，只要考试能拿到前三名，就奖励孙子500块钱。

这种功利的做法起到了很大、甚至是全部的促动作用，小学五年级之前孩子的学习还是很优秀的，他说我就是为了500块钱的奖励而努力的。

但五年级开始，孩子渐渐走下坡，不只是学习上在走下坡，而是整个心智在走下坡，孩子出现了越来越严重的厌学情绪、抵抗老师的情绪，最终不得不休学。

这个孩子被成人混乱的价值观念弄乱了心智，还不到十三岁，但他却对我说：“我爱钱，我不相信人，我只相信钱。

我恨老师、恨妈妈，恨逼我学习的人。”发展到这种地步，是有很多复杂的情况造成的，但功利的学习方式、学习目标是其中很关键的因素。

所以我们一定不要用功利的、眼前的利益去诱使或逼使孩子去学习，这是对孩子心智极大的损害。

第二，帮助孩子寻找失利的正确归因。

当孩子学习上失利的时候，不要骂孩子：“你真笨、你真没用，你看别人怎么怎么了不起，瞧你那样真没出息。”有的家长以为这些话语可以激发孩子的上进心，这是相反的后果，会更大程度地加剧孩子内心的不平衡，促发的不是上进心，而是嫉妒和自卑。

这些不良的心态和个性，是低抗挫折能力的根源。

面对孩子学习上的问题，作为家长我们要理性地帮助他们做出归因，是学习不够努力的问题还是学习能力不足的问题。

如果是努力程度不够，那么我们就要做一个善于鼓励的家长，用真实的经过艰辛努力取得成功的人的故事去鼓励他，为他们树立学习的榜样。

如果是学习能力的问题，那么我们更应作出理性的归因。

我们可以通过分析孩子的学习水平、智力因素、非智力因素、学习方法，通过这样的分析，找准了孩子学习中的问题和原因，也就有了解决的办法。

前段时间我帮助一个初中二年级的学生作了这样非常详细分析，在一个多月的时间里，小孩在班上的名次提升了二十多名。

准确的分析、学习问题症结核心的寻找是对孩子很大的帮助。

未来我希望推广这种学习能力、智力结构分析的方法，帮助更多的孩子提升学习的能力。

第三，健康乐观人格的塑造

相同的事件，每个人都有不同的应对方式。

有的人遇到困难百折不挠，有的人遇到一点点的挫折就会一蹶不振。

那是因为每个人的认知模式、人格基础、个性各异。

前段时间，有个女高中学生因为上课被老师收了课外书，和老师有了轻微的冲突，就跳楼自杀了，这种极低、甚至等于零的情商，还是基于她脆弱无比、甚至病态偏激的人格。

一个人的人格基础、个性建基于他的家庭，虽然随着孩子的成长，社会、同伴的影响会越来越大，但人格的根基还是基于他的家庭。

男主外、女主内的家庭模式，是我们的文化与观念，而实际的社会经济生活中好像也表明了这点。

很多爸爸会认为，教育孩子是妈妈的事，我只管赚钱就可以了。

这是错误的想法，父爱是天、母爱是地，孩子不但需要妈妈的教育，同样也需要爸爸的教育。

尤其在孩子13岁之后，爸爸的教育影响会超过妈妈的影响。

在过去在没有实行计划生育政策以前，许多家庭中有男孩也有女孩，很多孩子可以从哥哥那里感受男性的力量。

而现在城市里大都是三口之家，如果父亲常年不在家，孩子就是生活在女性世界里。

他对男性没有深刻的感受，会发生缺钙一样的精神营养不良。

夫妻组成家庭，孕育了生命，生命的成长需要物质的营养，也需要精神的营养。

妈妈的影响也是非常重要的，一个家庭即便不富有，只要家里有一个勤劳、善良、节俭、温厚的女主人，这个家也是让人眷念的。

很多著名的人物，他们的出身都是贫苦的，但每当他们回忆自己的母亲，都总结到我上面所说的可贵的品质对他们的成长有着重要的影响作用，让他们不断努力、并且有着百折不挠的精神克服困难。

所以作为一名女性、一名母亲在教育孩子的道路上，我们首先要重视自己的品质修养，修炼自己的可贵品质，让孩子感受这份温暖，也让他们有学习的榜样。

一个和谐的家庭、和谐的夫妻关系、和谐与相互尊重的亲子关系，就是孩子健康成长的土壤。

挫折教育的方法篇四

挫折是人生不可避免的一部分，特别是对于孩子来说。作为家长，我们应该为孩子提供一个健康的成长环境，让他们学会面对并应对挫折。经过多年的育儿经验，我深刻认识到了孩子挫折教育的重要性。在此，我愿将我自己的体会和心得与大家分享。

首先，孩子挫折教育的核心在于培养他们的坚韧和适应能力。生活中难免会有各种各样的挑战和困难，有时孩子可能会感到压力，甚至遭遇挫折。然而，如果我们过分保护他们，不让他们自己面对问题并解决问题，那么他们将永远无法掌握解决问题的能力。因此，我鼓励孩子面对挫折，学会坚持和适应。在训练孩子的过程中，我们要适度推动他们，给予他们相应的鼓励和支持，但同时也要让他们学会自己去克服困难。

其次，我们应该用正确的态度引导孩子对待挫折。面对挫折时，有些孩子会感到自卑、气馁甚至放弃。这时，我们作为家长就要及时出手，给予他们正确的引导和积极的态度。我们要告诉他们，挫折是成长中的一部分，是人生的常态，而不是他们个人的失败。帮助他们认识到，挫折无法避免，但他们可以通过不断努力和学习来克服挫折，取得成功。我们要教育他们，不要轻易放弃，而要坚持下去。

第三，我们要给孩子提供良好的学习环境和学习方法。在学习过程中，孩子可能会遇到各种困难和挫折。我们应该帮助他们找到解决问题的方法，并在挫折中培养他们的学习能力。比如，在孩子遇到难题时，我们可以与他们一起思考解决的方法，鼓励他们试错并从错误中学习。此外，我们也要为孩子提供良好的学习环境，鼓励他们主动探索和学习新知识。只有在良好的环境中，孩子才能有积极的心态去面对挫折。

最后，我们要给予孩子足够的支持和鼓励。在孩子面对挫折时，我们要做到及时的安抚和鼓励。我们要和孩子共同分析问题的原因，并找到解决问题的方法。鼓励孩子相信自己的能力，并提醒他们已经取得的进步和成就。在解决问题的过程中，我们要尽量减少他们的压力，让他们感受到我们的支持和鼓励。只有这样，孩子才能有信心面对挫折，并从中成长。

总之，孩子挫折教育是我们育儿过程中非常重要的一部分。通过培养孩子的坚韧和适应能力，让他们学会正确的态度和方法去应对挫折，我们可以帮助他们更好地成长。同时，我们也要给予孩子良好的学习环境、支持和鼓励。相信通过我们的共同努力，每个孩子都能在面对挫折时变得更坚强、更有信心，并用积极的态度去面对人生的挑战。

挫折教育的方法篇五

同学们：

挫折，俗话说就是“碰钉子”。人生的道路不可能是一帆风顺的，总会遇到坎坷，就像晴朗的天空会出现乌云，美丽的草原会跑来狼群，平静的海面会掀起巨浪一样。挫折是人的生活的一部分，它具有不可避免性；挫折是令人不快的，但它又是可以控制的；挫折是一所学校，又能教人们学会生活。当代中学生是在非常顺利的环境中成长起来的，是在蜜水中泡大的。因此，他们更容易在生活、学习中遭受挫折。对他们来说，遇到挫折常常不知所措，常常会深受打击。他们受挫折后常常表现为：攻击性行为、逃亡性行为、散漫性行为、固执性行为、以及各种报复行为。因此，对学生进行挫折教育是非常必要的，让他们知道挫折，了解挫折。在对他们进行挫折教育时，教师应教给学生增强挫折的能力，这在心理健康教育中尤为重要。

前苏联伟大的教育实践家苏霍姆林斯基认为，必须让孩子知道生活里有一个困难的字眼，这个字眼是跟劳动、流汗、手上磨出老茧分不开的，这样他们长大后才会大大缩短社会适应期，提高耐挫折能力。正如《真心英雄》这首歌里所唱的：“不经历风雨，怎能见彩虹？没有人能随随便便成功。”

那么，该怎样对中学生进行挫折教育呢？

一、正确认识挫折。

帮助学生正确认识挫折，让他们明白挫折在生活和学习中是不可避免的。例如有些学生考试成绩不理想，被批评，产生不想学习的消极情绪；有的学生在某些课程中由于自身条件较弱，而产生厌学的心理，如在体育课上有些同学体形较胖素质较差，没有自信，产生厌学心理，上课时不愿和大家一起做运动，这时需要老师多关心她，引导她，和同学们一起找她的优点，鼓励她，使她振作起来，帮助他树立信心，避免“破罐子破摔”。告诉他挫折并不可怕，要将挫折变成前进的动力。经过教师和同学的帮助，他终于有了进步。

二、创设挫折情境。

前几年，孙云晓的《夏令营的较量》在社会上引起轩然大波。越来越多的意识到有必要对学生创设一定的挫折情境，作为磨练他们，增益其所不能的'方法。我们现在的孩子太娇气，稍微有点挫折就不能忍受。古人“头悬梁，锥刺骨”的方法值得借鉴。有一定挫折情境，学生总会受到锻炼。日本人提倡“吃苦教育”不正如此吗？让孩子们冬天穿短裤行走，这就是一种锻炼。当然，并不是让我们的同学也这样，只是这不愧为一种锻炼的方式，不愧为一种手段。所以，在平时的学习生活中有意识的给学生一点挫折，让他们吃点苦头，使他们受益终身。

三、正确对待挫折。

让学生明白，在前进的过程总会遇到挫折。不经过艰苦的磨练，就像温室里的花朵一样，没有强大的生命力。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。在设计教育活动时，让学生感受痛苦，磨练意志，增其所不能。学科教学亦然，当学生陶醉于自己的成绩之中时，忘乎所以时，教师可有意识的设计一些难度较大的题目，给学生一次失败，让其在挫折环境中磨练意志。

教育学生遇到挫折时要顽强努力，在失败中总结经验，将挫折作为动力，克服重重困难，取得成功。

我的一个学生，平时学习很认真，父母对他的期望很高，希望他能考上重点中学。为此，他付出了辛苦的劳动。可是，升学成绩却不理想。从此，他一蹶不振，情绪十分低落。看到他这一切，我找他谈心，告诉他，失败并不可怕，必须勇敢地战胜挫折，站起来。我给他讲张海迪的故事，讲保尔的故事，经过多次谈心，他开始冷静地分析失败的原因，重新振作起来。上中学后，通过自己的努力进取，学习成绩一直名列前茅。

在教学中渗透挫折教育，关键在于怎样正确对待挫折。因此，要在教学中渗透理想是美好的，实现理想却是漫长的、曲折的、艰巨的教育，鼓励学生具有战胜困难的勇气，不怕吃苦，不畏挫折。

四、加强心理辅导，重视个别教育。

（1）理解信任学生，消除对立情绪。对立情绪是学生受挫后的逆反心理反映。教师要通过正面的、积极的教育，经过促膝谈心，提高他们的思想认识，增强理智。由于每个青少年都有较强的自尊心和上进心，都渴望得到别人的尊重、信任和鼓励，因此，遇事要征求他们的意见，维护其自尊心；同时，相信学生会有进步，要创设宽松、和谐的环境，消除对立情绪。

（2）表扬鼓励学生，消除自卑。教师和家长对学生的教育不要太急，更不能在公开场合大肆批评，而要根据因材施教的原则，依据循序渐进的要求提出目标和任务，让学生时刻有跳一跳，够得着的感觉，让他们体验成功的愉悦，增强前进的信心和毅力，消除自卑。同时，善于发现学生的闪光点，运用迁移规律利用学生甲方面的成绩转为乙方面的信心，即所谓他山之石，可以攻玉。

我们每个同学都会遇到挫折，这需要我们教师在学生遇到挫折以后妥善加以引导。前进的道路是曲折的，只要我们认定方向，坚韧不拔地走下去，就会成功。马克思说过，“在科学的大路上，没有平坦的大道，只有不畏艰险，沿着陡峭山路攀登的人，才有希望达到光辉的顶点。”我想，这句话永远鞭策着我们前进。

总之，挫折是暂时的，也是永远的，抗挫折能力应该贯穿于一个人成长的始终。西方教育和心理卫生专家都认为，人们对挫折的良好心态是从童年和青少年时不断受挫和解决困难中学来的，所谓“吃一堑，长一智”也是讲的这个道理。学生的健全心理，特别是良好的意志品质也是在学习生活、实践活动中与挫折困难作斗争中形成和发展起来的。如果把生命比作一把锋利的刀，那么，挫折就是一块不可缺少的顽石，为了使青春的刀更锋利，就让我们的学生勇敢地面对挫折的磨砺吧！

挫折教育的方法篇六

孩子不能面对挫折，表现为稍遇困难就退却，甚至发脾气，通过一些破坏行为“发泄”怨气。

1、生性懦弱。这类孩子在遭受挫折时，由于经验有限，意志薄弱，往往容易产生焦虑、自卑、对自己丧失信心。

2、娇生惯养。父母一味赞扬孩子，有时对孩子的缺点也津津乐道，生活上包办代替一切，孩子受到过多的保护，自以为是，产生“自我优越”心理，养成坐享其成的习惯，稍不称心就发脾气或畏缩逃避，且听不得批评，甚至称赞别人他也受不了。

3、期望不当。成人的压力大、要求高，孩子遭受的失败和责备多，成功的体验少，因此做事往往有始无终，稍遇挫折就放弃。

1、对生性懦弱的`孩子，父母应注意以下几点：

(1)帮助孩子正确认识“挫折”。如通过给孩子讲英雄人物成功前的挫折或爸爸妈妈小时候遇挫折的故事，让孩子懂得生活中随时可能会遇到挫折，只有勇敢地去克服困难，本领才会越来越大。

(2)教会孩子对待挫折的方法，和孩子一起分析挫折原因。教给孩子一些对待挫折的方法，如自我鼓励：“这次虽然没得到第一名，但比在中班有进步了”;再如补偿法：“我跳舞不行，可画画不错，要努力画，争取参加书画比赛。”

2、对娇生惯养的孩子，父母不妨让他受点冷落。要注意利用一些机会赞扬别的孩子的优点，慢慢让孩子习惯“有人比他更行”的事实。对孩子的缺点，不管他如何吵闹不听，也要坚决制止，帮助其克服。在日常生活中有意识设置一些困难，如让他自己穿衣、系带、铺床、收玩具等，鼓励孩子自己的事自己做，不会的事学着做，让孩子得到些磨炼。

3、成人应为孩子提供获得成功的机会。要根据孩子的个性特点、能力水平提适当的要求，让孩子做力所能及的事，通过成功自我激励，体验成功的喜悦，获得信心。再根据孩子实际水平，设置一些经过努力能够克服的困难，使孩子在克服困难中不断前进，正视“挫折”。

另外，不管什么原因，当孩子不能面对挫折时，父母应以乐观的情绪感染孩子，如“唷，这点小事，怕什么，让我们一起来想办法。”鼓励孩子自己动脑动手克服困难，不断提高抗挫折能力。

挫折教育的方法篇七

在孩子的成长过程中，他们会遭遇各种各样的挫折，如学习成绩不佳、与同伴的冲突、失败的尝试等。如何正确引导孩子面对挫折、学会从中成长是每个家长和教育者都面临的重要问题。通过与孩子在挫折中的相处，我深切体会到了孩子挫折教育的重要性。

第二段：挫折教育的重要性。

以往，我常常想方设法为孩子排除一切困难。然而，随着他们的成长，我意识到这种做法只会让他们养成依赖的习惯，并且对于未来的挫折毫无准备。因此，我开始采取挫折教育的方式来教育孩子。挫折教育的重要性在于，它可以帮助孩子树立自信、培养逆境应对能力和解决问题的能力，同时也能让他们学会从失败中吸取经验教训。

第三段：正确引导孩子面对挫折。

在孩子面对挫折时，我们首先要做的是倾听和理解他们的情绪和困惑。给予他们情感上的支持和慰藉，让他们感受到父母的关爱。接下来，我们需要与他们一起分析挫折的原因和可能的解决办法。不要为他们直接解决问题，而是引导他们自己思考和寻找答案。最后，我们要鼓励孩子坚持努力和不断尝试，让他们懂得在挫折中寻找成长的机会。

第四段：如何从挫折中成长。

挫折中的成长是一个长期而持续的过程。我们要教育孩子从挫折中寻找机会，并从中学会反思和总结。当孩子经历挫折后，我们可以与他们一起回顾整个过程，找出失败的原因和可以改进的地方。同时，我们也要鼓励他们从挫折中发现自己的优点和潜力，以及在遇到类似挫折时如何更好地应对。通过这样的过程，孩子可以在挫折中不断成长和进步。

第五段：总结。

孩子面对挫折是成长过程中的必然经历，而挫折教育则是帮助他们正确面对和应对挫折的重要方法。作为家长和教育者，我们需要正确引导孩子面对挫折，并从中成长。通过倾听和理解孩子的情绪，与他们一起分析和解决问题，以及鼓励他们在挫折中寻找成长的机会，我们可以帮助他们树立自信、培养逆境应对能力和解决问题的能力。同时，我们也要教育孩子从挫折中成长，通过反思和总结不断进步。只有通过这样的方式，孩子才能在面对挫折时坚持不懈、从中获得成长和收获，最终成为一个积极、自信的人。

挫折教育的方法篇八

第一段：引言和背景介绍（200字）。

当代社会，挫折教育越来越被重视。在过去，挫折教育被认为是消极的，人们普遍认为应该避免孩子们遇到挫折。然而，在现代社会，挫折教育被认为是一种必要的训练，可以帮助孩子们更好地面对困难和挑战。在我接受挫折教育的过程中，我深刻体会到挫折教育的重要性和价值。

第二段：挫折教育的重要性（300字）。

挫折教育的重要性在于帮助孩子们培养适应能力和解决问题的能力。在现实生活中，我们总会遇到各种困难和挑战，如果没有良好的挫折教育，我们很难应对这些困难并解决问题。通过接受挫折教育，我学会了如何面对挫折和失败。我明白了失败并不可怕，只有在失败中我们才能真正成长。同时，挫折教育还培养了我坚韧不拔的精神和顽强的毅力，使我能够坚持不懈地追求自己的目标。

第三段：挫折教育的方式和方法（300字）。

挫折教育可以通过多种方式和方法来进行。首先，父母和老师应该给予孩子们一定的自主权，让他们有机会自己去解决问题和面对挫折。其次，我们可以通过身体锻炼和团队合作来培养孩子们的意志力和合作精神。此外，学校可以提供挫折教育的课程和活动，例如模拟困境、挑战性课程和志愿者活动等，让孩子们亲身体验挫折并学会如何应对。

第四段：挫折教育的积极影响（300字）。

挫折教育不仅可以培养孩子们的适应能力和解决问题的能力，还可以提高他们的自信心和自尊心。当孩子们经历挫折后并成功地克服困难时，他们会感到自己是一个有能力应对各种困难和挑战的人。这种自信心和自尊心将激发他们继续追求更高目标的动力，并使他们更加勇敢和坚定地面对未来的挑战。

第五段：结论和体会（200字）。

挫折教育对每个人来说都是一种宝贵的财富。通过接受挫折教育，我懂得了人生并不是一帆风顺的，我们总会遭遇挫折和困难。只有通过积极面对挫折并努力克服它们，才能真正成长为一个坚强、自信的人。挫折教育使我明白了失败并不可怕，它是我们成长的催化剂。面对挫折，我们需要坚持不懈地努力，相信自己的能力，相信只要持之以恒，就一定能够克服困难，取得成功。

总结：

挫折教育在当代社会具有重要的意义。通过接受挫折教育，孩子们可以培养适应能力和解决问题的能力，提高自信心和自尊心，并为未来的困难和挑战做好准备。在挫折教育的过程中，我们应该给予孩子们自主权，通过身体锻炼和团队合作等方式培养他们的意志力和合作精神。挫折教育是一种宝贵的财富，它使我们懂得了人生的价值和意义，成长为一个坚强、自信的人。