我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。优质的心得体会该怎么样去写呢？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

双减政策心得体会及感悟篇一

第一段：导言（150字）。

随着我国经济的发展，我国居民的生活水平和消费水平得到了显著提升，同时，也面临着日益严峻的环境和能源压力。为此，国家实施了一系列双减政策，以实现降低非必要消费和减少不必要浪费的目标。这些政策围绕着资源配置、绿色发展、生态保护、能源消耗等方向展开，通过多种手段引导、鼓励和规范社会各界的行为，以此来提高资源的利用率和环境的生态效益，也为进一步推动中国未来可持续发展打下了坚实基础。在双减的政策下，我深深认识到：全社会需要更强的环保意识，社会各方面都要在减少浪费和非必要消费行为方面发挥更加积极的作用。

第二段：双减政策影响个人的感受（250字）。

我深有体会，在双减政策下，我个人的生活方式和消费习惯都发生了巨大的变化。我以前大量购买的塑料袋已经被环保购物袋取代，用完后也会积极回收；我们家里也开启了分类垃圾，定期进行旧衣旧物的捐献行动。另外，在能源消耗方面，我也更加注重合理利用空调和灯光等资源，从而减少不必要的能源浪费，养成了节约的好习惯。双减政策的实施，让我们处处能看到节约和环保的影子，通过个人的点滴贡献，社会环境的整体效益也得到了提升。可以说，在双减政策的推动下，个人对环保和资源利用的认知和行为都发生了根本性的改变。

第三段：双减政策对企业和生产的影响（300字）。

在双减政策的推动下，有些企业更加注重绿色生产和环境保护，引入高效节能技术、少污染的生产工艺和材料等，从源头控制了资源的消耗和浪费。例如，在啤酒生产领域，大型企业陆续推出了节能新产品和工艺，将可再生能源应用到生产中，不仅提高了生产效率，还降低了能源的消耗；在电子产品行业，推行以旧换新的政策，降低了电子垃圾对环境的负面影响。在双减的大背景下，尽管那些消费对环境损害较大的产品受到了较大的限制和规范，但同时也为那些环保产品的发展提供了巨大的机会，推动了消费品的绿色升级，既保证了企业的经济利益，又落实了环保政策，实现了双赢。

在双减政策的背景下，我认为每个人都应该具有强烈的环保意识和节约意识。在生产和消费方面，我们也应该更加注重绿色生产、低碳消费和合理利用资源，从而推动社会的可持续发展。例如，我们可以减少一次性物品的使用，少买不必要的东西，积极回收使用过的物品等。同时，在日常生活中，我们还应该注意养成合理的用电、用水、用气等好习惯，尽量减少能源的浪费，减轻我们对环境的负担。

第五段：结语（150字）。

总之，双减政策以绿色、可持续的理念为核心，通过多方面措施和手段，推动了社会环境的改善和资源利用的优化，为未来的可持续发展奠定了坚实基础。而对于所有个人、企业和机构来说，关注环保，注重节约、合理利用资源，需要我们共同努力，才能获得更美好的社会和环境。

双减政策心得体会及感悟篇二

在当前中国经济发展的新时期，为了应对产能过剩和企业债务问题，中国政府出台了一系列的双减政策。这些政策的推行对于我国经济的持续发展具有重要的意义。我对双减政策的实施有一些自己的看法和体会，通过学习了解相关知识和参与实践，我认为双减政策在一定程度上带来了积极的影响。

首先，双减政策为解决产能过剩问题提供了重要的方向和指导。中国经济在快速发展的过程中，曾面临着严重的产能过剩问题。一些行业产能过剩，导致了市场供求不平衡，企业面临着巨大的竞争压力。双减政策的实施，通过减少过剩产能的规模，提高行业集中度，调整产业结构，有效地解决了过剩产能问题。这不仅为企业提供了健康、可持续发展的空间，也为中国经济的可持续发展打下了良好的基础。

其次，双减政策促进了企业转型升级。在过去的发展阶段，一些企业盲目扩张，借债经营，导致了企业债务的不断增加。而双减政策通过减少债务规模，优化债务结构，引导企业进行内外部的结构调整，强化骨干企业的竞争力，推动产业链上下游的协同发展。这样，一方面解决了企业债务问题，另一方面也推动了企业由规模扩张转向质量效益提升的转型升级。

另外，双减政策为中国经济实现可持续发展提供了重要的机遇。通过减少过剩产能，调整产业结构，优化资源配置，双减政策推动了中国经济的绿色发展。在资源有限的情况下，合理利用资源，提高资源的利用效率，不仅可以减少资源的浪费，还可以减少环境污染，实现经济、社会和环境的协调发展。另外，在推动产能过剩问题的解决过程中，也带动了一系列相关行业的发展，增加了就业机会，提升了社会的福利水平。

然而，双减政策也存在一些亟待解决的问题。首先，一些地方在推行双减政策的过程中，出现了执行力度不够、措施不全面、效果不明显等问题。这些问题的存在，需要各级政府进一步加强协调与合作，提高执行力度，确保政策的充分落地。其次，双减政策对于一些中小企业来说，可能会面临着更大的困难。这需要政府加大支持力度，提供相应的政策措施，引导和帮助这些企业渡过难关，保证他们能够顺利进行转型升级。另外，双减政策的实施过程中还需注意对冲突行业和地区的合理调控，避免出现新的风险。

综上所述，通过对双减政策的学习和实践，我深刻认识到双减政策的重要性和必要性。双减政策有效解决了产能过剩和企业债务问题，促进了经济转型升级，实现了可持续发展的目标。然而，双减政策的实施仍面临一些挑战和问题，需要政府各级部门进一步加强协调、加大支持力度，确保政策的有效执行。只有这样，才能更好地推动双减政策的落地与发展，为中国经济的可持续发展做出更大的贡献。

双减政策心得体会及感悟篇三

真心支持当前的“双减”政策。

史铁生在《我与地坛》里说，孩子的痛苦在母亲身上会加倍的！父母其实也看不得孩子小小年纪就压力重重的样子，孩子身体健康状况下降、视力下降，父母比任何人都会着急，而且父母带孩子比上一两代人更累了，这方面的开销也比前几代人更大。

因此，这次的“双减”政策无疑是场“及时雨”，我希望它能成为大家共同的一个“约定”，就像一个“停战协定”或“削减军备竞赛的协定”一样，有了这个协定后，大家从此都不要再“鸡娃”了，保持平常心，给孩子一个正常成长的环境，同时家长也不用再那么累了，至少小学阶段大家都要更放松一些——这对大家都好！

但要让“双减”政策有一种“停战协定”的效果，当前仅仅停留在行政指令的范畴还是不够的。就我所知，“双减”政策出来了，还是有很多学生家长不愿意“放松”，还会想其他办法继续“鸡娃”。已经有地下培训人员以个人身份开始“满足”这部分家长的需要了，有些家长也开始盘算着“自学”师范各科课程，欲亲自上阵“鸡娃”。只要有这样的家长在，早晚还会打破当前的平静局面，重新掀起新的一轮攀比，再次唤起所有家长的焦虑。

因此，当前在做好行政指令落实的同时，还必须加强研究和宣传，向所有家长大声疾呼“鸡娃”的危害，小学阶段的孩子失去了童年，这种代价是无法挽回的。比如，在小学阶段就这么高强度进行单调的学习训练，玩的需要却没有得到满足，这会早早地让孩子丧失对学习、对生活的憧憬，他们会在以后不该玩的时候加倍“找回来”，在没有外部压力的时候就会完全没有学习的主动性，没有个人责任感，没有自控能力。就我所知，这种危害很多家长是不知道的，他们抛开孩子玩耍的权利，单纯强调学习习惯的养成，认为一味地占有孩子的所有时间，就是在培养学习习惯，这是完全错误的，但这方面却没有人向家长解说。还有，“鸡娃”还让孩子的其他成长需要没有得到照顾，如心灵、情感上的需要，这会给孩子在青春期乃至成年后的身心健康埋下隐患，造成不可挽回的负面影响，这种危害也没有人告诉广大家长，至少没有成为流行的观念，比起各种铺天盖地的“鸡娃”的言论和错误鸡汤，这方面的声音实在太弱了！

好的教育要让孩子发展出一个负责任的自我，用这个自我来指导他们的学习和生活，但这种观念却几乎没有“市场”，今天的家长普遍迷恋外部压力的作用，这种观念如不扭转，“双减”政策很难真正落实。

双减政策心得体会及感悟篇四

随着时代的发展和社会的进步，人民群众对于改善生活质量、提升幸福感的需求也越来越高。为了满足人民群众的需求，我国于2017年开始推行了双减政策，即减税和减费。这一政策的出台极大地减轻了人民群众的经济负担，提高了人民群众的生活品质。在这篇文章中，我将结合自身经历和观察，谈一谈我对双减政策的心得和体会。

首先，双减政策让我真切感受到了国家的温暖和关爱。在双减政策实施之前，我每年要交纳不菲的个人所得税。作为一个年轻上班族，我每月的收入虽然不算很低，但扣除房租、生活费和各项开销后，剩下的钱并不多。个人所得税的高额扣除给我增加了不小的经济压力。然而，自双减政策实施以来，我的个人所得税负担大大减轻了，这让我感到非常欣慰。国家的减税举措让我深切地体会到了国家和政府对于人民群众的关怀和照顾，也让我更加深信国家的政策是为了人民的福祉而制定的。

其次，双减政策为我提供了更多的经济自主权和消费能力。过去，在个人所得税的压力下，我总是要仔细权衡每一笔开销，尽量控制自己的消费。虽然我明白这是一种理性的选择，但也不可避免地减少了我享受生活的乐趣。然而，自双减政策实施以来，我的经济负担减轻了，我可以更自由地支配自己的收入，满足自己对生活的需求。我可以经常选择去一些高档餐馆品尝美食，也可以购买一些自己喜欢的奢侈品。经济自主权的提高让我有更多的选择，也提升了我的消费能力，让我更加享受生活的美好。

另外，双减政策也为经济发展注入了新的活力和动力。政府的减税政策促进了企业的发展，降低了企业的经营成本，增加了企业的利润空间，进而激发了企业的创新和发展活力。这不仅推动了我国产业的转型升级，也提升了我国整体经济发展的竞争力。减费政策则为人民群众减轻了生活压力，增加了消费能力，进一步拉动了国内市场的需求，为我国经济增长带来了新的动力。这种互动关系的良性循环让我更加相信双减政策的有效性和必要性。

最后，双减政策也促进了社会公平和人民群众的幸福感提升。税费减轻了，人民群众的经济负担减轻了，社会财富分配更加均衡了，这使得更多的人能够分享到社会发展的成果，提高了社会公平性。相应地，人民群众的幸福感也得到了明显的提升。经济的稳定发展和自己的经济负担减轻了，让更多的人可以安享夜晚的宁静，不为生活琐事所困扰，这无疑增加了人们的幸福感。同时，减税政策还为人们提供了更多的时间和精力去追求自己的梦想，使更多的人在追求自身价值的过程中感到幸福和满足。

综上所述，我对双减政策的体会和感受无不让我为之动容。这一政策的出台不仅减轻了人民群众的经济负担，提高了人们的生活标准，更激发了经济的活力和社会的幸福感。希望在未来，国家继续坚持双减政策，不断努力为人民群众创造更好的生活条件和更广阔的发展空间。

双减政策心得体会及感悟篇五

课堂上精讲精练，向四十分钟要质量，“去掉无效，改变低效，打造高效”。以专家在培训会议上提出的这十二个字方针为纲，做到吃透教材，精心备课，每一节课课堂把控，学生状态，都要做到心里有数。关注全体，努力做到优秀生“吃饱”的基础上“吃好”，中等生吃饱的前提下，能“吃好”尽力帮助“吃好”，学困生保证“吃饱”。总之，要保证每个学生够一够，就能“摘到桃子吃”。打造高效课堂，不是靠死抠，不是靠紧盯，而是把课堂还给学生，使其品尝到学习语文的快乐，让其感受到语文的魅力，在读写过程中，把中国优秀文化得以传承。不依成绩论好差，而是着眼未来，以是否有健全的人格为标准，培养积极向上的祖国花朵，使其“朵朵花儿向阳开”，为学生的一生奠基，扣好他人生的第一粒扣子。

根据教育部办公厅《关于加强义务教育学校作业管理的通知》高年级书面作业完成时间不超过60分钟这一要求，严格按照通知要求，把握作业育人功能、提高作业设计质量、创新作业类型方式、加强作业完成指导、认真批改反馈作业，不给家长布置作业……这几项通知要求，切实给家长和学生减轻了负担，但老师们的工作量，明显加大，如何落实这些要求？确实需要根据语文学科特点，来精心设计每一次作业。

开学以后我准备做了这样的尝试：首先是“读”的作业，除了课堂上读书以外，课余时间要求每天读教材中必读书目不低于二十分钟，并做读书笔记，让阅读留痕。其次是“写”的作业，这项作业，根据讲课进度，除了必需的生字词识记书写以外，布置少量思维发散性作业，生字词作业坚决做到不重复，发散性思维作业，坚决做到少而精，根据学生实际来设计。写的作业还应该包括书法练习作业，让学生能够写漂亮工整的文字，也应该是语文老师的责任。除此之外，坚持每天写日记的习惯，日记字数可多可少，内容可长可短。之所以有这样的设计，既保证了作业多样性，又能提升学生的语文能力。

总之，落实“双减”政策，转变传统作业布置观念，与时俱进，努力做一名让家长满意，学生喜欢的老师。

双减政策心得体会及感悟篇六

随着国家经济的快速发展，人民生活水平的提高，环境问题逐渐引起了人们的关注。为了实现经济增长和环境保护的双赢目标，我国实施了一系列的双减政策。这些政策旨在减少污染物排放和能源消耗，保护生态环境。通过近期的实践和体验，我对双减政策有了一些心得体会。

首先，双减政策引发了产业结构调整的必要性。在过去，中国经济以资源密集型产业为主导，消耗大量能源、资源和排放大量污染物。然而，随着环保要求的提高和资源的日益紧缺，这种模式已经不可持续。实施双减政策迫使企业转型升级，调整产业结构，加快发展绿色经济。一些传统高污染、高能耗产业逐渐减少，而清洁能源、高端制造业等绿色产业得到了迅猛发展。这种调整不仅有助于提高产业的竞争力，还使我国在全球经济中占据了更有利的地位。

其次，双减政策激发了创新意识和技术进步。为了降低排放、减少能源消耗，企业不得不加大对技术创新的投入。一些高效节能、减排技术得到了广泛应用，不仅提高了企业的生产效率，还降低了成本。例如，一些工厂通过更新设备、优化生产流程、改进生产工艺，节约了大量能源，降低了污染物排放。这不仅有助于企业的可持续发展，也提高了整个行业的技术水平。

另外，双减政策促进了生态文明建设。环境污染和生态破坏已经成为阻碍可持续发展的重要因素，而双减政策正是为了解决这些问题而制定的。通过减少污染物排放和资源消耗，双减政策有助于改善环境质量，保护生态环境。一些河流、湖泊得到了治理和修复，空气质量也得到了明显改善。此外，双减政策还鼓励了节约资源和环境友好型生产方式的推广，培养了人们的环保意识和生态文明建设的理念。

最后，双减政策促进了社会和谐稳定。双减政策的实施给一些污染严重、能源消耗大的企业带来了一定的困难。为了减少污染物排放，一些高耗能企业被迫停产或转型，给一些地方经济带来了一定的冲击。然而，随着时间的推移，这些企业逐渐适应了新的环保要求，甚至成为环保示范企业。一方面，企业在实施环保措施中解决问题，稳定了生产，提高了员工待遇，增强了员工的归属感和幸福感。另一方面，通过转型升级，企业还创造了大量就业机会，改善了社会就业形势。

总之，双减政策是我国在实现经济增长和环境保护的双赢目标中制定和实施的重要举措。通过对产业结构调整、技术创新、生态文明建设和社会和谐稳定等方面的影响，我对双减政策有了更为深刻的认识。双减政策为经济可持续发展和生态环境改善提供了重要保障，也为我国在全球舞台上发挥着越来越重要的作用。为了更好地实现双减目标，我们还需要加大宣传力度，加强监管措施，鼓励企业创新发展，进一步推动双减政策的落地实施。只有不断完善和深化双减政策，才能实现经济发展和环境保护的可持续性。

双减政策心得体会及感悟篇七

7月15日，对于义务教育阶段，乃至整个教育界，甚至整个中国家庭，社会而言，”双减”一词当之无愧地成为本年度焦点。

和成千上万普通的家长一样，对于“双减”，我一面欣喜着孩子们终于可以从过度的学业压力中解脱出来，一面又担心，这样立竿见影地迅速减负会让尚不懂事的孩子因此荒废学业，在本该努力，本该奋进的年纪里选择安逸，白白蹉跎大好华年。

可当听了河南省推进“双减”政策落实家庭教育系列讲座之后，恍然发现：自己的矛盾，担忧倍显多余。现就观看系列讲座，谈几点自己观后的感受：

第一，诚如杨雄所长讲的：双减政策并不是我们国家要改变什么，而是要回归到我们五育并举的教育方针，双减并不是要改变，而是要回归，让我们学校教育回归本位，让我们的家庭教育回归生活。我之前也一直执拗地认为教育就是筛选人才。和大多数家长一样，我也有着浓重的名校情节，有着极强的“望子成龙，望女成凤”的心理，听完讲座，深切体会到，比金榜题名更重要的是要让孩子健康成长，让孩子以学习为载体，而学会更好的去生活，去适应未来，在学习过程中养成良好的习惯，以便在成年进入社会后，成为一名合格的公民。而在孩子的养成教育方面，家庭教育和学校教育是相提并论的，甚至于，家庭教育扮演着更为重要的责任。深感肩上有着一份沉甸甸的担子，而我也将努力改变自己，争做新时期合格的学习型家长，陪孩子终身成长。

第二，义务教育阶段“双减”不仅是要减轻学生的课业负担和校外培训，更是要减轻家庭的养育焦虑。双减绝不是一减了之，也不是可以完全“躺平”。

双减政策后，有些要降维，有些则要升维。作为孩子的监护人，父母，我们要让孩子学会风险管理，提升隐私保护、心理弹性，加强生命教育，要培养孩子孝敬父母，热爱劳动，欣赏美的能力……降低在刷题抓升学考试方面的焦虑，现在孩子，常常因为抓功课，而变得心理脆弱，作为家长，我要努力在自己孩子的生成教育，生命教育，生活教育方面下功夫，在引导孩子的同时提升自己。

正如一本书的书名一样，好妈妈胜过好老师，在今后的时光里，我会不断地学习教育知识，更新教育理念，陪孩子终身成长的同时，成就一个终身学习和成长的自我！

双减政策心得体会及感悟篇八

老师们要理解国家为什么要进行“双减”?“双减”之后，我们要朝哪个方向思考和改进教育教学?因为“双减”，家长、社会对教师工作又有了更高规格的期待，所以，教师们必须认真学习领会“双减”精神，提高自己的判断力，切实提升自己实施素质教育的意识，才能用更加创新的理念开展教育教学工作，创造新的经验方法。

学校是学生学习的主阵地，教师的核心素养是教育教学质量的保障。作为教师，不仅要加强专业学习，提高教师职业技能，还要聚焦“双减”，加大力度丰富教育教学理念。学习比较前沿的教育教学理论，观摩优秀教师课堂实录，充分钻研教材教法，提升课堂教学设计与实施的能力水平，以丰富多彩的课堂学习类型，助力学生学习，提升学生学习力，让学生体会课堂学习的乐趣。

教育教学的核心目标是立德树人、五育并举，发展学生核心素养。我们必须结合学生的发展需要，通过深度钻研教材、精准聚焦目标、巧妙设计活动、科学合理实施、理性综合评价等一系列教育教学活动以确保教育教学目标的有效达成。

“双减”严控了考试测验的次数和规模，全面发展固然重要，但测试也是检验学习效果的重要手段。老师们不妨静下心来认真思考是不是还有更好的练习题目可以替代?是不是可以创新作业的内容与形式，让学生充分感受课程学习的获得感?所以，老师们还是要多学习作业管理有成效的老师的经验和方法，提高作业的设计、批改和反馈的管理水平。从源头上降低以刷题为习惯的作业模式，降低作业总量，提高作业的训练效果。

教学这一条“知行合一”的行动研究的道路某某。在这条路某某，我们会遇到问题、分析问题，解决问题，我们会调整提升。然后我们又会发现新的问题，周而复始、循环往复、螺旋提升进而深度发展。

教育教学，需要我们每一个教育人勤于学习，勇于实践，善与反思，乐于分享。只有这样，“双减”政策下的教师才会有更加清晰的奋斗目标，我们的教育人生才会更有意义。

双减政策心得体会及感悟篇九

20__年7月份，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，主要指导思想是提高学校教育教学质量，强化学校教育主阵地作用，深化校外培训机构治理，构建良好的教育生态。作为一名在职教师，我认为“双减”政策坚持学生为本，遵循教育规律，着眼学生身心健康成长，保障学生休息权利，让学生的学习回归学校，整体提升学校教育教学质量，减轻家长负担，缓解家长焦虑情绪，回应社会关切，促进学生全面发展、健康成长，是利好政策。

“双减”减什么，义务教育阶段负担和校外培训负担，让教育包括课后服务等全部回归学校。让教育回归到更本真的状态，是我们每个教育人的初心与坚持。如何有效地去落实“双减”？我想我作为一名一线教师应该将更多的时间和精力扎根于课堂，向教学更深处漫溯。

一、要想给学生“减负”，教师必须自行“加压”

1、潜心钻研教材，认真备课。“凡事预而立，不预则废”。备课是课堂教学的一项预先设计，是决定课堂教学质量高低的重要一环，也是课堂教学艺术的重要组成部分；而钻研教材则是备课、上课、达成教学目标、完成教学任务的基础和前提。我们教师若是在上课前认真做好了这两个环节，上课时就能得心应手，深入浅出，为“减负提质”提供了质的前提。

2、优化课堂教学过程，提高课堂教学效率。课堂教学是教育的主阵地，对每一位教师来讲，提高40分钟教学效率是“减负”的关键；那么，如何达到“优化课堂教学过程，提高课堂教学效率”这一目的呢？第一、在上课开始时，向学生展示教学目标，让学生明确本堂课的教学目标、重点、难点，以便引起学生的重视，为能顺利地完成教学内容奠定了基础；第二、“教无定法，贵在得法”。根据教学内容、教学对象来灵活设计教学方法来吸引学生学习的兴趣，使得学生易于接受，就会收到良好的课堂教学效果；第三、问题地设计、提问要精巧、科学，而且尽量将课外作业转向课内随堂训练，做到有效性、针对性和及时批改反馈。

二、科学而合理的数学作业，减轻学生过重作业负担。

“双减”之下数学作业不可能跟以往那样采取题海战术、也不可能跟语文课程标准提倡“多读书，少做题”就能理解数学、学好数学。因为数学学科自身的特点、一定量的作业是必不可少的。那么这样才能在规定的时间内完成作业呢？数学作业要遵循适时适量、目标明确、凸显重点、难易有度。数学作业一定要依据课程标准的要求，参照所学教材的内容，围绕数学重点知识有效地进行布置。对教材中的所有练习、习题、复习题必须在课堂与课后的作业中进行全面的处理。数学作业要有明确的学习水平指向，涵盖数学的常见题型，有明显的难度区别，题量适中。通过选编、改编、创编，设计出科学、合理、有效的数学作业，避免重复训练的作业、杜绝死记硬背和“机械刷题”现象；对学生所布置的作业老师首先自己完成一遍，以更好地控制总量。

数学作业应坚持书面作业为主，实践作业为辅的模式，通过布置动手操作、阅读写作、试题创编、实践探究、反思感悟、数学周记等多种类型的作业，激发学生的学习兴趣。课堂作业应以巩固性作业为主，拓展性作业为辅，从模仿性的基础练习到提高性的变式练习，再到综合练习，拓展性的思考练习，由浅入深，由易到难。可以采用口头问答、判断、选择、计算、解答、小结等多种形式。课后作业要坚持适量性、目的性和层次性，应围绕课程学习目标和学业质量水平要求，结合教学内容、学生情况分层次进行设计。要尽量做到使得学生能在学校完成大部分课后作业，提升学生学习的自信心和积极性。

数学作业要注重作业反馈的有效性。作业反馈要做到集中讲评和个别辅导相结合，集中讲评主要针对有代表性和典型性的题目，要注重剖析本质、总结归纳、变式拓展；个别辅导要分析学生错误原因，注重疑点启发、方法引导、反思领悟。

“双减”政策下，我们要清醒地认识到教育终究要回归正常的轨道和节奏，来还孩子一个正常快乐的童年。愿我们都能紧跟减负风向标，朝着正确的方向前行！

双减政策心得体会及感悟篇十

近年来，我国积极推进双减政策，致力于打造一个更加高效、可持续发展的社会。通过减少不必要的行政审批和企业负担，该政策为公民和企业提供了更多的自主权和发展空间。在双减政策的实施过程中，我深切体会到了其中的益处和挑战，下面将就此进行一番探讨。

首先，我认为双减政策为个人和企业带来了更多的自由和灵活性。过去，行政审批繁琐，每一个细节都被严格监管，往往导致了大量的时间和资源浪费。而现在，减少了行政审批的环节，我们能够更加自主地安排工作和生活。此外，双减政策还进一步降低了企业的负担，使得创新创业更加便利。正是由于双减政策的推出，越来越多的企业开始关注自主创新与产品质量，提升了竞争力并带动了经济的稳定发展。

然而，双减政策也面临着一些挑战。首先，政策的实施需要加强对市场的监管，避免因为行政审批减少而导致的乱象。在一些地方，一些不法分子利用双减政策的漏洞，进行违法违规的活动，对社会造成了一定的危害。其次，在减少行政审批的同时，政府也需要加强监管工作，确保公民和企业不会因为减少了行政审批环节而失去应有的权益保障。政府部门也需要提升自身的服务水平和执法能力，以保障市场的正常运作和社会的稳定发展。

另外，双减政策的实施也需要引导和培养公民和企业的自律意识。随着行政审批的减少，个人和企业需要在自主权的基础上更加负责任地行使权利，自觉遵守法律法规。只有大家都成为自律的责任人，才能够保证社会的正常运转和长期发展。

综上所述，双减政策为个人和企业带来了更多的权利和发展空间，同时也面临着一些挑战。政府需要加强对市场的监管和服务，确保双减政策的顺利实施。对于公民和企业而言，我们需要加强自律意识，遵守法律法规，共同构建一个更加公平、透明和有序的社会。只有这样，才能够实现双减政策的目标，为社会的持续发展创造更加良好的环境。

双减政策心得体会及感悟篇十一

近年来，我国实施了一系列的双减政策，即减少学业负担，减少课外培训。作为一名中学生，我从第一手经历中深深感受到了这些政策的影响。通过减少学业负担，我有更多的时间去发展其他兴趣爱好，增加了对学习的热情；减少课外培训也让我能够更好地调整学习和休闲的平衡，提升了身心健康。总体来说，我认为双减政策给学生带来了积极的影响。以下是我对此的一些心得体会。

首先，减少学业负担不仅让学生们的压力减轻，更重要的是让他们有更多的时间去发展自己的兴趣爱好。过去，我每天被大量的作业和琐碎的学习任务压得喘不过气来，几乎没有时间去参加任何课外活动。然而，随着双减政策的逐步实施，我的学业负担得到了明显的减轻，我可以拥有更多的时间去阅读、旅行、绘画等等。这些丰富多样的活动不仅让我感受到了无穷的乐趣，还进一步激发了我对学习的热情。我发现，学习并不仅仅是为了应付考试，而是为了更好地理解世界，拓宽自己的视野。减少学业负担让我能够更好地把握学习的方向和目标，提高了自主学习的能力。

其次，减少课外培训让我能够更好地平衡学习和休闲，有益于身心健康的发展。以前，我经常连续几个小时泡在培训班里，疲于奔命。尽管这种方式可以提高一些专业技能，但是却对我的身体和心理造成了巨大的负担。而现在，随着双减政策的实施，我可以更加自由地安排自己的时间，适度地参加一些课外活动，例如参加学校组织的运动会、户外拓展等。这些活动不仅锻炼了我的身体，还增加了我的社交圈子，提高了我的团队合作能力。同时，我还有更多的时间和家人一起共度时光，弥补了过去因为课外培训而缺失的亲子关系。这种平衡的生活方式让我更加健康和快乐，也更有动力去面对学习的挑战。

第三，双减政策的实施，更加注重培养学生的综合素质。过去，由于学业负担过重，学生经常只顾应付考试，缺乏实际动手能力。而在减少学业负担的背景下，学校越来越重视学生的综合素质培养。我们有更多的实践机会，例如进行科学实验、社会实践、模拟比赛等等。这些活动不仅能增加学生的实践经验，更能提高他们的创新和合作能力。实践教学的模式让学生能够更好地将理论知识与实际应用相结合，培养了学生的实际动手能力和解决问题的能力。

最后，尽管双减政策取得了一定的成效，但仍然有一些问题需要关注和解决。例如，有的学校可能对减少学业负担的具体实施方式存在一定的困惑，还没有找到一个合适的平衡点；有的学生可能过度追求课外活动而忽视了学业；还有的家长可能仍然对课外培训心存依赖。因此，政府、学校和家长要共同努力，加强沟通和合作，确保双减政策的顺利实施。

总之，面临双减政策，我深刻体会到它对学生的积极影响。通过减少学业负担，学生们有更多时间发展自己的兴趣爱好，提高了学习的热情；减少课外培训让学生们更好地平衡学习和休闲，有益身心健康的发展；同时，培养学生的综合素质也成为了一个重要的任务。虽然还有一些问题需要解决，但是我相信通过共同的努力，我们一定能够让双减政策发挥出更好的效果，促进学生的全面发展。

双减政策心得体会及感悟篇十二

优秀的孩子都是“陪”出来的，幸福的孩子都是“伴”出来的。过去，陪伴孩子最多的时光是在往返各种辅导班的路上，一路的奔波错过了与孩子们交流的时光，在每天都“快点”的催促中渐行渐远。而“双减”政策之后，陪伴孩子的时间增多，每天晚饭后我们利用散步时间和孩子谈心，了解学校里发生的事情，及时掌握孩子的思想动态，帮助她学会正确处理生活中遇到的问题。

双减政策心得体会及感悟篇十三

近日，中国的两会已经闭幕。此次两会中，双减政策成为了焦点话题。通过两会的报道，我们可以看到政府在未来减轻民众负担，促进经济稳定增长等方面做出了积极的努力。在这篇文章中，我将分享我对于双减政策的观点以及此次两会中的讨论和决策情况。

作为双减行动的一部分，减税是当前政府重点推行的政策之一。在2019年5月份，政府发布了减税降费措施，其中最受欢迎的是认证服务费减免，这让很多中小微企业拥有了更多的流动资金，有利于商业的稳定发展。除此之外，政府还针对小规模纳税人、个人所得税等方面进行了优惠政策的制定，这些政策显然是为了减轻民众的负担，并且也能够促进经济的稳步发展。

除了减税之外，政府的减负行动也非常重要。政府在2019年针对社会保险费进行了全面降低，这将有效降低企业的成本压力，让企业能够将精力更好地投入到发展创新方面。此外，在国企改革、审批制度改革、资源禀赋平等化等方面，政府也开展了一系列的相关工作，这些措施也都有利于减轻民众的负担。

第四段：政府扶持创新行动。

除了减轻民众的负担，政府还在各个方面推动着创新工作的开展。在国土资源、交通等领域，政府具体研究制定了促进自主创新的各项政策规划，这有利于吸引更多科学技术人才，提高我国在国际上的竞争力。同时，政府也为一些新型产业提供了扶持支持，例如人工智能、新能源领域等等，这为创新企业的发展提供了广泛的空间。

第五段：总结。

总而言之，双减政策围绕着减轻社会负担、推进经济稳定增长、促进创新等方面展开，政府在这些方面做出了积极的努力。同时，政府还鼓励广大民众积极参与到国家建设中来，这表明民众的意见和建议对于政府的发展是至关重要的，必须得到充分的重视。我相信在政府、民众的共同努力下，我们一定能够创造更加美好的未来。

双减政策心得体会及感悟篇十四

作为家长，在这段时间我也要学习怎样做一个合格的父母。目前，我个人认为我在孩子的教育方面，并不是一个合格的家长。在对于孩子的教育方面，很容易走进误区，做出一些不正确的行为影响孩子的'开展。所以现在无论工作多忙，我下班后一定要关怀孩子，询问一下孩子今天学习了什么，有没有遇到什么挫折?多鼓舞孩子，教会孩子克服困难，在孩子得到进步的时候，也要及时的表扬，关心孩子增加自信心。

实施“双减”要充分发挥学校主阵地作用，让学生学习更好回归校园，才能减少参加校外培训需求。全体教育工作者，应当务必以立德树人为导向，克服“唯分数”的评价方式，坚持以推动学生全面开展为本，深化课堂教学变更、提高校内教育教学质量、完善课后服务，当好“四有”好教师和“四个引路人”，为学生成长导航，撑起有利于学生健康成长的宁静天空。

双减政策心得体会及感悟篇十五

近期出台的“双减”政策是每一位教师都非常关注的事情。那么，具体到学校的老师，该怎么做呢？面对“双减”，作为一线教师的我有几点思考：

1、以生为本，植根课堂。

教育教学的核心目标是立德树人、五育并举，发展学生核心素养。我们必须在党的教育方针指引下，结合学生的发展需要，通过深度钻研教材、精准聚焦目标、巧妙设计活动、科学合理实施、理性综合评价等一系列教育教学活动以确保教育教学目标的有效达成。

2、提高作业练习的设计水平，降低作业量，提升作业质量。

“双减”严控了考试测验的次数和规模，全面发展固然重要，但测试也是检验学习效果的重要手段。老师们不妨静下心来认真思考是不是还有更好的练习题目可以替代？是不是可以创新作业的内容与形式，让学生充分感受课程学习的获得感？所以，老师们还是要多学习作业管理有成效的老师的经验和方法，提高作业的设计、批改和反馈的管理水平。从源头上降低以刷题为习惯的作业模式，降低作业总量，提高作业的训练效果。

3、终身学习，持续发展。

作为一名人民教师，我们时时刻刻都行走在教育教学这一条“知行合一”的行动研究的道路上。在这条路上，我们会遇到问题、分析问题，解决问题，我们会调整改进提升。然后我们又会发现新的问题，周而复始、循环往复、螺旋提升进而深度发展。

在双减政策下线上教学，我有了自己的一些思考，下面就从两方面来简单谈一谈：

双减政策心得体会及感悟篇十六

两会双减政策在全国范围内实施已有一段时间，令人们深感其对于推进政府治理方式转变、营造营商环境、增强市场活力、促进经济社会发展等方面的重要作用。回顾过去一年，我国在减税降费、放宽市场准入、简化行政审批等方面，取得了一系列显著成果，为企业和群众减负增强了信心和动力，为经济发展赢得了更大的空间。

第二段：减税降费，让企业更为强劲。

减税降费是两会双减政策的重要内容，从营业税转为增值税，降低了企业负担，也给企业注入了新的活力。在实践中，企业普遍感受到减税降费对于降低成本、增强市场竞争力的巨大帮助，这也带来了更多就业机会和消费升级空间。我认为，只有大力推进减税降费和降低社保费率等措施，才能落实好促进经济发展的发动机制，让企业更为强劲发展。

第三段：市场准入更加便捷，展现活力。

减税降费带来的不仅仅是负担减轻，还体现在了市场准入的宽松流畅，优化了扶持政策。市场监管机构积极利用新技术、新模式、新理念推进市场化、法治化、国际化营商环境建设，为创新和创业的群众提供了更好的服务。便捷的市场准入为社会创造了新的就业和创业机会，让市场活力得到了更好的展现。我认为，未来两会双减政策应继续向社会各个行业倾斜，让“放管服”进一步得到落实，真正把市场放活。

第四段：行政审批简化，提高效率。

过去，企业办理一件事情，要跑很多部门、征集很多证件。这让企业的心态变得沮丧，效率低下，直接影响到市场竞争力以及盈利能力的提升。如今，两会双减政策推行精简行政审批，让企业享受“零审批”等便利，简化了审批手续、规范了审批范围、缩短了审批时间。这让办事效率得到了很大提升，进一步激发了市场活力。我认为，倘若行政审批进一步精简化，不仅能够提高管理效率，还能培育更多创新创业的高素质人才。

第五段：结束语。

总之，两会双减政策取得了很好的效果，给企业和群众带来了实实在在的实惠，让中国的发展获得了更多的磨刀石。但是，即便我们取得了这样的巨大成就，也不应该止步于此。更高质的发展需要更广泛的减法。推进“放管服”改革，坚定不移尊重规律，一步步走向高质量发展，让社会各方面得到更实质、更品质、更全面的发展，才能让中国走向强盛之路。尝试减少行政干预，让市场自然规律居于主要地位，这将是一个长久而持续性的战斗。

双减政策心得体会及感悟篇十七

双减的目的是为了减轻学生校内外学业负担，但如果学校考评教师业绩的制度不变，中高考选拔人才的标准不变，还是成绩一俊遮百丑的状态，双减政策注定无法在学校扎根，教师之间的内卷依然很厉害，因为成绩不好就意味着业务能力不强，就意味着教师要被淘汰，这种生存危机会促使教师之间恶意竞争，所以考评制度不改想减轻学生校内负担是落不到地的。

双减政策心得体会及感悟篇十八

近年来，我国深化供给侧结构性改革，推出了“双减”政策，即去产能和去库存。这项政策的目的是调整产业结构，提高经济效益。在初一这一学段中，我们也对这一政策进行了学习，并且有了一些心得体会。在这篇文章中，我将分享我对双减政策的理解与看法。

双减政策意在化解我国当前面临的产能过剩和库存积压问题，以促进经济持续健康发展。长期以来，我国产能过剩严重，一些行业出现了严重的低效益问题。过多的产能和库存不仅浪费了资源，也造成了市场供需失衡和企业盈利能力下降的局面。因此，双减政策的推出具有重要的意义，对于优化产业结构、提升经济效益具有重要的推动作用。

作为年轻一代，我们是双减政策的直接受益者。首先，双减政策有效地整合了过剩产能，减少了经济的浪费，并提高了企业的经济效益。这将为我们将来的就业提供更多机会，为我们创造更好的就业环境。其次，双减政策促进了企业的技术升级和转型升级，提高了产业的竞争力。这为我们提供了更多的发展空间和更好的发展机会。

第三段：我们应该如何适应双减政策。

面对双减政策，我们应该积极适应和响应。首先，我们应该从自身做起，努力学习，提高自身素质和竞争力。成功的人才无论何时何地都是宝贵的资源，只有不断学习和成长，才能在激烈的竞争中立于不败之地。其次，我们应该关注社会热点，了解产业发展趋势，选择适合自己的专业和职业方向。只有选择符合市场需求的专业，才能更好地融入社会，获得更好的就业机会。

双减政策的推出，给了我们许多启示。首先，我们应该理性对待就业和创业问题。在就业压力增大的背景下，我们不应该盲目追求某些热门专业，而是应该根据自身特长和兴趣，选择符合市场需求的专业，提高就业竞争力。其次，我们应该勇于创新和变革。面对市场的不断变化和竞争的加剧，我们应该勇于创新，不断调整自己的发展思路和方法，迎接未来的挑战。

第五段：总结。

通过对双减政策的学习和思考，我们更加了解了这一政策的背景、意义和影响，并对如何适应和响应双减政策有了更深刻的认识。双减政策将为我们提供更多的发展机会和更好的就业环境，但我们也必须不断学习和进步，提高自身素质和竞争力。只有这样，我们才能在激烈的竞争中立于不败之地，实现自己的人生价值。在未来的道路上，让我们积极适应双减政策，勇于创新和变革，共同为建设一个更加繁荣的国家作出贡献。

双减政策心得体会及感悟篇十九

“两会双减政策”是中国近年来政治、经济、社会等多方面改革中的重要议题。这项政策是指通过加强常态化会议管理和压缩政府部门职能两个方面来推进政府机构改革和职能转移，以优化政府组织结构，提高行政效率，减轻企业和百姓负担。作为学生，我深感这项政策对于我们的未来和国家的发展至关重要。在这篇文章中，我将分享自己的一些心得和体会。

第二段：政策的优点。

从企业和百姓的角度来看，这个政策的优点是显而易见的。通过减少政府部门的数量和人员，政府的职能会变得更加明确和专注。政府部门之间的沟通和协调也会变得更加顺畅。这样不仅可以减少政府在繁琐的事务上的花费，更重要的是可以让政府更专注地关注重点领域的工作，引导资源向重点领域倾斜，促进经济和社会的可持续发展。

第三段：政策的挑战。

虽然这项政策带来了许多好处，但也面临着一些挑战和困难。首先，政府的改革需要各方面的引导和支持，而这些引导和支持也需要时间的累积。另外，政府部门职能的缩减和转移并不是一帆风顺，需要避免可能出现的僵化状态和行政混乱。因此，在实施过程中，政府应该有一个清晰的计划和目标，避免政策落到空中白话，或者变成硬要“双减”的局面。

第四段：我们的责任。

作为学生，我们也有一定的责任来支持这项政策的实施。我认为，在个人层面上，我们可以通过积极参与社会公益活动、保护环境、扶贫济困等方面，为政府的改革发挥积极的支持作用。在学习的过程中，我们也应该加强对国家财政、税收、行政管理等方面的基础知识的学习，加强自己的社会责任感和公民意识，为国家和社会发展建设作出贡献。

第五段：结论。

总之，“两会双减政策”虽然面临着一些挑战和困难，但依然有着重要的意义和价值。作为新时代的年轻人，我们应该增强自身的责任感和使命感，积极为政府的政策改革、社会进步和国家的发展贡献力量，为我们的未来和国家的繁荣稳定奋斗不止。