心得体会是对所经历的事物的理解和领悟的一种表达方式，是对自身成长和发展的一种反思和总结。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

远足心得体会篇一

从古至今，远足一直是人们热爱的户外活动之一。因为它能让人们呼吸新鲜空气、欣赏自然美景、释放压力。每次远足都是一场自我挑战和超越。下面，我将分享一些我在远足中的心得体会。

第二段：克服困难与挑战。

远足是一项充满挑战性的活动，尤其是在攀登陡峭的山路时。有时候路面非常崎岖不平，有时候更是光秃秃的石头和泥坑。这些都会给远足者带来很大的困难和挑战。但是，正是这些困难和挑战激发了我们内在的力量，让我们坚持不懈地向前，不断克服出现的问题。在这个过程中，我们逐渐勇敢、坚定，学会了不放弃、不妥协的信念。

第三段：欣赏自然美景。

在远足的过程中，我们不仅能在自然中挑战自己，更能欣赏周围美丽的风景。远足者们可以在山间林荫道上散步，欣赏美丽的森林、流水、鸟语。在登顶山顶后，远足者们会看到辽阔的山顶，山岭和湖泊，让人流连忘返。远足，让我们更加珍惜自然美景，也让我们更加了解自然和生命的奇妙。

第四段：释放压力与放松。

远足是释放压力的绝佳方式。在城市生活中，每个人都面临着许多压力和挑战，远足就是一种让人们放松身心、减轻压力的方法。当你在户外穿越时，可以全身心地投入到活动之中，这可以让你忘记城市的喧嚣和繁忙，让大自然的美好和宁静充满你的灵魂。在放松身心的同时，我们也能更好地理解自己并面对困难。

第五段：结语。

总的来说，远足是一项非常有益的活动，它不仅可以增强体质，提高身体素质，还可以让我们意识到人与自然环境之间的互动关系。此外，远足不仅可以强化我们的体魄，还可以锤炼我们的意志力和毅力。所以，我将继续远足的旅程，希望能够体验到更多的风景和壮举，并从中受益匪浅。

远足心得体会篇二

今日我们最终如愿以偿地完成了我们期待已久的远足活动，主题为“拥抱自然，青春励志行”这活动特别好，可是过程十分艰辛、痛苦，去的时候怀着激动又高兴的心境，回到的时候怀着更激动的心境，去时和回到时相比简直是天壤之别，那叫一个累啊！最终我们还是咬牙坚持走完了这五十六里地的路，与长征相比，短得多，长征时所走的路是我们远足时所走的路大约833倍，但对于我们来说，说不累都是骗人的。

在路上我们引吭高歌，欢声笑语，其中掺杂着激昂的斗志、响亮的口号，很开心的走完这一路，在路上能够听到许多同学说累死了，可是有许多同学坚持走完全程，不上车。没有一个同学坚持不下来，五班的同学是最棒的，我也相信五班的全体同学都有一种坚持不懈、永不畏缩的精神，也期望我们会做得更好。

这一路走来体验到了甜和苦的滋味，甜的`是我们完成了这次远足活动，苦的是我们走了四万多步的路，说实话这十几年来第一次走了这么远的路，体验到了路途的艰辛，也有了一次值得让自己自豪的一件事情，这次是第一次参加远足活动，第一次参加就体验到了这么带劲的活动，虽然很累，可是我们也学到了很多东西。

坚持不懈的精神。正因为我们有了坚持不懈的精神才努力坚持走完全程，生活中我们也要有这样的精神才能够成功而又漂亮的完成某一件事，学习上我们更要有这样的精神，才能取得让自己满意而又优异的成绩。

团结协作的精神。我们是一个团体，要有一种团体职责感，更要有相互帮忙，相互扶持的精神，我们互帮互助，相互扶持才能走得更远，更漂亮，愿我们能在各个方面都有这样的精神，展是出一个更优秀的班团体。

经过一次活动我们能够从中得到许多启迪，对我们今后的学习和生活都有帮忙，期望我能够在学习的道路上披荆斩棘，走出一条比长征更远的道路。

远足心得体会篇三

远足，是一种简单而又愉悦的户外活动，它能使人们身心得到放松，感受大自然的美妙景色。每一次远足经历，都让我有了新的体会和感悟。下面我将以五段式为框架，分享我对于远足活动的心得体会。

第一段：远足前的准备工作。

远足前的准备工作极其重要，只有充分准备，才能保证活动的顺利进行。首先，需要了解远足的地点、路线和天气情况，这样可以为自己规划好行程并准备相应的装备。其次，要选择适合的服装和鞋子，舒适的装备会使整个远足过程更加愉悦。最后，必不可少的是做好水质检测和携带足够的水和食物，以防止脱水和能量不足。

第二段：远足中的身心放松。

远足中的身心放松是我最喜欢的一部分。远离喧嚣的尘世，融入自然的怀抱，令人仿佛忘记了一切烦恼和压力。在远足过程中，我可以随意地呼吸新鲜的空气，欣赏美丽的风景，感受大自然给予的温暖与宁静。这种放松的感觉像是一种解放，让我重新找回自我。

第三段：远足的挑战与成就。

远足不仅是一种身心放松的活动，更是一种挑战自我的机会。徒步爬山、穿越森林、跋涉河流，每一个过程都对自身的体力和耐力提出了挑战。但是当我克服了困难，到达了目的地，那种成就感是无法用言语来描述的。每一次远足都让我意识到自己的潜力是无限的，只要有勇气和毅力，就能战胜任何困难。

第四段：远足的团队合作意义。

远足往往是一个团队活动，团队合作是实现目标的关键。在团队活动中，我们需要相互协作，互相支持。有时，当我觉得无法继续前行时，队友的鼓励和帮助总能激发我的斗志和毅力。这种团队合作的意义远不止于远足这一次活动，它也启示着我们在日常生活中需要互相依赖和合作的重要性。

远足后，我意识到自然是人类最好的导师。在大自然的怀抱中，我感受到生命的脆弱与伟大。同时，远足也教会了我如何坚韧不拔地追求目标，如何与他人合作共同努力。这些都是我在远足中获得的宝贵经验和体会，将为我在今后的生活中提供不竭的动力。

总结：

远足是一种简单而又愉悦的户外活动，它不仅能使我们身心得到放松，还能带给我们挑战和成就感。通过远足，我们学会了团队合作和互相支持的重要性。远足不仅是对自然的探索，更是对自我的挑战和启示。让我们带着对自然的热爱和对生活的热情，勇往直前，迎接更多的远足挑战。

远足心得体会篇四

如果有人问我：“一天你能走80华里吗?”我的答案有两种：如果以前我一定毫不犹豫地说：“你看我这么瘦，能走10华里就不错。”而现在我会坚定的说：“我能”，是十三中让我证明了自己，激发了我的潜能，领我一路走向终点，到达成功的彼岸。在我的身上验证了只有你想不到的没有你做不到的。

四月二十六日我校举行了80华里远足活动，八十华里对于我们来说是一个天文数字，在我们脑海里从未敢想象过自己能够顺利的走下来，这真是一个奇迹。

回首望去，在这汗水与泪水交杂的`80华里长卷里留下了我们的酸甜苦辣，书写了我们远足的一点一滴，刻画出了一幅幅感人的画面，记录了一张张灿烂的笑脸，流露出一段段真挚的师生情、朋友情。

看一群蚂蚁能抬走面包屑，那是在教我们团结;温柔的水滴穿岩石，那是在教我们坚韧........

毅力，是春蚕吐丝一缕缕的环绕，一丝丝的坚持，才有破茧而出重现光明的辉煌。

火山爆发的壮丽和强劲，是因为岩浆来自广袤雄浑的大地，而我把80华里踩在脚下，则是因为来自老师与领导的鼓励与安慰。

人生如远足一样没有退路，无论怎样气喘吁吁疾步如飞，也赶不上时光那轻捷的步履，他不在世界的任何一个角落停留，也不会在心灵的重重羁绊前稍一驻足，因此我们应该埋头向前，激爆潜能，解放生命，超越自己，挑战极限。

衡水湖远足将永远映在我的脑海中，不曾抹去。

远足心得体会篇五

远足自古以来就是一种受人青睐的户外活动，不仅能锻炼身体，更能让人舒缓心情。最近，我参加了一次远足行，带给我很多难忘的体验和深刻的感悟。在这里，我想分享一下这次远足行给我的启示。

第二段：远足前的准备。

在远足行之前，我了解到充分的准备是至关重要的。首先，选择适合自己的路线是必要的。要根据自身的体力和行走能力，选择一条适合的远足路线。其次，了解天气预报也是必不可少的。如果遇到恶劣的天气，我们可能需要做一些额外的安排，确保我们的安全。最后，准备好必需品是远足行的关键。水、食物、户外装备等都需要提前准备好，并放在合适的背包里备用。只有充分的准备，我们才能享受远足行的愉悦。

第三段：远足中的体验。

我参加的这次远足行是一条山岳路线，整个路程大约有10公里。一开始，我感到有些吃力，但随着整个行程的进行，我逐渐适应了步伐和环境。在爬山的过程中，我经历了挫折和努力，但最终，我成功地到达了终点。这个过程让我明白了坚持和毅力的重要性。我还欣赏到了大自然的美丽景色，清新的空气和美丽的风景让我心旷神怡。这个过程不仅是一次身体上的挑战，更是一次心灵上的洗礼。

第四段：对自然的敬畏。

远足行不仅给了我身体上的锻炼，还让我对大自然产生了更深的敬畏之情。山峦巍峨，溪水悠悠，怡然自得的鸟鸣和虫鸣，都给我带来了无限的安宁和舒适。在远足行中，我也学到了如何保护环境，保护生态。我们要保持山清水秀，我们要保持大自然的原始美。我决心将环境保护的观念灌输给更多的人，并行动起来，为实现绿色生活贡献自己的力量。

第五段：远足行给我的启示。

通过这次远足行，我得出了一些重要的启示。首先，只有充分的准备和坚定的意志，我们才能战胜困难，达成目标。其次，大自然是如此的美丽和宝贵，我们应该尽力保护环境，让我们的后代能够继续享受大自然的恩赐。最后，远足行让我认识到，只有在融入自然和身体锻炼的过程中，我们才能获得真正的内心平静和身心健康。

总结：

通过这次远足行，我不仅锻炼了身体，也获得了心灵的洗涤和成长。我将这次远足行的体验和感悟带回日常生活中，继续坚持锻炼和保护环境的事业。我相信，只要保持积极的心态，我们每个人都可以在远足行中找到属于自己的梦想和目标。

远足心得体会篇六

又是一年寒冷的冬天，但今年的冬天又显得格外不同，因为这一年的一天寒风消去，气温回升，也是这一天，江汉的传统活动——励志远足开始了。

在谢校长的祝福、刘校长宣布开始的那一刹那，远足正式开始。这次远足与往年不同，虽然路程近了，但路况很是崎岖，一路下来，以往从来没打过水泡的我，这次居然打了三个水泡，不过有老师、同学的扶持与鼓励，这脚伤带来的不满情绪竟也荡然无存。

听过班主任说的情况后，我就意识到——这次远足拍的照片很重要，因为要做成员组的小短片，而且到到毕业时，还会做成毕业大视频，给全班同学作为留念。于是一开始，我就马不停蹄的拍起照，不过到最后实在太累，我就放弃了在返程时拍照，并且拍同学们的囧相也不太好。

这次令我印象最深的，是到达目的地时四十分钟的活动时间，这也是以往远足所不具备的，加上了这样一个活动，真是锦上添花、画龙点睛啊！这样一来，我们就不单单是“走路”，而是真真正正的能收获。

我们班的活动可就多了，击鼓传花、谁是卧底、唱歌……引得体育老师陈老师、心理老师郑老师也过来凑个热闹，同学们展示着才华，抒发着这个年纪该有的青春与活力。

一个人的力量终究是小的，一个人如果不能融入集体，那么他终究是可悲、无知的。因为他不懂得关爱与理解、奉献与收获。这一路上，如果没有朋友曹铭的真心推助、化学老师胡老师的加油鼓劲、班主任刘老师的认真催促，我恐怕也就跟不上大部队，享受不了与同学们的欢声笑语，而是孤零零的.一个人忍受痛苦，抱怨远足给我带来的伤害，没有收获的过完这次远足了。

集体的力量是巨大的，集体给你带来的帮助也是不可估量的，通过这次远足，我与同学们的距离又近了一步，与老师们的心又扎紧了一番，一个有了集体意识的人，他的人生将不会有孤独、寂寞。

也是远足带来的伤痛，我意识到：一个没有苦难的人生是不完整的，正是因为有了磨难，使我们有了不断向前，不屈不挠的勇气。莫言的苦难人生造就了他以后的创作路，使他对现实生活有着刻骨铭心的体验。苦难同时也能造就我们，让我们不再畏惧苦难，勇往直前。

相信在以后的生活里，我更能秉承这份集体心、磨难心劈风斩浪，拥有持之以恒的勇气与魄力，在实现梦想的道路上越走越远！

远足心得体会篇七

远足行是一种受大众欢迎的户外活动，它不仅是一种锻炼身体的方式，更是一种放松心情、享受大自然的机会。在参加了一次远足行后，我深感此活动的独特魅力，下面我将分享我对于远足行的心得体会。

第二段：认识大自然的美好。

远足行是一次与大自然亲密接触的机会。在步行的过程中，我看到了大自然的壮丽景色，感受到了大自然的鬼斧神工。无论是高山、峡谷，还是森林、湖泊，都令人陶醉。此外，我还遇到了许多野生动物，如松鼠、鸟类等。这些动物与自然景观一同构成了大自然的乐章，令人心旷神怡。

第三段：克服困难的勇气。

远足行并不是一件轻松的事情，它需要我们具备足够的体力和毅力。在行走的过程中，我不得不克服各种困难和挑战，如攀登陡峭的山路、跨过水潭、穿越茂密的丛林等。这些难题让我感受到了自身的能力和毅力的重要性，也让我在克服困难的过程中不断成长。

第四段：培养团队意识和合作精神。

远足行需要大家相互合作，共同完成任务。在行进中，我们会形成一个紧密的小组，互相协作，共同应对各种困难。个人的成功与否关系到整个小组的顺利进行，这让我意识到了团队意识和合作精神的重要性。通过远足行，我学会了帮助他人，关注他人的需要，并且学会了与团队合作，这无疑是我个人成长的重要一步。

第五段：感悟人生的真谛。

远足行给予我了对人生的新的认识和思考。在远足行的过程中，我发现生活中最重要的并不是追求物质的富足，而是追求内心的满足和生活的质量。在大自然面前，我们感受到了令人难以言表的宁静和平和，让我们更好地领悟到了自己的生命的意义和目标。此外，远足行也让我明白，世间的困难和挫折并不可怕，只要保持坚持和勇气，就能最终战胜困难，取得成功。

总结：

通过这次远足行，我对于大自然的美好有了更深的认知，也培养了自己克服困难的勇气，以及团队合作的精神。远足行不仅给我带来了身体的锻炼，更让我享受到了生活的乐趣和人生的真谛。我相信，远足行的经历将一直伴随着我，并对我未来的生活产生重要影响。

远足心得体会篇八

远足虽然已经结束，但回想起业，我仍按捺不住远足时激动的心情。远足给我的第一体验，用一个字形容那就是累。而且我还穿错了鞋子，鞋底很薄，路上的石子又相当多，踩在上面很痛很痛，而且走路的时间至少有五个小时，远足下来，我的脚又麻又酸。

路再长，也阻止不了我们前进的步伐，凭借着自己的坚持以及我班同学的协作，我征服了自己。我们从学校出发，我们的目的地是山花顶，于是踏上了漫漫远足的道路。在路上同学说说笑笑，互相帮助，我看许多男同学帮女同学背书包，我就逞强看那里有一位女同学背书包，我就帮她背书包，结果连续几个女同学都叫我帮她们背，人都答应了，结果没走几步路，身体就不行了，一个一个的书包好像越来越重。

走到半山腰，我和几位同学累得像只狗似的，把舌头亮出来只喘气，汗水像被开了的水笼头直流，我们贴心的队长给队员发了湿巾纸给我们擦，我感受到了这个集体的温暖。于是我告诉自己：为了自己，为了集体，不能掉队!

我们终于到了目的地，队长把好的地毯铺在地上，我们把书包里的零食全拿了出来，堆在一起，一起吃。

休息一会儿后，我们全年级又表演了节目。

最终远足圆满结束，路已被我征服，远足也给我留下深刻的.人生启示：藐视一切困难，坚持到底，成功就在彼岸。

远足心得体会篇九

作文是学生学习的重点科目之一，通过写作可以培养学生的思维能力和表达能力。为了增加对作文的兴趣，提高写作水平，我所在的班级组织了一次作文远足活动。在这次远足中，我收获了很多，下面我将分享我的心得体会。

首先，远足活动为我提供了一个良好的写作素材。我们远足的路线经过了一片美丽的山林，山脚下有一座清澈见底的湖泊，一群小鸟在湖旁欢快地鸣叫。在这种自然环境中，我感受到了大自然的神奇与美丽，也获得了很多写作的灵感。回到教室后，我用文字描绘了山林的景色，描述了小鸟欢快的歌声，使我的作文栩栩如生。这次远足活动给我的作文写作带来了新的灵感和素材。

其次，远足活动加深了我对作文的理解。在远足中，我们分组进行了一场写景比赛。我们每个小组可以自由选择一个景物进行写作，并通过朗读的方式展示给全班同学。这场比赛增加了对作文的实践和体验，使我更加深入地理解了作文的目的和要求。我发现通过写作，我能够更好地表达自己的思想，同时也能感受到作文的魅力和乐趣。通过这次比赛，我更加坚定了提升作文水平的决心。

再次，远足活动增强了我和同学们之间的交流和合作。在远足中，我们相互搀扶、相互照顾，形成了互帮互助的良好氛围。在写作比赛中，我们共同商讨选材，讨论构思，并根据各自的特点分工合作。每个人都发挥自己的优势，努力完成自己的任务，最终取得了好的成绩。通过这次活动，我更加明白了单打独斗是无法成功的，只有与他人合作，才能取得更大的成就。

最后，远足活动在提升作文水平的同时，也增强了我们的身体素质。远足的路线并不简单，我们需要攀爬山坡，穿过泥泞的小路，翻过一道道障碍。这些困难挑战着我们的体力和毅力。在攀爬的过程中，我深刻体会到了要坚持不懈的精神和勇往直前的决心。只有经过努力，才能够征服困难，达到更高的目标。通过这次远足，我不仅提高了作文水平，也强健了身体。

通过这次作文远足活动，我不仅开拓了视野，增加了写作素材，也深刻理解了作文的要求与目的，加强了与同学们的交流与合作，增强了身体素质。在未来的写作学习中，我将更加努力地提升自己的写作水平，努力创作更优秀的作文，展现自己的才华与思想。我相信，通过持之以恒的努力与实践，我一定能够成为一名出色的作家。

远足心得体会篇十

“日照香炉生紫烟，遥看瀑布挂前川”大诗人李白笔下的庐山是这么的雄伟壮观。而我也有幸在几年前前往江西，去见识一下庐山的真面目。

来到庐山山脚下，一眼望去，山体呈椭圆形，据导游介绍，这是一座典型的地垒式地段山，那绵延的90余座山峰，犹如九叠屏风，屏蔽着江西的北大门。

开始登山了，一进入山间，那清新的空气便扑面而来，有人说，山间的水是可以喝的，我也尝了一点，有点甜。而后，再爬了一段山程后见到一个买花环的人，妈妈买了一个，我戴着花环去爬山，爬着爬着，就觉得有些筋疲力尽了，正当我休息的时候，同我们一起来爬山的两位哥哥追了上来：“小弟弟，这么快就受不了了?还有四分之三的山程呢。”说完他们就继续上山了。而我听了这话，精神不禁振奋了起来，快速地跑上山去，跑着跑着有种“不识庐山正面目”到感觉，让我的.速度变得越来越快了。一会儿，就追上了两位哥哥，把他们甩在身后。后来，实在是累的不行了，就走着上山。虽说此时的山中格外凉爽，却让我满头大汗，气喘吁吁。等他们再次追上来后，就和他们一起登山。经过近两个小时的“奋战”，终于登上了山顶，望着脚下的群山，真有一种“一览众山小”的感觉。而那挂于山前的瀑布真是“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”!望着眼前这壮观的景象，身上的疲惫顿时全无，觉得之前的辛苦是多么的值得啊!这庐山的景色是多么的雄伟壮观，而为了不让这无边的美景遭到破坏，就让我们从自己做起——保护环境，保护这雄伟吧!这可真是一次难为的旅行啊!

远足心得体会篇十一

时间就像手中轻轻捞起的细沙，在不经意间悄然滑落，很多事情也随着时间的推移而渐渐褪色，但这一次的“远足”活动，却锻炼了我的毅力，令我终生难忘，其中的滋味更是令我回味无穷。

今天，我一大早来到了学校。咦？同学们都差不多到齐了，瞧！他们个个精神抖擞的，想必是做好了充分的准备，去迎接这次的“挑战”。

我们排好队，迈着轻快的步子出发了。可刚走出学校不远，头上的汗就像漏水的水龙头一样冒个不停，不经意间身上的衣服也慢慢的贴紧了背，真不舒服。太阳公公，请您别关注我们了。在路上我们聊得很开心，一路有说有笑的，竟不知时间悄无声息地溜走。不知不觉就到了西溪，我们继续沿着一条两边树木茂密的林荫水泥路前进，虽然现在凉快了很多，但是步子却变得逐渐沉重，越来越觉得力不从心，脚底起了泡，走路也变得一瘸一拐。突然间觉得那弯弯曲曲的山路走不到尽头，而我们的力气都耗得差不多了，每向前再走一步都觉得那么艰难，让我真正体会到了什么叫辛苦，真不敢想象我们的红军万里长征爬雪山过草地是怎么走过来的。

也许是因为走得太累了，我没心情欣赏眼前的风景，听说快到了，我才将注意力转移到眼前，只见“一水护田将绿绕，两山排闼送青来”，那绿色仿佛在跳跃，在流动，流进了我的眼睛，流进了我的心胸，将我灰色的心情渲染得跟它们一样绿，双腿变得不那么酸胀了。

哦，终于到学校了！我们叫着、笑着，一种成功的喜悦涌上心头。这次为期两天的“远足”活动磨炼了我的毅力，增长了信心和智慧。在这期间，我学会了搭帐蓬，不仅挑战了自己，克服了困难，还完成了一件件自己认为无法完成的事，获得了一种超越自我的快乐。

如果人生是一本书，那么“远足”活动就是书中最有意义的一页；如果人生是一台戏，那么“远足”活动就是戏中最精彩的一幕；如果人生是一首歌，那么“远足”活动就是歌中最欢快的旋律。的确如此，这次的“远足”活动给我留下了深刻的印象，将成为我一生中难以忘怀的记忆。

十月的秋风，清爽中略带柔和，吹黄了稻谷，吹红了果实，也吹来了让我浮想联翩的远足。原以为远足像漫游，充满了浪漫气息。于是，怀着一颗憧憬的心，我踏上了远足的征途。

沿途的风景充满大自然的气息，朗朗晴空万里无云，两旁的青山绵延到远方。走过一座白石桥，一股带着树木清香的凉风拂面而来，山中传来声声清脆悦耳的鸟鸣。我停止了脚步。视线沿着一条洒满斑驳树影的幽静小路，看见一座古色古香的寺庙，精致的五彩花纹雕琢的牌匾上写着三个气宇轩昂的大字——砂金寺，忽然想起常见的《题破山寺后禅院》的诗词：清晨入古诗，初日照高林。曲径通幽处，禅房花木深。山光悦鸟性，潭影空人心。万籁此都寂，但余钟磬音。我似乎进入了诗人营造的意境之中，虽然没能入寺赏景，但心情仍是闲暇沉静的，这也算是苦中作乐吧。

继续慢慢向前走着，忽然看见印着“永定二中综合实践远足活动”大字的红旗已在远处飘扬，我才发现自己落在了队伍后，顾不得再欣赏那如花山景，我加快脚步追上前去。

不知过了多久，太阳越升越高，柔和的日光渐渐变得刺眼。队伍跑跑停停，原本谈笑风生的同学都不再说话，队伍渐渐沉寂下来。我早不像之前那样悠闲自在，只得小跑跟着队伍。汗水浸透了我的`衣衫，我有些体力不支了。队伍仍在加快速度前行。

又走了好一会儿，面前宽阔的水泥路竟然变成了一条由黄土堆成的曲折小路，我走起来更加吃力了。鞋子四周沾满土灰，我也懒得去擦。我就像一个散了架的木偶，无力地拖着像灌了铅似的双腿，摇摇晃晃地向前走去。

我真想放弃！这个念头一遍又一遍闪现在我的脑海里。突然，红军两万五千里长征，爬雪山、过草地时那不怕艰难险阻，坚忍不拔的身影浮现在我眼前。比起他们的艰苦，我这几十公里的远足又算得了什么！我没理由退缩！如果我连这点路都走不下去，坐上了“狗熊车”，退到父母的怀里，那我算什么？不就是只狗熊！既然我有健全的双腿，注定应该站起来大步向前走，不管多热、多累，路程有多远，我相信，只要抱着坚定的信念，一步步向前走，就一定能成功！于是，我咬咬牙，又大踏步向前走去。

走过了黄土路，到了休息站，一直火辣辣发痛的脚底经过片刻的放松后，接下来又是一阵风似的奔跑。我奋力地跑着，感受风的速度。忽然，像看到无限憧憬和希望，面前一片耀眼的金黄！温暖的微风吹过稻田，翻起阵阵金黄的稻浪，“哗——”，我似乎听到风吹稻浪的声音，似乎听到离成功越来越近的脚步声。

终于到站了。看着顶上红色的“西溪双桥山庄”的大字，我被太阳晒得红红的脸上露出喜悦的笑容。我成功了，我成功地走过来了！我是这场征途的胜利者！到站之前的憔悴与劳累一扫而光，取而代之的是无比的轻松与喜悦。

远足就像长征和未来人生道路的缩影。远足途中，我或许会惊羡路边的花草；或许会留恋河畔的树木；或许会拖着身躯艰难地行；或许会遇见各种各样的磨难，但只要靠去行走，就一定能到达成功的终点。

这一次远足将被我永远铭记，成为我生命中不可抹去的精彩片段，从中学会的坚韧精神将让我受益终生。远足中的那些事，七（2）班赖雨如初中生活如一幅五彩的画卷，远足便是点睛之笔。我的脑海中曾勾勒过无数美好的画面。可现实是残酷的，远足中“那些事”和想象不一样，它是怎么一回事呢？走“死”人不“偿命”。

耳畔。两旁的稻田、小屋如画卷一般，连绵不断展开了美丽的画页。安详的田园之风阵阵吹来。走在幽静的小路上，女生们观花赏草，连蒲公英绒毛芬飞的样子都让她们欣喜不已。走着，走着，许多人撑不住了，叫苦连天代替了欢声笑语，景物成了悲凉的点缀，耳畔只剩下烦人的蝉的聒聒。太阳放肆地靠着我们，老师不断催促我们赶路，我只觉脚一阵阵酸麻，几乎酥软，不知那骨头是否存在。终于，经过“九九八十一难”我们到达了目的地。此时，早已没了痛苦可言。

我们领了帐篷，兴冲冲地去搭帐篷了！选好位置，我迅速抽出支架，一段段接好，插实，穿入同桌整理好的帆布的一条边上。我们是全班第一个捅好一对对角线的，可我沾沾自喜没多久，便发现穿上一对对角线时，找错对角线了，如一盆冷水拨在我脸上，心中如打翻了五味瓶，只好抽出上一根支架。哎，支架太不好抽了，我心烦意乱，狠狠丢下支架，看着别人搭好的帐篷不禁怒火心中烧，甚至产生了想把帐篷扔出去的荒唐想法。可是在同学们的帮助下，我又搭起了支架改变了心态，可望着搭好的帐篷，我心中不知是甘甜还满是满是醋意。

远足心得体会篇十二

第一段：引入公园远足的背景和意义（200字）。

公园远足是一种有益身心健康的户外活动，其背后蕴含着丰富的意义。远足可以让人们远离喧嚣的城市，亲近大自然，感受到大自然的美妙和力量。同时，远足还可以锻炼身体，增强体质；培养团队合作的精神，提高人际关系的沟通；调整心态，放松身心，减轻压力。家庭、学校或者社团的远足活动也是相互交流、增进感情的重要时刻。在公园远足中，我有幸获得了一些宝贵的心得体会，下面将与大家分享。

第二段：准备工作的重要性和关键步骤（250字）。

准备工作是一次成功远足的关键，充分的准备可以避免许多突发状况的发生。首先，我们要选择合适的远足装备，如舒适的鞋子、防晒霜、帽子、雨衣等等。其次，提前了解行程路线和注意事项，规划好远足的时间和地点，确保安全与便利。第三，我们需要充分准备食物和水，以保证能够提供足够的能量，并且随时补充水分。最后，我们要根据远足的饱和度和难度，选择合适的伙伴和队伍，以确保大家能够保持一致的步调和互相帮助。通过这些准备工作，我们可以更好地享受远足的乐趣，也能够在远足过程中处理各种突发事件。

第三段：远足中的团队合作与沟通（300字）。

远足是一个团队合作的过程，在远足活动中，团队合作与沟通是非常重要的。每个人都承担着不同的角色和责任，只有团队成员之间相互配合，才能保证活动的顺利进行。在我参加的远足中，我们互相帮助和支持，遇到困难时，大家一起想办法解决，共同克服困难。沟通也是成功的关键，我们需要及时沟通自己的需求和困难，以便团队其他成员提供帮助和支持。通过团队合作和沟通，我们不仅能够更好地完成远足活动，还可以增进友谊和凝聚力。

第四段：大自然的美妙和力量（250字）。

公园远足让我们更加亲近大自然，感受大自然的美妙和力量。远足的过程中，我们可以欣赏到壮丽的风景，呼吸到新鲜的空气，感受到阳光的温暖，感受到大自然的神奇和力量。站在高山顶上，远眺群山连绵，云雾缭绕，令人心旷神怡。穿越森林，呼吸着芳香的空气，听着鸟儿的歌唱，能够使我们忘却一切烦恼和压力，获得心灵的平静与宁静。大自然的美妙和力量可以帮助我们从繁忙的生活中解脱出来，重新找回自我，并成为我们心灵的寄托。

第五段：远足的收获与感悟（200字）。

公园远足带给我很多收获和感悟。首先，远足培养了我的毅力和耐心，让我更加坚强和自信。在困难的山路上，我学会了坚持不懈地前进，不轻易放弃。其次，远足让我更加热爱大自然，并学会欣赏大自然的美丽与力量。我学会了保护环境，爱护动植物，更加珍惜大自然的恩赐。最后，远足让我体验到了团队合作的重要性，培养了我的团队精神和沟通能力。在远足过程中，我不仅结交了许多志同道合的好友，还提高了我的团队协作能力。

总结（第六段）：公园远足是一次有益身心的活动，既能够锻炼身体，增强体质，又能够培养团队合作精神，提高沟通能力，调整心态，放松身心。通过准备工作的重要性和关键步骤，团队合作与沟通的重要性，以及大自然的美妙和力量，公园远足带给我们很多收获和感悟。在这个过程中，我们能够培养出耐心和毅力，增进友情和团队凝聚力，感受大自然的魅力和力量。让我们一起走进大自然，体验公园远足的乐趣吧！