心得体会是对一段经历、学习或思考的总结和感悟。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

中学生军训心得体会篇一

军训是中学生活不可或缺的一部分，它不仅是磨砺意志、陶冶情操的重要机会，更是培养学生纪律性和团队精神的有效途径。通过军训，学生能够锻炼意志力，增强体魄，培养毅力和团队精神。军训的目标主要体现在培养学生的纪律观念，提高学生的素质和综合能力。这段时间的军训，给我们提供了一个展示自己的平台，也使我们学到了许多知识和技能。

第二段：军训中的辛苦和挑战。

军训虽然辛苦，但目的在于通过严格的训练使学生树立纪律观念，提高个人素质。炎炎夏日的高温，让我们燥热不安，但我们依然要坚持晨练，从早操开始，到枪法射击、阻击战等各个训练项目，每一项都是挑战，每一项都需要我们全力以赴。在排长的号令下，我们一遍遍地练习，一遍遍地纠正，时刻保持着饱满的精神状态。无数次的汗水，无数次的痛苦，都成就了我们现在所拥有的。

军训中，不仅培养了我们的纪律观念和团队意识，也使我们受益匪浅。通过军训，我们学会了尊重、合作和信任，我们懂得了个人利益要服从集体利益，我们学会了不自私，只为团队贡献自己的力量。在这段时间中，我们还收获了体力的提升和心理的坚强。体力的提升让我们的身体更加健康，心理的坚强让我们能够面对一切困难和挑战。通过训练的磨练，我们树立了追求卓越的信念，明确了自己的方向。

第四段：军训中的感悟和反思。

军训让我们学会了珍惜和感恩。在军训中，我们遇到了困难和委屈，但我们并没有抱怨或退缩，而是积极面对，努力克服。我们开始懂得珍惜身边的人和事物，珍惜每一次磨砺和挑战。我们还感受到了集体的力量，只有在集体中才能取得更好的成绩，只有在团队中才能感受到彼此的力量。同时，军训也让我们反思了自己的不足，如对纪律观念的认识不够深刻、意志力不够坚定等，这些都成为我们今后提升自己的动力。

第五段：军训的意义于个人发展的影响。

军训对我们的个人发展有着深远的影响。通过军训，我们不仅养成了良好的生活和学习习惯，更培养了坚韧不拔的意志力和勇于担当的品质。军训的成功经历，让我们更加自信，并懂得了取得成功的努力是值得的。在今后的学习和生活中，我们将继续保持这份勇往直前的精神状态，实现自己的理想和目标。

总结：

军训是中学时期的一次难忘经历，它不仅让我们锻炼了意志，也培养了团队精神和纪律观念。通过军训，我们学到了很多知识和技能，收获了良好的身心健康。在这段时间中，我们感受到了集体的力量和团队的力量，也意识到了个人与集体之间的关系。军训的影响将伴随我们一生，成为我们人生道路上的宝贵财富。

中学生军训心得体会篇二

当学习生活进入初中后，学习压力和课业负担都比以前加重了许多。由此，学校为了让学生更好地适应这种挑战，决定对全体初中生进行一次军训。在这一个月半的时间内，我有了很多感悟和体会。

第一段：对身体的锻炼。

军训最基本的要求就是要锻炼身体。一开始的时候，我发现很多人都疲惫不堪，身体不适应。但经过一个月半的坚持，我的身体真的发生了很大的变化。我不再是个弱不经风的人，身体素质得到了很大的提升。军训中要求我们跑步、做瑜伽、打篮球、跳绳等，这些锻炼让我更充满活力，身体也变得更加健康。

第二段：对纪律的理解。

军训时，我们要遵循规章制度，服从命令，这在平时生活中并不容易做到。通过这次军训，我慢慢地理解了纪律的重要性，也更清晰地感受到了规矩和纪律所带来的稳定和效率。如果每个人都能够遵守纪律，那么集体也能够更好地运作。这让我明白了集体的力量是多么的强大。

第三段：对团队合作的认识。

军训中要求我们由小到大、由简到难地进行各种任务，这就需要团队的配合和合作。我们不但要互相支持，协调配合，还要互相帮助才能完成各项任务。通过团队合作，我们也能够更好地学会如何在社会中发挥自己的优势，同时也懂得了尊重他人、包容他人。

第四段：对心理的调节。

军训虽然非常累人，但是也让我意识到了心理的重要性。在枯燥乏味的军训生活中，我慢慢地懂得了如何自我调节。我们在完成任务的时候，往往会遇到一些瓶颈，这个时候我必须控制自己的情绪，冷静地分析问题，才能更好地适应这个环境。

第五段：对未来的展望。

在这次军训中，我不仅学到了很多理论知识，也学到了很多实践经验，这让我对未来充满了信心。通过军训，我懂得了如何锻炼身体、如何遵守规章制度、如何与人合作，这些都对我的未来有着很大的帮助。

总之，经历一段时间的军训是一件难得的机会，让我不仅锻炼了身体，也锻炼了自己的意志和毅力。在接下来的学习生活中，我一定会继续保持好身体，遵守纪律，勇于尝试，拥有一个积极乐观的心态，为未来打好扎实的基础。

中学生军训心得体会篇三

此次中学军训，我尝到人生中的苦辣酸甜，我觉得自己又长大了一些，虽然苦，可古人说：天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，分享心得体会。下面是本站小编为大家收集整理的中学。

欢迎大家阅读。

onmonday(星期一)，骄阳似火的夏天伴着我激动兴奋的心情，拎着大包小包的物品来到学校。清脆响亮的上课铃激起了同学们隐藏在心中的激动心情，哇!同学们一张张高兴的笑脸，酷似一朵朵鲜艳的花朵。来到教室，五颜六色的包裹特别显眼，迎面吹来一片欢天喜地的场面，好似为了过节日，人们都穿得非常洋气，领带什么的都挂在身上……老师来到教室，同学们如严肃的军人，整齐的坐在椅子上，手中多了一项作业——。

手抄报。

作业收完了同学们心里的石头终于放下了。

来到这美丽的盲聋哑学校，好奇的同学们左瞧瞧右看看，繁杂的喧闹声停不下来，随后，一位严肃而又幽默的教官拿起话筒说道：“安静!”郑浩悄悄的说：“哎妈呀，咋整呀!不科学呀!”我转头一瞄，一双好好的手被卡在行李上，郑浩的表情相当难受，一看就知道是装的，不知哪一位同学发现了，正当那同学要举手的一瞬间，郑浩的手松开了，“哼哼。”一声下，郑浩尴尬的要命……“立定!向右看齐，向前看，立正!”同学们按照教官的要求工工整整的做出这军人的动作，那姿势相当的帅，一句口令后，教官分配宿舍完，安排我们整理宿舍，一入宿舍我联想到了狗窝，床下一片狼藉，厕所饱含着不安分的气息，洗衣台上有一堆堆腐烂的呕吐物，被子上有许多捡不完的竹屑。“哇!好臭啊!”一旁正在整理宿舍的陈钟煌嫌正在脱袜子的田智文，“喂，光天化日之下，你穿丝袜!”我的舍友们笑了起来，田智文带着一股浓厚的外星口音反驳道：“你的意思是说晚上才可以穿丝袜，当你是小偷啊!其实你真的很像小偷!”陈钟煌被逼的哑口无言，田智文随后一瞄，他发现陈钟煌也穿丝袜，笑得五官移位。

“嘟嘟——”哨声过后，同学们纷纷来到篮球场集合，女生们早就到餐厅帮厨去了，教官安排我们吃饭队形，20号餐桌长竟是李文昊人称“李滚烫”，一声令下，同学们一排排进入饭堂，走到餐桌面前竟然不开饭，站在椅子上的一位教官喊道：“站着!来锄禾一备齐!”“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”“坐!吃!”那迷人的fragrance(香味)，使人想迫不及待的赶紧开饭，我眼疾手快的打了一碗汤，夹了几块肉，回头打了一个喷嚏随后赶紧遮住嘴巴，继续吃饭，喝了一碗汤后，拿起汤匙勺起香喷喷的白米饭一口咬定，“哦!”香喷喷的白米饭竟然在我的鼻子上，又赶紧遮住嘴巴，尴尬的事真多啊!吃完，我拿着自己吃过的饭碗来到洗碗池，拿起抹布“擦呀擦”

晚上寂寞的夜晚。

“嘟嘟——”又集合啦!我的舍友们闪电般的来到篮球场上集合，“立定，向右看齐!向前看，立定!班长清点人数，来第一排跟着教官走，再讲!讲!继续讲!待会给男生一个“love(爱)”，跟上。”一排排的队伍十分整齐，来到2号演播厅，教官道：“安静!你们是几年级?”“五年级。”随后在频幕上打字：丰泽区第五中心小学五年级社会实践。“跟你们讲，待会有个很重要的讲堂，谁敢讲话，哼哼，给你个奖励!”“来有请，泉州市……一位慈祥的老爷爷上台，那场面又跺脚又尖叫的鼓掌声十分给力，开讲了场面十分寂静，渐渐地，有些同学不耐烦呢，有的悄悄的说话，有的比手画脚，搞得场面十分的不和谐，教官thelaststraw(忍无可忍)了，大喊一身：“安静!”无语而又寂静的演播厅中一直环绕着教官的声音。

忍耐了很久终于可以小声说话了，渐渐地，声音越来越大，在熟睡的教官被吵醒了，“来手抱头，预备——我喊1蹲下，我喊2起立，1、2、1、2、1、2、1、2、1、2……个字)”蹲完了，我像一只打了鸡血的鸡愤怒，恨不得直接放弃，立马走人!教官问女生：“原谅不原谅。”“不原谅。”(随后不多说、十分的不爽)我真心后悔!为什么!为什么!

傍晚，吃饭完，我来到洗碗池，暴力残酷的女生首领蔡婉莹，拜托我帮她帮厨，我得意洋洋的心情涌现而出，大爷似的故意不干，在她费了九虎二牛之力下我随便的答应了，搬出我值日班长的声音去改正他人吧!哈哈哈哈!

我的心十分暴躁，这时候连数羊我都没心情，不爽!不知不觉中我睡着了。

在这烈日炎炎、骄阳似火的9月，为期4天的军训如火如荼的拉开了帷幕。这几天，我们感到又漫长，又短暂，充满了艰辛和快乐，现在4天快要过去，我忽然发现，我感受更多的是留恋与不舍。是的，军训是很辛苦的，回想一下，苦在为正步踢麻的腿，苦在站军姿时累酸的腰间，军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。

但我坚持了下来，军训是一个过程，一个考验自我，磨练自我的过程，半途而废是耻辱。大家都咬紧牙关，不到万不得已绝不停止训练，要知道军训本来就是磨练我们的意志，锻炼我们的身体，那么，为什么要放弃呢?想到这，我都会咬咬牙，挺过去。也许坚毅在累酸的腰间堆集，最后将坚实、挺拔与不屈。或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力是坚毅是勇敢，是不屈，更是团队精神。无论今后我做什么，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。我想这也就达到了军训的目的了吧。是的，从军训中我们也感受到很多快乐。从大家整齐的脚步声，高昂的。

口号。

声中，我体会到了团结的欢乐,也体会了奋进的快乐，当我们班经过3天的训练,我们感受到集体的温暖..在这里，我们大声欢呼，在这里，我们大声的笑，在这里，我们留下了我们最美好的回忆!

那一位教官的喉咙已沙哑，然而还是有力地喊着“稍息”、“立正”、“一二一”“齐步走”。训练时他们像所有教官一样严厉，注重纪律，然而却又多了一份细心，对每个同学尽其关爱，对每个同学不失原则的要求都尽量满足。休息时他们的微笑让人感觉如兄长一般的亲切清爽，让大家觉得像朋友一般的轻松舒适。

这3天过得如此之快啊，感受最多的还是我们坚持不懈、永不放弃的精神。记得在《谁动了我的奶酪》中看过这样一句话：“如果我无所畏惧，我会怎么做?”现在我想，我要做勇敢的男孩，如果我是勇敢的，我就无所畏惧，那么我没有理由放弃努力。坚持下去，坚持到底。没有日晒雨淋，没有狂气暴雨，怎会有属于自己的风雨彩虹，怎会有属于自己的精彩天地!生命不息，奋斗不止，所以我坚持，我胜利!也许军训的时光短暂，也许这样的时光一去不复返。但“稍息、立正、站好、向左看”这些口令将永远回荡在我的耳边。

一周的军训在我们的努力中度过了，经过一周的训练，我懂得了许多。

在这次军训中，我可谓是遍尝各种滋味：苦辣酸甜尽在其中。

每天我们5点多就要起床，那时天还没怎么亮，整理好内务就要去操场集合，一开始便要跑操，每个班站在自己的点上，音乐一响我们就一定得动起来，跑完操后就是站军姿，一站就是半个小时，这个半个小时里面一动都不能动：不能擦汗，不能说话，不能动手动脚。每次30分钟下来，脚麻腿酸，觉得那不是自己的腿和脚了。除了这些我们还要做很多的动作，一般一个动作一学就是一两个小时，两个小时都是在烈日下站着完成，现在想一想还是觉得苦呀!

就是在学习动作或者站军姿的时候，往往会有些人做得不好，这时候教官或者是找导员就会看到。教官看到还好，说你两句就算了，如果被指导员看见了，铺天盖地下来就是一顿骂，那可是全年级1500多人都听得见，要是哪一个人被指导员叫到主席台上去，被全体同学都看见了，那人的面子往哪放呀?那人的心里肯定辣辣地疼，我想着都不是好受的滋味。

在军训的最后一天，教官们要走，我们教官临走时给我们唱了一首《再见》，走后，钟老师说教官还给我们留下一封信，她在讲台上读给我们听，一边念一边就有同学开始哭，教官陪伴我们那么久，我们已经在残酷的练习中生出了感情，又听到教官为了我们而被指导员罚的事情，我们就更加不可抑制住自己的情绪，眼泪都流出来了，那个时候，心里的感觉酸酸的。

就是在这各种滋味中过着，但军训的日子有时候也会很开心，因为我们有了不少的收获，我们学会了各种军事动作，皮肤也晒成了健康颜色，那些平时被人叫做“小白脸”的再也没有了那张白脸蛋。我们在烈日下强健了体魄，学会了关心他人，团结友爱，互相帮助，而且还结识了很多的新朋友，加固了人与人之间的情谊。最可贵的是我们能够生活自理了，不再需要爸爸妈妈帮助，可以自己洗衣服，袜子，并且晾上去，我的时间观念增强了，知道什么时候要做什么，都会提前观察准备，合理安排，避免洗了澡就吃不了饭的被动局面，还能争取到挤出时间给爸妈打个电话，报告一下我的情况，不让他们担心，这一些都让我觉得甜甜的。

此次军训，我尝到人生中的苦辣酸甜，我觉得自己又长大了一些，虽然苦，可古人说：天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。所以经历了这些的我无论中学生活有多么苦，多么累，我一定都能从中品出甜头!

中学生军训心得体会篇四

在这个燥热的季节，我们进展了苦乐交织的军训。

起初站军姿时并不觉得累，相反感觉时时轻起的微风有一丝舒心，但随着时间的消逝，豆大的汗珠起先不听使唤地从额头上流下，教官严苛的要求让我有点喘不过气来，我感到前所未有的惊慌和力不从心。

早上，嘹亮洪亮的铃声将我从睡梦中惊醒，上午的阳光非常刺眼，更烧灼着我的心……在太阳底下直面阳光，做着高标准动作让我觉得身体有点不适。每当想要放弃训练，去树荫下乘凉的`时候，我都会想起解放军战士们更辛苦的训练生活，心里产生一股强大的信念驱使着自己努力坚持。下午在阴凉的位置训练，但身体的劳累和燥热的天气并没有消散，军帽上的头发早已被浸湿，军装也同样被汗水捂湿，面容上有汗水划过的痕迹。经验过艰辛的训练，我更加从心底里佩服军人们，佩服他们日复一日无休止的训练，佩服他们有实力保家卫国，让我们能安心在校内里面学习生活。

军训第一天的帷幕才缓缓落下，前方还有更困难更辛苦的挑战在等着我们，我不知道自己能否做好，但是我必须会全力以赴！带着军人的力气和信念，给这次军训画上一个圆满的句号。

中学生军训心得体会篇五

在八月份的xx日至xx日，我们中学的初一新生去了军训。在这短短的四天集体生活里，让我学会了、懂得了许多道理。

先说说站军姿吧。站军姿，顾名思义，就是按照军人的姿势来站着。站时，要抬头挺胸，在烈日当空的情况下，还要保持纹丝不动。记得我在站军姿时汗流浃背，额头上的汗水到处流，可是站军姿时是不允许擦汗的。这时候，就是磨练我的毅力的时候。而且，经过这次训练后，我再也不怕热了。

然后，我们还得进行集训。集训一般是在上午、下午和晚上进行的。在集训时，一旦我们做不好，教官就会罚我们做掌上压或者是蛙跳。如果说站军姿辛苦的话，那么教官惩罚我们时就更辛苦了。这让我懂得了：每件事都要严格要求自己，要认真去做。还必须为自己做错的事负责任。

最让我印象深刻的，就是在宿舍里的生活了。要知道，严明的部队纪律可不是闹着玩儿的。如果在宿舍里搞不好卫生、内务，或纪律不好，都会被扣分。还有，在晚上熄灯睡觉前的一个小时内，宿舍里的所有人，都要完成三部曲：洗漱、洗衣服和写日记。这又让我懂得了：做任何事，都要雷厉风行，不要慢吞吞的，因为，时间是不等人的。

在宿舍生活中，我还对“团结就是力量”这句话有了更深的体会。刚开始时，宿舍里的卫生和内务只有宿舍长负责，结果被扣分了。因为，单靠个人的力量是完成不了那么多任务的。后来，整个宿舍的同学团结起来，一起搞卫生、整理内务。最后，宿舍就没被扣分了。因为，人多力量大，团结就是力量啊!

最后一天，我们班获得了“先进班级体”这个大奖。每一个同学都兴高采烈的，拍掌拍得手都红了。这又一次体现了“团结就是力量”这句话。因为，这个奖，是同学们共同努力的成果;这个奖，证明了同学们的辛苦没白费，汗水没白流。

正如我们那句口号：严格训练，超越自我。是啊，在这次军训中，我们何尝不是超越了自我，我们克服了种种困难，我们以军人为榜样，按照军人的要求来规范自己。

在这次军训中，我感到自己的坏毛病改正了，懒惰之心消除了。又好像觉得自己在军训后长大了，成熟了。感谢军训，是它让我学会了许多知识，懂得了那么多的道理。

我们应该学会劳动，学会靠自己的双手来创造财富。现在我在家里，什么事情、家务活，父母东抢着做，从来不让我干家务，因此，使我都养成了一个坏习惯：饭来张口，衣来伸手。为了改正这个坏习惯，我在心底暗暗地下定决心：我要自立。但是，当我每次去收拾碗桌的时候，看见碗、盆里，筷子里，勺子里的油腻时，我就会觉得非常恶心，丢下碗筷，让爸爸干完活后再洗!今天，我一个人在家，爸爸妈妈都出去应酬了，我心里暗暗自喜：嘿嘿，今晚是我大展身手的时候啦!我跑到消毒碗柜前，拿出碗筷，勺子，汤匙等用具，跑到厨房里去了。随即，厨房里响起了一阵碗、勺交响曲——“乒、呤、乓、啷”。初始洗碗时还没有，觉得挺好玩的。可是吃完饭后……吃完饭了，电视也看完了，为了早点洗澡，写完作业，我“唰、唰、唰”两下子就把碗桌收拾好了，我把它们都搬到了厨房里，正当我兴 高采烈想把碗洗干净时，我的眼睛又意外地看见了那些在灯光下显出五颜六色，像彩虹似的油腻。我再想：“呸，我一个堂堂男子汉，洗碗那么一小件事也能难得到我吗?没可能，油腻吗?能碰到我可算你倒霉了，你的死期到了!”想完。我打开水龙头，水“哗啦啦……”地冲着，我用手使劲朝油腻擦呀擦，没想到的是油腻怎么擦也擦不掉，反而缠在了我的手上，怎么洗也洗不掉。我束手无策，只好坐在地上，想了一会儿，突然想起了妈妈当初是先往碗里倒了一些洗洁精，然后再用清水冲了冲，我试了试，果真把油腻消灭得干干净净。我按照这种方法把碗、勺、锅、锅铲还有汤匙都洗得干干净净，看着这些一油不染的碗筷，我心里甜滋滋的笑了!“开门。”肯定是妈妈回来了，我连忙去开了门，妈妈一进来，第一时间来到了厨房，一看，一个个碗碟还会反光呢。妈妈高兴地说：“小钊，你真是一个乖孩子，能学会自己洗碗了，爸爸妈妈不在，自己能自觉洗碗，你真长大了!”永远劳动吧，劳动能创造财富;劳动能床罩你勤恳的双手;劳动更能创造你美好的人生！

中学生军训心得体会篇六

作为初中学生，在学习之余还要进行为期几天的军训，而我也在这一次军训中有了很多的体会和收获。在接下来的文章中，我将结合自己的亲身经历，分享我对于初中学习军训的心得和体会。

第一段：军训的初衷。

在进行军训前，班主任老师告诉我们，这次军训是为了加强我们的体质训练，调动我们的团队精神，锻炼我们的意志品质。同时，军训还能让我们更好地了解国防知识，增强我们的爱国情感。听完老师的讲解，我意识到：军训不仅是锻炼体魄，更是锤炼意志，培养国民素质的关键步骤。

第二段：累成“狗”的体能训练。

体能训练是军训中非常重要的环节。在森严的军纪下，我们要求高强度、高标准、高要求地完成各项体能课程。由于平时缺乏锻炼的习惯，许多同学在训练中逐渐感觉疲倦，肢体也开始出现不适感。但是团队精神的力量却在此时体现了出来，看到一位同学坚持下来，大家想即使再累也要坚持下去，最终大家都坚持到了最后。通过这次军训的体能训练，我们学会了“自强不息，厚德载物”的精神。

第三段：团队协作的重要性。

军训中穿戴整齐、队列整齐，并不仅仅是个人形象的问题，更是对于团队集体的一个有力展示。每一次队列训练，都需要每一位同学都严格遵守纪律，默契配合，做到齐步、站姿利落。在排队时，我们不仅是自己的问题，同时也是考虑到队友的问题，对于队友出现偏差，需要及时协调，才能完成排队训练。在这个过程中，我们懂得了团队协作的重要性，只有相互配合，才能完成任务。

第四段：意志品质的提高。

除了体能训练，军训还有训练我们的意志品质。例如“马步冲刺”这一项，需要我们全身心地投入，并在严峻的时间限制下完成赛跑。在此过程中，不少同学都屈服了，但更多的同学选择了坚持，并拼尽全力生怕拖慢了队伍和伙伴。当我们合力完成这个任务时，内心的喜悦是无以言表的。这种尝试和突破，在训练后的日后生活中，也会是我们的一份宝贵的经验。

第五段：爱国情怀的涤荡。

在军训结束时，教官对我们作了一次激动人心的演讲。他说：“你们不需要成为军人，但心里一定要有国家的呼唤，时刻牵挂着正在为国家作出贡献的军人。”这份深厚的爱国情怀，在训练中慢慢渗透进了我们的心灵，成为我们人生的重要财富。通过这次军训，我深深感受到了热爱祖国、保卫家园的必要性和必须性。

总之，初中学习军训确实是锻炼我们身体、增强我们意志，提高爱国情操的好机会。当然，成长的过程伴随着汗水、痛苦、困惑和迷失。但正是这些不可避免的困难，才成就了我们塑造健康人格、锤炼优质品质的重要的环节。

中学生军训心得体会篇七

正式开学前要军训——这已经是实高的一种教育风格了。哪怕紧张的高三即将来临，军训也是不能少的'。

学校老师很重视对学生进行军事训练和拓展训练，因为这样的经历能带给我们书本之外的个人能力的提高，将军人般的坚毅、秩序、热血煣进我们的性格中。

与以往的踢正步、走方队不同，这一次的军训充满了“杀气”——马步一扎，大喝一声，军体拳蓄势待发！教官为我们演示了军体拳八个分解动作：手掌前刺如同利刃割喉，脚尖弹地好似白鹤独立，一记穿喉弹踢；随即右肩前顶，右拳迅速上挡外格，左拳顺势猛力冲出，一记击腰锁喉；而后右脚虚晃收松，手掌向外迅速猛砍，直击腰部，虚步砍肋一气呵成……这样一套拳法下来，动作刚劲有力，节奏明显，干脆利落，同学们不禁吃惊赞叹！

演示完毕，轮到我们练习了。在深刻领会了拳法精髓之后，许多同学依旧是一副弹棉花的架势，力量不足，动作松软。虽然同学们的拳术“各成风格”，但每个人都不甘落后，和伙伴们反复练熟每一个动作，脖子上的汗珠和黏腻的发丝在灯光的映照下忽明忽暗。出拳的一瞬间，我也曾想象过，此时俯瞰整个操场会是怎样一番景象：偌大的操场上一块块整齐的队列，响亮的口号震动了山头的月亮。

军训时间是下午和傍晚，避开了正午灼热的阳光。晚风拂过，星子闪烁，它们见证了每一位同学的成长，从松散到紧凑，从虚软到茁壮。笔直的站在队伍中，再复杂的队形变换也不会乱了手脚，夜晚的幕布遮盖住我们稚气的脸庞，那青松般挺立的身板，还真有几分军人的模样。练累了，三五伙伴便坐在操场上玩些游戏，时不时笑得前仰后合；放得开的男生围坐成一堆儿，拍着大腿，高声唱着那几首耳熟能详的流行歌，宁和的夜也变得欢腾。

还记得训练即将结束，大家围成一个圈，席地而坐，玩起成语接龙。初秋将至，微凉的晚风水波般起伏，萦绕的视线温馨又朦胧。同学们无论熟识还是陌生，都看着那个因为想不出成语而手足无措的男生，笑着拍手。月光懒懒的铺盖在地面，几朵昏黄的灯光留恋着每一个人幸福的面庞。欢快的笑声回荡了很久很久，我望着身边每一位同学，心中不免也有所触动——高三的我们，即将迎来十分艰苦的冲刺阶段，像今天这样轻松开心的夜晚，以后还会有多少呢。我想我不会忘记，和大家一起度过的，如此难得的快乐。

两天军训很快临近尾声，平时严肃的教官终于说出了那句话：“你们的军体拳，已经练得很不错了。”

尽管最后的会操展示被取消，我们依旧觉得收获颇丰。军训所带给我们的，是严守命令的规则感；是肃静有序的秩序感；是力争上游的荣誉感。从一开始散乱的队伍到最后铿锵整齐的步伐，自己的成长令我们喜悦，也让我们明白了咬牙坚持的意义。

两天的练兵就这样结束，我们奔赴高三的战场。相信实高的战友们不会忘记军训所学，出拳有力，奋力一击！

中学生军训心得体会篇八

初秋的阳光透过树梢洒在萧红中学的校园里，一声声铿锵有力的口号回荡在整个校园，这是萧红中学军训开始的第一天。同学们整齐划一的行走着，军姿挺拔，眼神坚定有力。虽然疲惫和不舒服几乎占据了全身，但我们意识到军训的意义和价值，迎接浓浓的军训热情，蓄势待发。

第二段：挑战与坚持。

军事训练中的艰辛是我们此前完全无法想象的。训练场上的酷暑和高强度的体能训练几乎逼婚了我们的极限，有的同学出现了肌肉拉伤、中暑等情况。然而，面对种种困难，我们从不轻易放弃。红庙山上的徒步训练中，我们互相搀扶着不停地爬行，画出了我校军训团结的壮丽图景。克服一个又一个的困难和挑战，我们逐渐发现了自己的潜力，坚持到底，锻炼成为独当一面的人。

第三段：团结与友爱。

在紧张而又有序的军营生活中，同学们逐渐建立起友谊和团队合作的意识。当一个人倒下时，总会有队友迅速上去扶起，帮助他站起来。每个人都愿意为集体的荣誉和胜利而努力，形成了一股强大的战斗力量。没有了个人的私心和嫉妒，我们真正地感受到团结和友爱的力量。

第四段：勇气与决心。

军训中的一天，我们进行了拔河比赛，每个班级争先恐后地以小组为单位奋力拼搏，并且展现出了迅猛的进攻和顽强的防守。这个时刻是我们团结一心、充满勇气和决心的时刻。经过几轮激烈的角逐，最后一轮决赛摆在了我们面前。激情四溢的呐喊声从我们喉咙中爆发出来，每个人都全身心地投入到这场战斗中。胜负最终属于我们，我们的决心和勇气战胜了一切。

第五段：军训收获。

军训虽然仅仅只有短短几周时间，但我们每个人的成长却是巨大的。在这期间，我们不仅接受了体力与意志的双重训练，也收到了团队合作与协调能力的提升。此外，我们还学到了坚持不懈和面对困难的勇气。在这段时间里，我们更加懂得了珍惜与感恩，把这一切放到更广阔的舞台上，去演绎自己的人生。军训的收获不仅仅是力量的成长，更是人生的一次启程。我们坚信，只有经过艰苦的战斗，我们才能成就更加美好的未来。

总结：

军训是我们学生时代一段重要的经历。在这段时间里，我们通过克服困难、培养勇气与坚持，学会了团结、友爱与合作。这使我们成长为更加坚强、勇敢和自信的人，具备了面对未来挑战的能力和智慧。通过军训，我们也明白了军人的优良品质和军人精神的重要性。军训是一次难忘的经历，也是我们成长的一部分，它对我们的未来道路起着积极的影响。

（注：本文中的“军训”指学生进行的军事训练活动，而非军事化管理学校的描述。）。

中学生军训心得体会篇九

顶着烈日，我们xxx中学新高一全体学员驱车来到xxx区野战国防园，开始了为期八天的综合实践活动。

我们是初入高中的学子，就意味着必须接受军训考验。对我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说，无疑是一种挑战，一种对自我的挑战。这八天，我们都是离开温室的花朵，要学会自力更生，独自面对生活。要做到这一切，我们必须改掉常日娇气的习性，从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来接受阳光的洗礼，面对种种的考验，学会吃苦！

军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的。教官说，不严格的军训是锻炼，而严格的则是磨练。对，作为一名xxx学子，我们就是来接受磨练的！

八天的军训，对于每个人都有不一样的滋味。而对于我，军训已经超越了其本身的单纯上的意义，它已经成为一种宝贵的难得的一种经历，扎根在我的`记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。这一切，才是综合实践活动的真正意义所在！

人生道路上，应该印满自己的脚步，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得自己去踩、去踏、去摸索、去行进！我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。感谢军训，在我的成长之路上刻下一个永不会磨灭的深刻的脚印，它正指向勇敢与坚强！

中学生军训心得体会篇十

onmonday（星期一），骄阳似火的夏天伴着我激动兴奋的心情，拎着大包小包的物品来到学校。清脆响亮的上课铃激起了同学们隐藏在心中的激动心情，哇！同学们一张张高兴的笑脸，酷似一朵朵鲜艳的花朵。来到教室，五颜六色的包裹特别显眼，迎面吹来一片欢天喜地的场面，好似为了过节日，人们都穿得非常洋气，领带什么的都挂在身上……老师来到教室，同学们如严肃的军人，整齐的坐在椅子上，手中多了一项作业——手抄报，作业收完了，同学们心里的石头终于放下了。

来到这美丽的盲聋哑学校，好奇的同学们左瞧瞧右看看，繁杂的喧闹声停不下来，随后，一位严肃而又幽默的教官拿起话筒说道：“安静！”郑浩悄悄的说：“哎妈呀，咋整呀！不科学呀！”我转头一瞄，一双好好的手被卡在行李上，郑浩的表情相当难受，一看就知道是装的，不知哪一位同学发现了，正当那同学要举手的一瞬间，郑浩的手松开了，“哼哼。”一声下，郑浩尴尬的要命……“立定！向右看齐，向前看，立正！”同学们按照教官的要求工工整整的做出这军人的动作，那姿势相当的帅，一句口令后，教官分配宿舍完，安排我们整理宿舍，一入宿舍我联想到了狗窝，床下一片狼藉，厕所饱含着不安分的气息，洗衣台上有一堆堆腐烂的呕吐物，被子上有许多捡不完的竹屑。“哇！好臭啊！”一旁正在整理宿舍的陈钟煌嫌正在脱袜子的田智文，“喂，光天化日之下，你穿丝袜！”我的舍友们笑了起来，田智文带着一股浓厚的外星口音反驳道：“你的意思是说晚上才可以穿丝袜，当你是小偷啊！其实你真的很像小偷！”陈钟煌被逼的哑口无言，田智文随后一瞄，他发现陈钟煌也穿丝袜，笑得五官移位。

“嘟嘟——”哨声过后，同学们纷纷来到篮球场集合，女生们早就到餐厅帮厨去了，教官安排我们吃饭队形，20号餐桌长竟是李文昊人称“李滚烫”，一声令下，同学们一排排进入饭堂，走到餐桌面前竟然不开饭，站在椅子上的一位教官喊道：“站着！来锄禾一备齐！”“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”“坐！吃！”那迷人的fragrance（香味），使人想迫不及待的赶紧开饭，我眼疾手快的打了一碗汤，夹了几块肉，回头打了一个喷嚏随后赶紧遮住嘴巴，继续吃饭，喝了一碗汤后，拿起汤匙勺起香喷喷的白米饭一口咬定，“哦！”香喷喷的白米饭竟然在我的鼻子上，又赶紧遮住嘴巴，尴尬的事真多啊！吃完，我拿着自己吃过的饭碗来到洗碗池，拿起抹布“擦呀擦”

晚上寂寞的夜晚。

“嘟嘟——”又集合啦！我的舍友们闪电般的来到篮球场上集合，“立定，向右看齐！向前看，立定！班长清点人数，来第一排跟着教官走，再讲！讲！继续讲！待会给男生一个“love（爱）”，跟上。”一排排的队伍十分整齐，来到2号演播厅，教官道：“安静！你们是几年级？”“五年级。”随后在频幕上打字：丰泽区第五中心小学五年级社会实践。“跟你们讲，待会有个很重要的讲堂，谁敢讲话，哼哼，给你个奖励！”“来有请，泉州市……一位慈祥的老爷爷上台，那场面又跺脚又尖叫的鼓掌声十分给力，开讲了场面十分寂静，渐渐地，有些同学不耐烦呢，有的悄悄的说话，有的比手画脚，搞得场面十分的不和谐，教官thelaststraw（忍无可忍）了，大喊一身：“安静！”无语而又寂静的演播厅中一直环绕着教官的声音。

忍耐了很久终于可以小声说话了，渐渐地，声音越来越大，在熟睡的教官被吵醒了，“来手抱头，预备——我喊1蹲下，我喊2起立，1、2、1、2、1、2、1、2、1、2……个字）”蹲完了，我像一只打了鸡血的鸡愤怒，恨不得直接放弃，立马走人！教官问女生：“原谅不原谅。”“不原谅。”（随后不多说、十分的不爽）我真心后悔！为什么！为什么！

傍晚，吃饭完，我来到洗碗池，暴力残酷的女生首领蔡婉莹，拜托我帮她帮厨，我得意洋洋的心情涌现而出，大爷似的故意不干，在她费了九虎二牛之力下我随便的答应了，搬出我值日班长的声音去改正他人吧！哈哈哈哈！

我的心十分暴躁，这时候连数羊我都没心情，不爽！不知不觉中我睡着了。

中学生军训心得体会篇十一

当教官们在主席台前集体向我们敬军礼时，我们有一种突然间的伤感与莫名的冲动.因为离别就在眼前，眼里装满的是割舍不下的情谊.

教官渐行渐远，最终在雷鸣般的掌声中消失，我分明看到晶莹的东西在同学们的眼里闪烁，心中久久不能平静，时间长河渡我到军训之时.

训练场上整齐的队伍，矫健的步伐依然是那么熟悉.嘹亮的口号与歌声依旧回荡在耳畔.休息时的各种活动，快乐中不失威严，活泼中不忘纪律.集体的融洽让我们懂得了分享快乐.苦过，痛过，哭过，笑过，军训恰恰把我们孩童的稚气掩埋，我们的眼神从此不再稚嫩，取而代之的是成熟和敏锐的光芒.

军训中虽苦亦甜，虽累亦美.绿色的军装成为一道靓丽的风景线；嘹亮的口号化作一道唯美的歌；整齐的步伐升成为一股惊天动地的力量.铁的纪律造就自我，更造就了钢铁般的军队.在最后一天的会操中，当我们踏着正步走过主席台接受首长的检阅时，心中充满了自豪与骄傲.

时间过得很快，但一定有许多事情永远都不会被抹掉.以往的度日如年如今竟是弹指一瞬间；曾经每天的劳累竟变成现在最充实的回忆；以前的那个厌恶的教官如今竟是朋友般的亲切；曾经的12天里的点点滴滴都定格为生命中的永恒.原来在苦累与欢乐并存的12天里，无形之中我们已与教官建立了深厚的友谊.教官的威严与活泼，教官的笑脸与背影永远不会像花朵一样昙花一现，我相信花未眠.

军训虽然只有短暂的十几天，但是我们在看，学，练中受到了教育，锻炼了身体，增强了意志力.提高了军事素质，强化了国防观念.

军训结束了，但军训中的收获却不会随之烟消云散.这是我们用汗水，泪水和欢笑谱写的乐意，是我们大学生活中的闪光点，更是我们永远值得回味和追忆的日子.教官虽然走了，但是他把军人和气质悄悄地刻进了我们的骨髓，融入了我们的灵魂.它已在我们心中默默地埋下了一粒种子，一粒充满希望的种子.

中学生军训心得体会篇十二

每当学校安排中学生军训时，同学们总是有些又期待又恐惧。期待军训锻炼自己的身体素质和顽强毅力，恐惧由于自己的身体状况不佳而在军训过程中承受过多的压力。然而，我有幸参加了学校的军训，不仅锻炼了自己的身体素质，还感受到了军训带给我的宝贵经验，下面我来分享我的心得体会。

二、对军训的期待。

在进入军训前，我内心十分期待着这次锻炼机会。我觉得这是一个展示个人勇气和毅力的好时机。并且对于青春期的我们，进行适量的体育锻炼十分有益。

但是，我也非常担心自己行动不便、不善言辞以及遇到突发情况时的处理能力以及心理素质。我相信只要我们在自己的本领和心理上再做提升，都能随着军训的进行不断进步。

三、体验与收获。

整个军训过程我们每个人都积极参加，并且认真体验。从各项体能项目的训练到军事理论的学习，我们都有所收获。身体素质得到大大的提升，同时军训还让我们感受到了军队纪律和团队合作等方面的精神。通过军训，我还学到要主动协助组员、遵守纪律、尊重他人、锻炼意志力等品质。

通过整个的军训，我认识到国家的防卫安全及人民的安全需要军人的守卫保护，而我们身为中学生，更应该在今后的每一天都做到守法、自觉、爱国、勤奋。

四、对未来的重要意义。

对于我们每一个正在成长的中学生来说，军训是一个非常重要的过程。它不仅可以锻炼身体、提高思想品德，还能够培养我们的领导能力、团队精神，以及自我控制和情绪管理等方面的能力。在阅读了优秀的文学、理论文章和习题集的同时，与此同时，还要通过纪律性的训练和团队合作的实践来获取体验。

另外，在未来的职业领域中，团队合作和安全意识都是非常重要的素质。在军训中，我们通过不同的军训项目体验到了这些素质的重要性，这对我们将来发展职业生涯至关重要。

五、结语。

通过这次的军训，我学到了好多，在体能和品格方面都得到了很大的提升。通过这个过程，我更加深刻地理解了“军人精神”和“团队合作”，也明白了团队合作所在的本质是实现最终目标。感谢军训让我受益匪浅，并带给我一些非常有价值的体验，我会在今后的生活中更加努力地学习和提高自己的个人素质，为自己和这个国家创造更多的机会和价值！

中学生军训心得体会篇十三

不，身体在军训中强壮，意志在军训中磨砺，风采在军训中展示。军训中的炎热、疲惫、痛苦……军训中的忍耐、坚持、顽强……短暂的军训对我来说是一段刻骨铭心的记忆，短暂的军训对我来说是一生享用不尽的财富。

曾经看到整洁、威武的军队走路过，振奋人心的踏步声让我激动不已，强劲有力的动作更让我心潮起伏，而这一切正是正步的魅力。可谁知今天真练起正步来，竟如此让人痛苦。空中荡着大火球，骄阳似火，真热啊!操场上走着一个个队列，正步操练，真累啊!我的腿都快软了，但我们都挺过来了，坚持住了。我们战胜了骄阳，战胜了疲惫，我们自豪极了!在汗水中，我们脱去稚嫩，渐显成熟;在军训中，我们扔掉脆弱，变得坚强，我们成长着!

“稍息、立正、向右看、敬礼、礼毕……”这些声音依然还在我耳边游荡!对了我们军训还有比赛，我们初一的六个班都在加倍的练习一遍、两遍、三遍……大家都希望各自班能得到第一名。但我觉得名次并不是那么的重要，重要的是：我们班的心都紧紧“结和”在一起，说明我们大家是团结的。

我坚信只要大家团结一致，我们就会得到我们想要的“成绩”。

我们迎来了中学生涯中的第一次军训。俗话说：“贵人出门遇风雨。”我们这趟出门雨可真不小，一个个都被淋成了落汤鸡。经过近一个小时的车程，怀着几分紧张、几分兴奋和几分不安，我们到了深圳市园山青少年活动基地。我们的教官姓张，身材高大，是所有教官中最壮最白的，看上去面慈心善，实际上，他也不是很凶，对我们还是挺好的。只要我们认真地学、认真地做，教官就会让我们休息，因此，我们得到了很多休息时间。军训的训练并不十分辛苦，没什么体力活，只是站站军姿，练练踏步。不过，这也不是件简单轻松的活儿。

光是站军姿，里面就大有文章：脚跟并拢，脚尖分开60度，双腿挺直，两臂自然下垂，大拇指贴在食指第二节，中指紧贴裤缝线;头要正，颈要直，口要闭;两眼瞪大，目视前方，重心放在前脚掌上……如果所有动作都做标准，站十分钟军姿，就会汗流浃背了。正步这一项是最难的、最重要的、也是最累的，脚要踢得很高，刚开始学的时候，教官要我们把脚抬起来，然后站着不许动，要把脚抬高，单只脚又站不稳，一开始总是摇摇晃晃的，后来练多几遍，渐渐适应了，就站稳了。光是练踢脚，就练了一上午，双腿都快要麻了。不训不知道，一训吓一跳。通过这次军训才知道自己的体质有多差，才第一天我们班就有人倒下去，可能那天有些同学没吃早餐，才在操场上站了一会儿，就体力不支晕倒了，接连几天几乎每天都有人不舒服，吓得我总是担心自己会不会也倒下去。

幸好，最后我挺过去了。五天的时间，说长不长，说短不短。这次军训磨练了我们的意志，加强了同学们之间的合作性，也加固了大家的友谊。

我今年刚刚上初中，还没有正式上课学校就组织了为期5天的“初中生军训训练”，通过这次军训我有不少的心得体会，对我还没有正式开始的初中生活都有无限的憧憬和动力，我们那位教官给大家留下了深刻的印象，尽管他是一个威严正气的教官，可我们大家都很喜欢他，深受同学们的欢迎。

回忆，是心酸的。"最美好的回忆往往是在最苦最累的时候留下的"。一句话，一段情。这句话让我认识了这个美丽的军事训练营。

神气的军装，着在自己身上。用美丽的橄榄绿，展示着它的威严。永远铭记，烈日下训练站姿;永远铭记，一遍遍的走齐步;永远铭记，三伏天下漫长的徒步行军;永远铭记，酷热难耐的一个又一个不眠之夜……军训是苦与累的象征，整齐的队伍背后是顽强与拼搏。

军训的第一课是练站姿。挺直腰板，五指并拢，中指贴于裤缝线处，身体稍稍向前倾斜，双脚分开六十度。这一站就是一早上，皮肤晒得生疼，却也不能动。好不容易熬到中午了，早已是双脚酸痛，两腿无力。因为站军姿要全身绷紧，不能放松，所以肌肉也是酸疼得很。吃过午饭，回到宿舍，一上床，就像散架了一样，再也不想动了。不过，这也只是军训的开始，更苦更累的还在后头呢。

第二天，练的是齐步。一个班了六十个人，要想统一并不是件易事。摆臂、步伐都要一致，立定跺脚要响，口号也要喊起来。就这样走来走去了一个多小时，好不容易休息会，坐却也要练坐姿。刚刚因跺脚而发麻的小腿要垂直于地面，指尖不能超过膝盖，腰挺直，目视前方。虽说是坐，却也不轻松。

第三课，是跑步。跑步与齐步是一样的，不同的是齐步立定时是两步，跑步是四步。最后是练军体拳，在烈日下，一练就是一天。很苦很累。

最令人头疼的，还是内务卫生。一床被子，在教官手下就变成了有棱有角的"豆腐块"，可我一叠，它就塌了。真是头疼。但是，军营就是锻炼、挑战自我的地方。一床被子，也算一个挑战，最终我还是叠出了"豆腐块"的效果。不过，代价就是一个中午未午休。虽然，中午没休息，但却掌握了叠被子的窍门，还是值得的。

军训，苦于累是必然的。犹记得，训练营雪白的墙壁上，用鲜血的颜色，写上了"流汗流血不流泪，掉皮掉肉不掉队"的字样。炫目的火红色，代表了军队的'意志、军队的顽强。他有打不垮的精神，无私奉献的力量。这，才是军队，一支永恒的力量。

时光荏苒，转眼间，我就不再是无忧无虑的小学生、初中生了。在此次军训之前，我以为我会很轻松的度过这七天的军训，但令我没想到的是我连第一天都差点儿没能坚持下来。

刚开始看到那些教官的时候，我觉得他们很温和。后来才发现他们并没有我想象的温和，相反，他们都非常严厉，特别是在训练的时候，感觉就像是地狱里来的魔鬼。让我痛苦的是站军姿，刚开始还好，可是没过几分钟，腰就开始酸了，腿也站不稳了，太阳也丝毫不客气。

我相信很多同学都跟我一样，觉得教官像魔鬼，但这只是在训练的时候对他们的看法，在晚上的时候，我看到了他们也有大笑的时候，也有娱乐的时候。

其实我并不喜欢军歌，在此之前听的也是一些流行歌曲或者网络歌曲这类的歌。但是通过这次军训，我爱上了军歌，尽管我不会唱，放不出声音，但我还是很认真的听，使我心灵受到触动的是那首《军中绿花》里面的那句：“妈妈你不要牵挂，孩儿我已经长大，待到庆功时再回家，看望好妈妈”，“远方的战士你不要想家，不要想妈妈”。在这之前，我是不能理解远方战士的苦楚的，甚至觉得他们很可笑，为什么要抛下家人，去到很远的地方，就为了保家卫国吗?没有家，哪来的国。但现在，我却懂得了一个道理：没有国，哪来的家。我记得在唱歌的时候，一个教官对我说：“一池清水会因为一滴污水而变得浑浊，一池污水不会因为一滴清水而变得清澈。”虽然我不知道他是哪个班的教官，但是这句话使我铭记于心。然而军训又何尝不是呢，一个人做不好，或者做错，那么一个班就像一盘散沙，慢慢的就会变成一个越来越大的黑洞。

军训使我懂得了很多，今天过后，还有四天的时间，我一定会认真对待接下来四天的军训，坚持，努力完成这七天的军训。