最新养成好习惯广播稿(模板13篇)

养成好习惯广播稿篇一

李：说出我的欢乐，说出你的烦恼，让我们分享彼此的喜怒哀乐。

任：各位老师，同学们，大家好。这里是“快乐阳光十分钟”红领巾广播，我是主持人任义，欢迎收听本次播音。

李：大家好，我是李佳星。

郭：大家好，我是郭炳志。

付：大家好，我是付含韵。

合：共享阳光，快乐生活。

任：一二一、一二一……。

付：哎哎哎任义，今天是红领巾广播时间，你一二一干嘛呢？

任：我在跑步喊口令啊。刚才和大家开了个玩笑。不过，今天的红领巾广播是与跑步有关。

李：那我们就快开始和大家说说今天的内容吧。

任：老师们、同学们，今天红领巾播出的内容是——养成跑步好习惯。

合：跑步吧。”

郭：其实跑步，是最简单的运动方式，简单到几乎没有成本。然而，跑步又是最具活力的运动。

李：我最喜欢跑步。跑步能增加肺活量，锻炼心肌力；还能增强免疫力，提高身体韧性。

任：对于上班族来说，跑步可以消除紧张感；对于我们学生来说，跑步还能提高睡眠质量、锻炼意志。

付：常言道：“要想身强疾病少，天天跑步做早操。”

郭：嗯，没错。近年来，我国中小学生体质不断下降，肥胖率和近视比例从小学到初中不断增长，这些都是缺少锻炼的结果。

李：我们除了每周的体育课，我们锻炼身体的时间就是大课间活动了，所以我们应该珍惜每一个锻炼的机会。

任：是啊，每到寒冬时节，学校组织我们在大课间集体跑步。虽然冷风呼呼地刮着，但我们不畏严寒，坚持锻炼身体。

付：我提议，我们在周六、日休息时可以与爸爸妈妈一起去跑步，强健身体，不仅认真参加学校组织的跑步，还要抽时间利用休息、假期，养成跑步的好习惯强健体魄。

郭：我们要和同学们赛跑、

李：和老师们赛跑、

任：和自己赛跑，

付：跑的振奋人心，跑的朝气蓬勃，把我们的人生跑得春暖花开、五彩灿烂！

任：老师们，同学们，今天的快乐阳光十分钟红领巾广播到此结束，感谢大家的收听，下周四再见。

养成好习惯广播稿篇二

陈：老师们，同学们早上好，欢迎大家收听“快乐阳光十分钟”红领巾广播。我是今天的主持人六（2）中队陈思含。

冯：大家好，我是播音员六（1）中队冯涛宇，很高兴又能与大家相约在此。

李：大家好，我是播音员六（5）中队李舒怡，我们会带给大家愉快的十分钟。

周：大家好，我是播音员六（6）中队周帅宇，让我们共享阳光，快乐生活。

冯：（简单说说自己的好习惯）。

李：（简单说说自己的好习惯）。

周：（简单说说自己的好习惯）。

陈：你们三个的好习惯确实是很好。接下来建议同学们认真倾听怎样养成一些好的习惯。

冯：我国著名教育家叶圣陶先生曾经说过，好习惯属于“做人”的范畴，而“做人”比“做学问”不知要重要多少倍。好习惯养成了，一辈子受用；坏习惯养成了，一辈子吃‘亏啊！

陈：嗯，没错。你们建议建议大家怎样养成好习惯。

周：首先，要养成会听课的好习惯，听课的要求是很高的，不是简单老师讲，学生听，而是需要你精神高度集中，边听边想。会听课的学生，心神安定，坐姿端正，身体不会摇晃，当然板凳也不会发出“嘎吱嘎吱”的声响。

陈：周帅宇说的是如何养成听课的好习惯。会听课的学生，不仅听老师的讲解，还会听同学的发言，会向老师学习，也会向同学学习。

冯：其次，要养成会读书的好习惯。读书是一个很大的话题，人的一生通过读书懂道理、长知识。然而，要成为一个学识渊博的人，光读书包里的书是不够的。

陈：嗯，冯涛宇说的是要养成读书的好习惯。古人说的好“读书破万卷，下笔如有神。”“行万里路，读万卷书。”这些名言指出了大量读书对一个人终身发展的重要性，所以，我们还要大量阅读课外书。今天，我们还想通过红领巾广播，提醒同学们注意，在每天早上和下午到校后，要养成主动学习的好习惯。上课前可以自己预习课文或是读自己喜欢的书，不要干坐着等老师来上课。

李：第三，要养成会锻炼好习惯。人们常说：“身体是革命的本钱，健康是人生的财富。”所以，我们要从小牢记：“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。

陈：你们三个的建议都非常棒。听课的好习惯、会读书好习惯、会锻炼的好习惯。同学们，这三个好习惯都是我们在校要养成的习惯。除了这些你们还有那些好的习惯，欢迎投稿到红领巾广播站，将你的好习惯分享给大家。今天的红领巾广播就要和大家说再见了，让我们抓住美好的校园时光，播撒希望的种子，设定目标，发挥潜能，从做好点点滴滴的小事做起，把养成好习惯作为我们一辈子要做的功课。感谢大家的收听，下次播音再见。

养成好习惯广播稿篇三

甲：敬爱的老师们！

乙：亲爱的同学们！：红领巾广播站又和大家见面了！

甲：我是播音员xxx。

乙：我是播音员xxx。

甲：留住一丝清风，播撒希望明天。

乙：带走一片笑容，永远与我们同行。我激动，我们再次在红领巾广播站相遇。

甲：我高兴，我们又一次相聚在这美好的时刻。

乙：同学们，天气逐渐转冷，我们在加减衣服时要注意饮食和卫生，因为卫生关系到每一个人，所以请大家在日常工作、学习、生活中积极主动做好卫生工作，保持良好正确的卫生习惯，促进健康成长。

乙：一、饮食与健康。

饮食(又称'膳食')是指我们通常所吃的食物和饮料。我们应该要合理的饮食。

甲：不合理的饮食，营养过度或不足，都会给健康带来不同程度的危害。下面，我要告诉大家一些卫生与健康的常识。

其实卫生是处处都必须注意的，在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，谁知道他们这些东西是用什么做的，其实光是摆摊的地方就很不卫生，灰尘很容易沾到食物,吃了很容易生病，甚至造成腹泻、头晕之类的症状。

乙：同学们只为了一时的享受，却殊不知这些发出阵阵香味的食物，是来自地下工厂、非法制造的、有些炸食品的油还是反复使用的。吃了这种不健康的食物，轻则拉肚子，重则会得胃肠炎。

甲：饮食中长期营养不足，可以导致营养不良、贫血，多种元素、维生素缺乏，影响我们智力生长发育，人体抗病能力及劳动、工作、学习的能力下降。

乙：饮食的卫生状况与人体健康密切相关，食物上带有的细菌和有毒的化学物质，随食物进入人体，可引起急、慢性中毒。因此，只有合理的饮食，才能从营养和卫生两方面把好"病从口入"关。

甲：二、养成良好卫生习惯。

乙：饭前便后要洗手，这也是讲卫生的行为。说到健康，也许有人会说："吃多了东西也就健康了吧！"其实健康并不在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，每天定量吃饭，按时睡觉等等，这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。

甲：为了有个健康的好身体，平时我们要养成良好的卫生习惯。良好的卫生习惯不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。比如，要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲；饭前便后要洗手；经常打扫环境卫生；适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。

乙：人都是在生病的时候，才知道健康的重要性，体会到身体健康是多么的幸福。而健康呢，跟我们平时良好的卫生习惯有关。我想，这些理论上的知识在我们读小学的时候，老师家长们曾经教育过我们的。关键是我们得时刻提醒自己。养成一个非常良好的生活习惯。

甲：现在正值季节交替，这是各类传染病的高发时期，请大家做好以下几点：

1、要养成良好的个人卫生习惯。

乙：3、不喝生水、不吃生冷食物；也不要去校门口的摊点上买一些三无零食吃。

4、每天都要打开教室的窗户通风，保证空气的清新、流通；

甲：5、尽量避免前往空气疏通不畅、人口密集的公共场所。这里特别提醒同学生不要去学校早已明令禁止的网吧、游戏室等不适合我们学生去的场所。

6、注意校园卫生，不乱扔垃圾，见到纸屑主动捡起来。

乙、想要有效地预防疾病，还应积极参加体育锻炼，提高自身的抵抗力，这样才能保证我们拥有一个强壮的好身体！

甲：最后，红领巾广播站对全体少先队员提出几点希望：

乙：1、热爱生活：关爱生命，保护自己。

甲：2、注意卫生：养成好习惯。

乙：3、管好嘴巴：防止"病从口入"。

甲：4、合理膳食：营养平衡不挑食。

乙：5、勤俭节约：吃饱不浪费。

乙：5、新鲜萝卜：因其含有丰富的干扰素诱导剂而具有免疫作用。

6、新鲜蜂王浆：含有王浆酸和抗菌活性物质，具有很强杀菌、抑菌作用，有效提高和增强人体免疫功能。

甲：通过以上的介绍，我想大家对于这种新型病毒有了一定的了解。这段时间也尽量少吃肉类食品，多吃些蔬菜，增强抵抗力。

乙："春夏养阳"，勿食寒凉损伤阳气。饮食要清淡：由冬季的膏粱厚味转变为应季时蔬的清温平淡。如：菠菜、蒜苗、香葱、小油菜等。

甲：饮食宜多甘少酸：春季宜吃甘味食物，以健脾胃之气，温补阳气。

乙：习惯预防。

1、保持手部清洁，并用正确方法洗手。

2、避免手部接触眼睛、鼻及口。

3、打喷嚏或咳嗽时应遮掩口鼻。

甲：4、不随地吐痰，如要吐痰应将分泌物包好，弃置于有盖垃圾箱内。

5、有呼吸道感染症状或发烧时，应戴上口罩，并尽早就医。

乙：敬爱的老师，亲爱的同学们，只要我们养成良好的卫生习惯，重视传染病的预防工作，就可以有效的阻止传染病的流行与传播。

甲：今天的红领巾广播到此结束，谢谢大家的收听，我们下一期节目再见。

养成好习惯广播稿篇四

合：大家早上好！

甲：伴随着这熟悉的乐曲。

乙：聆听着这动人的旋律。

甲：红领巾广播站又如期和你见面了。今天是xx年4月1号，星期五。我是主持人谭雨悦。

乙：我是主持人段雅婷。

甲：这次广播，我们要和大家一起探讨怎样养成良好的学习习惯。

乙：说到习惯，我想到了查·艾霍尔的一句名言“有什么样的思想，就有什么样的行为；有什么样的行为，就有什么样的习惯；有什么样的习惯，就有什么样的性格；有什么样的性格，就有什么样的命运”。

乙：

1、首先要养成自学预习的习惯。

自学是获取知识的主要途径。提前预习，是培养自主学习的精神和自学能力，提高听课效率的重要途径。提前预习教材，自主查找资料，研究新知识的要点重点，发现疑难，从而可以在课堂内重点解决，掌握听课的主动权，使听课具有针对性。

甲：

2、专心上课的习惯。

教与学应该同步，应该和谐，因此学生在课堂上要集中精神，专心听教师讲课，认真听同学发言，抓住重点、难点、疑点听，边认真听边积极思考。哪怕是你已经超前学过了，也还是要认真听，要把教师的思路、其他同学的思路与自己的思路进行对比分析，找出解决问题的最佳途径。并在这过程中，尽量多理解记忆一些东西。

乙：

3、善于提问的习惯。

我们要积极质疑问题，带着知识疑点问老师，问同学，问家长。学问、学问，学习就要开口问，不懂装懂最终害自己，提问是主动学习的表现，能提出问题的学生是学习能力最强的学生，是具有创新精神的学生。

甲：

4、独立作业的习惯。

作业是教学活动的重要组成部分和自然延续，是学生最基本，最经常的独立学习实践活动，也是反映学生学习情况的主要方式。做作业的过程也是一种学习和积累的过程。做作业的目的是巩固所学的知识，是培养独立思考能力，不是为了交教师的差，或是应付家长。所以我们要重视做作业，在做习题时要认真思考，总结概念、原理的运用方法、解题的思路、并且尽量多记忆一些有用的中间结论。

乙：

5、整理错题集的习惯。每次考试之后，90多分的、70多分的、50多分的学生，如何整理错题？扔掉的分数就不要了，这次50分，下次60分，这就是伟大的成绩。找到可以接受的类型题、同等程度的知识点研究一下提高的办法。整理错题集是很多学生公认的好习惯。

甲：

6、定计划的习惯。凡事预则利、不预则废。后进生毛病都出在计划性不强，让人家推着走，而优秀的学生长处就在于明白自己想要干什么。所以，我们就要培养同学们定计划的习惯。

乙：

7、大事做不来，小事赶快做的习惯。这也是非常要紧的一个习惯。优秀学生做优秀的事，后进学生别盲目攀比。大的目标够不到，赶快定小的目标。难题做不了，挑适合你的容易做的题去做。人生最可怕的就是大事做不来，小事不肯做，高不能成，低不肯就。上得去、下不来，所以要让我们永不言败。

甲：

8、认真观察、思索的习惯。每门学科都要求学生有良好的观察力。数学的能力培养要以学生对图形关系与自然界数量关系的观察为基础；科学更离不开精确的观察和对生命现象和动植物进行持久的观察；语文的写作训练自是不用说。这些观察要求我们不仅能感知事物的外部特征，还要能抓住事物的本质特征。光看不想难以得出结论，因此，还需要养成边观察边思索的习惯，勤于观察的同时还要勤于思考。我们要从身边的生活小事开始，经常提出问题并与他人讨论，能自己发现问题，提出问题，解决问题。

甲：司马光是个贪玩贪睡的孩子，为此他没少受先生的责罚和同伴的嘲笑，在先生的谆谆教诲下，他决心改掉贪睡的坏毛病，为了早早起床，他睡觉前喝了满满一肚子水，结果早上没有被憋醒，却尿了床，于是聪明的司马光用园木头作了一个警枕，早上一翻身，头滑落在床板上，自然惊醒，从此他天天早早地起床读书，坚持不懈，终于成为了一个学识渊博的大文豪，写出了名著《资治通鉴》。

乙：听了这个小故事，我想大家一定对“好习惯的养成受益终生”这句话有了更深刻的理解。

甲：相聚的时光总是那么短暂，今天的播音即将结束。

甲：愿它能给你留下美好的回忆，伴随你度过金色的童年。

甲：感谢大家的收听，本次播音到此结束，下期再见。

养成好习惯广播稿篇五

男：我不是你的影子，但我和你最亲密。

女：我不是你的手脚，但我最听你的话。

男：对成功的人来说，我是功臣。

女：对失败的人来说，我是坏蛋。

咀：我到底是谁?

合：我就是习惯。

合：老师们，同学们，大家中午好!六年五班智慧窗广播站《养成好习惯，做个好少年》特别节目现在开始。

男：我是主持人张和平。

女：我是主持人穆宇飞。

男：穆宇飞，那你知道什么是习惯吗?

女：我来告诉大家，习惯就是在长期的生活实践中逐渐养成的行为，如，每天早晚刷牙，饭后漱口，这就是一种习惯。习惯就是一种经常的被重复的行为。如，我每天放学回家后第一件事就是写作业，这也是一种习惯。

男：讲得真棒!我认为习惯是一种无意识的，不自觉的行为。如，我写作业时总爱趴在桌子上，有时自己也想改，可总是管不住自己。

男：我做完作业就帮爸爸妈妈做家务。这是爱劳动的好习惯。我一有空就看课外书。这是爱读书的好习惯。我每天早晨起来都到室外进行体育锻炼。这是爱运动的好习惯。我从来不乱花钱，爸爸、妈妈给我的零用钱我都把它攒起来，然后买学习用品。这是勤俭节约的好习惯。

男：我走路队时爱说话。我睡觉前爱躺着看书。有时候我还随便乱扔垃圾。

女：习惯不是一成不变的，坏习惯也可以改变。

男：只要有恒心，坏习惯就会和你说再见。

养成好习惯广播稿篇六

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

你们好！

我是四（1）中队的学习委员刘欣雨。今天我演讲的题目是：培养良好的学习习惯，为人生奠基。

1.“两早”到校后，是值日生要抓紧值日，为大家提供良好的学习环境。不是值日生的，要读书或写作业。如：我们班的杨鹤、曲家浩、王博等同学在这一个方面做的就很好。

2.做好课前准备，把书本作业摆放整齐。课堂学习时间最宝贵，课前准备做得好，才能充分利用好课堂时间。如:我们班的唐慧玉，李婉晴，段玉玺，赵紫路，等许多同学，课前都做的非常好。

3.读课文，读英语，背古诗要放声读。越读越胆大，越读越优秀。如我们班的杨天棋，刘玉琳，张旭凡，赵振宇，刘一龙等许多同学都能放声读书。

4.课堂发言声音响亮。发言时声音要让教室所有的人能清楚地听到。如我们班的张旭东，兀晨斌、孙昱琪等好多同学都能积极发言。

5.作业书写要工整。不管是课堂作业，还是家庭作业，都要认真完成。有了错误，要在第一时间改正。

6.要主动预习新课，许多新内容我们自己就能搞懂，若要不懂地方，带着问题听课既轻松效果又好。比如就说我吧，由于我的爸爸妈妈从上学起时对我要求严格，我也注意培养自己的良好行为。我在各方面，特别是在学习上一直都很优秀。上上周的期中考试中，我的语文都得了满分。英语99分，数学94分，也是班里的最高成绩。

同学们，冬季来临，天寒地冻，但是有两句诗写得好：不径一番彻骨寒，哪来梅花扑鼻香？我想，冬天的寒冷不正好能磨练我们的坚强的意志吗？同学们，让我们积极行动起来，约束自己的不良行为，培养良好的学习习惯，为我们的人生奠定最坚实的`基础。

我的演讲完毕。谢谢大家！

养成好习惯广播稿篇七

甲：亲爱的同学们，度过了一个愉快的春节，我们又回到温馨的校园，开始了多彩的学习生活。

乙：我们的红领巾广播也再次与大家见面了。我是今天的主持人（）。

甲：我是（）。

乙：嗨，（）同学，寒假你到哪里去玩了？有什么难忘的事情和我们分享吗？

甲：哦，这个假期我一直呆在江门，虽然没有到外地去游玩，但是，江门的春节也是很有“年味”的。我和爸爸妈妈逛花市，参加庙会，欣赏烟花，都很难忘呢！

乙：说到烟花呀，我心里有点不是滋味。

甲：咦？为什么呀？

乙：烟花绽放起来五彩斑斓，让人赏心悦目。可是，如果不分时间，不分场合都随心所欲地放烟花，就让人心生厌烦了！年初五的晚上十二点钟，我正在甜美的梦中，突然被震耳的“砰砰”声吵醒，原来是邻居家的小孩子在放烟花。美梦被搅了，真让人好不气恼！

甲：是啊，我们政府已经严令禁止随意燃放烟花爆竹，这样的行为，是缺少公德心的行为。你邻居家的小孩儿真要接受公民道德教育。

乙：我跟大家分享一个故事吧：有人向一位诺贝尔奖获得者请教：“您认为您在哪所大学、哪个实验室获得的知识最重要？”大家都在等待着这位诺贝尔奖获得者深思熟虑的答案。出人意料的是，这位白发苍苍的老者却说：“是在幼儿园。”提问者一下了愣住了，接着问：“您在幼儿园学到了哪些最重要的东西呢？”这位科学家耐心地回答说：“我学会了把自己的东西分一半给小伙伴；不是自己的东西不能拿；用过的东西要摆放整齐；吃饭前要洗手；午饭后要休息；做错了事要表示自己的歉意；仔细观察周围的事物……”这位科学家一口气说出了许多我们习以为常的基本行为习惯。谁也没有想到，在我们平时看起来最平常的行为习惯，竟是成就这位科学家辉煌事业的重要因素！这位获奖者的确席话真是耐人寻味啊！

甲：的确，良好的行为习惯会影响我们的一生，有了好习惯，失败不容易；没有好习惯，成功不容易。而行为习惯是道德习惯的一部分，因此说，养成良好的行为习惯，可以培养高尚道德。

乙：萱轩同学，你说说看，作为中小学生，我们应该养成哪些良好的行为习惯呢？

甲：哦，良好的行为习惯包括很多方面，比如学习习惯、生活习惯、与人交往习惯、遵守规则习惯等等，我们在这里是没办法都一一讲清楚的。今天，我们就说一些大家容易做到的吧。

1、早晨进校遇见老师要主动打招呼，喊声“老师早，”“老师好”。

2、向别人询问应主动讲“请问”。

3、见到长辈的时候，我们应该主动说：“叔叔（阿姨），早上好（中午好等）”。

4、当朋友给你介绍陌生人认识的时候，我们应该说：“您好，很高兴认识您。”

5、你不小心碰到了别人，你要说：“对不起，我不是故意的，请原谅”。

6、当别人向你表示歉意的时候，你可以说：“没关系，请不要放在心上。”

7、到老师办公室去，要先打招呼，喊“报告”，得到老师同意后再进办公室。

8、当你在任何场合迟到了，你要说：”很抱歉，让您久等了，请原谅。”

9、当你请求别人帮助的时候，你应该说：“您好，麻烦您，可以帮我吗？”

10、当别人对你进行帮助后，你要说：“谢谢您的帮助”。

11、当与别人告别时，你可以说：“很高兴遇到您，下次再见”。

12、早晨起身时第一次遇见长辈，应招呼一声，表示请安。

13．有人打电话到你家，接电话的时候，你要会说：“您好，请问您找谁”？

14、离家以前，应向家庭成员道别，以便家长知道你的行踪。

15、送客人应送到大门外，主人要为客人开门，让客人出门后，在门口相送。分手告别是，应招呼“再见”。

16、向别人询问应主动讲“请问”，别人作答后应道谢。

17、乘公共车辆时，对老人、病者、及其他有困难者应主动让座，车上拥挤碰痛对方，应主动道歉，被碰痛时不要斤斤计较。

18、不要以别人的残废、生理的缺陷开玩笑，或以此起绰号，损伤他们的自尊心。

19、在别人面前说脏话、粗话，是不文明的行为，打扰别人或插话时，要说声“对不起”“请原谅”，当别人求助于你时应说“没关系”“请说”。

20、拜访别人时进入室内应先敲门，即使房门开着也应站在门口招呼，未经允许，不可随便闯入，未请坐先不坐下。

乙：同学们，让我们一起培养良好行为习惯。

甲乙：以上就是今天红领巾广播的全部内容，同学们再见！

养成好习惯广播稿篇八

各位老师，亲爱的同学们：

红领巾电台再次遇见你！我是播音员xx。当明亮的黎明温暖了整个校园，聚集一缕阳光，编织出五颜六色的花环。带走一个微笑，与我们永远同行。我太激动了，我们在红领巾电台又见面了。我很高兴我们再次相聚在这个美好的时刻。

同学们，天气渐渐变暖了。减衣时要注意饮食卫生。因为卫生关系到每个人，请在日常工作、学习和生活中主动做好卫生工作，保持良好正确的卫生习惯，促进健康成长。

红领巾电台本期有两个方面:一是饮食健康，二是养成良好的卫生习惯。

饮食是指我们通常吃的食物和饮料。我们应该合理饮食。饮食不合理，营养过剩或不足都会给健康带来不同程度的危害。接下来我想给大家讲一些卫生健康常识。其实处处要注意卫生。在路边，在街上，在小巷里，在摊贩的摊位上，我们经常做一些油饼、臭豆腐之类的食物，但千万不要买。谁知道这些东西是什么做的？其实光是摊位就很不卫生，灰尘很容易沾到食物，吃了容易生病，甚至出现腹泻、头晕等症状。

学生只想享受一段时间，却不知道这些香喷喷的食物是不是来自地下工厂，是不是非法制造的，有些油炸食品还在重复使用。吃了这种不健康的食物，就会拉肚子，肠胃炎。

饮食中长期营养缺乏会导致营养不良、贫血、多种元素和维生素缺乏，影响我们的智力生长发育，降低人体抵抗疾病和工作、工作、学习的能力。食品卫生与人类健康密切相关。食物中所含的`细菌和有毒化学物质随食物进入人体，可引起急性和慢性中毒。总之，适当的饮食不仅对自己的健康长寿有很大的影响，也影响着后代的健康。因此，只有合理的饮食才能改善营养和卫生。疾病来自口腔。关闭。

饭前饭后洗手，也是一种卫生行为。谈到健康，有些人可能会说:“如果你吃得太多，你就会健康。”其实健康不在于多吃。你要经常锻炼，多喝水，定时吃饭，按时睡觉等等，这样才健康。我在报纸上看到，吃太多的水果和蔬菜，多吃维生素对我的健康有好处。卫生和健康密切相关。缺乏卫生不仅使你的身体容易生病，有时甚至你宝贵的眼睛也会受到攻击。当你接触到金钱、陈腐的书籍之类的东西时，千万不要揉眼睛，否则手上的细菌会跑到眼睛里，使你患上沙眼，导致视力下降。为了有一个健康的身体，我们平时应该养成良好的卫生习惯。良好的卫生习惯不是一个抽象的概念，而是生活的一点点。比如保持个人清洁，要勤换衣服，勤洗澡，勤剪指甲；饭前饭后洗手；定期清洁环境；适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。

人只有在生病的时候才知道健康的重要性，才意识到健康有多幸福。而健康与我们平时良好的卫生习惯有关。我想，在我们上小学的时候，老师和家长已经教育过我们了。关键是要时刻提醒自己。养成非常好的生活习惯。

1、养成良好的个人卫生习惯。

3、不喝生水，不吃凉的食物；不要去学校门口的摊位买零食。

4、每天打开教室的窗户，保证空气清新流通；

5、尽量避免去空气流通不畅、人口密集的公共场所。在这里，特别提醒学生不要去不适合我们学生的地方，比如网吧和游戏室，这些地方已经被学校禁止了。

疯狂一天广播到此结束！虽然我不愿意放弃同学，但一切都是有尽头的。下周同一时间我们会在那里。我在这里等你！

养成好习惯广播稿篇九

乙：亲爱的同学们。

合：大家早上好！

甲：伴随着这熟悉的乐曲。

乙：聆听着这动人的旋律。

乙：我是主持人段雅婷。

甲：这次广播，我们要和大家一起探讨怎样养成良好的学习习惯。

乙：

1、首先要养成自学预习的习惯。

甲：

2、专心上课的习惯。

乙：

3、善于提问的习惯。

甲：

4、独立作业的习惯。

乙：

甲：

乙：

甲：

乙：听了这个小故事，我想大家一定对“好习惯的养成受益终生”这句话有了更深刻的理解。

甲：相聚的时光总是那么短暂，今天的播音即将结束。

甲：愿它能给你留下美好的回忆，伴随你度过金色的童年。

甲：感谢大家的收听，本次播音到此结束，下期再见。

养成好习惯广播稿篇十

男：我不是你的影子，但我离你最近。

女：我不是你的手足，但我最听你的。

男：我是成功人士的英雄。

女：对失败者来说，我是个坏人。

醉：我是谁？

我已经习惯了。

大家：下午好，老师们，同学们！六年级五班智能窗电台特别节目《养成好习惯，做个好孩子》现在开始。

男：我是主持人xx。

女：我是主持人xx。

m：xx，你知道什么是习惯吗？

女：我告诉你，习惯是在长期的生活实践中逐渐养成的一种行为，比如每天早晚刷牙，饭后漱口。习惯是一种经常重复的行为。比如我每天放学回家做的第一件事就是写作业，这也是一种习惯。

男：我排队的时候爱说话。我喜欢在睡觉前躺下来看书。有时我会随意扔垃圾。

女：习惯不是一成不变的，坏习惯是可以改变的。

男：只要你有毅力，坏习惯就会向你告别。

这个节目到此为止。谢谢大家的倾听。我们将在下一个节目中等你。下周一我们会去那里。

养成好习惯广播稿篇十一

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好！

我是xx班的xxx，今天我主持的广播题目是《掌握好的学习方法》。下面我从语数英三科来谈谈我的学习方法：语文学习好方法：

课前先看一遍下一节课要讲的内容，能看懂的就放过，看不懂的就用笔标出来，上课时看老师怎么讲。这样，听课就有了针对性，效果当然也要好一些。

在课堂上全神贯注，集中精力，认真听讲。积极思考，大胆回答问题。课堂上要多动脑筋，学会思考，与教师进行思想对话，使自己的思路跟着老师讲课的思路走。听课时，不放过任何一个疑点。

课后一定要复习。因为人的大脑在储存新的信息的同时，又要把先前的信息忘掉一部分。只有循环记忆，反复复习，才能把知识学习得扎实、牢固。

作业做完后，可以看一些课外书籍，世界名著，老师推荐的书或自己喜欢的书。读书量大，知识就会十分丰富。写作也需要素材，只有多看书，多留心身边的事，写作时才会思如泉涌，写出的文章才是好的文章。古语云：“读书破万卷，下笔如有神。”也就是说只有多读书，才能写出好文章。

数学学习好方法：

1、勤于思考。

思考能发现题目的特点，找出解题的突破口、简便的解题方法。只有勤于思考，经常开动脑筋，脑子就越用越灵活。

2、认真听讲。听讲时要做到全神贯注，聚精会神，跟着老师的思路走，不能开小差。

3、做好练习。课后作业也是学习和巩固数学的重要环节。我很注意解题的准确度和速度。专心致志地独立完成作业，力求一次性准确，而一旦有了错，要及时改正。而速度是为了锻炼自己注意力集中，有紧迫感。我经常是这样做的，在开始做作业时定好闹钟，这样有助于提高作业速度。考试时，就不会紧张，也不会顾此失彼了。

4、做好复习、预习。对数学的复习，预习我定在每天晚上，在完成当天作业后，我将第二天要学的新知识简要地看一看，再回忆一下老师已讲过的内容。

英语单词记忆法：

1。分类记忆：把单词进行分类，如：颜色、文具、动物、食品、称谓、职业等，进行分类记忆。

2。加法记忆：如：after+noon=afternoon，school+bag=schoolbag。

3。感官记忆：记单词时，尽可能地用多个感官，耳听、嘴读、手写、眼看、心记等。

4。卡片记忆：自制单词卡片随身带着，有空就拿出来读一读，记一记单词。

5。复习记忆：记住了的单词，过段时间不看就忘记了，所以每隔一段时间要进行复习，巩固所学单词。

6。睡眠记忆：晚上睡前读两遍要记的单词，然后睡觉。第二天醒来后再读两遍，这样记忆效果不错。

7。尽量多听录音。这是最有效的学习方法。听得越多，语感就越好，而且英语发音就越好听。

8、通过大量读、背英语，巩固已经学会的单词。

学习英语单词的方法很多，一定要在平时多看、多读、多记上狠下功夫，才能真正把英语学好。

我的广播到此结束，谢谢大家！

养成好习惯广播稿篇十二

甲：同学们，学习数学，方法固然重要，但刻苦钻研，精益求精的精神更为重要。只要你坚持不懈地努力，就一定可以学好数学。相信自己，数学会使你智慧的光芒更加耀眼夺目！

乙：接下来要与大家交流的是"学习习惯"问题。

甲：学习习惯是在学习过程中经过反复练习形成并发展成为一种个体需要的自动化学习行为方式。良好的学习习惯有利于激发我们学习的积极性和主动性；有利于形成学习策略，提高学习效率；有利于培养自学能力，提高自身素质，使我们终身受益。

乙：1、科学安排时间的习惯。

计划。

安排活动时间：包括每天的阶段性安排、每周的'较大活动安排、考试复习和双休日、寒暑假的专题安排等。做到该学时学、该玩时玩该学习时不用别人督促主动学习该活动时快快乐乐去活动。

甲：2、预习的习惯。

课前预习可以提高课上学习效率，并且有助于培养自学能力。预习时应对要学的内容，认真研读，理解并应用预习提示、查阅工具书或有关资料进行学习，对有关问题加以认真思考，把不懂的问题做好标记，以便课上有重点地去听、去学、去练。

乙：3、认真听课的习惯。

会听课是搞好学习、提高素质的关键。听课要做到情绪饱满，精力集中；抓住重点，弄清关键；主动参与，思考分析。

甲：4、上课记笔记的习惯。

在专心听讲的同时，要动笔做简单记录或记号。对重点内容、疑难问题、关键语句进行"圈、点、勾、画"，把一些关键性的词句记下来。有实验表明：上课光听不记，仅掌握当堂内容的30%，一字不落地记也只能掌握50%，而上课时在书上勾画重要内容，在书上记有关要点的关键的语句，下课再去整理，则能掌握所学内容的80%。

乙：5、多思、善问、大胆质疑的习惯。

上课要严肃认真、多思善问。"多思"就是把知识要点、思路、方法、知识间的联系、与生活实际的联系等认真思考，形成体系。"善问"不仅要多问自己几个为什么，还虚心向老师、同学及他人询问，这样才能提高自己，发现问题，增长知识，有所创造，要做到决不轻易放过任何一个问题。

要学会团结协作、相互配合、合作完成学习任务。要善于帮助别人，也要善于向别人学习，通过协作研讨，使自己在叙述、解释、验证事实、解决问题等方面调整看法，实现对知识的科学建构。

乙：7、课后复习的习惯。

课后不要急于做作业，一定要先对每一节课所学内容进行认真的复习，归纳知识要点，找出知识之间的联系，明确新旧知识的关系，思考解决问题的方法。主动询问，补上没有学好的内容。对不同的学习内容要注意进行交替复习。

甲：8、及时完成作业的习惯。

按时完成老师布置的作业和自己选做的作业，认真思考，认真书写，一丝不苟，对作业中出现的问题，认真寻找解决的方法。作业写完后，要想一下它的主要特征和要点，以收到举一反三的效果。

作业错了，要及时改过来。不迁就、不谅解，不拖延时间。

乙：9、阶段复习的习惯。

经过一段时间的学习，要对所学知识进行总结归纳，形成知识网络。这样可以进一步理解知识间的联系和区别，有利于知识的整体建构。

歌曲《让我们荡起双桨》。

甲：时间过得真快，红领巾广播站又要和大家说"再见"了。

乙：期待今后我们的思维在这里交汇、碰撞，让我们的生命永远充满活力，让我们的活动永远充满朝气!

养成好习惯广播稿篇十三

各位同学：

中午好！在美妙的乐曲声中，第二期专题广播和大家见面了。今天，我与大家一起分享的题目是：好习惯，益终身。

首先，请同学们听一个故事：在印度和泰国随处可见这样的场景：一根小小的柱子，一截细细的链子，拴得住一头千斤重的大象。那些驯象人，在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或者铜柱上，无论小象怎样挣扎都无法挣脱。小象渐渐习惯了不挣扎，直到长成大象，可以轻而易举的挣脱链子时，也不挣扎。同学们，小象是被链子绑住，而大象则是被“习惯”绑住了。可见，所谓的“习惯”是指长期重复地做并逐渐养成的不自觉活动，习惯的力量很大。英国唯物主义哲学家、科学归纳法的奠基人培根，在谈到习惯时深有感触的说：“习惯真是一种顽强的巨大的力量，它可以主宰人的一生。”因此，养成良好的行为习惯是非常重要的。

说到养成良好的行为习惯，又让我想起一个故事：1998年1月21日至28日，全球75位诺贝尔奖获得者相聚在法国首都巴黎，为人类所面临的重大科技问题进行研讨。会议期间，有人向一位诺贝尔奖获得者请教：“您是在哪所大学、哪个实验室获得重要知识的？”出人意料的是，这位白发苍苍的老者却说：“我是在幼儿园。”提问者一下子愣住了，接着问：“您在幼儿园学到了哪些最重要的东西呢？”这位科学家耐心地回答说：“我学会了把自己的东西分一半给小伙伴；不是自己的东西不能拿；用过的东西要摆放整齐；吃饭前要洗手；午饭后要休息；做错了事要表示自己的歉意；仔细观察周围的大自然......”谁也没想到，在我们平时看起来最平常的行为习惯，却成就了这位科学家最辉煌的事业。这位诺贝尔获奖者的一席话是多么耐人寻味啊！良好的行为习惯会影响人的一生，有了好习惯，失败不容易；没有好习惯，成功不容易！

同学们，从这些小故事里，从你自己的生活经历中，你是不是也认识到了这一点呢？其实，在我们身边，老师发现有很多注重培养自己的良好行为习惯的同学。每天清晨，文明礼仪示范岗学生早早地来到学校坚守自己的岗位；教室、走廊、包干区等区域，总能见到值日生认真打扫卫生的身影；课前准备时间，同学们有条不紊地收交作业、自主投入新一天的学习；上课时，同学们认真倾听老师的讲课，倾听同学的发言，并不断地参与学习思考，有问题或有不同的想法能勇敢地举手发言；课间，同学见到老师主动打招呼；当看到老师手中捧着一大叠作业，同学能主动上前道一声：“老师，我来帮您！”；在自己不小心做错了事后，能主动承认错误并道歉；在同学不小心碰到自己时，能宽容同学，跟同学道声：“没关系”；放学的时候，有同学见到叔叔阿姨能主动问好，见到家人来接能主动迎上去，打招呼；离开教室之前，有同学见到个别同学的椅子没有移放好，能主动轻轻地摆放好才离开教室；当自己是最后一个离开教室时，关上门了，还不忘检查一下，看看窗户是否关实、插好。这些同学的行为表现，多好！他们的平凡的行动表现出他们不平凡的品质。

但是，我们也不难发现，在我们美丽和谐的校园里，也时常跳跃着不和谐的音符：当你漫步校园时，一阵风吹过，纸屑或薄膜扑面而来；当你上楼梯时，脚下踩到一个油渍渍的食品袋；课间十分钟，一抬头看到墙上的脚印；草坪上、花坛里，被勿勿行走的同学“另辟蹊径”；午餐时间，部分同学脱离整齐有序的路队，迫不及待地冲入食堂；食堂的废弃桶里，每餐都能看到大量的剩饭剩菜；有的同学上完厕所，忘了“来也匆匆，去也冲冲”；校园内不时能见到长明灯和长流水；有的同学习惯在楼大声喧哗，追逐打闹，释放能量，上体育课时却没了精、气、神；有的同学经常说脏话，到处涂鸦留下“杰作”；有的同学不戴领巾、胸卡进出校园，老师和同学提醒时还不屑一顾、强词夺理；有的同学不爱护公物，或是故意损坏门窗和桌椅；有的同学拾到东西不上交，有的将别人的钱物据为己有；有的同学甚至动辄喜欢和同学舞动拳脚......这些不良习惯行为，看起来都是小事、是小节，够不上违法违纪，却有伤大雅，违背社会公德，影响同学们健康成长。

俗话说得好，“沙不积无以成高塔，水不积无以成江河”。人的优良品质和良好的行为习惯，是一天一天培养起来的，可以享用终身；同样的道理，“小洞不补大洞吃苦”。一个人不注意克服小毛小病，不加以自我约束，常以恶小而为之，必然会变成大毛大病，令人遗恨终身。同学们，你们现在所处的阶段是形成良好行为习惯的关键时期、最佳时期，你们一定要善于培养自己良好的行为习惯，为将来的进一步学习和发展打下坚实的基础。那么，怎样培养良好的行为习惯呢？下面我重点介绍四个方面的行为习惯的培养。

一、培养良好的文明礼貌习惯。

我国是一个具有悠久历史的文明古国，历来有“礼仪之邦”的美誉。在人与人的交往与合作过程中，礼仪是否周全，不仅显示其修养、素质，而且直接影响到事业的成功。

1、要学会使用礼貌用语。“赠人一言，重如珠玉，伤人一言，重于刀割。”由这句话可见语言文明的重要性。在平常的学习和生活过程中我们要常用“请”、“您好”、“谢谢”、“对不起”、“没关系”、“再见”等文明礼貌语言。

2、要学会礼貌动作。礼貌动作是在举止、行为方面表现出对别人的尊敬。如见到老师要敬礼、问好；见到熟人要主动打招呼；递物给人要用双手；进教师办公室要敬礼；进他人房间要先敲门等。

3、要有谦让精神。遇事先想想别人，形成先人后己的思想。例如：吃饭时要请父母或长辈先吃；分东西时能够把好的让给别人，愿意与同伴分享；乘坐车、船知道主动给老、弱、病、残让座；在公共场所不大声喧哗、遵守纪律，如打饭、购买东西要主动排队，午休、晚睡要安静，观看演出不要说话，不能随意跑动等等。

4、要举止文明。不说脏话，不骂人，不打架，不；不涉足未成年人不宜的活动和场所；要爱惜名誉，拾金不昧，抵制不良诱惑，不做损人利己格的事。

5、要尊敬师长，孝敬父母。对家长有意见要有礼貌地提出，讲道理，不任性，不耍脾气，不顶撞；同学之间互相尊重、团结互助、理解宽容、真诚相待、正常交往，不以大欺小、不欺侮同学，不戏弄他人，发生矛盾多做自我批评；要学会感恩，要常存感恩之心，感谢所有关心我们的人。

6、诚实守信，言行一致。答应他人的事要做到，做不到时表示歉意；借他人钱要及时归还；不说谎，不骗人，不弄虚作假，知错就改。

二、培养良好的学习习惯。

1、要有预习与复习的习惯。预习好比火力侦察，能使自己明确本节课的学习目标，了解重、难点在哪里，带着疑问学习，从而可以提高课堂学习效率。课堂上学会了的东西，课后还会忘记，这是大脑遗忘规律的表现。因此，只有及时复习，才能降低遗忘率，巩固所学知识，而且还可以帮助我们把平日所学的零散知识系统化，条理化，弥补知识的缺陷。

2、要有勤于思考与全神贯注的学习习惯。如果不能积极动脑思考，就不能学好。在老师的课堂教学与课后辅导中，要注意培养我们勤于思考的习惯，对于学习中遇到的问题，要尽量自己解决，而不依赖他人。在课堂上，如果学习不专心，做小动作，不可能学习好，学习任务也不可能很好地完成。所以，上课时要全神贯注，课外也要克服边学习边玩、边学习边吃东西等不良习惯。

3、要有参与课堂学习活动的习惯。在课堂活动中要主动思考，主动与老师和同学交流，激起思维的火花，激发学习兴趣，逐步形成“主动参与”的学习习惯。

4、要有多动脑、勤动手的习惯。在课堂上，我们要多观察、多思考，遇事问个为什么，要把得到的结论记录下来，动手实践，进行验证，在实践中体验获取知识的规律和乐趣，这样长持以久，“勤思勤动”的习惯就会在“乐”中逐步形成。

5、要有大胆发言，敢于质疑问难，敢于表达自己见解的习惯。在学习中遇到疑难是正常现象，有的同学善于质疑问难，能请教老师或他人，有的则遇到疑难不吱声，怕别人笑话，这是不良习惯。解决疑难的过程，就是学习的过程，许多的科学发现和发明就是在这一过程中实现的。所以，我们要大胆发言，敢于质疑问难，敢于表达自己见解。

6、要有独立完成作业与自我评价的习惯。做作业前要准备好一切学习用品，如书、本、笔等学习用品，而且应先复习当天的功课或复习与作业有关的内容，然后再独立完成作业，不抄袭别人的作业。做作业时精力要集中。如果是做假期作业，应先制订做作业的计划，每天完成一定数量的作业，不能拖拉，做完作业之后，应认真检查，发现错误及时更正，做作业要字迹工整。答卷时卷面要洁净，考试不舞弊。要养成自我评价的习惯。做完作业，先验算，发现问题再看书、看例题对照检查，做出正确与否的评价，及时经验教训。长期这样，就能形成良好的作业习惯。