如何写安慰别人的话语(实用11篇)
每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
如何写安慰别人的话语篇一
感谢幸运女神给了sky这次机会，机遇就在眼前，sky一定会抓住它，sky还要感谢所有关心他的人，不久的将来sky必然会在广告设计上有所建树。
金榜题名!名落孙山!只是短暂的。朋友只要你努力了，得失不要看得太重，失败是成功之母！努力吧努力！成功属于努力者！
落榜不是你的错，因为你已经尽力了！
你可能会经历一个充满叹息的炎热夏天，一个充满唠叨的苍凉秋天，一个充满羡慕的寒冷冬天和一个充满硝烟的紧张春天，这又何妨？只为拥抱明年凉爽的夏。
不要害怕“危机“!“危机”中孕育着“生机“与“新机”。只要您敢于去面对，并善于做出新的抉择，那么一切便会改观。
成才的道路很多，并非只有上大学一条，可以根据自己和家庭的实际情况，选择适合自己的路继续深造，抛开无谓的自责与沉沦，只要用心去工作，学习，就一定可以成为生活的强者。
高校毕业后的一纸文凭的含金量，只占成功比例的10％，而90％为个人努力、毅力以及经验等软资质。高考失利并不等于失败，加油！
挥挥手，告别了昨天的青涩懵懂，走出了高中大门；昂起头，迎来了明天的青春飞扬，迈入了大学校园，从今后你的未来不是梦！
大河有小鱼，小河有大鱼。你虽没考上理想名牌大学，但以你的聪明才智，勤奋努力，相信四年后依旧前途无量，加油！
当一扇门向你关上，必然有另外一扇门向你打开。
如何写安慰别人的话语篇二
每个人都有脆弱的时候，脆弱时刻往往是我们受伤的时刻，内心翻涌着无力，疲惫，痛苦，孤独等等复杂的情绪。按照马斯洛的需求层次理论，归属和爱的需求是人类本能需求之一，这种需求的满足可以使我们免于孤独和冷漠的侵扰，获得温暖和宁静。如同缺乏食物会感到饥饿一样，我们的身体进行了这样的生物设定。
我们体内有一个“依恋系统”，它的正常运转能够帮我们应对危险和压力。关于依恋，有一个著名的实验，刚出生的恒河猴们在面对用毛巾包裹的机器人妈妈和冷冰冰的可以喂奶的妈妈时，会喝完奶后紧紧地抱住比较温暖但不会提供食物的那个。科学家们发现不安全依恋的个体的心率和“压力激素”的水平高于安全依恋个体，就是说，对身边信赖人的依恋，以及来自他们的安慰能抚平我们内心的伤害。
说到安慰，就不得不提心理学中另外一个重要的概念——共情，这也是情商的核心能力之一。如果没有共情就没有安慰。共情包括认知共情和情感共情，前者是对他人目的、企图、信仰的理解;后者指的是对他人情绪状态的感受。人人都有共情的能力，这是进化的选择。有共情障碍的人往往出现交往困难，甚至反社会行为。俗话说知己知彼百战百胜，那些缺乏准确了解对方观点和情绪的人已经在一轮又一轮的战斗中倒下了。他们或者不能找到盟友，或者不能很好的判断形势。
在脑成像的研究中，情感共情的发育很早，伴随情绪相关脑区的成熟而成熟，比如边缘系统和杏仁核。而认知共情则与顶额叶的发育一致，顶叶额叶是与高级认知功能相关的脑区。科学家们还在大脑中发现了一种“共情神经元”——镜像神经元，这些神经元会在我们看到他人悲伤的时候被激活，并且和我们自己悲伤时激活的脑区部位一致。
在安慰人这件事上，情感共情能够让我们对对方的情绪感同身受，认知共情则告诉我应该选择哪种方法去帮助对方。镜像神经元就是最小的共情单位。
共情让我们摆脱孤独，参与维系着人与人之间各种复杂的关系，不过，虽然我们每个人都天生具有共情的能力，但是这种能力是存在个体和性别的差异的。给予相同的情绪刺激，有些人的情绪相关脑区的激活程度明显要低一些。而且从日常经验来看，似乎女性更容易对人产生共情一些。因此，也不是每一个人都适合扮演安慰者的角色，当然，总不能给你做一个脑成像扫描再判断你适不适合安慰别人，可以想象一下，当你看到那些比你不幸的人时，你的感受是怎样的。你是否能够感同身受而且完全站在对方的立场上去理解问题。如果内心有些幸灾乐祸或者觉得又到了展示自己高瞻远瞩英明神武的时候，内心好为人师的念头蠢蠢欲动。还是先打住，因为这可能会适得其反，让朋友离你更远。
在希伯来人的语言中，安慰是对心说话的意思。人伤痛时，未必需要听一番大道理，可能需要的是自己的心与自己说话，需要一个人走到空旷安静的地方跑步、思考，听一听内心最深处的细微话语。当你察觉出你的朋友突然不愿意说话，或者情绪有些低沉时，可以先试探性的问一下：“发生什么事了吗，需要我帮忙吗?”。表示自己的关心以及愿意提供帮助的意愿，但不要强求对方，更不要因为好奇而打探。如果他表现出回避的态度，或者没有倾诉和寻求帮助的意愿，那就克制住自己想要帮助他的心情。他可能仅仅需要一点空间来想清楚一些事情而已。
心理咨询师的共情水平都非常高，我们可以向心理咨询师们借鉴一些小技巧，来学习如何在对方需要我们的时候合适的表达自己的安慰。陪伴和理解是安慰的基础，当然我们的最终目的，不仅仅在于“你的伤痛我都懂”，也可以尝试超越情感共情的水平实现成长的目的。
如何写安慰别人的话语篇三
闹钟还是把你吵醒,墙上的挂钟依然在嘀嗒,可是你的'时间观念已经不再精确。你突然发觉有很多的时间陪家里人,至少可以多打几个电话。跟朋友happy的时间多了,工作也更随心所欲了。想加班就加班,想走就走。既然已经失恋,那就不必赶了,轻轻松松多好!
有时候哪里都不想去,那就在家里呆着,想动就打扫卫生,不想动就发呆。不想在家里呆着也好,来一场说走就走的旅行,世界那么大,你得去看看。想去哪儿就去哪儿,想呆多久就呆多久,想跟谁去就跟谁去,想怎么玩儿就怎么玩儿。
珍惜那些曾在你低潮时帮你加油打气的朋友、亲人,我们有时候就是太在意失去的东西,才没发现得到的东西反而比失去的还多。
如何写安慰别人的话语篇四
一个人的情感世界是丰富多彩的。人在自己的一生中，总会有各种各样的情绪，有的是引人高兴、欣慰和愉快，有的则是招惹烦恼、痛苦和失望。尤其步入被看成是灰色年代的老年，触景生情的事更多，久而久之，会通过心理的中介作用影响到身心健康。因此，人到老年以扣，要注意不断优化自己的情绪。
多讲点辩证法。
辩证地看问题，能防止一叶障目，正确地对待今与昔，他人与自己，自身与家庭，遇事就会想得开，就不容易变得沮丧和萎靡不振。其实，情绪与理智既对立而又互相包容。思想境界越高，心胸越开阔，就越容易克服外界不良刺激造成的心理障碍。
要有一点幽默感。
高尚的幽默既可给生命带来欢乐，又能淡化矛盾，舒展心绪，消除苦闷，使紧张的神经在幽默的话语中松弛，起到自我宽慰的作用，有利于维护良好的情绪。还应想到，幽默也是家庭生活中的和谐剂，一个得体的小幽默，往往化怒为喜使家庭情绪盎然。
注意量力而行。
老年人自有老年人的优势。在你成了时间富有者之后，可以自由自在地安排原来想干而不能干的事情；有事干，刺激了器官机能，赶跑了孤寂，驱散了闲怨，优化了性情，带来了健康，暮年进取，忘却老之将至。
如何写安慰别人的话语篇五
陪她去看她想看的恐怖电影、电视剧、音乐剧或者个人秀,即使你不喜欢。也许你很喜欢看没营养又恶俗的电视节目,但是当失恋中的好友想要去看些文艺小清新的电影时,别抱怨,陪ta去看吧!当然别忘了,收起你的毒舌评论,也别开任何你自以为有趣的玩笑。给心爱的人做吃的总是充满着幸福感。当你的闺蜜失恋时,不妨试试亲手为她做些好吃的吧!无论是自制的巧克力或者是曲奇饼干,都能将你的幸福感传递给她,相信你的朋友会暂时忘却心中的烦恼的!
有人说过,一起笑过的朋友不一定是真正的朋友,但是一起哭过的朋友一定是真正的朋友,如果你目睹了她的恋爱过程,明白她在这场恋情中付出了多少,陷入有多深,那么你就真的会心疼她,想陪她一起哭泣,或者是在他哭泣的时候,和她抱在一起,让她得到些许的安慰。购物总是女孩子发泄情感的方式之一,好像东西不花钱似的,把那些东西大包小包的拎回家,就很有成就感,心理很痛快,既然这样可以让她高兴,忘却烦恼,那就陪她疯狂购物吧,把平时自己看了又看,一直没有舍得买的东西统统搬回家吧。
如果你正赶着去朋友家中安慰她,先别急,在路上买个ta喜爱的小礼物吧!不用花太多的钱,一本她喜欢的杂志,一瓶漂亮的.指甲油,或是一些她喜欢的零食就会让你朋友的“难过指数”降低。避免提到闺蜜的前男友失恋的人是脆弱的,会经常想起前男友。所以周围的人一定要注意不要提起她前男友的名字或者跟她前男友有关的事,这样就避免她联想了。有意的转移话题,转移任何跟她前男友有关的事。
如何写安慰别人的话语篇六
朋友的父亲重病住院，你的第一反应肯定是想知道病情或者病因。如果你是医生，这样做当然没问题。但你的目的是安慰朋友，所以首要关心的，应该是朋友的心情。试着先问声：“你怎么样？你还好吗？”以后，你总有机会了解事情本身的。
自己经历过分手，就觉得能理解有同样经历的朋友？那你可能想错了。
每个人有每个人的不幸，感情又是一种特别复杂的东西。有的人，分手或离婚就像世界末日。而有的人，可能会感到解脱。
有同情心是件好事，但直接对朋友说“我知道你的感受”，反而是种冷漠的表现。不如问一句：“你过得如何？”
“你好吗？”这句问候语看似简单，对遭遇不幸的'人，却充满温暖。它让朋友觉得，你惦记着他，这已经足够了。有时候，朋友不太想说话，根本用不着你费劲心机去长篇大论。
朋友哭了，或者刚有亲人去世。问候时加个“今天”，“今天你怎么样？”可以让朋友觉得你随时都在关心着他。
朋友离婚，生活将发生重大变化，身份、财务、社交都会受到影响。如果你相信朋友能渡过难关，就直白告诉他“我相信你”。最好不要去问一些不合时宜的话，比如：“你的房贷怎么办？”
如何写安慰别人的话语篇七
不管是分手,还是被甩,前期都会痛苦不堪,甚至想要放下颜面求他回来,你要知道你这样做只是作贱自己,时间会抚平伤口,也会让你看清到底谁最适合你。你可以睡个天翻地覆,也可以一个星期不出门,但请不要联系他。
分手的那段时间,你可以不顾体重大吃一顿,也可以畅快淋漓的痛哭一场,或者约上自己的好姐妹去唱唱歌,这样发泄出来才是最好的,但是你千万不能去找对方理论,这样只会让他更加讨厌你。
千万别作祥林嫂,逢人就吐槽ta的不好,好话不出门坏话传千里,说不定哪天你的抱怨会传到他的耳朵里,这样的.你就如一个怨妇一般,自己默默去承受,这样才会使你成长,告诉自己向前看,你要回头,才是你最重要的决定。
如何写安慰别人的话语篇八
当那些遭受不幸打击的人最需要安慰的时候，我们往往会做出不太恰当的反应，造成好心没得好效果。本来我们想安慰他们，但是说的却是他们所不愿意耳闻，或者拙于言语，只能和他们一起沉默。其实，我们并不是有意伤害或漠不关心，只是没有找到这种特定情况下合适的话题。听听专家的忠告，会使我们摆脱这种尴尬。
１．当你和遇到不幸的人相处时，要记住你所扮演的角色是支持和帮助对方，谈话的内容要集中在对方的感情上，而不应该是自己的问题。不应以朋友的不幸为由来倾诉自己相同的经历。你可以对朋友说“我也曾有过这种情况，我理解你此时的心情”，但不要说“当我的亲人去世时，我一个星期没吃什么东西”一类的话。因为每个人表达悲痛感情的方式不同，不要把自己的感情表达方式强加给别人。
２．失去亲人的人需要表达哀思，需要经历一段悲痛的时间并向别人倾诉他们的感情和思念。这时，不应该打断他们，面应该仔细倾听，对他们的.感情表示理解。
３．面对身患绝症的人，怎样表达自己的感情常使人犯难。“别担心，一切都会好的。”人们说这话时可能已知道患者的病无可救药。事实上，到医院探望病人时应现实一些，但所说的话应该积极乐观一些，可以这样问候病人：“你感觉怎样？我能帮你做些什么？”这表明当他需要你时，你就会在他身边。同时，不要怕与病人的身体接触，轻轻拍拍病人的手或主动拥抱—下病人，这都胜于言辞。
４．失去亲人的朋友往往最敏感，在生活中伸出你的手去帮他做些琐碎的家务事，会使他们感到莫大的安慰。不妨帮他们跑跑腿或接送一下孩子，都会使他感到你的诚意。
如何写安慰别人的话语篇九
在日常生活中，战士们经常会遇到各种麻烦或不幸，造成思想苦闷，情绪低落，影响他们的身体健康和工作学习。这时，连队干部该如何安慰呢?下面小编为你整理军人如何安慰受挫折战士，希望能帮到你。
人常说：“儿行千里母担忧。”战士远离家乡，他们最牵挂的是远在家乡的亲人。因此，战士家庭遭遇不幸时，在做好其思想工作的同时，要切实为他们做点实事，帮他们解决后顾之忧。通讯员李明，工作踏实，聪明肯干，曾多次受到连队的表扬，可近来他常以泪洗面，并多次扬言要回家报仇。指导员及时找李明谈心，原来李明的妈妈和邻居发生纠纷，被打成重伤。因对方有权有势，这起官司久拖不决。指导员一方面积极开导李明，以稳定他的情绪，另一方面又和团政治处联系，给当地武装部发函，请求协助解决。二十天后，李明的妈妈写来了。
感谢信。
说经过政府部门的调解邻居已登门谢罪并赔偿了部分医药费。李明感动地说：“干部真是我们的贴心人啊!”从此工作比以前更出色了。
战士们年龄小，阅历少，处理问题不周全，心理素质不过硬，遇到挫折不能正确对待，容易产生情绪低落的现象，遇到这种现象要多开导，多劝一劝。一次，程辉痛哭流涕地对排长说：“我妈重病住院，我要回家服侍。”排长问：“什么病?”“胃溃疡。”排长略微松了口气：“还有一个月时间军校考试就要开始了，你真想回去?”“当然，妈妈为我付出那么多，现在是我孝敬她的时候了。”“程辉，你的心情我可以理解，但是，你讲的孝顺是狭义的孝顺。那么广义的孝顺是什么呢?家庭经济困难时，儿子能为母亲节约一笔开支就是孝顺;就业困难时，儿子能自谋职业，成家立业，这也是孝顺。你看你家的经济条件本来就不怎么样，你妈治病要花钱，你探家也要花钱，况且胃溃疡是一般的病，是一种不能立竿见影就治好的病，你回家能给家里帮什么忙呢?而且，你来回一折腾，肯定要耽误功课，如果考试落榜了，你怎么去面对你生病的母亲呢?”程辉听后，说：“排长，我想通了，明天我就给家寄点东西回去，我不探家了。”
工作中，每人都会遭遇挫折，走弯路，此时，有的人畏缩不前，有的人则犹豫徘徊，准备打退堂鼓，这时，要扶一扶，给点信心。周平是轿车的副手，由于师傅严格要求，方法不当，周平觉得是师傅找他的茬，便气冲冲地找到排长，要求下战斗班。排长说：“你当初学车的目的，不就是要开个车吗?”“是的，我也知道他是为我好，可是，他那种方法我实在受不了!”“这说明你们之间还缺乏理解，缺少沟通。人与人之间需要沟通，一方面，要尽可能地使自己的行为得到别人的理解，另一方面，要自己尽可能地宽容和理解别人的行为。既不能把别人的错误强加在自己的头上，更不能因别人的错误而导致自己犯错误。”“排长，你说我该怎么做?”“跟师傅再谈谈，继续跟下去!你如果把说服理解你师傅作为你现阶段的奋斗目标，如果把一个难以相处的人都处好了，那么将来你又愁和谁处不好关系呢?希望你迎难而上!”周平高兴地点了点头。后来，周平和师傅的关系处得很好，老兵退伍的时候，他们师徒俩在火车站挥泪而别。
战士们刚从家庭或学校走向部队，他们依赖性强，渴望理解，希望有个倾诉对象，此时，干部们就要做战士的贴心人，仔细听战士的心事。刚入伍时快乐的新兵小松，前一段时间突然沉默寡言了，像变了个人似的。班长找他谈心，他说部队太单调了，大家都不苟言笑，连个说话的对象也没有，真是憋死人了。班长了解了这个情况后，改变了管理方法，在全班开展谈心活动，大家互相鼓励，互相帮助，把心里话说出来了，小松也活跃起来了。战士头痛脑热时，要看一看。战士在头痛脑热闹疾病时，想家想亲人的念头很强烈。此时，特别需要别人的关怀和照顾。如果这时能去问寒问暖，说一句体贴话，喂一口亲情汤，送一片战友药，就能起到雪中送炭的效果，比平时的思想工作更有效。小王重感冒发烧40度，排长知道后特令副班长在家照顾他。他为小王送水送药及时换降温毛巾，还让小王尽量多吃饭，不到三天，小王就病愈上班了。精神抖搂地投入到部队训练中去。
如何写安慰别人的话语篇十
生者幸福是对逝去亲人最好的安慰，为了老人家的希望你一定要努力让自己快乐起来！
生者奋然,死者安息.
生老病死乃人之常情。。
上帝对每个人都是公平的，你在失去一些东西的时候，也获得了一些宝贵的东西。人人都要拥有一颗感恩的心。
人之常情，每个人都无法去体会失去亲人的痛苦，我们只能在心里为死去的人默默祈祷，希望他们在另一个天堂也活过的很好！
以实际行动来回报老人家，只有好好工作才对得起他的在天之灵.
天有不测风云，这些事是谁会愿意谁能想到的呢？失去了那个曾经我们天天一起快乐生活的人，这怎能不让人难过，可是我们还能做什么呢？我想要是他在天堂看到你们不吃饭，他也会难过的。
天下无不散之筵席.爷爷虽然离开他了，但是爷爷留下了许多东西，永远活在他的心中.
逝者已登仙界，生者节哀顺变。请记得，他的教诲和疼爱会永远陪伴在你身边，你的脑海里还会经常浮现出他微笑的慈颜；请为了关心你的亲朋更加积极而快乐地活着，让他在天堂里为你自豪地笑眯了亲切和蔼的双眼!
逝者安息,生者奋发。
如何写安慰别人的话语篇十一
1.不管成功或失败，只要你曾经经历过，那段拼搏的日子是你永远的记忆，走过了，就要往前看，你就会开心一点!
2.不管遇到怎么样的困难，不管遇到多大的挫折，人总要活在希望里，哀莫大于心死，要在困境中奋起，在失望中充满希望。
3.长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。
4.给挫折一个微笑：遭遇挫折，放大痛苦，只会让生命暗淡。而微笑的人善于把挫折锤炼成壮美的诗行;善于把挫折化作心灵的灯盏;善于把生命的绊脚石转变为人生的垫脚石。遭遇挫折，让微笑去代替痛苦，让进取去代替沉沦，让振作去代替失意。
5.“以出世的精神，做入世的事业”，融儒道释三家精华的名言，叫人多一点开朗开通与超然。“想不开”总与“疯”字有染，其主要症结还在于钻牛角尖。“想得开”总与“智”字相关，其主要原因还在退一步海阔天空。道家的“以退为进”，老子的“道常无为而无不为”，实是人生的大智慧!
6.把每一天过好是最大的幸福，快乐源于每天的感觉良好。总忧虑明天的风险，总抹不去昨天的阴影，今天的生活怎能如意?总攀比那些不可攀比的，总幻想那些不能实现的，今天的心灵怎能安静?任何不切实际的东西，都是痛苦之源，生命的最大杀手是忧愁和焦虑。
8.不要期待别人能抚平自己的伤痛，只有自己把自己说服了，只有自己让自己想通了，才能彻底地根治心玻受挫失误不幸磨难…是对生活的理解更为深入，是对人生的内涵更为认识的必由之路。唯有征服自己的人，才有力量去征服一切。治愈一次心灵的伤痛，就等于让心灵升华一次，自胜者强。
9.谁没有过失败，谁没有过悲伤彷徨，只有更快的让自己摆脱现在的心理的悲伤彷徨，才能再以后更少的遇到失败打击。
10.为什么不能心平气和地生活?关键是没有及时驱赶心中的恶魔。因为心存邪-恶的念头，就不会理智地克制自己，经常会做出悔恨的蠢事。因为没有及时清扫心灵的灰尘，意志薄弱者就会不时掉进深潭。因为时常鬼迷心窍，就会让愚蠢蒙蔽双眼，进入错误的岔道还不知道。心中有恶，就会心神不宁，去恶念。
11.现在你的心情我们能理解，但是看到你这样，朋友们都会为你担心难过，你是不会不管朋友的，所以必须尽快走出过去的阴霾，为了朋友们，更是为了你自己走出来吧，你就是强者。
12.心别太累，学会解脱自己。
13.幸福是种感觉，不知足，永不会幸福。
14.许多人都在刻意追求所谓的幸福;有的虽然得到了，其代价却巨大无比。许多哲人都说，幸福是种感觉，就如同“佛”就在你我心中。幸福的感觉随满足程度而递减，与人的心境心态密切相关。先哲们说：得之愈艰爱之愈深，拥有幸福，常思艰难。一个人总是感觉不到幸福，是自己的最大悲哀。
15.学会自己欣赏自己，等于拥有了获取快乐的金钥匙欣赏自己不是孤芳自赏，欣赏自己不是唯我独尊，欣赏自己不是自我陶醉，欣赏自己更不是固步自封，自己给自己一些自信，自己给自己一点愉快，自己给自己一脸微笑，何愁没有人生的快乐呢?经常要自己给自己过节，学会寻找愉悦的心情。莫为一时之得所迷惑，谁笑得最晚，谁笑得最开心。
16.有什么想不开的，有退有进，能屈能伸。
17.自己成天去琢磨人，有多累!留点时间多琢磨一些问题，有多好!大自然有多少问题需要我们去探索，而人生几十年又是如此短暂。成功的人总是把眼光盯在事业上，让智慧的火花在工作中大放光彩;失败的人总是消耗在无聊的“人事”上，始终陷于“恩恩怨怨”的泥潭。别把时光耗用在人事纠纷上，既费尽心机，又没有任何产出。
18.自己的伤痛自己清楚，自己的哀怨自己明白，自己的快乐自己感受。也许自己眼中的地狱，却是别人眼中的在堂;也许自己眼中的天堂，却是别人眼中的地狱。生活就是这般的滑稽。不要总疑春色在人家，关键在于自己心态的调整。
