范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。

实践活动感想体会篇一

在紧张的期中考试过后，我们迎来了高中第一次秋季实践活动，心里的那份激动之情溢于言表，秋季社会实践活动感想。登山远足，对于自己来说既是挑战又是对自己的磨练。

坐车来到密云的“桃源仙谷”，一路上充满欢声笑语，虽然天公不作美，是个阴雾天，但是还是不能阻挡我们阳光般的心情。道路旁的山虽然不是高耸入云也是很陡峭的，我们背着书包整装待发。刚开始的时候，路很好走，水泥铺的大陆穿梭在径直的大树之间。跟着大队伍走，身体渐渐地就吃不消了，也许是因为自从中考之后很久没有运动的原因吧，体力也跟着直线下降。

“青龙天梯”，自己看着石壁上的字嘴里咕哝着。心里忐忑地想：真不愧是天梯，如此陡峭，还好自己没有恐高症，要不然心都快跳出来了。踏上铁架，自己小心翼翼地一边迈步子一边用手紧抓住栏杆，从天梯的另一侧留下涓涓的瀑布，也许是深秋了，水流不如夏天那般湍急。上了天梯之后，自己和同学们一路上说说笑笑。上山的路渐渐变得陡峭了许多，石阶也是越来越陡，行走在山里，心情很清新，呼吸着山里的空气，仿佛把心里那股城市的喧嚣一并抹去了，社会实践报告《秋季社会实践活动感想》。上上路上，有许许多多大大小小的潭水，她们都有着许多美丽动人的名字。从各个角度看着山峰，也有着不同的奇怪的形状。还有一条小溪让自己印象深刻，即是“请走小溪”，如此特别的名字还真是不多见。

山势越来越陡峭，大腿的肌肉也愈来愈酸痛，走不到一百多米就必须停下来缓缓，自己总是会对自己说：“要坚持住，忍忍，一定要忍住！”在同学们的帮助和鼓励之下，自己终于登上了观峰台。从山顶俯视群峰，心里莫名充盈着伟大和欣慰个感情，虽然空中没有耀眼的阳光，但是自己仍要为自己鼓掌，为自己的坚持、勇敢鼓掌，为同学给自己的.帮助表示感谢。

下山路好走多了，虽然总是感觉行走在山脊上，但是还是很盼望着能赶紧下山回家，因为经过几个小时的远足，体力已经下降快到底了。下山路上，大家互相扶持，虽然感觉总是刹不住车，但是确实是比上山轻松了许多，马上就要到达集合的地方了，那种急切盼望的心情是不言而喻的。

最后，我们终于回到了集合地点，大家都是又疲惫又自豪，是因为自己的勇气、毅力支持着我们征服了山峰。不管如何的劳累，我们终究都是赢家，都是胜利者。

不管远足过程有多么艰辛，我们毕竟是携手走过来了，我们互相帮助，互相鼓励，坚持着攀登过了这座山。这不仅是一次秋季实践活动，还是一次拉近我们之间距离的机会，更是磨练我们意志的挑战。

无论其中是有多少苦自己都会欣然接受，俗话说：“吃过的苦将来都会还的。”自己坚信，这次活动不仅仅是记忆中的惊鸿一瞥更是难忘的回忆。

实践活动感想体会篇二

近年来，心理健康问题越来越受到重视，人们对心理学的关注也越来越多。为了提高人们的心理素质和应对压力的能力，心理实践活动成为提升心理健康的一种重要途径。在这次的心理实践活动中，我收获颇丰，不仅学到了很多关于心理健康的知识，还提高了自己的自我认知和情绪管理能力。以下是我的心得体会和感想。

第二段：心理实践的挑战与反思。

心理实践活动是一个不断挑战自我的过程。在活动中，我发现自己在面对困难和压力时，往往容易陷入消极情绪，无法有效应对。这让我意识到了自己在情绪管理方面的不足。通过心理实践活动，我学到了一些情绪管理的技巧和方法，比如认知重构和情绪调节训练，使我能够更好地处理各种情绪，不再轻易被负面情绪所左右。

第三段：自我认知的提升。

在心理实践活动中，我还学到了自我认知的重要性。通过参与各种反思和讨论的环节，我了解到自己的优点和不足，并对自己的目标和价值观有了更为清晰的认识。这不仅帮助我更好地了解自己，还让我能够更好地认识他人，增进彼此之间的理解和沟通。我意识到，只有从自身出发，才能更好地与他人相处，从而建立更为健康和稳固的人际关系。

第四段：团队合作与互助。

心理实践活动是一个团队合作和互助的过程。在活动中，我们共同面对挑战，共同寻找解决问题的方法，共同成长。通过与团队成员的互动和合作，我不仅学到了很多与他人相处和沟通的技巧，还收获了许多宝贵的友谊。在团队合作中，大家相互支持、团结合作，共同迈向目标。有时我会遇到瓶颈和困难，但在团队的帮助下，我总能找到解决问题的方法，并取得进步。

第五段：未来的展望。

通过这次心理实践活动，我不仅增强了自身的心理素质和情绪管理能力，还锻炼了团队合作和互助的意识。我希望能够将所学到的知识和技巧应用于实际生活中，将心理健康意识传播给更多的人。同时，我也希望通过不断参与心理实践活动，不断提升自己的心理素质和专业能力。心理健康是每个人都应该重视的问题，只有保持良好的心理健康，才能迎接生活的挑战并提升自我。

总结：

通过这次心理实践活动，我不仅学习到了很多关于心理健康的知识，还提高了自己的自我认知和情绪管理能力。心理实践活动不仅是一个个人的修炼过程，更是一个团队合作和互助的过程。通过这次活动，我意识到心理健康的重要性，并希望将所学到的知识和技巧应用于实际生活中，并将心理健康意识传播给更多的人。我相信，只有保持良好的心理健康，才能够更好地应对生活的挑战，提升自我。

实践活动感想体会篇三

我们这次活动的主题是清除马路两旁的护栏以及栏杆上的小广告。

我们又一起约定好，来到马路边上，一眼望去，到处都是小广告，这些广告用浆糊黏上去的，非常的多也非常难清除。只能用小铲子、毛刷一点点儿刮，一点点蹭。在这冬日的寒冷下，我们积极分子们一起拿着小铲子、毛刷等工具，对沿街、路边的墙壁和电线杆进行广告大清除活动。我们情绪非常高涨，向小广告发起进攻。

我们你一言，我一语，边清理边讲：“大家一起参加志愿服务，既锻炼了身体，又美化了环境，真是一举两得呀。”“这些乱贴小广告的人太没有素质了，就想自己图方便，不考虑社会影响，这样的产品谁能信任啊，再说，小广告真的像‘牛皮癣’一样，无形中增加了清洁工的负担。”看到有一些小广告非常难铲，志愿者们耐心地一点点用手撕着，还用小铲子铲着这些讨厌的`小广告。我们奋力的洒着水刷着电线杆，一会儿，胳膊就发酸，手发麻、发痛，但没有一个人说苦喊累。

几个小时的活动下来，我们的身上和手上变得乌黑，手指头因用力撕小广告过度而发红，但沿街的墙壁上和电线杆上却变得整洁起来。虽然有点累但是我们的心却是甜蜜的、满足的。

这次活动让让我懂得如何去珍惜别人的劳动成果，我深切的希望那些粘贴小广告的人不要再乱贴小广告，去珍惜我们的环境。更让我懂得美化环境、爱护家园真的需要人人的共同努力，光靠社区工作人员和志愿者是远远不够的，只有动员全社会力量参与进来，才能得到好的效果。让我们大家一起行动起来，共同清洁家园。以后我会参加更多的志愿活动，多为社会贡献自己微薄的力量。继续弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者精神。

初三（1）班。

戴**。

实践活动感想体会篇四

社会实践是大学生活中的一部分不可或缺的经历，通过参与社会实践活动，我深深感受到了社会的多元化和复杂性。这次的社会实践活动不仅让我学到了知识，还锻炼了我的团队合作能力和解决问题的能力。回望这次社会实践，我有着许多感想和体会。

首先，这次社会实践让我意识到社会问题的复杂性和重要性。在社区贫困家庭的帮扶活动中，我亲眼目睹了一些家庭生活的困境。这些家庭因为经济原因无法满足基本的生活需求，孩子们的教育也受到了限制。这让我意识到社会问题并不是简单的个案，而是一个系统性的问题。帮助社会上的弱势群体需要我们更多的关注和行动。

其次，这次社会实践让我深刻体会到团队合作的重要性。在进行社区服务和志愿者活动时，我们必须组成一个紧密团结的团队，共同完成任务。在团队合作中，每个人需要充分发挥自己的专长，互相支持和协作。通过这次实践，我学到了如何与他人进行有效的沟通和合作，学会了倾听和尊重他人的意见，这对我的未来职业生涯和人际关系的建立都具有重要意义。

再次，这次社会实践让我见识到了社会资源的宝贵性。在参与社区服务活动时，我意识到社会上存在着很多资源，但是并不是每个人都能享受到。有些人由于各种原因，无法获得他们需要的资源。因此，我们应该珍惜自己所拥有的资源，并努力去帮助那些需要帮助的人。这次实践让我明白了资源的分配不平等问题，也激发了我在资源分配中帮助他人的愿望。

最后，这次社会实践让我开始思考自己的社会责任。作为大学生，我们应该不仅仅关注自己的学业和个人发展，更应该关注社会的发展和进步。通过参与社会实践，我们可以从中学到很多理论知识以外的东西，让我们的视野更加开阔，也让我们更加懂得感恩和关心他人。作为一名社会实践者，我将对身边的人和社会问题有更多的关注，并积极行动起来，为社会的发展贡献自己的一份力量。

总之，社会实践活动让我收获良多。我深刻认识到社会问题的复杂性和重要性，学会了团队合作和社会资源的利用，同时也开始思考自己的社会责任。这次实践让我成长了许多，并对未来的生活充满了信心和热情。我相信，通过不断地参与社会实践，我们可以成为更好的自己，并为社会的发展做出更大的贡献。

实践活动感想体会篇五

——每个人的性格决定了他的爱好，也同时反映了他在书店里的图书选择，社会实践活动-新华书店调查报告。我们以学习小组为单位，组织了一次社会调查的活动。下面是我们调查的结果以及收获。

时间：xx年2月17日星期日。

地点：泉城路新华书店。

早上10点左右，书店里不算多的读者分散在各个书架旁。有的是随便翻看，漫无目的的翻阅；有的是聚精会神的学习，在书中汲取知识；还有的是在为自己的孩子选书……可能是人少的关系，导致我们没法进行计划的调查。

一个小时匆匆而逝，11点多，书店的人潮上来了。我们开始进行调查，调查结果如下：

喜欢当代小说的人数不算多，共八人左右，部分读者喜爱的理由是比较靠近生活，有亲切感，比较适合平时在闲暇的时间进行阅读，调查报告《社会实践活动-新华书店调查报告》。热爱中国古典文学的读者也在少数，共七人，有的读者喜爱是因为想多了解一下古典文学这方面的知识，有的读者喜爱是因为是这方面的爱好者，研究这方面的知识。科普科幻类的书架旁，大部分都是儿童，共有14人。他们每个人手中的书都有所不同，其中最受欢迎的是《科幻小说精选集》，原因是内容全，而且很吸引小读者。快开学了，当然最受欢迎的.图书还是学生用书、教材用书。每个学生都在为迎接新的学期而做着充分的准备，购买学习用书的人数也居多，每个学生都对自己的薄弱点做着充分的估计。

通过调查，明显的看出，购买学生用书的人数最多，可见学生们对学习的热情很高啊。

高尔基曾经说过：“书籍是人类进步的阶梯。”一个人的生活中没有书籍，就好似昏暗的夜里没有光亮。逆水行舟，不进则退，假若你的生命里没有书籍的渲染，那你也不再会原地踏步，而会退步，甚至被整个世界所抛弃。

读好书，好读书，读书好。读好书，我们会豁然开朗；好读书，我们度过的时光会更有意义；读书好，会让我们眼前一亮。

实践活动感想体会篇六

社会实践活动是大学生们提升自身综合素质和实践能力的重要途径，通过参与社会实践，可以帮助学生更好地了解社会现象和问题，增强社会责任感和团队合作意识。本文将以连贯的五段式文章，分享我参与社会实践活动的感想、心得和体会。

第一段：引入背景。

参与社会实践活动，是我大学生活中一段难忘的经历。去年暑假，我和一群志同道合的同学，选择了一所位于农村地区的学校，开展为期两周的支教活动。这个经历深刻地教会我很多道理，让我对自己和社会有了更深一层的认识。

第二段：感受社会的不公平现象。

与城市社区和农村地区的学校相比，我们的学校拥有更好的教育资源和环境。而支教活动中，我们所走访的农村学校却因为资金匮乏和条件有限，面临着教学资源极度匮乏和师资力量紧缺的问题。我才意识到，城乡教育差距的问题如此严重。在这样的环境下，我和同学们不仅仅要传授知识，还要尽力改善学校的硬件设施，为这里的孩子们创造更好的学习环境。

第三段：增强社会责任感。

通过支教活动，我深刻地认识到自己的社会责任。作为一个有幸接受优质教育的大学生，我有义务去帮助那些缺乏教育资源的孩子们。在教学过程中，我尽量以他们的理解和接受水平为依据，采用更加亲切和富有创造力的教学方法。当看到他们收获知识的眼神，我感受到一种难以言喻的成就感和快乐。

第四段：锻炼团队合作能力。

这次支教活动中，我同学之间的团队合作能力得到了极大的锻炼。在共同的目标和困难面前，我们相互帮助，齐心协力。在面对困难时，我不再焦虑和退缩，而是积极向同学们寻求解决方案。我了解到，团队合作是非常重要的，只有团结一致才能克服困难，取得成功。

第五段：对未来的启示和展望。

通过参与这次社会实践活动，我认识到自己的不足之处，也看到了改进和提升的方向。将来，我希望自己能更加努力地学习，学到更多的知识和技能，为社会发展做出自己的贡献。同时，我也希望能够继续参与社会实践活动，关注社会问题，帮助更多需要帮助的人。通过实践，我相信可以更好地理解社会，实现自己的人生价值。

总结：

通过这次社会实践活动，我从传授知识到了解社会不公平现象，从理解自己的社会责任到增强团队合作能力，都让我收获颇多。社会实践不仅仅是一种经历，更是一次成长的机会。将来，我将坚持参与社会实践活动，不断学习、成长，为社会的进步贡献力量。

实践活动感想体会篇七

这一次，星期三至星期五，是我们社会实践活动的时候，这次实践活动是军训三天。

第一天，我们来到军营，先穿好军服，分配好宿舍，然后进行严格的军训，一直军训到晚上10点，才能睡觉。

第二天，上午起床的时候如果起得晚的话就不要刷牙直接集合，起床后来到一个空地上集合，到了8点就可以吃早餐。进了饭堂不能讲话，如果讲话了就不能吃早餐，到了下午我们要去登山，我们进了山的一段路就感到累了，当时那个小组长，在我旁边鼓励我，我说我走不动了，你先走吧，那个小组长二话不说就背起我来继续往前走，一路上，那个小组长一直在鼓励我，然后选出8个人来帮助那些很累的人。下山的时候，我走到半路突然扭伤脚了，然后有两个同学看见了，就一直把我扶下山了。

第三天，就是我们社会实践活动的结营仪式，也就是我们最辛苦的一天，我们每个人选出两个领袖，如果一个人做错了一个动作，两个领袖跑一圈，然后，我们班的同学就一直错，领袖就一直跑然后我们班就开始哭起来，我看见这感动人心的场面我也哭了。到了下午，我们还有最后一个活动就是“吸管建高塔”，我们要把吸管做成三角形，然后就开始建高塔，我们的高塔做好了，还要那去评比，本来我们可以的，就是我们没赶到时间。活动结束了，我们就脱掉军服返校。

在这个实践活动我体会到了：遇到害怕的事不要后退，一定要勇往直前。

实践活动感想体会篇八

参加社会实践的日子，我每一天都过得很充实。

在这里，清晨床上找不到爱睡懒觉的我，操场上多了一个锻炼者。

在这里，没有了爷爷奶奶的呵护，却有了“外冷内热”的教官无微不至的关怀;没有了爸爸妈妈的疼爱，却有了同学之间的互帮互助;没有了最爱看的电视连续剧，却有了丰富丰富多彩项目活动。

在这里，我学到了军人“掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪”的精神，也学到了许多以前在学校里，包括在家里都学不到的东西，比如说射击、野炊、了解安溪特产、工艺美术、法制交通常识等。

这些都是我以前所没接触过的，让我大开眼界。

我还明白了一个道理：“坚持到最后就是成功。”

在这里我不仅磨砺了意志，还使我的情操得到了升华。

在这里，没有了紧张的学习，却有了艰苦的训练。

有时要定型半个小时，汗水浸湿了衣服，有的甚至淌到眼睛里，眼睛痛得要命，腿酸得快断了。

此时，我多想伸手去擦擦汗水，哪怕只是挪一下脚尖也好，可一想到教官比我们更辛苦，他们每星期都得这样，站在烈日下，陪同学们训练，我咬紧牙关又挺住了。

这时候我才明白“人最大的敌人就是自己”这句话的真正含义。

在这里，我尝到了战场上前进的辛苦，在钻铁网的时候，甚至连衣服都破了，但我觉得很快乐，因为我胜利了，我可以高声欢呼：“我战胜了人最大的敌人—自己!”

我知道人的成长如果没有经受挫折与困难，就犹如温室盆景，虽有红花绿叶，却缺少了风霜雨雪的严峻考验，难以长成参天大树。

我必须经得起考验，受得住冲击，在竞争中开拓，在开拓中创新，在创新中实现自我跨越，才能成为佼佼者。

在实践活动中，笑声到处飞扬，欢乐无处不在。

在实践活动中，虽然苦了点累了点，但又是丰富多彩的。

俗话说：“天下没有不散的宴席。”

实践的日子很快到期了，我们带着依依不舍的心情，离开了基地，返校了。

我人虽然离开了基地，可心却留在了基地，我多么希望时间能够停住脚步，让我永远生活在实践的日子里。

不管怎么说，参加实践活动的这些日子，将成为我生命里永恒的回忆!

实践活动感想体会篇九

听君一句话，胜读十年书听河南省优质课及金水区论坛有感金水区龙子湖第三小学牛忠强我有幸聆听了河南省综合实践活动优质课，让我感触颇深，几位老师精彩的课堂，紧抓课程理念，引领学生走进综合实践活动课程。在这次听课活动中，可以看出老师们的。

教学。

各有千秋，教师的主导作用体现得很好，孩子们的动手能力得到了很好的锻炼，老师们设计的板书新颖、独特，例如，喷绘课题；绘图板书等。

综合实践活动课，贴近学生的“生活”实际，以学生“活动”为主，以研究性“学习”为切入点，进行活动。整个活动，体现的是学生的自主、合作、探究的行为：自由结合小组、合作制定计划、主动参与活动、自我。

总结。

自我反思。它所体现的是活动的实践性开放性生成性自主性，通过实践，使活动回归生活，使生活更具色彩，使学生人生更灿烂。

让学生从身边事做起，从小事做起，培养学生良好的生活卫生习惯。这也是一个不错的目的，在我们的课堂上，就应该多多地培养学生一些好的习惯。

本次综合实践活动优质课评选中，教师们更多的借助现代教育技术工具，更加高效地完成了课堂授课内容，比如大量资料的引入，现场制作动画片、录制短片等，既激发了学生参与的兴趣，又让学生亲眼目睹了自己实践的结果。

我的感悟：

综合实践活动课程因为设计的知识比较多，内容比较丰富，相应的就要求教师在上课时要储备很多的知识，这样才能在课堂中做到游刃有余。在听课过程中，可以明显感觉到有些教师课题的知识面太窄，自己本身对相关知识了解不深，不敢拓展，课堂感觉束手束脚。综合实践活动课因为在平时上课时比较麻烦，难于操作，学生们对小组合作探究形不成良好的习惯，于是老师们上课之前就会反复打磨，力求呈现自己的学习结果。于是一节课的容量非常大，但在我们平时上课的过程中可以很清楚地发现一节课中能解决掉的问题真的很少很少。所以必须对学生有一个训练的过程。训练学生如何合作，如何填写活动方案，如何制定活动计划，如何交流汇报成果，这应该是一个长期的过程。

接着我参加了金水区综合实践论坛，听了毕老师的怎样上好一节优质课的报告，从报告中我知道了一节优秀课，需要投入大量的人力、物力和老师团队精神，上课老师在上课之前必须有两份教案，一份评委看的教案，另一份是教学详案，教案是呈现给评委看的，简介，按市教研室的要求来写的。另一份详案，是给自己看的，包括课上说的一句话，一个词语，都应该熟悉在自己的脑海中。自己在上课之前，应该找学校语文老师，修改一下自己的详案，那句话不通顺，需要修改等之类的问题。由毕老师的讲解，我想到了上一学期我讲的《观察中的学问》，从一开始主题的确定，自己心中没有目标，到学校老师帮忙，修改自己的教学设计，最后请中心校曹老师指导，自己把教学详案的读、记，领导的鼓励，最后自己的课出现成熟等。自己用心去磨课，这样才会有好课出现，多向前辈请教，这样才会有优课呈现。

实践活动感想体会篇十

为期五天的坊子综合实践基地的训练结束了，记得五天前，我们怀着憧憬的心情来到了这里，来到了这座既熟悉又陌生的学校，两年前我们曾经踏进过这座学校，时光似箭，转眼间，两年多了，我又回到了这里，在实践活动中的点点滴滴中，都留下了自己成长的足迹。在忙碌的'学习生活中，体会到了从未有过的集体快乐，感受到集体团队的力量，同时在丰富多彩的课程中，挑战了自己，也战胜了自己，完善了自己。

在风筝轧制课上，我们放飞了自己制作的风筝，看着五彩的风筝在天空中自由翱翔，就像我的梦想在天空中飞翔。在名曲鉴赏课上，我感受到了音乐的结合：古典音乐与流行音乐的结合，感受到了音乐的魅力。在性格解析课上我了解了自己的性格，自己最真实的一面，自己的性格要与人和，事和，万物和。在物理探究课上，我们解开了磁悬浮的神秘面纱，它的神秘，与奇幻。在拓展训练中，我明白了集体团结的力量到底有多大。在生物探究课上，了解到了微生物的力量并尝到了自己亲手做的酸奶。

实践基地是一扇窗，打开它满，是爱和阳光，世界是我们的，我们若是对的，是就是对的，我相信，尽管我已经离开，但我并没有后悔，它将永远点缀在我的记忆之海，永远闪耀在我的夜空之中！

实践活动感想体会篇十一

前几天收家，翻出很多旧书和不要的书，家里也没有地方摆了，于是我去小区门口摆摊，卖书。

其实，我觉得这是一件很光荣的`事情，但还是有一小点害羞，一小点害怕。毕竟是我的第一次社会实践，大多数人都不认识，而且怕城管一来就把我的书全收走，搞不好还会罚款。

一开始就很不顺利，遇到同行。介绍英语的书给老人看，看着看着就读起来，最后和我说：“我就是教这个的。”然后我那个郁闷啊。

然后城管的车就来了，还好只看了一眼就走了，我的小心肝呀。

我突然想起《格言》上一篇叫做《把书放生》的段落，无论别人需要或是喜欢，即使再降半价我也愿意卖。不仅仅是因为比卖废纸便宜，更重要的是它们找到了一个好的归宿。如果它们进了回收站，那它们是否能被再利用，就很难说了。

卖大概有一个半小时，我发现了一个人，几乎每隔二，三十分钟我就能看见。他仅仅是一个普通的送水工。我开始想，他们每天的穿越在大街小巷中，每个人都有自己的一片工作区，而且，他们和我们有个共同点：都是点——线的生活；都有一个座位。但他们比我们辛苦很多：抬水要上下楼梯，坐在座位上不能动。一瞬间，我发现这个工作一样伟大。

这次社会实践让我有很多很多的感触，或许大家可以试一试。

人生就是这样，千姿百态。

这周三，我们班参加了社会实践活动。

下午，我们整个班的同学一起去了食堂包饺子。刚开始包的时候，心里觉得非常激动，总觉得自己终于可以包一次饺子了，可是不包不知道，一包才知道原来包饺子这么难——倒不是包饺子的步骤难，而是想把饺子包得好看，并不是一件容易的事。

包饺子的时候，我看了一下其他人的“杰作”，不是包完之后饺子“站”不起来，就是饺子里面的馅跑出来了，甚至还有的连饺子的形状都看不出来。看完一圈之后，我突然觉得自己包的已经算好的了——还可以看出饺子的形状来。

煮好的饺子被端了出来，我们每一个人都品尝着自己的成果，我心里顿时觉得很开心，因为自己终于会包饺子了（尽管包得不太好看）。另外，我还觉得包饺子看起来非常简单，可要是自己包起来，绝对要下很大功夫，但还是越包越好，可以用“熟能生巧”四个字来形容。结束之后，我明白了：不管我们在做什么事情，都要用心去做，即使是再难的事情都可以迎刃而解。

世上无难事，只怕有心人，让我们一起努力，朝着成功出发吧！

随着社会的进步，科技的发展，时代的前进，在这个充满竞争、挑战的社会，就业压力变得越来越大。许多毕业的大学生和在校大学生，都面对严峻的就业形式伤透露了脑筋，都努力学习、实践为自己的将来补充“能量”。

的确如此，如今的现实生活丰富多彩、形形色色、深不可测，是我们很难适应。星期六的时候我和同学们在组织下参加了社会实践，我忽然觉得自己成长了不少！我们这次的实践地点是位于金尚小区的唐庄别墅，这里有许多海外居民，来到这里我第一次感受到了祖国的“大好江山”。我们在保洁员阿姨的帮助下渐渐开始了实践。

我们这次的任务是——打扫草坪上的落叶！这个任务挺艰巨的，不过我却不肯认输，望着辽阔的草坪我第一次知道了作为一个保洁员是多么的辛苦，多么的伟大啊！于是我的保洁员生涯就这样开始了！我拿着沉重的扫把，手足无措，不知道到底该怎么开始，就在这时我看到了妈妈！

实践活动感想体会篇十二

很幸运能作为井冈山支队的一员参加暑期“两课”社会实践。说实话，自进大学校园以来，我已多次参加过校系组织的社会实践活动，但这样历时久、路程远的社会实践，我还是生平第一次参加。随着日历一页页地被撕下，我的心越来越激动，井冈山的模样不时地在脑海里构筑。当踏上由杭州驶往南昌的列车，我们心潮澎湃，彻夜难眠，因为无数个为什么都将在一夜之后彻底解开。

南昌古城寻枪声。

火车在南昌站还未停稳，我们的心早已飞向了八一大道、八一南昌起义纪念碑和八一起义纪念馆。打点好行装，准备接受革命的“洗礼”。尽管从中学到大学我们都在学习中共党史、中国革命史，总认为对这段历史的了解是比较全面的，但在参观之后才发现自己掌握的都是些只言片语，只知其然而不知其所以然。尽管提起毛泽东、朱德、八一南昌起义，我们都能说上几句，但这仅仅局限于感性认识，未能从书本课堂转到实地实景。而在这里，我们实现了质的飞跃。当我们走在八一大道上，我们仿佛听到了起义军震天的号角，听到了打响中国革命的第一枪;我们也仿佛看到了战士们冲出战壕、奋勇杀敌的场景，看到了奋死拼搏、前仆后继的身影。当我们站在八一南昌起义纪念碑下，历史向我们讲述了一段不同寻常可歌可泣的故事。

踏着起义将士们在大炮、枪支下留下的血的足迹，我们总有一种想穿越时间的隧道与革命运动面对面的冲动，因为我们已经好久没有这样亲近过历史了。当我们走进八一起义纪念馆，我们仿佛听到了朱老总在天心坪军人大会上的讲话：“同志们……，大革命是失败了，我们的起义军也失败了，但是，我们还是要革命的，……大家要把革命的前途看清楚，黑暗是暂时的，中国也会有像俄国一样的‘一九一七年’的，只要能保证有实力，革命就有办法，你们应该相信这一点”!回到“大本营”，我们的心久久不能平静，总觉得“别有一番滋味在心头”。

烟雨蒙蒙上井冈。

次日，我们特地起了个大早，尽管下着蒙蒙细雨，但我们的心跟着车在飞奔，只为赶往那绵延五百里井冈。从南昌奔波了近八个小时，我们终于到达了歇脚地——井冈山市，并以此为根据地，四处“打游击”进行实地参观、考察、学习。毛主席旧居内，人头攒动，却大都比较安静，不像在别的旅游景点，喧哗不止。到了此地，似乎人人都怀着一种崇敬、景仰，甚至是顶礼膜拜的心情。继而参观的革命博物馆，记载着年代末至年代初这一段惊心动魄的历史。大大小小的七个展厅讲述着同样一个故事：“星星之火，可以燎原”。影片《重上井冈山》不禁让人思绪万千;看着陈列在博物馆内的件件遗物，让人真正体味到了毛主席“世上无难事，只要肯攀登”的话语。

黄洋界上谒先烈。

早已听说过毛主席曾经诗兴如潮对黄洋界发出的“过了黄洋界，险处不须看”的感慨。菲菲细雨中，我们一睹了黄洋界的“芳容”，阴霾的天气使五百里井冈笼罩在薄薄的雾气之中，但我们依稀可见当年红军构筑的工事。缭绕升腾的云雾似昔日鏖战的硝烟;阵阵松涛，似当年两军激战时的隆隆炮声。在黄洋界保卫战胜利纪念碑下，我们高唱《国际歌》，体会当年红军艰苦卓绝的战斗岁月，感受红军革命乐观主义的精神内涵。黄洋界哨口，地势险要，防守森严，当年红军在这儿以不足一个营击溃敌军两个团。如今的黄洋界，再也看不见飘动的战旗，听不见震天的呐喊声，但心目中的黄洋界，还承载着厚重的历史沧桑。我们在当年毛委员朱老总挑粮上山时曾歇息过的树旁休息了片刻，追寻毛委员那浓浓的湖南乡音和朱老总那根三尺长的青竹扁担。正是那根扁担，挑起了中国革命的前途，挑起了全国人民的命运。

实践活动感想体会篇十三

在参加本次综合实践活动小组之前，我是一个不太喜欢说话的人。但是为了很好的完成活动组长布置的任务，很多时候就必须要参加各种调查、采访活动。在活动中我发现，与人交往其实是一件很快乐的事情。但是在调查过程中，我们一定要掌握一定的技巧啊！比如，在调查采访前一定要事先做好计划，设计好问题。另外，与人沟通的时候还要讲究语言美，讲究礼貌。通过和同学的协作，我知道了，一个人的力量是很小的，可是大家的力量集中起来就非常大了。

通过这次活动，我变成了一个活泼开朗的大女孩了！

作为一名参加本次综合实践活动的组员。活动前，我是一个比较马虎，不认真的人。可是，在我主持的调查活动中，曾经因为自己的失误，把调查表的字都打错了，结果害的大家又重新把工作做了一遍。虽然，小伙伴们都没有责怪我，但是我还是很内疚。于是在以后的各项活动中我变得越来越认真了，在家里妈妈都夸我比女孩子的心还细。

通过调查我发现，不同年级的同学他们喜欢游戏种类不同。男同学和女同学喜欢的游戏种类也不同。女同学喜欢跳皮筋、丢沙包之类的游戏，而我们男同学更喜欢比较有竞技特点的体育类游戏。当然了，象棋、军旗也是我们的最爱。

因为我的主要任务就是要调查哪些游戏有危害性，所以知道了很多游戏是我们不能进行的，比如用小木棍追逐打闹、从台阶上跳来跳去、把楼梯扶手作为滑梯玩。一旦不小心，就会给我们带来伤痛。

课间小游戏我们大家应该懂得如何去选择。

石岭小学 徐冀云

本次参加完活动后，使我受益匪浅。同时也收获了快乐，通过对老师、父亲、母亲等身边的人采访，发现他们也非常支持我们在课间进行有益的游戏活动。但是，对于游戏的安全性表示非常的关注，希望我们能玩一些比较安全、健康的小游戏。在采访中我还了解到，父辈们小的时候也玩能多有趣的课间小游戏。他们的游戏道具非常简单，容易推广，可是由于时代的发展，有一些没有意义了，需要我们对它们进行改变，让它们更加适合我们玩。综合实践活动给的参加，我的动手动脑能力得到了很好的培养。上网查阅资料，数据整理的知识我也学会了。

石岭小学 孙新苑

综合实践活动课一直以来都是我最喜欢上的课程，一方面可以让我们走出校园，另一方面可以让我学会很多书本上没有的、老师所不能交给我们的知识。很有幸我作为我们研究小组的组长，整个活动下来收获真的非常大。

因为在活动中我要安排很多事情，但是为了更加把事情办稳妥起见，要经常和小组成员一起商量。让我学会了沟通，同时也让我知道了团体的力量和协作的重要性。另外有很多事情是我在活动前没有想到的，比如如何收集资料、如何设计问卷调查表等等，有的时候真的把我们都快急哭了。这时候幸好有王老师来和我们一起想办法，同时也让我们知道了学习知识的重要性。因为上网查资料，设计表格是很专业的啊！呵呵，以后上网真的不能只是听歌或打游戏了！其实，给我印象最深的就是发放调查问卷时候。很多同学不配合我们，很是让我们伤脑筋，原来作业作为一名“调查员”还真不容易啊！

总之，在活动不但让我知道了知识的重要性，而且还教会了我做事情一定要多多动脑筋。

石岭小学杨春雨

过去我一直以为，课间小游戏就是用来玩的。可是参加完这次综合实践活动以后，我知道了课间小游戏的作用太多了。除了能给我带来欢乐外，还能帮助我们消除学习疲劳，让大脑得到休息，活跃身心的时间。文明有益的课间活动能使我们的身心更加健康，让我们的头脑更加聪明。但是，大家一定要记得多参加一些有益的游戏活动啊！千万不能在走廊上追跑、疯打、大呼小叫，有时撞到老师，有时撞到小同学。这些表现是既不文明也不安全的。在活动中我还学会了很多社会交往的常识，初步学会了搜集整理信息的方法。真的希望以后还能多多参加这样的一些社会实践活动！

大学的第一个暑假到来了，应学校的提议和社会对大学生的要求，我参加了暑期社会实践活动。在这一次的活动中，我学到了很多，也感悟了很多。下面就我这次暑期社会实践的心得做一总结。

暑期社会实践，是我们大学生充分利用暑期的时间，以各种方式深入社会之中展开形式多样的各种实践活动。积极地参加社会实践活动，能够促进我们对社会的了解，提高自身对经济和社会发展现状的认识，实现书本知识和实践知识的更好结合，帮助我们树立正确的世界观、人生观和价值观；大学生社会实践活动是全面推进素质教育的重要环节,是适应新世纪社会发展要求,培养全面发展型人才的需要是加强集体主义,爱国主义,社会主义教育升华思想的有效途径.积极投身社会实践,深入群众,了解社会,增长才干,是青年学生成长成才的正确道路,是青年学生运用所学知识技能,发挥聪明才智,积极为社会作贡献的重要途径。

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暑期社会实践则恰恰为我们提供了一个走出校园，踏上社会，展现自我的绚丽舞台。利用假期参加有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。在实践中积累社会经验，在实践中提高自己的能力，这将为我们以后走出社会打下坚实的`基础！年轻，是我们值得骄傲的资本，这个时代注定要我们去开拓！我们年轻而勇敢，我们都想成为在天空展翅翱翔的雄鹰，去搏击浩渺的蓝天；我们都想成为在草原自由驰骋的奔马，来一个惊天动地的嘶鸣；我们都想成为在史册著名的伟人，在人生的画图上留下光彩的一笔！我们好想好想，用自己的行动开拓一片完全属于自己的天宇，成为瞬间飞逝的流星，把短暂的生命定格为永恒。谁说象牙塔里的我们两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书？走出校园，踏上社会，我们能否不辜负他人的期望，为自己书写一份满意的答卷。

暑假期间社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。它有助于当代大学生接触社会，了解社会。同时，实践也是大学生学习知识、锻炼才干的有效途径，更是大学生服务社会、回报社会的一种良好形式。

还是说说我们这一次的活动吧。我们在学校所给定的题目中精心挑选了，群众价值观的研究方向,因为我们认为,一个民族的文化才是推动这个民族发展的原动力,没有一种像样的文化或者思想作为指导我们发展前进的理论基础,那么我们的发展就是没有目的性的。所以我们想了解群众的普遍价值观，这样就能从一个侧面反映出，我们的民族文化是否是健康的，积极向上的。

本来以为人会比较少，但事实是人还是很多，所以借着天气的凉爽，我们开始了发放问卷的工作。在工作中有的人很配合，有的人的警惕性比较强，不过经过我们的耐心讲解，还是取得了不小的成果的。到了中午眼看天气热了起来，我最担心的就是小组成员的身体了，如果中暑我带了不少的药物，并且让他们尽量的选阴凉的地方休息，喝一些冰镇饮料。还好没有发生什么事情。

这次的活动我们共收集了问卷80份，其中有10份不合格，统计数目是70份得到了珍贵的数据资料，详细总结还是留到报告中去呈现。

回想这次社会实践活动，我学到了很多，从我接触的每个人身上学到了很多社会经验，自己的能力也得到了提高，而这些在学校里是学不到的。社会上要善于与别人沟通。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。在工作上还要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。社会经验缺乏，学历不足等种种原因会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来句什么都会的，只要有自信，就能克服心理障碍，那一切就变得容易解决了。

通过这次活动我知道了,理论与实践相结合的重要性，获益良多，这对我今后的生活和学习都有很大程度上的启发。这次的打工是一个开始，也是一个起点，我相信这个起点将会促使我逐步走向社会，慢慢走向成熟。时代证明，历史证明，我们的自身状况证明：我们唯有面对社会，才能心平气和作出一些选择，才能确立自己学习和生活的目标。在这次社会实践以后，我们要找准自己的位置，找准自己的方向，勇往直前，决不轻言放弃！我们要珍惜每一次锻炼的机会，让人生无憾。

“没有实践，就没有发言权”只有亲身经历过才会有那种超乎平常的感觉。其实学校要求我们参加社会实践，无非是想让我们提前接触社会，了解社会，这样才不会在真正走上社会的时候找不到生活的重心。感谢学校给我们这次把自己推向社会的机会，也感谢在实践中那些给予我无私帮助的人。我会在以后的学习中更加努力，朝着自己的目标不断奋进。

实践活动感想体会篇十四

社区实践活动提高了我们的社会实践能力。引导了我们接触、了解社会，增强我们的社会责任感和社会适应能力。更让我们明白了学会独立的重要性。在竞争如此激烈的今天，对于我们这些出生牛犊的中学生们，独立的培养和社会的洗礼是多么的重要。在这个更新速度超快的今天，如何适应社会也是我们即将面临的困难。对于现在的我们，越早接触这个日新月异的社会，就意味着我们越能适应它。也同样加强了我们的劳动观念，帮助我们树立正确的人生观、价值观。培养了我们的竞争意识和开拓进取的精神。社区服务不仅能造福社会，而且能陶冶情操，美化心灵。而我们也该为了公共利益而自觉自愿地参加劳动，因为那是我们中学生的劳动态度的一个特征。不记报酬也是我们中学生劳动态度的一个特征。我们讲的服务，就是以不记报酬为前提的;那是根据以公共利益而劳动;我们必须为公共利益而劳动，自觉要求进行劳动。积极为社区服务是为社会尽力，是热爱劳动的表现。

这次的社区服务我我选择了在帮忙楼下的阿姨少走道和楼梯，我体会到真的很辛苦，每天都要6点起来，要保持的很整洁，不然物业管理就会责备那些阿姨们，所以我每天都跟着阿姨的步伐弄卫生。我终于体会到什么叫做血汗钱了，真的是很辛苦呀，每天嗾使造出晚归的，扫完地还要修剪花草，还有浇水，到了吃中午饭的时间都没有，真的感觉到，如果没有这些阿姨们的辛勤劳动哪来的小区的美好环境!

通过这次社区服务劳动，我明白了许多道理。我想应该是我们在劳动中明白了许多平时不懂的道理。慢慢的长大了，改变自己。劳动中，我知道了许多自己的不足之处。平时，在家的时候爸爸妈妈都把我们当宝一样的伺候，这次我们算是亲身实践了，而且我们都努力的去做了。在曲折中前进，在挫折中成长，相信只要我们细心观察生活，我们每一天都是有收获的，我们总是在进步。

走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志，在实践中磨练自己!

自学校开展社会实践活动几年以来，我利用假期与休息日参加了很多社区培训、公益性演出等活动，通过参加实践活动，认识社区、了解社区、热爱社区，增长了各方面的知识，社区提供的实践活动，增长了劳动观念，培养了坚强意志，受到了很好的教育。培养了我为社区做贡献、美化服务社区意识。其实，最开始时，我并不愿意参加社区活动，人员不认识，活动的地点也陌生。后来在家长的指导下，我才融入到社区活动。通过活动，我对它非常感兴趣，并且积极参加，宣传提倡，成了社区里的活跃分子。社区活动，每一次都由组织者制订出科学的动活方案和计划，安排学生们走进社区深入了解社区的生活环境，积极参与社会各项公益活动。如：走入兵营为子弟兵演出、“清除路边垃圾，创造美的环境”、“与不文明行为挥手，争创合格小公民”等主题活动;使队员从小懂得美好家园是靠双手劳动得来的，培养队员对社区的热爱和关心。另外活动形式多样，服务更完善，更加吸引了众多的小朋友参与其中。还有一系列有趣的联谊和各种有奖活动，也吸引着我乐此不疲地参与其中。这绝不仅仅是为了获奖，更重要的是“参与”本身就是一种快乐，也能通过活动认识更多的朋友呀!

在今年的暑假中,我参加了社区举办的“文明礼仪知识讲座”、“日常英语知识讲座”、“先进党员事迹报告会”、“常州道街未成年人驿站揭牌仪式”及丰富的暑期文体活动。并且积极参加争做社区小主人、护绿小分队活动，做鹤园小区卫生，刮残标等劳动，得到居民的称赞。

讲座开始了，首先老师为我们讲解了什么是文明礼仪，老师讲得很细，同学们听得也很认真。随后老师又为我们讲了一些文明礼仪知识。这时，已经有同学开始做笔记了。然后，老师让我们动手实践，我们互相练习了握手、问好等一些交际动作。最后，还有电视台的人来采访我呢!

通过这次老师细致详尽的讲座及老师让我们动手实践，我们互相练习了握手、问好等一些交际动作。我知道了：礼仪对我们来说，是一门很重要的功课，因为从礼仪里，就可以看出一个人的修养如何。如果你懂得礼仪，你在交际方面一定会得心应手。所以我们应该平时注意关礼仪方面的`培养，提高我们的个人修养，这是必要的。

随着奥运会的渐渐临近，文明礼仪知识是不能缺少的。学习过后，如果再遇上外国人，我们就可以把我们中国人的良好风貌展现给他们。文明礼仪是我们中国的特色，我们一定要发扬优良传统，做好祖国的接班人!这个暑假我又交到了不少的好朋友，同时还培养了我的实践能力和合作学习的能力。

朋友，赶快行动吧，来参加我们的社区活动，相信你也会收获更多的快乐的!

在新年即将到来之际，我接到社区的通知，去参加社区实践活动。

第二天一早，我就早早起床，按时到社区办公室报到。本以为自己到的挺早，没想到已经有不少同龄人已经聚在那里。等了一会儿，社区办公室终于来了一个阿姨，她发给我们了每个人一件劳动工具——扫帚，簸箕，垃圾袋，筷子等。吩咐我们去隔壁小区打扫。虽然这次参加劳动的人，很多都是第一次见面，但毕竟都是年纪相仿，自然交流起来不会有困难。在我们的讨论下，我们很快推选出一位队长，然后两个人一组，分配好负责的区域，开始劳动。

初春的早晨还是有点寒冷，但为了更方便干活，同学们都赤裸着双手在草地里捡垃圾，打扫路面，尽管一双双手冻得又红又肿，但没有一个人叫苦，大家都只有一个目的，就是在春节期间让社区更加清洁。由于资源有限，我们没有足够的塑料袋来装垃圾，但大家就地取材，用那些并不干净的垃圾袋装垃圾，尽管很脏，但大家还是干得很积极。原本都是家里的宝贝，眼下都成了清洁工，真是没想到原来清洁工也不好当啊，那些垃圾又脏又臭的，又不得不捡起来，真是痛苦，由于是赤着手，不少人的手还被木棒的刺扎到，或被破玻璃划破，但大家还是坚持到底，真是令人感动。寒风吹乱了我们的头发，哪个女孩不爱美，可没有一个女孩顾上自己的形象了，手被冻得像萝卜也无所谓了，看着小道上，草丛里越来越干净，我们心里真的很高兴，这是我们自己的劳动成果啊，真的很自豪，在活动结束的时候，大家抱着自己亲手劳动的成就感，还有一种意犹未尽的感觉，似乎还没干够，有些地方还是没法弄干净，毕竟我们不是一直有这样的机会去捡垃圾的，我们这些平日里只知道读书的书虫们也开始了体力劳动，原来不必脑力劳动轻松到哪里去。

此次社会实践活动不仅锻炼了我们，也让我们有机会认识新的朋友。虽然还是有不足之处，不过没关系，相信下次会做得更好。